سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش 40 درصدی کمبود آهن در دختران، با اجرای برنامه آهن یاری
تغذیه شده شانس فقیر شدن در بزرگ سالی 33 درصد کمتر است، افزود: هر یک سانتی متر در افزایش قد کودک منجر به 5 درصد افزایش در میزان درآمد فرد در بزرگسالی می شود. دکتر عبداللهی با اشاره به این که 88 درصد کشورهای جهان با اشکال مختلف سوء تغذیه مواجه هستند، گفت: 2 میلیارد نفر با کمبود ریز مغذی ها مثل کم خونی فقر آهن، کمبود روی و ویتامین A و D، 155 میلیون کودک با کوتاه قدی (سوء تغذیه مزمن)، 52 ...
فشار خون بالا و راه های درمان خانگی آن
باشد فرد فشار خون بالا دارد. اگر فشار خون شما به بالاتر از 180/110 برسد در مرحله ی بحران هستید و باید سریع به پزشک مراجعه کنید. علت فشار خون بالا چیست؟ علت فشار خون بالا در بیش از 95 درصد موارد ناشناخته است. این نوع فشار خون را فشار خون اولیه می نامند. در 5 درصد باقی مانده یک علت زمینه ای باعث بروز فشار خون می شود که در این حالت به آن فشار خون ثانویه گفته می شود بیماری ...
عادات غلطی که باعث کوتاهی عمر می شود
دریافتند خطر مرگ در افرادی که 6 تا 6 روز از هفته غذای فلفلی تند مصرف می کنند تا 14درصد کمتر از افرادیست که فقط 1 روز یا کمتر غذای فلفلی مصرف می کنند. ترکیبات فعال فلفل چیلی، موسوم به کپسایسین نقش مهمی را در این زمینه ایفا می کند. زیرا خواص ضد چاقی، آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی، ضدسرطانی و ضد افزایش فشار خون دارد. بیشتر بخوانید: جدیدترین عامل ابتلا به آلزایمر کدام عوامل سبب افزایش ...
عوامل محیطی 90 درصد عامل ابتلا به سرطان هستند
موضوع دخالت دارد. نصیری قیداری با اشاره به اینکه تغذیه ناسالم، چاقی، مصرف دخانیات مهمترین عوامل ایجاد سرطان هستند، اظهار کرد: وظیفه کمیسیون ملی یونسکو آگاهی بخشی در زمینه عوامل محیطی زیانبار و پیشگیری از بیماری سرطان و همچنین ایجاد امید در راستای درمان پذیری این بیماری است. وی با تاکید بر قابل پیشگیری بودن 5 درصد موارد ابتلا به بیماری سرطان، گفت: باید تلاش کرد مردم از باورهای ...
پاسخ سوالات خود در زمینه هپاتیت را اینجا بخوانید
فرزندانتان شیوه جدید درمان را اقدام کنید؛ نزدیک به 90 درصد افراد پس از این دوره سه ماهه بهبود می یابند. سوال: جوانی 29 ساله هستم که تقریبا 3 سال است متوجه شدم که به هپاتیت B مبتلا هستم؛ با مراجعه به دکتر فوق تخصص و آزمایش DNA متوجه شدم که سطح آن در بدنم بسیار پایین و منفی است و نیاز به مصرف دارو نیست؛ فقط هر 6 ماه یک بار آزمایش می دهم جهت مراقبت که آخرین آزمایش مربوط به 5 ماه پیش به صورت زیر ...
عادت های غذایی سرطان زا را بشناسید
، عوامل تغذیه ای که احتمال بروز سرطان را افزایش می دهند عبارتند از مصرف نامطلوب و زیاد چربی ها، نمک، قند و شکر، طبخ نامناسب غذا و استنشاق مکرر بخار روغن سوخته. مصرف زیاد انواع چربی ها، روغن ها و مواد غذایی چرب و سرخ شده، شانس ابتلا به سرطان ها به ویژه سرطان پروستات، سرطان کولون، سرطان ریه و سرطان پستان را افزایش می هد. اسید های چرب ترانس و اشباع ( در کیک ها، کلوچه ها، کراکرها، غذاهای ...
علل خستگی دائمی بدن چیست و چگونه می توان آن را به روش های طبیعی مرتفع کرد؟
تبدیل ترکیبات پایه موجود در غذا مثل گلوکز، اسیدهای آمینه و اسیدهای چرب، به سوخت قابل استفاده برای بدن می باشد. سطح آهن و روی (مواد مغذی مهم برای گردش اکسیژن در سراسر بدن) نیز ممکن است به علت سوراخ شدن روده کم باشد. درمان طبیعی سندرم سوراخ شدن دستگاه گوارش حذف غذاهایی مانند گلوتن و شکر و جایگزین کردن آن ها با غذاهای مختلف زراعی مانند سبزیجات، دانه های جوانه زده، آجیل، منابع سالم ...
رعایت نکات ایمنی در سفر به آسیای جنوب شرقی
کند و این از نکات بهداشتی در سفر به آسیای جنوب شرقی است. یکی از بیماری هایی که در آسیای جنوب شرق ممکن است با آن روبرو شوید و توسط حشرات منتقل می شود، تب دنگ است. تب دنگی که توسط حشرات منتقل می شود، یک ویروس ناتوان کننده و به طور بالقوه مرگ آور است که ممکن است ماه ها وقت شما را بگیرد تا کاملا از شر آن خلاص شوید. ما دو بار تجربه اش کرده ایم.. تنها راه جلوگیری از ابتلا به این تب جلوگیری از ...
برگزاری دوره آموزشی مقابله با سرطان در همدان
...> وی با تاکید به اینکه سرمایه گذاری در حوزه پیشگیری هزاران برابر هزینه های آینده درمان را کاهش خواهد داد، افزود: تمام افراد باید در خصوص چنین مسائلی فرهنگسازی و اطلاع رسانی را مورد توجه قرار دهند. مدیرعامل مجمع خیرین سلامت همدان با اشاره به اینکه مجمع خیرین سلامت همدان در حوزه پیشگیری از بیماری اقداماتی را انجام می دهد، گفت: برای نمونه برای پیشگیری از پیشرفت بیماری سرطان دوره های آموزشی به منظور آشنایی بانوان با این بیماری برگزار می کنیم. انتهای پیام/89026/ 20 ...
سرطان هایی که فقط سراغ زنان می آیند
چهارمین علت مرگ بر اثر سرطان در زنان سرطان تخمدان است. یک درصد احتمال دارد که زنی از بدو تولد تا 80 سالگی دچار سرطان تخمدان شود؛ اما در مقابل، شانس این که یک زن از بدو تولد تا 80 سالگی دچار سرطان پستان شود یک در 10 است؛ یعنی نسبت آن 10 برابر بیشتر از سرطان تخمدان است. این بیماری عموماً در سنین بعد از یائسگی بروز پیدا می کند اما در مواردی که سرطان از تخمک ها یا از سلول های جنسی نشأت می گیرند ...
علایم خونریزی مغزی را بشناسید!
سکته مغزی یک عارضه ی نورولوژیک ناگهانی است که به دلیل اختلالات خون رسانی اتفاق می افتد. سکته مغزی به علل مختلفی اتفاق می افتد که یکی از آنها خونریزی مغزی است. سن سکته مغزی در ایران 10 سال پایین تر از سایر کشورهاست. بنابراین اگر یک یا چند مورد از علائم خونریزی مغزی را دارید یا عوامل خطر ذکرشده در مطلب زیر درمورد شما صدق می کند، لطفا آن را جدی بگیرید و به محض احساس خطر به اورژانس مراجعه کنید. ...
اهمیت به رسمی شدن آموزش عمومی در نظام سلامت
غربی نیز موید این مسئله است، زیرا پس از آموزش های عمومی بعد از دهه 80 میلادی تعداد سرطان های ناشی از مصرف دخانیات کاهش یافته است. وی اظهار کرد: ابتلا به سرطان معمولا بعد از 30 سالگی رخ می دهد و اگر با استفاده از راهبردهای مناسب، شیوه زندگی افراد اصلاح شود و مصرف دخانیات، کم تحرکی و عوامل این چنینی کاهش یابد، مرگ و میر ناشی از سرطان کم می شود. رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه ...
5 عامل افزایش طول عمر
تنها در مبارزه علیه بیماری قلبی کمک می کند، بلکه برای افراد خانه نشین و بدون تحرک، تنها اضافه کردن کمی تمرین بدنی به برنامه همیشگی روزانه، می تواند احتمال ابتلا به فشار خون بالا، استئوپروز (پوکی استخوان)، سرطان پستان و کولون، اضطراب و استرس را کاهش دهد. خونسردی خود را حفظ کنید استرس می تواند با افزایش خطر فشارخون، بیماری های قلبی و عروقی باعث بالا رفتن خطر سکته شود. مدیریت حالات روحی ...
مردم را از سرطان نرسانید
هزار نفر است، ولی در جهان این شاخص حدود 165 مورد است. بنابراین میزان بروز سرطان در ایران، کمتر از میانگین های جهانی است و به همین دلیل نیز از منظر علمی تاکید داریم که سونامی سرطان در ایران نداریم. در شرایطی که سالانه حدود صد هزار نفر در ایران به آمار مبتلایان به سرطان اضافه می شود، چه دستاوردهایی در حوزه ارائه خدمات درمانی به بیماران مبتلا به سرطان داشته ایم؟ خوشبختانه در حوزه ...
کدام نوع امگا 3 برای پیشگیری از سرطان بهتر است؟
به گزارش ب هداشت نیوز : متخصصان کانادایی در آزماشات جدید دریافتند اسیدهای چرب امگا 3 تهیه شده از روغن ماهی برای پیشگیری از بروز سرطان پستان نسبت به منابع گیاهی حدود هشت برابر مفیدتر هستند. یکی از تهاجمی ترین انواع سرطان های پستان، نوع HER2 مثبت است که تومورهای سرطان حاوی سطح بالایی از پروتئین HER2 هستند و موجب رشد سلول های سرطانی پستان می شوند. حدود 25 درصد سرطان های پستان از نوع HER2 ...
اندوه؛ چرایی و راه درمان آن
...> چرایی و علل ایجاد اندوه خداوند در آیاتی چند به چرایی و علل و عوامل ایجادی حزن و اندوه اشاره کرده است. مهم ترین علت در بیان چرایی حزن و اندوه از دست دادن و یا فقدان چیز با ارزش مادی و معنوی است. وقتی انسان هر چیز با ارزشی را از دست می دهد یا نمی تواند در اختیار داشته باشد، گرفتار حزن و اندوه می شود؛ بنابراین بر خلاف تصور برخی که حزن و اندوه را تنها در از دست دادن چیز با ارزش می دانند، باید گفت ...
درمان ارضا نشدن زنان، آنورگاسمی چیست؟
. آنورگاسمی موقعیتی : این وضعیت به معنای آن است که زن تنها در موقعیت های خاصی می تواند ارگاسم را تجربه کند. این عارضه در زنان بسیار شایع است. در واقع، حدود 80 درصد زنان تنها در نتیجه تحریک کلیتوریس، ارگاسم را تجربه می کنند. آنورگاسمی عمومی: این وضعیت به معنای آن است که زن در هیچ موقعیتی نمی تواند به ارگاسم برسد. علت ارضا نشدن زنان چیست؟ ...
ابتلا به بیماری ام.اس و آسم پیامد کمبود ویتامین D
چاقی دارند و 18 درصد آنها با چاقی شکمی روبرو هستند. در حال حاضر 76 درصد علل مرگ و میر در ایران ناشی از بیماری های غیر واگیر است و دیابت، بیماری های قلبی - عروقی، سرطان و بیماری های مزمن تنفسی جزو چهار بیماری غیرواگیر اصلی محسوب می شوند. پنج مورد از مهم ترین عوامل خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر ارتباط مستقیمی با تغذیه دارند. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به مصرف ...
8 اهمیت تماس پوست نوزاد با مادر زمان شیردهی
دریافت می کند که مایع طلایی یا هدیه زندگی نامیده می شود. آغوز یا کلستروم نه تنها سرشار از مواد مغذی است، بلکه حاوی مواد ایمنی بخش است که به عنوان اولین واکسن نوزاد محسوب می شود و او را در برابر بیماری ها محافظت کرده و به تنظیم سیستم ایمنی در حال تکامل نوزاد نیز کمک می کند. آغوز حاوی فاکتور های رشد است که به تکامل و عملکرد موثر روده نوزاد کمک می کند به علاوه سبب جلوگیری از ورود عوامل ...
غذا و مواد خوراکی کپک زده باید به طور کامل معدوم شود
کردن قسمت کپک زده مابقی آن را استفاده کرد، افزود: این اعتقاد درستی نیست و حتما باید تمام غذا یا مواد خوراکی را از بین برد و هیچ قسمتی را استفاده نکرد. وی سرطان ها را امروز دومین عامل مرگ و میر بعد از بیماری های قلبی و عروقی دانست و گفت: با پیشگیری و رعایت نکات بهداشتی می توان تا 40 درصد از مرگ و میر براثر سرطان ها جلوگیری کرد. وی به برخی عوامل هشدار دهنده سرطان نیز اشاره کرد و گفت: زخمی ...
28درصد ایرانیان در معرض فشار خون بالا
بیماری های واگیر جان می بازند و بقیه نیز در تصادفات و حوادث جان خود را از دست می دهند. وی ادامه داد: 10 عامل خطر برای بیماری های غیر واگیر وجود دارد که اولین و مهمترین عامل تغذیه نامناسب است و فشار خون، چاقی، کم تحرکی، استعمال دخانیات، دیابت، آلودگی هوا، کلسترول خون، حوادث شغلی و اعتیاد عوامل بعدی بروز این بیماری ها هستند. رئیسی گفت: ایرانیان حدود 3.5 برابر متوسط دنیا شکر و 2.5 برابر متوسط ...
سرفه های خشک؛ علل، علائم و درمان آن ها
از ریه ها به خارج ، شرایط درون حفره قفسه سینه، ریه و علل گوارش دارد. همچنین مواد شیمیایی و مصرف سیگار هم رایج ترین علت سرفه مزمن است. از دیگر عوامل تحریک کننده سرفه عبارتند از گرد و غبار، گرده، حیوانات خانگی، مواد معدنی، مواد شیمیایی صنعتی و آلودگی، دود و رطوبت پایین. همچنین مشکلات مربوط به ریه ها،از موارد شایع و غیر معمول سرفه مزمن است. شایع ترین علت سرفه مزمن ناشی از سرطان ...
سهم سرطان در مرگ ومیر برابر با بیش از 60 درصد کل مرگ ومیرهای ناشی از بیماری های واگیردار است
، مرگ و میر مادران هنگام زایمان 28 هزار نفر از ابتدای سال جاری میلادی تاکنون بوده است. عضو کمیته MOST کمیسیون ملی یونسکو ایران، اظهار کرد: در حال حاضر 39 میلیون نفر در جهان به ایدز مبتلا هستند و امسال بالای 150 هزار نفر بر اثر بیماری ایدز فوت کرده اند. امسال مرگ و میر ناشی از سرطان 756 هزار نفر در جهان بوده است. حسینیان با بیان اینکه مصرف سیگار یکی از عوامل قطعی موثر در بروز ...
اجرا نکردن قانون منع فروش سیگار به نوجوانان به فرهنگی ناخوشایند تبدیل شده است
مصرف سالانه موجب تحمیل 20 تا 30 هزار میلیارد تومان به بخش سلامت کشور برای تامین هزینه های بهداشتی درمانی مربوطه و بیش از 50 تا 55 هزار مورد مرگ، عمدتا در سنین بهره وری می شود. همچنین پیش بینی شده است در صورت عدم برنامه ریزی و پیشگیری لازم در مهار اپیدمی دخانیات، کشورهای ایران، مصر و پاکستان تا 40 سال آینده بیشترین میزان مصرف دخانیات را خواهند داشت. به گزارش سلامت آنلاین ...
نرخ مرگ ومیر ناشی از سرطان تغییر چشمگیری نداشته است/سونامی سرطان در کشور واقعیت ندارد
سرطان تغییر چشمگیری نداشته، بلکه تشخیص بیماری سرطان افزایش یافته و امید به زندگی در کشور بالا رفته است. قره یاضی با بیان اینکه سموم شیمیایی از عوامل موثر در ابتلا به سرطان هستند، گفت: هم اکنون در کشاورزی از سمومی مانند سم دیازینون استفاده می شود که در دنیا استفاده از آن ها بخاطر سرطان زایی ممنوع شده است. وی با اشاره به اینکه یک درصد از تولیدات کشاورزی در جهان به محصولات ارگانیک ...
برخی مناطق زمین غیرقابل سکونت می شود/ عضلات انسان حافظه دارند
2 فوریه در "Nature Communications "به طور آنلاین منتشر شد، با تجزیه و تحلیل گسترده ای از ترکیبات مشتق شده از انگور شامل دی هیدروکافئیک اسید (DHCA) و(Mal-gluc) که ممکن است به عنوان عوامل درمانی برای درمان افسردگی شموثر باشند، دریافتند که این ترکیبات طبیعی می توانند افسردگی را با هدف یافتن مکانیسم های جدید، کاهش دهد. خطرناک ترین زمان اشعه موبایل، هنگام برقراری تماس است تحقیقات ...
6دستگاه آمبولانس اورژانس115بندرعباس به دستگاه کاردیولوژی مجهزشدند
سلامتی فرد تأثیر بگذارد. اسدی افزود: چربی خون، فشارخون بالا، چاقی، کم تحرکی و مصرف سیگار از عوامل مهم تهدیده کننده سلامت افراد استو خطر بروز انواع بیماری ها به خصوص سکته و حمله های قلبی وعروقی را در این افراد تشدید می کند.
مثل آب خوردن وزن کم کنید
... *نوع میوه ای: بعضی ترجیح می دهند از میوه طبیعی به عنوان صبحانه استفاده کنند. این نوع صبحانه هرچند خوب است اما باید در انتخاب نوع میوه مصرفی دقت کرد. مصرف همزمان موز و سیب و دیگر میوه های پرکالری، باعث افزایش وزن می شود. بنابراین بهتر است در انتخاب میوه دقت کرده و مثلا موز را همراه نارنگی و یا پرتقال نوش جان کنید. *نخوردن صبحانه: یکی از عوامل افزایش وزن، نخوردن یا کم خوردن صبحانه ...
تهدید بزرگ برای پایتخت
بین کویر و استان های همجوار آن (تهران، قم و سمنان) است که در راستای تعدیل درجه حرارت مناطق اطراف آن و جلوگیری از بیابان زایی، تثبیت خاک و جلوگیری از فرسایش اهمیت بسزایی دارد. وی عامل خشک شدن تالاب را خشکسالی و برداشت بی رویه آب برای مصرف کشاورزی و دامداری عنوان کرد و گفت: بر اساس مصوبه سال 93 قرار بود که 30 درصد از آب رودخانه شور به تالاب اختصاص یابد ولی این حق آبه تا کنون اختصاص نیافته ...
وزارت بهداشت: هر یک سانتی متر افزایش قد، 5 درصد به درآمد افراد اضافه می کند
...: 62 درصد زنان دچار اضافه وزن و چاقی به علت تغذیه ناسالم و عدم تحرک کافی هستند. 20 درصد دختران نوجوان دچار شیوع اضافه وزن و چاقی و 18 درصد دختران دچار چاقی شکمی هستند. عبداللهی اضافه کرد: هر فرد باید حداقل دو واحد میوه و سه واحد سبزی در روز مصرف کند اما در کمتر از 20 درصد از جمعیت، به ویژه زنان، دو واحد میوه مصرف نمی شود و فقط 42 درصد از جمعیت سه واحد سبزی را مصرف می کنند. وی ادامه ...