سایر منابع:
سایر خبرها
چند راهکار برای خویشتن داری مقابل پرخوری
به گزارش چالوس ما ،عید نوروز پر است از اتفاقات دوست داشتنی ای که بهار هر سال با خودش به ارمغان می آورد؛ از نونوار شدن خانه و شهر گرفته تا لذت مهمانی های گوناگون با دوستان و آشنایان دور و نزدیک اما بین همه این آپشن های هیجان انگیز نوروز، یکی از رهاوردهای نه چندان دوست داشتنی تعطیلات برای مردم ایران زمینی اضافه وزن حاصل از همین دورهمی ها و گعده های عیدانه است. یک پدیده عینی که 13 روز ...
ارغوانی: تمرکز بر فرهنگ ایرانی در بوی عیدی /برنامه های ترکیبی چگونه پربیننده می شوند؟
از نیازها و سلایق مردم مطلع شوم. وی ادامه داد: برنامه شبانه بوی عیدی هم مستثنی از این مساله نبوده و درصد ساخت یک برنامه مفرح که سرشار از هیجان و چالش باشد، تهیه کنم که علاوه بر سرگرم کردن مخاطبان جنبه آموزشی هم داشته باشد. به همین دلیل قبل از شروع برنامه اتاق فکر تشکیل دادیم و با توجه به تجربه ای هم که سال گذشته به دست آوردیم کار خود را آغاز کردیم. این تهیه کننده با تاکید از ...
تبریز، انتخابی ویژه برای گردشگران
که به طور رایگان مسافران را در شهر می گردانند؛ در ادامه می توانید مسجد کبود، موزه آذربایجان، سایت موزه عصرآهن (گورستانی سه هزار ساله در مرکز شهر)، رهلی بازار، درب خیابان، برج یانقین، میدان دانشسرا، درب باغمیشه، کوچه حرم خانه، بازار کفاشان را ببینید و در آخر مسیر، به بزرگ ترین بازار سرپوشیده جهان در تبریز برسید. برای حرکت در محور دوم از درب گجیل شروع کنید و در مسیر باغ گلستان، خانه کمپانی ...
سفری به دل زیبایی های کویر/جنوب شرق ایران؛ سرزمین ناشناخته ها
شهرهای این دوره نشانگر زندگی پادشاهان و کاخ های مربوط به آنها است، از سوی دیگر بدون برنامه ریزی رشد نکرده، بلکه احداث شهر با نقشه و برنامه ریزی مدون صورت گرفته است. این مکان در 2 کیلومتری روستای قلعه نو از توابع شهرستان زهک واقع شده است. آئین مردم دهانه غلامان یکی از آئین های مشترک ایرانی-هندی منطقه بوده است که به خاطر تسامح مذهبی هخامنشیان توانسته به موجودیت خود در سیستان ادامه دهد. این ...
بورس، بستری برای حمایت از کالای ایرانی
نشستن آن از یک سو به اقدامات و برنامه های مسوولان و تولیدکنندگان و از سوی دیگر به یک باور و تعصب جمعی نیاز دارد. بورس کالا نیز به عنوان بازاری که از 10 سال پیش میزبان تولیدکنندگان و مصرف کنندگان کشورمان و عرضه و معامله کالاهای ایرانی بوده، وظایف مهمی را در راستای تحقق شعار امسال برعهده دارد؛ بورس کالا در سال 96 با ستاره راهنمای اقتصاد مقاومتی؛ تولید و اشتغال بهترین دوران خود در یک دهه ...
یمنی ها هیمنه آمریکایی - سعودی را شکستند
اند که از میان آنها 3هزار و 57 نفر کودک، 2هزار و 86 نفر زن و 9هزار و 148 نفر نیز مرد بوده اند. 22 هزار و 537 نفر که حدود سه هزار نفرشان کودک هستند زخمی شده اند و آنچه بر رنج ها و زخم های آنها می افزاید، نبود دارو و امکانات پزشکی برای درمان است که طی سه سال محاصره ظالمانه کشور از دریا و خشکی هر روز وضع بدتر می شود. از این تعداد زخمی ها و البته بیش از 6هزار بیمار هر روز بر تعداد قربانیان افزوده ...
دیدار ضرغامی با رادیویی ها +عکس
...! ساعت 10 شب هم که چراغ ها خاموش می شد و همه کنار هم، دراز کش، سر روی بالش می گذاشتیم تازه "قصه شب" آغاز می شد. خیلی لذت بخش بود. در حالی که به صفحه روشن رادیو زل زده بودیم، به آرامی می خوابیدیم تا برای نماز صبح بیدارمان کنند. در همان دوران در سن 16 سالگی چهار جلسه پشت سر هم در برنامه مشاعره هفتگی مرحوم مهدی سهیلی شرکت کردم. یک دستگاه رادیویی چند کاره ژاپنی! هم جایزه ...
تولید بیش از 3 هزار مگاوات برق هسته ای تا 10 سال آینده/ بهره برداری از راکتور جدید آب سنگین خنداب تا سه ...
تولید برق هسته ای وجود دارد؟ کمال وندی: تحقیقاتی در سال های پیش از انقلاب در انستیتو استنفورد آمریکا انجام داده بودند و براساس آن، محاسباتی انجام شده بود که ظرف 20 سال بعدش، ایران بتواند 12 هزار مگاوات برق اتمی داشته باشد. یعنی تا سال 1370 باید 12 هزار مگاوات برق هسته ای در کشور تولید می شد، این میزان را براساس آمار و محاسبه مصرف ایران و قیمت نفت انجام داده بودند البته این محاسبات الگو ...
این 5 مورد باتری آیفون را خالی میکند!
...> 2: روشنایی صفحه نمایش به نظر می رسد نمایشگر های جدید اپل درخشان تر از پیش می باشند و این نور پس زمینه زیاد می تواند سبب تخلیه سریعتر باتری شود. به خصوص اگر از آپشن های مختلف فعال سازی نمایشگر گوشی خود استفاده می کنید. راه حل: توصیه می کنیم صفحه نمایش گوشیتان را کم نور تر کنید و برای حفظ شارژ باتری به صورت بهینه، از حالت روشنایی خودکار استفاده نمایید. 3 ...
این هشتگ که می گویند یعنی چه؟
تبلیغ هر چه بیشترش در دنیای مجازی کمک کنند. 3- کاربرد در برنامه های مختلف رسانه های جمعی دایره کاربردهای کلمات داخل هشتگ فراتر از اینها هم می رود. از سال 2010 خیلی از برنامه سازان تلویزیونی در شبکه های مختلف از هشتگ به عنوان عاملی برای تعامل با بینندگان و گرفتن آنی بازخوردهایشان استفاده می کنند. بدین شکل که مثلا مجری تلویزیونی برای موضوع خاصی از بینندگان سوالی می پرسد و از آنها ...
بایدها و نبایدهای تحقق حمایت از کالای ایرانی از زبان ربیعی
قابل توجه بین حقوق بازنشستگان احساس شود که این شکاف باید به حداقل برسد، ما در سال 97، از کف جامعه شروع به کاهش این شکاف دریافتی در بین بازنشستگان می کنیم که این شیوه موسوم به شیوه پلکانی است. ربیعی خاطرنشان کرد: براساس برنامه ریزی های صورت گرفته، بنگاه های خرد در بحث اشتغال فراگیر می توانند تا سقف 8 درصد تسهیلات دریافت کنند، این رسته ها شامل کفش، پوشاک، لوازم آرایشی و غیره است، هدف این است که این بنگاه ها بتوانند روی پای خود بایستند. ...
تاثیر ورزش بر روابط زناشویی، چیست؟
بالا برنده مقعد ضعیفی داشته باشد، ممکن است در تولید و نگه داشتن نعوظ به مشکل بخورد یا برای رسیدن به ارگاسم شدید، به اندازه کافی برانگیخته نشود. بنابراین روی این ماهیچه کار کنید. 2- بیشتر می توانید رابطه را ادامه دهید به گفته بریتون: بسیاری از مواقعی که مردم از نظر جنسی موفق نمی شوند این است که آن ها به معنی واقعی کلمه تندرست نیستند. اگر ورزش نکنید و تناسب نداشته باشید، به این معنا نیست ...
اما و اگرهایی برای رسیدن حقوق کارگران به سبد معیشت
خودش را دارد و نیازمند سیاستگزاری های خاص خود است. ربیعی در ادامه گفت: یکی از ویژگی های خرید محصولات داخلی این است که این امر به فقر زدایی کمک قابل توجهی می کند، در کنار آن بخش اعظمی از رشد کشور نیز با خرید داخلی ممکن می شود. ربیعی با بیان اینکه این وزارتخانه در سال 97، سیاست افزایش قدرت خرید مردم را دنبال می کیند خاطرنشان کرد: برای تحقق این هدف کارت خرید محصولات داخلی را ...
باهنر: حرف زدن با احمدی نژاد بی فایده است/در ازای اشتباهاتم از مردم عذرخواهم/ نه من به مهندس موسوی رأی ...
زدیم که او به چنین سرانجامی برسد و ... ولی هیچکس ابراز پشیمانی نمی کند از اینکه ایشان را وارد سیستم کرده. شما چطور؟ ما آنجاهایی که اشکال داشتیم را گفته ایم و عذرخواهی هم کرده ایم در ازای خطاهایی که کرده ایم. انشالله مردم ببخشند. از قبل از سال 88 ما درگیر احمدی نژاد بودیم. من سال 88 در آن دعواها و فتنه ها گفتم و چند روز پیش هم تکرار کردم که نه من به مهندس موسوی رأی دادم نه به احمدی نژاد، به ...
اما و اگرهایی برای رسیدن حقوق کارگران به سبد معیشت
برای بهبود تولیدات داخلی به حساب می آید. ربیعی در ادامه تصریح کرد: ما باید محصولاتمان را متناسب با ذائقه مردم هماهنگ کنیم، همه باید به عنوان یک تفکر به سمت مصرف محصولات تولید داخلی حرکت کنیم همین اقدام محصولات تولید داخل را برای سایر کشورها تبدیل به برند می کند لذا باید روی تکنولوژی با هدف رقابت پذیر بودن کار کنیم. وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: در حال حاضر باید روی ...
آشنایی بیشتر با رنو تلیسمان
به گزارش پایگاه خبری عصر خودرو به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان کمپانی رنو طراحی خودروی سدان خود را در سال 2012 نهایی کرد و در نهایت پس از گذشت 3 سال رنو تلیسمان در سال 2015 وارد بازار شد. این کمپانی فرانسوی توسط وان دن آکر، طراح هلندی نمای جلو تالیسمان را با یک جلو پنجره عریض، لوگوی بزرگ رنو و چراغ های خشن در کنار LED های مخصوص روز با طرحی شبیه به حرف C، طراحی کرده است. این ...
سوغاتی های ویژه کهگیلویه و بویراحمد برای مسافران نوروزی/از غذاهای محلی تا صنایع دستی+تصاویر
... کهگیلویه و بویراحمد یکی از استان های برتر در زمینه ی تولید گردو در کشور است و بیش از 7 هزار هکتار باغ بارور گردو دارد. شرایط جغرافیایی باعث شده تا گردوی این استان به عنوان یکی از مرغوب ترین گردوهای کشور شناخته شود و مشتریان زیادی در بازار گردوی کشور داشته باشد. بیشترین تولید گردوی استان، مربوط به شهرستان های بویراحمد، دنا و چرام است. انگور سی سخت نیز در فصل های برداشت یکی از سوغات ...
مسافرانی که فدک را به جای هتل انتخاب می کنند/ 27 کیلومتر پیاده روی برای جلوگیری از حادثه
. * 27 کیلومتر پیاده روی در روز برای جلوگیری از حادثه بهزاد بزرگزاد نیز با بیان این که سازمان آتش نشانی اصفهان بر اساس رویدادها برنامه ریزی می کند، عنوان کرد: در هر شهری که مشاهده کنید در کمپ های خود یک بنر و یک ماشین آتش نشانی مستقر کردند و بر اساس رخداد عمل می کنند، یعنی این که حادثه رخ دهد و آن ها عمل کنند. وی ادامه داد: بیش از 2 هزار چادر در روز گذشته در باغ ...
مشکلات شایع نوزادان، راه های درمان
...، باید به بیمارستان مراجعه کرد و کودک را تحت کنترل قرار داد. در اجرای برنامه جلوگیری از اسهال ابتدا به مدت 8-9 ساعت کودک گرسنه میماند. در این مدت از دهان کودک سرم خوراکی و یا آب خورانده میشود. و اگر چنین چیزهایی در دسترس نباشد، می توان از چای کم رنگ و کم شیرین استفاده کرد. منظور از گرسنه نگهداشتن کودک این است که چیزی به وی خورانده نشود، بلکه باید مایعات زیادی به مصرف کودک برسد. اگر سرم ...
حمایت از خرید کالای ایرانی، شاهراه توسعه کشور
کلام حمایت از مصرف کالای داخلی باعث اجرای شعار سال قبل مقام معظم رهبری یعنی ایجاد اشتغال و افزایش تولید و تکیه بر اقتصاد مقاومتی خواهد شد . حمایت از کالای ایرانی یعنی رونق تولید همچنین مدیر کل تعاون ، کار و رفاه اجتماعی استان گلستان نیز در گفت و گو با خبرگزاری علم و فناوری افزود : حمایت از کالای ایرانی موجب رونق تولید ، حمایت از اشتغال نیروی کار جوان و حفظ استقلال کشور می گردد ...
بهترین ترفندها برای صرفه جویی در نوروز
و خاموش کردن لوسترها افزایش پیدا می کند برای صرفه جویی بیشتر از کلیدهای جداگانه در شاخه های لوستر استفاده شود. استفاده از لامپ های فلورسنت یا حتی الامکان لامپ های LED و وسایل برقی مجهز به سیستم LED مانند تلویزیون نقش مهمی در پیشگیری ازاتلاف انرژی در ایام نوروز خواهد بود. آمارها نشان می دهند، 25 درصد از برق مصرفی خانه ها به سیستم روشنایی مربوط است. استفاده از کلیدهای دو پل یا نصب چند ...
آذرنیا: دوست دارم هر کجا که هستم اثرگذار باشم/ بهترین خاطره ام از تراکتورسازی، صعود به لیگ برتر است/ دید ...
گروه ورزشی آناج: سال نو به روز ششم رسید و در ادامه عیدانه های ورزشی مان و در ششمین مصاحبه با یکی از سرمایه های گرانقدر فوتبال آذربایجان به گفت وگو نشسته ایم، مردی که قسمت اعظم و البته مهم دوران زندگی خود را در مستطیل سبز سپری کرده و نامش برای فوتبال تبریز و ایران آشناست. اما "حسن آذرنیا" که چهره مدنظر ما می باشد، بیشتر از اینکه به عنوان بازیکن سال های دور و پیشکسوت تیم تراکتورسازی ...
گفت وگو با مهراب قاسمخانی و شقایق دهقان؛ همه آیدی فیک داریم
کلاس آموزشی استندآپ نداشتیم. این نوع اجرا خیلی قدیمی نیست. حتی در دنیا هم همین طوره. در کشور ما استندآپ از برنامه خندوانه شروع شد. البته جاهای دیگه ای هم بود که استندآپ کار میکردن، ولی به صورت جدی از برنامه رامبد بود. اما چیزی که ما به اون نمره میدیم و در کلاس بهش توجه می کنیم، الگوهای خارجیه که می بینیم. به عنوان مثال بعضی ها اعتقاد داشتن که استندآپ یعنی یک نفر بره روی صحنه و اجرا کنه ولی ما دیدیم ...
راهکارهایی ساده برای افزایش تمرکز در زندگی روزمره
طور متوسط هر 11 دقیقه رشته افکارشان پاره می شود که برای بازگشت به حالت قبلیشان 25 دقیقه زمان باید سپری شود. بنابراین جای شگفت نیست که توانایی تمرکز کردن ما با وجود این مقیاس وسیع از عوامل مزاحم، روز به روز ضعیف تر شود. حفظ کردن دقت و توجه، این امکان را به ما می دهد که دنیایی برای خود بسازیم که در آن افکار، انگیزه ها و احساساتی که بیش ترین ارتباط را با اهداف ما دارند، بتوانند اولویت داشته ...
پست هایتان در شبکه های اجتماعی درباره شما چه می گویند؟
این امر هم شبکه های اجتماعی هستند. با اینکه ممکن است برخی افراد فکرکنند که شبکه های اجتماعی باعث اتصال افراد بیشتری شده و روابط بیشتری ایجاد می کنند، اما دقیقا این برنامه ها برعکس این کار را انجام میدهند. بررسی ای که انجام شد دریافت که افرادی که بیش از 2 ساعت در روز وقت صرف شبکه های اجتماعی می کنند نسبت به کسانی که کمتر از این میزان وقت صرف می کنند احساس انزوا و تنهایی بیشتری می کنند. 6 ...
میدان حسن آباد در روز پاسداشت زمین خاموش شد
به گزارش خبرگزاری برنا تهران، در زاستای صرفه جویی در مصرف انرژی و مقابله با تغییرات اقلیمی و حفظ تنوع زیسیتی میدان حسن آباد یکی از مهمترین المان های و میدان های شهر تهران بمدت یکساعت از ساعت 20:30 تا 21:30 با شعار با زمین غربیه نباشیم خاموش شد. گفتنی است آئین گرامیداشت روز زمین با حضور مسئولین شهری منطقه 11 و ناحیه 2 این منطقه نیز برگزار شد. ...
کمالوندی: تولید بیش از 3 هزار مگاوات برق هسته ای تا 10 سال آینده / بهره برداری از راکتو جدید آب سنکین ...
مگاوات برق هسته ای از 70 هزار مگاوات برق مصرفی کشور تنها هزار مگاوات آن از طریق صنعت هسته ای تولید می شود، برنامه ای برای افزایش تولید برق هسته ای وجود دارد؟ تحقیقاتی در سال های پیش از انقلاب در انستیتو استنفورد آمریکا انجام داده بودند و براساس آن، محاسباتی انجام شده بود که ظرف 20 سال بعدش، ایران بتواند 12 هزار مگاوات برق اتمی داشته باشد. یعنی تا سال 1370 باید 12 هزار مگاوات برق هسته ای ...
یک قدم تا تحول در تکنولوژی جهان/کیفیت واقعی زندگی را با اینترنت اشیاء تجربه کنید
که مهمان بستر اینترنت شدند.هر روز وسایل جدیدی، به اینترنت متصل می شوند. ساعت های هوشمند نمونه ای از این وسایل محسوب می شوند.خودروها، سیستم روشنایی خانه ها، یخچال ها، چراغ های راهنمایی و رانندگی، همگی وسایلی هستند که به عنوان یک واحد مستقل به اینترنت افزوده می شوند. اینترنت اشیاء اینترنتِ اشیاء ( Internet of Things (IoT) ) مفهومی جدید در دنیای فناوری و ارتباطات است. به صورت ...
شرح رسوم نوروزی ایرانیان در تلویزیون افغانستان
سه کشور ایران، تاجیکستان و افغانستان به صورت یکسان است. وی ادامه داد: مهم ترین پیام نوروز موضوع اعتدال است که باید به آن توجه کنیم. ما به دنبال یکی کردن منطقه و تحت یک حاکمیت قرار دادن آن نیستیم؛ بلکه به دنبال انسجام و پاسداشت اشتراکات فرهنگی و استفاده از این ظرفیت هستیم. مجری برنامه سوال کرد؛ آیا جمهوری اسلامی ایران برنامه ای برای استفاده از ظرفیت نوروز برای همگرایی منطقه ای ...
18 حقیقت جالب در مورد هواپیما و سفر هوایی که تاکنون نمی دانستید!
به شمار می رفت. در سال 1983 هواپیمای کنکورد مسیر نیویورک تا لندن را در مدت زمان 2 ساعت و 56 دقیقه طی کرد. حدود 20 هواپیمای کنکورد ساخته شد و 14 تای آن ها وارد ناوگان مسافربری بریتیش ایرویز و ایرفرانس شدند. به دلایل مختلف، از جمله هزینه بالای عملیات پرواز و صدای بسیار بلند و شکستن دیوار صوتی، استفاده از هواپیمای مسافربری کنکورد ممنوع اعلام شد. یکی دیگر از حقایق جالب هواپیمایی در مورد ...