خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این 9 دانه را دریابید
شفاآنلاین سلامت دانه ها سرشار از مواد مغذی هستند که هر کدام سهم قابل ملاحظه ای را در سلامت ما ایفا می کنند. به گزارش شفاآنلاین ، اسیدهای چرب مفید، فیبر، پروتئین، ویتامین ها و املاح قسمتی از مواد مغذی موجود در این بسته های کوچک مقوی هستند. دانه های کنجد این دانه های قهوه ای رنگ و ریز بر روی نان همبرگر یا نان های سنتی، فقط برای تزئین نیست. دانه های کنجد یکی از غنی ...
بهترین روش های پیشگیری از بارداری : چسب، حلقه و هورمون تزریقی
می توانند باعث به وجود آمدن عارضه های جانبی مانند لکه بینی، سردرد، نفخ و حساسیت پذیری پستان ها گردند. در ضمن اگر شرایط زیر را داشته باشید، نباید از این شیوه ها استفاده کنید: مستعد بودن به لخته شدن خون در بدن، داشتن فشار خون بالای کنترل نشده و مبتلا بودن به میگرن همراه با آئورا. به علاوه، استفاده از حلقه ضدبارداری می تواند با ترشحات واژینال یا تحریک پذیری پوست این قسمت از بدن همراه باشد. ...
روان شناسی نابرابری
همکارانشان مزد می گیرند، آن را نشانه ای برای انتظار افزایش حقوق به حساب نمی آورند، بلکه شاهدی در نظر می گیرند بر اینکه کسی قدرشان را نمی داند (محققان این الگو را درآمد نسبی نامیده اند). بنا به این نظریه، کسانی که می فهمند دستمزدشان پایین است، ناراحت می شوند. آن هایی که می فهمند دستمزدشان زیاد است، خوشنود می شوند. آن اقتصاددانان یک ایمیل برای هزاران کارمند در سه پردیس دانشگاه کالیفرنیا (در ...
عینک آفتابی اصل این شکلیه
وب سایت هاو کن یو: کم کم به فصول گرم و پر تابش سال نزدیک می شویم و استفاده از عینک های آفتابی یک امر بدیهی است که جدای از اینکه به زیبایی و ظاهر شما کمک می کند وظیفه مهم تری بر دوش این عینک های آفتابی نهاده شده است که آن ها محافظت از چشم شما در برابر اشعه های مضرخورشید است. اما اگر شما در خرید این عینک ها دقت نکنید نتنها از چشم خود محافظت نکرده اید بلکه با خرید عینک آفتابی بی کیفیت به چشمان خود ...
هنگام سفر چه دارو هایی باید همراه داشته باشیم؟
...> خطر بروز بیماری عفونی اسهال یکی از شایع ترین بیماری ها در جریان سفر است، به ویژه سفر به کشور های خارجی و پس از مصرف مواد غذایی ناآشنا یا تهیه شدن به شیوه غیربهداشتی است. همراه داشتن برخی دارو های درمان کننده اسهال در زمان سفر می تواند از آسیب بیشتر به افراد تا رسیدن به مراکز درمانی کمک کند؛ به ویژه اگر زمانی که برای یک پرواز ده ساعته در هواپیما به سر می برید بروز اسهال می تواند یک مشکل ...
جلوگیری از چاقی شکمی با این 4 خوراکی
روند بهبود سوخت و ساز بدن را به همراه دارد. از سوی دیگر رژیم غذایی غنی از امگا 3، سلامت قلب را تقویت می کند و خطر زوال عقل را کاهش می دهد. پروتئین موجود در ماهی برای از دست دادن وزن مفید است. برای کاهش وزن و از دست دادن چربی شکمی، ماهی های چرب مانند ساردین، ماهی آزاد، یا حتی گزینه های غذایی مانند گردو و بذر کتان را انتخاب کنید. آجیل: یک منبع بزرگ از منیزیم است که خلق و خوی را بهبود می ...
برجام از بین نمی رود
کشورها باید از روی منطق و نه احساس و رقابت سیاسی درباره آینده استفاده از انرژی هسته ای و ساخت نیروگاه های اتمی تصمیم بگیرند. این مقام سازمان انرژی اتمی تجربیات ایران از حادثه فوکوشیما را خیلی خوبی ارزیابی کرد و گفت که در تکنولوژی های آینده این تجربیات استفاده خواهد شد. دنیایی از اطلاعات در اختیار محققان ما قرار گرفته است که بسیار قیمتی هستند. اگر حادثه فوکوشیما در ایران روی می ...
بیماری های نادر در ایران
ایجاد می شود و در ریه ها، غدد لنفاوی، چشم ها و پوست شایع تر است. پزشکان معتقدند سارکوئیدوز در واکنش سیستم ایمنی بدن نسبت به ورود یک ماده ناشناخته ریشه دارد، به خصوص ماده ای که از طریق تنفس وارد بدن شود. این بیماری درمان ندارد اما بیشتر مبتلایان با استفاده از درمان های کمکی می توانند از کیفیت زندگی خوبی برخوردار شوند. سارکوئیدوز در نیمی از موارد خودبه خود بهبود می یابد اما در موارد محدود سال ها باقی ...
میوه ای مفید برای سیگاری ها
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، اگر تا به حال پرتقال را فقط به خاطر ویتامین ث بالای آن و پیشگیری از سرماخوردگی مصرف می کردید می توانید کیوی را جایگزین آن کنید. ویتامین ث موجود در کیوی 2 برابر پرتقال، 6 برابر لیمو ترش و میزان مواد مغذی آن 8 برابر سیب است. مقدار پتاسیم آن از نظر وزنی تا حدی کمتر از موز است. همچنین دارای ویتامین A'E'کلسیم'آهن و اسید فولیک می باشد. یک عدد کیوی متوسط ...
دلایل اصلی ترش کردن معده چیست؟+ جزئیات
تواند توسط تعدادی از عوامل التهابی و یا به علت باکتری هلیکوباکتر پیلوری که باعث زخم می شود، ایجاد شود. علاوه بر این، استفاده مکرر از داروهای ضد درد و مصرف بیش از حد الکل نیز چنین عوارضی را در پی دارد. گاستریت می تواند باعث ترش کردن معده موقت همراه با نفخ، تهوع و سوء هاضمه دردناک در قسمت فوقانی شکم شود. با این حال، اگر ورم معده درمان نشود، می تواند به یک بیماری مزمن تبدیل شده و ناراحتی ها معده را ...
تزئین تخم مرغ با برگ
تا رنگی شود و بعد بگذارید 20 دقیقه بگذرد تا خشک شود. وقتی که خشک شد، گره ها را باز کنید و بعد بند یا کش پلاستیکی را جدا کنید و بعد جوراب و در نهایت برگ را بردارید و دوباره بگذارید تا خشک شود. نکته: اگر می خواهید تخم مرغ های امسال را برای سال آینده نیز نگه دارید، می توانید وقتی هنوز نپخته و خام است تخم مرغ ها را از یک نقطه (بالا و پایین) کمی سوراخ و مواد داخل آن را خالی کنید (از یک سوزن استفاده کنید و این کار را انجام دهید) و بعد زیر شیر آب بگیرید تا مواد داخل تخم مرغ ها کاملا پاک شود. منبع: زندگی آنلاین ...
فرمول مرگبار گاز اعصاب در خدمت جنایتکاران
است که عموماً بی رنگ و به صورت مایع بوده و در کسری از ثانیه قربانی را به قتل می رساند. در مورد گاز نوویچوک اما شما امکان آزادسازی مواد سمی را به طور آهسته تری دارید که این موضوع قدرت کنترل افراد را برای استفاده از آن افزایش می دهد. این مواد سمی عموماً از طریق پوست، جذب بدن قربانی شده و از طریق مسدود کردن آنزیم های حیاتی بدن وی، ارتباط بین اعصاب، غدد و ماهیچه ها را قطع کرده و موجب مرگ فرد مسموم شده ...
عصرانه های پنیری آخر هفته
... ساندویچ پنیر خامه ای با کدو برای 6 نفر مواد لازم: پنیر خامه ای: 200 گرم کدوی سبز رنده شده: دو فنجان پودر پیاز: یک ق.چ پودر سیر: یک ق.چ دارچین: یک ق.چ نان لواش یا پیتا: به مقدار لازم طرز تهیه: کدوها را شسته و پوست بکنید. سپس آنها را رنده کنید. رنده کدو را با پودر سیر، پیاز و دارچین مخلوط کنید. کدو را هم بزنید ...
مراقب کلیه هایتان باشید!
خونتان را کنترل کنید. افرادی که سطح کلسترول خونشان بالاست بیشتر در معرض ابتلا به آسیب ها و بیماری های کلیوی هستند. کنترل و کاهش این چربی های خون در بهبود وضعیت بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی تاثیر دارد و می تواند از بروز پرفشاری خون که در مبتلایان به اختلالات کلیوی رایج است، پیشگیری کند. توصیه می شود این افراد روش های کبابی و بخارپز شدن را جایگزین استفاده از روغن برای سرخ کردن مواد غذایی کنند ...
نقش روی در باروری مردان و زنان
شما از برخی از ذخایر روی استفاده می کند. این کار از بافت هایی شروع می شود که قادر به حفظ روی نیستند، به عنوان مثال پوست و مو که در نتیجه، پوست به شکل پوسته پوسته و شل و علائم آن در مو هم به صورت ریزش مو است. جای تعجب نیست که بسیاری از زنان در دوران بارداری دچار ریزش مو می شوند چون میزان روی در باروری آنها نقش دارد. هنگامی که کمبود روی یا عدم تعادل عناصر دیگر در بدن وجود داشته ...
راهکاری شگفت انگیز برای درمان اصلی ترین دلیل ناتوانی یادگیری در جهان
، اظهار کرد: با توجه به اینکه ید ماده ضروری در بدن است؛ اما متاسفانه در بعضی کشورها از جمله ایران این عنصر ضروری به نمک که ماده غذایی غیر ضروری است، افزوده می شود و با توجه به اینکه در بسیاری از مواد غذایی نمک وجود دارد لذا نیازی به افزودن نمک به غذا نیست، در این صورت افراد ید که عنصر بسیار مهمی است را به مقدار محدود دریافت می کنند. رحمانی با اشاره به اینکه ید، جزو کلیدی از هورمون تیروئید ...
پیشنهادهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات
به گزارش بهداشت نیوز ، به گفته محققان موسسه ملی بهداشت آمریکا، کسانی که دچار اضافه وزن در تعطیلات می شوند، گرفتار معضلی به نام چاقی مزمن نیز می گردند. با این حال اقداماتی برای پرهیز از کسب اضافه وزن در ایام طولانی تعطیل می تواند موثر باشد. برای اطمینان از این که وزنتان در یک مسیر باقی مانده است، خودتان را دو بار در هفته وزن کنید. بهتر است این کار با معده خالی و در ابتدای صبح انجام شود ...
اقدام بزرگ حدیثی آیت الله بروجردی
... در حوزه منابع احادیث فقهی، کتاب وسائل الشیعه به سبب ویژگیهای برجسته از جمله جامعیّت، دقّت در نقل متن و سند روایات و سهولت استفاده از آن، از همان زمان نگارش، به عنوان منبع اصلی روایات فقهی، مورد توجّه علما و فقهای شیعه قرار گرفته است. مرحوم آیت اللَّه بروجردی ضمن ارج نهادن به کتاب وسائل الشیعه، معتقد بود که این کتاب به سبب برخی کاستی ها و اشکالات، نیازمند تنقیح و تکمیل است. ایشان در مقدّمه ...
چگونه حجم لب را درخانه افزایش دهیم
. وی در ادامه تاکید کرد: افراد باید در ابتدا با تغذیه مناسب از سلامت کلی بدن خود مطمئن شوند و سپس با درمان های موضعی مانند استفاده از روغن خراطین به نتیجه مطلوب برسند. عوارض روغن خراطین این پزشک سنتی با اشاره به اینکه در بعضی موارد روغن خراطین به صورت خوراکی مصرف می شود در خصوص روش استفاده موضعی این روغن گفت: قبل از مصرف روغن خراطین، پوست خود را کاملا شست و شو دهید ...
استفاده از لوازم آرایشی برای این افراد ممنوع است
برخی از افراد استفاده از لوازم آرایشی حتی اگر تقلبی هم نباشد ممکن است سبب حساسیت، آلرژی، قرمزی، خارش و التهاب شود. وی با بیان اینکه افرادی که دچار ضایعاتی همچون جوش فعال، آکنه و پوست چرب هستند نباید از لوازم آرایشی استفاده کنند و در صورت لزوم بهتر است از مواد آرایشی فاقد چربی مصرف کنند، افزود: حتی در افرادی که از لوازم آرایشی استاندار استفاده می کنند نیز گاهی ممکن است فلزاتی همچون جیوه و ...
در هنگام نصف کردن قرص مراقب باشید
به گزارش ایران خبر ، سرتان درد می کند و برای تسکین از نصف مسکن استفاده می کنید؟ آیا می دانستید که این کار می تواند منجر به اتفاقات بدتری از سردرد شود؟ در این مطلب برایتان از مضرات نصف کردن قرص گفته ایم. درادامه می خوانید: نصف کردن قرص و حساسیت پوستی نصف کردن یک قرص پیش از مصرف آن باعث می شود ذرات ریزی از دارو در هوا منتشر شود که پس از تماس این ذرات با قسمت های حساس پوست همچون صورت ...
بیماری پرده جنب که مردم اسم آن را هم نشنیدند
...> این فوق تخصص بیماریهای ریوی ابراز کرد: توراکوسکوپی فقط جنبه تشخیصی ندارد و در مواردی که علت تجمع مایع تومور اولیه یا تومور مهاجم به پرده ریه باشد جنبه درمانی خواهد داشت، در این روش درمانی مواد مشخصی به صورت ذرات پودری برروی تمام پرده ریه پاشیده می شوند تا با ایجاد یک لایه محافظ از ترشح و تجمع مایع جلوگیری کند. اسدی قراباغی خاطرنشان کرد: استفاده از دستگاههای پیشرفته تشخیصی نظیر ...
کودک همسران بیوه درمیدان پرتلاطم آسیب های اجتماعی
شخصیت کودک، وضع اقتصادی خانواده کودک و نیز حمایت خانواده کودک بستگی دارد، اما شاید بهتر باشد برنامه های ویژه و جداگانه ای از سایر برنامه های مشاوره ای زوج ها برای کودکان ازدواج کرده ای که در سنین پایین طلاق می گیرند، اندیشیده شود. **طلاق، سلامت اجتماعی و سندی برای همه بسیاری از محققان علوم اجتماعی ریشه طلاق را در عواملی مانند فقر، اعتیاد و بیکاری می دانند پس شاید بتوان دارابودن سلامت ...
تولید نسل جدیدی از مسکن ها
باشد درد آن را به ما اطلاع می دهد و ما را به سوی عدم فعالیت سوق می دهد، تا انرژی بدنمان منجر به درمان قسمت آسیب دیده شود. تحقیقات جدید نشان داده است که این سیستم تسکین دهنده طبیعی در کدام قسمت مغز کنترل می شود و این تحقیق راه های جدیدی را برای تولید داروهای مسکن غیرمخدر ارائه می دهد. در این تحقیق جدید که توسط دانشمندان دانشگاه "کمبریج" انجام شد، محققان درک می کنند که چگونه مغز به طور فعال از ...
بیماری های متداولی که در کمین دیابتی ها است
. عفونت زخم و عفونت خون بدن افراد دیابتی بشدت مستعد زخم شدن است. متاسفانه بدن دیابتی ها نمی تواند زخم ها را سریع بهبود دهد؛ بنابراین احتمال عفونی شدن آنها بسیار زیاد است. اگر زخم عفونی شود، بسرعت به مرحله حاد رسیده و وخیم می شود. وقتی میزان عفونت بدن بسیار بالا برود، بدن نسبت به آن نوعی واکنش نشان می دهد که آن را سپسیس یا عفونت خون می نامند. این فرآیند می تواند به ورود مواد سمی ...
نشانه هایی هشداردهنده که از ازدیاد سموم در بدنتان خبر می دهند!
مداوم ایجاد می کنند. روده ها نقش موثری در فرآیند دفع توکسین ها از بدن دارند. بروز مشکل در دفع مدفوع و ایجاد یبوست می تواند ناشی از حبس شدن سموم زیادی در بدن باشد. این مسئله می تواند باعث ایجاد دل درد، التهاب و مشکل در جذب مواد مغذی موجود در مواد غذایی شود. مشکلات پوستی پوست یک ارگان گسترده و همچنین آینه سلامت بدن است. در واقع زمانی که سموم زیادی در خون و بافت های بدن انباشته ...
بیماری استیون هاوکینگ چه بود؟
با دوستان و اطرافیان ارتباط برقرار کند. علت بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک 5 تا 10 درصد مبتلایان به این بیماری زمینه ارثی دارند ودر بقیه مبتلایان علت خاصی برای ابتلا به این بیماری یافت نمی شود. محققان در حال بررسی عوامل مختلف بروز این بیماری هستند که این عوامل عبارتند از: - جهش ژنتیکی : جهش های ژنتیکی مختلف می توانند منجر به بروز اسکلروز جانبی آمیوتروفیک شوند که ...
دلایل بروز لک پوستی
ساب سیژن نیاز است. در این صورت باید حتما به متخصص پوست مراجعه کرد زیرا انتخاب درست پارامترها بسیار مهم است. نباید از تجویز افراد غیرمتخصص برای رفع لک استفاده کرد زیرا برخی اقدامات نابجا باعث ماندگاری و پررنگ شدن لک می شود. تمام روش های درمان چه موضعی چه لیزر باید با توجه به شرایط بیمار و رنگ پوست و وسعت و عمق لک انتخاب شوند. طی درمان باید از کرم های پوشاننده استفاده کرد تا فرد از نظر ...
با مصرف 6 گروه غذایی، باعث تحریک کیسه صفرا نشوید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کیسه صفرا به هضم چربی ها در بدن کمک می کند. مشکلات احتمالی کیسه صفرا از قبیل التهاب و زخم و سنگ های صفراوی است. متاسفانه برخی غذاها باعث تشدید درد صفرا و به دنبال آن حالت تهوع، گرفتگی شکم، کاهش اشتها و ... می شوند. یک عامل خطر عمده برای بیماری کیسه صفرا، رژیم کم فیبر و کلسترول بالا است: به هر حال نیمی از نبرد شما برای جلوگیری از مشکلات مربوط ...
تاثیر شخصیت بر سلامت
نمی کنند و فعالیت های غیر سالم کمتر انجام می دهند. به علاوه این افراد از لحاظ مالی بهتر هستند و روابط پایدارتری دارند که تمام این عوامل به بهبود سلامت افراد کمک می کنند. 8. افراد بی احتیاط و هیجانی این ویژگی شخصیتی انجام بسیاری از فعالیت های ناسالم را در پی دارد، از جمله مصرف الکل و سو مصرف مواد و برخی اعتیادهای رفتاری مانند اعتیاد به قمار بازی. این رفتار در مردان با بروز زخم ...
