سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری هایی که ارتباط مستقیم با کم خوابی دارند
مطالعات نشان داده است که افرادی که خواب کافی و با کیفیت ندارند هنگام قرار گرفتن در معرض ویروس هایی مانند ویروس سرما خوردگی با احتمال بیشتری بیمار می شوند، همچنینکمبود خواب می تواند بر مدت زمان بهبودی نیز اثر منفی بگذارد. در زمان خواب سیستم ایمنی پروتئینی به نام سایتوکاین را تولید می کند که باعث تقویت خواب می شود، همچنین در هنگام دچار شدن به عفونت، التهاب و تحت شرایط استرس سایتوکاین ...
زلزله زده های کرمانشاه، چگونه به استقبال سال نو می روند؟
...: این روزها پول نقد نیاز اصلی مردم است و باعث چرخش اقتصاد می شود. با چند کیسه برنج و کانکس، درحالی که بیشتری ها بیکارند کاری نمی توان از پیش برد. قبلاً هم بحران بیکاری داشتیم اما زلزله تشدیدش کرد. قبلاً بازارچه های مرزی فعال بود. یک بازارچه هم خراب شد. نباید فکر کنند مشکلات ما با توزیع کانکس حل می شود. برنامه ای هم برای جمع کردن شان نمی بینم. این طور که به نظر می آید دست کم باید چهار پنج سال ...
مروری بر آلبوم های موسیقی سال 96
عاشقت می شم”، “مثل یه مرد”، “دیوونه”، “تنهاترین”، “اولین عشق”، “حواسم به توئه”، “دوست داشتنی” و “ادعا” است که چهار قطعه آن به نام های “دیره”، “دنیای بعد تو”، “اولین عشق” و “ادعا” قبلا به صورت تک آهنگ یا ویدیو کلیپ منتشر شده بود. بخش اعظم تولید “دنیای بعد تو” در خارج از کشور انجام شد و پروسه تهیه تولید نیز نزدیک به چهار سال زمان برد. این آلبوم توسط مؤسسه فرهنگی و هنری “آوای دوران” منتشر ...
چرا آمریکا از اسرائیل حمایت می کند؟
دیپلماسی ایرانی: یهودیان انیستیتوها و دانشگاه ها به نظر مهم ترین منبع نفرت از اسرائیل در آمریکا و سایر نقاط غرب هستند. درحالی که بسیاری از مردم یهود به آنچه آرمان اسرائیل نامیده می شود بی اعتقاد هستند این مسیحیان (به ویژه مسیحیان محافظه کار) هستند که تبدیل به بهترین دوست اسرائیل و یهودیان شده اند. با توجه به این دو واقعیت غیرقابل انکار چگونه بسیاری از یهودیان آمریکایی با این ناهماهنگی کنار می ...
پرواز روح گردشگران از آبی گنبد فیروزه ای تا خیال سبز زنده رود
و به اختلاف ها پایان دهد . شیخ بهایی دانشمندی است که طومار بی نظیر تقسیم حق آبه های اصفهان نیز از هوش وی پا به دل تاریخ نصف جهان نهاده است. عمارت عالی قاپو: این عمارت که در ضلع غربی میدان نقش جهان اصفهان قرار دارد و درب ورودی دولتخانه صفوی است نمونه منحصر به فردی از معماری کاخ های عهد صفوی است که صداها در اتاق موسیقی آن درست شبیه استادیوهای تخصصی امروزی به شکل طبیعی و بدون انعکاس به گوش ...
نقطه شروع نجات بودجه/ دولت برنامه ای برای مقابله با ابرچالش ها ندارد
شما دارید می گویید تن بدهد؟ از ابتدای شکل گیری دولت مدرن تا الان که نزدیک 100 سال می گذرد، هر قدر که جلوتر آمدیم، مسائل مان بزرگ تر شده ولی همان طور که شما فرمودید، اشتراکاتمان کمتر شده است. این بحث محدود به زمان حال نیست. این محرک باید چه چیزی باشد؟ هانتینگتون در کتاب خودش درباره این موضوع می گوید یا کودتاست یا اصلاحات یا انقلاب یا به خود آمدن است. ای کاش در قانون اساسی ، مثلا یکی از ...
تغییر ساعت برای سلامتی مضر است!
ساعت خواب می تواند مسائل سلامتی بسیاری را برای مردان، زنان و کودکان ایجاد کند. جدیدترین مطالعه محققان دانشگاه "کلرادو" نشان می دهد که تغییر ساعت تابستانی موجب بروز اختلالات سلامتی می شود. با اینکه این روش توسط اکثر کشورهای جهان مورد استفاده قرار نمی گیرد، اما تغییر ساعت تابستانی در بین کشورهای غربی فراگیر است. تغییر ساعت تابستانی یا صرفه جویی در زمان نور روز (DST ...
ضیافت شام ژن خوب برای رفقا/ حداقل مجازات مدیران حرام خوار/ یک وزارت خانه پژوی 200 میلیونی می خرد
برخوردار باشد بدین شکلی که در سخنان رئیس جمهور ما شاهد آن هستیم، با مخالفان خود برخورد نمی کند. اینکه قرار باشد مخالف باب میل ما صحبت کند را چه کسی تعیین کرده است؟ هر فردی در جامعه می تواند آزادانه نظر خود را مطرح کند و صاحب قدرتی که قصد نشان دادن واکنش به آن موضوع را دارد، با توجه به میزان اعتماد به نفس خود در برابر آن موضوع متانت به خرج می دهد و منتقد یا مخالف را بی عقل خطاب نمی کند. ...
5 اسموتی ساده برای داشتن پوستی زیبا و سالم
نوع مصرف شان انتخاب و مورد استفاده قرار می گیرد. تهیه کردن اسموتی های سبز یکی از بهترین روش هایی است که علاوه بر لذت بردن از طعم، می تواند به حفظ سلامت بدن تان کمک کند. اسموتی که ساخته شده از گیاهان سبز و تازه است می تواند به راحتی انواع مختلف ویتامین های ضروری، مواد معدنی مفید و فیبر لازم برای بدن شما را تامین کند. در حقیقت این اولین قدم برای زیبا، درخشان و سالم نگه داشتن پوست تان هم هست. در ادامه ...
وابستگی کودک به مادر بزرگ، چه علتی دارد؟
بزرگ چه کارهایی انجام می دهد که کودک عاشقش شده است و او را به ما ترجیح می دهد. ما هم همین کارها را می توانیم انجام دهیم. ابتدا به مشکلاتی می پردازیم که باعث می شود کودک وابسته به دیگران شود. این موضوع به معنی آن نیست که ما را دوست ندارد بلکه یعنی کودک دوست دارد زمان بیشتری را با مادربزرگ خود بگذارند. 1- وقت صرف نکردن با کودک و ارتباط اجتماعی نداشتن با وی: ما خیلی از ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (653)
، 40 سال نبودِ بهروز وثوقی در سینما، هیچگاه برای ما قبول قبول نبوده و در دل های ما قابل هضم نیست. کسانی که باعث این دوری شده اند، 40 سال بازی بهروز را به ما و سینمای ایران بدهکارند. سیروان دلیل سفر و مبدا و مقصدش را نگفته تا با مرموز بازی، ایجاد جذابیت کند و کنجکاوی هواداران را برانگیزد. میدانم روی اعصابتان هست، ولی باور کنید حیف است به آن نپردازیم: محسن افشانی میگوید که شهرداری ...
کاهش فاصله جنسیتی در عرصه تولیدات فرهنگی/ حضرت فاطمه (س) الگوی الهام بخش
عرصه است. وی با اشاره به کاهش فاصله جنسیتی میان شاعران زن و مرد طی 30 سال اخیر اظهار داشت: از فاصله 30 برابری از سال 63 به فاصله 9 برابری در سال 73 رسیده ایم و در 10 سال بعد (یعنی در سال 83) این فاصله به سه برابر کاهش یافته و جای شگفتی دارد که تا سال 93 به دو برابر فاصله رسیده است. وی ادامه داد: در حوزه های دیگر هنر هم داستان از همین قرار است، حضور زنان با رشد قابل توجهی روبه ...
شهیدی که صورتش بعد از 13 سال سالم بود + عکس
شهدای گمنام را خاک کنند، پدر شهید خودش را روی خاک یکی از این قبرها انداخت و شروع به گریه کرد. وقتی توانستیم او را آرام کنیم، گفت: حتماً یکی از همین شهدای گمنام پسر من است. پدر شهید بعد از شهادت عبدالله دیگر دل و دماغ کاسبی نداشت. پس از دیدن پیکر پسرش دو سال بعد در سال 1377 به رحمت خدا رفت. 16 شهریور 1396 مادر شهید نیز به جمع پسر و همسرش پیوست. عبدالله در قطعه 50 گلزار شهدای لشکر 27 محمدرسول الله(ص) واقع در بهشت زهرا(س) به خاک سپرده شد. منبع: روزنامه جوان ...
جشنواره فجر مال دوستان فجر و انقلاب نیست/ مهندسی جشنواره ملی فجر انقلاب باید با خط ملی همسو باشد
.... من تجربه های مقدماتی ام را با دنیای آماتور آغاز کردم و معلمانم همگی تربیت تصویری را برایمان اولویت دانستند، ولی اتفاق مهمی که برای من افتاد مسئله جنگ بود. جنگ باعث شد عُلقه های هنری و آرتیستیک این پسرک، با شور و شیدایی آرمان گرایی در هم آمیزد و عملا آثاری خلق کند که هر دو وجه برایش مهم بودند. البته فارغ از این مقدمه، آن جوان 17 ساله الان 56 ساله است و مفاهیم زندگی اش در گذر زمان، ابعاد تازه تری ...
نایب رئیس AFC حامی داور خاطی بازی استقلال!
استرالیا واقعاً به فینال رسیدند. کی روش قبل و بعد از جام ملت ها اعتقاد داشت داوری ها سازمان دهی شده است. اخیراً در بازی رفت استقلال و العین هم بن یعقوب داور مالزیایی اشتباهاتی کرد که در نوع خود عجیب بود. بعد از نامه اعتراض آمیز استقلال به کنفدراسیون فوتبال آسیا به نظر می رسید حداقل این داور موقتاً کنار گذاشته شود ولی در کمال تعجب قرار است دیدار الهلال و الریان را سوت بزند. هیچ بعید نیست او در آینده باز ...
طوری جلو برویم که مجبور به عقبگرد نباشیم/ برخی فکر می کنند در هر اعتراضی اصلاح طلبان باید سینه سپر کنند
از اتفاق ویژه این است که حادثه غیرمترقبه ای اتفاق بیفتد که یک دفعه باعث شود قضاوت چند میلیون نفر عوض شود؛ مثلا دولت یک رسوایی سیاسی به بار بیاورد. ممکن است برخی ضعف عملکردها، به مرور بعضی از رای دهندگان را ناراضی کند. اما این نارضایتی به تدریج اتفاق می افتد نه طی چند ماه. در این میان یک مقدار حوادث اعتراضی دی ماه، به نظر می رسد رویداد تازه سال 96 باشد. اما جمعیتی که در آن زمان اعتراض کردند، از قبل ...
تاج: 9 برنامه اردویی داخلی و برون مرزی برای تیم امید پیشبینی کرده ایم/ هدف ما صعود به المپیک 2020 است
همه کمک کنیم تا این آرزوی 44 ساله محقق شود. رئیس فدراسیون فوتبال همچنین در خصوص شرایط فعلی تیم ملی بزرگسالان گفت: شرایط این تیم هم بسیار خوب است و تیم در اردو به سر می برد و بنده دیروز به اردو رفتم و یک جلسه بسیار خوب با اقای کی روش داشتم. وی همچنین در خصوص انتقادات مطرح شده برای انتخاب سیارالئون به عنوان حریف تدارکاتی تیم ملی فوتبال گفت: در رنکینگ فیفا سیرالئون بالاتر از لیبی قرار دارد ...
نگاهی به تاریخچه تشکیل ارکستر در ایران
سازهای ضربی اجرا می شد و بجز مراسم نظامی در آیین های مذهبی، سوگواری ها و جشن ها نیز مورد استفاده قرار می گرفت. روییون و بوسکه 2 موسیقیدان فرانسوی که پیش از تاسیس دارالفنون به ایران آمده بودند برای دسته موزیک این مدرسه گمارده شدند اما موفقیتی حاصل نکردند لذا موسیقیدان دیگری از فرانسه به نام آلفرد ژان باپتیست لومر را در سال 1868 میلادی برابر با 1247خورشیدی استخدام کردند. لومر زبان فارسی ...
چگونگی رفتار با کودکان لجباز، رعایت این موارد
ندهید هرگاه کودک شما برای رسیدن به خواسته اش شروع به گریه و یا لجبازی بکند برای ساکت کردن و آرام کردن او تن به خواسته هایش ندهید چون این رفتار را به عنوان رفتار مناسب برای عملی کردن خواسته هایش انتخاب می کند. راهنمایی کنید ولی دستور ندهید سعی کنید کودکتان را راهنمایی کنید روش درست انجام هر کاری را به او یاد دهید ولی هرگز به آنها دستور ندهید، دستور دادن باعث لجبازی ...
گیلان و جاذبه هایی که مسکوت مانده است + تصاویر
بسیار دیدنی است و بزرگ ترین غار در استان گیلان است که تا کنون بیش از دو هزار متر از ژرفای آن، توسط غار نوردان و کوه نور دان محلی مورد پیمایش و اکتشاف قرار گرفته است. غار آویشوی بیش از 75 میلیون سال قدمت دارد جالب است بدانید برای رسیدن به این غار، از جنگل ها و چشمه های جوشان عبور می کنیم. در ضمن وجود قندیل ها و آبشارهای بی نظیر داخل غار باعث جذابیت دوچندان آن شده است. ...
سرداری که یک تنه 6 ساعت جلوی داعش ایستاد + عکس
می کند. نیروی کمکی به وسیله یکی از برادران خرم آباد معروف به ابا رضا با سه ماشین به جبهه جبار اعزام می شوند. مسیر را گم می کنند ولی در میانه راه هدف قرار می گیرند. سه نفر شهید می دهند و بقیه پیاده به جبار ملحق می شوند. در این زمان نیروی پشتیبانی اباعارف فرماندهی سوری (احمد منصور) همراه 50 نفر سرباز بود ولی با دیدن موقعیت عقب نشینی می کند و پشت اباعارف و نیروهای تیپ یک خالی می شود. جبار با همان ...
پیراهن های ابدی
...> باشگاه: یوکوهاما مارینوس ژاپن شماره: 3 دوم آگوست 2011 ماتسودا ملی پوش ژاپنی در تمرین دچار ایست قلبی شد. او پس از انتقال به بیمارستان 2 روز بعد درگذشت. ماتسودا زمان مرگ در تیم ماتسوموتو یاماگا بازی می کرد، اما باشگاه یوکوهاما مارینوس که 15 سال در آن توپ زده بود شماره 3 خودش را به احترام این بازیکن بایگانی کرد. او همراه ژاپن در 2 دوره جام ملت های آسیا قهرمان شده بود. ...
15 حقیقتی که احتمالا در مورد لکسوس نمی دانستید
سال 1983، مهندسان منتخب تویوتا روی یک خودرو لوکس چهار در شروع به کار کردند تا اولین خودرو لوکس این امپراطوری را تحت برندی مجزا به نام لکسوس به تولید برسانند. این خودرو 6 سال بعد یعنی در سال 1989 تکمیل و رونمایی شد. اولین مدل ارائه شده توسط لکسوس، مدل LS400 بود که در آن زمان مظهر یک سدان ژاپنی لوکس و پر امکانات بود. 2- تویوتا کنترل کیفیت برند لکسوس را بسیار جدی می گیرد، از این رو تنها ...
لاریجانی: همه مسئولان باید به دنبال حل مشکلات امنیتی باشند چراکه...
جلسات داریم تا حال، روز و وظیفه خود را درک کنیم. لاریجانی تصریح کرد: شهدا برای اسلام جان دادند و امام راحل این موضوع را در دل مردم قرار داد که باید در راه خدا مجاهدت و حرکت کرد که البته ثمره آن را دیدیم، شهدا براساس وظیفه اسلامی خود در برابر گروهک ها و صدام از کشور دفاع کردند و با وجود اینکه شرایط جنگ سخت بود توانستیم در برابر دشمنان بایستیم. وی افزود: اگر مقام معظم رهبری روی ...
ایثار و شهادت در طول تاریخ از جایگاه ویژه ای برخوردار بوده است
ارزش هایی دانست که در تاریخ ایران شکل گرفته است و بیان کرد: ایثار و شهادت در طول تاریخ از جایگاه ویژه ای برخوردار بوده است. وی خاطرنشان کرد: بنیان اصلی فرهنگ هر جامعه را ارزش ها و زنده نگه داشتن یاد شهدا تشکیل می دهد که ما این مهم را سر لوحه کار خود قرار می دهیم. مشاور عالی ستادکل نیروهای مسلح تصریح کرد: نیروی انتظامی با دل و جان کار می کند و این باعث شده که شهدای زیادی را تقدیم اسلام ...
تذکر لاریجانی درباره خرید خودروی مورد علاقه پوتین/ قسم دروغ خاتمی و دم خروس تاج زاده/ دستیار ماله کشی بر ...
دختران اعتراض مدنی کرده اند و برخورد نیز باید مدنی باشد نه قهری و سلبی. وی در پاسخ این سوال که موضوع رفراندوم در سخنان رئیس جمهور هم بود. فکر می کنید می توان این موضوع یعنی اختیاری بودن حجاب را هم به همه پرسی گذاشت؟ گفت: اتفاقا یکی از انتقاداتی که به این نظر رئیس جمهور شد همین مصادیق است که ممکن است نهایتا به چنین خواسته هایی ختم شود. یکی از برنامه هایی که در حوزه حقوق شهروندی در دست بررسی ...
افشاگری های معاون احمدی نژاد درباره بقایی
امنای اموال جلسه ای گذاشته شود و رسانه ها سراغ آن ها بروند شاید در واقع این موضوع بتواند مشخص شود. * آن زمان سازمان میراث فرهنگی چهار هتل در سراسر کشور داشت. هتل لاله چابهار، هتل لاله یزد و هتل لاله سرعین به اضافه مجتمع آب گرم و تفریحی بسیار خوب در سرعین. زمانی بنده به دوحه رفتم و آقای سهرابی سفیر وقت ایران، اعلام کرد آقایی به نام سعد الغانم به دنبال خرید هتل لاله تهران است. آن موقع با ...
زندگی خانوادگی چهره های مشهور به روایت "کودک شو"
سال اخیر تلویزیون در جشنواره جام جم اشاره و اظهار کرد: یکی از نکات مثبت برنامه ما این است که ما به عدد 650 هزار نفر پیامک در طول هفته رسیدیم که این جزو آمار برنامه های پربیننده در سازمان صداوسیما است. کودک شو بدون استفاده از چهره های سرشناس به این موفقیت رسیده و تا به حال هر کدام از مردم عادی با داستان زندگی خودشان وارد برنامه شده و باعث ایجاد حس همذات پنداری در مخاطبان شده اند. نصیری ...
نگاهی به آیین چهارشنبه سوری در ایران/از کوزه شکستن تا قاشق زنی برای مُشتُلق
ایرانیان باستان است که از زمان های گذشته تاکنون در روزهای آخر سال این جشن به صورت رقص و پایکوبی بر بلندای بام های خانه توسط افراد خانواده و برافروختن آتش و رقص و پایکوبی بر گرد آن برپا می شد. البته جشنی که هم اکنون در ایران توسط مردم برپا می شود هیچ ارتباطی با جشن های باستان که بر گرد آتش رقص و پایکوبی می کردند ندارد چرا که ایرانیان باستان روزهایی با نام شنبه و یکشنبه و... نداشته اند و ...
آخوندی، وزیری که از فرصت طلایی برجام استفاده کرد
تامین مسکن ایثارگران در مجلس حاضر شد و در پاسخ به وی گفت: آقای کامران در جلسه ای به من گفت که این ماده قانونی اجرا نشده است؛ زمانی که این مهم از سوی وی به من رسید از زمان تصدی گری من در وزارت راه و شهرسازی زمان زیادی نگذشته بود لذا درخواست دادم تا ابتدا بررسی و سپس این موضوع در دستور کار قرار گیرد. آخوندی افزود: بعد از بررسی انجام شده متوجه شدم که روش اجرایی هماهنگی بین بنیاد شهید و وزارت راه و ...