سایر منابع:
سایر خبرها
هرکس به قانون اساسی اعتقاد دارد انقلابی است/باید همه را به قطار انقلاب دعوت کنیم
سرمایه خارجی وارد کشور شد. وی تاکید کرد: 32 میلیارد سرمایه خارجی به صورت سرمایه گذاری مستقیم یا فاینانس جذب کردیم که این به معنای رشد ایران است. از سویی پنج میلیارد نیز در اجرای پروژه ها جذب کردیم که این به معنای توانمندی اقتصادی ماست. رییس جمهور کشورمان به پیشرفت های صورت گرفته در عرصه نفت و گاز اشاره کرد و افزود: امسال برای اولین بار در تولید و استخراج گاز در پارس جنوبی از ...
روحانی: برخی را از قطار انقلاب پیاده کردیم که می توانستیم پیاده نکنیم
هستیم و در یک سال گذشته پیشرفت های مهمی در زمینه های مختلف داشتیم. روحانی ادامه داد: در سال جاری نیز به حول و قوه الهی دارای رشد اقتصادی بیش از رشد جهانی خواهیم بود. در یک سال گذشته بیش از سال های دیگر سرمایه خارجی وارد کشور شد. وی تاکید کرد: 32 میلیارد سرمایه خارجی به صورت سرمایه گذاری مستقیم یا فاینانس جذب کردیم که این به معنای رشد ایران است. از سویی پنج میلیارد نیز در ...
روحانی: برخی را از قطار انقلاب پیاده کردیم که می توانستیم پیاده نکنیم
هستیم و در یک سال گذشته پیشرفت های مهمی در زمینه های مختلف داشتیم. روحانی ادامه داد: در سال جاری نیز به حول و قوه الهی دارای رشد اقتصادی بیش از رشد جهانی خواهیم بود. در یک سال گذشته بیش از سال های دیگر سرمایه خارجی وارد کشور شد. وی تاکید کرد: 32 میلیارد سرمایه خارجی به صورت سرمایه گذاری مستقیم یا فاینانس جذب کردیم که این به معنای رشد ایران است. از سویی پنج میلیارد نیز در ...
تضمین عمر طولانی با چه خوراکی هایی؟
کمک کند، روند فرسودگی سلولی را کند کرده، با میکروب ها مقابله کرده و از بدن در برابر برخی انواع سرطان محافظت کند. اِدامامِه (Edamame) به سویای نارس پخته شده در داخل غلاف گفته می شود. این نوع لوبیای پخته شده در چین، ژاپن، کُره و هاوایی به عنوان پیش غذا و مخلفات مصرف می شود. توفو (پنیر لوبیا): این خوراکی محصولی از سویاست که مملوء از ایزوفلاون هاست. توفو نیز علاوه بر خواص ذکر ...
خواص چای کوهی را بشناسید
.... چای کوهی ویروس ها را از بین می برد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؛ مصرف این گیاه در مبتلایان به روماتیسم و درد مفاصل ضروری است؛ جوشانده سرشاخه های چای کوهی مجاری ادراری را ضدعفونی و سردرد و میگرن را رفع می کند؛ این گیاه خاصیت ضدسرطانی هم دارد. چه کسانی نباید چای کوهی بنوشند؟ زنان باردار و همچنین افرادی که قرص های ضد بارداری، آسم، سرماخوردگی و حساسیت استفاده می کنند باید از مصرف چای کوهی پرهیز کنند.استفاده زیاد از چای کوهی برای افراد گرم مزاج مضر است و موجب خون آلود شدن ادرار می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
40 سال بس است کینه را رها کنید/ برخی را از قطار انقلاب پیاده کردیم که می توانستیم پیاده نکنیم/ هرکس که ...
اسرائیل و پیشرفت روزافزون ایران هستیم و در یک سال گذشته پیشرفت های مهمی در زمینه های مختلف داشتیم. روحانی ادامه داد: در سال جاری نیز به حول و قوه الهی دارای رشد اقتصادی بیش از رشد جهانی خواهیم بود. در یک سال گذشته بیش از سال های دیگر سرمایه خارجی وارد کشور شد. وی تاکید کرد: 32 میلیارد سرمایه خارجی به صورت سرمایه گذاری مستقیم یا فاینانس جذب کردیم که این به معنای رشد ایران است. از ...
میوه ای برای درمان همه دردها!
بدون نگرانی می توانند آن را مصرف کنند بلکه حتی به عنوان یک درمان طبیعی حملات آسم را کمتر و تحت کنترل در می آورد. تحقیقات ثابت کرده است افراد مبتلا به آسم هنگام کم شدن ویتامین C در بدنشان دچار حمله آسمی می شوند که خوردن کیوی می تواند مانع از کاهش این ویتامین و پیشگیری از حملات آن یا کاهش شدت آسم شود. سلامت چشم لوتئین موجود در کیوی نه تنها برای پوست که سلامت چشم ها را هم تضمین ...
دانه ای معجزه آسای برای درمان دیابت، سرطان و آسم
استفاده از عصاره ی آبی سیاه دانه بصورت خوراکی موجب بهبود آزمایش تحمل گلوکز و کاهش وزن بدن می شود همچنین عصاره ی این دانه موجب جلوگیری از جذب قند در روده و در نتیجه کاهش مقدار قند در خون می شود سیاه دانه و سرطان روغن سیاهدانه یک عامل قوی ضد سرطان است و موجب مرگ سلولهای سرطانی و بهبود سیستم ایمنی می شود تحقیقات انجام شده تاثیر این روغن بر سرطان پانکراس، کولون و سینه را ثابت می کند ...
چربی های مفید برای سلامت را بشناسید
کلسترول برای جذب در روده ها رقابت می کنند لذا موجب کاهش سطح کلسترول خون می شوند. غلظت مواد مغذی یاد شده نیز در بین انوع روغن های زیتون متفاوت هستند، بنابراین سعی کنید همیشه از باکیفیت ترین روغن زیتون استفاده کنید. به علاوه همیشه روغن های خریداری شده را در معرض نور و هوا قرار ندهید. به یاد داشته باشید استفاده از محصولات با کیفیت و سالم علاوه بر اینکه بر روی سلامت جسمی شما تاثیر می گذارد ...
ملت ما تا زمانی که طرف مقابل به برجام پایبند بماند متعهد است/ سال آینده به خودکفایی بنزین می رسیم
می کنیم قابل قبول نیست. به راحتی می توانیم با برنامه ریزی ظرف چند سال یک میلیون بشکه در مصرف صرفه جویی کنیم. یک میلیون بشکه در روز یعنی 22 میلیارد دلار صرفه جویی در سال. یک قدم مهم در آن صرفه جویی که باید دنبالش باشیم، در صرفه جویی مصرف انرژی است. رئیس جمهور خاطرنشان کرد: باید خودروهای فرسوده را از رده خارج و نوع بنزین و گازوئیل را اصلاح کنیم. کسی که اتوبوس، کامیون فرسوده سنگین و نیمه ...
خوراکی های احیا کننده مو های آسیب دیده بر اثر آلودگی هوا
بدن و مو های سر توصیه می شود. مصرف انواع توت مانند شاه توت، تمشک، توت سفید، بلوبری و توت فرنگی به دلیل وجود آنتی اکسیدان های فراوان دراین میوه ها از آسیب فولیکول مو دراثر آلودگی هوا وسایر اثر های محیطی می کاهد. توت ها منبع طبیعی از ویتامین Cهستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن ، جذب آهن از مواد غذایی و افزایش گردش خون درمویرگ های کف سر و اطراف فولیکول های مو می شود. ...
با میوه های زنانه و مردانه آشنا شوید
... آووکادو: برای خانم های باردار مفید است. یک فنجان آووکادو، یک چهارم نیاز روزانه بدن به فولات یا همان اسید فولیک را تامین می کند. خیار: 95درصد خیار از آب تشکیل شده است و خوردن یک فنجان خیار ورقه شده با نوشیدن یک لیوان آب برابری می کند.پوست سبز خیار نیز مقادیر قابل توجهی فیبر، پتاسیم و منیزیم دارد. همچنین خیار به درمان حساسیت های پوستی و آفتاب سوختگی کمک می کند. توت فرنگی ...
ویتامین هایی برای پیشگیری از کم خونی
شناخته شده است، یک ویتامین موجود در میوه ها و سبزیجات برگ سبز است. ناتوانی در جذب فولات می تواند منجر به کمبودهای شدید شود. مبتلایان به بیماری روده کوچک مانند بیماری سلیاک و یا کسانی که بخشی از روده خود را با عمل جراحی برداشته اند، بیشتر در جذب فولات مشکل دارند. الکل نیز باعث کاهش جذب فولات می شود. نوع درمان کم خونی مگالوبلاستیک بستگی به عامل مولد بیماری دارد در عین حال مصرف قرص های ...
روحانی: برخی را از قطار انقلاب پیاده کردیم که می توانستیم پیاده نکنیم
. وی تاکید کرد: 32 میلیارد سرمایه خارجی به صورت سرمایه گذاری مستقیم یا فاینانس جذب کردیم که این به معنای رشد ایران است. از سویی پنج میلیارد نیز در اجرای پروژه ها جذب کردیم که این به معنای توانمندی اقتصادی ماست. رییس جمهور کشورمان به پیشرفت های صورت گرفته در عرصه نفت و گاز اشاره کرد و افزود: امسال برای اولین بار در تولید و استخراج گاز در پارس جنوبی از همسایه مان قطر پیشی گرفتیم ...
با میوه های زنانه و مردانه آشنا شوید
کند می کند. هندوانه: لیکوپین دارد که یک ماده قوی ضدسرطان برای مردان است و برای سلامت چشم مفید است. سیب: برای شادابی پوست به خانم ها توصیه می شود که روزی یک سیب بخورند. سیب منبع غنی از ویتامین C، فیبر و آنتی اکسیدان هاست. پرتقال: بهترین منبع ویتامین C و اسیدفولیک است و مصرف آن به خانم های باردار برای تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع کم خونی توصیه می شود. پرتقال حاوی ...
فواید عسل خام
... اغلب عسل های معمولی حاوی هیچ گونه گرده ای نیستند. مطالعات نشان داده است که عسل می تواند خطر عوامل منجر به بیماریهای قلبی از جمله فشار خون و کلسترول را کاهش داده و سرعت بهبود زخم ها را افزایش داده و حتی سرفه را درمان کند. خطرات مصرف عسل خام عسل خام ممکن است حاوی باکتری کلوستریدیوم بوتولینوم باشد. این باکتری به خصوص برای نوزادان، کودکان زیر یک سال و زنان باردار ...
این غذا ها چندان هم سالم نیستند
شکلات ها ی پروتئینی (مثل انواع شکلات ها ی تخته ای) متوسل شوید. این گزینه ها را با نام ها یی مانند فاقد گلوتن ، کم چربی و طبیعی به بازار عرضه می کنند. اما این برچسب ها همگی در حد شعار و خلاف واقعیت اند. به جای آن ها بهتر است از مقداری ماست بدون چربی با یک فنجان از انواع توت ها ، برش ها ی سیب با 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی و یا یک تخم مرغ سفت و کراکر گندمی سبوس دار استفاده کنید. ...
ترفندهایی جالب برای کاهش وزن تا عید نوروز
وارد کرده، که می تواند منجر به پف کردن و افزایش وزن شود. برای کاهش وزن سریع، اینجا یک نکته ی بزرگ داریم... کماکان به خوردن مقدار کالری نرمال روزانه تان ادامه دهید، اما مصرف کربوهیدرات خود را به زیر 40 گرم در روز کاهش دهید. بدن شما آب درون سلولی اضافه را از بین خواهد برد، و بزودی متوجه خواهید شد که لباس هایتان بهتر از گذشته برازنده شما هستند. کاهش مصرف کربوهیدرات یک راه خیلی سالم برای کاهش ...
جدیدترین راه برای از بین بردن جوش صورت
...، گوشت ها، ماهی ها و غلات وجود دارد. نخستین علائم بهبود آکنه 3 ماه پس از شروع دوره درمان دیده می شود. کاهش التهابات به کمک یخ شاید شما هم شنیده باشید که یخ در مقابله با آکنه مؤثر است. سرما خواصی دارد که باعث می شود با تاثیرات منفی این بیماری مقابله کند. تاثیر ضدالتهابی سرما به کاهش قرمزی های ناشی از جوش ها کمک می کند. برای بهره مندی از این خاصیت چند تکه یخ را در پارچه نازکی ...
فناوری نانو پیشرفت بزرگ ایران/ تولید 370 محصول
فناوری ریاست جمهوری برای حمایت ویژه به آن اختصاص داده شده است. از جمله دستاوردهای فناوی نانو در کشور می توان به تولید و معرفی انواع و اقسام محصولات از جمله محصولات خانگی نانو، خودرو نانو، منسوجات نانو، محصولات آرایشی و بهداشتی، محصولات کشاورزی، محصولات ساختمانی و دارویی از سوی 160 شرکت نانویی فعال اشاره کرد که بیش از 370 قلم محصول را شامل می شود. با این همه، بسیاری از کارشناسان معتقدند ...
بهترین زمان نوشیدن آب برای کاهش وزن
.... برای مصرف پروتئین بیشتر علاوه بر اینکه در وعده های اصلی غذایی خود از غذاهای پروتئینی استفاده می کنید در میان وعده های خود نیز از مغزها، تخم مرغ و حبوبات بیشتر استفاده کنید. آذرفر افزود: بر اساس مطالعات انجام شده متابولیسم پایه در افرادی که در طول روز 8 لیوان آب می نوشند نسبت به افرادی که 4 لیوان آب در طول روز می نوشند بالاتر است. اگر بخواهیم واضح تر توضیح بدهیم 2 گروه را در نظر ...
چه زمانی و چگونه قرص آهن بخوریم؟
بهترین زمان مصرف قرص آهن را به شما می گوییم. مجید حسنی قمی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص بهترین زمان برای مصرف قرص آهن گفته است: زمانی که معده خالی است، مقدار بیشتری آهن جذب بدن می شود. وی در ادامه افزود: آهن یک ین فلزی است که چنانچه با اسید معده ترکیب شود به زمان جذب بیشتری احتیاج دارد. این متخصص با اشاره به اینکه چنانچه فردی دچار حالت تهوع شود بهتر است بعد از غذا یا قبل ...
نوزادانی که قبل از به دنیا آمدن قربانی می شوند
بسیار خوبی دارد و به دلیل داشتن مقادیر زیادی کلسیم، فسفر و منیزیم، خنثی کننده سموم است. پس مصرف شیر را فراموش نکنید. البته نوشیدن مایعات به مقدار زیاد توصیه می شود چون مایعات به کلیه ها کمک می کنند تا املاح اضافی از بدن خارج شود. میوه و سبزیجاتی که کنار خیابان ها فروخته می شود نخرید و نخورید.خوردن میوه و سبزیجات به خصوص سیب، پرتقال، لیمو شیرین و گریپ فروت بسیار توصیه می شود.این میوه ها به دلیل داشتن پکیتن سرب موجود در هوا را جذب کرده و مانع از رسیدن آسیب به سلول های بدن شما و جنین تان می شود. مطالب مرتبط وبگردی ...
خوراکی هایی که کاهش وزن را دشوار می سازند
...> کربوهیدارت های پالایش شده مصرف یک رژیم غذایی سرشار از کربوهیدارت های پالایش شده، مانند پاستا، نان، شیرینی، افزایش قند خون را موجب می شود که لوزالمعده را برای کمک به حذف قند اضافی از خون به ترشح انسولین تحریک خواهد کرد. گوارش و جذب سریع تر غذا در ادامه می تواند موجب افت شدید انرژی شود و در بلند مدت به سوخت و ساز شما آسیب وارد کند. مصرف کربوهیدارت های پیچیده شامل غلات کامل و ...
تلاش ناسا برای یافتن داروی مقابله با کاهش قدرت عضلات فضانوردان
اعلام کرده، سفرهای طولانی فضایی مستلزم درمان ها و راهبردهایی است که ساختار سالم بدن را به دلیل نبود گرانش زمین حفظ کند. ماموریت پی آر 6 برای ارسال موش ها به فضا و تزریق داروی ضدتحلیل عضلات باعث می شود دریافت ما از داروها و سیستم های مصرف و انتقال دارو به بدن فضانوردان کامل تر شود. بر اساس این گزارش، نیمی از موش های پرتاب شده 30 روز و نیم دیگر 60 روز در ایستگاه فضایی بین ...
آیا بیماران در سال آینده با کمبود دارو روبرو می شوند؟/ اختصاص 7500 میلیارد تومان شرط پرداخت معوقات شرکت ...
جامعه نخبگان ضربه می زند/ عدالت درقانون بودجه شامل همه حوزه ها شود خطر بحران کمبود دارو و تجهیزات پزشکی در سال 97/ دولتمردان برای پرداخت مطالبات شرکت های دارویی چاره اندیشی کنند تخلفات زیرمیزبگیران بزرگ ترین چالش محاسبات مالیاتی جامعه پزشکی /پزشکان در اخذ مالیات از سایر مشاغل جدا نیستند بررسی مشکلات تولیدکنندگان تجهیزات پزشکی گسترش فعالیت دلالان اعضای بدن ...
رژیم غذایی مناسب برای بانوان
. منابع غذایی حاوی آهن عبارتند از: گوشت قرمز، گوشت مرغ، بوقلمون، ماهی، انواع کلم، اسفناج، نخود، لوبیا، عدس و نان ها و غلات غنی شده. مصرف کالری های اضافی و غیر لازم را محدود کنید. کالری های غیر ضروری مانند انواع هله هوله، شیرینیجات و انواع کیک و بیسکوییت، چیزی به جز اضافه وزن برای شما به ارمغان نخواهد آورد. با قطع مصرف نمک، کافئین و شکر به کاهش علائم پیش از قاعدگی خود کمک کنید ...
درمان وسواس با روش های طبیعی
فضایی آرام قرار بگیرید، موسیقی آرامش بخشی گوش کنید و در ذهن تان تصاویر خوشایند و آرامش بخشی را مرور کنید، کمتر گرفتار اضطراب می شوید و افکار وسواسی هم کمتر مغز شما را نشانه می گیرند. درمان وسواس با تخم مرغ ا گر سطح ویتامین D بدن تان پایین باشد، احتمال افسرده و مضطرب شدن تان افزایش پیدا می کند. تامین نیاز بدن تان به ویتامین D می تواند بر وضعیت روانی تان تاثیر مستقیم بگذارد و ...
بیماری کِرون ؛ از تشخیص تا درمان
ای مربوط می شود. از لحاظ عوامل محیطی نیز باید اشاره کرد که شیوع بیماری کرون در کشورهای غربی پس از سال های 1950 میلادی افزایش یافته است. به نظر می رسد علل مربوط به شیوه زندگی در این جوامع مانند تغذیه سرشار از چربی های ناسالم، گوشت و شکر زمینه خطر را بالا می برد. همچنین مصرف برخی آنتی بیوتیک ها مانند تتراسایکلین، سیگار کشیدن و بی تحرکی از دیگر عواملی محسوب می شود که ممکن است زمینه ساز ...
بیماری هایی که با گوش درد خودشان را نشان می دهند
افراد مبتلا به مشکلات تیروئیدی دیده می شود. وقتی غده ی تیروئید که در بخش پایینی گردن واقع شده به درستی عمل نکند، دچار علائمی چون پایین بودن سطح انرژی، افزایش وزن و افسرگی خواهید شد. علائم بستگی به نوع مشکل تیروئید شما دارند که پزشک باید آن را تشخیص بدهد. آیا می دانستید که عدم تعادل هورمونی در زنان نیز می تواند موجب بروز مشکلات گوش مانند بیماری منییر و اختلال دهلیزی گوش بشود؟ هر چند ...