خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صبحانه های مفید برای کاهش وزن
به گزارش روزپلاس؛کاهش وزن یکی از دغدغه های اصلی هر فردی است که مقداری از تناسب اندام خارج شده است. اهمیت صبحانه خوردن برکسی پوشیده نیست. خوردن صبحانه هم در کاهش وزن و هم در افزایش وزن بسیار موثر است. در این مقاله ما به شما 5 نوع صبحانه ای که به طرز عجیبی باعث کاهش وزن شما می شوند را معرفی می کنیم. صبح یک روز کاری دیر از خواب بلند می شویم، در حالی که یک چشم مان هنوز بسته است با عجله از ...
هشدار نماینده یزد نسبت به بحران آب و احتمال خاموشی های سراسری در تابستان امسال
. موسوی با بیان اینکه سیاست دولت و شورای امنیت در قبال بحران خشکسالی و کم آبی اقناع و توجیه مردم است، گفت: وزیر نیرو هم اعلام کرده اگر همه مردم در تمامی مصارف 30 درصد صرفه جویی کنند امکان جبران کمبود آب وجود دارد البته ما به جز کم آبی با مشکل برق هم مواجه شده ایم و چهار هزار مگاوات کمبود تولید برق از نیروگاه های برق آبی کشور داریم. با توجه به اینکه هر سال درصدی افزایش مصرف داریم اینها با ...
عدم تحقق اختصاص 30 میلیون متر مکعب آب به اقلید/ انتقاد از مسدود شدن 2ساله جاده اقلید به یاسوج
راهکار اصلی و مؤثر برای برون رفت از بحران اقتصاد و اشتغال است. سالاری سده را قطب گردشگری شمال فارس خواند و از بازدید بیش از 500 هزار گردشگر از نقاط دیدنی سده در نیمه نخست سال گذشته خبر داد و بیان داشت: متأسفانه با توجه به اینکه زیرساخت لازم برای سرمایه گذاری و ایجاد درآمد برای مردم از گردشگری وجود ندارد، بهره ای از این صنعت نداریم. بخشدار سده به احداث سد ملاصدرا در این بخش ...
خواص شگفت انگیز زغال اخته که نمی دانید
...> ترکیبات و ارزش غذایی زغال اخته میوه نرسیده آن به علت داشتن اسید زیاد، بسیار ترش است، ولی میوه رسیده آن به رنگ قرمز روشن و خوش مزه و شیرین است. این میوه در تابستان، عرضه و معمولاً به صورت تازه مصرف می شود، ولی به صورت خشک، مربا، کنسرو، ترشی، آب میوه، سس، نکتار، ژله، مارمالاد، سرکه، لواشک و قرص های آنتی اکسیدان نیز مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه حاوی مقادیر ...
هیجان انگیزترین تفریحات آبی کیش
بالای 12 سال است می توانند از این وسیله استفاده کنند. کجا؟ جنب هتل شایان و مدرسه غواصی. برای اسکوترسواری نیز داشتن حوله، مایو و دمپایی لازم است. هزینه استفاده از اسکوتر غواصی 140 هزار تومان برای هر ساعت است. اگر هم دلتان بخواهد که روی زمین سوار اسکوتربرقی شوید و نه زیر دریا که در حقیقت همان موتورسواری در جزیره است، باید راه پارک ساحلی مرجان یا اسکله تفریحی را درپیش بگیرید. هزینه استفاده از اسکوتر ...
بحران آب ایران| سالانه 4 میلیارد مترمکعب آب از استان ایلام وارد خاک عراق می شود
شیوه ی نگرش و استفاده از منابع آب است. انجام کارهای آبخیز داری مبتنی بر تامین آب از رودخانه و مراکزی که سیل در آنها جریان دارد، توسعه ی سیستم های نوین آبیاری، توسعه و تکمیل سد های مرزی جهت جلوگیری از هدر رفت آب و ورود آن به کشور عراق و همچنین اصلاح الگوی مصرف شهری، از جمله راهکارهای جلوگیری از وقوع بحران در سطح منابع آبی در استان ایلام و کشور می باشد. انتهای پیام/ ت ...
آبیاری نوین تنها راه کاهش مصرف آب در کشاورزی است
به گزارش ایرنا، در استان سمنان حدود یک میلیارد و 250 میلیون مترمکعب آب در سال تولید می شود که 87 درصد در کشاورزی، حدود هشت درصد در صنعت و خدمات و حدود پنج درصد در بخش آب آشامیدنی مصرف می شود که به منظور مقابله با بحران کم آبی توجه به افزایش بهره وری در مصرف آب در بخش کشاورزی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. با تجهیز 198 هزار هکتار از اراضی کشاورزی سمنان به سامانه های نوین آبیاری ، بیش از 50 ...
راهی برای از بین بردن بوی بد عرق
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، در فصول گرم و همچنین گاهی با افزاش فعالیت های جسمی تعریق به صورت سریعتر و با دفعات بیشتر اتفاق می افتد که حالتی ناخوشایند از لحاظ بهداشت به وجود می آورد. سرکه سیب را امتحان کنید سرکه سیب علاوه بر خاصیت لاغر کنندگی به عنوان مایعی در از بین بردن بوی عرق هم موثر است. برای استفاده بهتر است ابتدا محدوده زیر بغل را تمیز کرده و بعد پنبه ای ...
کاشان| امور اجرایی فاز نخست منطقه ویژه اقتصادی کاشان تا خرداد ماه آغاز می شود
احتمالا دولت لایحه می فرستد و انشالله در نیمه اول سال 97 در دستور کار مجلس قرار می گیرد. وی ابراز داشت: با بررسی های کارشناسی وزارت کشور و کمیسیون شوراها 40 نماینده به جمع نمایندگان اضافه می شود که این افزایش براساس شاخص جمعیت، وسعت و توسعه نیافتگی است که در برخی حوزه ها افزایش نماینده و برخی حوزه ها نماینده مستقل براساس کار کارشناسی دولت و کمیسیون شوراها در دستور کار قرار می گیرد. ...
چانه زنی پیچیده برای تصدی صندلی بهشت
نامشان مطرح شده بود ؛ یکی از آن ها محسن مهرعلیزاده است . استاندار اصفهان این روزها سرش بسیار شلوغ شده و درگیر برخی مسایل حاشیه ای مربوط به استان خودش است . او می داند اندکی بی توجهی برای یافتن راه حل اساسی برای این ماجرا می تواند مساله را بسیار جدی کند . پس او ترجیح داده که در استان خویش بماند و فراموش کند که روزگاری نه چندان دور، چقدر دنبال شهردار شدن در پایتخت بود. به همین دلیل هم هست که ...
بحران آب ایران| عاقبت نامعلوم 3000 میلیارد تومان سرمایه گذاری کشاورزی در کم بارش ترین نقطه ایران
به گزارش خبرگزاری تسنیم از زاهدان، با قطع آب رودخانه هیرمند، بزرگ ترین طرح اشتغال زای دولت در سیستان که با اعتبار 3000 میلیارد تومان برای کشاورزی یکی از خشک ترین نقاط ایران در حال اجرا است، با چالش جدی مواجه شده است. چالشی که نه راه پیش دارد و نه راه پس؛ چراکه به گفته مسئولان محلی این طرح 65 درصد پیشرفت فیزیکی دارد. به گفته هواشناسی در سال 1396 فقط 10 میلی متر باران در منطقه اجرای این ...
همدان| حجم آب سد تالوار برای انتقال به همدان بسیار کم است
مرادبیک است و باید تلاش کنیم نهایت استفاده را از نعمت خدادادی وجود دارد، ببریم. نماینده مردم همدان و فامنین در مجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه بحران کم آبی همدان دور از انتظار نیست افزود: طرح خط انتقال آب سد تالوار در سال 83 همزمان با سفر مقام معظم رهبری به همدان مصوب شد و بر این اساس مقرر شد این پروژه در سال 89 به بهره برداری برسد که این پروژه تا سال 89 تنها 19 درصد پیشرفت داشت. ...
طرز تهیه غذای کمکی کودک یک ساله (4 نوع)
را به مدت 15 دقیقه با حرارت ملایم بپزید. در این مدت مخلوط را هم بزنید و گلوله های آرد را با پشت قاشق صاف کنید. این میان وعده غذایی را می توان به میزان دو سه قاشق مرباخوری در روز به کورک داد و مابقی آن را می توان در ظرف دربسته تا 4-3 روز در یخچال نگهداری کرد. 2. سوپ ماکارونی و سبزیجات برای کودک یک ساله مواد لازم گوجه فرنگی 1 عدد پیاز 1عدد کدو ...
فرانسیس بیکن؛ دیده بان آفاق آتلانتیس نو
روزنامه سازندگی - میثم قهرمان: تدوین بنیان های نظریِ علم مدرن، شاهکار بیکن در تاریخ اندیشه غرب است. فرانسیس بیکن تا آخرین لحظات زندگی به مطالعه و تفکر و تالیف و تصنیف پرداخت و هرگز از تحقیق و پژوهش دست بر نداشت؛ تا در سال 1626 هنگام یکه از لندن به هایگیت می رفت، به این فکر افتاد که گوشت تا چه مدت در برف سالم می ماند و تصمیم گرفت همان لحظه به تجربه بپردازد. در کنار کلبه ای ایستاد، مرغی خرید و کشت ...
زیبا کرمعلی؛ از رتبه 8 کنکور تا بازی در فیلم لاتاری
اتفاق می افتد که بستر را برای افراد سوء استفاده گر مهیا می کند. فکر می کنم لازم است ما اول خواسته ها و مرزهای اخلاقی خود را بشناسیم و بدانیم که این دو در کنار هم مفهوم پیدا می کنند. اگر خواسته ها به قیمت فدا کردن اخلاق به دست بیایند، بعد از حصولشان خودبه خود برای ما بی معنی خواهند شد. متاسفانه این موضوعات تلخ وجود دارد و برای حل آن باید اصلاحاتی اجتماعی صورت پذیرد. برخوردی ...
از نامه به رییس جمهور تا رایزنی های ارزی
...؛ پس از اظهارنظر و پیشنهادات مطرح شده، وزیر کشور تصمیمات متخذه را جمع بندی کرد. موسوی لارگانی در خصوص برنامه های کوتاه مدت گفت: در این جلسه تصمیم گرفته شد؛ شوراهای تامین سه استان اصفهان، چهارمحال و یزد جلسات مشترک هم اندیشی داشته باشند و در این جلسات راه کارهایی را جهت حل و برطرف کردن بحران کم آبی در استان های اصفهان، یزد و چهارمحال خصوصا اصفهان ارایه کنند. در این جلسه ...
در حاشیه؛ از آلزایمر تا دلار
یوونتوس (در بازی رفت) به رئال مادرید گل نزد! باید با تمام وجود به برانکو و نتایجش احترام گذاشت. او یک تیم بحران زده را تحویل گرفت و دو قهرمانی لیگ و یک نایب قهرمانی را به ارمغان سرخ ها آورد اما این دلیل نمی شود که پاسخ های مغالطه آمیز وی را بپذیریم. علی علیپور هم از لحاظ فنی و هم شخصیتی یک چهره قابل احترام است. او به تازگی یک استوری در اینستاگرام خود گذاشته ولی 6 غلط املایی در متن او مشاهده ...
روش های برطرف کردن چربی گردن
اینکه به عنوان چربی در بدن ذخیره شود، به انرژی تبدیل می شود. ضمنا، روغن نارگیل باعث افزایش متابولیسم می شود. اگر از روغن نارگیل برای ماساژ استفاده کنید، به جراین خون بهتر کمک کرده و از تجمع چربی زیر پوست جلوگیری می کند. گردن و اطراف چانه را با روغن نارگیل گرم به مدت 10 دقیقه دو بار در روز ماساژ بدهید. از روغن نارگیل بکر می توانید در پخت و پز هم استفاده کنید. 9. ماسک سفیده ی تخم مرغ بگذارید ...
آزادگی و عدالت خواهی راز ماندگاری سیره امام حسین(ع)
تجربه های هشت سال دفاع مقدس توانست آبادانی را به مناطق جنگ زده کشور بازگرداند. همزمانی جنگ تحمیلی و شروع تحریم ها سبب شد تا تمام توان و امکانات را برای خنثی سازی آنها بکار بندد و با دریافت مجوز از مقام معظم کل قوا به سازندگی و با ورود به ساخت پالایشگاه های گازی، کمک به حل مشکلات مردم مناطق محروم و ایجاد پل در برخی منطقه ها پرداخت. ** تقویت بدنه عمومی جامعه در صدر نظام جمهوری اسلامی ...
از بررسی کیفیت و امنیت پیام رسان سروش تا تأمین کاستی های نظام سلامت در سایه دیوار کوتاه پرستاران!
صورتی اطلاعات فردی در اختیار این نهاد ها قرار میگیرند؟ این مورد قبل تر توضیح داده شده است. تنها در صورتی که موردی خلاف قانون باشد و دستور قضایی صادر گردد سروش پاسخگو خواهد بود. در غیر این صورت سروش ارتباطی با هیچ نهادی ندارد و صرفا رسالت ارتباطی دارد. کما اینکه در پایان سال گذشته پلیس فتای استان اصفهان به دلیل در اختیار قرار ندادن اطلاعات کاربران سروش اقدام به صدور حکم جلب برای مدیرعامل سروش نمود ...
چگونه واکنش های آلرژیک را کنترل کنیم؟
جلوگیری یا از شدت آن بکاهد. استفاده از پماد های استروئیدی برروی پوست نیز می تواند التهاب، قرمزی و خارش آن ها را از بین ببرد، اما باید در مصرف این کرم ها بازه زمانی استانداری درنظر گرفت، زیرا استفاده طولانی مدت می تواند سبب مقاومت دارویی و حتی عارضه هایی شدیدتر شود. دارو های آنتی هیستامین که برای درمان واکنش آلرژیک مورد استفاده قرار می گیرند انواع گوناگونی همچون خوراکی، قرص های ...
مهلت 5 روزه فرماندار نور به مدیران دستگاه های اجرایی
بنابراین مدیریت آب یک ضرورت جدی است و اگر مدیریت نکنیم با مشکلات فراوان مواجه خواهیم بود، صرفه جویی در مصرف آب شرب و کشاورزی باید مورد توجه قرار گیرد، از شیرهای هوشمند آب به ویژه در اماکن عمومی استفاده شود تا از هدر رفت آب جلوگیری شود. وی بر نظارت بر بازار، نصب قیمت کالا تاکید کرد و افزود: با توجه به پیگیری منطقه آزاد تجاری ظرفیت های گردشگری شهرستان شناسایی و معرفی شود. ...
ایجاد قطب رقیب برای پایتخت/ به سمت بحران می دویم
به گزارش خبرنگار مهر ، پیروز حناچی در مستند پایتخت که به بررسی مشکلات و چالش های شهر تهران می پردازد و راهکار انتقال پایتخت را از نگاه کارشناسان مورد نقد و بررسی قرار می دهد با بیان اینکه مهم ترین مساله تهران تمرکز جمعیتی و سرمایه گذاری است، گفت: تهران با داشتن دو درصد از مساحت کل کشور حدود 12 درصد جمعیت را در خودش جای داده و بسیاری از چالش های به وجود آمده ناشی از همین تمرکز است . وی ...
رئیس شورای شهر بانه: کل شهر بانه تعطیل شده است/ مردم قبول ندارند که مشکل بسته شدن مرز از طرف عراق است
تبلیغات سوء استفاده کنند. رئیس شورای شهر بانه درباره اینکه برخی می گویند بسته شدن مرز به خاطر مشکلات طرف عراقی است، افزود: اصلا از طرف عراق هم نیست چون در این تعطیلات جنس آن طرف مرز بود و اجازه نمی دادند وارد شود ولی با کمک های استاندار و پیگیری نماینده ها، معبر را باز کردند و جنس هایی را که تاریخ مصرف داشتند توانستند وارد کنند و اجناس در ده روز از ایام تعطیلات وارد شهر شد. به همین خاطر مردم ...
اصفهانی ها از ظرفیت تنیس روی میز استفاده کنند
که در دوران مدیریت مهدی تکابی افتاده مثبت بوده، طی دو سال اخیر 9 مرکز آموزش تنیس روی میز توسط قهرمانان ملی و قهرمانان استان اصفهان در نقاط مختلف شهر اصفهان احداث شده که از همه مردم اصفهان درخواست دارم فرزندان خود را به این مکان ها ببرند و از ظرفیت های موجود استفاده کنند. علی قارداشی تصریح کرد: تیم ملی تنیس روی میز بانوان و آقایان ششم اردیبهشت ماه برای حضور در مسابقات جهانی عازم سوئد می ...
قانون بهره وری اجرا می شد، امروز دانشجوی کشاورزی بیکار نبود
...: محمدرضا اسکندری مدیرعامل سازمان اقتصادی کوثر درباره عدم استفاده از دانش آموختگان متخصص برای مقابله با بحران کمبود و مدیریت منابع آب در سطح کلان کشور، گفت: راه حل اساسی کمبود مشکل آب و نیز جلوگیری از سیل در کشور، توسعه آبخیزداری و آبخوان داری است . در دولت نهم، بحث هوشمندسازی کشاورزی مطرح شد. اگر این روند ادامه می یافت شاهد تحولات عمیقی در این حوزه بودیم. کشاورزی سنتی در کنار ...
وزیر نیرو خواستار کمک شد
مصارف شرب و پخت و پز استفاده کنیم و برای سایر مصارف صرفه جویی را در سرلوحه فعالیت های خود قرار بدهیم." وی معتقد است شرایط موجود فقط خاص امسال نیست. به طور کلی ما کشور کم آب هستیم و باید بپذیریم زمانی همین مقدار آب را با جمعیت 30 تا 35 میلیون داشته ایم و حالا باید با جمعیت 82 میلیونی زندگی کنیم. پس باید به سمت بهتر مصرف کردن و مدیریت مصرف برویم. به نظر می رسد که سیاست فعلی وزیر ...
مردم سالاری نه دموکراسی غربی است و نه توده گرایی افراطی
کوچک مخالفین خودش- را این اندازه خودباور و توانمند کرده است؟ اگر این رشد اتفاقی و خودرو است چرا جای دیگری از دنیا چنین نشده؟ اگر این باروری ته مانده های دارایی یک ملت انقلاب کرده از 40 سال پیش است چرا با وجود این همه هجمه این شاخص پیشرفته تر از پیش از انقلاب ارزیابی می شود؟ بی شک نمی توان از نقش بی بدیل شیوه راهبری رهبر انقلاب در تحقق این رشد عمومی جامعه گذشت. آن جا که با عدم دخالت در جزییات، تمرکز ...
نوآوری در تصفیه فاضلاب
...: چندی پیش خبری از سمت سهل آبادی رئیس خانه صنعت، معدن و تجارت ایران مبنی بر واردات 160 تن کود انسانی از ترکیه در برخی از رسانه ها منتشر شد که سازمان توسعه تجارت اعلام کرد: شماره تعرفه ذکر شده در برخی رسانه ها مربوط به گل ولای و فاضلاب است نه کود انسانی که در صنایع شیمیایی کاربرد دارد. با این وجود برای این ردیف تعرفه نیز طی سال های 95 و 96 هیچگونه ثبت سفارشی انجام نشده است. این ...
افتتاحیه نمایشگاه کتاب با حضور روحانی
شعار سال: امیرمسعود شهرام نیا این خبر را عصر امروز سه شنبه 28 فروردین در جلسه هماهنگی سی و یکمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران که به میزبانی استانداری تهران برگزار شد، اعلام کرد . شهرام نیا گفت: حضور 53 کشور در سی و یکمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران قطعی شده است و با توجه به حضور صربستان به عنوان کشور مهمان ویژه و تونس به عنوان شهر مهمان ویژه در این دوره، وزرای فرهنگ این دو کشور در ...
