سایر منابع:
سایر خبرها
2 اردیبهشت مروری بر شیرخشک های مورد مصرف در کودکان
خون بالا و مبتلا به نفریت حاد به کالری بالایی نیاز دارند چون قبل از این که حجم معینی از شیر را مصرف کنند و به طور کافی تغذیه شوند خسته می شوند. به علاوه در این نوزادان برای کنترل فشار خون بالا و جلوگیری از ایجاد بار زیاد کلیه، باید میزان سدیم موجود در شیر آنها کم تر از میزان معمول باشد. این نوع شیرخشک ها فقط برای مدت کوتاه قابل استفاده است زیرا بعد از مدتی اختلال در میزان آب و ...
افزایش توان باروری بانوان بالای 30 سال
سبب برهم خوردن تعادل هورمون ها و آسیب به غشای سلولی تخمک های داخل تخمدان شود. بانوان بالای 30 سال درصورت کم خونی( Anemia ) یا ابتلا به فقر آهن حتماً از مکمل های حاوی آهن، روی و فولات زیر نظر پزشک استفاده کنند؛ مصرف این مواد مغذی سبب بهبود خون رسانی به سلول های تخمک و جلوگیری از مرگ و به خواب رفتن آن ها می شود. حفظ تناسب اندام و جلوگیری از چاق شدن، مصرف مواد غذایی سالم شامل ...
تغذیه قبل از بارداری، بهترین انتخاب ها
...> رژیم غذایی مناسب برای بهبودی باروری شامل حال مردان نیز می شود. توصیه می شود مردانی که قصد پدر شدن دارند نیز حداقل سه ماه پیش از باردار شدن همسرشان، روزانه مولتی ویتامین های روی و سلنیوم مصرف کنند. مطالعات نشان داده اند که این مواد به تولید اسپرم سالم کمک می کند. مدت زیادی نزدیک به سه ماه طول می کشد تا تأثیر این مواد در اسپرم ها مشاهده شود. اسپرم هایی که امروز از بدن همسر شما خارج می شود، در حقیقت ...
از دلایل خون گرفتگی چشم ها
وجود دارند، تمیز نگه دارید. استفاده از کفپوش های چوبی سخت به جای فرش ها نیز می تواند موثر باشد. آلرژی ها افزون بر التهاب می توانند موجب آبریزش چشم ها نیز شوند. استفاده از کمپرس سرد روی چشم ها چند بار در روز یا استفاده از قطره های چشم مخصوص آلرژی ها می توانند به بهبود این شرایط کمک کنند. برخی داروها برخی داروها که افراد روزانه از آنها مصرف می کنند می توانند موجب خون گرفتگی و ...
افزایش احتمال بارداری، تاثیر عوامل محیطی
. نازایی اگر زوجی به مدت یکسال، یک الی دو روز در میان مقاربت، بدون جلوگیری از بارداری داشته باشند و حاملگی صورت نگیرد، نیاز به پیگیری و علت یابی دارند و در مورد افراد بالای 35 سال، این پیگیری از شش ماه به بعد شروع می شود. با این حال عوامل زیر هم در کاهش قدرت باروری نقش دارند. مصرف سیگار و قلیان می دانیم که مصرف یک نوبت قلیان بسیار مضرتر از یک نخ سیگار است ...
ویتامین D چه تاثیری در پیشگیری از بیماری ها دارد؟
؛ مشکلات استخوانی ایجاد کند و خطر پوکی استخوان را افزایش دهد. این متخصص تغذیه در پایان، با بیان اینکه ویتامین دی حتی در سلامت پوست و مو و سلامت دندان های ما نیز نقش مهمی دارد، در برنامه رادیویی سلامت گفت: پس کمبودش در بچه ها می تواند موجب کاهش رشد شود. در این صورت، با تجویز پزشک متخصص می توانند از مکمل ها استفاده کنند. مصرف مکمل ها نباید بیشتر از هشت هفته طول بکشد .کم خونی و کمبود ویتامین دی ، ارتباطی به هم ندارند، ویتامین دی می تواند روی جذب کلسیم و فسفر اثر داشته باشد. منبع: ...
نشانه های بالا بودن هورمون استرس
افسردگی ختم شود. نتایج برخی پژوهش ها نشان می دهد که میزان بالای کورتیزول، گردش خون و کنترل قند در مغز را کاهش می دهد. این واکنش قابلیت سلول های مغزی را در کنترل گلوکز (قند) به خطر می اندازد و این مشکل باعث مرگ برخی از سلول ها می شود. خستگی و بی خوابی کورتیزول انرژی بدن را هدر می دهد. بدن در طول روز به دلیل ترشح کورتیزول فعال است و نمی تواند به درستی استراحت کند. در طول شب نیز ...
اهمیت عهد و میثاق الهی
هم درگیر بودند. پس از هجرت و با پذیرش اسلام توسط تعداد زیادی از اقشار مختلف اجتماعی مدنیه، جغرافیای جمعیّتی، هویّت دینی و شرایط اجتماعی جدیدی در مدینه شکل می گیرد. در این شرایط، در صورت عدم انعقاد پیمان نامه ها، با اینکه مدینه فاقد قدرت مرکزی و نظام سیاسی مستقل بود، زمینه بروز حوادث تلخ و جبران ناپذیری وجود داشت. به همین جهت پیامبر با انعقاد پیمان نامه مدینه، یکی از مؤلفه های جامعه نبوی ...
10 علامت مشخص تغذیه سالم
را افزایش می دهد. سلامت پوست: آنچه می خورید، به طور مستقیم بر روی پوست شما تاثیر می گذارد. پوست به دریافت آنتی اکسیدان هایی از جمله ویتامین های سی، ای و آ برای کاهش آسیب به سلول ها ناشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید، آلودگی، افزایش سن و ... نیاز دارد. رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات، آجیل، دانه ها و حبوبات طیف وسیعی از آنتی اکسیدان ها را به بدن می رساند. مصرف آب کافی نیز بر روی پوست ...
معجزه ای در درمان بیماری فلج مغزی
کودکان در معرض آن ها هستند یکی از عوامل ایجاد فلج مغزی است. وی با بیان اینکه متخصصان بر این باور هستند که آسیب های مغزی در نوزادان به فلج مغزی تبدیل می شود، مطرح کرد: این شرایط به طور مستقیم با مصرف اشتباه دارو در طول دوره بارداری یا بلافاصله پس از تولد نوزاد ارتباط دارد؛ در حقیقت این شرایط باعث می شود نوزادان به آسیب های مغزی مبتلا شوند. این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه ...
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را می شناسید؟
سندرم مرگ ناگهانی نوزادان یک مرگ ناشناخته است که معمولاً در طول خواب و در کودکان زیر یک سال رخ می دهد. به این بیماری مرگ تختخواب نیز اطلاق می شود، زیرا اغلب در تختخواب روی می دهد. عامل این بیماری ناشناخته است گرچه دانشمندان توانسته اند بفهمند که عارضه ممکن است با نقص در مغز که تنفس در زمان خواب را کنترل می کند، در ارتباط باشد. محققان فاکتور های زیادی که ممکن است نوزاد در معرض این خطر ...
مواضع هند در سازمان تجارت جهانی
سایر حوزه های موضوعی گردید. عاملی که بر فرض نئولیبرالیست ها حتی در صورت کاهش قدرت نسبی ایالات متحده، انگیزه عقلانی و استراتژیک لازم را برای دولت ها جهت ادامه همکاری ایجاد می کند (Keohane, 1984). چنین شرایطی به خاطر درجه بالای ثروت اقتصادی دولت ها است که آنها را برای دسترسی به بازارهای مصرف یکدیگر به شدت به هم وابسته نموده است (Dunne & et al, 2010: 121)؛ همچنین پدیده جهانی شدن به عنوان موضوع غالب در ...
فواید آب چغندر، خواص فوق العاده برای خانمها
خون خود را تا 10 میلی متر جیوه کاهش دهند به منظور دست یافتن به مبنایی برای قدرت عضلات هر فرد، به مدت یک تا دو هفته قبل و بعد از مصرف مکمل نیترات، به همان 9 بیمار آب چغندر فاقد نیترات داده شد. بر اساس نتایج به دست آمده، تغییرات شگرفی در قدرت عضلات و ماهیچه های این بیماران ظرف دو ساعت پس از مصرف آب چغندر مشاهده شد که نشان دهنده تأثیر عمده آن بر فعالیت های روزمره آن ها از جمله ...
سلامت کبد در زنان، چی بخوریم؟
کبد به عنوان بزرگ ترین عضو بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و از این رو حفظ سلامت آن می تواند تاثیر به سزایی روی سلامت افراد داشته باشد. زندگی مدرن امروزی فشار زیادی به کبد وارد می کند. پرخوری و مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده و قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و انواع استرس ها، فعالیت کبد را تشدید می کند. وارد آمدن حجم بالای کار به کبد باعث می شود این عضو مهم بدن نتواند سموم و چربی ها ...
راهی برای مقابله با آرتروز
...> ماریو زائیس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما توانستیم نشان دهیم که رژیم غذایی دوستدار باکتری ها دارای تاثیر ضدالتهابی و همچنین تاثیر مثبت بر تراکم استخوان است. محققان همچنین اثبات کردند غلظت بالای اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه، به عنوان مثال در مغز استخوان، که پروپیونات در آنجا موجب کاهش تعداد سلول های تخریب کننده استخوان می شود، روند تحلیل استخوان را به شکل قابل توجهی کاهش می دهد. منبع: سلامت ...
آنچه که لازم است درباره ویتامین D بدانیم
نور خورشید با پوست برهنه به مدت 5 تا 10 دقیقه و 2-3 بار در هفته، به اکثر مردم کمک می کند تا ویتامین D کافی تولید کنند، اما سطح ویتامین D به سرعت پایین می افتد، به این معنی که ذخیره آن مخصوصا در فصل زمستان به اندازه کافی نیست. مطالعات اخیر نشان داده است که درصد قابل توجهی از جمعیت جهان دارای کمبود ویتامین D هستند. 2- مزایای سلامتی ویتامین D این بخش به مزایای بالقوه از ...
علت غر غر کردن شکم چیست؟
اسهال می شوند – استفاده از ملین ها – خونریزی در دستگاه گوارش – بیماری التهابی روده، به خصوص بیماری کرون – مصرف برخی از داروها، مانند کدئین – بیهوشی عمومی – جراحی شکم – قرار گرفتن در معرض اشعه – آسیب به روده آزمایشاتی که برای غرغر شکم لازم است اگر غرغر شکم با سایر علائم رخ دهد، دکتر ممکن است ...
درمان بی خوابی در زنان، هشت باور اشتباه
اشتباه است. بی خوابی به خودی خود برطرف نمی شود و نیاز به درمان پزشکی دارد. در غیراین صورت بدن تان در معرض آسیب قرار می گیرد. اگر بعد از مدتی بی خوابی های شبانه تان رفع نشود حتما به متخصص اختلالات خواب مراجعه کنید. در صورت بی خوابی حتما باید قرص خواب مصرف شود هر نوع بی خوابی لزوما نیازی به مصرف قرص خواب ندارد. همه چیز به نوع بی خوابی و وضع فرد بستگی دارد. مصرف این قرص ها در ...
نشانه ها و علائم نرمی استخوان
... –کمبود ویتامین D در مادر طی دوران بارداری. کودکی از که از مادری با کمبود شدید ویتامین D به دنیا می اید ممکن است بعد از تولد علائم نرمی استخوان داشته باشد یا چند ماه بعد از تولد به آن مبتلا شود. –عرض جغرافیایی شمالی. کودکانی که در مناطق جغرافیایی ای زندگی می کنند که نورخورشید در آنها کمتر است، بیشتر در معرض ابتلا قرار دارند. –تولد زودرس. کودکانی که زودتر از موعد متولد می ...
مصرف فولیک اسید پیش و در بارداری
میدهد که اسید فولیک همچنین خطر ابتلا به شکاف لب، شکاف کام و انواع خاصی از نقص قلبی را کاهش میدهد. بدن شما برای جلوگیری از کم خونی نیاز به اسید فولیک دارد. اسید فولیک همچنین برای تولید، ترمیم و عملکرد DNA و نقشه ژنتیکی و بلوکهای ساختمانی ضروری است. بنابراین دریافت کافی اسید فولیک به ویژه در رشد سریع سلول از جفت و رشد کودک بسیار مهم است. بعضی از تحقیقات نشان میدهد که مصرف مولتی ویتامین با ...
تغذیه مناسب در بارداری، اگر دیابت دارید
مقاومت به انسولین میشود. دیابت حاملگی در صورت عدم درمان میتواند در جنین باعث ماکروزومی، دیسترس تنفسی، هایپوگلایسمی، هایپوکلسیمی و هایپربیلیروبینمی شود. نوزادان متولد شده اغلب وزن بالا دارند، زیرا در دوران جنینی به طور غیرطبیعی در معرض مقادیر بالای انسولین قرار میگیرند که خود یک هورمون محرک رشد است. این نوزادان مدت کوتاهی پس از تولد دچار هایپوگلایسمی میشوند زیرا در حالی که در بدنشان انسولین ...
خوردن ماهی در دوران بارداری، چقدر اجازه دارم؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوزادانی که مادرشان در طول دوره بارداری میزان زیادی ماهی مصرف کرده اند، بیشتر در معرض ابتلا به چاقی در دوره کودکی قرار دارند. تیم تحقیق دانشگاه کرت یونان به سرپرستی دکتر لدا چاتزی داده های مربوط به بیش از 26 هزار زن باردار و فرزندانشان را در آمریکا و اروپا مورد مطالعه قرار دادند. وزن این کودکان تا سن 6 سالگی تحت کنترل بود. محققان دریافتند کودکانی که مادرشان ...
ناسازگاری خونی مادر و جنین، همه چیز را بدانید!
...> ناسازگاری Rh (بیماری rh در نوزادان) معمولاً مشکلی در بارداری اول به حساب نمی آید، زیرا در بارداری اول خون جنین معمولاً نمی تواند به سیستم گردش خون مادر وارد شود، مگر این که مشکلی غیر طبیعی وجود داشته باشد. با این حال، در طول زایمان، خون مادر و کودک ممکن است با هم بیامیزد. اگر این اتفاق بیافتد، بدن مادر، پروتئین Rh را به عنوان یک ماده مهاجمِ خارجی شناخته و ممکن است بر علیه آن، شروع به تولید آنتی ...
وقتی اگزمای شما می خارد چه کاری باید انجام داد؟ جایگزین های بی خطر خاراندن
،درنتیجه میزان خاریدن کاهش می یابد. طب فشاری: نتایج تحقیق محققان دانشگاه نورث وسترن نشان داد که فشردن نقطه خاصی از دست می تواند به تسکین خارش اگزما در هر جای بدن کمک کند.برای یافتن این نقطه از دست ابتدا دست چپ خود را خم کنید و دست راست خود را روی قوزی آرنج قرار دهید به طوری که انگشت شصت شما روی قسمت بالایی عضله ساعد باشد.همان طور که نفس عمیق می کشید با نوک انگشتان خود به مدت 3 دقیقه آن نقطه ...
نحوه دست دادنتان درباره مغز شما چه می گوید؟
تدبیر24 قدرت بدنی یک فرد در دوران میانسالی معیاری بر سلامت مغز او به شمار می رود. محققان در مطالعات اخیر به این نتیجه رسیده اند افرادی که هنگام دست دادن، دست شما را محکم می گیرند در حل مساله، تست های هوش و استدلال قدرتمندتر عمل می کنند و زمان واکنش سریع تری دارند. داده های به دست آمده از 475 هزار نفر نشان می دهد افرادی که ماهیچه های دست قوی تری دارند، از مغز سالم تری برخوردارند. محققان ...
انواع سنسور ها و کاربرد آن ها - بخش اول
نزدیک شدن یک قطعه وجود آنرا حسکرده و فعال می شوند. این عمل به نحوی که در شکل زیر نشان داده شده است می تواندباعث جذب یک رله، کنتاکتور و یا ارسال سیگنال الکتریکی به طبقه ورودی یک سیستم میگردد. کاربرد این سنسور ها در صنعت: 1- شمارش تولید: سنسور های القائی، خازنی ونوری 2- کنترل حرکت پارچه و ...: سنسور نوری و خازنی 3-تشخیص پارگی ورق: سنسورنوری 4 ...
پر کاری تیروئید در زنان، چگونه تشخیص بدهیم؟
این هورمون ها نقش بسیار مهمی در کنترل مصرف انرژی توسط بدن، فرآیندی که متابولیسم خوانده می شود، دارد. این شامل ضربان قلب و کالری سوزی بدن شما هم می شود. خانم ها 5 تا 10 مرتبه بیشتر از اقایان در معرض ابتلا به پُرکاری تیروئید هستند. دلایل ابتلا به پُرکاری تیروئید عبارتند از: بیماری گریوز: متداول ترین علت پُرکاری تیروئید مشکل خودایمنی به نام بیماری گریوز است. سیستم ایمنی بدن پادتنی ...
آشنایی با عوارض سکته مغزی
فعالیت های خود و درمان های توانبخشی تعادل ایجاد کنید. عوارض سکته مغزی بر دستگاه گوارش پس از سکته احتمالا فرد فعالیت چندانی نخواهد داشت؛ بنابراین به علت عدم تحرک، مصرف کم مایعات و یا عوارض جانبی برخی از داروها، فرد دچار یبوست می شود. همچنین ممکن است سکته بر روی روده ها تاثیر گذاشته و فرد دچار عدم کنترل مزاج شود. این حالت به مرور زمان بهتر خواهد شد. دستگاه ادراری سکته ...
انتقال ایدز از مادر به جنین، قابل جلوگیری است؟
تجاری ریاتاز (Reyataz) یک داروی ضد ویروسی و مهارکننده پروتئاز HIV است که با مسدود کردن رشد و گسترش سلول های (HIV) ویروس نقص ایمنی انسانی مانع از تکثیر آن در بدن شما می شود. نوزادان در سن یک سالگی تحت آزمایش توسعه مهارت ها قرار گرفتند. تعداد 167 نوزادی که مادرانشان در دوران بارداری " آتازاناویر" را مصرف می کردند، امتیازهای پایین تری در حیطه مهارت اجتماعی و کلامی در مقایسه با 750 کودک دیگر به دست ...
9 ترفند موثر در پیشگیری از آلزایمر
آلزایمر در سیگاری های سابق بسیار کمتر از حد تصور است . فعال باشید : فعال ماندن از نظر جسمی یکی از روش های موثر برای محافظت در برابر آلزایمر است. کسانی که حداقل سه بار در هفته به مدت 15 تا 30 دقیقه ورزش می کنند، احتمال ابتلا به آلزایمر را در خود به حداقل می رسانند. ورزش باعث افزایش اکسیژن و مواد مغذی در مغز می شود و به جلوگیری از عوامل خطر از جمله دیابت، فشار خون بالا و موارد دیگر نیز کمک ...