خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تصاویر زندان های مخوف یا هتل های لوکس؟
می تواند منجر به مصرف مواد مخدر، بیماری روحی، خود آزاری و خودکشی شود . اهمیت اندازه و کمیت مساله دیگری که طراحی اسکاندیناوی را متمایز می کند اندازه و مساحت زندان هاست. زندان ها شبیه هتل هایی هستند که بیش از 250 نفر ظرفیت ندارند . در دانمارک فقط 3400 نفر و در نروژ حدود4000 نفر زندانی هستند. جمعیت هر دو کشور بیش از 5 میلیون است. در انگلیس و ولز که جمعیت آن ده برابر وسیع تر است ...
6 کاری که چربی خون را بالا می برند
مورد نیاز، تری گلیسیرید را مصرف می کنند و به علاوه، تری گلیسیرید، در بافت های چربی برای مصارف آینده ذخیره می شود و یا در کبد به لیپید تبدیل می شود. مقدار طبیعی تری گلیسیرید در خون برای افراد مختلف بین 0.7 تا 1.5 گرم در هر لیتر است. بیشتر از این مقدار، تری گلیسیرید بالا تلقی می شود و فرد را در معرض خطر بیماری های قلبی و عروقی قرار می دهد. 1- مصرف بیش از اندازه موادغذایی چرب کره ...
چرا اقتصاد همچنان اولویت است؟
موضوع برنامه ریزی، قدمت و سابقه دارد. می دانید که از سال 1327 ما دارای نظام برنامه ریزی هستیم و از نظر سابقه ی نظام پارلمانی و مجلس قانون گذاری نیز بیش از صد سال قدمت داریم؛ بنابراین چرا وقتی برنامه های سازمان مدیریت و برنامه ریزی (که قبلاً برنامه و بودجه نام داشت) برای ما مشخص است، باید بازهم برنامه ای دیگر داشته باشیم و نام سال را به این نحو تعیین کنیم؟ فراتر از آن برنامه ی سالانه ی بودجه را ...
سیستان وبلوچستان سرزمین ناشناخته ها/ ساربوک مکانی زیبا و تاریخی
جمله دیگر جاذبه های فراموش نشدنی این منطقه است. فرماندار شهرستان قصرقند خاطرنشان کرد: در همه روستاها و مناطق گردشگری و تاریخی بخش ساربوک بنر هدایت مسیر توسط اعضای شورا و دهیاران روستا نصب شده است. وی ادامه داد: بخشداری ساربوک با همکاری فرمانداری قصرقند برای اولین بار با برنامه ریزی متفاوت تری از سالیان گذشته و برنامه های مشخص امسال نیز در خدمت مردم و مسافرین نوروزی است. ...
سخنگوی کمیسیون صنایع: واردات کالاهایی که مشابه داخلی دارند باید ممنوع شود
حداکثری از توان تولید داخل در مجلس مصوب شده که به نظر می رسد باید این قانون را در پارلمان به روز رسانی کنیم. سخنگوی کمیسیون صنایع و معادن مجلس با بیان اینکه دولت و افراد جامعه نگاه جدیدی را برای مصرف کالاهای ایرانی ترسیم کنند، تصریح کرد: باید برای سال جاری استراتژی های در جهت توان تولید ترسیم کنیم. باستانی با اشاره به اینکه در سال جدید باید مشخص شود که کدام کالاها را می توان ...
5 علامت آلرژی غذایی که نباید نادیده گرفته شوند
به گزارش بهداشت نیوز: شاید شما هم تصور می کنید که آلرژی غذایی به دوران کودکی اختصاص دارد، اما یکی از مطالعات اخیر The Journal of Allergy and Clinical Immunology نشان می دهد که تقریبا نیمی از افراد مبتلا به آلرژی غذایی در بزرگسالی به این مشکل مبتلا می شوند. محققان در این مطالعه پس از تحلیل های گسترده و عمیق به این نتیجه رسیدند که حدود 4 درصد از مردم جهان به آلرژی غذایی مبتلا هستند. به گفته آنان، 5 ...
بیماری های هولناکی که تاتو به جانتان می اندازد
به خاطر انجام یک کار زیبایی فرد به ایدز و هپاتیت مبتلا و سلامتی اطرافیانش به خطر می افتد. وی ادامه داد: تاتو منجر به واکنش های پوستی نسبت به رنگدانه ها می شود، واکنش های که در کوتاه مدت بروز می کند اغلب در حد یک عفونت ساده است و خطرناک نیست اما برخی از واکنش ها پس از چند سال به شکل توده هایی نام گرانولوم بروز می کند. مصرف کورتون تا ابد با انجام تاتورضوانی افزود: توده های به ...
رشد جمعیت عامل مهم تخریب محیط زیست
. وی در ویرایش کتابش (1971) وضعیت را چنین توصیف می کند: جمعیت زیاد؛ غذای کم و تخریب محیط زیست. بر اساس نظریات ارلیش، چگونگی تاثیرگذاری اقتصاد بر محیط زیست به تعداد جمعیت، مصرف افراد و فناوری هایی که کالاها و خدمات به وسیله آن تولید می شود، بستگی دارد. با فرض ثابت بودن دیگر عوامل، این اثر با افزایش در اندازه جمعیت فزونی خواهد گرفت. همچنین با فرض ثابت بودن دیگر عوامل، با افزایش در مقدار متوسط کالاها ...
بحران بی پولی یقه شرکت های دارویی را گرفت
.... یعقوب شیویاری عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با تاکید بر بر لزوم پرداخت مطالبات شرکت هایی دارویی، گفت: بیمارستان ها مشکل کسری بودجه دارند و به دلیل عدم نقدینگی کافی نزدیک به دو سال به واحدهای تولید دارو بدهکارند از این رو مراکز تولید دارو برای تامین مواد اولیه نیز با مشکل جدی نقدینگی دارند و به طور قطع اگر وضعیت به این صورت ادامه داشته باشد کارخانه های داروسازی( Pharmacy ) با ...
توصیه هایی برای مبتلایان به دیابت در سفر های نوروزی
عفت هادی زاده کارشناس دیابت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ گفت: با توجه به بروز مشکلات احتمالی در مسافرت، تغییر میزان فعالیت و نیز تغییر برنامه زندگی و نوع و زمان تغذیه، ممکن است کنترل قند خون افراد مبتلا به دیابت با اختلال مواجه شود. وی افزود: از آنجا که همیشه مسافرت طبق برنامه پیش نمی رود، ممکن است ساعت ها ...
این آجیل را بخورید و لاغر شوید!
خوراکی های سرشاز از چربی محلول محسوب می شوند که فیبر بالایی دارند و در صورتی که به میزان مناسب مصرف شوند می توانند در لاغری و کاهش وزن موثر باشند، برخی متخصصات تغذیه حتی رژیم لاغری با آجیل به افراد چاق می دهند. بسیاری از افراد به دلیل ترس از افزایش وزن به خصوص در ایام عید مصرف آجیل را به طور کل کار می گذارند و خود را از فواید دانه های آجیلی محروم می کنند، این درحالی است که پسته به عنوان ...
علل و درمان غلظت خون
باعث می شود بعضی افراد خون دماغ شوند، این است که خون شان خیلی رقیق است و این مساله خطرناک است. اگر خون تان غلیظ است بهتر است از مصرف موادی مثل پسته، جگر و اسفناج خودداری کنید: √ غلظت خون یک بیماری است که باید زمینه آن را داشته باشید و این طور نیست که با خوردن این خوراکی ها غلظت خون پیدا کنید یا میزان آن بیشتر شود. √ در بحث خونساز بودن جگر مردم بسیار اغراق آمیز ...
توصیه های وزارت بهداشت برای نوروز بیماران تالاسمی و هموفیلی
کودکان مبتلا به هموفیلی باشند. بنابراین خودمراقبتی در این بیماران یک اصل است و فرد باید بداند که با افراد عادی متفاوت است و باید برخی مراقبت های لازم را انجام دهد. علی رغم تمام تمهیدات بهتر است که این موضوعات رعایت شود. بهداشت نیوز
تاثیر الگوی غذایی مادران بر اعضای خانواده
میان کمی پُررنگ تر خواهد بود. از این نظر، شما به عنوان مادر یا همسر باید عادت های بدی مانند جدا کردن مواد غذایی از غذاهای مختلف را کنار بگذارید. جدا کردن سبزیجات، گوشت، پیاز، فلفل دلمه ای و...، مثال هایی هستند که در میان بعضی از افراد مشاهده می شوند. اگر شما به عنوان مادر خانواده، ترکیبات غذایی را از غذایی که خودتان آماده کرده اید، جدا کنید، کودک یا همسرتان هم از نظر روانی احساس می کنند که این ماده ...
اختلالات رفتاری کودکان طلاق، مراقب باشید
نی نی بان: اعمال انواع خشونت و کودک آزاری نسبت به کودکان بویژه بچه های طلاق طی سال های اخیر روند رو به رشدی به خود گرفته است ، به طوری که پژوهش های کارشناسان و مدافعان حقوق کودک نشان می دهد ، اگر چه کودکان از هر جنس ، قشر و رده سنی در معرض خطر کودک آزاری قرار دارند اما در این میان سهم خشونت خانگی بیش از هر عامل دیگری آنها را در معرض آسیب و آزار جسمی و جنسی قرار داده است . این در حالی ...
آجیل شور خط قرمز مبتلایان به پرفشاری خون
توجه به اینکه هر میوه 15 گرم قند دارد که مصرف آن حدود 60 کالری وارد بدن می کند، اگر تعداد میوه های مصرفی زیاد باشد، موجب چاقی و اضافه وزن می شود. وی بر کنترل مصرف میوه در افراد دیابتی نیز تاکید کرد و گفت: افراد مبتلا به دیابت باید مراقب مصرف میوه در ایام نوروز باشند البته نباید آن را حذف کنند. همچنین افراد دیابتی که قند خود را با دارو کنترل می کنند، می توانند 2 یا 3 واحد میوه به تناوب در طول روز مصرف ...
آیا روغن میخک در بهبود درد دندان موثر است؟
... همچنین نتایج برخی مطالعات نشان می دهد: ژل میخک می تواند درد ناشی از تزریق آمپول در دندانپزشکی را کاهش دهد. هرچند لازم است با انجام بررسی های بیشتر نظر قطعی اعلام شود. درحالیکه به طور معمول استفاده موضعی از روغن میخک بی خطر است، مصرف مکرر آن داخل دهان و روی لثه ها می تواند عوارض جانبی داشته باشد.به نقل از مدیکال نیوز تودی، از جمله عوارض روغن میخک می توان به آسیب دیدن لثه ها، مغز دندان یا پالپ و پوست داخلی دهان اشاره کرد. منبع: ایسنا ...
هفت دلیل برای اینکه شب عید سبزی پلو ماهی بخورید
که همین حالت باعث کاهش قند خون می شود. به افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت نیز توصیه می شود 3 بار در هفته ماهی میل کنند. 3- تضمین استحکام استخوان ها با افزایش سن، حجم استخوان ها کاهش می یابد و بیماری هایی مانند پوکی استخوان بروز می کنند. برای مقابله با این مشکلات بدن نیاز به دو ماده معدنی مکمل و اساسی یعنی کلسیم و فسفر دارد که بخش مهمی از استخوان ها را شامل می شوند ...
باید و نبایدها سفرهای نوروزی: با اعصابی آرام به مسافرت بروید
، گفت: غذاهای فاسد شدنی مانند سالاد الویه، کباب کوبیده و همبرگر که درصد فاسد شدن آن ها بیشتر است را نباید در طول سفر مصرف کرد. حسینی با اشاره به اینکه محل نگه داری مواد غذایی در طول سفر مهم است، عنوان کرد: غذاهایی که با خودمان به سفر می بریم باید در فضای مناسب نگهداری شوند؛ غذاها باید خنک نگه داشته شوند، اگر محیط نگه داری غذا گرم باشد میکروب ها خیلی سریع رشد می کنند و باعث ایجاد بیماری ...
درمان خانگی برای رفع لخته های خونی در پا
. آترواسکلروز بیماری است که با تشکیل پیاک در رگ های خونی مشخص می شود که به طور معمول جریان خون را کاهش داده و خطر ایجاد لخه های خونی را افزایش می دهد. برای درمان لخته شدن خون در خانه می توانید زنجبیل تازه را بجوید یا روزانه از چای یا مکمل زنجبیل استفاده نمایید. با این حال قبل از مصرف حتما باید با پزشکتان مشورت نمایید. 4. درمان لخته خون پا با زردچوبه زردچوبه ادویه ای ...
مصرف این جوجه کباب ها ممنوع!
تعزیرات اعلام کرد و گفت: ماهیت پودر ها و سس های خارجی برای فرآوری انواع کباب ها از نظر کارشناسان بهداشت مشخص نیست و فقط رنگ و لعاب دارد. اسفنانی اضافه کرد: فروشگاه های عرضه این مواد باید ضمن اخذ مجوز های لازم از مراجع ذیصلاح، این محصولات را در بسته بندی های مشخص عرضه کنند و عرضه به صورت فله در یخچال قصابی ها در واقع عرضه غیربهداشتی محسوب می شود. مدیرکل تعزیرات تهران خاطرنشان ...
درد سینه یعنی سرطان؟
سروتونین • داروهای ضد افسردگی • آماده سازی دیجیتال • متیل دوپا (الدومت) • اسپیرونولاکتون (الداکتون) • برخی از دیورتیک ها • انادرول • کلرپرومازین افراد دچار درد پستان باید با مراقبان بهداشتی خود صحبت کنند تا مشخص شود که یکی از این داروها ممکن است در این موضوع مؤثر باشد یا خیر. کوچولو در راه است؟ ...
حمایت از کالای ایرانی، بدخواهان را ناامید می کند
...، رغبت مردم به خرید کالاهای خارجی بسیار بالاتر است. پس تولیدکنندگان این صنف نیز باید سودهای کوتاه مدت را ملاک قرار ندهند؛ چراکه به هرحال ایرانی ها، صاحب استعداد، هوش و غیرت هستند و می توانند با همت و غیرت با کالاهای خارجی مقابله کنند؛ اما برخی از افراد به عمق این مطلب توجه نمی کنند و البته در مقابل تولیدکنندگان نیز باید کالای رقابتی با کیفیت بالا و قیمت تمام شده پایین به دست مصرف کنندگان ...
عادت های سالم شبانه که باعث لاغری می شود!
...> کاهش وزن با زود خوابیدن محققان دانشگاه بریگهام یانگ نشان داده اند زنانی که برنامه غذایی صحیح را دنبال می کنند و در یک ساعت مشخص به خواب می روند و از خواب بیدار می شوند (حتی در تعطیلات آخر هفته)، می توانند وزن بیشتری را از دست بدهند. کاهش وزن با نوشیدن چای بابونه چای بابونه حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که به بهبود خواب کمک می کند. همچنین مطالعات نشان داده که چای بابونه ...
مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی صفراوی مزاج ها
، سس و رب، غذاهای چرب و پرحجم، ماکارونی، آش رشته، سیر و همه غذاهای با طبع گرم نیز از جمله مواد غذایی مضر برای صفراوی مزاج ها هستند. مصرف تنقلات، بادنجان، موز و غذاهای ساندویچی نیز برای افراد صفراوی مزاج ممنوع است. منبع: رکنا
پیشگیری از اضافه وزن با مصرف میوه و فعالیت بدنی
.... رئیس کمیته پزشکی ورزشی فدراسیون انجمن های ورزشی در پاسخ به این سوال که افراد چطور می توانند میزان کالری دریافتی را بدانند گفت: 7 گروه مواد غذایی داریم که شامل کربوهیدرات ها، سبزی و میوه، گوشت ها و تخم مرغ و حبوبات شیر و لبنیات و چربی و شیرینی ها است. ***کاهش مصرف کربوهیدرات ها وی ادامه داد: از این میان گروه کربوهیدرات ها و غذاهایی مانند برنج، سیب زمینی، انواع نان ...
دانه ای که دوبرابر شیر قدرت دارد
شفاآنلاین سلامت زیاد کننده زور و عامل طول عمر است. غذایی که بر هر دارویی ترجیح دارد و بیشتر مواد مورد نیاز سا ختمانی بدنی را در خود جای داده است. به گزارش شفاآنلاین ، دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می کند. مصرف کنجد که یک نوع مادهٔ غذایی است، 3 برابر شیرهای پاستوریزه کلسیم دارد. دانه کنجد علاوه بر کلسیم، منبع خوبی از منگنز، مس، آهن را دارا ...
منشور اخلاقی صنعت چای ایران تدوین می شود
ومطابق شان مصرف کننده ایرانی که شایسته بهترینهاست. اشکذری از خبرگان وپیشکسوتان صنعت چای خواسته تا نظرات خودشان را درباره این 11 بند اعلام کنند تا در نهایت با اضافه شدن سایر نظرات؛ منشور اخلاقی اعضای کمیسیون تخصصی چای شکل رسمی پیدا کند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین کمیسیون تخصصی چای ایران زیر نظر اتحادیه بنکداران مواد غذایی شکل گرفته است. احمدرضا بخشی رییس فعلی این کمیسیون چای است. ...
بهترین راه های اجابت مزاج
خواربار برچسب روی بسته بندی ها را بخوانید و نان ها و محصولات دارای بیشترین فیبر را انتخاب کنید. این روش شاید ساده به نظر بیاید اما در درمان یبوست مزمن می تواند مفید باشد. میوه مفید برای یبوست افراد مبتلا به یبوست که مشکل زمینه ای مانند انسداد روده ندارند، شب ها مقداری انجیر را در آب خیس کنند و صبح ناشتا این انجیرها را همراه آب آن بخورند. این کار کمک زیادی به رفع یبوست و ...
خوراکی های محبوب دندان پزشک ها را بشناسید
به گزارش نامه نیوز ، با وجود اثبات اینکه پلاک های دندان منجر به بروز مشکلات دندان می شود،اما تحقیقات مختلف روی یافتن مواد غذایی خاص که برای حفظ سلامت دهان و دندان مفیدند، متمرکز شده است. در این میان و بنا به تاکید محققان دانشگاه ایلینوی در شیکاگو 8 گزینه موثر دندان پسند از شامل موارد زیر است: غذاهای ترد: غذاهایی که جویدن آنها طول می کشد، مثل هویج، سیب و خیار یک مکانیسم پاکسازی پلاک های ...
