سایر منابع:
سایر خبرها
بازیگران درخشان تاریخ سینما (58): کلودیا کاردیناله
آید و (هنوز) جزء مشهور ترین بازیگران زیبای ایتالیا نیست، او را برای این نقش دشوار انتخاب کرد. به هر حال، او در طول ساخت فیلم بسیار به کاردیناله نزدیک بود و او را حمایت می کرد؛ به این ترتیب، یک دوستی واقعی بین آنها به وجود آمد که بر پایۀ درک متقابل بود. منتقدان بازی او را در این فیلم به گرمی تحسین کردند. در همان سال، او در لا ویاچا به کارگردانی بولونینی در مقابل ژان پل بلموندو ظاهر شد. این ...
نکاتی که والدین باید درخصوص شب ادراری کودکان بدانند
...> کرمی گفت: مصرف مایعات زیاد در روز و آموزش کودک برای تأخیر انداختن زمان ادرار کردن جهت افزایش حجم مثانه، استفاده از تشک های زنگ دار که در صورت تماس با ادرار به صدا درمی آید و موجب بیداری کودک می شود می تواند به درمان وی کمک کند. وی در پایان گفت: در صورت عدم درمان شب ادراری با توصیه های فوق و همراه بودن آن با بی اختیاری ادراری و تکرر ادرار روزانه مسائلی از قبیل دیابت، عفونت های ادراری، مثانه های عصبی و ناپایدار، عیوب نخاع و غیره محتمل است که باید با مراجعه به پزشک متخصص علت اصلی بررسی و تشخیص و درمان مناسب انجام شود. انتهای پیام/ ...
مسافران نوروزی مراقب سرقت اطلاعات خود در استفاده از وای فای رایگان باشند
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمان به نقل از پایگاه خبری پلیس کرمان، محمدرضا رضایی اظهار داشت: امروزه بسیاری از گوشی های تلفن همراه به گنجینه ای از اطلاعات شخصی تبدیل شده اند که باید بسیار بیشتر از معمول مراقب آنها باشیم. وی عنوان کرد: از آنجا که ممکن است بسیاری از کاربران در مسافرت های نوروزی از کافی نت ها یا اینترنت های دارای وای فای رایگان اماکن تفریحی و رستوران ها استفاده کنند، احتمال ...
ناگفته های وزیر کشور از اعتراضات دی ماه
مناسب بدهیم. پاسخ مناسب لزوما پاسخ مثبت نیست. هر کدام ما وقتی فرزندمان تقاضا دارد که مسافرت برویم اگر مشکل مالی داشته باشیم و امان سفر نداشته باشیم، دعوا نمی کنیم، توضیح می دهیم که برای مسافرت باید در برخی موارد صرفه جویی کنیم. شلاق که بر نمی داریم، قانع می کنیم. حالا در ادارات اگر نمی توانیم کاری کنیم، باید پاسخ مناسب به ملت بدهیم، باید ادبیات خوبی داشته باشیم. در خیلی از جاها نظام ...
راه های مسمومیت در سفر را بشناسید/با مارگزیدگی چه کنیم؟
به گزارش ایسنا، برای اینکه در تعطیلات نوروزی سفرهای کم خطرتر و سالم تری داشته باشید، رعایت چند توصیه به شما کمک می کند. بنابر اعلام مرکز ملی اطلاع رسانی دارو و سموم وزارت بهداشت، چند نکته ای که باید برای داشتن سفری ایمن رعایت کنیم عبارتند از: - طی سفر نوروزی تان حتما داروهای خود را به همراه داشته باشید، چه بسا تا زمان پیدا کردن داروخانه در مقصد، برای تهیه دارو دچار مشکل شوید . - اگر به امارات متحده عربی (دبی، شارجه، ابوظبی) یا عربست ...
فواید خوردن سماق و نحوه مصرف آن
مطالعه کشف کرد که مصرف روزانه آن در مدت سه ماه باعث کاهش خطر بیماری قلبی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می شود. علاوه بر خواص آنتی اکسیدانی، انواع سماق خوراکی دارای مزایایی دیگری نیز هستند که شامل بهبود کنترل گلیسمی، سطح کلسترول و سلامت قلبی عروقی می باشند. آنتی اکسیدان ها در سماق یک مطالعه منتشر شده در مجله بالینی کالج شیمی مواد غذایی در سال 2013، توانایی آنتی اکسیدانی سماق را با ...
آنچه تازه مادران در شیردهی باید بدانند
...، زیرا قطعاً در طول دوره شیردهی مادر تاثیر گذاشته و حتی ممکن است منجر به قطع شیر مادر شود. 5- نیاز های تغذیه ای مادران شیرده از مادران حامله بیشتر است. زیرا مادر علاوه بر تامین نیاز های خود می بایست توان ترشح روزانه تا 750 میلی متر را نیز از خود تامین نمایند؛ بنابراین مصرف متنوع از گروه های 5 گانه مواد غذایی و بویژه لبنیات و شیر می بایست مصرف کنند. 6- بهترین منبع اطلاعات مادران شیرده جهت داشتن طول دوره شیردهی موفق آمیز و همچنین طرز تهیه غذای کمکی، کارشناسان بهداشت در نزدیک ترین مرکز بهداشتی درمانی محل زندگی آنهاست. ...
هموروئید در دوران حاملگی، درمانش ممکن است؟
هستند که باعث بدحالی می شوند. نحوه مقابله: پس از بیدار شدن، تا چند دقیقه در تختخواب تان بمانید. پس از بیدار شدن، آب یا آبمیوه ننوشید. بهتر است روز خود را با خوردن نان تست، بیسکویت یا شیرینی کراکر شروع کنید. خود را در طول روز هیدراته نگه دارید. از پرخوری بپرهیزید و 6 وعده غذایی متعادل و کوچک داشته باشید. از عوامل محرک دوری کنید. بوهای خاص و ...
قوانین طلایی تغذیه نوروزی کودکان
تفریحی خود بگنجانید تا از احتمال افزایش وزن کودکان در طول تعطیلات بکاهید و در هر 1 – 2 ساعت برای پیاده روی کوتاه مدت در جاده توقف نمایید. در مسافرت ها حتما به کودکان خود صبحانه کامل مانند تخم مرغ و عدسی بدهید تا از مصرف تنقلات در طول روز بکاهید؛ بعنوان میان وعده استفاده از انواع آجیل و میوه، ماست و میوه، نان و پنیر و گردو که حاوی مواد مغذی و مفید می باشد توصیه می گردد. امید است با رعایت نکات بهداشتی و تغذیه ای تعطیلات نوروز مفرح، انرژی بخش و سالمی با کودکان عزیز داشته باشید. ...
درخواست شگفت انگیز آسیه از خدا
به گزارش خبرگزاری رسا ، حجت الاسلام والمسلمین حسین انصاریان استاد اخلاق شهر تهران در تازه ترین سخنرانی خود به موضوع آسیه سرمشق عالمیان اشاره کرد که مشروح آن در ادامه می آید: آسیه سرمشق عالمیان چهار زنی که وجود مبارک رسول خدا(ص) فرمودند بهشت مشتاق آنهاست، به ترتیبی که خود حضرت بیان کردند اولین نفر ایشان آسیه همسر فرعون است. ما می توانیم از کمیت ها آگاه بشویم حجم ...
ضعف درآمدزایی و روابط بین الملل، چالش های فوتبال ایران
استقلال نیز در این خصوص تاکید کرد: تا زمانی که درهای فوتبال برای بخش خصوصی باز نشود، نباید انتظار پیشرفت در این بخش را داشته باشیم. مدیرعامل اسبق باشگاه استقلال تهران در عین حال خاطر نشان کرد: باید در ابتدا زیرساخت های لازم برای خصوصی شدن فوتبال فراهم شود و سپس به دنبال حل مشکلات بود. واعظ آشتیانی، قائم مقام اسبق سازمان تربیت بدنی البته نظر متفاوتی دارد و به ایرنا می گوید: فوتبال ...
توصیه های نوروزی مصرف غذا و نوشیدنی وزارت بهداشت به مردم
اضافه وزن جلوگیری می کند، بنابراین مصرف 5 وعده سبزیجات در روز ضرورت دارد. وی تاکید کرد: مصرف نوشابه (حتی انواع کم کالری) و آبمیوه های صنعتی که حاوی قند زیادی هستند باید به حداقل برسد و به جای آنها از آب و یا دوغ های کم نمک و بدون گاز استفاده شود. عبداللهی با بیان اینکه برای سلامتی و نشاط بیشتر در ایام نوروز نیز مانند سایر روزهای سال به جای مصرف غذاهای چرب و سرخ شده، می توان از ...
با خاصیت درمانی سیر آشنا شوید
به گزارش دولت بهار، از سیر برای پیشگیری و درمان بیماری های مختلفی استفاده می شود. همانطور که می دانید سیر متعلق به خانواده آلیوم است که پیاز نیز در همین خانواده قرار دارد. هزاران سال است که انسان ها از آن برای مقاصد مختلف استفاده می کنند. امروزه سیر به خاطر خواص درمانی گسترده اش مورد استفاده قرار می گیرد: با توجه به گفته های کتابخانه ملی پزشکی که بخشی از موسسه ملی سلامت در ...
انتظامی: عزرائیل جان همه را می گیرد جز ما!
به آرامی از جلوی دکترها و پرستارها گذشت و به سمت ارکستر آمد. رهبر ما پشتش به او بود و ما رویمان، ما نمی دانستیم چه کنیم اما رهبرمان به کارش ادامه می داد. همان طور که مرد شنل به دوش به سمت ما می آمد باقی بیماران هم پشت سرش راه افتادند و هر کاری می کرد بقیه هم می کردند. او یک هو دستش را بالا کرد و شروع کرد به درآوردن ادای رهبر ارکستر ولی حرکاتش حالت رقص پیدا کرده بود و بقیه هم به تقلید از او شروع ...
مسمومیت غذایی در نوروز را جدی بگیرید
نوروز زمان دید و بازدید، سفر و گشت و گذار در دل طبیعت است، در طول این ایام مردم به دلیل رعایت نکردن برخی نکات با مخاطراتی در سلامتی مواجه می شوند، یکی از مشکلات شایع که هر ساله در تعطیلات نوروز افراد زیادی را گرفتار می کند مسمومیت های غذایی بوده و این در حالی است که در سفر ها یا گشت و گذارهای نوروزی می توان با رعایت نکات بهداشتی ساده از ابتلا به انواع مسمومیت ها به خصوص مسمومیت های غذایی محفوظ ماند. ...
"چرا باید از کالای ایرانی حمایت کرد؟"
وارد شده است که اکثریت قریب به اتفاق مواد اولیه این کالاها را کشور چین از ایران خریداری و با ارزش افزوده چند ده برابری به ایران بر می گرداند.متاسفانه اکثر واردات کشور از نوع مصرفی بوده و کالاهای واسطه ای وسرمایه ایی چندانی دیده نمی شود. فهرست اجناس وارداتی از چین را وقتی بررسی می کنیم به مواردی برمی خوریم که بعید می دانم خریدارانی جز تاجران وبازرگانان ایرانی داشته باشد.سنگ سنباده،بوق خودرو ...
در سفر نوروزی این غذاها را بخورید
چه غذایی در طول سفر مناسب است؟ گفت: مطمئن ترین راه این است که غذای ساده ای در منزل تهیه کرده و در یک ظرف خنک نگهداری کنند. همچنین غذایی که برای بین راه تهیه می کنند، نباید آبکی باشد. وی با تأکید بر اینکه غذاهای آبکی مانند انواع خورشت، سریع تر فاسد می شوند، افزود: میکروب ها و باکتری ها در فضای مایع، محیط مناسب تری برای رشد و تکثیر دارند. غذاهای خشک مثل انواع کوکوها، کتلت، شامی، انواع دلمه ها ، انواع پلوها همراه با گوجه فرنگی، کاهو و خیار تازه و لیمو ترش که طی چهار مرحله سالم سازی سبزیجات شسته شده اند، غذاهای مناسبی برای سفر هستند. ...
"گردشگری ارزان " شعار کدام استان شد؟
برپا شوند،مسافران می توانند از آنها استفاده کنند. 18 هتل و هتل آپارتمان در نقاط مختلف استان جهت اسکان مسافران شنبه زاده در ادامه گفت: 18 هتل و هتل آپارتمان در نقاط مختلف استان برایمسافران نوروزی آماده و مهیا شده است، در خصوص وضعیت هتل های استان تا سال گذشته مشکلاتی در بحث کیفیت این هتل ها وجود داشت که کمبود هتل 4 و 5 ستاره در استان کاملا نمود خود را دارد. وی افزود ...
نکات مهم تغذیه ای که بیماران در تعطیلات نوروزی باید رعایت کنند!
در طول روز بررسی کنید و در حد مجاز ثابت نگه دارید. تا جای ممکن میزان مصرف چربی های مضر را کاهش دهید. توصیه می کنیم در جشن سال نو از مصرف قندهای ساده و شکلات و انواع شیرینی تا حد ممکن پرهیز و فقط در موارد استثنا این خوراکی ها را مصرف کنید. تعداد وعده های غذایی خود را به 3 وعده اصلی و 3 میان وعده تقسیم کنید. دریافت غلات را در وعده های اصلی محدود و از غلات با کیفیت بالا (سبوس دار) استفاده کنید. به یاد ...
چگونه نوروزی بدون چاقی و بیماری داشته باشیم؟
است که امکان تهیه مواد اولیه از شهر خودتان با قیمت مناسب تر و اطمینان بیشتر از سلامت آن وجود دارد. به علاوه با مشخّص بودن وعده های غذایی و آمادگی برای تهیه آن ها شما می توانید از انتخاب از سر ناچاری و تصادفی غذا در طی سفر پیشگیری کنید. دقّت کنید برای انتخاب غذاها برای وعده های مختلف ترکیب سنی افراد را در نظر بگیرید. برای مثال ممکن است بین این افراد کودکان و سالمندانی باشند که امکان مصرف ...
علت صدای غرغر شکم چیست؟
یک تومور انسداد روده علل دیگر صداهای زیاد روده عبارتند از: حساسیت غذایی عفونت هایی که منجر به التهاب یا اسهال می شوند استفاده از ملین ها خونریزی در دستگاه گوارش بیماری التهابی روده، به خصوص بیماری کرون مصرف برخی از داروها، مانند کدئین بیهوشی عمومی جراحی شکم قرار گرفتن ...
این نشانه های پنهان بعد از تصادف را جدی بگیرید
تصادف احساس می کنند که در مجموع خوب هستند و مشکل مهمی پیش نیامده ، ولی همیشه اینطور نیست ! کامران آزما متخصص طب فیزیکی و توانبخشی بیان کرد: لازم است همه سرنشینان و رانندگان یک خودروی تصادف کرده برای ارزیابی احتمال مصدومیت به مراکز درمانی مراجعه داشته باشند. ترشح بعضی از مواد در بدن نظیر ادرنالین که در زمان وقوع تصادف و در واکنش به ضربه رخ می دهد می تواند درد ناشی از یک صدمه را از بین ...
با خوردن آجیل بشقاب غذای خود را کوچک تر کنید
آجیل نوروزی گردو استفاده نمی شود. بقیه مغزها نیز حاوی اسیدهای چرب هستند و می توان به تعادل آن ها را مصرف کرد. خوبی آجیل این است که بعد از مصرف افراد میلی به خوردن غذا ندارند و کمتر برنج می خورند. 30 عدد پسته 120 کالری دارد، سیرکننده و شبیه یک وعده غذایی است؛ بنابراین اگر با خوردن آجیل بشقاب غذای شما کوچک تر شود، عادت خوبی است. ...
امام زاده هاشم و کاروانسرای شاه عباسی، دروازه ای به رنگ معنویت و تاریخ
های این کاروانسرا مورد استفاده قرار گرفته است. خودزکو در جایی دیگر از کتاب نوشته است: عبور از کوه های خزر همه با دشواری صورت می گیرد و بهترین گذرگاه در این کوه ها راهی است که از رشت به قزوین می رسد و هم اکنون محل تردد کاروانسراهاست؛ این راه به طول 28 فرسنگ از رشت پس از عبور از دوشنبه بازار، شاقاجی، کاروانسرای پی لات، نقلبر، رودبار زیتون، پل منجیل، کاروانسرای خزران و مزرعه به قزوین می رسد و بی ...
علت صدای غرغر شکم
شفاآنلاین سلامت بسیاری از صداهای تولید شده در معده و روده به دلیل هضم طبیعی است و غرغر شکم به علت وجود یک بیماری زمینه ای جدی تر و یا استفاده از داروهای خاص باشد. به گزارش شفاآنلاین ، صدای غرغر شکم صداهای ساخته شده در داخل روده کوچک و بزرگ است. این صداها معمولا در طول هضم غذا شنیده می شوند. صدای داخل شکم، شبیه صداهای توخالی و یا صدایی چیزی است که در داخل آب در حال حرکت است. در حالی که ...
شیرینی های سنتی کردستان چاشنی شور و شادی نوروز
شده و معروف است. در ایام مختلف سال به ویژه تعطیلات نوروز یکی از سنت های دیرینه مردم استان تهیه شیرینی های سنتی در کنار دیگر شیرینی ها وتنقلاتی است که برای پذیرایی از مهمانان نوروزی خود تهیه می کنند. در این میان استفاده از مواد اولیه تازه و باکیفیت در تهیه این نوع از شیرینی ها از موارد ضروری و حائز اهمیت است که در این راستا طی دو سال اخیر معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ...
دیابت بارداری زنان، قابل کنترل است؟
کارشناس یا دکتر تغذیه مراجعه کنید. متخصص تغذیه با محاسبه ی مقدار کربوهیدارت مورد نیاز شما در غذاها و میان وعده ها به شما آموزش می دهد که چگونه مقدار کربوهیدراتهای موجود در هر غذا را شمارش کنید. با رعایت توصیه های تغذیه ای شما می توانید به کنترل مقدار قند خون خود بپردازید. غذای روزانه ی خود را بین 3 وعده ی اصلی و دو تا 3 میان وعده تقسیم کنید چنانچه در یک وعده مقدار زیادی غذا بخورید مقدار قند ...
توریست یا جهانگرد؛ مسئله این است!
...> اما با همه این تفاسیر، امروزه کلمه ی توریست بار منفی خاصی را به همراه دارد. انگار می گوید فرد مورد نظر به تنهایی توانایی کسب تجربه ی جدید و ماجراجویی را ندارد. کسی که به صورت کاملا وابسته، همراه چندین نفر دیگر، آن هم به مدت بسیار محدود و فشرده، باید از اماکن توریستی دیدن کند و از تفریحات از قبل مشخص شده لذت ببرد. مسافر یا جهانگرد، کلمه ی مورد استفاده برای فرد در سفر است. در طول این ...
هوس شیرینی خوردن و 10 راه مقابله با آن
کاهش مصرف قند باید با غذاهایی که قند مخفی دارند آشنا باشید. این نوع مواد در برگیرنده قند و شکر پنهانی هستند که بیشتر افراد چیزی در مورد آن نمی دانند. سس کچاپی که بر روی غذاهای خود می ریزید، سس سالادی که استفاده می کنید و مواد دیگر ممکن است شکر و قند پنهان داشته باشند. این مواد نه تنها شکر اضافی وارد بدن می کنند بلکه می توانند سطح هوس شما را افزایش دهند. این گونه شکرهای افزودنی ...
فیزیک کوانتوم چیست و کاربردهای آن کدامند؟
ابعاد نانومتر را کنار هم چیده ایم و لایه لایه روی هم گذاشته ایم تا پردازشگرها را بسازیم. از پرسرعت ترین ابرکامپیوترها، پیشرفته ترین اتومبیل ها و جدیدترین تلفن های همراه گرفته تا لامپ های کم مصرف و کنترل از راه دور تلویزیون و اسباب بازی های الکترونیکی همگی از ترازیستور استفاده می کنند. تونل زنی کوانتومی ما در حافظه فلش از پدیده ای به نام تونل زنی کوانتومی برای پاک کردن کل ...