سایر منابع:
سایر خبرها
قوانینی که هنگام ساختن تیم استارتاپی باید رعایت شوند
وکار بلکه برای خودشان انجام می دهند. شاید فکر کنید این موضوع امروزه که همه به فکر خودشان هستند طبیعی باشد؛ اما همه چیز به وفاداری بستگی دارد. این روزها استارتاپ ها باید برای حفظ بقای خود سخت تلاش کنند و شاید فرصتی پیدا نشود که به پشت سر نگاهی بیندازند و ببینند چه کسی هوایشان را دارد. درنتیجه وجود کارمندان وفادار ارزش بسیار زیادی برای کسب وکار خواهد داشت. اگر قلب در جای درست قرار نگرفته باشد، داشتن ...
آشنایی با مواد مغذی که کمبود آنها احتمال افسردگی را تشدید می کند
، گردو، و همچنین ماهی های چرب، میزان نیاز به امگا 3 را در طول روز تامین می کند. ویتامین دی : کمبود ویتامین دی بخصوص در ماه های سرد سال شایع است و منجر به بروز حالتی به نام افسردگی فصلی می شود. برای مقابله با کمبود ویتامین دی، پیاده روی منظم در زیر نور آفتاب حتی در روزهای سرد توصیه شده است. کارشناسان توصیه می کنند که روزانه بین 5 تا 10 هزار واحد بین المللی ویتامین دی باید دریافت شود و آنهم از طریق ...
کاهش غیر طبیعی وزن را جدی بگیرید/ درمان گیاهی سردر دهای مزمن/ مواد غذایی که سبب زیاد شدن شیر مادر می ...
گوارش سرطان روده بزرگ یا کولون است که تا مدت ها هیچ گونه علائمی در بدن فرد مبتلا ندارد. این سرطان که سرطان رکتوم هم نامیده می شود همراه با علائمی همچون کاهش غیر طبیعی وزن، درد شکمی، خستگی بیش از حد، یبوست و اسهال بروز پیدا می کند. وجود خون در مدفوع یکی دیگر از نشانه های سرطان روده بزرگ است، برخی افراد این خونریزی را ناشی از مشکلات بواسیر دانسته و مراجعه به پزشک را عقب می ...
لوزالمعده عملکرد درون ریز و برون ریز مهمی دارد/ در هر 100،000 نفر جمعیت جهان23 مورد پانکراتیت مزمن دارند
جدی گرفته شود و ممکن است منجر به مشکلات سلامتی خطرناک شود. پانکراتیت مزمن تا 23 مورد پانکراتیت مزمن در هر 100،000 نفر در سال در سراسر جهان وجود دارد. به گفته کلینیک کلیولند، تنها در ایالات متحده، بیش از 122،000 بازدیدکننده سرپایی و بیش از 56،000 بستری در سال را به همراه دارد. ناولتون می گوید: "پانکراتیت مزمن یک التهاب مداوم (بیش از سه هفته) پانکراس است که باعث آسیب دائمی می ...
تجملاتی ترین و عجیب ترین میوه های دنیا کدامند؟ +تصاویر
نوظهور در بازار میوه ایران است. یک میوه تابستانی که ابتدا در چین وسپس در هند و پاکستان به کاشت رسیده است. میوه ای که ثمره دادن آن چیزی حدود 6سال به طول می انجامد. پوست این میوه، قرمز و تیغ دار و حتی در ظاهر کمی شبیه به تمشک است. برای مصرف این میوه باید حواستان باشد که قسمت خوراکی آن سفید، سفت و آبدار است. هسته این میوه هم طعمی متفاوت از خود میوه دارد که طبق شنیده ها در کشوری مثل پاکستان آن را با خامه ...
8 نشانه هشداردهنده که به شما می گویند کمبود پروتئین دارید
نقش دارد؛ به گونه ای که سلول های جدید تولید و جایگزین سلول های مرده می کند. کمبود پروتئین باعث خشکی، پوسته پوسته شدن و ترک خوردن پوست می شود. 4- ریزش مو نود درصد از ساختار تارهای مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل می شود. اگر مواد مغذی به اندازه ی کافی به بدن نرسد، موها نازک و کدر می شوند. علت این مسأله آن است که در این حالت بدن تلاش می کند پروتئین موجود را حفظ کند و دیگر برای ...
راهنمای خرید فیلتر لنز دوربین عکاسی
که شما می توانید فیلتر های مناسب را به سرعت کم یا زیاد کنید و فیلتر های بزرگتر روی لنز های کوچکتر نیز به راحتی قرار می گیرند. فیلتر UV: فیلتر های فرابنفش، فیلتر های شفافی هستند که عبور نور فرابنفش را سد می کنند تا حالت مه گونه ای که در برخی عکاسی های طول روز ایجاد می شود را کاهش دهند. فیلتر های UV بر روی نور مرئی عبوری تاثیری نخواهند داشت پس بهترین محافظ لنز شما ...
سریع ترین روش درمان جوش صورت و آکنه!
چرا جوش می زنیم؟ به گزارش روزپلاس، برخی جوش ها در دوران نوجوانی که معروف به جوش غرور جوانی هستند نمایان می شوند. اما به طور کلی عواملی هستند که پایه واساس جوش صورت به شمار میروند که از بین آنها اصلی ترین شان هورمون ها و اختلالات آنها , مصرف داروهای خواص که حاوی آندروژن و.. هستند, داشتن رژیم غذایی نامناسب حاوی چربی و فست فودها , استفاده از لوازم آرایشی چرب و نامناسب و بدتر از تمام این ...
آشنایی با بهترین و بدترین مواد غذایی برای سلامت دندان ها
گزارش های سال 2015 میلادی مرکز ملی سلامت ایالات متحده، نشان می دهد که حدود 27 درصد از بزرگسالان این کشور، در سنین 20 تا 64 سالگی، پوسیدگی دندان درمان نشده دارند. بسیاری از این پوسیدگی ها ناشی از ساییدگی مینای دندان گزارش شده است. با بدترین و بهترین گزینه های فصلی برای حفظ و یا از بین رفتن سلامت دندان ها، آشنا شوید. سبزیجات برگ دار: سبزیجاتی مانند اسفناج خام و کلم پیچ که ...
زهرمار؛ از کشتن دشمنان تا نجات بیماران/سمی کشنده که از طلا هم گرانتر است
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اردبیل ؛ مار یکی از مفیدترین حیوانات این کره خاکی برای تولید انواع داروها و سرم ها و واکسن ها است و جالب اینکه این داروها یا همان زهر مارها تهیه می شوند. از با این حال تخمین زده می شود که سالانه 5 میلیون مار گزیدگی در سراسر جهان اتفاق می افتد که مسئول 125 هزار مرگ در طول سال است. مار گزیدگی خصوصاً در مناطق گرمسیری و نواحی که قطب کشاورزی است به وفور ...
گریم های سخت روی پوستم را می پذیرم/به خاطر فعالیت های خیریه هیچ پولی دریافت نکرده ام/ چند سال به صورت ...
بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون درخصوص زندگی سالم و استفاده از کلینیک و پزشک متخصص گفت: احساس می کنم اگر قدری بیشتر زندگی سالم تری داشته باشیم و موارد کوچیکی که در مقابل چشممان نمی آید را رعایت نکنیم ضربه های بزرگی به پوست و بدن ما خواهند زد. دنیای زیبایی فقط پوشیدن برندهای حرفه ای لباس نیست. دنیای زیبایی در اولین قدم شادابی و جوانی چهره شما است. یکی از معیارهای چهره جوان داشتن موهایی سالم و ...
میوه هایی که لاغر می کنند
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه نارگیل یکی از میوه های چربی سوز است، گفت: اسید چربی به نام تری گلیسیرید در نارگیل موجود است که منجر به افزایش 30 درصدی متابولیسم بدن می شود. محمد آذرفر متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در خصوص مصرف میوه ها و لاغری، توضیح داد: بلوبری یکی از میوه های چربی سوز و لاغر کننده است که علاوه بر مبارزه با چربی های بدن منجر به کاهش احتمال ...
آش خوشمزه ای که دیابت را کنترل می کند
باید از جعفری در تهیه آش آبغوره بیشتر استفاده کنند. وی درباره طرز مصرف آش آبغوره در مبتلایان به نقرس (افرادی که اوره خونشان بالاست) افزود: افراد دچار این عارضه باید هنگام پخت این آش یک قاشق مرباخوری سماق به آن اضافه کنند. طول دوره پاکسازی بدن از اخلاط سوخته با آش آبغوره این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: پاکسازی بدن از اخلاط سوخته در صفراوی مزاج ها پنج روز، در دَموی ...
آشنایی با فواید چربی های تک غیر اشباع
است . مطالعه ای که در سال 2002 در نشریه Atherosclerosis منتشر شد، نشان داد که مصرف زیاد چربی تک غیر اشباع با کاهش خطر بروز مشکل در عروق کرونر مرتبط است . افزون بر این، رژیم های غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع به کاهش فشار خون نیز کمک می کنند. به طور خاص، اسید اولئیک به راحتی در بدن جذب می شود و از این رو فشار خون را کاهش می دهد . مطالعه ای که در سال 2005 با ...
چای سبز، نوشیدنی که در حکم داروخانه است!
...، نور اپی نفرین، تمدید گرمازایی، آنتی اکسیدان های فراوان، تقویت سیستم ایمنی، سرطان های دستگاه گوارش مانند سرطان معده، روده کوچک، لوزالمعده و سرطان روده بزرگ از انواع سرطان هایی هستند که چای سبز در جلوگیری از بروز آن ها بیشترین تأثیر را از خود نشان داده است. همچنین، کاهش ریسک بروز سرطان های ریه، پروستات، مثانه و سرطان پوست را نیز می توان به عنوان دیگر فواید نوشیدن چای سبز برشمرد. خواص چای ...
روزی برای یک برگزیده
تدریج از لباس های دوخته شده استفاده کردند، حضرت "ادریس" بود که نام اصلی اش "اخنوخ" است. تا قبل از او مردم برای پوششِ بدن خود، از پوست حیوانات استفاده می کردند. "چارلز فردریک ورث" اولین طراح لباس، در قرن "نوزدهم میلادی" با دوختن برچسب نام خود به لباس هایی که طراحی می کرد، زمینه ساز شروع طراحیِ مُد در دنیا شد. و اما اولین کسی که مُد را به ایران آورد، "زینت جهانشاه" بود. او در سال ...
14 سمی که زنان هر روز استفاده می کنند
به گزارش روزپلاس؛سموم خانگی که روزانه استفاده می کنیم تمیز کردن خانه می تواند هزینه زیادی برایمان داشته باشد، از جمله می تواند به قیمت از دست دادن سلامتی مان تمام شود. بسیاری از محصولاتی که ما هر روزه برای تمیز و سالم نگه داشتن محیط مان از آن ها استفاده می کنیم، در واقع به بدن ما آسیب می رسانند. تمیز کننده های فرش و وسایل خانه اسپری ها و پاک کننده های مورد استفاده ...
علائم کمبود پتاسیم چیست؟
اشاره کرد: احساس ضعف ماهیچه ای: پتاسیم در تبدیل قند خون به گلیکوژن مهم است بنابراین، زمانی که سطح آن پایین باشد فرد در طول روز یا هنگام فعالیت روزمره احساس ضعف ماهیچه ای می کند. علاوه بر این، پایین بودن سطح پتاسیم باعث می شود مقدار زیادی کلسیم از طریق ادرار از بدن دفع شود که بر سلامت استخوان ها تاثیر می گذارد. احساس گرفتگی ماهیچه ای: پتاسیم برای عملکرد صحیح ماهیچه ...
با سرکه سیب سلامت بمانید
به گزارش پیک نکا ، سرکه سیب ویژگی های مفیدی در زمینه زیبایی و سلامت بدن دارد و تقریبا برای هر بیماری مفید است. در این مقاله در مورد برخی از بیماری هایی که با سرکه سیب درمان می شوند، صحبت شده است. آکنه دو فنجان سرکه سیب را با حدود نیم کیلو ترب کوهی خرد شده، مخلوط کنید و بگذارید 2 هفته باقی بمانند. سپس آن را روی یک الک با شبکه طوری بسیار ریز ریخته و کاملا ...
آشنایی با مضرات و خواص روغن کانولا
% امگا 6 و امگا 3 (به نسبت 2 به 1): 28 % از خواص روغن کانولا نسبت به سایر روغن ها، قابلیت استفاده از آن برای چند بار متوالی است. یک لیتر از این روغن پنج برابر روغن معمولی مصرف می شود یعنی پنج بار مصرف مجدد، مشکلی برای بدن ایجاد نمی کند و تغییر رنگ و بو نخواهد داشت. مقاومت روغن کانولا در برابر نور بسیار زیاد است و تغییر پروکسیدی آن در مقایسه با روغن های دیگر تقریبا صفر است. ...
سبزی شگفت انگیزی با هزار و یک خاصیت
برای آنزیم های گوارشی عمل می کند. این آنزیم ها، مواد مغذی را جذب می کنند، اما چربی را هم برای تبدیل به انرژی مورد نیاز بدن مصرف می نمایند و اجازه نمی دهند چربی ذخیره شود. در واقع نعناع یک گیاه چربی سوز است. رفع احساس خستگی از دیگر خواص نعناع است، بو کشیدن رایحه نعناع به شما کمک می کند کمتر احساس استرس و افسردگی داشته باشید، چون بدنتان را ریلکس کرده و ذهنتان را آرام می کند. بوی خوش نعناع ...
علت شیرین شدن دهان
کنند میتواند عامل بروز این حالت در اشخاص شوند. به علاوه حمله باکتری های سودوموناس به سینوسها، بینی و گلو می تواند منجر به بروز شیرین شدن دهان گردد. به علاوه این مشکل می تواند در اثر انتقال دهنده های عصبی از زبان به مغز باشد که در طی آن برخی به بیماری های آلزایمر یا پارکینسون مبتلا می شوند. در برخی موارد نیز وجود کیست و توده در مغز که البته احتمال آن بسیار کم است میتواند منجر به حس شیرینی در ...
خواص شگفت انگیز آب هویج تازه
شفاآنلاین سلامت یک لیوان آب هویج در روز می تواند خدمت زیادی به بدن شما بکند؛ برای چشم هایتان مفید است، قند خون را تثبیت می کند، سیستم ایمنی را تقویت می کند و با التهاب می جنگد. به گزارش شفاآنلاین ، نوشیدن آب هویج فواید بی نظیری برای سلامتی ما دارد. هویج، منبع خوبی از ویتامین هاست مانند بتاکاروتن که یک آنتی اکسیدان قدرتمند است. یک لیوان آب هویج در روز می تواند خدمت زیادی به بدن شما بکند ...
از بین بردن ترک های پوستی بر اثر چاقی و لاغری
هزینه های بالایی دارند و نیاز به تجدید درمان در فاصله زمانی خاصی دارند. اما یک پیشنهاد عالی که هم از لحاظ هزینه قابل انجام است و هم از نظر جواب دهی بسیار عالی است وجود دارد. برای بازسازی پوست بدن ، به کلاژن طبیعی و اسید های چرب امگا 3 ، 6و 9 نیاز دارد که همگی این ها در پیشنهاد ما که یک روغن طبیعی است وجود دارد. این روش مطمئن و موثر است. فقط باید 2/5 ماه روزی 2 بار این روغن را روی سطح مورد ...
مراسم حس خوب بندگی در فهرج کرمان
او نور علم بیاورد، ظلمت ظلم را به کنار بزند و به جای او عدالت بگذارد، نور عدالت را به جای او بگذارد و راه خدا را به ما بفهماند، بفهماند که تمام مردم، تمام مسلمین برادر هستند و باید با هم وحدت داشته باشند، تفرق نداشته باشند. نعمت بعثت و برانگیختن پیامبر اعظم(ص) برای بشریت از همه نعمت های الهی در طول تاریخ بزرگتر است. بنابراین می توان به جرئت این را گفت که روز مبعث، برترین و بزرگ ترین و پربرکت ترین ...
14 سم خانگی که خانم ها هر روز استفاده می کنند!!
سموم خانگی که روزانه استفاده می کنیم تمیز کردن خانه می تواند هزینه زیادی برایمان داشته باشد، از جمله می تواند به قیمت از دست دادن سلامتی مان تمام شود. بسیاری از محصولاتی که ما هر روزه برای تمیز و سالم نگه داشتن محیط مان از آن ها استفاده می کنیم، در واقع به بدن ما آسیب می رسانند. تمیز کننده های فرش و وسایل خانه اسپری ها و پاک کننده های مورد استفاده برای تمیز کردن ...
رازهایی در مورد سلامتی، با بوی نفخ شکم
مصرف لبنیات گاز از معده خارج شود یعنی بدن در تجزیه لاکتوز مشکل دارد ،گاز معده بودار هم مشکلات مزمن مثل تحریک پذیری شکم هضم و عفونت روده را نشان میدهد . اگر در طول روز بیشتر از بیست و دوبار گاز معده خارج شود ممکن است چیزی خورده باشید که هوای بیشتری وارد روده تان کرده باشد پس سعی کنید سبزیجات بیشتری را در رژیم غذایی تان بگنجانید . چند توصیه اگر می خواهید از باد معده ...
چطور بفهمیم سردمزاج هستیم یا گرم مزاج؟
به سمت گرم و خشک سوق دهیم، مشکل این قبیل افراد رفع خواهد شد. مشکل این افراد با مصرف داروهای سیتروزین، آنتی هیستامین و سایر داروهای ضد حساسیت بر طرف نخواهد شد. افراد گروه آخر دارای طبعی سرد و خشک بوده و رکن خاک در آن ها بیشتر است و به آن ها افراد سوداوی می گویند، این افراد معمولا سرمایی بوده اما بر عکس افراد بلغمی که تپل و سفید پوست هستند، سودایی ها لاغر، دارای بدن های خشک و چروکیده ...
بحران خشکسالی در سیستان و بلوچستان/ امنیت ملی در خطر است
آفرینی هایی که در تاریخ ملی ما (چه از بعد ایرانیت چه از بعد اسلامیت داشتند) آواره بلاد این مملکت شوند و بعضا مورد توهین قرار بگیرند. متاسفانه غیرت ملی هم در مدیران ما نیست که اگر کسی مجبور به مهاجرت می شود، لااقل مسئولین همراهی کنند نه اینکه به بنگاه ها ماموریت بدهند که به اینها خانه هم ندهید. بعضا در طول یکی دو سال گذشته فرماندارانی دیده شده اند که به این مردم نجیب اهانت کرده اند؛ چرا باید این اتفاق ...
چه کنیم تا آلرژی تشدید نشود؟
. باید توجه کرد که عموما میزان حساسیت ھا با افزایش سن کاھش می یابد، اما ممکن است بعدھا مجددا عود کنند. بنابراین با دوری از مواد آلرژی زا و مصرف منظم داروھا تحت نظر پزشک، می توان آلرژی را کنترل و درمان کرد. معصومی با بیان اینکه در طول فصل بهار که گیاهان گرده افشانی می کنند، قرار گرفتن در معرض این گرده ها توسط افراد مستعد منجر به بروز علائم حساسیت خواهد شد، افزود: زمان بروز علائم بیماری ...