خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 ستاره سلامتی را رصد کنید
به خوردن غذاهای شیرین به وجود می آید. همه این ها تنها یک چرخه معیوب است، مگر اینکه پروتئین و مواد غذایی فیبردار را جایگزین این شیرینی ها بکنید. قند خون نیکوتین می تواند باعث بالا و پایین رفتن قند خون شود. این ماده باعث می شود نحوه ی مصرف گلوکز بدن تغییر کند. نیکوتین احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد و در صورت ابتلا به دیابت، دیابت شما را بدتر می کند. عناب ...
ماجرای تحصن و آشپزخانه مستقل دراویش در پاسداران/جزئیات حمل سلاح توسط یک فرقه داعشی در تهران
حالی که نیروی انتظامی به آنها گفته بود این کار شما برهم زدن نظم منطقه است. آنها خطاب به دراویش عنوان کردند که حفظ امنیت همه افراد کشور از جمله آقای تابنده به عهده نیروی انتظامی است، ما هم مسئولیت داریم و جوابگو هستیم نیازی نیست شما آنجا اجتماع کنید و این اجتماع شما در اینجا اختلال ایجاد می کند و باعث نارضایتی مردم می شود. *تجمع کنندگان با اقدامات خودسرانه به هیچ یک از هشدارهای نیروی ...
نقش فعالیت بدنی و اضافه وزن در فشار خون
. هرچه اضافه وزن بیشتر باشد، فشارخون نیز بیشتر است. در تمامی سنین، وزن بدن عامل تعیین کننده ی فشارخون می باشد. فشارخون بالا در افراد چاق تا سه برابر بیشتر از افراد با وزن طبیعی است. هم چنین خطر پیشرفت بیماری فشارخون بالا در افرادی که اضافه وزن دارند، 4 برابر بیشتر از افراد با وزن طبیعی است. فشارخون بالا در افراد چاق علل گوناگونی دارد. برخی از این موارد : افزایش عملکرد قلب برای خون ...
باکتری هایی که شیرینی دوست دارند/ دلایل خستگی های طولانی مدت/ مهار فشار خون بالا با این رژیم غذایی/ علت ...
...؛ با این حال برخی عوامل دیگر در بروز خستگی و کوفتگی بدن وجود دارند. بیماری های روحی خصوصا افسردگی، یبوست، کمبود ریز مغذی ها در رژیم غذایی مانند کلسیم، ویتامین ها، غلظت خون، عفونت های مزمن مانند عفونت های رحمی و سینوزیت از این عوامل هستند؛ کم خونی هم یکی دیگر از عواملی است که موجب خستگی طولانی مدت در فرد می شود. اثر منفی این چربی ها بر سلامت مغز مصرف برخی مواد ...
بهترین رژیم غذایی ضد افسردگی
خون بالاست. این برنامه غذایی افراد را به کاهش مصرف سدیم تشویق می کند و در آن مواد غذایی حاوی پتاسیم، کلسیم و منیزیم گنجانده شده است. رژیم غذایی DASH، احتمال بروز انواع سرطان، سکته مغزی، بیماری های قلبی، نارسایی قلبی، سنگ کلیه و دیابت را کاهش می دهد و یک راه موثر برای کاهش وزن است. این رژیم غذایی برای چند سال پیاپی از طرف پایگاه خبری U.S. News به عنوان بهترین رژیم غذایی این پایگاه انتخاب می ...
سفر با هواپیما در دوران بارداری، آری یا خیر؟
یک جراح و متخصص زنان با بیان اینکه نشستن طولانی در صندلی های هواپیما در پروازهای طولانی و عدم تحرک، ممکن است باعث بروز لخته داخل سیاهرگ ها در ناحیه ساق پا شود و عوارض ناگواری بوجود آورد، گفت: هرچقدر طول پرواز بیشتر و نیز سنگینی مادر زیادتر باشد، زمان پایین تری را برای پرواز باید در نظر گرفت. دکتر الهام السادات هاشمیان نایینی با اشاره به اینکه از گذشته دور مسافرت مادر باردار یکی از ...
ارتقاء کیفی نیروی کار با افزایش توجه به سلامت مردان
به گزارش ایسنا، مردان در اکثر جوامع علی رغم آنکه کمتر از زنان به پزشک مراجعه کرده و بیمار می شوند اما در آمار مرگ و میر خصوصا فوت براثر حوادث و بیماری های مختلف، بالاتر از زنان قرار می گیرند. لزوم توجه به سلامت مردان در جامعه خصوصا با استفاده از روش های مختلف آگاهی بخشی و اطلاع رسانی، از ضرورت های مد نظر برنامه ریزان برای ارتقاء تولید و تسریع در رونق اقتصادی است. مسئول واحد ...
دانستنی های پزشکی که شاید روزی موجب نجات جان شما بشوند
...، اقدامات پزشکی لازم برای زنده نگه داشتن او توسط نیروهای متخصص انجام بگیرد. بیماری سرخرگ تاجی در بیماران کرونری قلبی، سرخ رگ های تاجی تنگ و باریک می شوند (استنوسیس) و عضلات قلب از رسیدن خون و اکسیژن کافی محروم می گردند. اگر این سرخرگ به طور کامل مسدود شود، حمله قلبی روی خواهد داد. مطالعات نشان داده که در افراد بالای 50 سال که در خطر مشکلات قلبی قرار دارند، مصرف دوز ...
نسخه ای برای کاهش چربی خون
مردم نیوز : متخصص طب سنتی گفت: چربی خون بالا از علل بروز حمله های قلبی ، نارسایی قلبی و نارسایی کلیوی است. این بیماری به صورت خاموش است بنابراین تشخیص سریع و کنترل آن از اهمیت خاص برخوردار است. وی ادامه داد: چربی خون باید با المان های خون و آنزیم های کبدی هماهنگ باشد و تغییر در میزان آن سن و سال نمی شناسد و در هر سنی بر اثر عواملی همچون استرس،اضطراب، تغذیه نامناسب، آلودگی هوا و غیره ...
چرا عفونت های ویروسی را بیشتر در فصول سرما تجربه می کنیم؟
. وی انتقال از طریق خون را راه سوم ابتلا به عفونت های دستگاه تنفسی تحتانی دانست و بیان کرد: همه جریان خون که وارد ارگان های بدن می شوند به سمت راست قلب رفته و از آنجا وارد ریه برای پاکسازی می شوند، بنابراین هر میکروبی که وارد جریان خون سیستمیک شود، این احتمال وجود دارد که داخل بافت ریه لانه گزینی کنند و تکثیر یابند و باعث عفونت های دستگاه تحتانی شوند. یزدانی راه دیگر ابتلا به ...
شناسایی ژن جدید بیماری قوز قرنیه توسط محققان دانشگاهی
سرور اینالو به عنوان متخصص مغز و اعصاب و همکاریحسن دستسوز از گروه ژنتیک دانشگاه، به همراه چهار محقق برجسته در دانشگاه کالیفرنیا و دیگر دانشگاه های آمریکا توانستیم با بررسی 76 بیمار با روش پیشرفته WES و بررسی 500 بیمار دیگر با روش "سنجر سکونس" برای نخستین بار، ژن دیگری به نام TSC1 را در ارتباط با این این بیماری شناسایی کنیم که در حالت های سندرمی و حتی غیرسندرمی در این بیماری موثر است. بر اساس اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، این یافته علمی در مجله IOVS آمریکا به چاپ رسیده است. ...
10 اشتباهی که بدخوابتان می کند
خواب دارید. خواب کم و ناکافی ممکن است موجب بروز مشکلاتی مانند سکته، آسم، تضعیف سیستم ایمنی بدن، حساسیت به درد، التهابات، چاقی، دیابت، فشار خون بالا و بیماری های قلبی شود. خواب کم می تواند سلامت ذهنی شما را هم بهم بریزد. مثلا موجب بروز افسردگی و یا دیگر مشکلات روانی شود. اگر عواملی که اثر سو بر خواب تان دارند را بشناسید، می توانید با کنترل این عوامل خوابی خوب و با کیفیت داشته ...
2 عامل اصلی ناتوانی جنسی را بشناسید
...: ناتوانی جنسی نه تنها در مردان بلکه به همان اندازه در زنان وجود دارد. اغلب مردان و یا زنان این بیماری را در همسر خود به عنوان سردمزاجی و یا دلایلی از ضعف بدنی می بینند با این وجود مراجعه به متخصص را امری زشت و خارج از اخلاق می دانند. این متخصص 2 دلیل عمده را عامل اصلی ناتوانی جنسی در افراد دانست و گفت : دو دلیل اساسی را که ما می توانیم در این جا به عنوان عاملان اصلی ناتوانی جنسی ...
دلیل سردرد بعد از کورتاژ
دلیلی برای سردرد شما باشند. به اورژانس بیمارستانی که آنجا عمل کرده اید مراجعه کنید خود آن ها بسته به شرایط تان شما را به پزشک متخصص بیهوشی یا زنان ارجاع می دهند که سردردتان را مورد درمان قرار دهید. اگر سقط تان بدون کورتاژ صورت گرفته است ناراحتی، استرس و فشار عصبی که در این حین متحمل شده اید باعث شده است این مشکل به وجود بیاید که در این صورت برای درمان به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید. ...
علائمی هشدار دهنده که می گویند روده هایتان ناسالم است
روده باشد. باکتری های مفید روده در صورت آسیب دیدن منجر به ایجاد اشکال در فرایندهای متابولیکی می شوند که شکر را به انرژی تبدیل می کنند. مشکلات پوستی: شرایتی مانند آکنه و اگزما ممکن است با مشکلات روده مرتبط باشند به ویژه زمانی که در باکتری های خوب روده تغییراتی ایجاد می شود. به عنوان مثال یک اختلال شناخته شده به نام سندرم روده تحریک پذیر باعث سخت شدن هضم ذرات خاصی از مواد غذایی و ایجاد ...
بایدها و نبایدهای غذایی برای کم کاری تیروئید
عملکرد غده تیروئید ایفا می کند. افزون بر این، دریافت این چربی ها به میزان کافی می تواند به بهبود عملکرد مغز، مدیریت خلق و خو، و حفظ سطوح پایدار قند خون به منظور حفظ وزن سالم کمک کند. افزودن دانه های چیا، بذر کتان و جو دو سر را به رژیم غذایی خود مد نظر قرار دهید. از مصرف این مواد غذایی پرهیز کنید: سبزیجات چلیپایی همان گونه که پیش تر نیز اشاره شد، بهتر است ...
استرس اصلی ترین عامل شیوع بیماری های گوارشی است
بددهان ناشی از اختلالات معده است، افزود: همچنین اختلالات معده به صورت سردرد، خواب آلودگی و اختلالات عصبی نیز خودنمایی می کند. متخصص طب سنتی در خصوص درمان بیماری های معده نیز اظهار کرد: از دیدگاه طب سنتی اصلاح سبک زندگی، تنظیم ساعت خواب، انجام فعالیت های بدنی و استفاده از مواد غذایی ارگانیک باید مورد توجه قرار گیر. وی تصریح کرد: از دیدگاه طب سنتی هر فردی و هر عضو بدن دارای مزاج ...
راه تشخیص بیماری ایدز، توجه توجه
پوست خود را از وجود هرگونه زخم، جوش و برآمدگی بررسی کنید در طی تبدیل ویروس HIV به ایدز ، ممکن است شرایط پوستی خاصی را بر روی بدن خود مشاهده کنید. بر روی زبان و لثه ها جوش و علائم عجیب و غریب پوستی می بینید و به سرعت نیز تغییر رنگ می دهند. بیماری های پوستی معمول در افراد مبتلا به ایدز عبارتند از: سارکوم کاپوسی، یک نوع سرطان پوست است که بر روی پوست خال های قرمز، سیاه ...
کم تحرکی مهم ترین عامل در بروز بیماری ها است/مواد مخدر در کشور جلوتر از داروی روان پزشکی فروش دارد
سوم مرگ ومیر است و دیابت و سرطان عامل چهارم مرگ ومیر در مردان تا سال 94 شده است. رئیس اداره بهداشت و درمان شهرستان لاهیجان تأکید کرد: شیوه زندگی امروز ما باید تغییر کند و باید شیوه زندگی مورد بازبینی قرار گیرد که اگر این توجه انجام شود جلوی بسیاری از بیماری ها گرفته خواهد شد. متخصص بیماری های اعصاب و روان نیز با بیان اینکه استرس وقتی از حدی بگذرد مخرب شده و دچار بیماری می ...
خوراکی هایی که مغزتان را نابود می کنند
فرآوری شده مانند آرد سفید به طور کلی شاخص گلیسمی بالایی دارند یعنی بدن آن ها را فوراً هضم می کند و منجر به افزایش ناگهانی قند خون شده و انسولین را افزایش می دهد. همچنین، اگر این کربوهیدرات ها را به مقدار زیادی مصرف کنید می توانند عملکرد مغز را مختل کنند. تحقیقات نشان داده تنها خوردن یک وعده غذا شامل کربوهیدرات تصفیه شده می تواند حافظه ی بچه ها و بزرگسالان را مختل کند. غذاهای که چربی ...
مصرف سالانه 20 هزار تومان مکمل برای هر ایرانی
می گیرد و گروه های هدف با مراجعه به این مراکز می توانند مکمل ضروری خود را دریافت کنند. حریرچی افزود: برای مثال به علت نوع تغذیه زندگی شهری و حتی روستایی به گونه ای است که کمبود ویتامین دی دیده می شود و هم اکنون این ویتامین به صورت قرص به نوجوانان دختر و پسر در مدارس داده می شود و همچنین مصرف ماهی یک بار همراه غذا به بزرگسالان توصیه می شود. وی گفت: نمونه بعدی در برنامه های ...
اعزام 400 گروه بسیج پزشکی به مناطق محروم خراسان رضوی
ماه صفر و اربعین منظور شده است. مسئول بسیج جامعه پزشکی خراسان رضوی گفت: امسال همچنین دو بیمارستان صحرایی در مناطق کم برخوردار شهرستانهای بردسکن و سبزوار به مدت یک هفته برپا شد که بطور میانگین مراجعه به هر بیمارستان بین هشت هزار تا 10 هزار نفر بوده است. وی افزود: استقرار 20 متخصص همراه با 10 یونیت سیار دندانپزشکی وهمچنین بینایی سنج در مناطق حاشیه شهر مشهد برنامه دیگری است که امسال توسط ...
نه به خشونت علیه پزشکان
بیمارستان 5 آذر شهرستان گرگان مراجعه کرده بود و بلافاصله از ورودش توسط پزشک کشیک مورد معاینه قرار گرفته و برای وی درخواست سی تی اسکن سر شد. دقایقی بعد بیمار و همراهانش که یک زن و یک مرد دیگر بودند با این بهانه که یک پرستار باید بیمار را تا واحد سی اسکن همراهی کند، به طرز وحشیانه ای از پشت به پزشک خانم متخصص طب اورژانس( Emergency Medicine ) که مشغول معاینه بیمار دیگری بود حمله کرده و وی را مورد ضرب و ...
سرطانی که با چراغ خاموش حمله می کند
ریسک فاکتور در بروز این بیماری نقش مهمی دارد. 35 درصد مردم کشور فعالیت بدنی کمی دارند وی با اشاره به اینکه امروزه 90 درصد از مردم ایران به میزان مورد نیاز میوه و سبزی مصرف نمی کنند، تأکید کرد: ورزش عامل مهمی در پیشگیری از انواع سرطان است و متأسفانه 35 درصد افراد جامعه فعالیت بدنی کمی دارند. کاوه در خصوص اینکه 10 درصد از افراد جامعه قند خون بالایی دارند و دیابت به ...
تسهیلات قرض الحسنه به کاهش نرخ بیکاری در استان کمک می کند
دارای شرایط ویژه برای ایجاد اشتغال در کشور اختصاص یافت که سهم خراسان رضوی از این اعتبار 10 درصد است. رشیدیان با تاکید بر اطلاع رسانی مناسب رسانه ها در خصوص این طرح گفت: یکی از ضعف های رایج در این گونه طرحها، ضعف در حوزه اطلاع رسانی صحیح است به طوری که هدف اصلی در پرداخت تسهیلات برای مردم به درستی تبیین نمی شود و بعضا افراد این تسهیلات را به جای اشتغال در حوزه های دیگر مورد استفاده قرار ...
قیمت چرخ ماشین یک آقازاده، معادل هزینه کار علمی یک متخصص است
به شدت رو به اوج است. فاصله طبقاتی به صورت یک معضل جدی نمایان شده و در حال ایجاد مشکلات دیگری است. جدا از این فاصله طبقاتی و فاصله شهرستانی، چه عوامل دیگری را در شکل گیری این خودآگاهی طبقاتی که به آن اشاره دارید، دخیل و مؤثر می دانید. رشد تفکر عمومی، در کنار این فاصله طبقاتی ازجمله عوامل مؤثر در شکل گیری خودآگاهی طبقاتی است. چیزی که تا دیروز هیچ معنایی نداشت، حالا به شدت ...
عطارانی که بیماری تجویز می کنند
تا زمانی که آنها ساماندهی نشده و مجوز فعالیت و پروانه کسب نداشته باشند نمی توان نظارت مناسبی را بر فعالیت آنها اعمال کرد. ضرورت مطالبه گری مردم با فرهنگسازی دخالت در امور پزشکی وظیفه وزارت بهداشت و درمان و سازمان غذا و داروست، آن چنان که در سراسر کشور واحدی تحت عنوان نظارت بر درمان وجود دارد که افراد و گروه های مداخله گر در امور پزشکی را تحت پیگرد و مجازت هایی قرار می دهد. اینها را ...
کلاهبرداری از همراهان بیمار
که یکی از عزیزانشان در بیمارستان است و فلان مبلغ را به یک حساب بانکی واریز کنید، اما بعد معلوم شده که کل ماجرا دروغ بوده است. او تاکید کرد: از مردم می خواهیم که به این تماس ها توجه نکنند؛ هر پولی که در سیستم بیمارستانی کشور پرداخت می شود، فقط در صندوق بیمارستان و با ارائه صورتحساب به افراد قانونی است و غیراز آن هر نوع پرداختی در بیمارستان چه به صورت نقدی و چه کارت به کارت غیرقانونی است ...
علت نوسانات خلقی در بارداری
بروز اختلالات روانی چون اسکیزوفرنی و افسردگی است. پزشکان به بانوان باردار و اطرافیان آنها توصیه می کنند در صورت شدت یافتن نوسانات خلقی و جسمی حتما به پزشک متخصص برای معاینات بیشتر و انجام مراقبت های لازم حین بارداری مراجعه کنند.
ترک بدن در بارداری، درمان پذیر هست؟
موضوع با خانم دکتر الهام ابوسعیدی، متخصص پوست، مو و زیبایی صحبت می کنیم. او درباره این ترک ها می گوید: ترک بدن (striae) یک ضایعه شایع است که خیلی از افراد روی پوست خودشان دارند. این ضایعه در اثر شکستگی بافت هم بند پوست به وجود می آید. معمولا علت آن تغییرات هرمونی است که در افراد مختلف در سنین مختلف و در هر دو جنس ممکن است رخ دهد. به عنوان مثال، در دوران بلوغ تغییرات هرمونی در بدن فرد باعث می شود ...
