سایر منابع:
سایر خبرها
مثل آب خوردن وزن کم کنید
... *نوع میوه ای: بعضی ترجیح می دهند از میوه طبیعی به عنوان صبحانه استفاده کنند. این نوع صبحانه هرچند خوب است اما باید در انتخاب نوع میوه مصرفی دقت کرد. مصرف همزمان موز و سیب و دیگر میوه های پرکالری، باعث افزایش وزن می شود. بنابراین بهتر است در انتخاب میوه دقت کرده و مثلا موز را همراه نارنگی و یا پرتقال نوش جان کنید. *نخوردن صبحانه: یکی از عوامل افزایش وزن، نخوردن یا کم خوردن صبحانه ...
تهدید بزرگ برای پایتخت
بین کویر و استان های همجوار آن (تهران، قم و سمنان) است که در راستای تعدیل درجه حرارت مناطق اطراف آن و جلوگیری از بیابان زایی، تثبیت خاک و جلوگیری از فرسایش اهمیت بسزایی دارد. وی عامل خشک شدن تالاب را خشکسالی و برداشت بی رویه آب برای مصرف کشاورزی و دامداری عنوان کرد و گفت: بر اساس مصوبه سال 93 قرار بود که 30 درصد از آب رودخانه شور به تالاب اختصاص یابد ولی این حق آبه تا کنون اختصاص نیافته ...
عوامل محیطی 90 درصد عامل ابتلا به سرطان هستند
محیطی در این موضوع دخالت دارد. نصیری قیداری با اشاره به اینکه تغذیه ناسالم، چاقی، مصرف دخانیات مهمترین عوامل ایجاد سرطان هستند، اظهار کرد: وظیفه کمیسیون ملی یونسکو آگاهی بخشی در زمینه عوامل محیطی زیانبار و پیشگیری از بیماری سرطان و همچنین ایجاد امید در راستای درمان پذیری این بیماری است. وی با تاکید بر قابل پیشگیری بودن 5 درصد موارد ابتلا به بیماری سرطان، گفت: باید تلاش کرد ...
90درصد مردم بیش از حد نمک می خورند
واگیر جان می بازند و بقیه نیز در تصادفات و حوادث جان خود را از دست می دهند. وی ادامه داد: 10 عامل خطر برای بیماری های غیر واگیر وجود دارد که اولین و مهمترین عامل تغذیه نامناسب است و فشار خون، چاقی، کم تحرکی، استعمال دخانیات، دیابت، آلودگی هوا، کلسترول خون، حوادث شغلی و اعتیاد عوامل بعدی بروز این بیماری ها هستند. رئیسی گفت: ایرانیان حدود 3.5 برابر متوسط دنیا شکر و 2.5 برابر متوسط دنیا ...
وزارت بهداشت: هر یک سانتی متر افزایش قد، 5 درصد به درآمد افراد اضافه می کند
...: 62 درصد زنان دچار اضافه وزن و چاقی به علت تغذیه ناسالم و عدم تحرک کافی هستند. 20 درصد دختران نوجوان دچار شیوع اضافه وزن و چاقی و 18 درصد دختران دچار چاقی شکمی هستند. عبداللهی اضافه کرد: هر فرد باید حداقل دو واحد میوه و سه واحد سبزی در روز مصرف کند اما در کمتر از 20 درصد از جمعیت، به ویژه زنان، دو واحد میوه مصرف نمی شود و فقط 42 درصد از جمعیت سه واحد سبزی را مصرف می کنند. وی ادامه ...
هشدار یک عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفتگو با سلامت آنلاین: کاهش مالیات سیگار یعنی گرایش بیشتر ...
سالانه موجب تحمیل 20 تا 30 هزار میلیارد تومان به بخش سلامت کشور برای تامین هزینه های بهداشتی درمانی مربوطه و بیش از 50 تا 55 هزار مورد مرگ، عمدتا در سنین بهره وری می شود. همچنین پیش بینی شده است در صورت عدم برنامه ریزی و پیشگیری لازم در مهار اپیدمی دخانیات، کشورهای ایران، مصر و پاکستان تا 40 سال آینده بیشترین میزان مصرف دخانیات را خواهند داشت. سازمان جهانی بهداشت، یکی از ...
چاقی تهدید جدی سلامت کودکان
...، اظهار کرد: چاقی از عوامل بسیار مهم و جدی در بروز این مشکلات به شمار می آید. رئیس بهزیستی شهرستان کرمان با اشاره به چاقی و اضافه وزن در کودکان به عنوان تهدیدی جدی خاطرنشان کرد: تغییر در الگوی مصرف غذایی، مصرف بی رویه مواد قندی و چربی ها، غذاهای چرب و سرخ شده، فست فودها و کم تحرکی منجر به اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان شده است . پوران حدیدی کارشناس مرکز بهداشت کرمان ...
ام.اس و آسم پیامد کمبود ویتامین "دی"/شیوع چاقی و اضافه در زنان ایرانی
ما اضافه وزن و چاقی دارند و 18 درصد آنها با چاقی شکمی روبرو هستند. در حال حاضر 76 درصد علل مرگ و میر در ایران ناشی از بیماری های غیر واگیر است و دیابت، بیماری های قلبی - عروقی، سرطان و بیماری های مزمن تنفسی جزو چهار بیماری غیرواگیر اصلی محسوب می شوند. پنج مورد از مهم ترین عوامل خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر ارتباط مستقیمی با تغذیه دارند. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ...
خواص زیتون و مزایای آن برای سلامتی
پوست را از اشعه خطرناک UV محافظت می کند و این بدان معنی است که ما را از پیری زودرس و بروز سرطان پوست محافظت می کند. بهترین زمان مصرف روغن زیتون بعد از دوش گرفتن است، اما شما نباید آن را به عنوان یک کرم ضد آفتاب استفاده کنید، زیرا در نهایت با سوختگی مواجه می شوید. اگر به دنبال ترکیبی تقویت کننده برای موی خود هستید، از مخلوط روغن زیتون با یک زرده تخم مرغ استفاده کنید و آن را بر روی موی خود قرار دهید ...
سرطان هایی که فقط سراغ زنان می آیند
...> سرطان تخمدان به گفته متخصصان، سرطان تخمدان هشتمین سرطان رایج در زنان است. میزان شیوع سرطان تخمدان در سال 88، 1077 مورد یعنی 3.3 درصد بوده است. این سرطان شیوع زیادی ندارد اما نرخ مرگ و میر در آن بالاست که احتمالاً یکی از دلایل آن نداشتن علامت مشخص و در نتیجه تشخیص و درمان دیرهنگام است. بر این اساس چهارمین علت مرگ بر اثر سرطان در زنان سرطان تخمدان است. یک درصد احتمال دارد که زنی از بدو تولد تا 80 ...
مرگ و میر کودکان در ایران، چطوریه؟
: باید توجه کرد که 60 درصد مرگ کودکان یک تا پنج سال قبل از یک سالگی رخ می دهد. از طرفی مهم ترین عوامل فوت کودکان بین یک تا پنج سال، بیماری های سرشتی و تصادفات است. وی سوانح را عامل 38 درصد مرگ کودکان در جهان عنوان و اظهار رکرد: شایع ترین علت مرگ ناشی از سوانح در کودکان که 30 درصد موارد را به خود اختصاص می دهد، حوادث ترافیکی گفته شده است. همچنین حدود یک سوم موارد فوت ناشی از تصادفات در ...
کمبود پتاسیم در بدن، خانم ها بخوانند
. در موارد شدید، علائم میتواند خطرناک باشد. در نارسایی شدید پتاسیم، فرد مبتلا ممکن است دچار تکرر ادرار شود. و همیشه احساس تشنگی کند. بعضی از افراد ممکن است تغییراتی در فشار خون طبیعی خود ببینند. همچنین اشاره شده است که علائم پتاسیم کم در زنان شامل مشکلات عاطفی مانند افسردگی، سردرگمی، دلیری، توهم و روان درمانی است. آریتمی خطرناک و مشکلات تنفسی نیز ممکن است در موارد کمبود پتاسیم شدید ...
روزنامه مردم نو: اصلاح سبک زندگی؛بهترین راه مبارزه با سرطان
های کلان توسط دولت ها در راستای حفظ سلامت آب، خاک، هواو دست کشیدن از تولید بی رویه محصولات تراریخته را هم اضافه کرد که تاثر زیاد و غیرقابل انکاری بر سلامت افراد جامعه دارد. مطالعات جدید نشان می دهد که سبک زندگی و عوامل محیطی، عامل 70 تا 90 درصد انواع سرطان است. به همین دلیل کارشناسان اعتقاد دارند که با زندگی سالم می توان از سرطان پیشگیری کرد و اصلاح سبک زندگی بهترین و کم هزینه ترین راه ...
خواص خرمالو در پیشگیری از سرطان ریه
...> خرمالو حاوی مقادیر ، زیزانتین، لوتئین و لیکوپن است که همه آن ها در ارتقا سطح سلامت چشم موثرند. لوتئین و زیزانتین از شبکیه چشم محافظت نموده و در پیشگیری از بروز دژنراسیون ماکولا و آب مروارید – که از مهم ترین علل نابینایی اند – موثر هستند. خرمالو و دیابت – خرمالو برای بیماران دیابتی خرمالو میوه ای شیرین و حاوی قند است. برای همین افراد مبتلا به دیابت نباید در مصرف خرمالو ...
مردم را از سونامی سرطان نترسانید
165 مورد است. بنابراین میزان بروز سرطان در ایران، کمتر از میانگین های جهانی است و به همین دلیل نیز از منظر علمی تاکید داریم که سونامی سرطان در ایران نداریم. در شرایطی که سالانه حدود صد هزار نفر در ایران به آمار مبتلایان به سرطان اضافه می شود، چه دستاوردهایی در حوزه ارائه خدمات درمانی به بیماران مبتلا به سرطان داشته ایم؟ خوشبختانه در حوزه درمان سرطان، نیروهای انسانی اصلی برای درمان ...
گره های در انتظار گشودن/60 راهکار انقلابی در انتظار اقدام و عمل انقلابی
قاطع در جهت کوتاه کردن دست مدیران از رانت های اطلاعاتی، فعالیت های اقتصادی و بنگاه داری که از زمینه های اصلی فساد اقتصادی در دستگاه های اجرایی کشور هستند. (42)تحول در ساختار و نظارت هدفمند و سلامت محور در توزیع کالا و محصولات کشاورزی باهدف حمایت از مصرف کننده و تشویق تولیدکننده به ارتقاء کیفیت کالا و قطع دست واسطه ها و دلالان سوداگر از نظام تولید و مصرف کشور که از عوامل اصلی چند برابر شده ...
سرطان معده شایع ترین سرطان در همدان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ؛ دکتر عباسی ،فوق تخصص خون گفت : سرطان معده در ایران دومین و در استان همدان اولین سرطان شایعی است که افراد به آن مبتلا می شوند که مهمترین علت مرگ در کشور و استان سرطان است. وی با بیان اینکه علل بیماری و عوامل افزایش خطر ابتلا به چند عامل بستگی دارد گفت : با بالا رفتن سن به ویژه بعد از 50 سالگی ابتلا به سرطان معده افزایش می ...
کم خوابی جدیدترین عامل آلزایمر
.... از سال 2000 تا کنون میزان مرگ و میر مرتبط با آلزایمر 89 درصد افزایش یافته است و این بیماری بیشتر از سرطان پستان و سرطان پروستات قربانی گرفته است. از هر سه سالمند یک نفر به دلیل ابتلا به آلزایمر یا یکی دیگر از اشکال دمانس می میرد. ممکن است فرد نشانه های قابل توجهی از این بیماری را نداشته باشد، اما ممکن است علائم آلزایمر زودرس را بروز دهد. در ایالات متحده ...
نرخ بروز سرطان در ایران کمتر از کشورهای غربی است
قانون - رییس پژوهشکده معتمد جهاددانشگاهی مرکز تحقیقات سرطان پستان گفت: صنعتی شدن جوامع، چاقی، دخانیات، عدم تحرک کافی و سابقه خانوادگی، از عوامل بروز سرطان به شمار می رود و نرخ بروز سرطان در ایران کمتر از کشورهای غربی است. به گزارش قانون، دکتر کیوان مجیدزاده در حاشیه همایش سرطان پستان و باروری اظهار داشت: سرطان پستان شایع ترین نوع سرطان در زنان محسوب می شود و همچنین شایع ترین علت مرگ ...
درمان زودهنگام سرطان بسیار حیاتی است
گذشته مردم از بیماری هایی مانند وبا و بیماری های واگیردار فوت می کردند اما امروزه با سرطان مواجه هستیم. وی با بیان اینکه در حال حاضر انواع سرطان ها وجود دارند، افزود: امروزه 40 درصد سرطان های ما قابل درمان و 30 درصد از آن ها قابل کنترل هستند که باید با استفاده از روش های مناسب سعی کنیم تا یک سرطان درمان شود. فوق تخصص رادیوتراپی و آنکولوژی تصریح کرد: برای کاهش میزان آمار سرطان ...
خوراکی هایی برای محافظت از قلب
از گذشته شده است.بنابراین یکی از مهم ترین مداخلات به منظور پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی وعروقی اصلاح رژیم غذایی است.عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی وعروقی را می توان در اختلال در چربی های خون یعنی بالا بودن سطح کلسترول خون، کم تحرکی، فشار خون بالا، چاقی، استعمال دخانیات، رژیم غذایی نامناسب، استرس و فشارهای روحی و روانی عنوان کرد.توصیه های تغذیه ای موثر در پیشگیری و کنترل عوامل خطر بیماری های ...
نشانه های کودک آزاری، این علامت ها را نادیده نگیرید
نسبت به پیگیری ماجرا در اختیارتان قرار خواهند داد. این افراد در صورت نیاز می توانند به عنوان شاهد در دادگاه نیز حضور یابند. هر چه پیگیری های لازم در مورد علت و روند کودک آزاری سریع تر انجام شود، امکان بهبود کودک بیشتر خواهد بود. سایر اعضای خانواده نیز باید با مشاور صحبت کنند تا روش و شیوه برخورد با کودک را بهتر بدانند. درصورتی که مجرم، فردی از اعضای خانواده باشد، این فرد نیز باید تحت ...
8 حقیقت وحشتناک درمورد این سفید چاق کننده
. به هر اندازه که قند زیاد به روده ها برسد، به همان اندازه باکتری های مضر در روده بیشتر می شوند. قارچ ها و انگل ها عاشق قند هستند. قند همچنین موجب بروز نفخ، یبوست و اسهال می شود. 4: سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند خوردن زیاد قند سیستم ایمنی بدن را در مبارزه با عوامل بیماری زا ضعیف می کند. اندکی بعد از مصرف قند، سیستم ایمنی بدن 40 درصد ضعیف می شود. گذشته از این، قند ویتامین C ...
6دستگاه آمبولانس اورژانس115بندرعباس به دستگاه کاردیولوژی مجهزشدند
تواند در سلامتی فرد تأثیر بگذارد. اسدی افزود: چربی خون، فشارخون بالا، چاقی، کم تحرکی و مصرف سیگار از عوامل مهم تهدیده کننده سلامت افراد استو خطر بروز انواع بیماری ها به خصوص سکته و حمله های قلبی وعروقی را در این افراد تشدید می کند.
رتبه یک چاقی در سطح کشور
یک کارشناس تغذیه با اشاره به این که 80 درصد زنان و مردان بالای 45 سال، مبتلا به چاقی و اضافه وزن هستند، گفت: مازندران رتبه یک چاقی در کشور را دارد. رتبه یک چاقی در سطح کشور به گزارش بهداشت نیوز،هر سال بسیج ملی تغذیه با هدف فرهنگسازی و اصلاح الگوی تغذیه جامعه همایشی در سطح کشور برگزار می کند که هدف از اجرای آن کاهش شیوع عوامل خطر بیماری های غیرواگیر از جمله کاهش مصرف قند، نمک و ...
افزایش آمار بیماری های غیرواگیر به دلیل تغذیه نامناسب/ ارتباط مستقیم سواد مادرها با سلامت خانواده
در بدن باعث بروز پوکی استخوان، آسم ، بیماری های قلبی و عروقی، برخی از سرطان ها و ام اس می شود. 62 درصد زنان جامعه دچار اضافه وزن و چاقی هستند عبدالهی با بیان اینکه 62 درصد از زنان دچار اضافه وزن و چاقی هستند و همین مسئله باعث بروز بیماری های غیرواگیر می شود، عنوان کرد: 20 درصد از دختران نوجوان مبتلا به اضافه وزن و چاقی هستند، همچنین 76 درصد از مرگ و میرهای امروزی به علت ...
درمان خشکی واژن، فوق العاده اس!
کرم های استروژن پمادهای موضعی هستند که مستقیما در واژن استفاده شده و حاوی مقدار کمی هورمون استروژن هستند. معمولا در زمان خواب، باید کرم استروژن را به وسیله اپلیکاتور یا انگشت تمیز داخل واژن اعمال کنید. بسته به سابقه پزشکی شما، متخصص زنان مقدار و مدت مصرف این کرم را به شما می گوید. به متخصص زنان مراجعه کنید علت خشکی واژن می تواند عوامل متعددی باشد. اگر ...
فرشاد مومنی: انقلاب امید به زندگی ایرانیان را افزایش داد
به طور قطع برای رخ دادن یک تحول بزرگ در یک کشور به خصوص تحولی مانند انقلاب نمی توان تنها به یک عامل اکتفا کرد بلکه عوامل زیادی در شکل گیری تحولات و رخداد های اجتماعی دخیل هستند. این موضوعی است که درباره انقلاب ایران نیز صدق می کند. در میان عواملی که تاکنون درباره شکل گیری انقلاب ایران گفته شده است عامل اقتصاد یکی از مهم ترین و مناقشه برانگیزترین عوامل بررسی شده توسط محققان شناخته شده ...
100 کودک سرطانی زیر پوشش انجمن خیریه عطوفت خراسان شمالی هستند
، استفاده از سیگار و الکل از جمله عوامل شناخته شده در بروز سرطان در این افراد هستند. فوق تخصص خون و سرطان و پیوند سلول های بنیادی کودکان گفت: سالانه سه هزار مورد کودک مبتلا به سرطان در مراکز مختلف کشور ثبت می شوند. عضو کمیته علمی بیست و دومین کنگره آسیا و اقیانوسیه پیوند خون و مغز استخوان گفت: تاکنون 26 هزار مورد سرطان کودکان در کشور ثبت شده است. طبق گزارش وزارت بهداشت و درمان 100 ...
آماری که هیچ وقت در دسترس نیست
. علل خودکشی زنان و ویژگی های زنانی که مرگ را انتخاب می کنند جای تامل دارد چرا که بیش از 50 درصد آن ها، یک پیت نفت روی سرشان می ریزند و با یک جرقه آتش به سوی مرگ می روند. اما از یاد نبریم که بیشتر این زنان متاهل، خانه دار، جوان و کم سواد هستند. *** موج خودکشی های زنانه با شروع سال 1395 شاهد موجی از خودکشی زنانه در سراسر کشور بودیم. هنوز چند هفته ای از شروع سال نگذشته بود که نخستین ...