خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای گرم مزاج برای بهار مناسب ترند یا سرد مزاج؟
طب سنتی بهتر است حرارت نسبی فرد را حفظ کرده و سرد کردن زیاد بدن منع شده است. اما نکته قابل توجه این که بسته به مزاج هر فردی شرایط متفاوت است. گاهی حرارت بسیار زیاد می تواند باعث خشکی و سوختن اخلاط بدن شود و اگر فرد دچار سوء مزاج گرم باشد،استفاده از خوراکی های با مزاج گرم می تواند به گونه ای عکس عمل کرده و باعث کاهش انرژی فرد شود. در نتیجه در برخی مزاج ها مصرف سردی جات هم می تواند انرژی و توان فرد ...
بیماری هایی که از غدد بزاقی سرچشمه می گیرند
. مطالعات نشان داده برخلاف اینکه سنگ ها از نوع کلسیمی هستند، بالا بودن میزان کلسیم خون تاثیری در بروز این عارضه ندارد. سنگ غدد بزاقی باعث درد، تورم و بزرگی غده می شود. البته این حالت معمولا به دنبال خوردن غذاهای ترش ایجاد می شود. غذاهای ترش باعث ترشح زیاد بزاق می شوند و از آنجا که سنگ ها باعث انسداد می شوند، بزاق در غده محبوس شده و موجب تورم و درد می شود. بیشتر بخوانید : عوارض ...
کالای ایرانی ارزان تولید شود
از آنها استفاده نشده است. اگر استفاده بشود وضعیت کشور به مراتب پیش خواهد رفت و بهتر خواهد شد. موانع استفاده از این ظرفیت ها چیست؟ ببینیم چه چیزیی باعث شده است که نتوانیم از این ظرفیت ها استفاده کنیم. اهم اظهارات معظم له را در ادامه بخوانید؛ *در باب ارزش ها، اصول و شعارهای انقلاب باید گفت انقلاب امتحان خوبی در این زمینه پس داده است. ملت ایران توانسته است اصول بنیادین و شعارهای اصلی ...
رهبر انقلاب: عده ای بی انصافی می کنند و به دروغ می گویند آزادی وجود ندارد/ در بحث عدالت عقبیم
هفته پیش گفتم در بحث عدالت عقبیم. اما بدخواهان طور دیگری استفاده کردند و گفتند کشور در باب عدالت هیچ کاری نکرده، این خلاف است چون در باب عدالت کارهای زیادی شده است اما با آرزوی ملت مسلمان فاصله دارد. با قبل از انقلاب یا خیلی کشورهای دیگر مقایسه کنیم فاصله طبقاتی کمتر و توانایی قشر ضعیف بیشتر است. در حوزه های دیگر همچون آموزش حتما وضعیت از بسیاری کشورها بهتر است. *بانک جهانی گفته پیش از ...
داروهایی که باید با شکم پُر مصرف شوند
متفورمین به طور معمول متفورمین برای درمان دیابت نوع دوم استفاده می شود که در آن بدن فرد نمی تواند سطح قند خون را کنترل کند. اگر متفورمین را با غذا مصرف نکنید، دچار ناراحتی و مشکلات مربوط به شکم و گوارش می شوید. علاوه بر این، مصرف غذا با داروهای مخصوص دیابت از افت فشار خون جلوگیری می کند. روش مصرف آنتی بیوتیک ها هر آنتی بیوتیک مکانیزم متفاوتی دارد به همین دلیل مصرف غذا به همراه ...
این افراد آجیل مصرف نکنند
اندازه آجیل در ایام عید آجیل های خوشمزه ای که معمولا در ایام عید، میهمان خانه ها می شوند، فواید زیادی دارند، اما وقتی بیش از اندازه خورده شوند، ممکن است همین آجیل ها اثرات معکوسی به جا بگذارند. آجیل های رنگارنگ و خوشمزه ای که معمولا در ایام عید، میهمان خانه ها می شوند، فواید زیادی دارند و مانع بروز برخی بیماری ها می شوند، اما وقتی به طور اصولی مصرف نشوند یا حتی بیش از اندازه ...
چرا افسردگی در زنان بیشتر است؟
متخصص روان شناسی یا روانکاوی می توان از بروز مجدد افسردگی در زنان دارای سابقه افسردگی قبل از بارداری و یا زنانی که در طول بارداری ممکن است دچار افسردگی شوند به راحتی جلوگیری کرد. در غیر این صورت افسردگی ممکن است بعد از بارداری بدتر شده و سال ها ادامه یابد که درمان آن هم مشکل تر، طولانی تر می شود و کیفیت زندگی زن را به شدت پایین می آورد. معمولا برای مشخص شدن این که فرد افسرده ...
آیا "اینترنت اشیاء" زندگی بشر را متحول می کند؟
میلیارد دستگاه روی اینترنت اشیا تا سال 2020 وجود خواهد داشت. تحقیقات "ای بی آی" تخمین زده است که بیش از 30 میلیارد دستگاه به صورت بی سیم به اینترنت اشیا تا سال 2020 وصل خواهند شد. اینترنت اشیا با توانایی جاسازی سی پی یو و حافظه و منابع انرژی می تواند تقریباً همه چیز را با استفاده از برنامه ها به شبکه متصل کند. این سیستم ها وظیفه جمع آوری اطلاعات، تنظیمات اکوسیستم های طبیعی و حتی ساختمان ها و ...
عارضه های ناشی از مصرف قرص دیازپام
به گزارش بهداشت نیوز : دیازپام Diazepam دارویی است که برای درمان بیخوابی و اضطراب تجویز می شود، اما مصرف طولانی مدت آن عوارضی در پی دارد که به طور کامل به آنها اشاره می شود. دیازپام Diazpam یک بنزودیازپین* Benzodiazepine است، این دارو بر روی مواد شیمیایی مغز تاثیر می گذارد. این مواد شیمیایی در افرادی که دچار استرس هستند از حالت تعادل خارج شده اند. دیازپام گاهی به همراه دیگر داروها برای ...
وقتی کودک مان شیئی را بلعید چه کنیم؟
رادیوگرافی مشخص شود باید جسم خارجی را خارج کرد یا نه. در بیشتر موارد، جسم خارجی وارد دستگاه گوارش و با مدفوع دفع می شود. باید کمی توجه تان به دفع فرزندتان بیشتر شود تا مطمئن شوید جسم خارجی دفع شده است. اگر جسم بلعیده شده، لبه دار است: در این شرایط کودک احساس درد شدیدی در گلو خواهد کرد، نه می تواند حرف بزند و نه سرفه کند، چون جسم خارجی راه تنفسش را بسته و ممکن است خفه ...
فواید فوق العاده گیاه کاسنی
در یک رژیم غذایی طبیعی، ریشه کاسنی نیز می تواند باعث کاهش احساس اضطراب ناشی از استرس شود. خواص طبیعی و خوب این گیاه همچنین می تواند به خواب بهتر یک فرد کمک کند، به خصوص اگر از اضطراب مزمن یا بی خوابی رنج می برد. در حالی که بسیاری از افراد ممکن است آن را فقط به عنوان یک علف هرز بشناسند، خواص ریشه کاسنی ثابت کرده است که بسیار بیشتر از این موارد است. برای بهبود سلامت کلی، می توان آن ...
چند دستور نوشیدنی ترکیبی خیار
برای عضلات مفید است و به حفظ وضعیت مطلوب آن ها کمک می کند. کاهش پف زیر چشم خیار عنصری عالی برای مراقبت از وضعیت ظاهری صورت است. به دلیل خواص ضد التهابی، استفاده از این ماده غذایی می تواند به کاهش پف و حلقه های تیره دور چشم کمک کند. بهبود سلامت لثه نوشیدنی خیار به بهبود شرایط لثه های ناسالم کمک می کند. همچنین، به لطف مواد شیمیایی گیاهی موجود در آن بوی دهان ...
14 علامت کمبود امگا 3 در بدن
و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آن ها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد. اما نگران نباشید. در بسیاری از موارد، این کمبود را می توان با تغییراتی ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی از بین برد. در ادامه نشانه هایی را می آوریم که در صورت مشاهده آن ها متوجه کمبود امگا 3 در خود می شویم: خستگی شدید مرتب ...
11 عیدی متفاوت بر پایه سلامت
بویژه برای آن ها که آسم دارند یا دچار مشکلات قلبی و تنفسی هستند. بالشی برای خواب بهتر بدون شک داشتن یک بالش راحت لازمه یک خواب خوب و آرامش بخش است. پس با خرید یک بالش استاندارد به عنوان عیدی می توانید یک خواب رویایی را به کسانی که دوستشان دارید، هدیه کنید. بالش های فوم محصولات جدید و راحتی هستند که به حالت بدن درمی آیند و فشار هایی که به نقاط حساس وارد می آید را کاهش می دهند ...
معرفی انواع شربت ضد سرفه و مزایا و معایب هر کدام
استفاده برای کودکان زیر شش سال حتما باید با نظر و تجویز پزشک صورت بگیرد. سالمندان نیز جز گروه های پر خطر هستند چون به همراه این دارو ها، داروهای دیگری مصرف می کنند و امکان تداخل دارویی وجود دارد. در افراد دیابتی نیز این داروها باید با احتیاط مصرف شود چون بیشتر این داروها حاوی شیرین کننده های قندی هستند. در مصرف داروها با شربت های ضد سرفه به طور همزمان باید دقت کرد چون با برخی داروها تداخلات دارویی ...
داروهایی که سلامت چشم را نشانه می گیرند
ترتیب که برای درمان ورم ملتحمه آلرژیک قطره های کورتون تجویز می شود و زمانی که میزان استفاده کاهش پیدا می کند یا دارو قطع می شود، علائم التهاب دوباره بروز می کند. به این حالت اعتیاد کورتونی یا وابستگی استروئیدی گفته می شود. البته این مشکل چندان رایج نیست و زمانی که فرد دارو را به صورت طولانی مدت یعنی ماه ها و حتی سال ها مصرف می کند، اتفاق می افتد . توصیه می کنیم صرفا زمانی از قطره های چشمی ...
خانه تکانی بدن در بهار
نشاط را افزایش می دهد. در سفر معمولا احساس دفع به دلیل محدودیت های مربوط به سرویس بهداشتی، نادیده گرفته می شود، در صورتی که نگه داشتن ادرار و مدفوع باعث بروز بیماری های مختلف در بدن می شود؛ بنابراین در صورت احساس نیاز به اجابت مزاج باید از نخستین سرویس بهداشتی بین راهی استفاده کنید. همچنین حین سفر بهتر است لوازم بهداشتی شخصی مثل صابون مایع یا جامد و دستمال کاغذی همراه داشته باشید. ...
بانوان/ مهم ترین بیماری های زنانه در میانسالی
مختلف درمان می شود. پس این ها دلایل افتادگی رحم محسوب می شوند. درباره نشانه های این بیماری هم بگویید. افتادگی رحم و مثانه درجه درجه های متفاوتی دارد و هنگامی که لگن شل می شود، طبیعی است که بر این قسمت هم فشار وارد می شود عضلات شل می شوند. در اصطلاح به این اتفاق افتادگی رحم می گویند. کمردرد، پهلودرد، اسهال یا یبوست های شدید و افزایش ترشحات، از جمله مواردی است که به شکل کلی از نشانه ...
خبری خوش برای عاشقان کله پاچه !
با وجود دلهره های همیشگی دوست داران کله و پاچه در خصوص ابتلا به برخی بیماری ها، برخی از متخصصین خبر از خواص آن برای درمان برخی بیماری ها می دهند. کله پاچه منبع کلسترول و اسیدهای چرب مضر است؛ کلسترول چربی است که خاصیت رسوب کردن در عروق خونی بدن را دارد و در کنار سایر عوامل خطرناک منجر به انسداد و گرفتگی رگ ها می شود و این اتفاق زمینه ساز بروز بیماری های قلبی عروقی، سکته و بسیاری از ...
با این ویتامین به راحتی وزن کم کنید!
داده است که مصرف مکمل های ویتامین D ممکن است به مقاومت بدن در برابر بیماری های قلبی، سرطان، عفونت های تنفسی و آسم و همچنین بیماری های دوران بارداری مثل پره اکلامپسی و دیابت دوران بارداری، کمک کند. اما نتایج این آزمایش ها با هم در تعارض هستند و همچنین میزان تجویز این مکمل در میان سازمان های پزشکی مختلف، یکسان نیست. به عنوان مثال سازمان بهداشت جهانی(WHO) توصیه می کند که بهتر است زنان سالم ...
بیماری های عیدانه؛ از سوءهاضمه تا میگرن
می رسد باید توجه داشت مصرف خودسرانه داروها قطعا برای سلامت عوارض دارند. معمولا با تشخیص علت سردرد و رفع آنها، وضعیت فرد بهبود می یابد. استراحت کافی و پرهیز از سر و صدا در این باره بسیار موثر است. 3. التهاب معده ای- روده ای (گاستریت): این بیماری که منشاء ویروسی یا باکتریایی دارد معمولا در صورت مصرف خوراکی های آلوده فرد بیمار منتقل می شود. کاهش اشتها، دردهای شکمی، حالت تهوع، استفراغ ...
چگونه در زمان بارداری به مسافرت های نوروزی برویم؟
بیماری های ناقل ازحیوان ها درآنجا وجود دارد خودداری کنید یا حتماً قبل از مسافرت زیر نظر پزشک واکسن مورد نیاز را تزریق کنید. در زمان بارداری به دلیل فشار جنین بر مثانه بانوان نیاز بیشتری به استفاده از سرویس بهداشتی پیدا می کنند، به همین دلیل در زمان مسافرت تا رسیدن به مقصد از سرویس های بهداشتی پاکیزه استفاده کنید تا دچار عفونت مجاری ادراری( Urinary tract infection ) نشوید، عفونت مجاری ...
خواص فوق العاده سنجد/ کشف راهی جدید برای درمان "ام اس"/ راهی آسان برای کاهش وزن در ایام عید/ جایگزینی ...
. مطالعات بسیاری نشان داده است که آب می تواند وزن انسان را به طور محسوسی کاهش دهد؛ آب می تواند فرد را سیر کند بدون آنکه ذره ای کالری جذب شود؛ مطالعات دانشمندان آلمانی نشان داد نوشیدن روزانه 2 لیتر آب موجب کاهش 100 کیلوکالری از بدن می شود؛ همچنین افرادی که در طول یک سال روزانه 2 لیتر آب مصرف کردند شاهد یک روند دائمی کاهش وزن بودند. علاوه بر این نوشیدن آب نیم ساعت قبل از صرف غذا در ...
سنجد هفت سین چه خواصی دارد؟
لقوه دارند مفید است. بهترین زمان مصرف: بهتر است سنجد را به عنوان میان وعده استفاده کرد. سنجد در احادیث گوشتش گوشت می آورد، استخوانش استخوان می رویاند و پوستش پوست آور است. کلیه ها را گرم و معده را دباغی می کند و ایمن از بواسیر و ادرار قطره قطره است. ساق ها را نیرو می بخشد، جذام را ریشه کن می کند و برای تب سودمند است بهترین حالت مصرف پودر سنجد ...
با این غذاها از کبد خود مواظبت کنید
تاثیر مقدار زیاد غذاهای مسموم و فرآوری شده ای که می خوریم، تا مدت زمانی طولانی پنهان می ماند اما نهایتاً این تاثیر خود را نشان می دهد و کیفیت زندگی تان ضرر خواهد کرد. اما چگونه متوجه شویم تحت تاثیر این سموم هستیم؟ برخی از نشانه های مهم آن عبارتند از خستگی، مه ذهنی، سردرد و احساس کلی درد در بدن. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، خوشبختانه دفع سموم از بدن و احیای سلامت ...
تلاش برای بوکانی زیباتر
شهرداری ها با مجموعه قوانین مربوط به چندین دهه ی گذشته و حتی 50 سال قبل روبه رو هستیم که به دلیل عدم بازنگری و بروز رسانی کمترین اصلاحیه در مفاد قانونی آن صورت نگرفته است. در شرایطی که ما عملاً شاهد تحولات سریع درهمه ابعاد جامعه شهری هستیم و سیر تحولات اجتماعی شهری و ذائقه ی مردم ما و شهروندان در سال 96 مطمئناً با سال 90 و 91 تفاوت های فراوانی دارد امّا متأسفانه همانگونه که پیش تر گفته شد وجود قوانین ...
بهار و آلرژی های چشمی
) یا آلرژی پوستی ( درماتیت آتوپیک) دارند، بسیار مستعد ابتلا به حساسیت های چشمی هستند . آلرژی چشمی چه علامت هایی ایجاد می کند؟ همان طور که گفته شد واسطه اصلی ایجاد علائم آلرژی، هیستامین است. ترشح هیستامین در ملتحمه باعث بروز خارش، سوزش و اشک ریزش می شود. همچنین هیستامین با گشاد کردن رگ ها باعث می شود که چشم، قرمز و پُرخون به نظر برسد . به علاوه این ماده موجب می شود ...
رشد جمعیت عامل مهم تخریب محیط زیست
حساب انسان ها طی چند هزار سال میلیون ها سیاره را پر می کرد. نظر مالتوس این بود که جمعیت با رشد هندسی اما تولید غذا به صورت حسابی افزایش می یابد بنابراین به طور طبیعی، رشد جمعیت از ذخایر غذایی پیشی خواهد گرفت و کمبود غذا در نهایت به توقف رشد جمعیت منتهی می شود. دیدگاه های ماتوس باعث گسترش مطالعات متعددی در زمینه کنش های متقابل بین تحولات جمعیتی و روندهای بوم شناختی شد و تاثیر به سزایی بر ...
سفر در زمان بارداری، مراقب باشید
بعضی از داروهای ضد مالاریا هم برای جنین عوارضی را به دنبال خواهد داشت. در بین داروهای ضد مالاریا هم تنها می توان داروی کلروکین را با احتیاط به فرد باردار داد و داروهای دیگر در زمان بارداری ممنوعیت مصرف دارد. حاملگی و پرواز در بارداری قبل از مسافرت با هواپیما حتما باید با پزشک تان مشورت کنید. از او بپرسید که پرواز با هواپیما خطری را متوجه شما یا جنین تان می کند یا خیر و آیا شما ...
علل و درمان غلظت خون
کم شده و غلظت خون ثانویه ایجاد می شود. مصرف دخانیات یکی از علت های جدی درکنار مسائل قلبی است که هم باعث بروز سرطان شده و هم سبب غلیظ شدن خون فرد می شود. فرض کنید فردی مدام سردرد دارد و جریان خونش سیالیت و روانی لازم را ندارد و مرتب در خواب، خواب زده می شود، آیا چنین فردی در طول روز عصبی نیست؟ می تواند تمرکز لازم را برای انجام کار هایش داشته باشد؟ نه. ممکن است ما نتوانیم کار زیادی برای ...
