خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زایمان با بی هوشی کامل بهتر است یا موضعی؟
ایستگاه اولشان در نخاع بلوک می کنند به طور موقت پیام های درد به مغز منتقل نمیشود. تفاوت اصلی بی حسی اپیدورال با بیهوشی عمومی این است که در این روش لازم نیست برای از بین بردن درد فرد را به طور کامل تحت تاثیر دارو های بیهوشی قرار داد و مادر حین زایمان کاملا هوشیار است. از سوی دیگر دارو های بیهوشی در جریان خون مادر قرار نمی گیرد و به بدن جنین وارد نمی شود و به او آسیب نمی رساند، اتفاقی که در بیهوشی های ...
راهکارهایی ساده برای افزایش متابولیسم بدن
دهید که در حال انجام حرکت تولید حرارت غیر ورزشی هستید. تحقیقات نشان داده این بی قراری کمک میکند روزانه 350 کالری بیشتر بسوزانید. حرکات انفجاری کوچک مانند بالا رفتن از پله ها، راه رفتن هنگام صحبت با تلفن، و یا جا به جا شدن روی صندلی میتوانند ازا ین دسته فعالیت ها به حساب بیایند. پس سعی کنید از هر فرصتی برای حرکت استفاده کنید تا میزان کالری سوزی را بالا ببرید. برای بالا بردن متابولیسم بدن ...
کم تحرکی مهم ترین عامل پیری زودرس
ناشی از عدم فعالیت فیزیکی افزایش قابل ملاحظه ای یافته است. بنایی با اشاره به بیماری هایی که منشا کم تحرکی دارند، گفت: بیماری های قلبی عروقی، دیابت، فشار خون، چاقی، سرطان و سکته ها از بیماری های کم تحرکی به شمار می روند. در بیماری های قلبی ناشی از کم تحرکی، رسوب چربی در جدار رگ های قلب سبب کاهش خون رسانی به عضله قلب و در نتیجه کمبود اکسیژن می شود. پیشرفت این مسأله و انسداد کامل عروق ...
مصرف سیر چه فواید و خطراتی به همراه دارد؟
دارو مصرف می گردد. سیر برای درمان بیماری های مختلف مربوط به قلب و خون استفاده می گردد، این بیماری ها شامل فشار خون بالا، کلسترول خون بالا،بیماری قلبی کرونر، حمله قلبی و سخت شدن شریان ها (تصلب شریان) استفاده می شود. بعضی از افراد از سیر برای پیشگیری از سرطان کولون، سرطان معده، سرطان سینه، سرطان پروستات و سرطان ریه استفاده می نمایند. همچنین از سیر برای درمان سرطان پروستات و مثانه نیز ...
این اسانس ها مثل مسکن سردرد را خوب میکند
سردرد به گزارش پایگاه خبری ربیع ، بسیارب از افراد برای درمان سردرد های خود از مسکن استفاده می کنند که این کار در طولانی مدت بر سلامتی بدن تاثیرات منفی می گذارد.اما راه های دیگری نیز برای بهبود سردرد به جای مصرف قرص وجود دارد .یکی از این راه ها استفاده از رایحه ی اسانس ها می باشد درد خفیف در سر ، سردرد های مداوم و فشار . اگر شما یکی از 78 درصد افرادی هستید که از سردرد رنج می ...
نخبه دانشگاهی فعال اقتصادی و آقای خودش شد
فشار خون بالا، جلوگیری از سرطان های سینه، پروستات و سرطان های دستگاه گوارش ،جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق ، جلوگیری از بروز سکته قلبی ،حاوی اسید اولئیک به میزان 38% ،جلوگیری از بروز آب مروارید، شفافیت و لطافت پوست به دلیل غنی بودن از ویتامین E، مناسب برای سرخ کردن به دلیل مقاومت بالای حرارتی ،نقطه دود 226 درجه سانتیگراد، کاهش ابتلا به بیماری پارکینسون ،جلوگیری از بیماری های مفصلی و آرتروز ...
بانویی که ولادتش از جنس غدیر خم است!
وجود گهربار پیامبر اسلام (ص) نیز برای فراهم نمودن بستر لازم برای چنین نزولی، به چهل روز عبادت ویژه مامور می گردد. عظمت این منقبت آن جا روشن می شود که حضرت موسی(ع) نیز برای آوردن تورات به چهل روز عبادت مامور شده بود. اگر چه پیامبر اکرم (ص) قبل از این نیز برای رسیدن به آمادگی لازم جهت نزول قرآن کریم بر قلب نازنینش،در زمان های گوناگون به خصوص در ماه مبارک رمضان مدتی در غار حرا معتکف می شد ...
با این کارها به جنگ پوکی استخوان بروید!
کامل از غذاها دریافت کند و به همین علت مصرف انواع مکمل های کلسیم و ویتامین دی در بین مردم رواج یافته است؛ اما نتیجه تحقیقات جدید نشان می دهد که علیرغم مصرف کلسیم، نه تنها مشکل پوکی استخوان برطرف نشده است بلکه در مواقعی با رسوب کلسیم در عروق و یا سایر بافت های نرم بدن و افزایش احتمال بروز برخی بیماری های خطرناک مانند بیماری های قلب و عروق، فشار خون بالا و سنگ کلیه روبرو هستیم. ویتامین K2 ...
استراحت نسبی در بارداری، یعنی چی؟
یا خستگی یا دلایل دیگری است که با خوابیدن و استراحت مطلق رفع میگردد، اما اگر علت خونریزی چیز دیگری مثل مشکل کروموزومی جنین یا مشکلات خونی مادر باشد، با استراحت مطلق نهتنها مشکل حل نمیشود، بلکه امکان اینکه سقط را جلوتر هم بیندازد وجود دارد.این متخصص زنان میگوید: علاوه بر این مسائل بارداری خاصیت انعقادپذیری خون را در بدن مادر بالا میبرد، یعنی امکان اینکه خانمهای باردار به لخته شدن خون در رگها مبتلا ...
روابط زناشویی در دوران بارداری، آنچه باید بدانید
جدید برای آمیزش جنسی ضروری است؛ چراکه شکم بزرگ تر شده است و توصیه می شود که زنان باردار حدود 16 هفتگی به پشت نخوابند؛ چون وزن رحم بر روی عروق اصلی لگن، ممکن است گردش خون این ناحیه را مختل کند و بهتر است برای آمیزش جنسی به پهلوی خود بخوابند. چه زمانی باید از آمیزش جنسی اجتناب کرد؟ داوری خاطرنشان کرد: البته ناگفته نماند شرایطی نیز وجود دارد که افراد باید از آمیزش جنسی اجتناب کنند ...
بیماری های زنان در دوران بارداری، کدامند؟
انگل در بدن باقی می ماند. نشانه های این بیماری وجود تب اندک، خستگی، سردرد، وجود لکههای صورتی و سرخ رنگ بر روی بدن، سنگینی و خستگی در مفاصل و استخوانها، تورم غدد می باشد. اهمیت ندادن به چنین بیماری باعث میگردد که مادر باردار به جنین خود خیانت کند. زیرا وجود چنین بیماری و عوارض آن باعث میگردد که کودک از نارحتیهای بینائی و اختلال های برد. بخاطر اینکه مادر ناخواسته این عوارض را به فرزندش انتقال ...
مراقبت در دوران بارداری، سه ماه دوم
خانم های باردار در سه ماهه دوم بارداری، به ویژه از ماه پنجم به بعد، گاهی با حالات و مشکلاتی روبه رو می شوند که شاید تا حدی برای شان ناآشنا یا غیرمعمول باشد. در کنار این حالات که به صورت طبیعی وجود دارند، گاهی توصیه های اشتباه اطرافیان نیز سبب به وجود آمدن ناراحتی های دیگر می شود. در گفتگو با دکتر میترا زراتی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، به دنبال راه حل هایی برای مقابله با این مشکلات ...
استراحت مطلق در بارداری، چه زمانی است؟
بیحوصلگی و تنهایی به سلامت روانی شما آسیب وارد میکند. استراحت مطلق به مدت طولانی خطر تشکیل لخته در پاها را افزایش میدهد. در بعضی شرایط ممکن است حتی هپارین برای پیشگیری از تشکیل لخته تجویز شود و یا لازم است که وقتی خانم باردار در بستر دراز کشیده عضلات پاهایش را حرکت بدهد تا خون در پاهایش تحرک داشته باشد.به علاوه، از آنجایی که مادر باردار از عضلات، قلب و ریهها به اندازه کافی استفاده نمیکند ...
تغذیه در هفته آخر بارداری، راهنماییم کنید
. علایمی مانند آبریزش، خونریزی واژینال، کاهش حرکت جنین، درد شدید بالای شکم همراه با تهوع، ورم ناگهانی، سردرد، تب و لرز و علایم ادراری. ▪ حرکتهای جنین چگونه باید کنترل شود؟ حرکتهای جنین در خانمهایی که چند بار زایمان کردهاند، از حدود 18 هفتگی و در خانمهایی که اولین بارداری را تجربه میکنند، در 20 هفتگی حس میشود. بسیاری از مادران به کوچکترین کاهش تحرک جنین حساس هستند، اما باید بدانند که جنین ...
سفر به قاهره | تماشای بناهای تاریخی قاهره
پارک در سال 2005 باز شد و فرجه مورد نیاز رفت و آمد بیش از حد شلوغِ خیابان متراکم قاهره را فراهم می کند. در داخل، باغ های مجلل آراسته شده مکانی دوست داشتنی برای پیاده روی بعد از ظهر هستند، به خصوص منظره ی سراسر شهر قدیمی که در غروب خورشید از اینجا مجلل به نظر می رسد. همچنین یک جفت رستوران خوب در محل وجود دارد، بنابراین مکان عالی است تا به پاهایتان بعد از یک روز طولانی گشت و گذار استراحت دهید. اگر ...
راهکارهایی ساده برای افزایش متابولیسم بدن
بدن یک فنجان قهوه دم کنید کافئین باعث بالا رفتن سرعت سیستم عصبی مرکزی و در نتیجه سوخت و ساز را تقویت میکند. امی گودسون، متخصص تغذیه در تگزاس میگوید: دانه های قهوه دارای آنتی اکسیدان و ارزش سلامتی بالایی هستند. قهوه ی خود را پر از خامه و مواد شیرین کننده نکنید، قهوه به تنهایی میتواند به شما انرژی و آنتی اکسیدان بدهد. قهوه نشان داده است که باعث بهبود سطح انرژی در طول ورزش، به ویژه فعالیت ...
خون بند ناف نوزاد، چرا نگهداری داریم؟
غذایی حیوانی، تخم مرغ حاوی میزان قابل توجهی اسیدفولیک می باشد. باید بدانید که 100 گرم تخم مرغ حدود 50 میکروگرم فولات دارد. توصیه می کنیم هر هفته بین 2 تا 3 عدد تخم مرغ میل کنید.کمبود اسیدفولیک باعث بروز عوارضی مانند خستگی، بی اشتهایی، کاهش وزن، ضعف، سوزش معده، اسهال، یبوست، افسردگی، تپش قلب، ضعف سیستم ایمنی و غیره می شود بدانید که... بدانید که پخت وپز طولانی و نامناسب حدود 90 درصد ...
قابل توجه بانوان؛ چین و چروک صورت اصلی ترین نشانه ابتلا به پوکی استخوان
مکمل طبیعی مناسب برای جلوگیری از پیری سلول های بدن هستند. ویتامین K یک ویتامین محلول در چربی بوده که برای انعقاد خون مناسب است و به سلامت قلب، استخوان ها و سیستم ایمنی بدن کمک می کند. این ویتامین در دو نوع مختلف وجود دارد، ویتامین K1 که به طور عمده در سبزیجات دارای برگ سبز مانند اسفناج، کلم و کلم بروکلی وجود دارد و ویتامین K2 که در گوشت، تخم مرغ، لبنیات، مواد غذایی تخمیر شده ...
عفونت لوزه در کودکان، نیاز به جراحی دارد؟
.... لوزه سوم باعث بسته شدن شیپور استاش و عفونت مکرر یا مزمن گوش میانی همراه با کاهش شنوایی می شود. در بعضی از کودکان که لوزه های آنها بسیار بزرگ است، در هنگام خواب انسداد موقت جریان هوا روی می دهد که منجر به خرناس کشیدن، تنفس سخت، کاهش اکسیژن خون و بالا رفتن گاز کربنیک آن و مشکلات ریوی قابل ملاحظه خواهد شد. چه لوزه هایی را باید درآورد؟ لوزه ها یک عضو دفاعی بدن به ...
همه چیز درباره سبزی پلو با ماهی شب عید
آلزایمر می گردد. همچنین اسید آمینه تورین که به مقدار زیاد در انواع ماهی ها وجود دارد، می تواند عملکرد لایه سلولی داخل رگ ها (اندوتلیال) را بهبود بخشد و مانع از آسیب آنها شود و در نهایت احتمال بیماری عروق کرونر قلب را کاهش و از ضربان های نامنظم قلبی (آریتمی قلبی) جلوگیری می کند. جالب توجه است که علاوه بر فواید بی شمار و با ارزشی که ماهی به تنهایی می تواند داشته باشد، این اثرات سلامتی بخش ...
داروهایی که چشم را خشک می کند
... داروهای فشار خون: مسدود کننده های بتا پاسخ بدن نسبت به هورمون آدرنالین را مسدود کرده و با آرام کردن ضربان قلب و در نتیجه کاهش نیرویی که خون به سرخرگ ها وارد می کند، به کاهش فشار خون کمک می کنند. یکی از عوارض این داروها این است که بدن نوعی پروتئین که به غدد اشک فرستاده می شود را کمتر تولید می کند. این موضوع باعث کاهش اشک و خشکی چشم می شود. داروهای ضد احتقان بینی: این داروها با ...
دلایلی که باعث تپش قلب ناگهانی می شود
به گزارش بلاغ ، در شرایط عادی، ضربان قلب افراد بزرگسال سالم 60 – 100 ضربان در دقیقه است. به نقل از سیمرغ گاهی ممکن است افزایش ضربان قلب وجود داشته باشد که در عرض چند دقیقه رفع می شود. این بیماری به نام تاکی کاردی tachycardia یا تند تپشی شناخته می شود که به طور کلی بی ضرر است. با این حال اگر افزایش ضربان قلب شما تکرار شد یا به صورت مداوم بود یا با علایمی دیگر همراه باشد باید با پزشک مشورت کنید ...
آیا خوردن لوبیا قرمز واقعاً برای کلیه ها مفید است؟
.... برای یافتن پاسخ علمی این سؤال به سراغ دکتر باوش وورا ( Bhavesh Vora ) متخصص امراض کلیوی در موسسه قلب آسیا ( Asian Heart Institute ) رفته و سؤال خود را مطرح کردیم. به اعتقاد این کارشناس بیماری های کلیوی، مصرف لوبیا قرمز مانند بسیاری از دیگر حبوبات به طورکلی برای بدن مفید است و این موضوع درباره کلیه ها هم صدق می کند. این دانه های قرمز دارای مواد مغذی زیادی همچون مواد معدنی، فیبر و ...
کرمانشاه در هفته ای که گذشت (12 تا 18 اسفند 96)
پنجشنبه هر هفته به مدت سه روز با حضور در مناطق زلزله زده به افراد خدمات ارائه می کنند، خاطرنشان کرد: این کاروان ها کاملا تخصصی بوده و در آن ها پزشکان متخصص، پزشکان عمومی، پرستار، ماما و ... حضور دارند و به ویزیت افراد بیمار می پردازند. وی یادآور شد: پزشکان متخصص این کاروان ها در زمینه های قلب و عروق، دندانپزشکی، روانپزشکی، چشم، بیماری های داخلی و ... به زلزله زدگان ارائه خدمت می کنند. ...
دستیابی به روش های درمانی امیدبخش برای درمان سرطان
بیماری ها سودمند است به خصوص آن که برای بخش درمان مباحث مختلفی وجود دارد. میرزایی با اشاره به اینکه خوشبختانه به سمتی حرکت می کنیم که راهنمای بالینی را داشته و دارو هایی با اثر بخشی زیاد و با هزینه مناسب تجویز می شود، ادامه داد: در زندگی افراد دچار حادثه های مختلفی شده به طوری که در عرض چند ثانیه در اثر بروز یک تصادف یک عضوی از بدن قطع می شود، همچنن باید بدانیم ابتلای افراد به بیماری ...
بلاهایی که 8 ساعت نشستن در محل کار یا خانه بر سر بدن شما خواهد آورد
به صورت چربی ذخیره خواهد شد. به محض این که شخصی در حالت نشسته قرار می گیرد، فرآیند چربی سوزی در بدن 90 درصد کاهش پیدا می کند، سطح انسولین کاهش یافته و فشار خون افزایش پیدا می کند. در طول 50 سال گذشته شغل ها طوری تغییر کرده اند که اکثراً باید پشت میز و در حالت نشسته انجام گیرند که به معنای کاهش زمان کالری سوزی است. اگر کار شما نیز طوری است که مدت زمان زیادی را در حالت نشسته به سر می برید باید ...
بهبود گردش خون با بعضی غذاها و خوراکی ها
گردش خون مورد استفاده قرار بگیرد. بهبود گردش خون با زالزالک زالزالک Hawthorn با بهبود عملکرد عضلات قلب و تنظیم ضربان قلب، گردش خون را در بدن بهبود می دهد. بهبود گردش خون با ریشه زنجبیل زنجبیل دارای خواص منبسط کننده است و به انبساط عروق و در نتیجه گردش خون بهتر در بدن کمک می کند. به علاوه زنجبیل خواص بهبود دهنده سلامتی دیگری هم دارد از جمله بهبود حالت ...
مردها بدون این ویتامین عمرشان کم می شود!
بدنشان انجام نمی شود، به خصوص مردان مسن تر که همزمان در حال استفاده از چند نسخه دارو هستند. داروهایی مثل: کاهش دهنده اسید معده و کنترل کننده فشار خون و دیابت می توانند در متابولیسم B12 در بدن اختلال ایجاد کنند. کمبود ویتامین B12 در بدن می تواند منجر به خستگی و مشکلات سیستم عصبی مرکزی شود. منابع ویتامین B12: یک گزارش از دانشکده پزشکی هاروارد اظهار داشت که برآوردها نشان می دهد ...
تولید آب یونیزه(شش ضلعی) قلیایی با روش طبیعی
و حرکتی که آب دارد، H2O هایی که با هم پیوند می دهند تعداد شش مورد در پایدارترین حالت است و بشدت هم در حال گردش به دور خود هستند، نمونه آن آب برف و باران است. مهرجو افزود: کریستال آب شش ضلعی دارای اندازه 60 هرتز و دقیقا هم اندازه دهانه سلول است، در این حالت آب براحتی وارد سلول شده و خارج می شود و علاوه بر این املاح مورد نیاز هم براحتی در دسترس سلول قرار می گیرد. وی ادامه داد ...
کمبود ید مادرزادی در نوزادان زمینه ساز این بیماری
معادل نصف قاشق چایخوری نمک یددار در روز 47 درصد نیاز بدن به این ماده را تامین می کند. وی افزود: البته مصرف نمک یددار در پخت و پز باعث از بین رفتن خاصیت آن می شود لذا بهتر است نمک یددار زمان مصرف غذا روی آن ریخته شود. عباسی با بیان اینکه ید در سایر مواد غذایی نیز وجود دارد گفت: مصرف یک فنجان خالص ماست می تواند 50 درصد نیاز روزانه ما به ید را تامین کند، همچنین روزانه یک عدد تخم ...
