خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 روش طبیعی برای از بین بردن چربی پلک
ارگانیک مثل روغن نارگیل استفاده کنید. ( صبح ها 1 یا 2 قاشق غذا خوری روغن نارگیل در قهوه خود بریزید و بنوشید). - از مصرف زیاد گوشت قرمز، زرده تخم مرغ، غذاهای فرآوری شده و فرآورد ه های لبنی پر چرب که حاوی مقدار زیادی چربی های به اصلاح بد هستند پرهیز کنید. - از مصرف بیش از اندازه شکر و کربوهیدرات ها دوری کنید. - سعی کنید غذاهایی مصرف کنید که حاوی مقدار زیادی فیبر هستند مانند انواع ...
از خواص شگفت انگیز " جوانه گندم" غافل نشوید!
، کلسیم ، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد . خواص شگفت انگیز جوانه گندم طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم خوابی و تقویت حافظه کمک می کند و باعث خون رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می شود . مصرف جوانه گندم حالت ارتجاعی رگ ها را حفظ می کند ؛ می توانید هر روز صبح یک قاشق غذاخوری جوانه گندم را خوب بجوید یا در طول روز با سالاد یا غذا میل کنید ...
خواص های کرفس برای سلامت
به گزارش نخست نیوز، در ادامه با ما همراه باشید تا با مختصری از خواص این سبزی پرخاصیت بیشتر آشنا شوید. 1 کمک به انعقاد خون کرفس به دلیل برخورداری از ویتامین K به روند انعقاد خون در زمان جراحات کمک می کند. یک پیمانه کرفس حاوی حدود 30 درصد از مقدار توصیه شده این ویتامین در روز است. 2 حفظ سلامت قلبی و عروقی مصرف کرفس موجب حفظ سلامت قلبی و عروقی می شود. اما ...
معجون معجزه آسا برای رفع سفیدی موها!
روزانه مقداری از گیاه هلیله، به صورت ناشتا، بیماری های متعدد از جمله بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می کند. مصرف پودر شده آن، خون را تصفیه می کند. این گیاه تقویت کننده حافظه بوده، برای افزایش قوای فکر مفید است. یکی از مهمترین خواص هلیله درمان سفید مو است. برنا ...
4 هسته برای مقابله با تومورهای سرطانی
این هسته ها به اثبات رسیده است اما با این حال نمی توان با اطمینان آن ها را درمان کننده ی سرطان دانست. به نظر می رسد که مصرف منظم این مواد روشی طبیعی و مطمئن برای پیشگیری و یا درمانی مکمل برای سرطان باشد. توجه داشته باشید که مصرف هر نوع ماده ی غذایی طبیعی نیز در کنار دارو باید با دقت و به میزان متعادل مصرف شود چون ممکن است مصرف بی رویه ی آن به ضرر بدن باشد. منبع: بیتوته ...
خواص نوشابه سیاه
حتما تعجب خواهید کرد که به شما بگویم، امروز می خواهم از خواص نوشابه سیاه یا همان نوشابه کولا برایتان بگویم. هر چیزی بی شک در کنار معایب خود فوایدی هم دارد و حتما برایتان جالب خواهد بود که با فواید این معجون سیاه رنگ آشنا شوید. در زمان های قدیم جان پمبرتون با استفاده از برگ کوکا و عصاره دانه کولا شربتی با نام کوکاکولا درست کرد. او این نوشیدنی را به عنوان یک داروی مقوی برای بیماری ها ابداع کرد ...
برای تقویت حافظه این دمنوش ها را بنوشید
می گیرند. خواص درمانی از دارچین می توان به عنوان محرک اعصاب، آرامش بخش، تقویت کننده معده، کاهنده درد کمر و مفاصل، تسریع کننده جریان خون، نیرو بخش، تقویت کننده حافظه، افزایش دهنده فشارخون، ضد دلهره و ضد بوی بد دهان استفاده کرد. اگر حس می کنید بیمار شده اید چای دارچین را فراموش نکنید، همچنین از خواص دیگر دارچین می توان به افزایش کارایی هورمون انسولین در بدن برای افرادی ...
خواص درمانی دانه سیاه را بیشتر بشناسید
عسل برای تسکین درد رحم و پس درد زایمان مفید است. غرغره کردن جوشانده ی سیاه دانه در سرکه باعث تسکین درد دندان و محکم شدن دندان می شود، علاوه بر اینها چکاندن روغن سیاهدانه در سوراخ بینی در درمان سر دردهای مزمن و باز کردن گرفتگی های بینی بسیار موثر است. مصرف سیاه دانه جهت سرفه ناشی از سردی و تنگی نفس به صورت خوراکی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. خوردن سیاه دانه صبح ...
خطر تلفن همراه برای ضربان ساز مصنوعی قلب/ گیاهانی که حامل بیماری هستند/ خواص فوق العاده تخم بلدرچین/ ...
، گوشت و تخم بلدرچین کاملا طبیعی بوده و یک پروتیئن ارگانیک محسوب می شود؛ از آن جایی که بلدرچین در برابر بیماری های مختلف بسیار مقاوم تر از مرغ است، پرورش آن بدون استفاده از دارو صورت می گیرد، بنابراین مصرف گوشت و تخم مرغ این حیوان ذخیره دارویی مضری برای مصرف کننده به همراه ندارد. تخم بلدرچین در مقایسه با تخم مرغ منبع غنی تری از عناصر مورد نیاز بدن است برای مثال تخم بلدرچین هفت برابر بیش از ...
نانو حاملی که اثر بخشی داروهای حساس را افزایش می دهد
؛ ترکیبی که موجب حرکت بهتر جریان خون در بدن می شود. البته اکسید نیتریک چند ثانیه فعال بوده و ابعاد بسیار کوچکی دارد. از این روش پانکوست اقدام به ساخت نانوذراتی موسوم به نانوغلاف کرد که می تواند اکسید نیتریک را در خود نگه داشته و در پوست رهاسازی کند که این کار منجر به التیام سریع تر پوست می شود. همچنین عفونت باکتریایی و التهاب با این روش سریع تر درمان می شوند. شرکت زیلو قصد ...
روایتی از دوستی دیرینه رهبری با هنرمندان از دیرباز تا کنون
.... رهبری با نگاه به اینکه برخی تلاش دارند هنر دفاع مقدس را مهجور نشان دهند، توجه ویژه ای به آثار حوزه دفاع مقدس دارند؛ به ویژه کتاب هایی که در زمینه دفاع مقدس نگاشته شده اند مورد توجه آیت ا... خامنه ای قرار گرفته است که مزین به تقریظ ایشان است و با یادداشتی از سوی ایشان، نویسندگان و پدیدآورندگان این کتاب ها مورد تقدیر واقع شده اند. کتاب هایی همچون دا ، جشن حنابندان ، جنگ پا برهنه ، پایی که جا ...
رفلاکس را با این غذای رژیمی دور بزنید
.... مواد غذایی مفید برای رفلاکس معده سبزیجات به علت چربی و قند پایینی که دارند، موجب کاهش اسید معده می شوند. لوبیا سبز، کلم بروکلی، مارچوبه، گل کلم، سبزیجات برگ سبز، سیب زمینی و خیار از جمله سبزیجات مفید برای رفلاکس معده هستند. زنجبیل خواص ضد التهابی دارد و در درمان ترش کردن معده و سایر مشکلات گوارشی مؤثر است؛ برای این منظور می توانید ریشه زنجبیل را به صورت رنده یا ...
4 خوراکی گیاهی که شاداب و سرحال تان می کند
مخلوطی از زعفران و چوب صندل است و این خمیر امروزه همچون گذشته به صورت مرهمی آرامش بخش برای پوست های خشک مصرف می شود. مهم ترین اثرات گزارش شده زعفران عبارتند از: ضد درد، ضد دپرسیون، ضد سم، ضد ادم، ضد اکسیدان، ضد عفونی کننده، ضد اسپاسم، ضد نفخ، ضد تومور، تقویت کننده قوای جنسی، مقوی قلب، خنثی کننده رادیکال های آزاد، سقط کننده، معرق، هضم کننده غذا، قاعده آور، خلط آور، بند آورنده خون، کاهش ...
خواص شگفت انگیز گیاهی همه فن حریف
، موش ها و دیگر جانوران موذی استفاده می شود. خلق وخو روغن این گیاه اغلب برای معطر کردن استفاده می شود چرا که حاوی ماده فعالی به نام کارواکرول است. در مطالعه انجام شده در سال 2013 مشخص شد کارواکرول با تاثیر روی فعالیت اعصاب موجب تقویت احساس سرحالی و شاد بودن در فرد می شود. تصفیه خون آویشن و در درمان بی خوابی و امراض جهاز هاضمه مفید است. اگر 5 تا 10 گرم آویشن ...
این گیاهان و ادویه ها به کاهش وزن شما کمک می کند
قند خون و انسولین کمک کند، و در حالی که به طور همزمان گرسنگی را کنترل می کند، از شما در برابر ابتلا به دیابت محافظت کند. فلفل کایین ثابت شده است ترکیبی در فلفل تند به نام دی هیدرو کربنات، در صورتی که سه بار در روز مصرف شود، توانایی بدن در چربی سوزی را افزایش می دهد. زنجبیل زنجبیل تازه یا پودر شده ممکن است در کاهش اشتها و از بین بردن میل و هوس غذا موثر باشد. ...
دلایلی که نباید از دستشویی فرنگی استفاده کنید!
برخی بیماران از این نوع توالت استفاده می کنند. هر چند که این توالت ها باعث می شوند که شما احساس راحت تری داشته باشید اما مضرات این نوع تخلیه روده ها بیشتر از فوایدشان است. بسیاری از مشکلات دستگاه گوارش مانند نفخ، یبوست، بواسیر و ... می تواند با استفاده از توالت های ایرانی بهبود پیدا کند. در توالت های ایرانی که به اصطلاح چمباتمه زده می شود بسیاری از مشکلات دفع رفع خواهد شد ...
آب کردن فوری چربی شکم و پهلو با یک دمنوش خانگی فوق العاده
موثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. آشنایی با انواع خواص زنجبیل زنجبیل یک ریشه درمانگر است که قرن ها به عنوان دارو برای بهبود و درمان مشکلات بدن استفاده شده است. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیل را به صورت تازه یا پودر ...
دیابت در دوران حاملگی، ملاحظات غذایی
...> فلاحی ادامه داد: دیابتی ها یکسری میوه ها را کمتر باید مصرف کنند از جمله موز، طالبی، خربزه، هندوانه، انبه، انجیر و انگور. همچنین میوه هایی که کمتر قندخون را بالا می برند عبارتند از سیب و گیلاس. وی یادآور شد: ویتامین D در دوران بارداری بسیار مهم است و باید تامین شود البته سر خود نباید مکمل های کلسیم و ویتامین ها استفاده شوند. حبوبات باید حتما در برنامه غذایی خانم های باردار گنجانده شود ...
میوه و سبزیجات در بارداری، چقدر بخوریم؟
منظور افزایش طعم سبزیجات، آن ها را به صورت کبابی یا سرخ شده در فر مصرف کنید. 4. از میوه ها و سبزیجات به صورت ترکیبی در ماست ساده استفاده کنید. 5. از پودر گیاهان و ادویه جات و ترشی جات برای طعم دادن به سبزیجات استفاده کنید. 6. میوه ها و سبزیجات را در جایی از یخچال قرار دهید که در معرض دید باشد. 7. میوه ها را به شما غلات صبحانه، کیک، و ویفر اضافه کنید. 8. مصرف اسموتی با ...
چند ترکیب خانگی برای آب کردن شکم و پهلو
را تنظیم و همچنین پوستتون را روشن و شفاف میکنه. چای سبز چربی سوز مؤثر برای اینکه چربی های دور شکم را از بین ببرید چای سبز را نادیده نگیرین. این گیاه دارای خواص زیادیه و غنی از آنتی اکسیدانهاست که میتونه بدنتون را بدون خوردن غذا تا چندین ساعت نگه داره و احساس سیری بهتون دست بده. اگه میخواین به نتیجه بهتر و سریعتری برسین باید چای سبز را بدون شکر استفاده کنید. کدو سبز ...
راه های کم هزینه زیبایی که در آشپزخانه شماست
به گزارش روزپلاس؛آیا می دانید قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهند داد؟ به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید. در این مطلب به معرفی منابع طبیعی آنتی اکسیدان پرداخته ایم. شکر قهوه ای: پوستی که به طور مرتب، پوسته پوسته می شود. پوست سالمی است چه از نظر کارکرد و چه از نظر ظاهر این امر باعث می شود که پوست بتواند ...
نظر طب ایرانی درباره شیوه صحیح زندگی سالخوردگان
غذاهای سودایی و بلغم آور مانند مواد شور طعم، بادمجان، گوشت خشکیده، گوشت شکار، گوشت ماهی سفت، هندوانه ، خیار چنبر ویا غذاهای خشکی آور مانند آبکامه، ماهی های ریز نمک زده و قهوه میل کردند ، باید با خوردن غذاهای مخالف آنها، خود را درمان کنند. از خون گیری پرهیز کنند مگر در موارد ضروری آن هم با تجویز پزشک و به مقدار اندک. سالخوردگان باید از گرسنه خوابیدن پرهیز کنند، در غیر این صورت قوت آنان از ...
طرز تهیه ترشی پیاز قرمز فوری با لبو
قصد داریم شما را با طرز تهیه ترشی پیاز با لبو و خواص آن آشنا سازیم که می توان خیلی سریع آماده و استفاده کرد. مواد لازم برای تهیه ترشی پیاز با لبو پیاز قرمز، سفید یا زرد 2 عدد چوب دارچین 2 عدد میخک درسته 6 عدد فلفل قرمز 1/4 قاشق چایخوری سرکه سفید 1 پیمانه (240 میلی لیتر) آبلیمو تازه 1/2 پیمانه (120 میلی لیتر) ...
آفت دهان، علل و راه های درمان آن
دهان شما را کاهش می دهد. 2- استفاده از شیر نارگیل در درمان آفت دهان شیر نارگیل را قرقره کرده و دهان خود را برای چند دقیقه با آن شست و شو دهید و سپس دهان خود را با آب تمیز شست و شو دهید. این روش را 3 الی 4 مرتبه در روز تکرار کنید. شیر نارگیل تازه درمان خانگی بی نظیری برای زخم و آفت دهان است. شیر نارگیل خواص تسکین دهندگی دارد و می تواند درد شما را کاهش دهد. شما با استفاده از این روش دردتان را سریعا کاهش داده و می توانید به حالت طبیعی غذا بخورید. ...
فواید گریه کردن و اشک ریختن برای سلامتی
بریدن و خرد کردن پیاز استفاده کنید تا سلولهای کمتری در پیاز دچار پارگی شوند. * قبل از خرد کردن پیاز آن را نیم ساعت درون یخچال قرار دهید. چراکه کاهش دما فعالیت آنزیمهای پیاز و انتشار گاز را کاهش میدهد. علل گریه کردن: 1-نوزادان از گریه به عنوان ابزار بقا استفاده میکنند. گریه کودکان یک وسیله ارتباطی با مادر بوده و از طریق آن طلب کمک میکنند. علل اصلی گریه نوزادان گرسنگی ...
مصرف آهن در زنان باردار، باید چقدر باشد؟
سیستم گوارش هم این اثرات را تشدید می کند. خود آهن خوراکی هم گاهی اوقات ممکن است این علائم را برای خانم ایجاد کند. بنابراین خانم ها در صورت استفاده از آهن به عنوان پیشگیری، تا جایی که می توانند تحمل کنند، باید از آهن خوراکی استفاده نمایند. ولی اگر خانمی فقر آهن داشته باشد و یا کم خون باشد، در این صورت آهن تزریقی ممکن است کمک کند. چون آهن خوراکی باید به مقدار زیادتر داده شود. برای ...
درمان سردرد با سرکه سیب
ادعاهای متعددی در مورد خواص سرکه سیب از بهبود گوارش گرفته تا درمان سردرد وجود دارد اگر چه خواص درمانی سرکه سیب برای رفع سردرد هنوز به طور عملی ثابت نشده اما همواره از آن به عنوان یک درمان طبیعی با عوارض ناچیز یاد می شود. سرکه سیب حاوی آهن، پتاسیم و کلسیم است و مواد معدنی موجود در آن و خاصیت اسیدیِ آن می تواند به طور غیرمستقیم به درمان سردرد کمک کند. به طور مثال سرکه سیب با کمک به ...
مزه فلز در دهان امری رایج است
مصرف ماهی و غذا های دریایی اشاره کرد. متخصصان عامل دیگر را به کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی نسبت می دهند. چند توصیه برای بهبود این وضعیت ناخوشایند دهان تان را با آب نمک شستشو دهید نمک خواص ضدالتهابی دارد و استفاده از آب نمک به عنوان شستشو دهنده دهان می تواند به درمان لثه ها و از بین بردن باکتری های دهان کمک زیادی بکند. نمک باعث از بین بردن بقایای غذا در بین ...
غلظت خون یعنی چه؟
علائمی روبه رو شده اید، پیش از آنکه خوددرمانی را آغاز کنید یا برای خارج کردن خون تیره از بدن تان سراغ حجامت بروید، باید بدانید که میان خون تیره و خون غلیظ چه تفاوت هایی وجود دارد. در این مطلب، ما به شما می گوییم که غلظت خون چیست و چه علائمی دارد. دکتر غلامرضا توگه، فوق تخصص خون و دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی راه های درمان این مشکل را برای تان مشخص می کنند. غلظت خون چیست؟ ...
بهترین رژیم پاکسازی بدن درطب سنتی
به ناراحتیهای گوارشی مثلا یبوست یا خونریزی گوارشی یا زخم معده و عفونت هستند هم بسیار خوب است. این افراد حتی اگر رژیم لاغری بگیرند موفق نیستند چون روده ها حرکت کمی دارد. با مصرف انگور روده ها پاکسازی می شود و لک های صورت وجوش نیز از بین می رود. در طب سنتی حکما انگور را جایگزین مولتی ویتامین ها می دانند. شیره انگور مناسب افرادی است که کم خونی دارند. در ضمن انگور شیرین است و باعث افت فشار خون نمی شود. تنها ممکن است فرد دچار کمبود پروتیین شود که آن هم به مدت یک یا دو هفته مشکل ساز نمی شود. در ضمن به کلیه ها استراحت داده می شود. بهداشت نیوز ...
