خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اولین جشنواره فرهنگ و سنن ایرانی در قزوین برگزار می شود
اجرای برنامه عیدانه با شهدای گمنام ویژه برنامه آغاز سال جدید 97 را از دیگر برنامه های شهرانه نوروزی سازمان برشمرد که ساعت 18 در محل تپه نورالشهدا بوستان فدک برگزار می شود. وی از اجرای طرح هر فروشگاه یک نمایشگاه در نوروز 97 خبر داد و گفت:در سطح شهر بوستان های عبوری و ابنیه های تاریخی قزوین غذاها و شیرینی های سنتی از 25 اسفند ماه الی 15 فروردین 97 به گردشگران و مسافران نوروزی معرفی می شود ...
با این ترفندها لاغر بمانید و در ایام نوروز خوش اندام باشید!
هورمونی به پزشک Doctor متخصص مراجعه کنید، استفاده از برخی قرص ها درسطح بازار Store که با شعار کاهش وزن سریع به فروش می رسند می تواند عواقب بدی برایتان به همراه داشته باشد و حتی سبب از کار افتادن اعضای بدن و حتی مرگ شود. داشتن خواب به میزان هشت ساعت، خودداری از نشستن برای مدت طولانی درطول روز و انجام برخی کار ها به شکل ایستاده، مصرف مایعات به اندازه کافی و خودداری از داشتن استرس و عصبانیت ...
راه های غلبه برخستگی مزمن
... برای اینکه در طول روز انرژی کافی داشته باشید، باید غذا های مناسبی بخورید. در واقع غذایی که می خورید تاثیری مستقیم بر میزان انرژی تان دارد. میوه و سیزیجات بیشتری به رژیم غذایی تان بیفزایید. هر چه غذای تان تازه تر باشد، انرژی و مواد مغذی بیشتری به بدن تان می رساند.نه تنها خوردن غذا های مناسب، که باید عادات غذایی تان را هم درست کنید. مثلا به جای خوردن یک وعده خیلی بزرگ، چند وعده کوچک با فواصل ...
معدوم سازی بیش از یک تن مواد خوراکی فاسد در قرچک
حسین لیاقتدار امروز در گفت وگو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری فارس استان تهران اظهار کرد: با گذشت 10 روز از شروع طرح سلامت نوروزی از 15 اسفند تا 25 اسفند به طور میانگین پنج اکیپ بازرسی و یک اکیپ نظارتی روزانه 12 ساعت (8 صبح تا 8 شب) به بازرسی از تمام مراکز تهیه و توزیع و فروش مواد غذایی پرداختند. وی با بیان این که این طرح تا 15 فروردین ماه سال 97 ادامه خواهد داشت، تصریح کرد: در این ...
بام ایران در آمادگی کامل برای پذیرایی از مسافران نوروزی
...: خانه های مسافر چهارمحال و بختیاری در شهرستان های سامان، لردگانف اردل و کوهرنگ فعال هستند. وی ادامه داد: بیش از 20 هتل و مهمانسرا نیز در این استان برای اقامت مسافران آماده سازی شده است. مدیر کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه چهارمحال و بختیاری یکی از استان های پر جاذبه در کشور است، بیان کرد: تمهیدات لازم برای اقامت و ارائه خدمات مناسب گردشگری به مسافران در این استان اندیشیده شده است. ...
پیش بینی 17/5 میلیون سفر در نوروز 97
به گزارش راه روز، علی اصغر مونسان - رئیس سازمان میراث فرهنگی کشور با اشاره به آغاز سفر های نوروزی در کشور می گوید بر اساس آمارها، سال جاری 15 میلیون سفر نوروزی داشتیم که پیش بینی می شود در نوروز 97 شاهد افزایش 10 تا 15 درصدی آمار های موجود (17 و نیم میلیون سفر نوروزی) باشیم. او می گوید: با اقداماتی که انجام شده، پیش بینی می شود سفر های داخلی بسیار افزایش یافته و شاهد کاهش سفر های خروجی باشیم. مونسان اقامتگاه های بوم گردی را پاشن ...
باید ها و نباید های سفرهای نوروزی برای زنان باردار
: اما زنانی که در سه ماهه دوم قرار دارند برای مسافرت دغدغه کمتری دارند اما برای داشتن مسافرتی دلچسب باید نکات مهمی را مورد توجه قرار دهند. اگر مسافرت این دسته از مادران با خودرو انجام می شود بهتر است زمان سفر بیش از 4 تا 6 ساعت نباشد. زن باردار برای پیشگیری از لخته شدن خون در پاها باید طی سفر هر دو ساعت یک بار از خودرو پیاده شود و به مدت 10 دقیقه پیاده روی کند و حرکات کششی بخصوص حرکات کششی ...
جوراب پوشیدن در هنگام خواب و فواید آن
به گزارش پیک نکا ، خوابیدن با جوراب هرچند ممکن است عادتی غیرمعمول به نظر برسد اما احتمالا می تواند به سریعتر خواب رفتن فرد کمک کند. این تاثیر می تواند برای این باشد که تنظیم دما بخش ضروری چرخه خواب است. خواب بخش حیاتی زندگی هر فرد است و انسان ها حدود یک سوم از شبانه روز را در خواب هستند. همچنین طبق یافته های موسسه ملی سلامت آمریکا، خواب برای عملکرد طبیعی بدن و مغز ضروری است. بیشتر ...
رژیم هفت خورش؛ لذّت کاهش وزن و سلامتی
ارجمند معزّز، استاد، محمّد عبادیانی است که خدایش عمر طولانی و پربرکت دهاد. در این رژیم، دو هدف کاهش وزن و ارتقای سلامتی، هم زمان و هم سو تعقیب می شوند. به عبارت دیگر، با انجام این رژیم هم لاغر می شوید و هم سطح سلامتی شما افزون می گردد و این هردو، در رژیم های رایج در بین متخصّصین محترم تغذیه کم یاب است.در طول این رژیم، هم گام با کاهش وزن، اخلاط فاسد نیز از بدن شما دفع می گردند. این رژیم ...
وزیر بهداشت در گفتگوی اختصاصی نوروزی با سلامت آنلاین بداخلاقی های انتخاباتی، تلخ ترین رخداد سال 96 بود
حوادث تلخی مانند ریزش معدن یورت، زلزله سرپل ذهاب، حادثه کشتی سانچی و سقوط هواپیمای آسمان را داشتیم و طی این وقایع تلخ و جانگداز، عده زیادی از هموطنان مان جان شیرین خود را از دست دادند، اما حادثه ای که برای من دردناک تر و تلخ تربود، اتفاقاتی بود که قبل و بعد از انتخابات ریاست جمهوری رخ داد. وقایعی که ازماه های پایانی سال قبل آغازشد و اوج آن را دو سه ماه منتهی به انتخابات شاهد بودیم. مسائلی که ...
حفظ سلامت چشم با وجود خانه تکانی
بشویید و پلک بزنید. اگر جسم خارج نشد، به پزشک مراجعه کنید. اگر اسید به چشم تان پاشید برای شست و شو مایع خاصی لازم نیست. آب کافی است. اگر قصد خارج کردن جسم خارجی از چشم مثلا باکمک پنبه و غیره داشته باشید، خراش چشم ایجاد می شود. از ماساژ دادن یا مالیدن چشم پرهیز کنید که ضایعه را بیشتر می کند و دیرتر خوب می شود. فقط شست وشوی معمولی با آب و باز و بسته کردن پلک چشم را انجام دهید. در ...
پنج خبر از شهرستان های ابرکوه، مهریز ، خاتم، یزد و بافق
اقوام شان هستند، این امر باعث می شود تا منازل آنها در برخی ساعت ها و روزها خالی باشد . وی اضافه کرد: گرچه امنیت خوبی در شهرستان برقرار است، اما سرقت زیادی در سال جاری گزارش نشد، همشهریان مراقب باشند تا منازلشان از نظر حفاظتی شرایط مناسبی داشته باشد و هنگام خروج نکات ایمنی را رعایت و پنجره ها را باز نگذارند. وی خاطرنشان کرد: اگر قرار بر مسافرت است، فرد معتمدی به منزل سرکشی کند، یک عدد ...
آمادگی استان مرکزی درمیزبانی از میهمانان نوروزی
انجام و تجهیزات ایمنی برگزار شده است. فرمانده انتظامی استان مرکزی اظهار کرد: جاده قدیم همدان - ساوه از جمله راه های پرترافیک و حادثه خیز استان است که در ایام نوروز محدودیت های ترافیکی تردد تریلی و کامیون از ساعت 12 ظهر 28 اسفند تا اول فروردین ماه سال آتی در آن اعمال می شود. سرهنگ کهریزی گفت: همچنین از ساعت هفت صبح روزهای 13 تا 18 فروردین ماه سال آتی نیز تردد کامیون و تریلر در محور قدیم ...
نگاهی به 46 سفر استانی روحانی در 5 سال
به گزارش روز نو ، محمد شریعتمداری وزیر صنعت، معدن و تجارت دیروز این خبر را در حاشیه جلسه هیات دولت عنوان کرد و از همراهی خودش با روحانی سخن گفت. نخستین سفر روحانی در سال آتی، چهل و هفتمین سفر استانی او در دو دولت یازدهم و دوازدهم است و البته سومین سفر رئیس جمهور به مناطق زلزله زده کرمانشاه که از آبان ماه دچار این بلای طبیعی شده اند. اتفاقا همین نکته، وجه تمایز دولت تدبیر و امید با دولت پیشین است ...
مهماندوست: روحانی را دوست ندارم و به او رأی ندادم/ عسکری من را یاد چرچیل می اندازد/ علی کریمی جگر دارد
پیگیری می کنم و به شدت روی برنامه غذایی و استراحت خود حساس هستم. در چند ماه گذشته نیز که تست کاریدوگرافی و تست قلب را انجام دادم پزشکان اعتقاد داشتند بدن من مانند افراد سی و چند ساله است، اما با این وجود نیز خودم احساس افراد 25 ساله را دارم. سعی کردم این حرفه ای گری را نیز به بازیکنانم انتقال بدهم. اما فارغ از اینها اگر زمان به عقب باز می گشت تکواندو را به جای 10، 12 سالگی از پنج سالگی شروع می کردم ...
فضای مجازی؛ از ضعف قانون گذاری تا راهزنی تلگرام/ سیاست های یارانه ای پیام رسان ها را لوس بار می آورد
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: بعدازظهر چهارشنبه است ونم نم باران می بارد قرارمصاحبه ما ساعت 15:30 است و حالا تنها 40 دقیقه زمان داریم تا خود را ازخیابان شهید بهشتی درمرکز تهران به خیابان سعادت آباددر شمال غرب پایتخت برسانیم ،کاری که در هر زمان از سال محال است چه رسد به اسفند ماه و روزهای پایانی سال که رفت وآمدها و خرید های نوروزی مردم را بیش از هر زمان دیگری به خیابان ها می کشاند . ...
مراقبت قبل از بارداری، نکات کاربردی
باروری فعلی تان را کمتر خواهد کرد. و اگر بعد از بارداری خارج از رحم باردار شدید، متخصص انجام آزمایش فراصوت را در سریع ترین زمان ممکن برایتان خواهد نوشت تا مطمئن شوید که این بارداری، یک بارداری خارج از رحم نخواهد بود. سابقه سقط جنین بازگشتی بدین معنی است که باید آزمایش کروموزومی انجام داده یا از لحاظ داشتن هر نوع مشکل سلامتی، چک آپ انجام دهید. از طرفی او سعی خواهد کرد از این مسئله مطمئن شود ...
چپ و راستم 2 شهید گذاشتند و قایق حرکت کرد
اصرار می کردم نگه نمی داشتند. وضع خوبی نداشتم، 48 ساعت بود نخوابیده بودم. غذا هم نخورده بودم. کمر درد شدیدی داشتم. والفجر 4 زخمی شده بودم. هنوز به بهبودی کامل نرسیده بودم. جنازه ها روی تویوتاها انباشته شده بود. یاد دسته حسینیه خودمان می افتادم. آن زمان جلوی علم دسته حسینیه، بیش از 1000 تا گوسفند قربانی می کردند. تویوتاهای جهاد می آمد و گوسفندها را حمل می کرد. جنازه ها وضعیت بدی داشتند که ...
عادت غلطی که می تواند توانایی حرکت را از شما بگیرد
باعث عدم انعطاف شدید شود که بدان معناست که ممکن است انجام حرکات فیزیکی عادی مانند پیاده روی، به مرور زمان دشوارتر گردد. نشستن طولانی مدت باعث می شود که دیسک های پشت شما، بطور غیر یکنواخت فشرده شوند. در نتیجه تاندون ها و رباط ها سفت می شوند. این امر مانع می شود که وزن بدن بطور یکنواخت روی ستون فقرات پخش شود، که در نهایت باعث عدم انعطاف پذیری می گردد و همچنین می تواند منجر به آسیب به دیسک ها شود ...
ترفندهایی برای جلوگیری از چاقی پیش از فرارسیدن نوروز
دلیل دگرگونی های هورمونی است، به همین دلیل درصورتی که با رعایت رژیم غذایی دچار مشکل اضافه وزن هستید برای انجام آزمایش های تخصصی و هورمونی به پزشک متخصص مراجعه کنید، استفاده از برخی قرص ها درسطح بازار که با شعار کاهش وزن سریع به فروش می رسند می تواند عواقب بدی برایتان به همراه داشته باشد و حتی سبب از کار افتادن اعضای بدن و حتی مرگ شود. داشتن خواب به میزان هشت ساعت، خودداری از نشستن برای ...
داوطلب نخستین پیوند سر در دنیا ممکن است اتفاقی بدتر از مرگ عادی را تجربه کند
معنی بود و شاید هنوز هم همین طور باشد. با این حال این بار تفاوت در این است که دکتر کاناورو توانسته یک داوطلب زنده و مناسب برای این عمل پیوند پیدا کند. طبق اظهار نظر دکتر کریستوفر هوتان، پیش بینی می شود که این عمل پیچیده بیش از 36 ساعت زمان ببرد و به حضور 150 دستیار شامل دکتر و پرستار نیاز باشد. وی اضافه کرد خطری که اسپیریدونوف را تهدید می کند تنها مرگ نیست؛ بلکه عواقبی بد تر از مرگ است! ...
بازدید روزانه 1400 نفر از آثار موزه لوور در ایران/ استقبال از مجسمه ابوالهول و نقاشی رامبراند
...، پیاله با نقش ترنج ترکیه مربوط به قرن 15 میلادی است. پس از آن سردیس ایزدبانو معروف به نیوبه قرار دارد که مربوط به قرن اول یا دوم در ایتالیاست. تابلوی رنگ روغن طبیعت بی جان محصول 1687 فرانسه خودنمایی می کند و کمی آنسوتر نقش برجسته فرانسوی تسلط زمان بر جهان مربوط به حدود 1550 میلادی به چشم می خورد. این زورق از جنس سنگ مرمر و تمثیلی از گذرگاه زمان است؛ مرگ در عقب آن و زمان بر بلندای گیتی ...
البرز به استقبال نوروز می رود
تعطیلات نوروز 97 و به منظور افزایش ظرفیت تردد در راه های مواصلاتی، تسهیل در عبور و مرور و ارتقای ضریب ایمنی از تاریخ 24 اسفندماه شروع شده و تا 17 فروردین ماه سال 97 محدودیت ها و ممنوعیت های عبور و مرور اجرا خواهد شد. رئیس پلیس راه استان البرز به محدودیت های ترافیکی آزاد راه کرج - قزوین اشاره کرد و گفت: تردد انواع تریلر و کامیون در مسیر شرق به غرب از ساعت 7 صبح تا ساعت 24 روزهای 28 و 29 ...
اعمال محدودیت های ترافیکی در جاده های گیلان
با باربری های استان انجام شده و از صدور بارنامه خودداری می شود و رانندگان نیز بایستی این محدودیت را جدی بگیرند چراکه پلیس در ورودی استان این محدودیت را اعمال خواهد کرد. وی اضافه کرد: علاوه بر این در تعطیلات نوروزی طی روزهای پنجم، دهم، دوازدهم، چهاردهم و هفدهم فروردین ماه نیز اعمال محدودیت های ترافیکی را داریم که در همان زمان، اطلاع رسانی لازم انجام می شود. محور رشت - قزوین ، آستارا ...
بیماران تالاسمی مازندران قربانی پاس کاری مسئولان
بیماران قرار می دهد. هاشم پور در مورد فضای فیزیکی بیمارستان گفت: بیماران تالاسمی ماهی یک بار خون دریافت کرده و در روز سه تا بیمار به نوبت خون خون می گیرند. *فضا کم نیست،بیمار مقصر است! وی در مورد کمبود تخت فعلی گفت: خود بیماران در زمانی که نوبت داشتند نیامده و به آخر ماه موکول کردند و این موجب هجمه به دریافت خدمات شده است و با توجه به اینکه بانک خون بیست و پنجم ...
تا گفتم مکانیک شریف، گفت برو و نمون!
اسلام بود. یک بار هم اینها از گیلانغرب آمده بودند، همان جبهه قلعه مین و در روز روشن برای شناسایی رفته بودند که عراقیها متوجه شدند و خط را گرفتند زیر آتش و آنها که برای شناسایی رفته بودند بین خط ما و خط عراقیها چند ساعت گیر افتادند و بالاخره یکی یکی در زیر آتش دویدند و آمدند عقب. پذیرفته شدگان دانشگاه را اعلام کرده بودند. دوستم تلگرافی برایم فرستاد که دانشگاه ثبت نام می کنند، تماس بگیر. من ...
با این وضعیت نمی توان شهر را اداره کرد
اعتقاد دارد که جامعه درگیر نوعی ناامیدی است که نه در طول یک روز و یک شب بلکه در طول چهل سال ایجاد شده است. او همه را در این ناامیدی موثر می داند و می گوید: تغییر نسلی در جامعه را شوخی گرفته ایم. دوره مسئولیت ما در دهه های سوم و چهارم عمر ما بود، اما الان قبول نداریم کسانی که در دهه های سوم و چهارم عمر شان هستند کارآیی دارند. این فعال سیاسی اصلاح طلب در بخشی از گفت و گوی پیش رو به بعضی از هم حزبی ...
96؛ غم بارترین سال کرمانشاهی ها
زیر آوارهای ویرانگر سنگ و بتن بگریزند یا دست کم از مهلکه سالم بیرون بیایند. البته تاریکی هوا اجازه نداد که عمق فاجعه معلوم و کمک رسانی چندانی به زخمی ها و زیرآوار ماندگان انجام شود اما با سرعت گرفتن امدادرسانی از ساعات اولیه صبح 22 آبان، تعداد کشته ها و زخمی ها تا ساعت 10 صبح از مرز 1800 نفر هم گذشت. این زلزله در نهایت 620 کشته و 12 هزار و 386 مصدوم داشت و به 10 شهرستان و یک هزار و 930 ...
هموروئید یا بواسیر چیست؟ / اگر می خواهید به این بیماری دچار نشوید به این توصیه ها عمل کنید
راه های پیشگیری از این بیماری راه های زیر را توصیه می کند: - اجتناب از یبوست که با خوردن میوه جات، سبزیجات، دانه های گیاهی و سبوس میسر است. این مواد غذایی شامل فیبر زیادی هستند. - فعالیت ورزشی متوسط به مدت حداقل دو ساعت در هفته، یا فعالیت ورزشی شدید با زمان یک ساعت در هفته و یا فعالیت ورزشی روزانه به مدت حداقل 10 دقیقه در روز حتما انجام شود. - مکمل های فیبری شامل ...
چهارمحال و بختیاری برای پذیرایی از مهمانان نوروزی آماده شد
چشمگیر و فضاسازی اطراف چشمه، این جاذبه طبیعی را در ردیف یکی از زیباترین تفرجگاه های استان قرار داده که در فاصله یکصد کیلومتری شهرکرد است. آبشار تونل کوهرنگ، مهمترین جاذبه به یادمانی نوروز برای سفر به سرزمین عشایر ایران است که از سرازیر شدن آب تونل اول کوهرنگ پدید آمده است. از دیگر نگین های طبیعی چهارمحال و بختیاری آبشار شیخ علیخان است که رنگهای آن بوم طبیعت را نقش و نگار می اندازد. ...
