خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جزئیات مرگبارترین سرطان های کشور
اعلام کرده است که بر اساس نتایج آن، در طول سال 93 ( زمان اجرای برنامه ثبت سرطان در استانهای مختلف ایران) 112 هزار مورد، بروز سرطان ثبت شده است. وی افزود: این نتایج نشان می دهد متوسط نرخ بروز سرطان در ایران در هر سال، 158 مورد در هر 100هزار نفر (با در نظر گرفتن سرطان پوست) و 143 مورد در هر 100 هزار نفر (بدون درنظر گرفتن سرطانهای پوست) است. بروز سالانه سرطان در ایران، پایین تر ...
منابع غذایی شگفت انگیز سرشار از آهن را بشناسید!
...: بسیاری از پروتئین های حیوانی مانند تخم مرغ و بخصوص زرده آن حاوی آهن هم هستند. آهن در دو نوع هم و غیر هم موجود است. نوع هم در منابع حیوانی و نوع غیر هم در منابع گیاهی یافت یم شود. نوع هم بسیار بیشتر از نوع غیر هم قابل جذب است. مقدار آهن موجود در تخم مرغ 29 میلی گرم است. نخود: هر یک فنجان از آن 5 میلی گرم آهن به همراه مقادیر زیادی پروتئین به بدن می رساند و یک گزینه هوشمندانه برای گیاه ...
فواید تغذیه ای زغال اخته
نتیجه از این بیماری ها جلوگیری می کند. 3- هورمون ملاتونین موجود در آن خواب انسان را راحت و عمیق می کند. این عمل به طور طبیعی و روزمره انجام می شود. این هورمون مسئولیت تنظیم ریتم 24 ساعته ی، روز و شب بدن را به عهده دارد. زغال اخته حاوی مقادیر زیادی ملاتونین است. 4- پوست زغال اخته تب بر است و در رفع اسهال مؤثر می باشد. حتی میوه آن نیز اثر قابض دارد، از این رو خوردن ...
در این شرایط احتمال سکته مغزی بیشتر است
توان به موارد زیر اشاره کرد: بی حسی یا ضعف ناگهانی صورت، دست ها یا پاها سردرگمی ناگهانی، دشواری در صحبت کردن یا درک گفتار مشکلات بینایی ناگهانی یا تاری دید در یک یا هر دو چشم دشواری در راه رفتن، سرگیجه یا از دست دادن هماهنگی سردرد شدید ناگهانی بدون دلیل مشخص نشانه های زیر می توانند در تشخیص سریع سکته مغزی به شما کنند: ...
7 دلیل سالم برای دریافت کافی نور خورشید
معرض نور خورشید رنج می برند، بیشتر است. مواد مغذی مانند کلسیم و کلاژن برای ساخت استخوان ها ضروری هستند اما بدون دریافت دوز مناسب ویتامین دی، این اتفاق نمی افتد. تقویت سیستم ایمنی بدن: اجتناب از نور خورشید می تواند شما را سریع تر بیمار کند در حالی که دوز مناسب از ویتامین دی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و شانس ابتلا به عفونت های در حال توسعه و آنفلوآنزا را کاهش می دهد. منبع: آوای سلامت ...
پوستر آیات مصور؛ تداعی گر نَفَخْتُ فِیهِ مِن رُّوحِی است
لَمَیِّتُونَ ﴿15﴾ سپس شما بعد از آن می میرید (15) ثُمَّ إِنَّکُمْ یَوْمَ الْقِیَامَةِ تُبْعَثُونَ ﴿16﴾ سپس در روز قیامت برانگیخته می شوید (16) در گام نخست، اشاره شده است که انسان[آدم و فرزندان او]افضل مخلوقات با آن همه عظمت، استعداد و شایستگی، از خاکی بی ارزش است که نهایت قدرت نمایی خداست که از خاک چنین موجود بدیعی آفرید (12). در آیه بعد به تداوم نسل آدم از طریق ترکیب نطفه نر ...
عوارض پوشیدن لباس تنگ، زنان بخوانند!
.... در نتیجه جریان خون بافتی که مورد فشار قرار گرفته است به هم می خورد و رشد پوست مختل می شود. به همین دلیل پوست هم می تواند به آسانی زخم شود و هم می تواند به دلیل نقص تغذیه ای که پیدا می کند دچار بریدگی شود. گاهی حتی خود بیماران هم نمی دانند که تنگی لباس شان سبب ایجاد زخم و بریدگی در پوست شده است. این مشکلات در ابتدا خود را با سوزش و خارش نشان می دهند. در این صورت فرد باید بلافاصله لباسش را عوض ...
درمان چروک پوست، هفت پیشنهاد به بانوان
شد که نتایج آن نشان می داد مصرف امگا3 که در روغن کبد ماهی به وفور یافت می شود، از کاهش کلاژن به واسطه تابش اشعه فرابنفش خورشید به پوست پیشگیری می کند. این نوع چربی ها، نه تنها جلوی نمایان شدن چین و چروک های پوستی را می گیرند، بلکه به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کنند. متخصصان توصیه می کنند 3 بار در روز قبل از هر وعده غذایی کپسول روغن ماهی بخورید. ژیمناستیک صورت ...
درمان جوش صورت در زنان
شوند و به خصوص در سنین بلوغ تصور می کنند نمایان شدن این همه جوش طبیعی است، اما جای جوش ها برای همه باقی نمی ماند. از طرف دیگر، گاهی این جوش ها دیرتر از موعد هم بیرون می ریزد و در سنین بالاتر نیز شخص را درگیر می کند. برای همین هم طبیعی است این افراد به فکر روش های درمانی خانگی بیفتند و از شیوه هایی کمک بگیرند که معلوم نیست واقعا چقدر در بهبود وضع پوست شان موثر خواهد بود. آکنه چیست؟ ...
ازاستعفای قرنی تا ربودن فلاحی؛گپی با سرتیپ بازنشسته ارتش
سرتیپ بازنشسته مسعود بختیاری افسر عملیات قرارگاه نیروی زمینی ارتش از حال و روز ارتش در روزهای اول انقلاب گفت. از روزهایی که از دولت موقت گرفته تا نیروهایی که گرایششان مشخص نبود، هر یک به نوعی در کار ارتش دخالت کرده و حتی فرماندهان آن را می ربودند! به گزارش روز نو : ارتش بعد از پیروزی انقلاب نقش مهمی در برقراری امنیت و حفظ یکپارچگی کشور داشت اما در ادای وظیفه، مسیر پرپیچ و خمی را طی ...
آنچه در مورد هپاتیت B و C باید بدانید
...: هپاتیت C انتقال آن از طریق انتقال فرآورده های خونی بوده که اکنون بسیار نادر است و رفتارهای پرخطر جنسی، استفاده از سرنگ های مشترک در میان معتادین از عوامل ابتلا به این بیماری به شمار می رود. رئیس انجمن گوارش و کبد خراسان رضوی اظهار داشت: هپاتیت B اکثر مواقع در مراحل اولیه بدون علامت بوده و گاهی با بی اشتهایی، تهوع، زردی سفیده چشم و پررنگ شدن ادرار همراه است و رفتارهای پرخطر جنسی ...
خطری در کمین فست فود خورها
افزودنی موجود در گوشت های فرآوری شده؛ در معرض خطر ابتلا به سرطان روده هستند. سلیم زاده با بیان اینکه در بیماری سرطان روده انتقال وراثتی هم می تواند موثر باشد، مطرح کرد: اگر پدر، مادر و برادر دچار سرطان باشند، افراد دیگراین خانواده هم در معرض ابتلا به سرطان روده هستند. علائم سرطان روده وی در خصوص علائم سرطان روده گفت: علائم این بیماری ممکن است شبیه به علائم بیماری هایی ...
دفاع از آزادی های سیاسی را تا آخر خط ادامه می دهیم
اصلاح طلبی در لغت به معنی تلاش برای بهبود روند امور و رفع ضعف ها و تغییر در شیوه ها در راستای بهسازی و توسعه و پیشرفت است. به این معنا همه ما باید در زندگی فردی و اجتماعی خویش، اصلاح طلب باشیم؛ یعنی علی الدوام نسبت به مسائل، دیدگاه انتقادی داشته و به وضع موجود قانع نباشیم. به این اعتبار من خودم را اصلاح طلب می دانم و همواره کوشش می کنم به اصلاح امور بیندیشم. در هر جایگاه خدمتی هم قرار گرفته ام، چه ...
صادق زیبا کلام :بحران سرخوردگی را نمی بینید؟
که جریان اصلاحات به سرنوشتی شبیه به اصولگرایان دچار نشود، چیست؟ اگر با همین ضریب شیب و همین زاویه بخواهیم جلو برویم، بدون شک مجلس یازدهم در دست جریان دلواپس و اصولگرا خواهد بود و انتخابات 1400 نیز فرد مورد نظر اصولگرایان پیروز انتخابات ریاست جمهوری خواهد شد البته با این تفاوت که 24 میلیون رأی نخواهد آورد بلکه با رأی بسیار کمتری موفق خواهد شد. تنها راهکار موجود این است که فراکسیون امید ...
لکه های قرمز چشم درباره سلامتی شما چه می گویند؟
. خشکی چشم اغلب ناشی از عدم رطوبت در آب و هوا است و یا این که می تواند در اثر خیره شدن به صفحه مانتیور ایجاد شود. اشک های مصنوعی برای درمان خشکی چشم موثر هستند. علاوه بر این نوشیدن مایعات کافی، به مرطوب نگه داشتن بافت های بدن از جمله سطح چشم کمک می کند. آلرژی: آلرژی چشم زمانی اتفاق می افتد که چشم ها در معرض مواد آلرژی زا مانند گرده یا شوره بدن حیوانات قرار می گیرند. سلول های چشم به نام ماست ...
9 نوع کربوهیدرات را بدون ترس از چاقی، روزانه مصرف کنید
به دنبال دارد. بهبود سلامت پوست از نتایج مصرف منظم این میوه است. گریپ فروت: در هر 230 گرم، 19 گرم کربوهیدرات دارد. گریپ فروت کم کالری بوده و ارزش ویتامین سی آن بسیار بالا است. مصرف گریپ فروت باعث بهبود سیستم ایمنی بدن شده و فیبر موجود در آن به کاهش وزن کمک می کند. این میوه مانع مقاومت به انسولین شده و از ابتلا به دیابت پیشگیری می کند. گریپ فروت همچنین حاوی اسید سیتریک است که می تواند به ...
خواص جالب گوجه سبز برای خانم ها!
بلا مانع بوده و باعث افزایش اشتهای مادر و دریافت ویتامین های مورد نیاز رشد جنین می شود، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث رانش مزاج و به دنبال آن از دست دادن آب بدن مادرو بروز مشکلات سلامتی برای جنین شود. گوجه سبز حاوی ویتامین های A ،C و K است که هر کدام مزایای سلامتی منحصربفردی برای بدن دارند. ویتامین A به حفظ سلول های چشم کمک می کند و باعث افزایش سلامت چشم می شود، این ویتامین ...
شکست در پناهندگی، بهانه جدایی
او خواستیم بیاید دست زنش را بگیرد و بروند سرخانه و زندگی شان، گفت که مهریه اش را تمام و کمال می دهد، اما طلاق نمی دهد. و... آخه این هم شد زندگی؟ دخترم وقتی ازدواج می کرد مثل دسته گل بود، اما حالا مشتی پوست و استخوان شده. و... پس ازپایان جلسه دادگاه، مرد جوان بسرعت راهش را گرفت و رفت، اما مهگل با مادرش روی صندلی راهرو نشستند. انگار که خود را برای طی کردن مسیری طولانی در آینده آماده می کردند. منبع: روزنامه ایران ...
رمز لاغری سریع با خاکشیر، تخم شربتی و سرکه سیب
ها حتی درون بدن باقی میماند، باعث میشود که بدن احساس سیری خواهد کرد،اگر شما تخم شربتی را با غذای خود بنوشید، خاصیت ژله بودن آن باعث میگردد که مواد نشاسته ای وبه تدریج شکر موجود در خود را آزاد کرد و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز را خواهید داشت .بر خلاف تمامی قرصها و روشهای لاغری که به ناراحتی های معده منجر می شوند مصرف تخم شربتی از ورم معده و دیگر ناراحتی های معده جلوگیری ...
ازاستعفای قرنی تا ربودن فلاحی؛گپی با سرتیپ بازنشسته ارتش
آقای بختیاری! شما از قبل از انقلاب ارتشی بودید، از سابقه و وضعیت خودتان در روزهای انقلاب بفرمایید؟ من متولد 1320 هستم. در 1338 دیپلم ریاضی ام را گرفتم، وارد دانشکده افسری نیروی زمینی شدم. آن موقع دوره های لیسانس سه سال بود، در سال 1341با درجه ستوان دوم در رأس توپخانه فارغ التحصیل شدم، بعد مطابق درجه ای که داشتم تا انقلاب در پادگان های شهرهای مختلف خدمت کردم. دوره های تحصیلی منظم ارتش را که به عرضی و طولی موسوم است، در داخل و خارج از ایران طی کردم، نهایت در 1357 که انقلاب در حال بروز بود، من در آمریکا ماموریتم به پایان رسید، اندکی قبل از پیروزی انقلاب به ایران برگشتم و در دانشکده ای از ارتش تدریس می کردم که مصادف با پیروزی انقلاب و تعطیلی آن دانشکده شد. من آن موقع تازه سرهنگ دوم شده بودم، گویا مسائل انقلابی افسران ارشد را برنمی تافت، بنابراین ما منتظر تعیین تکلیف سرنوشت خدمتی مان شدیم. دو سه جایی هم که مشاغلی به ما ارجاع دادند، با مخالفت پرسنل روبرو شد. وضعیت همین طوری ماند تا زمانی که جنگ شروع شد و من به صورت داوطلب درخواست کردم به جبهه بروم و رفتم. بعد از انقلاب شهید قرنی مسئولیت ارتش را به عهده گرفت. از آن روزهای انقلاب بگویید چه طور شد که س ...
مزایا و معایب استفاده از توالت فرنگی و ایرانی
مردم نیوز : توالت ایرانی یا توالت فرنگی، در نوع خود مضرات و حسناتی را دارند. به عنوان مثال؛ گفته شده استفاده دائمی از توالتهای ایرانی ایجاد پادرد و کمردرد میکنند اما در برابر آن؛ استفاده زیاد از توالت فرنگی نیز از نظر گوارشی و بهداشت پوست بسیارمضر است و انسان را دچار بیماری های دردناکی مانند کولیت یا قولنج روده و همچنین در صورت عدم رعایت بهداشت توسط افراد قبلی استفاده کننده از توالت؛ ایجادانواع ...
چگونه انرژی های منفی را از خود دور کنیم؟
به گزارش خلیج فارس به نقل از عصر ایران؛ انرژی منفی موجب آشفتگی های زیادی در روابط خانوادگی نیز می شود و حتی می تواند منجر به اختلاف میان اعضای خانواده شود. زندگی کردن در چنین موقعیتی اضطراب آور و استرس برانگیز است. هر چند انرژی مثبت و انرژی منفی همیشه وجود دارند اما مهم این است که مقدار انرژی منفی کنترل و محدود شود تا شما بتوانید زندگی شادتر و رضایتبخش تری داشته باشید. راههای زیادی برای زدودن انرژی منفی از پیرامون تان وجود دارد که می تواند در ایجاد تعادل و هارمون ...
علت های درد شانه و گردن در محل کار
وضعیت بدنی نادرست، استفاده از موس کامپیوتر، کار کردن با بازوهایی که بالاتر از سطح شانه هاست، فشار و نیرو روی شانه ها (حتی به مقدار کم)، جابجا کردن بار در حالت ثابت، ارتعاش دست و بازو، ارتعاش تمام بدن و قرار گرفتن در معرض دمای خیلی زیاد می شود. ضمنا یکجا نشینی در محل کار و عادت های کاری می توانند عضلات را ضعیف کرده و زمینه را برای درد فراهم کنند. تحقیقات نشان داده هم فشار جسمی و هم فشار ...
کاهش وزن سریع چه عوارضی دارد؟
عوارض جانبی کاهش وزن سریع این است که علاوه بر چربی بدنی چیزهای دیگری نیز می سوزانید. هدف کاهش وزن سالم این است که چربی های بدن را از بین ببرد و عضلات را نگه دارد. با این حال در چند روز ابتدایی کاهش وزن شدید، آنچه از دست می رود ترکیبی است از وزن آب بدن، بافت عضلانی و چربی بدن. به صورت کلی شما باید جلوی از دست رفتن بافت عضلانی را بگیرید. تثبیت بافت عضلانی کمک می کند سوخت و ساز ...
7 سبزی که نباید مصرف شان قطع شود
این سبزی بهاری، یکی از بهترین سبزی هایی است که همواره باید در سبد غذایی شما وجود داشته باشد. مارچوبه سرشار از فولات، مس، تیامین و ریبوفلاوین است. هر فنجان مارچوبه بیش از 100 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین K را هم تامین می کند. محققان به طور خاص بر فیتوکمیکال های (مواد شیمیایی گیاهی) موجود در مارچوبه تاکید دارند که می توانند بسیاری از بیماری ها را دفع کنند. ...
این چیزهای بوتاکس را کسی نمی گوید
مجله سیب سبز: حتما تا به حال زیاد در مورد بوتاکس شنیده اید و شاید حتی خودتان یک یا چند بار تزریق آن را تجربه کرده باشید یا دچار وسوسه تزریق آن شده باشید، یعنی تزریق سمی که در خیلی از موارد توسط یک باکتری تولید می شود و بعد از رقیق و ضعیف شدن باعث مهار حرکت عضلات می شود تا دیگر چروک ها کمتر روی پوست جلوه کنند. تزریق این ماده جوان کننده این روزها شایع ترین عمل زیبایی در آمریکاست و در ...
جدال با سرطان از مسیر واکسن
به گزارش جهان نیوز به نقل از جام جم، واکسن سرطان جدیدترین روش معرفی شده برای درمان سرطان است که اگر روی انسان اثرگذار باشد، روشی با حداقل عوارض جانبی و بیشترین میزان موفقیت در از بین بردن سلول های سرطانی خواهد بود. البته استفاده از نام واکسن مترادف با تعریفی که از دیگر واکسن ها داریم نیست و در واقع به جای عامل پیشگیری، عاملی برای درمان بیماری است. واکسن سرطان روی انسان آزمایش می شود سلول های سرطانی در زمانی بسیار کوتاه، رشد می کنند و با حمله به سلول ...
موسیقی نظام در تاریخ ایران زمین
، ترومبن پیستون دار، ترومپت ساده سوار نظام، ترومپت پیستون دار، ساکس هورن و ساکس هورن باس یا باس توبا. سازهای کوبه ای نیز بر دو نوع یکی آنها که در ساختمانشان پوست به کار رفته مانند تیمپال، طبل بزرگ و طبل کوچک و دیگری آنها که فاقد پوست هستند مثل سنج و تربانگل (مثلث). آرایش دسته موزیک در سان و گروه به این صورت بود، هنگامی که شاه یا یکی از شخصیت های مملکتی می خواست از یکی از واحدهای قشون سان ...
استفاده زیاد از این ظروف شما را چاق می کند
تغذیه ای مواجه شویم، اما اینکه قرار است در این گذر تغذیه ای چه بلایی سرمان بیاید و نوع زندگی و الگوی غذایی مان چه تاثیری بر سلامتمان خواهدداشت، چیزی است که دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد آن گفتند: مواجه شدن با گذر تغذیه ای یعنی مواجه شدن با افزایش ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، چاقی ، بیماری های قلبی و حتی انواع سرطان ها که کشور ما ...
10 دلیل غذا خوردن وقتی گرسنه نیستیم
می تواند منظم ترین افراد در اجرای برنامه غذایی را به سمت غذا بکشد – مخصوصا غذاهای شیرین. این از دست رفتن کنترل می تواند به مرور بدتر هم بشود. به جای اینکه بنشینید و با خود کلنجار بروید کمی بیرون پیاده روی کنید یا بیرون بایستید و اجازه دهید کمی نور طبیعی به بدنتان بتابد. نوشیدن یک فنجان قهوه یا یک لیوان آب خنک نیز انتخاب خوبیست. تغییر منظره می تواند بلیط برنده شما از این مبارزه باشد. ...
