سایر منابع:
سایر خبرها
با خواص بی نظیر کیوی آشنا شوید
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل از افکار، درباره خواص غذایی کیوی باید گفت تنها خوردن یک عدد از این میوه در روز ویتامین سی مورد نیاز بدن بزرگسالان را تأمین می کند، بدن ما برای مبارزه با سرطان، بیماری های قلبی و التهاب به ویتامین سی نیاز دارد، ویتامین سی سیستم دفاعی بدن را در برابر عفونت ها تقویت و به تشکیل کلاژن که عنصری اساسی در بافت ها، پوست و استخوان هاست، کمک می کند. کیوی ...
5 علت و 23 درمان سریع شوره سر
شوره سر یک بیماری مزمن پوستی رایج است که با پوسته شدن روی پوست سر شما مشخص می شود. شوره سر مسری یا جدی نیست اما این می تواند شرم آور و گاهی اوقات دشوار سخت درمان شود. خبر خوب این است که شوره سر معمولا قابل کنترل است. موارد خفیف شوره سر ممکن است فقط نیاز به شامپو روزانه داشته باشد. موارد جدی تر شوره سر اغلب به شامپوهای دارویی نیاز دارد . علائم شوره سر چیست؟ برای اکثر نوجوانان ...
آب سیاه چشم چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز : آب سیاه چیست؟ آب سیاه نوعی بیماری چشمی است که عصب های چشم که وظیفه انتقال اطلاعات بصری را به مرکز چشم دارند را تحت تاثبر قرار می دهد. گلوکوم معمولا، و نه همیشه، در نتیجه فشار بالا در داخل چشم بروز می کند. به مرور زمان افزایش فشار داخل چشم منجر به فرسایش بافت عصبی چشم می شود که ممکن است باعث کم شدن بینایی یا حتی نابینا شدن شود. اگر دچار این مشکل شده اید ...
تغذیه/ حقایق تغذیه ای در مورد مرزه
نیازمند می باشد. ارتفاع این گیاه به طور تقریبی به 40 تا 60 سانتی متر می رسد. این گیاه دارای برگ های نرم و سبز تیره ای است که گل های بنفش کوچک می دهد. مرزه ی زمستانی نیز دارای مشخصه ی رشد یکسانی با مرزه ی تابستانی است با اینحال این گیاه دارای ساقه های چوبی سختی است. معمولا گونه های وحشی مختلفی در مورد مرزه وجود دارد. گیاهی به نام Satureja douglasii یکی از این گونه ها است که در نواحی آلاسکا و کالیفرنیا به ...
علت مقاومت سرطان ریه در برابر شیمی درمانی کشف شد
سلامت نیوز :محققان مرکز سرطان MD Anderson دانشگاه تگزاس یکی از مهمترین دلایل مقاومت سرطان سلول کوچک ریه در برابر شیمی درمانی و روش احتمالی مقابله با این مقاومت درمانی را شناسایی کردند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، سرطان سلول کوچک ریه (SCLC) عامل 14 درصد از مرگ و میر ناشی از سرطان ریه است و معمولا به سرعت در برابر شیمی درمانی مقاومت نشان می دهد؛ به همین علت درمان کلینیکی آن در ...
با کدام غذاها زودتر به آلزایمر نزدیک می شوید؟
.... این پدیده در بلندمدت می تواند منجر به مقاومت بدن نسبت به انسولین شود. مقاومت به انسولین شرایطی است که در آن سلول های بدن پاسخ مناسبی به انسولین نمی دهند. درنتیجه قند خون افزایش می یابد. (دیابت و آلزایمر ارتباط نزدیکی با هم دارند حتی بسیاری افراد، از آلزایمر تحت عنوان دیابت نوع 3 یاد می کنند. بنابراین درمان و پیشگیری از دیابت، یکی از بهترین راه ها برای کمک به سلامت مغز است.) هرچه ...
7 علت عرق شبانه در خواب
هورمونی به خصوص آن هایی که برای درمان سرطان مورد استفاده قرار می گیرند نیز می توانند باعث ایجاد تعریق شبانه شوند. داروهای مرتبط با دیابت نیز اگر سطح قند خون را کمتر کند باعث تعریق شبانه خواهند شد. ممکن است سیستم ایمنی شما به درستی کار نکند: بیماری های خود ایمنی شرایطی است که در آن، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های طبیعی و سالم حمله می کند و این موضوع می تواند برای سلامت ...
چرا نباید نوشابه بخوریم؟
افزایش خطر ابتلا به چند نوع سرطان وجود دارد، یکی جدال آمیز ترین مواد غذایی محسوب می شود! 5. کم آبی شکر درون نوشابه می تواند باعث کم آبی شود! برای خنثی کردن نوشابه و آبرسانی دوباره به بدنتان، باید آب زیادی بنوشید که اغلب مردم این کار را فراموش می کنند. من حدس می زنم دیگر نیازی نیست به علائم و عواقب کم آبی بدن همچون خشکی پوست، دایره های تیره ی دور چشم و پیری نابهنگام اشاره کنم ...
با خوردن این خوراکی ها مانند ملوان زبل می شوید
معرفی کنیم. بلوبِری بلوبری میوه ای شیرین و مفید است که باید بیشتر آن را مصرف کنید. بلوبری یکی از خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان است و از آسیب رادیکال های آزاد به سلول های بدن جلوگیری می کند. آنتی اکسیدان ها در پیشگیری از سرطان و نیز پیشگیری از پیری زودرس مؤثرند. بلوبری به تنظیم قند خون و سلامت مغز کمک می کند. بلوبری در تقویت قدرت شناختی و محافظت مغز در برابر آسیب های ناشی ...
خواص بی نظیر انبه
آرمان - انبه سرشار از ویتامین های A، B6،C،E و K و همچنین پتاسیم، فسفر، آهن، کلسیم، فیبر و انواع آنتی اکسیدان هاست. این میوه بدن به قلیایی شدن بدن، کاهش وزن، کنترل دیابت، هضم غذا و تمیزی پوست کمک زیادی می کند. در ادامه به گوشه ای از خواص این میوه می پردازیم تا تشویقی باشد برای مصرف بیشتر آن. کاهش فشار خون انبه حاوی میزان زیادی پتاسیم است که به کاهش فشار خون و کنترل آن کمک ...
راههای افزایش باروری در زنان، راهنمایی کنید
طبیعی است و معمولا تخمک گذاری نمی کنند. این مسئله در مورد زنانی که کمبود وزن دارند نیز به دلیل کاهش استروژن صادق است. پزشکان به زنانی که تصمیم به بارداری دارند توصیه می کنند برای فهمیدن اینکه آیا وزن مناسب دارند یا خیر، شاخص توده بدنی خود را محاسبه کنند. 2 . ورزش کنید ورزش به شما کمک می کند سطح قند خون و وزنتان را کنترل کنید که با توانایی باروری شما در ارتباط است و بر ...
دستگاه ای یو دی زنان، آنچه باید بدانید
ایجاد شود که در صورت نیاز با مسکن های معمولی برطرف خواهد شد. آیا آی یو دی باعث لکه بینی و نامنظم شدن قاعدگی شده و با زیاد کردن مقدار خون ریزی، کم خونی به وجود می آورد؟ آی یو دی در بعضی از افراد ممکن است باعث افزایش میزان خون ریزی عادت ماهیانه و لکه بینی شود که این مشکل معمولا طی 2 تا 3 ماه بعد از گذاشتن آی یو دی رفع می شود. برای برطرف کردن لکه بینی آی یو دی نیازی به خوردن قرص های ...
افزایش وزن در دوران بارداری، اتفاق بدی است؟
خطرناک باشد؟ معمولا خانم ها در دوران بارداری مقداری وزن اضافه می کنند که بیش از حد باشد نوزاد در معرض خطر قرار می گیرد. همچنین بیماری هایی از قبیل دیابت، مسمومیت بارداری، فشارخون زیاد و قند خون نیز مادر را تهدید خواهد کرد. از طرفی نوزادانی که از مادران چاق متولد می شوند در معرض خطر فقر آهن هستند و این کمبود می تواند تأثیر نامطلوبی روی رشد مغزی جنین داشته باشد. با وجود همه اینها کم کردن غذا ...
شایع ترین علامت بیماری کلیوی، بی علامتی است
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، هرگونه اختلال در عملکرد کلیه ها، فعالیت حیاتی آن ها را با نقصان مواجه می کند و به صورت تدریجی یا ناگهانی، فرد به درجاتی از نارسایی های یک طرفه و یا دو طرفۀ کلیوی مبتلا می شود که در صورت عدم پیشگیری و درمان به موقع و مناسب، عملکرد معمول کلیه ها قابل بازگشت نیست. اکنون در ایران و در اغلب نقاط جهان، شایع ترین علت نارسایی مزمن کلیه ها، بیماری های دیابت، پرفشاری خون، التهابات ...
دلایل زردی پوست؛ از کم خونی تا نارسایی قلبی
به گزارش بهداشت نیوز ، زردی پوست حالت ناخوشایندی است که تقریبا هیچ کس نمی تواند با آن کنار بیاید و در چنین مواقعی افراد سعی می کنند برای برطرف کردن آن اقدام کنند. زردی علل متفاوتی دارد که تشخیص آن از عهده بیمار خارج است. این حالت گاهی خطرناک و گاهی هم کاملا بی خطر است. زردشدن پوست و غشای صلبیه چشم، نشان بالا بودن بیلی روبین خون است که به آن زردی یا آیکتز گفته می شود. زردی پوست معمولا در نور طبیعی ...
قرص ضد بارداری برای زنان، عوارض دارد؟
باشد در برابر التهاب های لگنی بیماری التهابی لگن (PID) یک بیماری عفونی جنسی است که از طریق اندام تناسلی زن، وارد بدن او می شود و در صورت عدم درمان می تواند سبب دردهای مزمن لگن و ناباروری شود. هر چند که قرص جلوگیری نمی تواند مستقیما با عفونت های جنسی که برخی از آن ها باعث PID می شوند مبارزه کند، اما می تواند با ضخیم کردن دهانه رحم، از ورود باکتری ها و عفونت های آلوده کننده لوله های فالوپ، رحم ...
فواید روابط زناشویی، قابل شمارش نیست!
وجود دارد. به گفته آنها با افزایش روابط زناشویی با کیفیت به طور چشم گیری میزان فشار خون داوطلبین این پژوهش کاهش یافته است. البته به یاد داشته باشید منظور از روابط زناشویی در بالا نوع طبیعی آن و نه خودارضایی میباشد. رابطه زناشویی همان ورزش است در حقیقت رابطه جنسی یکی از بهترین انواع ورزش میباشد. البته قابل قیاس با دویدن نیست اما به خوبی نقش خود را بازی میکند. از ...
معرفی میوه های استوایی عجیب که تا به حال ندیده اید
. فیسالیس کوکوریکو کوکوریکو نوعی نارگیل است که برخلاف نارگیل های موجود دربازار فقط آب درون میوه قابل مصرف استو گوشت میوه قابل مصرف نیست .کوکوریکو برای کاهش وزن و رفع عطش ،و انرزی زا است .کوکوریکو پیریپوست را به تاخیر می اندازد .بهترین کنترل کننده قند خون است ...این میوه بسیار کم یاب استولی با تلاش فروان توانستیم این میوه را فراهم و درخدمت همشریان عزیز قرار دهیم تا از خواص بی ...
اهدای خون بند ناف، خطر دارد؟
استخوان نیازمند روش های جراحی است و معمولا تحت بیهوشی صورت می گیرد و می تواند همراه با درد برای دهند ه باشد. 3 میزان ابتلا به عفونت های ویروسی فرد دهنده از جمله سایتومگالو ویروس در خون بند ناف کمتر از خون مغز استخوان است. 4 سلول های بنیادی و پیش سازی خون بند ناف نسبت به مغز استخوان قدرت تکثیر بیشتری دارند. 5 به علت آن که روزانه تعداد بسیاری نوزاد متولد می شود ...
آشنایی با 10 خاصیت شگفت انگیز آب هویج تازه
تولید می شود، رادیکال های آزادی را که می توانند به سلول های بدن آسیب زده و منجر به سرطان شوند نابود می کند. این خاصیت خنثی کنندگی ویتامین A روی رادیکال های آزاد می تواند جلوی ابتلا به سرطان سینه و سرطان پوست را بگیرد. پاکسازی کبد یکی از فواید قابل توجه آب هویج این است که مصرف منظم آن کمکتان می کند سیستم بدنتان را سم زدایی کنید. مقدار زیاد ویتامین A موجود در آب هویج می تواند از ...
مصرف عسل موجب کاهش وزن می شود
سفید یا شکر در بدن دارد . آزمایش های انجام شده توسط محققان انگلیسی نشان می دهد که یک قاشق چایخوری پر عسل سطح قند خون را کاهش می دهد، که این ویژگی در شکر سفید مشاهده نمی شود . این بدان معنی است که عسل موجب از فعالیت افتادن سلول های تنظیم قند خون در مغز نمی شود و به رییس بدن اطمینان می دهد که سوخت لازم خود برای کارکرد در حد مطلوب را دارد . شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری ایرنا، تاریخ 12 آذر 92، کد مطلب: 80934165: www.irna. ...
خوردن فندق برای سلامتی چه مزایا و خواصی دارد؟
، تری گلیسیرید و کلسترول بد یا LDL در آنها کاهش داشته است. شرکت کنندگان در این پژوهش در پایان تحقیق، از نظر سلامت عروق و رگ ها و نشانگرهای تورم در خون نیز بهبود یافته بودند. حاوی آنتی اکسیدان فندق مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد. آنتی اکسیدان بدن را از استرس اکسیداتیو دور نگه می دارد. استرس اکسیداتیو می تواند موجب تخریب ساختار سلول، تسریع پیری، سرطان و بیماری های قلبی شود. ...
نویدی شگرف و امیدوارکننده برای مبتلایان MS ام اس را می توان با سلول های بنیادی درمان کرد
علائم لاعلاج ام اس را معکوس می کند. سلول های بنیادی بسیار تاثیرگذار هستند زیرا می توانند به هر نوع سلول در بدن تبدیل شوند. اگرچه هنوز علت بیماری ام اس مشخص نیست، اما برخی پزشکان بر این باورند که سیستم ایمنی است که به مغز و نخاع حمله کرده و منجر به التهاب و درد، معلولیت و در موارد شدید تر، مرگ می شود. طی این درمان، سلول های بنیادی بیماران برداشت و ذخیره شد. سپس پزشکان از داروهای تهاجمی ...
چگونه هورمون استرس را کم کنیم؟
دهد که میزان بالای کورتیزول، گردش خون و کنترل قند در مغز را کاهش می دهد. این واکنش قابلیت سلول های مغزی را در کنترل گلوکز (قند) به خطر می اندازد و این مشکل باعث مرگ برخی از سلول ها می شود. خستگی و بی خوابی کورتیزول انرژی بدن را هدر می دهد. بدن در طول روز به دلیل ترشح کورتیزول فعال است و نمی تواند به درستی استراحت کند. در طول شب نیز کورتیزول بالا مانع از آن می شود که فرد به خوبی ...
اگر نمی خواهید بیمار شوید، این غذاها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید
تان برای گسترش سلول های سفید خون بسیار با اهمیت است. سلول های سفید خونی همان سلول های ایمنی بدن هستند که باکتری ها، ویروس ها و دیگر آدم بدهایی که می خواهند بیمارتان کنند را شناسایی کرده و از بین می برند. گفته می شود تنها 85گرم گوشت گاو بدون چربی می تواند تا 30 درصد زینک مورد نیاز روزانه را به بدن برساند. این مقدار معمولا برای از بین بردن کمبود مناسب است. اهل گوشت گاو نیستید؟ گوشت مرغ، شیر و ماست ...
اجرای طرح فلج اطفال در بهمئی/ پیشگیری از مرگ 2 تا 3 میلیون کودک با انجام واکسیناسیون
رئیس ستاد بزرگداشت هفته سلامت استان خاطر نشان کرد: درج شعارهای بهداشتی و روز شمار هفته سلامت به صورت زیر نویس و پخش کلیپ های تصویری سلامت از دلایل افزایش آگاهی بخشی به مردم و ارتقا سطح سلامت افراد است. در ادامه این کمیته دبیر ستاد بزرگداشت هفته سلامت استان، نیز گفت: با توجه به برنامه های ابلاغ شده توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی یاسوج به همراه همکاری سازمان ...
27 فروردین گفتگو با دکتر بیژن صدری زاده؛ متخصص بیماری های عفونی
فرد دیگر منتقل می شوند، بیماری های اسهالی هستند. بیماری های اسهالی مانند وبا، شیگلوز و دیسانتری مهمترین آنها است. غذا نیز بیشتر باعث مسمومیت غذایی می شود. معمولا عامل بیماری زا به علت نگهداری غذا خارج از یخچال، وارد بدن شده و ایجاد مسمومیت می کند. البته منشا اصلی برخی از این مسمومیت ها شیر و لبنیات آلوده است. به عنوان مثال تب مالت یک بیماری مشترک بین انسان و دام است و از راه ...
عوارض نشستن بیش از حد را با 8 ترفند از خود دور کنید
به دیابت نوع 2 قرار می دهد. زمانی که قند به سلول ها می رسد یک سری واکنش های زنجیره ای رخ می دهد تا به قند اجازه ورود به داخل بافت داده شود. بی تحرکی باعث می شود قابلیت عضله ها در دریافت قند از جریان خون کاهش پیدا کند از این رو در برابر انسولین مقاوم تر می شود. حرکت های کوچک و منظم، فعالیت انسولین را در عضله بهبود می بخشد. منبع: آوای سلامت ...
راه های پاکسازی روده جهت کاهش وزن یا رفع یبوست
به گزارش نامه نیوز ، شاه تره برای تصفیه خون، رفع یبوست، درمان آکنه، تمیز کردن کبد، کاهش فشار و قند خون موثر است. این گیاه ادرارآور است و باعث دفع سمومی می شود که به عملکرد دستگاه گوارش و بخصوص کبد آسیب می زنند. شاه تره برای رفع مشکلات مربوط به روده ها نیز مناسب است. می توانید برای هر فنجان آب جوش دو قاشق چایخوری گل شاه تره بریزید و به مدت ده دقیقه دم کنید. این دمنوش را حدود نیم ساعت قبل از هر ...
علائم و نشانه های سرطان پروستات
خوش خیم پروستات) علت متداول تری از بزرگ شدن پروستات است. علائم کمتر شایع سرطان پروستات علائم ادراری که در بالا به آن ها اشاره شد بی شک متداول ترین نشانه هایی است که مردان مبتلا به سرطان پروستات تجربه می کنند. اما تنها علائم این بیماری نیستند. علائم کمتر شایع آن عبارتند از: • خون در ادرار • خون در مایع منی • ناتوانی جنسی • درد استخوان (مخصوصاً در ناحیه کمر ...