خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشتاقی: با چند تغییر قهرمان آسیا می شدیم اما از ما مشورت نگرفتند
بهرام مشتاقی درباره ارزیابی خود از سطح کیفی رقابت های مرحله نخست انتخابی تیم ملی کشتی فرنگی اظهار داشت: سطح رقابت ها بسیار خوب بود و کشتی گیران خوب و آینده داری در این مسابقات توانستند نتایج قابل قبولی بگیرند، به عنوان مثال برخی کشتی گیران تیم ملی در رقابت های قهرمانی آسیا و تورنمنت اوکراین مانند خدری، خلیلی و ...مقابل حریفان شان شکست خوردند و از دور رقابت ها کنار رفتند که این موضوع نشان دهنده ...
سردار سلامی: هر جنگی شروع شود محو اسرائیل را در پی دارد
عملیات می کنند چون به سیاست و راهبرد مرتبط نیست یک عملیات کور و مضحک و خنده دار است مانند عملیات چند روز پیش آنها . سلامی ادامه داد: منافع حیاتی دشمنان را در هر نقطه ای که بخواهیم مورد هدف قرار می دهیم. دشمنان این حقایق را می دانند. آنها ما را تحریم اقتصادی کردند تا ملت ایران فلج شوند اما باز هم جوانان به صحنه آمدند و در حالی که دشمن ما را در تحریم های مختلف قرار داد و حتی جوانان و دانشمندان ...
زیبنده برخی نیست که مانند دشمنان با ما برخورد کنند
...: آنها در شرایطی هستند که وقتی عملیات می کنند چون به سیاست و راهبرد مرتبط نیست یک عملیات کور و مضحک و خنده دار است مانند عملیات چند روز پیش آنها است. منافع حیاتی دشمنان را در هر نقطه ای که بخواهیم مورد هدف قرار می دهیم سردار سلامی ادامه داد: منافع حیاتی دشمنان را در هر نقطه ای که بخواهیم مورد هدف قرار می دهیم. دشمنان این حقایق را می دانند. آنها ما را تحریم اقتصادی کردند تا ...
منافع حیاتی دشمنان در تیررس نیروهای مسلح است/ تجلی معجزه ذهنی امام(ره) در شکل گیری سپاه/ هرگز دست از ...
که باید راه های غلبه دشمن بر خود را ببندیم، تاکید کرد: برای همین امروز نیروهای مسلح ما قد کشیده اند و فرزندان شما در دریا با شناورهایشان دل دریا را می شکافند و تمام پهنه دریا زیر چشمان آنها در حال رصد است. دیدیم وقتی تفنگداران آمریکایی چند کیلومتری وارد آبهای ما شدند چگونه در برابر غیرت فرزندان ملت ایران کرنش کردند. وی خاطرنشان کرد: اگر نگاهی به تاریخ انقلاب اسلامی داشته باشیم خواهیم دید ...
آذری: بازی با استقلال، جنگ تمام عیار است
...: سعید آذری به تساوی تیم ذوب آهن برابر لوکوموتیو و صعود به مرحله حذفی لیگ قهرمانان آسیا اشاره و ابراز امیدواری کرد که دیدار با استقلال، ماهیت فوتبال ایران در سطح قاره آسیا را نشان بدهد. مشروح گفتگوی آذری در ذیل می آید: ارزیابی شما از تساوی با لوکوموتیو و صعود به مرحله حذفی لیگ قهرمانان چیست؟ بازی سختی داشتیم. برگ برنده ما در این مسابقه، امیر قلعه نویی و کادر فنی او بود ...
نورافکن: بازی با ذوب آهن شخصیت استقلال و شفر را نشان می دهد
امید نورافکن درباره شرایط استقلال، دیدار این تیم برابر ذوب آهن در مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا و دیگر مسائل صحبت کرد که در زیر می خوانید: - با شکست الهلال عربستان در بازی برگشت، به عنوان تیم نخست از گروه تان در لیگ قهرمانان آسیا صعود کردید ... ما در بازی آخر، امید ابراهیمی و روزبه چشمی را به دلیل محرومیت و سیدمجید حسینی را به دلیل مصدومیت در اختیار نداشتیم و شرایط ...
ارتقای بخش مهربان به فرمانداری از مطالبات اصلی اهالی منطقه از رئیس جمهور است
غفلت و ساده اندیشی جداً پرهیز شود و فردی که می خواهد در نظام جمهوری اسلامی، امانت دار کشور و مردم باشد باید صلاحیت داشته باشد از این روکوچک ترین تردید درباره صلاحیت افراد باید منعکس شود و دستگاه ها نیز موظف به عمل براساس نظر وزارت اطلاعات هستند. منصوری در ادامه خطبه دوم نماز جمعه این هفته شهر شربیان به سفر ریاست جمهوری اسلامی و هئیت دولت به استان آذربایجان شرقی در سه شنبه آتی اشاره کرد و ...
بعد از وقوع تصادف چه باید کرد؟
. نکته: اگر طرف مقابل مقصر بود و گفت: خودش صافکاری . نقاشی سراغ دارد یا با این جمله های ابتکاری از شما خواست به پلیس زنگ نزنید به نفع تان است زیر بار نروید. چون طرف مقابل از این راه می خواهد در مصرف کوپن بیمه اش صرفه جویی کند و در نهایت احتمالا شما را به صافکاری می برد که با حداقل قیمت، اتومبیل شما را تعمیر کند. در نهایت اگر مقصر به قول خود عمل هم بکند و همه چیز خیلی خوب پیش برود بعید ...
سوپراستارهای کلاس جهانی در لیگ قهرمانان آسیا
رقابت های لیگ قهرمانان آسیا هر سال چند ستاره سطح بالا و با سابقه جهانی را در خود می بیند. امسال تعداد این بازیکنان مطرح زیادتر از دوره های قبل شد و فوق ستاره های مختلفی در اکثر گروه های تورنمنت حضور داشتند. در اینجا به بررسی اجمالی عملکرد هرکدام از این نفرات در مرحله گروهی می پردازیم. یکی از نفراتی که امسال به جمع فوق ستاره های لیگ قهرمانان آسیا اضافه شد، ستاره هلندی سابق تیم های رئال ...
میوه های مفید برای دیابت کدام است؟
...، ویتامین ها و فیبرهایی است که می توانند به کنترل سطح قند خون کمک کنند. آنتی اکسیدان توت فرنگی با کاهش کلسترول بد (LDL) و حفظ یا بهبود کلسترول خوب (HDL) و کاهش فشار خون به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. این میوه کربوهیدرات کمی دارد و شاخص گلوکز آن هم 40 است. خوردن توت فرنگی باعث می شود مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید، سطح قند خون تان ثابت بماند و سطح انرژی تان افزایش ...
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
نتیجه رسیده اند که برای پیشگیری از جوش زدن باید کربوهیدرات پیچیده (مانند غلات کامل و ماکارونی سبوس دار) و پروتئین سالم مصرف شود. ویتامین مصرف کنید ماده معدنی سلنیوم می تواند از پوست در برابر آسیب نور خورشید محافظت کند کرم ضد پیری پوستی که مصرف می کنید ممکن است دارای ویتامین E و C باشد. این آنتی اکسیدان ها را از درون نیز به کار بگیرید. غذاهایی که حاوی این ویتامین ها هستند ...
اهل سنت قیام امام حسین(ع) را بر حق می داند/ سپاه ریشه در قیام حسینی دارد/ حسین(ع) فرهنگ و مکتب ناب تحول ...
مولوی حسینی با بیان این که سپاه پاسداران و ارتش نماد اقتدار ایران هستند، اظهار داشت: سپاه پاسداران انقلاب اسلامی خدمات ارزنده ای در سوریه و عراق برای از بین بردن افراطیون و داعش انجام دادند و نقش بسزایی در از بین بردن حکومت خودساخته داعش داشته اند. وی اضافه کرد: این دلیرمردان سپاه ایران در ممالک اسلامی در راستای مبارزه با افراطیون داعشی شهدای زیادی را دادند. امام ...
نام حسین نزد خدا اسم اعظم است؛ خون گلوی تشنۀ او اشک آدم است
میلادت شروع جنبش خونین آزادی ست تو میلادت برای عاشقان غم، عارفان شادی ست نمی دانیم یعنی چه تلاطم از دل دریا نمی فهمیم یعنی چه تولد از دل زهرا تو را بر محملی از دل، از آن بالا فرستادند تمام آسمان و اهل آن در پایت افتادند... تو را که مصطفی همواره از جبریل می پرسید علی در قاب چشم فاطمه هرشب تو را می دید برایت قبل از آنی که بیایی ...
فواید ماست یونانی برای سلامتی
برخی نیز بد هستند. باکتری های خوبی که شما از پروبیوتیک های ماست یونانی دریافت می کنید، به افزایش باکتری های خوب و مفید روده تان کمک کرده و باعث بهبود سلامت گوارش تان می شود. مقدار زیاد باکتری های مفید در سیستم هاضمه کمک می کند تا مشکلات گوارشی گوناگون برطرف شوند مانند اسهال، سندرم روده ی تحریک پذیر، بیماری کرون و زخم معده. 2. نظم در دفع پروبیوتیک های موجود در ماست ...
156 روز آوارگی در پارک ها/ برخی عطای بازسازی را به لقایش می بخشند
: 10 هزار و 555 مورد پی کنی انجام شده و 6 هزار و 299 مورد نیز به مرحله فونداسیون و پی سازی رسیده اند. به گفته این مقام مسئول، اسکلت 4 هزار و 27 واحد بنا شده، یک هزار و 380 مورد اجرای سقف شده، 72 مورد در مرحله گچ وخاک بوده و 72 مورد نیز در مرحله نصب چارچوب هستند. مدیرکل بنیاد مسکن انقلاب اسلامی استان کرمانشاه تصریح کرد: 30 هزار و 186 مورد شروع عملیات واحدهای تعمیری و همچنین21 ...
بهترین ویتامین ها جهت تقویت ایمنی بدن
ویتامین C (اسید اسکوربیک) یکی از بزرگترین تقویت کنند های سیستم ایمنی است. این ویتامین محلول در آب بوده و آنتی اکسیدانی است که در بدن افرادی که سیستم ایمنی آنها به دلیل استرس دچار ضعف شده نقش مهمی ایفا می کند. اگر میزان ویتامین C در بدن تان کافی باشد کمک می کند با ویروس ها، سرماخوردگی ها و سایر عوارض مانند عفونت ریه و ذات الریه مبارزه کنید و برعکس؛ سیستم ایمنی ضعیف به دلیل کمبود ویتامین C ...
9 گزینه سالم غذایی برای تمام زنان
ویتامین دی در اسفناج. ضمنا ثابت شده ویتامین کا موجود در این سبزی یک اثر حفاظتی برای جلوگیری از شکستگی لگن دارد. میگو: یک عدد میگوی متوسط حاوی 7 کالری است و یک منبع غنی از آنتی اکسیدانی به نام آستاکسانتین محسوب می شود. مصرف میگو پیشگیری کننده از آلزایمر، پارکینسون، کلسترول بالا، و بیماری های قلبی است. غلات سبوس دار: حاوی فیبرهای محلول و نامحلول ارزشمندی هستند که منجر به پیشگیری ...
پایه های نظام سنتی عربستان در دراز مدت فرو می پاشد/ عربستان روزبه روز به سوی آزادی های بیشتر خواهد رفت/ ...
داخل مدرسه برود و دانش آموزان را نجات دهد و به دختران هم اجازه خروج نداند و در نتیجه پانزده دختر در آتش سوختند. این حادثه افکار عمومی را برانگیخت و دولت را وادار کرد آموزش و پرورش را از دست نهاد دینی وهابیت بازپس بگیرد لذا طبیعی است که بن سلمان برای ایجاد رضایت مردم، فساد ریشه دار در دستگاه های دینی -که غالب مردم عربستان هم از آن خسته شده اند- را هدف قرار دهد. * شاید جامعه ی عربستان با ...
از بررسی کیفیت و امنیت پیام رسان سروش تا تأمین کاستی های نظام سلامت در سایه دیوار کوتاه پرستاران!
نظام سلطه در سطح بین الملل را با چالش مواجه نماید. همچنین طراحی حوزه اقتصادی چنان باشد که دشمنان خارجی نتوانند با ابزار قرار دادن مسایل اقتصادی، جلوی حرکت رو به رشد کشور را بگیرند. این مسئله زمانی اهمیت بیشتری می یابد که توجه شود که حوزه اقتصاد، بزرگترین برگ برنده و مزیت نظام سلطه است و می تواند از این مسیر، نظام اسلامی را به شدت تهدید کند. بسیاری از خصیصه هایی که طی سالیان متمادی گذشته ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای اردیبهشت ماه
زمان گلدهی • زراعت: • ادامه انجام عملیات کاشت چغندرقند، پیاز و سیب زمینی به جز در استان های آذربایجان شرقی و آذربایجان غربی از روز شنبه تا دوشنبه هفته آینده به دلیل بارش پراکنده باران و وزش باد و در استان زنجان در روز جمعه به دلیل وزش باد شدید و از روز شنبه تا دوشنبه هفته آینده به دلیل بارش پراکنده باران و وزش باد • مصرف کود سرک در زراعت های پاییزه قبل از وقوع بارش ...
روش های زیبا شدن، این بار بدون مواد شیمیایی!!
...> درست است که استفاده از لوازم آرایشی تا حد زیادی به شما کمک می کند پوستی زیبا داشته باشید اما چه فایده اگر با هر بار شست وشو تمام آثار زیبایی محو شود. برای اینکه زیبایی پوست تان دائمی باشد و لوازم آرایشی فقط نقش مکمل را در زیبایی تان ایفا کند سعی کنید سراغ تغذیه سالم بروید. در هر شهر و خیلی از روستاها کشاورزانی هستند که بدون استفاده از کودهای شیمیایی دست به تولید سبزیجات و میوه ها می زنند. این ...
خزان فوتبال اسپانیا در بهار
اما در فوتبال اسپانیا، فصل، فصلِ ریختن برگ هایی زیبا است که ما را به یاد روزهایی می اندازد که فاکتورهایی زیبا در دنیای فوتبال به معیار تبدیل شد و ارزش پیدا کرد. در این پاییز که می توان وزش بادهای سرد حاکی از عوض شدن ارزش هایی مانند شناسایی، پرورش و حمایت از استعدادها با فاکتورهایی مانند سرمایه گذاری های نجومی و بعضاً غیرمنتطقی برای خرید بازیکنان جدید را حس کرد، قدر بازیکنانی مثل اینیستا، پیریتو و تورس بیشتر دانسته می شود. منبع: ...
عماد افروغ در گفت و گو با جماران: با بهره گیری از اندیشه های امام(س) مدیریت دهه شصتی قابل احیاء است
روسو مطرح می کند مصرف انبوه است و ابتدا باید طی می شد تا مرحله مصرف گرایی برسد. ما بر اساس درک ناصحیحی که از سرمایه داری داشتیم ابتدا بدون طی کردن مراحل مقدماتی به سراغ مرحله آخر رفتیم. در ضمن ما اساساً قصد نداشتیم که سرمایه دار شویم. در واقع این خلط شرط و نتیجه بود، یعنی نتیجه سرمایه داری را شرط توسعه خودمان تعریف کردیم که این مغالطه بزرگی است؛ ضمن این که ما اساساً از اول قرار بر این بود که ...
گزارش ویژه تسنیم|سبزپوشان حسینی؛ از پاسداری انقلاب و حریم اهل بیت تا زمینه سازی امر ظهور
هستند که بحمدالله سالم اند؛ به شهادت نرسیدند و سلامتی شان را هم از دست نداده اند، اما در حکم شهدا هستند، زیرا آن جایی که حضورشان در جبهه و فعالیتشان در میدان لازم بود، آن را به انقلاب و به ملت و به کشور و به خدا تقدیم کردند، این همان کاری است که این ها کردند، یعنی موقعیت و زمان را شناختند، به خدا اعتماد کردند و اخلاص هم ورزیدند . به راستی پاسداری رسالتی انسانی و الهی است که فراتر و ...
بهترین زمان پیاده روی برای چربی سوزی بیشتر
....برای مثال حمل کردن یک بسته بار 150 گرمی نسبت به یک بار 100 گرمی احتیاج به تلاش بیشتری دارد.برای زن و مردی که در حال انجام فعالیت مشابه می باشند به طور معمول مردان سریع تر به نتیجه می رسند. اگر هر دوی آنها 3 مایل را پیاده روی کنند به دلیل اینکه مردها از وزن بیشتری برخوردارند کالری بیشتری در بدنشان می سوزدو نسبت به یک زن مقدار بیشتری از وزن خود را از دست می دهد. اما هر کسی می تواند مصرف انرژی ...
رهایی از عرق زیر بغل
های هوازی و همچنین یوگا می توانند نقش موثری در کاهش تنش های روزانه شما داشته باشند. همچنین، بیوفیدبک که یک روشی است برای اندازه گیری لحظه به لحظه عملکردهای خاص مثل ضربان قلب و یا میزان دمای بدن، می تواند به کنترل استرس نیز کمک کند. رژیم غذایی مناسب از مصرف غذاهایی مثل نوشیدنی های کافئین دار، مشروبات الکلی، سیر، پیاز و خوراکی های پرادویه که عرق تان را بدبو می کنند ...
یک مسوول بسیج بخاطر تبلیغ برای جلیلی عزل شد
گرایان چارچوب های فکری و عملی شان، مساله ی حصر، ممنوع التصویری خاتمی، انتقاد به قوه قضاییه و... اشاره کرد. وقتی در اعتراضات دی ماه 96، عده ای با سر دادن شعار اصلاح طلب، اصولگرا / دیگه تمومه ماجرا ، این سوال را مقابل تمامی فعالین سیاسی و رسانه ای هردو جریان قرار دادند که پس از سال ها کشمکش سیاسی، این دو جریان اصلی در عرصه ی سیاست کشور، چگونه در نظرگاه مردم معترض به یک کل واحد تبدیل می شوند ...
ما چقدر در مشکلات اقتصادی کشور مقصریم
نیز داریم و آن اینکه علاوه بر کم کاری و بدکاری، زیاد حرف می زنیم و البته خیلی خوب هم حرف می زنیم و متاسفانه خودمان به آن عمل نمی کنیم. اقبال بالای جامعه به شبکه های اجتماعی خصوصا در قشر جوان کشور که باید وقت و زمان خود را در جهت فعالیت های اقتصادی صرف کنند خود گواهی بر شرایط جامعه ای است که در آن کار و تلاش فی نفسه ارزشمند نیست و برای کسب درآمد صورت می گیرد و اگر درآمد از هر طریقی تامین شود، انجام ...
علیرضا بیرانوند : من قرارداد دارم و در پرسپولیس خواهم ماند
. از عملکرد خودت در این فصل رضایت داری؟ علیرضا بیرانوند: این سؤال را باید از مربیانم بپرسید، اما من به دنبال آن هستم که همیشه بهترین بازی را انجام بدهم و مردم را خوشحال کنم. در همین بازی آخر دیدید که هواداران بامعرفت پرسپولیس وسط هفته به استادیوم آزادی آمدند تا در آن هوای سرد و بارانی از ما حمایت کنند. نباید آنها را دست خالی برمی گرداندیم. ما توانستیم آرزوی پرسپولیسی ...
حقایقی خواندنی درباره زالو و پرورش آن
، مجوز گرفته ایم. متولی این کار سازمان نظام مهندسی و کشاورزی منابع طبیعی است. ما هم از این طریق اقدام کردیم و بعد از تأیید شیلات استان طبق نامه ها و استعلاماتی که سازمان نظام مهندسی انجام داد از نظام دامپزشکی مجوز فعالیت دریافت کردیم. مجوز قانونی برای پرورش زالو راه سخت و پیچیده ای دارد؟ منظورم این است که چون به هر کسی مجوز فعالیت نمی دهند عده ای مجبور شده اند به صورت خانگی دست به پرورش زالو ...
