ام.اس و آسم پیامد کمبود ویتامین "دی"/شیوع چاقی و اضافه در زنان ایرانی

تاثیر منفی مصرف بلندمدت روغن ماهی بر کبد

وضعیت آنفلوانزا در ایران

وضعیت بیماری آنفلوانزا در کشور گفت: وضعیت این بیماری در کشور مانند سال های گذشته است و به جز شیوع بیماری آنفلوانزای پرندگان در برخی مرغداری هایی که مرغ تخم گذار داشتند و منجر به افزایش قیمت تخم مرغ شد، در مورد ابتلای انسانی، وضعیت ابتلا به آنفلوانزای فصلی مانند هر سال است البته نوع ویروسی است که امسال شایع شده با سال های گذشته فرق دارد. وی افزود: توصیه وزارت بهداشت این است که افراد خاص مانند ...

طرز تهیه چلو کباب خانگی

. البته این موضوع باعث خشک شدن کباب کوبیده خواهد شد. در ضمن از افزودن کره به این غذا خودداری کنید زیرا با این کار مقدار کالری دریافتی تان چند برابر خواهد شد. به جای خوردن حجم زیادی برنج با کباب، آن را با بشقابی از سالاد سبزی های تازه میل کنید تا انرژی مازاد دریافتی، اضافه وزن و افزایش چربی خون را برای شما در پی نداشته باشد. اگر کم خونی دارید گوشت قرمز از منابع عالی آهن است ...

با این چای از فشارخون بالا پیشگیری کنید

افزایش پیدا می کند. جلوگیری از بروز فشارخون بالا با چای سبز مصرف نیم تا 2 و نیم فنجان چای سبز در روز احتمال بروز پُرفشاری خون را تا 46 درصد کاهش می دهد. جلوگیری از عوارض دیابت با چای سبز چای سبز از عوارض ناشی از دیابت مانند آب مروارید و بیماری های کلیوی نیز جلوگیری می کند. طرز تهیه دمنوش چای سبز برای تهیه دمنوش چای سبز به ازای هر نفر ...

نرخ خرید تضمینی گندم به قیمت نان گره خورده است

: این در حالی است که در سال 95 مصرف کود در کشور ما 46 صدم جهان بوده است. به عبارتی ایران کمتر از نصف کود دنیا را مصرف می کند. کشاورز با اشاره به اینکه نیاز کودی کشور 4.5 میلیون تن است، گفت: ما به سختی 2.5 میلیون تن کود مصرف می کنیم. او با بیان اینکه بیش از 88 درصد کود مورد نیاز در داخل تولید می شود، اضافه کرد: در حال حاضر سرمایه گذاران زیادی می خواهند کود تولید کنند و ما تضمین ...

نشانه های هشداردهنده که خبر از سکته مغزی می دهند

زیرا در گذشته آماری از مبتلایان به سکته مغزی نداشتیم که قابل مقایسه باشد اما در کشورهای پیشرفته که سیستم ثبت آماری بیماران سکته مغزی از سال ها قبل وجود داشته، نشان داده است امکان ابتلا به سکته مغزی 2 الی 4 برابر حتی بیشتر از بیماری ام اس در جوانان است و 20الی 40 درصد احتمال سکته مغزی در جوانان بیشتر است. رئیس دهمین کنگره بین المللی استروک ایران علایم سکته مغزی را اینگونه تشریح کرد : علایم ...

اضافه وزن 60 درصد جمعیت بالای 18 سال قزوین

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ؛ سعید اسکویی رییس مرکز بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین افزود: آمار اضافه وزن و چاقی در افراد 15 تا 23 ساله استان نیز 12 و نیم درصد و در افراد هفت تا 18 سال استان 20 درصد است. وی اضافه کرد: در سال های اخیر با تغییر در نوع مواد غذایی و مصرف بی رویه برخی مواد غذایی پرکالری و همچنین کم تحرکی شاهد افزایش اضافه وزن و چاقی در ...

7 غذایی که در دوران بارداری باید در خوردنشان احتیاط کرد

به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، خانم ها باید در دوران بارداری در خوردن این مواد غذایی احتیاط کنند: 1. گوشت های خام زنان باردار باید از خوردن غذاهای دریایی نپخته و خام و همچنین انواع گوشت های نیم پز یا آبدار مانند گوشت گوساله و مرغ خودداری کنند. متخصصان می گویند خطر وجود باکتری کولی فرم (coliform bacteria)، توکسوپلاسموز و سالمونلا در این گوشت ها بسیار زیاد است. 2 ...

هشدار نسبت به وضعیت افسردگی در جامعه/نشاط سازی در دستور کار قرار گیرد

: متاسفانه افسردگی در جامعه ما وضعیت خوبی ندارد و ما به عنوان متولی سلامت به دستگاه های فرهنگ ساز تاکید جدی داریم تا نشاط سازی در جامعه در دستور کار قرار گیرد افسردگی در بانوان بیشتر از آقایان است. زنان 16 درصد و مردان 12 درصد نشانگان اختلالات روانی دارند. ایازی با اشاره به وضعیت مردم کرمانشاه افزود: هیچ فردی به علت برودت هوا در کرمانشاه فوت نشده و گزارشی در این باره به ما داده نشده است اما ...

4 نوشیدنی مفید برای سم زدایی از کبد

توصیه می شود. می توانید برای تهیه این نوشیدنی گرم، مقداری برگ نعنا را داخل آب جوش بریزید و پس از چند دقیقه مصرف کنید. این دمنوش نیز برای سم زدایی از کبد بسیار مفید است. همچنین بخوانید: بی تحرکی و چاقی عامل افزایش چربی خون است نقش چاقی در بروز زوال عقل 20 درصد دانش آموزان چاق هستند/ افزایش وزن 60 درصد ایرانیان هنگام تماشای تلویزیون غذا نخورید! افزایش 40 درصدی چاقی در تعطیلات نوروز/ در نوروز از پرخوری دوری کنید ...

تاثیر رایحه درمانی با گیاه نعناع فلفلی در بهبود تهوع بارداری

.... به گزارش شفا آنلاین ، درجاتی از حالت تهوع به همراه یا بدون استفراغ در 50 تا 90 درصد از همه بارداری ها اتفاق می افتد و این اختلال در کشورهای غربی و مناطق شهری نسبت به کشورهای آفریقایی و آسیایی شایع تر است. اگر چه روند به وجود آمدن این عارضه به صورت دقیق مشخص نشده است؛ ولی عوامل روانشناختی، تغییرات هورمونی( Hormonal changes )، تغییرات حرکتی دستگاه گوارش و هلیکوباکتر پیلوری، فرضیه های ...

هوای آلوده قاتل 20 هزار ایرانی

.... براساس آنچه این مسئول در وزارت بهداشت اعلام کرده، این میزان مصرف دخانیات، سالانه 20 تا 30 هزار میلیارد تومان برای نظام سلامت هزینه دارد. حالا رییسی به تمهیداتی اشاره کرد که می تواند مصرف سیگار را کنترل کند: سال 85 مصوب شد که مالیات بر سیگار به ویژه بر خرده فروشی سالیانه 10درصد افزایش پیدا کند، اما درحال حاضر به جز افغانستان، ایران پایین ترین مالیات بر سیگار را دارد. سازمان بهداشت ...

مراقب میزان مصرف 5 مکمل غذایی باشید

: برخی از زنان مکمل های سویا را برای تسکین علائم یائسگی استفاده می کنند اما نگرانی هایی در مورد استفاده از این مکمل ها ابراز شده است چرا که مطالعات نشان داده اند که خطر ابتلا به سرطان سینه با مصرف بیش از حد این مکمل ها وجود دارد؛ آنهم به خاطر استروژن موجود در آنها. البته در مورد مصرف دانه های سویا این نگرانی چندان ابراز نشده است. مکمل ویتامین دی: ویتامین دی باعث جذب موثر کلسیم در بدن می ...

سالانه 8 برابر جمعیت جهان در ایران سیگار دود می شود

. رییسی با بیان این که سن کشیدن مواد دخانی خصوصا در زنان، کاهش یافته است، افزود: در زنان سن استعمال مواد دخانی به 14 سال رسیده و این یک هشدار جدی است زیرا دسترسی به قلیان و مواد دخانی دیگر، راحت شده است. معاون بهداشت وزارت بهداشت در ادامه با اشاره به اقدامات خوب صورت گرفته در حوزه سلامت در دولت یازدهم با شروع طرح تحول سلامت، در مناطق روستایی و بویژه مناطق محروم، گفت: بیش از 50 ...

13 گزینه غذایی چرب، بیماری های مزمن را از شما دور می کنند

سلامت نیوز : این نکته ثابت شده که غذاهای غنی از چربی های سالم اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی عروقی دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ازhealthدر اینجا گزینه های غذایی چرب که حاوی بیشترین میزان چربی های غیر اشباع و مفید هستند، و باید روزانه مصرف شوند، معرفی شده است: پنیر: پنیرهای کم نمک و مصرف مداوم آنها خطر ابتلا به بیماری های ...

پارگی رحم هنگام زایمان، راه های جلوگیری چیست؟

تولد کودک و زایمان گاهی ممکن است منجر به ایجاد پارگی هایی شود که از عوارض زایمان طبیعی است. یکی از این پارگی ها، پارگی ناحیه ی پرینه؛ بین واژن و مقعد است که احتمال وقوع آن هنگام زایمان بین 10 تا 20 درصد است. در این مطلب می توانید با انواع پارگی های پرینه، درمان و راه های جلوگیری از آنها هنگام زایمان آشنا شوید. انوع پار گی پرینه هنگام زایمان این پارگی ها در اولین زایمان طبیعی ...

ایران جا مانده از اقتصاد آزاد

در این باره دارند. دکترفرشاد مومنی، کارشناس اقتصادی گفته است: ما چیزی برای صادرات نداریم جز مواد خام. عملا آزاد سازی تجاری نقش آزادسازی واردات را پیدا می کند. چون ما هنوز بستر نهادی را برای شفافیت و رقابت عادلانه فراهم نکردیم، خصوصی سازی نقش توزیع رانت پیدا می کند. در سند ارزیابی عملکرد برنامه اول از سال 71 ، شاخص مداخله دولت در اقتصاد که در شرایط جنگی به 40 درصد رسیده بود، از 60 درصد ...

هزینه های کمر شکن بیماران دیستروفی و نبود حمایت مسئولان

به هیچ وجه زنده نخواهند ماند و لازم نیست هزینه های اضافی را برای درمان آن انجام دهید، این موضوع در حالی است که تعدادی از این خانواده ها پس از سال ها صاحب فرزند شده اند و احساسات خانوادگی آنها، آنها را وادار می کند تا برای حیات فرزندشان حتی تمام دارایی خود را بفروشند. لازم است سازمان های مرتبط نظیر وزارت بهداشت، آموزش و پرورش و بهزیستی اقدامات جدی در خصوص تحصیل این بیماران انجام دهند این ...

دود شدن سالیانه 50 میلیارد نخ سیگار در ایران

آنفولانزا نداشتیم، گفت: گرچه آنفولانزایی که امسال شایع شده بود با سال های قبل تفاوت داشت ولی همچنان توصیه می کنیم تا افرادی که دارای بیماری صعب العلاج هستند کودکان، سالمندان و زنان باردار و اکسن آنفولانزا را تزریق نمایند. سخنگوی وزارت بهداشت گفت: استان کرمان جزو استان های پیشرو در مراقبت از کودکان و نوزادان است ولی با توجه به تغییر یافت جمعیتی که به سمت پیری و سالمندی می رویم نیاز ما به ICU ...

خطرانتقال عفونت از طریق انتقال خون نزدیک به صفر است

بیمارستان ها و مراکز درمانی کشور توزیع شده است . وی اضافه کرد: یکی از دستاورد های سازمان انتقال خون ایران تبدیل 210 هزار لیتر پلاسمای مازاد بر مصرف مراکز درمانی به داروهای مشتق از پلاسما همچون فاکتورهای انعقادی VIII و IX، آلبومین و IVIG است که مورد مصرف بیماران در کشور قرار گرفته است . **52درصد اهداکننده مستمر خون داریم مدیر عامل سازمان انتال خون با اشاره به اینکه اهدای خون در ...

امید زندگی ایرانیان 75 ساله شد

یک نوزاد زنده بماند. باید توجه کرد که پیش از پیروزی انقلاب اسلامی، امید به زندگی 50 سال بود و اکنون به 65 سال رسیده که این نرخ بر اساس جنسیت افراد برای زنان 78.4 سال و برای مردان 73.8 سال است. به گفته او، در گذشته رتبه ایران در امید به زندگی در میان 192 کشور 110 بود و در حال حاضر کشور به رتبه 63 صعود پیدا کرده است. شاخص مرگ های زودرس هم موضوع دیگری بود که سخنگوی وزارت بهداشت درمان و ...

با این برنامه در یک چشم برهم زدن وزن کم کنید!!

نامناسب غذایی وارد بدن می کند. این افزودنی ها زمینه ساز ابتلا به انواع بیماری ها از مشکلات گوارزشی تا انواع سرطان ها می شود. بنابراین بهتر است از مخلفت سالم مانند سبزی خوردن، ماست، سالاد و... استفاده کنیم. سوم شام بعضی معتقدند نخوردن شام، باعث کاهش وزن و لاغری می شود. این تفکر، درست نیست. حذف وعده شام توصیه نمی شود. بلکه به جای آن مصرف شام سبک توصیه می شود. این شام می تواند ...

10 عامل شگفت انگیزی که شما را مستعد ابتلا به سنگ کلیه می کند

. مصرف روزانه یک قوطی نوشابه خطر ابتلا به سنگ کلیه را تا 23 درصد افزایش می دهد. خوردن بیش از حد گوشت: این روند باعث افزایش اسید اوریک بدن شده و خطر ابتلا به سنگ کلیه را بالا می برد. کسانی که گیاه خوار هستند یا بیشتر ماهی می خورند، 30 تا 50 درصد کمتر در معرض خطر این عارضه هستند.

آیا سرگیجه خطرناک است؟/ خطرات آلودگی هوا برای زنان باردار / درمان گوش درد با روغن زیتون/ راهی برای سلامت ...

جایی که امکان دارد نباید از منزل خارج شوند. مصرف منابع غذایی ویتامین C و نوشیدن مایعات فراوان تا حدودی می تواند ضرر آلودگی هوا را کاهش دهد. ارتباط ریزش مو با غده تیروئید یکی از دلایل ریزش مو در انسان کم کاری غده تیروئید است؛ هنگامی که این غده عملکرد مناسبی نداشته باشد و کم کار شود، عوارضی پدیدار می شود که تشخیص ان چندان مشکل نیست؛ نزدیک 2 تا 4 درصد مردم با کم کاری تیروئید ...

استاندارد بنزین مصرفی کلانشهرها ارتقا یافته است

می شود. وی با اشاره به برنامه های مصوب دولت و افزایش تعداد شهرهای کشور در سال آینده، یادآور شد: به همان نسبت باید تعداد نمونه گیری های سازمان ملی استاندارد نیز افزایش یابد و در این راستا دستگاه های همکار باید به یاریمان بشتابند. رئیس سازمان ملی استاندارد ایران با اشاره به انجام نمونه گیری بنزین در تیرماه آینده علاوه بر نمونه گیری دی ماه گذشته، تاکید کرد: نتایج به دست آمده از 50 مورد ...

خودروهای فرسوده بطور کامل از رده خارج شوند

اصل صرفه جویی در انرژی را در کنار اصل حفاظت از محیط زیست ضمیمه کنیم. رئیس جمهور با اشاره به اینکه براساس آمار اعلام شده، روزانه 5.5 میلیون بشکه نفت و یا معادل آن در کشور مصرف می شود، افزود: اگر در این میزان صرفه جویی شود، به همان نسبت صادرات و درآمد ارزی کشور، بیشتر خواهد شد. روحانی افزود: در این راستا وزیر نفت باید به گونه ای برنامه ریزی کند که نتیجه آن کاهش مصرف باشد، وزیر ...

جرات نمی کنیم اسم قراردادی که نزدیک به نتیجه گیری است را اعلام کنیم

اشاره کرد و گفت که تولید نفت در این میدانها از 165 هزار بشکه در سال 95 به 305 هزار بشکه در دی ماه امسال رسیده است. وی اضافه کرد: تولید از میدان های مشترک در اولویت است و برداشت از میدان های مشترک یاران جنوبی، آذر و لایه نفتی پارس جنوبی به 63 هزار بشکه رسیده است. وزیر نفت درباره افزایش تولید گاز در پارس جنوبی هم اظهار داشت: در بخش گاز در پایان سال91، 285 میلیون مترمکعب گاز در پارس جنوبی تولید می ...

فرمول طبیعی برای تقویت میل جنسی

میل جنسی کم در زنان نسبت به مردان شایع تر است، اما این شرایط به طور قابل توجهی هر دو جنسیت را تحت تاثیر قرار می دهد. کاهش میل جنسی می تواند به واسطه دلایل مختلفی از جمله افسردگی، استرس، برخی داروهای تجویزی، سطوح کم تستوسترون، اضافه وزن، ورزش بیش از اندازه و استفاده از مواد مخدر یا الکل در هر سنی شکل بگیرد. به گزارش اخباردانشگاه ،دانشگاه نیوز از "ریدرز دایجست"، اگر با میل جنسی کم مواجه ...

غذاهایی که شریان ها را بند می آورند!

سلامت نیوز : چربی (یا پلاک) به تدریج در دیواره شریان ها تجمع می کند، و آنها را باریک و سخت می سازد. در این شرایط، خون نمی تواند به صورت عادی جریان یابد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، زمانی که شریان ها مسدود می شوند، خون آن گونه که باید به گردش در نمی آید. این شرایط خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. بر همین اساس، حفظ سلامت شریان ها و پرهیز از تجمع چربی در بدن ...

ونیز ایران چگونه است

خانه ها بر آب اند، زندگی بر آب است و زنان سوار بر بلم های باریک در میان نیزارها می چرخند و قایق های کوچک را روی تالابی که سال هاست یک جا آرام گرفته، می رانند. آنها ساکنان یک روستای آبی کوچکند، ایستاده روی آب. روزنامه شهروند نوشت: خانه آنها از وسط آب می گذرد، نه فقط خانه که زندگی در این روستا هر روز در کوچه های آبی شروع می شود و در خانه های آبی تمام. برای گذر از کوچه ها باید پارو زد تا ...