خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9عامل "کمتر شناخته شده" زوال عقل
نشانه افت فشار خون باشد اما در واقع در این مواقع و هنگام ایستادن، مغز ذخیره قوی لازم را دریافت نمی کند. بررسی انجام گرفته روی افراد بزرگسال نشان داد افت فشار خون خطر ابتلا به زوال عقلی را تا 15 درصد افزایش می دهد. اختلال کم توجهی – بیش فعالی (ADHD): نتایج مطالعه اخیر حاکی از آن است که افراد بزرگسال مبتلا به این اختلال بیشتر احتمال دارد در دوران بعدی زندگی شان به نارسایی ...
سیزده نشانه سرطان در مردان که نباید از آن ها غافل شد
ازاین چنین مشکلی نداشتید، لازم است به پزشک مراجعه کنید. ابتلا به سرطان های خون و غدد لنفاوی باعث ایجاد خستگی مداوم می شود. در اغلب مواقع احساس خستگی ناشی از سرطان نیست، اما بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا از سلامت خود اطمینان یابید. 13- سردردهای مزمن اگر مبتلا به میگرن نیستید یا هرگز دچار سردرد نمی شدید اما حالا مجبور هستید برای تسکین سردردهایتان به طور مداوم از مسکن استفاده کنید، ممکن است این مسأله از علائم تومور مغزی باشد. فشار تومورهای مغزی به رشته های عصبی ایجاد درد می کند. منبع : بهداشت نیوز ...
به خاطر سلامتی تان آواز بخوانید!
پروتئینی که در سیستم ایمنی به عنوان آنتی بادی عمل کرده و ایمونوگلوبولین نام دارد، به یکباره بعد از آواز خواندن افزایش چشمگیری پیدا کرده بود. در حالیکه در نمونه خون اعضایی از گروه کُر که فقط شنونده بودند، این نتایج دیده نشد. بنابراین یافته ها نشان می دهند که آواز خواند تاثیر مثبتی بر سیستم ایمنی دارد. در واقع آواز خواندن یک راه مفید برای تقویت سیستم ایمنی شماست، امتحان کنید! 2. بهتر شدن ژست ...
آشنایی با خواص و فواید سبزیجات قرمزرنگ
به گزارش بهداشت نیوز : این سبزی جات حاوی مواد مغذی گیاهی به نام آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، لیکوپن، آنتوسیانین و مواد معدنی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، بیماری های مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند. لیکوپن آنتی اکسیدانی است که نشان داده شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد ضمن این که منجر به محافظت از چشم ها، مبارزه با عفونت و آسیب های ناشی از دود تنباکو می شود. آنتوسیانین نیز ...
تاثیر آلودگی هوا به روایت پژوهش های جدید
گیرشناسی محیطی در مرکز بهداشت و جامعه دانشگاه هاینریش هاینه در دوسلدورف آلمان و نویسنده نخست این پژوهش، می گوید: یافته های ما نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا (ذرات معلق) در بلندمدت با وقوع بیشتر پرفشاری خون و مصرف داروهای پایین آورنده فشار همبسته است. از آنجا که تقریبا همه تا پایان عمرشان در معرض آلودگی هوا قرار دارند، این به معنای افزایش زیادی در موارد ابتلا به پرفشاری است که بار سنگینی ...
آشنایی با عوارض کم خوابی و بی خوابی
خوابی مغز شما را به مصرف مواد غذایی بیشتر ترغیب می کند و متابولیسم شما را نیز کاهش می دهد. گرلین، حس گرسنگی را تحریک می کند و لپتین پیام سیری را به مغز می فرستد و اشتها را سرکوب می کند. کاهش زمان خوابیدن باعث کاهش لپتین و افزایش گرلین می شود. کمبود خواب نه تنها اشتها را تحریک می کند، بلکه میل به مصرف مواد غذایی چرب و شیرین را افزایش می دهد. خطر ابتلا به بیماری های مزمن: اختلالات مربوط ...
خاصیت گریپ فروت برای سلامت بدن
.... محققان می گویند که خوردن تمامی گریپ فروت به طور کامل، اساسا با کنترل قند خون با کیفیت بیشتر و کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 همراه می شود. خاصیت گریپ فروت : بهبود سلامت قلب مصرف گریپ فروت به طور منظم، عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی مانند فشار خون بالا و کلسترول خون بالا را کنترل می کند و در نتیجه سلامت قلب را ارتقا می دهد. این اثرگذاری به مواد مغذی موجود در ...
3 کاری که به قلب شما آسیب می رسانند
به گزارش نامه نیوز ، فاکتورهای خطر مشکلات قلبی، از سن 40 سالگی خودشان را نشان می دهند. خطر بروز فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی و دیابت که همگی فاکتور خطری برای مشکلات قلبی به حساب می آید، از سن 40 سالگی افزایش می یابد. بنابراین اگر هنوز به سن 40 نرسیدید، می توانید با تغییر در سبک زندگی، سلامت قلب تان را برای سال ها و حتی دهه ها تضمین کنید. 1. داشتن اضافه وزن زمانی که به ...
با ایستادن کالری بسوزانید
پشت کامپیوتر برای مدت طولانی یعنی به استقبال سرطان رفتن. نشستن طولانی مدت گردش خون را آهسته می کند، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد و سلامتی ستون فقرات را به خطر می اندازد. اما بررسی ها نشان داده اند که ایستادن می تواند به مقابله کردن با برخی مشکلات کمک کند، از جمله کاهش قند خون، تری گلیسرید و فشار خون. کلام آخر : گاهی به جای نشستن در جای خود بایستید و هر از گاهی نیز در اطراف ...
استرس مسری است
روی مغز می گذارد. محققان کشف کرده اند که این استرس باعث ایجاد بیماری های جدی روانی مانند اختلالات اضطراب و افسردگی می شود. گروهی که توسط جیدیپ بینس(Jaideep Bains) از دانشگاه کلگری هدایت شد، این تحقیق را با مطالعه چند جفت موش نر و ماده انجام داد. سپس یک عضو از هر جفت قبل از بازگشت به شریک خود، در معرض استرس خفیف قرار گرفت. پس از مطالعه نورون های CRH هر جفت که مسئول کنترل پاسخ استرس حیوانی ...
شخصیت شما چه تاثیری بر سلامت شما دارد؟
... 5. افراد منعطف و بساز محققان این افراد را به عنوان شخصیت های کنجکاو، اجتماعی و دارای روحیه همکاری توصیف می کنند. اگر این ویژگی ها شبیه به ویژگی های شخصیتی شماست، بیشتر تمایل به ورزش کردن، تعامل داشتن با دنیای اطراف خود و انجام فعالیت هایی دارید که مغزتان را به چالش می کشد ، از جمله حل جدول. بررسی ها نشان داده اند که انجام این فعالیت ها به شما کمک می کند از لحاظ ذهنی فعال تر و ...
این عادات نادرست سلامت مغزتان را تهدید می کنند!
مغز مرتبط با حافظه را منقبض می کند و سبب کاهش عملکرد مغز می شوند. تنبل کردن مغز مطالعه، بازی های فکری، یادگیری زبان جدید، به خاطر سپردن اشعار و به طور کلی فعالیت هایی که سبب فعال شدن مغز می شوند برای سلامت مغز ضروری است. رژیم غذایی ناسالم مطالعات محققان دانشگاه ملی استرالیا نشان می دهد مصرف رژیم غذایی ناسالم، حجم مغز را کاهش می دهد. افرادی که رژیم غذایی ناسالمی ...
کسری بودجه؛ از سخنان روحانی تا آمار بانک مرکزی/ افزایش انتشار پول پرقدرت توسط بانک مرکزی/ بازگشت به ...
و اعتماد مردمی ساخته شود. * دنیای اقتصاد - افزایش انتشار پول پرقدرت توسط بانک مرکزی دنیای اقتصاد روند 10 ماهه نقدینگی را بررسی کرده است: دنیای اقتصاد : به روزرسانی تصویر آماری نظام بانکی کشور از سوی بانک مرکزی نشان می دهد سرگروه فشار به پایه پولی و انتشار پول پرقدرت اضافه برداشت های بانک ها از حساب بانک مرکزی است. در گزارش بانک مرکزی وضعیت آماری بخش های مختلف نظام ...
چرا زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به اختلالات کلیوی هستند؟
عفونت های مجاری ادراری) در زنان شایع تر است . بیماری کلیه و بارداری بیماری مزمن کلیه یکی از مهمترین عوامل کاهش باروری و باروری نامطلوب است. این بیماری می تواند برای مادر و جنین خطراتی به همراه داشته باشد. معمولا پیوند کلیه شانس باروری موفق و تولد نوزاد سالم را افزایش می دهد. مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد که بیش از نیمی از بزرگسالان، در معرض ابتلا به بیماری مزمن ...
نشانه هایی که از سلامت کامل شما خبر می دهند
کبد و غده تیروئیدتان عملکرد خوبی دارد. علاوه براین وضعیت خوب این بخش ها نشان دهنده دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن است. در نتیجه شما آدم سالمی هستید. علاقه زیادی به ورزش دارید میل و رغبت بالا نسبت به ورزش و تحرک بدن نشانه خوبی است. اینکه وضعیت سلامتی تان نسبت به افراد زیادی بهتر است و شما فرد سالم تری هستید. با ورزش کردن وزن تان کنترل می شود(حتی اگر لاغر نشوید). ورزش باعث ...
بدون آب وغذاچه بلایی سربدن می آید؟
تراکم استخوان، باعث خشک و شکننده شدن استخوان ها می شود. مشکلات قلبی ناشی از ضعیف شدن عضلات قلب و کاهش قدرت عمل پمپاژ آن فشار خون پایین به دلیل کاهش پمپاژ ضربان قلب آهسته زخم معده پیچیدگی احتمالی ناشی از گردش آهسته خون احساس سوزش بسیار شدید ریزش مو ر سر و رشد مو بدن برای حفظ گرمای بدن گرسنگی طولانی مدت می تواند ...
سفیدی مو ها3نشانه به همراه دارد
بود که تقریبا موی سفیدی وجود ندارد و عدد پنج به معنی سفیدی کامل مو ها بود. علاوه بر این، دانشمندان اطلاعاتی هم درباره ی فشار خون، دیابت، مصرف سیگار و سابقه پزشکی خانوادگی این مردان جمع آوری کردند. محققان متوجه شدند نمره ی سه یا بیشتر در میزان سفیدی مو ها با بالا بودن خطر بیماری سرخرگ کرونری مرتبط بوده و این مسأله فارغ از سن بیولوژیکی و ریسک فاکتور های شناخته شده ی قلبی-عروقی است. شرکت ...
زندگی در ارتفاعات میل به خودکشی را افزایش می دهد
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، پایگاه اینترنتی یورک الرت نوشت: این مطالعه کاهش سطح اکسیژن خون به دلیل فشار کم اتمسفر را توضیحی برای این افزایش خطرعنوان کرده است. محققان دانشگاه یوتا در آمریکا که این بررسی را انجام داده اند، می گویند، نتیجه این بررسی به استفاده از درمان هایی برای کاهش اثرات سطح پایین اکسیژن خون بر خلق و خو و افکار خودکشی اشاره دارد. محققان در این مطالعه ...
چرا کانولا انتخاب بهتری است؟
این روغن با کاهش خطر ابتلا به سرطان و افزایش هوش کودکان مرتبط است. افزودن روغن کانولا در یک رژیم غذایی سالم به کاهش چربی شکمی در مدت چهار هفته کمک می کند. به علاوه آزمایش دیگری روی 140 نفر نشان داد رژیم غذایی نان کانولا به کاهش سطح قند خون و کلسترول بد خون منجر می شود. محققان همچنین تاکید کرده اند روغن کانولا حاوی تنها هفت درصد چربی اشباع شده است که میزان آن از روغن زیتون هم کمتر است. در عین حال ...
بدترین غذاها برای مغز
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ؛مغز مهم ترین اندام بدن است؛ ضربان قلب و تنفس ریه ها را حفظ می کند و عامل عملکرد همه دستگاه های بدن است. حفظ عملکرد بهینه مغز با تغذیه سالم اهمیت فراوانی دارد. برخی از غذاها تأثیر منفی بر مغز دارند، حافظه و خلق و خو را تحت تأثیر قرار می دهند و بر احتمال زوال عقل می افزایند. غذاهای بسیار فرآوری شده غذاهای بسیار فرآوری شده پُر از قند و ...
دلایلی که به شما می گوید حتما باید ناهار بخورید!
افراد را برای شروع مجدد کار بالا می برد.در سال های گذشته رسانه ها اعلام کردند بیش از نیمی از بیماری ها با نشستن و نداشتن تحرک مرتبط است به طوری که یافته های محققان دانشگاه بریستول نشان می دهد نشستن زیاد خطر دیابت و بیماری های قلبی را افزایش می دهد و مانع گردش خون شده سوخت و ساز را پایین می آورد. افزایش کارایی هنگامی که در وقت ناهار پشت میز کار نشسته اید و با صفحات رایانه کار می ...
تفاوت کافئین نوشیدنی انرژی زا و قهوه
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین مصرف نوشیدنی های انرژی زا حاوی کافئین سبب بروز تغییرات زیادی در سیستم کارکرد قلب و ریتم آن می شود و پس از دو ساعت باعث ایجاد افزایش فشار خون و کند شدن روند گردش خون در رگ ها و باعث تخریب کبد هم خواهد شد. در یکی از مطالعات اخیر، دانشمندان به این نتیجه رسیدند که دو ساعت بعد از خوردن نوشیدنی های انرژی زا تغییراتی در فشار خون و ریتم ضربان قلب به وجود ...
علی ربیعی وزیر ماند
...> نگهبان عدم واگذاری بنگاه های زیرمجموعه تامین اجتماعی را موجب بروز فساد در این مجموعه عنوان کرد و گفت: خصوصی سازی باید به معنای واقعی عملیاتی شود. نه اینکه شما را به شکل شستا ببینند. نمایندگان حق دارند به پول کارگران که در اختیار شماست حساس باشند. طبیعتا توسعه بنگاه های اقتصادی باید همراه با سرازیرشدن سودهای کلان به بخش های اشتغالزایی برای دهک های پایین همراه باشد. نماینده مردم خواف و ...
فواید مصرف قهوه، خصوصا برای مردان
مزمن داشتند. تمامی شرکت کنندگان 308 میلی گرم کافئین در روز مصرف کردند، چیزی معادل 2.25 فنجان قهوه در روز. در پایان محققان دریافتند که مصرف زیاد کافئین با کاهش فیبروز هپاتیتی مرتبط است. در تحقیقاتی دیگر محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف کافئین باعث کاهش میزان اسید اوریک می شود. همانطور که می دانید اسید اوریک یکی از عوامل گواتر و التهاب مفاصل است. اخیرا یافته های دانشمندان درباره ...
بلیط ربیعی رای آورد
خارجی مجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه ربیعی اشک هایش را نشان می دهد و کارهای احساسی انجام می دهد، خاطرنشان کرد: امیدوارم مجلس احساسی برخورد نکند و وزیر جدیدی برای وزارتخانه مذکور انتخاب شود و آقای ربیعی به عنوان رئیس سازمان تأمین اجتماعی منصوب شود. موافق استیضاح وزیر تعاون/ عثمانی : تغییر رویکرد وزارت کار از حمایت کارگران به حمایت کارفرمایان نماینده مردم بوکان در مجلس ...
نامه بسیج اساتید به رئیس جمهور درباره علم دینی
به گزارش ذاکرنیوز، نامه انتقادی سازمان بسیج اساتید کشور، خطاب به رئیس جمهور در گردهمایی بزرگ اساتید بسیجی دانشگاه های شهر و تهران، قرائت شد. به پیوست این نامه، فهرست بیش از 100 عنوان کتاب جهت عنایت و استحضار ریاست محترم جمهور در حوزه علم دینی ارائه شده است. در بخشی از این نامه امده است: نیک می دانید نگاهِ بی توجه به سرمایه های بومیِ در حوزة علم کشور، سالها بر قوه مجریة ادوار ...
زمان و نحوه تزریق آمپول بتامتازون در بارداری
زایمان زودرس چیست؟ زایمان زودرس ممکن است به مشکلات ریه ها، قلب، مغز و سایر سیستم های بدن نوزاد منتهی شود. پیشرفت های اخیر در مطالعه زایمان زودرس، داروهای مؤثر را شناسایی کرده اند که باعث تاخیر در زایمان می شود. هر چقدر جنین مدت بیشتری در رحم بماند، احتمال مشکلات زایمان زودرس کمتر می شود. اگر نشانه های زایمان زودرس دارید، بلافاصله با پزشک تماس بگیرید. علائم زایمان زودرس عبارتند از: ...
اختلال شب ادراری در کودکان، عوامل خطرساز
. سایر علائم و نشانه ها ممکن است نشان دهنده دلایل جسمانی یا مشکلات در سیستم عصبی و کلیه ها باشد. بعد از مشاهده ی این علائم باید با متخصص صحبت کرد، زیرا ظاهرا مشکل دیگر نوعی شب ادراری ساده نیست: خیس کردن خود در طول روز؛ نیاز به دفع فوری ادرار، افزایش بسامد آن و سوزش ادرار؛ فشار، چکیدن یا سایر نشانه های غیرمعمول درباره ی ادرار؛ ادرار کف آلود یا صورتی رنگ، یا وجود لکه های خون ...
لطفا سر ساعت غذا بخورید
مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد . مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های غذایی سبب تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن می شود . گروهی از سلول های عصبی در بخشی از مغز به نام هسته سومر اکیاسمپاتیک قرار دارند که وظیفه شان کنترل ساعت مغز است . متخصصان مغز و اعصاب دریافتند که نورون ها در ...
شروع نشانه های بیماری آلزایمر
بیماری آلزایمر ابتدا روی قشر مخ و همچنین بخش هایی از مغز اثر می گذارد که مسئول عملکرد حافظه و زبان هستند. در نهایت بخش اعظم مغز دچار آسیب می شود و شخص مبتلا به تدریج توانایی خود برای انجام کارهایش به طور مستقل را از دست می دهد . بهتر است اول علائم بیماری آلزایمر را بشناسید تا در صورت مواجهه با این شرایط، بهترین راه را انتخاب کنید . خیلی از افراد بیماری آلزایمر را با دمانس یا ...
