خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آزمایش ادرار چه بیماری هایی را مشخص می کند؟
. این امر نجر به تجمع مایعات و مواد زائد در بدن شده و پیامد هایی مانند فشار خون بالا یا نارسایی کلیه را در پی خواهد داشت. مشکلات زیادی باعث بروز گلومرولونفریت می شوند، از جمله دیابت، عفونت یا بیماری خود ایمنی. 11. ادرار و ب
چایی که شما را لاغر می کند
دنبال کردن یک رژیم با کالری محدود برای طولانی مدت بسیار سخت است. اما راه حال دیگر برای کاهش وزن با داشتن یک رژیم غذای متعادل نوشیدن برخی از چای و دمنوش ها است. برخی از این نوشیدنی ها اشتهای شما را کم و برخی دیگر متابولیسم بدن شما را افزایش می دهند. شاید این مطلب به ظاهر تبلیغاتی باشد ولی دلایل علمی زیادی برای اثر بخشی این نوشیدنی ها وجود دارد. متخصص تغذیه در این مطلب به خواص چای و اینکه چگونه می ...
16 دلیل برای مصرف روزانه نوشیدنی خیار
به لطف محتوای فیبر و مواد معدنی، نوشیدنی خیار گزینه ای عالی برای حفظ سطوح مناسب فشار خون است. به گزارش اینتیتر به نقل از عصر ایران، خیار میوه ای با محتوای قند، چربی و پروتئین کم است. این محصول بیشتر از آب تشکیل شده که حدود 95 درصد وزن آن را شامل می شود. از این رو، خیار محصولی سبک و آبرسان در نظر گرفته می شود. به گزارش استپ تو هلث”، خیار را به شکل های مختلف مانند خیارشور، در ...
آشنایی با خواص و فواید سبزیجات قرمزرنگ
. آنتوسیانین نیز منجر به محافظت از کبد، بهبود بینایی، کاهش فشار خون و التهاب خواهد شد: فلفل قرمز تند: حاوی کپسایسین برای کاهش درد است ضمن این که این نوع فلفل ترکیبات ضد سرطان نیز دارد. مصرف تنها یک اونس فلفل قرمز تند دو سوم میزان نیاز به ویتامین ث را تامین می کند ضمن این که منبع خوبی از منیزیم، مس و ویتامین آ نیز هست. زرشک: یک فنجان زرشک دو سوم میزان نیاز به ویتامین ...
سلامت کبد چرب با روغن سیاه
از کسی اهمیت کبد پوشیده نیست، در این مقاله ارتباط کبدچرب با روغن سیاه را بیان می کنیم. در ادامه خواص دیگر روغن سیاه را برای شما بیان می کنیم. سلامت کبد چرب با روغن سیاه روغن سیاه و کبد کبد یکی از مهم ترین اعضای بدن است. تقریبا تمامی سموم در کبد تجزیه می شوند. صفرای تولیدشده از کبد، کلید هضم چربی هاست و موجب شادابی و سلامت روح و جسم تان می شود. در کسانی که ...
کشف هک کردن مغز توسط محققان دانشگاه شیکاگو
استفاده کردند. یک روز این فرآیند می تواند برای درمان اختلالات مغزی استفاده شود. یافته ها به تکنیکی به نام "اپتوژنتیک"(optogenetics) منتهی می شود. این روش که 10 سال از ابداعش می گذرد، از نور برای شکل دادن فعالیت های عصبی استفاده می کند. با این حال، مشکل این بود که هر روش اپتوژنتیک اغلب شامل دستکاری ژن نیز بود. محققان دانشگاه شیکاگو در مطالعه خود مسیر دیگری را طی کردند. به جای ...
سفر نوروزی به شهر علم و طبیعت؛ تفرش
...، اما خوشبختانه اکنون مسئولان کشوری و به طور اخص سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری به عنوان متولی اصلی سفرهای مردم با آگاهی از محاسن بزرگ این کار و معایب اجرا نشدنش برای محقق شدن این مهم کمر همت بسته است. با وجود پیگیری های مکرر از معاونت گردشگری سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری پس از گذشت چندماه از ضرورت انجام این طرح، و در روزشمار پایانی سال از فهرست یا تدوین اسامی یا ...
در دوران بارداری چه چیزهایی بخوریم؟
و چشم نوزاد بسیار مفید است و شما می توانید این دانه ها را بر روی ماست خود بریزید و میل کنید. تامین آهن بدن زنان باردار به کمک گوشت قرمز همه ما از خواص مثبت آهن آگاهیم؛ گوشت گاو بدون چربی از جمله مواد غذایی است که مقدار بسیار زیادی ازآهن را درون خود جای داده است و مخصوصا برای مادرانی که کم خون هستند بسیار مفید است، زیرا کم خونی آن ها را برطرف می کند. مادران باردار ...
بیماری سیاه سرفه کودکان، آزمایش ها و تشخیص
بینی چشم های قرمز و اشک بار تب سرفه پس از یک یا دو هفته علایم بدتر می شوند. خلط غلیظ در مجاری تنفسی انباشته می شود، و باعث سرفه غیرقابل کنترل می گردد. سرفه شدید و طولانی مدت می تواند باعث ایجاد موارد زیر شود: تحریک استفراغ قرمز یا آبی شدن صورت خستگی شدید پایان یافتن با صدای بلند ووپ مانند درطول تنفس بعدی گرچه، بیشترمردم مشخصه های سیاه سرفه را ...
درمان زخم بستر در طب سنتی با روش های ساده ولی عملی
بستر در طب سنتی می توانید از گیاهان دارویی و یا محلول های خانگی استفاده کنید . استفاده از روغن نارگیل یکی از روش هایی که از دیرباز در میان مردم مرسوم بوده است ، استفاده از روغن نارگیل می باشد . روغن نارگیل به دلیل داشتن اسید های چرب که دارای زنجیره متوسط می باشند می تواند باعث تسریع گردش خون در بدن شود و همچنین به سلامت پوست در مقابل آسیب های فشاری کمک کند . برای استفاده از روغن ...
طب سنتی درباره فندق و بادام پسته چه می گوید؟
عنوان آجیل استفاده می کنند، کشمش است که طبعی گرم و تر دارد. کشمش انواع مختلفی دارد که از دیدگاه طب سنتی، انتخاب نوع آن مهم است. یکی از خواص مهم کشمش، تقویت مغز محسوب می شود که البته برای بهره بردن از این خاصیت کشمش، مصرف آن را نباید محدود به ایام نوروز کرد و مصرف مستمر آن، به افراد توصیه می شود. کشمش سبز که بافت گوشتی داشته باشد، پرخاصیت ترین کشمش از دیدگاه طب سنتی به حساب می آید. افراد چاق، بهتر ...
خوردن پیتزا در دوران بارداری، مجاز است؟
افزایش عطر و طعم گوشت پپرونی علاوه بر فلفل سفید و قرمز، به آن نمک، رازیانه و فلفل شیرین هم اضافه می کنند. مخلفات پپرونی هم مهم است شما می توانید به راحتی پیتزا پپرونی را در منوی رژیم غذایی دوران بارداری قرار دهید. با این حال قبل از انتخاب باید به آنچه روی پیتزا قرار است استفاده شود، دقت کنید. مراقب باشید که روی پیتزا از پنیر نرم و قالبی استفاده نشده باشد چون این پنیر باعث افزایش خطر ...
مزایای بلوبری برای سلامت مغز
محافظت می کند، سلامت مغز را حفظ می کنند. طبق نتایج یک مطالعه، میوه بلوبری با تغییر در شیوه ارتباط نورون ها در مغز، مانع از التهاب مغز می شود که در آسیب نورونی و بهبود کنترل و شناخت حرکتی نقش دارد. تقویت سلول های مغز افزودن بلوبری به رژیم غذایی می تواند موجب افزایش میزان تولید سلول های مغز در هیپوکامپ، منطقه مسئول حافظه در مغز، شود. در مطالعه سال 2002 به موش های مسن مکمل بلوبری ...
استخوان هایتان را از 9 گزینه غذایی دور نگه دارید
...، دفع کلسیم در ادرار و عرق فرد نیز بیشتر می شود. استفاده زیاد گوشت قرمز: رژیم غذایی غنی از گوشت و پروتئین ها نیز برای استخوان ها ضرر دارد. در جریان هضم مواد غذایی، پروتئین های حیوانی اسیدهایی همچون اسید فسفریک، سولفوریک و غیره آزاد می کنند کهPHبدن را تغییر می دهد.هر چهPHبدن اسیدی تر باشد، مواد معدنی بیشتری در استخوان ها از دست می رود. الکل: الکل فعالیت استئوبلاست ها (سلول های سازنده استخوان) را متوقف می کند. فراموش نشود که الکل می تواند موجب اختلالاتی در حفظ تعادل فرد شود که به ویژه در افراد مسن موجب شکستگی استخوان ها می شود. منبع : آوای سلامت ...
تاثیر مزاج در شخصیت افراد
نظر طب سنتی زندگی یعنی گرما و رطوبت. اگر در طی روز حداقل بیست دقیقه وقت خود را به ورزش اختصاص دهیم گرما و نشاط ایجاد می شود ولی اگر اکثر اوقات را پشت میز بگذرانیم سردی غلبه می کند و کسل و چاق خواهیم شد. این عضو هیئت علمی دانشگاه به اهمیت دفع و احتباس اشاره کرد و گفت: دفع مواد زائد بدن بسیار مهم بوده و مدت طبیعی آن یک ساعت پس از غذاست و اگر این مواد به موقع از بدن دفع نشود فرد دچار یبوست ...
برای استحکام استخوان ها این مواد غذایی را نخورید
را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود. نمک همچنین باعث اسیدی شدن خون می شود و به این ترتیب نیز احتمال بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند که برای سلامت مفاصل مضر است. معمولا روی برچسب ترکیبات مواد غذایی میزان سدیم آن را ذکر می کنند. شما فقط به 3/2 گرم نمک در روز نیاز دارد. سه چهارم نمک از مواد غذایی فرآوری شده و صنعتی تامین می شود. غذاهای ...
تاثیر ورزش بر روی جنین، بد نیست بدانید
ماده شیمیایی در خون مادران، احتمال نارسایی های عصبی – رفتاری را در نوزادان آن ها تشدید می کند. غذا مهم ترین منبع ورود این ماده شیمیایی به بدن است. BPA یک ماده شیمیایی مصنوعی است که در آستر داخلی قوطی های کنسرو، پلاستیک های خشک پلی کربناتی مثل شیشه شیر نوزادان و لیوان های چند بار مصرف و مواد پرکننده دندان ها استفاده می شود. 10 . جنین و مواد شیرین مصرف مواد شیرین به مقدار زیاد ...
گیاهخواری در دوران بارداری، مفیده یا مضر؟
کره را می توان مصرف کرد. در نوع دیگری از رژیم گیاهخواری فرد از خوردن هرگونه محصولات حیوانی و دریایی حتی مصرف عسل خودداری می کند. در نوع دیگری که به آن گیاهخواری سبک جدید می گویند، افراد گاهی ماهی یا گوشت پرندگان مصرف می کنند اما از گوشت پستانداران استفاده نمی کنند. در رژیم گیاهخواری، بسیار مهم است مادر باردار زیرنظر متخصص زنان باشد که هر از گاهی آزمایش خون تجویز کند و مطمئن شود نیاز به مصرف مکمل ...
برای پیشگیری از آلزایمر، این مکمل ها را مصرف کنید
. به همین دلیل هم محققان از جینکو بیلوبا برای حفظ عملکردهای شناختی استفاده می کنند. محققان موسسه تحقیقات مغز (BRI) در دانشگاه UCLA آمریکا معتقدند که جینکو بیلوبا می تواند در بهبودی حافظه نقش موثری داشته باشد و حتی از مغز در مقابل ابتلا به بیماری آلزایمر نیز محافظت کند. این محققان در سال 2006 میلادی متوجه شدند که مصرف جینکو بیلوبا به مدت 6 ماه، بازیابی کارکردهای کلامی را در سالمندان مبتلا به زوال عقل ...
دفع پروتئین در زنان باردار، چه علتی دارد؟
نشان دهنده این است که بدن شما نمی تواند غذای کافی را نگه دارد و یا دچار کم آبی شده است. علامت بالا رفتن سطح کتون ها، حالت تهوع و استفراغ و از دست دادن وزن می باشد. در این صورت احتمالا پزشک برای شما سرم و دارو تجویز می نماید. در صورتی که سطح بالای کتون همراه با قند باشد نشانه دیابت است. سلول های خون یا باکتری وجود یک آنزیم خاص که توسط گلبول های سفید خون تولید می شود و یا نیتریت که توسط باکتری های خاصی تولید می شود، هر دو نشانه عفونت مجاری ادراری می باشد. در صورت مشاهده هر گونه علایمی، تست های دقیق تر و حساس تری انجام می گیرد تا نوع آنتی بیوتیکی که جهت درمان لازم است تشخیص داده شود. ...
شش سین خوراکی و این همه خواص
مردم نیوز : محسن شادی متخصص طب سنتی در خصوص خوراکی های هفت سین گفت: سنجد میوه درختی است که در فصل پاییز بار می دهد. پوست، گوشت و هسته آن خوراکی است و فواید بسیاری دارد. همچنین می توان از ترکیب گوشت، پوست و هسته کوبیده شده آن با شیر برای درمان آرتوروز و ترکیب این کوبیده به همرا ماست برای درمان بیرون روی استفاده کرد. وی در خصوص خواص سماق گفت: اغلب سماق به همراه کباب مصرف می شود. این گیاه ...
قطره آهن برای نوزادان، چرا تجویز می شود؟
را به کل بدن بر عهده دارد. هنگامی که نوزاد متولد می شود و به مدت شش ماه از شیر مادر تغذیه می کند، آهن بدن او تامین می شود و نیازی به دریافت قطره آهن نوزادی نمی باشند. اما بعد از شش ماهگی برخی کودکان با تجویز پزشک، نیازمند دریافت قطره آهن هستند. نقش کمبود آهن در سلامت بدن نوزاد چیست؟ آهن با هموگلوبین خون وظیفه ی اکسیژن رسانی به سلول های بدن را انجام می دهد و کمبود آن عوارض زیر را به ...
چطور می توان تعداد پلاکت های خون را به طور طبیعی افزایش داد؟
به گزارش نامه نیوز به نقل ازhealthlineاین ساختارها حاوی آنزیم هایی هستند که باعث انعقاد خون می شوند و وظیفه اصلی آنها جلوگیری از خون ریزی و خارج شدن گلبول قرمز از داخل رگ است. همچنین غیر از کنترل انعقاد خون، از میزان پلاکت برای بررسی روند بهبود نارسایی مغز استخوان و بیماری های خونی هم استفاده می شود. پلاکت خون باید بین 150 هزار تا 400 هزار در هر میلی متر مکعب خون برای بزرگسالان باشد ...
برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم؟
زمینه های ارثی، اختلال در سوخت و ساز بدن، مصرف بیش از حد لبنیات به علت افزایش کلسیم، استفاده بیش از حد از قهوه و گوشت قرمز، مصرف ماهی ساردین، بادام زمینی، نمک، چای و نوشابه های گازدار، استفاده خودسرانه از دارو های شیمیایی و عفونت های مجاری شیمیایی در ایجاد سنگ کلیه نقش دارند؛ درد در پهلو، لگن و شکم به ویژه در هنگام دفع ادرار، اسپاسم کلیه، تهوع، استفراغ و بی حالی از جمله علائم سنگ کلیه هستند. ...
چرا زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به اختلالات کلیوی هستند؟
اضافی و مواد زاید غربال می کند و از طریق مجاری ادارای دفع می کند. تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول های قرمز خون به عهده کلیه هاست. چنانچه کلیه ها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند، عملکرد اکثر ارگان های بدن، به ویژه قلب مختل می شود. از آنجا که نارسایی کلیه در ابتدا هیچ علامتی ندارد، لازم است که تمام افراد با رموز آن آشنا شوند. شایع ترین علایم نارسایی کلیه ...
چگونه گونه های پر و برجسته داشته باشیم؟
صورت یکنواخت با یکدیگر ترکیب شوند، هم بزنید و برای این که متوجه تاثیر شگفت انگیز آن شوید، هر روز صبح از این آبمیوه بنوشید. پتاسیم موجود در هویچ از خشکی پوست جلوگیری می کند، همچنین خواص ضد التهابی آن نیز باعث می شود تا پوستتان احیا شده و رنگ بگیرد. همچین هویچ سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین هایی از جمله ویتامین A و C می باشد. همچنین استفاده از آب لیموترش نیز مانند سایر آنتی ...
سنجد؛ خواص و مضرات
به گزارش الکوثر، سنجد میوه ای که به صورت خشک شده از آن استفاده میشود و این میوه طبیعی خشک و سرد دارد. خواص درمانی سنجد: بهترین اثر سنجد، رفع کمبود ویتامین C بدن است و خوردن آن، از ورود عفونت به بدن پیشگیری می کند. میوه سنجد قابض و بر طرف کننده اسهال است. به خاطر وجود ویتامین K در سنجد ضد خونریزی می باشد. سنجد رفع کننده سموم معده و روده می ...
دستیابی به روش جدید درمان اگزما
فعال سازی سلول های ILC2 و لنفوسیت T کمک کننده هدایت می شود. گروه دیگری از سلول های T به نام Tregs، پاسخ های نوع 2 را کاهش می دهند و پاسخ آلرژیک را سرکوب می کنند. سلول های Tregs شامل 5 درصد از سلول های T بدن و بیش از 50 درصد از سلول های T پوست هستند. محققان برای بررسی سلول های Tregs از دو مدل جداگانه اگزما در موش ها استفاده کردند و پس از خالص سازی سلول های Tregs از پوست و خون حیوان، بیان ژن ها ...
با این گوشت خوشمزه وزنتان را کاهش دهید!
های T یک نوع از سلول های سیستم ایمنی بدن هستند که سلول های سرطانی را از بین می برند. در فقدان تریپتوفان، سلول T فعال می میرند. - تقویت سیستم ایمنی بدن مدارک زیادی وجود دارد که نشان می دهد اسیدآمینه تریپتوفان، نقش اساسی در سیستم ایمنی بدن به عهده دارد. یک مطالعه روی موش ها نشان داد که متابولیت های تریپتوفان (مولکول های ناشی از تجزیه تریپتوفان در بدن) اثر داروهایی را دارند که ...
درمان گل مژه به صورت خانگی
.... یک مشت جعفری را بردارید آن را به مدت 10 دقیقه در آب بجوشانید. بگذارید برای چند دقیقه خنک شود و یک پارچه را در این آب فرو کنید تا آن را روی چشم آسیب دیده قرار دهید. بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. هر روز یک بار این کار را انجام دهید تا از شر مشکل خلاص شوید. نسخه 4 درمان گل مژه : زردچوبه زرد چوبه دارای یک ترکیب عالی به نام کرکیومین است که خواص ضد التهابی و ضدباکتریایی دارد ...
