خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکاری شگفت انگیز برای کاهش وزن/ یبوست را چگونه در کودکان درمان کنیم؟/ توصیه هایی مفید به دوستداران غذا ...
نسبت به فرزندش داشته و به همین علت زمان بیشتری را با فرزندش می گذراند. مححقان این نتایج را از بررسی داده های 715 خانواده به دست آورده اند. روش هایی برای کاهش آسیب چربی برخی افراد عاشق مصرف چربی هستند و دوست دارند همیشه غذاهایشان مملو از چربی باشد؛ توصیه های زیر می تواند به این افراد برای حفظ سلامتی کمک کند. سعی کنید از فیبر های گیاهی استفاده کنید؛ سبزیجات و ...
قلوه ها
تغذیه مناسب و سالم می تواند از بروز بیماری فشار خون بالا جلوگیری کند. فشار خون بالا به رگ های بدن و کلیه ها آسیب می رساند در نتیجه کلیه ها نمی توانند مواد زائد و مایعات اضافی را از خون بردارند این مایعات در بدن باقی می ماند و باعث افزایش بیشتر فشار خون می شود که درمان برای بیماران کلیوی مزمن با فشار خون بالا شامل تغذیه سالم، ورزش و البته مصرف دارو است. *غولی که کلیه ها را می ...
نشانه های یائسگی در زنان، بشناسید و درمان کنید
گرگرفتگی یا برافروختگی شایع ترین علامت یائسگی است. این حالت مشابه گرما و برافروختگی است که هنگام عصبانیت در چهره و بدن خود احساس می کنیم و اگر چه این حالت تهدیدکننده حیا ت نیست ولی می تواند بر کار و فعالیت اجتماعی، لذت از زندگی تأثیر بگذارد. واژة گرگرفتگی توصیفی است از شروع ناگهانی قرمز شدن پوست سر، گردن و قفسه سینه به همراه احساس شدیدگرما در بدن که گاهی اوقات با تعریق شدید خاتمه می ...
10 بلایی که 8 ساعت نشستن هر روزه در محل کار یا خانه بر سر بدن شما خواهد آورد
به گزارش بهداشت نیوز: به معنای واقعی کلمه، نشستن طولانی مدت رفته رفته شما را خواهد کشت، هر چند کارهای بسیاری می توانید برای جلوگیری از این موضوع انجام دهید. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با اتفاقاتی که نشستن برای مدت های طولانی و در گذر زمان برای بدن شما رقم خواهد زد آشنا کنیم. محاسبات علمی نشان می دهد که در بسیاری از کشورها هر نفر روزی 14 ساعت را در حالت نشسته خواهد گذراند. بر اساس تحقیقات و به گفته برخی از کارشناسان این حوزه، نشستن یک حالت کاملاً غیرطبیعی بر ...
غذاهایی که از مسدود شدن رگ ها پیشگیری می کنند
... مارچوبه: باعث کاهش سطح کلسترول بد خون می شود و از ایجاد لخته های خون جلوگیری می کند. انار: مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها را در خود جای داده است و باعث کاهش آسیب ناشی از تجمع چربی در بدن می شود. سویا: سویا و محصولات آن منجر به کاهش کلسترول ال دی ال شده و مصرف 3 قاشق غذا خوری آن در روز، برای سلامت کلی قلب مفید است. ...
6 نشانه خاموش ابتلا به پیش دیابت
می کنند، در معرض خطر بالاتر ابتلا به پیش دیابت هستند. در یک مطالعه جدید محققان دانشگاه شیکاگو متوجه شدند که چگونه کم خوابی می تواند سبب ابتلا به شرایط پیش دیابت در مردان جوان سالم شود. محققان در این مطالعه متوجه شدند که کم خوابی مداوم موجب افزایش سطح اسید چرب در خون می شود. افزایش سطح اسید چرب سوخت و ساز چربی را مختل و توانایی انسولین را برای تنظیم مناسب قند خون از بین می برد و در نتیجه منجر به ...
خواص معجزه آسای چای آویشن
عطر و طعم مطبوعی که دارد یک داروی اشتها آور و هاضم غذاست و مانع ترش شدن غذا در معده می شود. داروی ضد تشنج است و تعداد زیادی از بیماری های مختلف که ظاهرا هیچ گونه شباهتی با یکدیگر ندارند و همه آنها به علت تشنج رگ ها و ماهیچه های صاف و مجاری داخلی بدن بروز می کنند را معالجه می کند. گازهای روده را جذب کرده و از بین برده و در درمان نفخ معده و روده ها مؤثر است. گردش خون ...
آلودگی هوا و تأثیر آن بر اعضای بدن
حالی و بی حوصلگی ایجاد می کنند و با وارد شدن در خون بر عروق، ایجاد تصلب شرایین و در قلب بیماری های عروق کرونر به وجود می آورد. وی در پایان تصریح کرد: افرادی که مدت طولانی در معرض آلودگی آلاینده ها قرار می گیرند، امکان بروز سکته های قلبی در آنها بیش تر است. همچنین ذرات آلاینده بر سیستم کلیوی و بسیاری از عملکردهای مغزی تأثیر می گذارد. ...
گزارش مکتوب... پالایشگاه بدن را بشناسیم
بدن را تصفیه می کنند. هنگام عبور و تصفیه ی خون در کلیه ها، مواد مورد نیاز بدن مثل مواد مغذی اصلی و مقدار زیادی آب در درون خون باقی می ماند و مواد دفعی و مواد غذایی و آب اضافی به مثانه برده و از طریق ادرار از بدن خارج می شود. فوق تخصص بیماری های کلیوی نارسایی کلیه را ناشی از بی توجهی افراد به این عضو بدن دانست که ممکن است در دراز مدت منجر به پیوند ، دیالیز و حتی مرگ بیمار شود. دکتر ...
6 تاثیر جانبی و عجیب ورزش بر بدن
پاها در حین ورزش شود. برای مقابله با گزگز شدن پاها حتما از کفش های ورزشی مناسب و هم اندازه ی پاهایتان استفاده کنید. خارش احساس خارش در عضلات دوسر بازو یا ران ها در حین ورزشی کمی عجیب به نظر می رسد. اما محققان طب فیزیکی بر این عقیده هستند که این احساس کاملا طبیعی است. زمانی که عضلات خم می شوند پر از خون می شوند. رگ های خونی و عصب های باد کرده نیز می توانند باعث ایجاد احساس خارش در ...
اگر نفخ دارید این غذاها را بخورید
برای بهبود ناراحتی معده است که جهت درمان نفخ و پف کردگی نیز به کار می رود. زنجبیل به هضم غذا کمک می کند و از تعداد زیادی ناراحتی های معده از جمله حالت تهوع و نفخ نیز پیشگیری می کند. می توانید از شیرینی زنجبیلی، چای زنجبیل یا اضافه کردن مستقیم زنجبیل تازه به ماست و غذاهای سرخ کرده استفاده کنید. در حالی که ادرار را دفع می کنید، نفخ را هم از بین ببرید. مارچوبه حاوی پروبیوتیک است که باکتری های ...
مشکلات زنان بعد از زایمان و نحوه برخورد با آن ها
می دهد. این به نوبه خود سبب آزاد شدن هیستامین، یک پروتئین در جریان خون می شود. این عامل در بدن باعث ایجاد خارش و قرمز شدن پوست می شود؛ که آن را به اصطلاح کهیر زدن پوست می نامند. کهیر ایجاد شده پس از زایمان معمولا بر روی بازو، پا و پشت بدن ایجاد می شود. این عامل لزوما احتیاجی به درمان دارد و پس از گذشت چند هفته خود به خود نابود می شود. البته استفاده از برخی روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل به همراه ...
وقتی پوست صورت از مشکلات سلامتی می گوید
کاری تیروئید در میان افراد بالای 50 سال شایع است. سایر علائم نیز شامل بیحالی و سستی، خشکی پوست و افزایش وزن بی دلیل می شود. یک آزمایش خون و مشورت با پزشک می تواند در این مورد راه گشا باشد. محل جوش زدن اگر همیشه ناحیه ی خاصی از پوست تان جوش می زند می تواند به این معنی باشد که یک اتفاق منفی در بدن شما در حال روی دادن است. پوست شما بازتابی از وضعیت درونی بدن تان است و بررسی دقیق جوش و ...
علت سکته قلبی در خواب ،به بهانه فوت کاپیتان فیورنتینا و به یاد هادی نوروزی
یک بار اتفاق می افتد، اما در موارد وخیم تر خواب فرد کاملا تحت تاثیر سکته قلبی قرار می گیرد. پزشکان چینی معتقدند خطر سکته قلبی در افرادی که زیاد خروپف می کنند، از این مشکل نشات می گیرد که جریان خون در قلب با وقفه های مداوم تنفس مختل می شود و در رسیدن خون به این اعضای حیاتی مشکل ایجاد می کند. درمان سکته قلبی طی سال های گذشته شناخته شده، ولی تنها در صورت اقدام فوری اثربخش است. ...
عمل جراحی قلب باز چیست و چگونه انجام می شود؟
مشاهده گردید، بیمار ممکن است به یک دستگاه بای پس قلب و ریه متصل شود. دستگاه خون را از قلب دور می کند به طوری که جراح بتواند عمل را انجام دهد. برخی از روش های جدیدتر از این دستگاه استفاده نمی کنند. -جراح از یک رگ و یا عروق سالم استفاده می کند تا یک مسیر جدید در اطراف شریان مسدود شده ایجاد کند. -جراح سینه را با سیم بسته ، و این سیم ها را در داخل بدن قرار می دهد. -برش اصلی بخیه می گردد ...
داروی ورزش چیست و چه کاربردی دارد؟ با خوردن دارو ورزش کنید
...،استفاده کرد. دانشمندان این موسسه زیست شناسی در حدود یک دهه به تحقیق و بررسی پرداختند تا موفق شدند دارویی بسازند که تأثیر مشابه ورزش را بر بدن دارد. این دارو روی موش ها آزمایش شده و نتایج آزمایش ها نشان می دهند که داروی ترکیبی کشف شده تأثیر شگفت انگیزی بر بدن دارد. به طورکلی این دارو از سوختن گلوکز (قند) برای ایجاد انرژی جلوگیری می کند و به جای آن چربی های بدن را می سوزاند. درواقع بدن این روند ...
خواص پاپ کورن : منبع آنتی اکسیدان و آهن پاپ کورن بیشتر بخورید
باعث ترشح مایعات گوارشی می شود که تمام این عوامل به سیستم گوارشی کمک می کنند. پاپ کورن و کاهش سطح کلسترول فیبر به روش دیگری در داخل بدن عمل می کند و غلات کامل حاوی نوعی فیبر هستند که می تواند کلسترول اضافه را از دیواره رگ های خونی جدا کند. بنابراین سطح کلی کلسترول خون را کاهش می دهد و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، مانند آترواسکلروز atherosclerosis، حملات قلبی ...
اکسیرجوانی مغز دراین معجون سرخ
...: نتایج مطالعه محققان دانشگاه "ویک فارست” در آمریکا نشان می دهد که نوشیدن آب چغندر به ویژه قبل از ورزش سبب کاهش فشارخون، بهبود گردش خون در بدن و خون رسانی بهتر به مغز می شود و از این طریق در جوان سازی مغز موثر است. در این مطالعه 26 زن و مرد میانسال و سالمند مورد بررسی قرار گرفتند؛ این افراد نه تنها به پرفشاری خون مبتلا بودند، بلکه فعالیت بدنی نیز نداشتند. محققان در طول ...
مصرف ماهی در دوران بارداری، رشد مغز جنین
افسردگی در صورت استفاده از ماهی های حاوی امگا 3 که به صورت آب پز یا کبابی طبخ شوند، بیشتر است. به علاوه توصیه شده است که در وعده های غذایی از مقدار ماهی زیادی استفاده شود. تحقیقاتی که چندی پیش صورت گرفت نشان داد، پروتئین (پپتید) موجود در ماهی در درمان بیماری های قلبی و رگ های خونی، سکته مغزی، حمله قلبی و نارسایی قلبی موثر است. در ادامه این تحقیقات آمده است که پپتید موجود در ماهی، قادر به ...
مشکلات دوران بارداری، درمان های موثر
طراحی شده است که آن را بر روی توالت فرنگی می گذارید و در آن می نشینید، این کار برای شما ساده تر از استفاده از وان است. روش های دیگر: • از دستمال نارون کوهی استفاده کنید که احساس آرام کنندگی دارد • کمپرس سرد استفاده کنید • پودر جوش شیرین در ناحیه مورد نظر بپاشید یا با آب خمیری از جوش شیرین تهیه کنید و به آن ناحیه بمالید. • از نشستن به مدت طولانی خودداری کنید ...
چطور در منزل برای همیشه از شر مو های زائد خلاص شویم؟
گرفته است، پاسخ بهتری به درمان لیزری می دهند. البته اصلاح با تیغ نیز با عوارضی چون بریدگی، خراشیدگی و تحریک پوستی همراه است. همچنین استفاده از تیغ های شخصی در اصلاح موها همیشه باید مد نظر قرار بگیرد چراکه امکان انتقال بیماری های ویروسی مثل ایدز و هپاتیت از طریق تیغ آلوده وجود دارد. اپیلاسیون به وسیله تیغ: آسان و سریع تیغ بهترین وسیله پاک کردن سریع بدن از موهای زاید است ...
آیا دمنوش ها برای قلب مفیدهستند؟
دسته از نوشیدنی های گیاهی در واقع رقیق کننده خون هستند و برای افراد مصرف کننده داروهای رقیق کننده بخصوص وارفارین با احتیاط و تحت نظر پزشک استفاده شوند. نوشیدنی های گیاهی زنجبیلی چینی ها زنجبیل را درمان تمام بیماری ها می دانند. بسیاری از محققان طی پژوهش های گسترده خود در زمینه خواص زنجبیل به این نتیجه رسیدند که زنجبیل مانع لخته شدن خون و گرفتگی عروق می شود و جریان خون را تسهیل می ...
علت عطسه کردن، بعد از رابطه زناشویی
ناخواسته ای مانند گرد و غبار، موی گربه، یا گرده گیاهان می رهاند، و روش بدن شما برای خلاص شدن از شر چیزهایی است که نباید به داخل ریه هایتان فرو ببرید. اما چیزهای بسیار بیشتری در مورد عطسه کردن وجود دارد. این مطلب را بخوانید تا از 7 حقیقت کمتر شناخته شده در مورد این پدیده بسیار رایج آگاه شوید. 1. خورشید می تواند یک محرک باشد آآچووو! این فقط صدایی نیست که در زمان عطسه ...
7 علت اصلی که موجب تغییر رنگ پوست شما خواهد شد
تگ Skin tags ( رشد پوست اضافی نرم و بی خطر ) هم ممکن است اطراف گردن، کشاله ران و زیر بغل ایجاد شود. به دلیل افزایش گردش خون در طول بارداری ممکن است عروق خونی بسیار کوچک و لک های قرمزی روی پوست ایجاد شود. آکنه و التهاب بعد از آن هم ممکن است منجر به بدتر شدن لک های تیره روی پوستتان شود. با وجودی که استفاده از دارو در دوران بارداری توصیه نمی شود ول برخی درمان های موضعی بی خطر مانند اسید های میوه و ...
تا 12سال دیگر، انسانها به این دستاوردهای بزرگ تکنولوژی خواهند رسید!
قبل جایگزینی روش های سنتی سرشماری با روس های جدید و اغلب تکنولوژیک را آغاز کرده اند، اما تاکنون هیچ کشوری نتوانسته به طور کامل آن را جایگزین سیستم سنتی خود کند. 8- 10 درصد عینک های مطالعه تا سال 2023 به انترنت متصل خواهند شد فعل و انفعال با دنیای اطراف وقتی عینک شما به اینترنت متصل شود کاملا متفاوت خواهد بود. البته با عادی شدن استفاده از این دسته عینک ها، رفته رفته از جذابیت ...
نقش جفت در رشد جنین، این هفت مورد
... جفت کمک می کنه تا مواد مغذی از بدن مادر به بدن نوزاد منتقل بشه. خون ابتدا از میان جفت عبور میکنه و بعد از اون وارد بند ناف میشه و در نهایت هم وارد بدن نوزاد میشه و نوزاد رو به وسیله مواد مغذی و اکسیژنی که داره تغذیه میکنه. 1. فیلتر کنندگی وقتی که کلیه ها و سیستم ادراری نوزاد هنوز به مقدار کافی رشد نکرده باشن، در این شرایط جفت نقش یه فیلتر یا کلیه رو برای نوزاد بازی میکنه ...
تولید ضدعفونی کننده بیمارستانی نانویی در کشور
محققان در یک شرکت ایرانی موفق به تولید ضدعفونی کننده بیمارستانی نانویی شدند. این محصول ضدعفونی کننده بیمارستانی آنتی باکتریال است. نانو نقره به شکل نقره کلوئیدی بیشتر از 100 سال است که مورد استفاده قرار می گیرد. نقره کلوئیدی که حاوی نقره با غلظت ها و اندازه های ذره ای مختلف بوده در طول تاریخ برای درمان زخم ها و عفونت ها مورد استفاده قرار گرفته است. نفوذ نقره به درون سلول باکتری ها تغییرات زیاد ...
زنی که 3 بار سرطان را شکست داد
شبیه به هم نیست. یعنی این منحصربه فرد بودن فقط در اثر انگشت هر انسان نیست بلکه سلول های ما هم هر کدام منحصربه فرد هستند و قابلیت های مختلف دارند. داده هایی هم که به بدن انسان می رسد، همه لزوما منجر به یک خروجی نمی شوند. درواقع خواستم مثال بزنم چه چیزهایی می نویسم و امیدوارم برای همدردانم و کسانی که ممکن است به نوعی با این بیماری ها درگیر شده باشند، قابل استفاده باشد تا روحیه بگیرند و امید داشته باشند چرا که هیچ کسی از فردای انسان خبر ندارد. چاپ مطلب ...
قاعدگی بعد از زایمان، زمان شروع اولین دوره
شما هنوز در حال درمان است و استفاده از تامپون می تواند باعث ایجاد مشکل شود. در بیشتر موارد، پزشک اجازه می دهد بعد از شش هفته از تامپون استفاده کنید. چرا زنان شیرده اولین دوره قاعدگی خود را خیلی دیر می بینند؟ معمولا زنان شیرده دوره قاعدگی را بلافصله بعد از زایمان تجربه نمی کنند. این موضوع به خاطر هورمون های بدن و تغییر در این هورمون هاست. هورمون هایی که برای تولید شیر مورد نیاز ...
امکان درمان فوبیا با خواندن مغز
یا فرار را ایجاد می سازد. آدرنالین موجب افزایش ضربان قلب و جریان خون در عضلات بدن می شود و در نتیجه فرد می تواند در شرایط اضطراری بهتر عکس العمل نشان دهد. همچنین میزان قند خون نیز بالا می رود. در چنین شرایطی، جسم و روح آماده عمل است. پس در موقعیت های خطرناک، ترس، طبیعی و حتی مفید است. اما فوبیا( phobia )، ترس بیمارگونه ای است که به شدت مبالغه آمیز و حتی توهمی است. در نهایت امید است که این روش جدید بتواند به عنوان یک روش غیرتهاجمی و بدون جراحی در درمان فوبیاها همراه با سایر شرایط روحی مانند اختلال استرس بعد از ضربه، مورد استفاده قرار گیرد. ...
