پیاده روی روزانه افسردگی را کاهش می دهد

شفقنا – اطلاعات انجام شده توسط محققان آمریکایی نشان داده است که پیاده روی روزانه باعث کاهش نشانه های افسردگی می شود. به گزارش ایسنا و به نقل از My fitness pal، مطالعاتی که در مجله آمریکایی روانشناسی منتشر شده است، نشان داده افرادی که بیش از چهار ساعت در هفته پیاده روی می کنند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)