خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گفت و گوی جذاب با حسین ماهینی و همسرش: جای طارمی بودم در 'پرسپولیس' می ماندم/منشا به پیروانی گفت مگر ...
. من خودم آدم ولخرجی نیستم و خواسته های عجیب و غریب ندارم. البته یک عادت دارد که برای همه چیز اول نه بگوید که من را اذیت کند و بعد قبول می کند ولی واقعاً خسیس نیست. تا به حال غذا پخته است؟ محمدی: آخرین بار چند سال قبل ماکارونی درست کرد و ما خوردیم و خدا را شکر سالم ماندیم (خنده) آن ماکارونی با خامه و تن ماهی درست شد و هنوز هم بعد از چند سال از آن تعریف می کند. ...
همه چیز درباره سفر به مراکش
امتحان کنید. این شیرینی یک ترکیب شور و شیرین را در بافتی ترد برای تان عرضه می کند. حریر (Harira) یک نوع سوپ سنتی مراکش است که در تمام طول سال و خصوصا درماه رمضان پخته می شود. این سوپ از گوجه فرنگی، عدس، نخود و رشته فرنگی تهیه می شود و در برخی موارد حاوی گوشت است. کله پاچه هم یکی دیگر از غذاهای محبوب مراکشی است که البته برای ایرانیان چندان عجیب نیست اما غالبا برای گردشگران کشورهای دیگر بسیار ...
آینده ایران را باید خودمان بسازیم
نمی آید. یکی از مسایلی که نمی توان آن را انکار کرد فاصله طبقاتی است؛ ضریب جینی روز به روز بدتر می شود، هر روز طبقه متوسط به طبقه فقیر نزدیک می شود. چهل سال برای یک فرد عمر قابل توجهی است اما برای یک نظام عمر زیادی نیست. حضرت محمد(ص) هم 13 سال کار فرهنگی انجام دادند . از طرف دیگر نباید فراموش کنیم در این سال ها ما با چه مشکلاتی مواجه بودیم در فاصله خرداد سال 60 تا مهر ماه سال 60 رییس جمهور ...
چگونه عروق و رگ هایتان را پاکسازی کنید+نشانه های گرفتگی رگ ها
سال 2011 انجام شد محققان دریافتند زردچوبه می تواند از کلسترول کاسته و بهتر از داروی کاهنده ی کلسترول لووستاتین، آسیب های ناشی از تصلب شرایین را سرکوب کند. آزمایشاتی که روی موش ها صورت گرفت نیز نشان داد کورکومین می تواند از آسیب عروق ناشی از انسداد شریان کاروتید پیشگیری کند. 2. سیر سیر یکی از بهترین غذاهایی است که می تواند گرفتگی عروق را برطرف کند. مطالعات نشان داده که سیر می ...
سعیدی کیا:مشکلی با تحقیق و تفحص نداریم
کرد و تا تکمیل پرونده نمی توانستیم کاری انجام بدهیم. بالاخره بعد از جلسات متعددی که با سازمان های مختلف داشتیم، با دادستانی و شهرداری تهران به یک تفاهم مشترک رسیدیم که اساس آن ساخت ساختمان جدید در کل سطح است. بنیاد به عنوان مالک، موافق ادامه کار 5 طبقه نیست. چون اولا این سازه حدود 55 سال پیش ساخته شده که اصولا بر اساس آیین نامه های فنی قدیمی است. ضمن اینکه از لحاظ سازه ای هم قابل قبول نیست. بنا بر ...
ماجرای دیدار خاندان میرداماد با رهبر انقلاب
... آیت الله میردامادی: بنده از سال 1331 هجری شمسی بعد از پایان تحصیلات مقدماتی در اصفهان به قم آمدم. از سال 1320 که 5 سال داشتم، آن زمان اخوی من درحوزه علمیه درس می خواند و ایشان از کودکی من را به مدرسه آوردند. کودک بودم که قرآن را یاد گرفتم و از آن سال من شروع به تحصیل کردم و بعد از گذراندن مراحل ابتدایی به قم آمدم و وارد حوزه علمیه قم شدم. در مدرسه بزرگ مفید اتاق گرفتم و مشغول ...
همه باید بر مصرف کالای ایرانی تعصب داشته باشند
این حضور در راهپیمایی روز قدس، راهپیمایی های 9دی و برتر از همه در راهپیمایی تماشایی 22بهمن ادامه یافت. ایشان با اشاره به برنامه ریزی و تلاش ناکام دشمنان برای ایجاد ناآرامی در ماه های پایانی سال، راهپیمایی های خودجوش مردم در مقابل اغتشاشات را نشان دهنده حضور ملت بزرگ، بصیر، چالاک و آماده به کار ایران در همه میدان ها دانستند و گفتند: ملت ایران و حتی آن کسانی که دشمنان قصد داشتند اغتشاشات را به نام ...
روش برخورد با کودکان طلاق
نباید در مقابل یکدیگر جبهه گیری کنند و به کودک بگویند که او فقط باید یکی از آنها را دوست داشته باشد. او را در دعواهای خودتان درگیر نکنید، چون در این صورت او احساس گناه می کند و مجبور است فشار زیادی را تحمل کند. به کودک تان اجازه دهید احساساتش را تخلیه کند و با شما حرف بزند. با معلم او نیز حرف بزنید و از راهنمایی هایش استفاده کنید. به فرزندتان کمک کنید دربارۀ طلاق شما با دوستانش درد و دل کند ...
استرس محیط کار را با این روش ها کم کنید
کلی به بهداشت روانی محل کارتان اهمیت دهید. روزانه برای همکارانتان کارهای مثبتی انجام دهید البته که مهربان بودن به طور کلی امر پسندیده ایست اما تحقیقات نشان می دهد زمانی که شما با دیگران مهربان هستید حال خودتان نیز تا حد بسیار زیادی بهتر می شود. به عنوان مثال یک خوراکی که مورد علاقه همکارتان است را به عنوان سورپرایز روی میزش بگذارید یا همکارانتان را برای صرف یک چای دعوت کنید. از تعریف و ...
باهنر: هرکه بهتر رقبایش را لوله کند رئیس جمهور می شود!
اما 4 سال بعد راهی مجلس هفتم شد و یکی از بانفوذترین نمایندگان تا مجلس نهم بود. بعید است کسی منکر قدرت چانه زنی و لابی او در به ریاست رساندن علی لاریجانی شود. او خودخواسته و البته زیرکانه کاندید انتخابات مجلس دهم نشد و طعم تلخ شکست را نچشید. معتقد است که احمدی نژاد آینده سیاسی ندارد و تنها آرزو می کند که عاقبت به خیر شود. از برجام به عنوان یک دستاورد برد-برد دفاع می کند اما نگران عهد شکنی های طرف ...
راههای تشویق به کتابخوانی، تربیت کودکان فهیخته
...> در صورتی که فرزند شما علاقه ای به کتابخوانی ندارد یا شما به عنوان والدین فرصتی برای این کار در طول روز معین نمی کنید، تلاش می کنیم در این مقاله راه کارهایی را به شما آموزش دهیم که به واسطه آن فرزندتان را به خواندن کتاب علاقه مند کنید و در عین حال به رفتارهای اشتباه برخی والدین اشاره می کنیم که باعث می شود کودک از کتابخوانی دور شود. 1- کتاب هایی انتخاب کنید که با سطح علایق کودکتان تناسب ...
چگونه غذا دادن به نوزاد را شروع کنیم؟
شیر خودتان را بدهید. در 9 تا 12 ماهگی روزانه به او 16تا 24 اونس شیر خشک بدهید یا هر 4 تا 5 ساعت شیر خودتان را بدهید. برنامه ی شیردهی بعد از غذا دادن به نوزاد به چه صورت باید باشد؟ به محض اینکه کودکتان در مورد مفهوم غذا خوردن فهمید به غذا خوردن اشتیاق نشان می دهد.(که معمولا بین 6 تا 9 ماهگی اتفاق می افتد) بر طبق روال مشخص به او صبحانه ، نهار و شام بدهید. حتی اگر در آن زمان ...
قانون 5 ساعته موفقیت
افراد موفق می توان به بیل گیتس، اپرا وینفری و مارک زاکربرگ اشاره کرد. برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی و دست یابی به موفقیت و پیشرفت، همواره در حال یادگیری باشید. حتی وقتی که سرتان شلوغ است و کارهای روزانه تان را به سختی انجام می دهید، باز هم یادگیری را رها نکنید. بهتر است 5 ساعت در هفته را به یادگیری اختصاص دهید. پس در 5 روز کاری، روزی یک ساعت به یادگیری بپردازید. در این زمان تمام حواس ...
چگونه حرفهای زشت را از ذهن کودک پاک کنیم؟
فرهیخته ای باشیم که هم خودمان عکس العمل درست را در همان بار اولی که کودک یک فحش یا حرف زشت را استفاده می کند، بدانیم و البته بتوانیم اعمال کنیم و هم اطرافیان، کودک مان را درک کنند و بی محلی نشان دهند! گفتن و توضیح دادن برای یک کودک سه ساله که این کلمه بد و زشت است و تو نباید آن را بگویی، فقط جذابیت کلمه را بیشتر می کند. همچنین اعصاب فولادین می خواهد که صبر کنیم تا آن کلمات بعد از چند ماه از دهان ...
کهنه های خانه وجودت را دور بریز
گاهی به نام خودانتقادگری سرمان را از بیخ می بُریم و فکر می کنیم که این دقیقاً همان کاری است که باید انجام می دادیم، پس در سال جدید وقتی برنامه های سال بعد را مرور می کنید و تیک می زنید حتی اگر دیدید که به بخش قابل توجهی از برنامه عمل نشده، به جای اینکه بنشینید و با کلنگ به جان خودتان بیفتید، مهربانانه اما با لحنی جدی از خود بپرسید که چرا اینگونه است؟ آیا برنامه شما فضایی و غیرواقعی و بیش از حد ...
آنچه که باید درباره عادات کودکان 18 ماه بدانید
شفاآنلاین سلامت کودکان 18 ماه عادات مختلفی را در این سن انجام می دهند که بسیاری از این رفتارها جالب و دیدنی است. به گزارش شفاآنلاین ، در این مطلب 18 تا عادت از کودکان 18 ماهه را برایتان گفته ایم که شاید در فرزند شما همه وجود داشته باشد. البته باید اشاره کنیم، همه این عادت ها را همه 18 ماهه ها ندارند. اما در بیشتر آن ها می توان رفتار های مشابه را دید. 1. نشستن و استراحت کردن ...
استاد انصاریان؛وضعیت علمی مکه قبل از اسلام
خواندن به او داده شد که سه تا کتاب را کامل بلد بود بخواند از حرفهایش پیداست. یکی کتاب آفاق بود کتاب آفرینش که خیلی خوب صفحه کتاب آفرینش را می خواند، البته از چهل سال به بعد چون اجازه نداشت قبل از چهل سال بخواند. یکی کتاب انفس بود یعنی کتاب وجود انسان، و یکی هم قرآن مجید بود که اولش با ب شروع شده آخرش به سین ختم شده است. تفاسیر متعدد از قرآن کریم الفاظ حدود دارد ولی معانی حدود ...
وزیر بهداشت:تلخ ترین رخداد سال 96، بداخلاقی های انتخابات بود
امکانات و فقر مردم را دیده ایم و از نزدیک مشکلات را لمس کرده ایم. بالاخره آن موقع که ما دانشجو بودیم و حتی سال های بعد از انقلاب در روستاها خبری از آب و برق و تلفن نبود. نمی خواهم بگویم اگر جمهوری اسلامی نیامده بود، نظام پهلوی می گذاشت اوضاع به همان شکل بماند، ولی آنها می توانستند و انجام ندادند، چون اراده ای برای رفع محرومیت ها وجود نداشت. بعد از انقلاب اما کارهای مهمی انجام شد که کم هم نیست، خب اینها ...
چگونه از نخ دندان استفاده کنیم ؟ (آموزش تصویری و مرحله به مرحله)
کنید تا ذرات غذا از میان دندان ها و لثه های خارج شود. لازم نیست بیش از حد نخ دندان بکشید در غیر این صورت به لثه های تان آسیب می زنید. فقط یک بار در روز کافی است. البته شما باید استفاده صحیح از نخ دندان را هم قبل از هر چیز فرا بگیرید. گزینه های دیگری را انجام دهید، چنانچه نمی توانید یا نمی خواهید به شیوه سنتی نخ دندان بکشید. نخ دندان کشیدن به طور قابل ملاحظه ای احتمال ابتلا به بیماری لثه ...
ترس کودکان از جمع، چطور باید رفع شود؟
جواب دادن به یک سوال یا بلند خواندن از یک متن کوتاه از قبل تهیه شده شروع کند، سپس صحبت کردن تا زمانی که او احساس راحتی کند، با معلم صحبت کنید و طرح و برنامه ای تنظیم نمایید. ممکن است از کودک بخواهید اسباب بازی انتخاب کند و در یک ببین و بگو با او حرف بزند. اگر کلاس در حال مطالعه موضوع خاصی است، (مثل یک کشور خارجی) او می تواند سوغاتی جالبی از آن مکان گیرد و یک جمله درباره آن تمرین کند و بگوید. یا می تواند گزارش کتاب خود را روی نوار ضبط کند و قبل از اینکه هفته بعد أن را زنده اجرا کند، برای کلاس پخش کند. ...
گام هایی برای ترک سیگار
خود را برای ترک سیگار مهیا کنید. شروع ترک سیگار به هنگام انجام یک پروژه سخت کاری یا در روزهای میمونی همچون روز تولد، یک عمل بسیار چالش برانگیز است بنابراین بهتر است ترک سیگار را زمانی شروع کنید که ذهن شما درگیر کاری یا رویدادی نیست و هیچ استرسی ندارید. دلایل ترک سیگار را روی کاغذ بنویسید ابتدا دلایل ترک سیگار را بری خود مشخص کنید و این دلایل را روی کاغذ بنویسید. اگر در دوران ...
هادی غفاری: ابدا تصور نمی کردیم روزی یک کوتوله سیاسی مثل احمدی نژاد رئیس جمهور شود
استقبال می کند و می گوید باید خیابانی را هم به نام مهندس بازرگان گذاشت. او که در مجلس اول از مخالفان تند و تیز بازرگان بود این را هم گفت که چندبار از او حلالیت طبیده است. مشروح این گفتگو را در ادامه بخوانید. ***** بعد از گذشت 39 سال از پیروزی انقلاب، شما از وضعیت امروز کشور راضی هستید؟ به اعتقاد من، ما در سال 57 درست عمل کردیم، ولی نمی توانیم امروز آنگونه ...
رقبای دولت بسترساز اعتراضات اخیر بودند/ دولت روحانی هیچ وقت یک دولت اصلاح طلب نبوده/ به برادرم تأکید ...
عنوان برنامه عملی همه وعده های انتخاباتی اش به مجلس داد؛ برنامه ای که مردم به آن امیدوار شده بودند و به حسن روحانی برای دومین بار رأی اعتماد داده بودند اما کلیات این لایحه برای نخستین بار در تاریخ جمهوری اسلامی از سوی مجلس شورای اسلامی رد شد؛ ارزیابی تان از رد کلیات لایحه بودجه چه بود؟ من نمی خواهم وارد جزئیات ماجرا شوم و فکر می کنم خود مجلس نسبت به این اقدام باید پاسخگو باشد، کمااینکه بعد ...
استرس در دوران بارداری، تاثیرش چیست؟
خیالی راحت استراحت کنید یا کتاب بخوانید. • از مرخصی استعلاجی یا تعطیلات هر وقت که امکان داشت، استفاده کنید. یک روز یا حتی یک بعد از ظهر استراحت در منزل به شما کمک خواهد کرد تا خستگی یک هفته سخت و دشوار از تن تان بیرون رود. • تمرین های مربوط به نتفس عمیق، یوگا یا حرکات کششی را انجام دهید. • امیدوار باشید و نگرش مثبت به وقایع داشته باشید. • بچه دارشدن بزرگ ...
دردسرهای حذف دستگاه کارتخوان در مطب عده ای از پزشکان
کنید؟ -فعلاً وقت نیست. بعد از عید. -خب تا عید 3 هفته وقت هست. -خانم شما وکیل وصی مردم هستی. - نه ولی این حداقل کاری است که می توانید برای بیماران و مراجعه کنندگان تان انجام بدهید. صحبت های جدی ما را مردجوانی که چند دقیقه پیش برای گرفتن پول از مطب بیرون زده بود قطع می کند. پول را پرت می کند روی میز منشی و زیربغل پدرش را می گیرد و می برد داخل. منشی به طرفش می ...
تغذیه در دوران بارداری، چی مناسبه؟
مراقب خوراک تان باشید. در دوران بارداری کمتر قهوه بخورید چون... در ماه های بارداری قید خوردن قهوه و نسکافه را بزنید. شما در این ماه ها تنها می توانید 200 میلی گرم کافئین در روز مصرف کنید و اگر بیشتر از این میزان نوشیدنی کافئین دار در برنامه غذایی تان بگنجانید، نوزادی کم وزن را به دنیا می آورید یا باعث سقط جنین تان می شوید اما نوشیدنی های حاوی کافئین تنها در درازمدت بر سلامت جنین ...
چرا مغز شما از دیگران متنفر است؟
وجود دارد. مبارزه با سوگیری سازمان هایی هستند که دارند با سوگیری های ضمنی مبارزه می کنند و برخی حتی دوره های آموزشی ای ترتیب داده اند که آگاهی اجتماعی در این زمینه را افزایش دهند، برای مثال، سازمان ابتکار عمل ملی برای ساختن اعتماد و عدالت جمعی، مداخله های پایلوتی را در بین نیروهای پلیس آمریکا انجام می دهد. در انگلستان، سرویس های حرفه ای پی. دبلیو. سی ، برنامه ذهن باز را اجرا ...
آل پاچینو؛ از دستفروشی تا بازیگری
: احساس گناه، احساسی بی فایده است. بی فایده، همین است. وقتی بالاخره با آن کنار می آیی کمی آسان تر می شود. گمان می کنم من هم شروع کردم. چون خیلی طول کشید که متوجه شوم دچارش شده ام. (بعد از وقفه ای طولانی) به چی فکر می کنی؟ داشتم به احساس گناه و بخشیده شدن فکر می کردم. بخشیدن؛ خود ما دیگران را می بخشیم؟ تو مجبور بودی در سال های نخستین عمرت با مرگ زندگی کنی، از مرگ نمی ...
محمد سعیدی کیا، رییس بنیاد مستضعفان: مشکلی با تحقیق و تفحص نداریم/حداکثر یک درصد از GDP کشور هستیم
یعنی همین سوال شما درست است، می گویید مواظبت دارید؟ من هم می گویم بله مواظبت داریم. بعد هم یکی دیگر از کارهایی که ما انجام دادیم شرکت های خودمان را در بورس می بریم که یکی از سوالات دیگر شماست. ما یکی روش های مان همین است. یک برنامه 3 ساله داریم، کشور برنامه 5 ساله دارد، ما برنامه 3 ساله داریم در این برنامه 3 ساله در برنامه پنجم که از سال 95 شروع شده است در هیات امنا تصویب کردیم سالی 10 درصد شرکت های ...
فال روزانه سه شنبه 14 فروردین 1397
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 14 فروردین به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال سال پیشرفت در زمینه شغلی است. پس از همین روز اهداف بلند مدت تان را مشخص کنید تا به بیراهه نروید. اگر چه شما ظاهر بالغی دارید اما کودک درون تان هنوز فعال است. برای تخلیه انرژی تان، فعالیت های بدنی بیشتری را در برنامه های روزانه تان بگنجانید. مسئولیت های خود را با دقت بیشتری دنبال و ...
