خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موفقیت خیره کننده واکسن سرطان استنفورد: سرطان دیگر برنمی گردد
می کند. به همین دلیل است که سرطان به راحتی در بدن پیشرفت می کند. دستاورد جدید پژوهشگران استنفورد پژوهشگران دانشگاه استنفورد در این پژوهش، ابتدا با تزریق سلول های سرطانی در زیر پوست موش ها موجب ایجاد تومور شدند؛ سپس حدود 20 مولکول و چندین آنتی بادی را روی موش ها آزمایش کردند تا ببینند کدامشان، سلول های ایمنی را در برابر سلول های سرطانی فعال می کنند و به آن ها در نابودسازی تومور کمک ...
ناگفته های قهرمان سابق پرورش اندام ایران از مافیا و زد و بند در این رشته
...، افت بدنی کمتری نسبت به ورزشکاران جدید دارند که داروهای ممنوعه سنگین مصرف می کنند. ورزشکار حرفه ای سه سال به صورت حرفه ای ورزش و برخی داروهای ممنوعه را استفاده می کند، اما پس از دو ماه دوری از ورزش، بدن او از بدن یک فرد معمولی بدتر می شود. نمی خواهم نامی از کسی ببرم، اما نمونه های فراوانی را می شناسم. این یکی از مشکلات پرورش اندام است. مشکل دیگر این ورزش این است که به صورت مافیایی ...
ویروس زیکا در بارداری، چرا خطرناک است؟
که این ویروس از طریق مایع آمنیوتیک به جنین در حال رشد منتقل می شود. در حال حاضر هیچ درمان یا واکسنی برای زیکا وجود ندارد، تنها راه محافظت فعلی در برابر ویروس زیکا اجتناب از مسافرت به نواحی ای است که ویروس در آنها فعال است. پژوهشگران در لابراتوارهای سراسر جهان به سختی مشغول کارند تا واکسن زیکا را بسازند. بنا به برآورد سازمان جهانی بهداشت، ویروس زیکا احتمالا در تمام کشورهای قاره آمریکا به ...
کارهای بدی که به آنها عادت کرده ایم
.... انجام چند کار به طور همزمان با اینکه بسیاری از مردم باور دارند که در انجام دو کار به طور همزمان مهارت دارند، ولی تحقیقات علمی نشان داده که تنها 2% جمعیت قادر به مالتی تسکینگ به صورت اثربخش هستند. برای بقیه ما، مالتی تسکینگ عادت بدی است که مدت توجه ما را کاهش می دهد و در دراز مدت باعث می شود که بهره وری پایین تری داشته باشیم. از قلم انداختن ورزش ...
رابطه رژیم غذایی و آکنه
در بدن منجر شود. حساسیت های غذایی زمانی رخ می دهند که سیستم ایمنی بدن انسان غذا را به اشتباه به عنوان یک تهدید شناسایی کرده و حمله به آن را آغاز می کند. این شرایط به سطوح بالای مولکول های التهابی موجود در بدن منجر می شود، که ممکن است تشدید آکنه را به همراه داشته باشد. از آنجایی که سیستم ایمنی بدن انسان می تواند به مواد غذایی مختلفی واکنش نشان دهد، بهترین روش برای یافتن محرک ها استفاده از یک رژیم ...
به علائم سرماخوردگی کودکان زیر یک سال دقت کنید
های قابل توجه افتراق دهنده ی بین سرما خوردگی و سایر بیماری های ویروسی این است که در سرما خوردگی معمولا تب بالا وجود نداشته و بر خلاف سایر بیماری های ویروسی احساس خستگی شدیدی وجود ندارد. علل سرماخوردگی کودکان زیر یک سال: رینو ویروس ها شایع ترین عامل بشمار میروند که شدیدا هم قابل سرایت میباشند. راه ورود ویروس به بدن دهان یا بینی است، اما در این بین دست ها هم نقش مهمی ایفا میکنند ...
ترفندی طبیعی برای بیماری های پلی کیستیک/ بهترین خوراکی برای ورزشکاران/ کشف واکسنی علیه سرطان / خواب ...
میلیون نفر در سال 2016 رسیده است. جالب است بدانید که کشور های آمریکا و انگلیس بیشترین تعداد کودکان چاق را دارند؛ بیش از 57 درصد کودکان در کشور آمریکا دچار چاقی یا اضافه وزن هستند. دلایل گرفتگی عضلات چیست گرفتگی یا اسپاسم عضلانی یکی از مشکلاتی که معمولا برای ورزشکاران یا حتی افراد عادی دردسر ساز است؛ گاهی این گرفتگی ها مزمن بوده و مدت های طولانی فرد را آزار می دهد. ...
فساد کارآمدی نظام را تهدید می کند/اقتصاد مقاومتی، ضامن تداوم حیات انقلاب/دشمن به دنبال تغییر شعارها و ...
دست آمده است. رفع مشکلات اقتصادی درگرو اتحاد و وحدت جامعه است وی با تاکید بر اینکه علیرغم پیشرفت های که در بخش های مختلف صورت گرفته است، شاهد چالش های اقتصادی در کشور هستیم، افزود: این موضوع را هم می توان در سایه اتحاد و همدلی و توجه بر توان داخلی کشور برطرف کرد. کرامتی به نا امنی های اخیر در افغانستان اشاره کرد و ادامه داد: علیرغم اینکه بیش از 17 سال از حضور ...
چرا جذبِ این خوراکی های خوشمزه می شویم؟
عنوان نمونه ای از خانه اسکیموها به فرزندتان آموزش تازه ای داده اید که در جای خود به اطلاعات و آگاهی او افزوده می شود. نشان دادن دانه های برف و شکل های آن زیر ذره بین تماشای شکل های هندسی منظم زیبا و منحصر به فرد دانه های برف یک فعالیت علمی هیجان انگیز است که بدون شک برای اگر مقدار برف زیاد است، می توانید یک کوه برفی که کمی ازقد فرزندتان بلند تر باشد، درست کنید و داخلش را ...
دوران یائسگی زنان، رژیم غذایی مناسب چیست؟
(اندوکرین)می باشد.هیپوتالاموس بسیاری از اعمال بدن از جمله دمای بدن، سرعت متابولیسم، الگوهای خواب، میل جنسی، واکنش به استرس، حالات روحی و آزاد سازی هورمون های هیپوفیز از جمله FSH (هورمونی که ترشح بیش از حد آن منجر به گرگرفتگی می شود)را کنترل می کند. -در مطالعه ای که در کشور سوئد انجام شد، در میان 79 زن یائسه که در برنامه های منظم ورزشی شرکت کرده بودند،آنها که به صورت میانگین 3 و نیم ساعت ...
خطیبان نمازجمعه: عدالت اجتماعی و تثبیت مردم سالاری دینی مهمترین مولفه انقلاب اسلامی است
...> ** سمنان نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه سمنان با اشاره به قرار گرفتن نظام جمهوری اسلامی در آستانه چهل سالگی، گفت: شرط تداوم این انقلاب، انقلابی ماندن تمام ارکان نظام است. به گزارش ایرنا، آیت الله سیدمحمد شاهچراغی در خطبه های نماز جمعه این هفته سمنان در مسجد امام(ره) این شهر، افزود: چهل سالگی تازه آغاز راه این نظام اسلامی است و تاریخ انقلاب نشان داده هر کجا انقلابی عمل کردیم پیروز شدیم ...
فواید بارداری برای زنان، شاید باورتان نشود
سازنده منحصر به فرد آن هستید بعضی از زنان باردار شکل بدنشان در طی بارداری بهتر می شود. زنان با ریسک بارداری کمتر هنوز می توانند فعالیتهای روزانه شان را داشته باشند. زایمان با مسابقه دو ماراتن قابل مقایسه است. زنان حس جدیدی از خود و بدنشان پس از زایمان پیدا می کنند. دست کم نگاه و نگرش شما پس از بارداری و زایمان نسبت به خودتان بهتر می شود. شما باید آگاهی بیشتری درباره ی بدن خود به دست بیاورید. اطلاعات خود را در رابطه با بدنی که قابلیت خلق یک انسان جدید و به دنیا آوردن آن را دارد بالا ببرید و از آن مراقبت بیشتری انجام دهید. ...
گرفتگی عضلات پا را چگونه درمان کنیم
مواقع با ادامه این پدیده، این افراد به سندروم پای بی قرار مبتلا می شوند که این سندروم باعث حرکت خود به خودی پا در حین استراحت و انقباض عضلات آن می شود. این متخصص پزشکی ورزشی پیشنهاد کرد: برای کنترل اسپاسم عضلات پا، کنترل استرس، مصرف کافی مایعات، توجه به مصرف الکترولیزها به خصوص سدیم و کلسیم، استفاده از قند در صورت ورزش مداوم و انجام حرکات کششی در پایان ورزش، اموری ضروری هستند و موجب کم ...
افزایش کمال گرایی در جوانان و نگرانی از پیامدهای آن
...، تحت فشار زیادی قرار می گیرند، به آن ها کمک کنید تا مرکز توجه خود را در صورت اشتباه کردن از احتمال ایجاد موقعیت های فاجعه آمیز تغییر دهند و به جای آن به سمتی بکشانید که متوجه شوند از این موقعیت ها می توانند چه مواردی را بیاموزند. اهداف آن ها را مجددا درجه بندی کنید و کمک کنید تا حوادث استرس زا را به عنوان موقعیت هایی برای رشد ببینند. اگر با انجام دادن تمام این موارد، باز هم با شکست ...
حبّی که انسان را به تمام سعادت های عالم می رساند
بینی مولایم راست بود. لذا خودش زودتر زبانش را بیرون آورد تا بریده شود. جالب است که آن فرد می توانست زبانش را نبرد و برود به ابن زیاد بگوید که او چه می گوید، امّا می دانست که حتّی اگر این حرف را هم به او منتقل کنند، باز زبانش بریده می شود و به هر حال پیش بینی مولایش دیر یا زود، تحقّق می یابد. لذا یکی از خصوصیّات حبّ این است که انسان را به مقام یقین می رساند و سعادت دنیا و آخرت ...
عوامل سرطان پروستات چیست؟
(DRE) که در آن دکتر به صورت دستی، هرگونه ناهنجاری پروستات را چک می کند. یک آزمون بیومارکر نیز برای تست خون، ادرار و یا بافت های بدن فرد مبتلا به سرطان صورت می گیرد. چنانچه این آزمایشات نتایجی غیر طبیعی را نشان دهند، آزمایش های بیشتری صورت می گیرد. تست PSA گرفتن آزمایش خون از خون بازو است که در این آزمایش سطح پروتئین خون، تشخیص داده می شود. اگر میزان پروتئین بالا باشد احتمال ...
خواص روغن جوجوبا برای پوست صورت
می تواند یک روش موثر برای درمان ریزش مو باشد. مطالعه انجام شده در مرکز پزشکی دانشگاه Maryland نشان داد که پیام رسانی پوست با ترکیبی از روغن های ضروری متعدد، رشد مو را بهبود می بخشد. این روغن ها در برگیرنده اسطوخودوس، روغن رزماری ، روغن آویشن و روغن cedarwood است. از آنجایی که روغن های ضروری می توانند باعث تحریک پوست در برخی از افراد شوند برخی از مطالعات تلاش کرده اند ترکیبی از این روغن ها با روغن ...
اثرات مخرب قند و شکر روی مغز
...> شکر خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد: مصرف بیش از حد قند می تواند تاثیرات عمده ای بر خلق و خوی افراد داشته باشد. خوردن شکر ممکن است باعث شادی فرد به صورت موقت شود اما در درازمدت می تواند در فرد ایجاد افسردگی، اضطراب و استرس کند. شکر با بیماری های التهابی و آلزایمر مرتبط است: مصرف زیاد شکر خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد. تحقیقات نشان می دهد که مقاومت به انسولین و مقدار گلوکز خون که از معیارهای تشخیص دیابت است با بروز اختلالات مغزی مثل آلزایمر در ارتباطند. بعضی از محققان از آلزایمر حتی به عنوان دیابت نوع 3 یاد می کنند. ...
25 کشف نجومی برتر تاریخ
هزاران سال است که با فرارسیدن شب، انسان چشم به آسمان می دوزد و به اسرار نهان در پرده مخمل ستاره بارانش می اندیشد. در تلاش برای رازگشایی از این پدیده مرموز، انسان توانست به دستاوردهای بزرگی دست یابد. 25. ماه چطور ساخته شد؟ 24. انسلادوس آب فشان دارد 23. کشف پلوتو 22. ستاره ها امواج رادیویی تولید می کنند 21. انرژی ستاره ها را فرایند همجوشی تامین ...
رژیم غذایی مناسب بیماران مبتلا به ایدز + توصیه های سلامتی
را حس می کنید، به ازای هر پوند از وزن بدن، 25 کالری دریافت کنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : وزن مناسب خود را محاسبه کنید پروتئین مورد نیاز بیماران به ایدز پرتئین به حفظ سلامت عضلات، اندام ها و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. برای به دست آوردن پروتئین کافی این دستورات را دنبال کنید: اگر شما یک فرد اچ آی وی مثبت هستید، هدف دریافت 100 تا 150 گرم پروتئین ...
میزان آب مورد نیاز بدن در روز چقدر است؟
که مصرف آب برای بدن چقدر اهمیت دارد، اما نکته مهم این است که آب مورد نیاز بدن ما در طول روز چه میزان است؟ بسیاری معتقدند که به طور روزانه باید 8 لیوان آب (1.5 لیتر) بنوشیم که به قانون 8*8 معروف شده است، اما این اشتباه است! با وجود فراگیر بودن این مسئله اما هیچ سند علمی وجود ندارد که از آن پشتیبانی کند. با توجه به تحقیقاتی که در سال 2002 پیرامون مصرف آب روزانه صورت گرفت، مشخص شد نوشیدن 8 ...
بیماری توکسوپلاسموز در بارداری، روش های پیشگیرانه
باردار می گوید: در صورت کاهش ایمنی بدن و حاملگی درمان باید به سرعت انجام شود. مخصوصا در خانم های حامله که امکان انتقال عفونت از طریق جفت به جنین وجود دارد که باید سریعا کنترل شود. در صورت درگیری جنین در 10هفته اول حاملگی با این بیماری عوارضی مانند سقط، درگیری چشم، مشکلات مغزی، صرع، تاخیر رشد، اختلالات خونی به وجود می آید. عارضه درگیری چشمی به نام کوریو رتینیت شناخته می شودChorio retinitis)) که لایه ...
سردرد می تواند نشانه بیماری های دیگر باشد سردردهای مکرر را جدی بگیرید
تاثیر می گذارند و در سردردهای میگرنی می توان حالت تهوع، حساسیت به نور و صدا و درگیر شدن نیمی از سر را مشاهده کرد. از دیگر علائمی که در سردردها معمولا نادیده گرفته می شود، می توان به تهوع، کرختی و بی حسی و مشکلات حافظه اشاره کرد که ممکن است نشانه ای از یک وضعیت وخیم باشد. پژوهشگران معتقد هستند که سردردهای مکرر در طول هفته و ادامه دار بودن آن می تواند نشان دهنده این موضوع باشد که فرد ...
25 کشف نجومی برتر تاریخ
. سرانجام از این توده ها جسمی به اندازه ماه شکل گرفت. در سال 2014 (1393) و در پشتیبانی از همین نظریه، دنیل هروارتس از دانشگاه گوتینگن آلمان به همراه گروهش، سنگ های ماه را که فضانوردان آپولو به زمین آورده بودند، بررسی کرد و دریافت که اختلاف ها در ترکیبات ایزوتوپی زمین و ماه نشان می دهد که 40 درصد ماه از تیا ساخته شده است. 24٫ انسلادوس آب فشان دارد فضاپیمای بی سرنشین ...
بیماری سیستیک فیبروسیس را بشناسید
...، به عنوان مثال بیماری سیستیک فیبروسیس در اروپایی های شایع تر است. وی با اشاره به اینکه مبتلایان به این بیماری از نظر ذهنی مشکلی نداشته و تنها مشکل آنها جسمی است، اظهار کرد: بیماری سیستیک فیبروسیس بخش هایی از بدن شامل ریه، پانکراس، کبد، کلیه ها و روده فرد مبتلا را درگیر کرده و معمولا عمر این بیماران کوتاه است . این دکترای ژنتیک پزشکی با اشاره به اینکه این بیماران در بدو ...
شاعر با رئالیته ادبی زنده است نه با فضای مجازی/برخی شاعران از رئیس جمهور ایران بانفوذتر هستند
مشخص می شود. نسل من شاعران پیش از خود را خوب خوانده، اگر شاعری را هم نشناسد به دنبال پیدا کردن اثری از وی بر می آید ولی این نسل تازه دلنوشته نویس، خود ارجاع هستند و معتقدند اگر من فلان شاعر را نمی شناسم پس این فرد مهم نیست!! **چه متنی به تعبیر شما دلنوشته است؟ دل نوشته با شعر تفاوت دارد. دل نوشته بیان آنی یک حس است که بیشتر مواقع با اتکا به توصیف و تشبیه شکل می گیرد، فاقد ادراک و ...
انقلاب اسلامی؛ انقلاب ایده و رهبری
...، ایدئولوژی و پیشرفت روند انقلابی توجه دارند. حتی ساختارگرایانی همچون اسکاچپول نیز به تغییر در نظریه ی خود پرداختند و نقش کنشگران را پررنگ تر کردند. این دسته از پژوهشگران با درک خلأ واکنش های مردم به ساختارها و حضور مردمی که انقلاب می کنند، به جایگاه انسان ها و ایده هایشان و همچنین رهبری توجه خاصی کردند. شاید انقلاب اسلامی ایران، که برخی نظریات همچون نظریه ی اسکاچپول را در معرض چالش ...
در کمتر از 30 روز از چربی دور شکم خلاص شوید
3500 کالری بسوزانید و این در حالی است که بدن یک شخص به صورت عادی روزانه به 2000 کالری نیاز دارد. جالب است که بدانید شما در یک هفته نمی توانید بیش از 3500 تا 7000 کالری، کمتر مصرف کنید این بدان معنا است که یک فرد خیلی هم تلاش کند در طول یک هفته می تواند 1 الی 2 پوند (تقریبا نیم الی یک کیلوگرم) را از دست بدهد. چرا که محدود کردن بدن برای رسیدن مواد مغذی بیش از مقداره گفته شده، می تواند ...
عضله سازی چقدر زمان می برد؟
عضلات قوی و سالم برای عملکرد درست بدن انسان ضروری هستند. همچنین، برخی افراد ممکن است با رشد عضلات خود در پی بهبود ظاهر جسمانی خود باشند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصر ایران، عضلات اسکلتی از فیبرهای عضلانی منقبض شونده که حرکت را امکان پذیر می کنند، تشکیل شده اند. انقباض عضلانی در چگونگی ایستادن و نشستن فرد، یا به بیان دیگر وضع اندامی وی نیز نقش ایفا می کند. همچنین، عضلات بر ...
ورزش و بارداری؛ 6 دلیل سلامتی، 6 تمرین مفید
استراحت کنید. این ورزش را 10 بار در روز و هر بار 5 مرتبه انجام دهید. مزیت این ورزش این است که در هر جایی و هر زمانی قابل انجام است. یوگا : یوگا ماهیچه های بدن را تقویت می کند و سبب آرامش فرد می شود. یوگا برای تمرین زایمان طبیعی می تواند بسیار مناسب باشد. ولی به یاد داشته باشید که از تمرینات سرعتی یوگا استفاده نکنید و تنها ورزش های سبک مناسب دوران بارداری را انجام دهید. توجه داشته باشید که بعد از سه ماهه اول بارداری، از دراز کشیدن روی پشت خود خودداری کنید. اگر به مربی یوگای خود اطلاع دهید که باردار هستید، ورزش های مناسب این دوره را به شما آموزش می دهد. ...
