سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه کپسول ویتامین برای پوست دور چشم!
...: روغن ویتامینE یک آنتی اکسیدان محلول در چربی قدرتمند است که می تواند وضعیت کلی سلامت وپوست شما را جلایی دوباره ببخشد. این روغن حاوی گروهی از هشت ترکیب مختلف، ازجمله توکوفرول ها و توکوترینول ها می باشد. روغن ویتامین E در خالص ترین نوع خود، تنوع گسترده ای دارد. می توانید آن را روی پوست خود پخش کنید یا کپسولش را میل نمایید خواص روغن ویتامین E دکتر دیپالی باردواج، از متخصصان ...
سوپرفودها کدام مزایای سلامتی را دارند؟ 8 گزینه موثر
قلبی یک سوپرفود عالی است. آووکادو همچنین منبع خوبی از لوتئین و آنتی اکسیدان برای حفظ سلامت چشم و پوست است. سیب: سیب سرشار از کورستین است؛ یک آنتی اکسیدان قدرتمند برای کاهش خطر ابتلا به سرطان ها و بیماری های قلبی. مصرف سیب با پوست خواص آن را چند برابر می کند. تحقیقات نشان می دهد که سیب با پوست 5 برابر بیشتر از سیب پوست کنده شده دارای پلی فنول است. سیب منبع غنی از فیبر نیز محسوب می شود ...
خواص شگفت انگیز سوپ کلم بروکلی
...: مصرف این سوپ نقش مؤثری در تقویت استخوان های بدن و کنترل فشار خون دارد؛ سوپ کلم بروکلی با سبزیجات به علت داشتن ویتامین های A.، E. و C. حاوی آنتی اکسیدان است و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؛ این سوپ بدن را در برابر سرطان ها، بیماری های قلبی و عروقی و آب مروارید محافظت می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: افرادی که به لبنیات حساسیت دارند کلسیم مورد نیاز بدنشان را می توانند از ...
رفع چاقی با مصرف این میوه
ها و بافت ها را دفع می کند. - آب پرتقال، اثر مقوی و نشاط آور دارد و با مصرف آن، غلظت خون کاهش پیدا می کند، لذا می توان آن را محافظ سیستم عروقی به حساب آورد. - اگر آب پرتقال بدون پوست کندن میوه، تهیه شود، اثر مفیدتری دارد. آب پرتقال نوشابه های مفرّح ، باخاصیت مدرّ و دارای اثر ضدسمّ است، به علاوه مقاومت طبیعی بدن را زیاد می کند. - مصرف پرتقال بهترین درمان رفع چاقی است. برای معالجه ...
خواص بی نظیر بمب آرامش را بشناسید
ادراری و همچنین عفونت های خارجی بر روی پوست،گوش،چشم و زخم را درمان کند.گل سرخ حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C و یک آنتی اکسیدان قدرتمند است. این ویتامین مهم می تواند به محافظت از سلول های بدن کمک و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. گل سرخ و بهداشت پوست گل سرخ باعث می شود جای زخم، علائم جوش، آکنه و آبله بر روی پوست به سرعت محو شود. همچنبن به محو علائم کشیدگی پوست،جای زخم جراحی و ترک ...
چطور سیاست رادیکال پرتغال در جرم زدایی از مواد مخدر به موفقیت هایی درخشان رسید؟
موهای سفید موج دار دارد که هنگام راه رفتن به بالا و پایین تاب می خورد و با صدایی گرم و کشیده حرف می زند. در ادامه می گوید: در کلینیک به سراغم آمدند و پیشنهاد کردند یک مرکز درمانی باز کنم . پریرا یکی از همکاران جوانش را به نام ژوآو گولاو را دعوت به همکاری کرد، که در شهر همجوار پزشک خانواده بود. گولاو وقتی با اولین پیشنهاد مصرف هروئین مواجه شد، 20ساله و دانشجوی پزشکی بود. او این پیشنهاد ...
از فواید درمانی زنجبیل چه می دانید؟
گرم ترکیب کرده و برای تسکین دردهای ناشی از سرماخوردگی به بیمار توصیه می کنند. علاوه بر این ضمادی که با ترکیب همین مواد از سوی درمانگران چینی تهیه می شود، به صورت موضعی در محل پیشانی ضماد می شود که برای درمان و تسکین دردهای ناشی از سرماخوردگی بسیار مناسب است. التهاب را خاموش می کند زنجبیل به طور گسترده برای خواص ضدالتهابی آن شناخته می شود. مطالعات نشان می دهد که عوامل و عناصر ...
آنتی بیوتیک چندمنظوره که میکروب ها را فراری می دهد
دارچین برای درمان سرفه ، ورم مفاصل و گلودرد استفاده می شد. دارچین بعد از فلفل و زردچوبه یکی از پرمصرف ترین ادویه های معطر و مطبوعی است که طعم آن ابتدا در دهان ملایم و کمی شیرین و بتدریج تند و سوزان می شود و بسیاری از خانواده ها کنجکاو هستند که بدانند این گیاه چه خواص متمایزی دارد. دارچین از نظر طب سنتی ایرانی، طبیعتی گرم و خشک دارد. در ادامه نگاهی به خواص شگفت انگیز این گیاه ...
تقویت مغز و حافظه با این خوراکی
... حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص خوراک میگو اظهار کرد: این غذا حاوی امگا 3 بوده، بنابراین برای تقویت مغز و حافظه مفید است؛ خوراک میگو همچنین به علت داشتن سلنیوم حاوی آنتی اکسیدان بوده و افراد را از ابتلا به سرطان روده و خون (لوسمی) محافظت می کند. وی درباره خواص دیگر خوراک میگو بیان کرد: این غذا به علت داشتن آهن برای افراد کم خون بسیار مفید بوده؛ خوراک میگو ...
دانه ای ریز و سیاه اما اعجاب انگیز؛ از لوسیون مو تا درمان بیماری
دانه و مقابله با بیماری ها تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت ، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز می تواند مفید باشد. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع ...
سومین سرطان شایع جهان در کمین مردان ایرانی
از جمله مهمترین عوامل خطر این عارضه هستند. در ادامه مهمترین نشانه های سرطان روده ذکر شده است. -وجود خون در مدفوع وجود خون در مدفوع مهمترین نشانه بیماری است، ولی همان طور که گفته شد می تواند قابل مشاهده نباشد و نیازمند بررسی آزمایشگاهی است. مشاهده خون در لباس زیر را جدی بگیرید. -تغییر در اجابت مزاج مشکلات روده ای گاه به گاه و با توجه به نوع تغذیه بسیار عادیست؛ اما ...
با خواص بی نظیر لیموترش آشنا شوید
تاثیر بیشتری در کاهش فشار خون خواهد داشت. ویتامین سی همچنین سطح اکسید نیتریک را در بدن حفظ می کند. اکسید نیتریک یک ماده شیمیایی است که مسئول نرمی و انعطاف پذیری رگهای خونی است و شارش خون را در بدن تنظیم می کند و عملکرد سیستم گردش خون را بهبود می بخشد. درمان مسمومیت غذایی مسمومیت غذایی یک بیماری دردناک است که درمان آن می تواند سخت باشد. خوشبختانه خواص ضد باکتریایی لیمو ترش در ...
پوستتان را به لوازم آرایشی عادت ندهید
بر اثر استفاده از مواد غیر مجاز، خطر ورود سم به بدن وجود دارد و عوارض ناخوشایندی برای فرد ایجاد می کند. حتی ممکن است استفاده کننده را به تدریج دچار مسمومیت غذایی دارویی کرده، در دراز مدت به سرطان پوستی مبتلا کند. استفاده از کرم چرب، منجر به بروز جوش زیر پوستی می شود و در افرادی که پوست چرب و جوش آکنه ای دارند، عوارض بیشتری ایجاد می کند. همچنین مصرف کرم چرب باعث تشدید و باقی ماندن جوش ...
افزایش شیر مادر، راهکارهای مناسب آن
. همچنین می توان آن را بخارپز کرده و یا در کره تفت داد و مصرف نمود. رازیانه معطر خاصیت ضد نفخ نیز داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می کنند. سیاه دانه با خاصیت ضد درد، ضد سرطان، هضم کننده غذا، کاهش دهنده پرفشاری خون باعث افزایش شیر مادران می شود و مصرف روزانه 2 گرم سیاه دانه بلامانع است که بهتر است دانه ها له تا اثر آن ها بیشتر شود. تاکنون عوارض جانبی از سیاه ...
خواص رازیانه در طب سنتی
تهیه دارو نیز بسیار استفاده می شود. طبع رازیانه از نظر طب سنتی را می توان گرم و خشک نامید، که دارای خواص بیشماری از جمله فعال کردن مغز می باشد. گیاه رازیانه معطر بوده، علفی و دو ساله است که ارتفاع آن به دو متر می رسد. ساقه رازیانه آن دارای شیارهای هم ردیف و موازی است. برگ های آن نخ مانند و بسیار نازک می باشد. پیشگیری از سرطان تخم رازیانه دارای آنتی اکسیدان ...
گوجه سبز چه ویتامین هایی دارد؟
اسید معده می شود و برای پیشگیری از بیماری های خطرناکی مانند سرطان، اثرات پیشگیری کننده ای دارد و باعث کاهش و تنظیم چربی خون و مبارزه با انواع عفونت ها می شود. همچنین یکی از خواص گوجه سبز بازسازی سلولی و تاخیر در روند پیری است. گوجه سبز حاوی فیبر مناسبی است که سبب تنظیم و بهبود عملکرد دستگاه گوارش و حرکت روده می شود. ویتامین C موجود در گوجه سبز همان آنتی اکسیدان موثر در برابر بیماری ها است. منبع: نبض ما working(); ...
با این غذاها استرس را کم کنید!
دانه های دیگر منابع خوبی از چربی های سالم هستند. خوردن روزانه یک مشت پسته، گردو یا بادام، کلسترول، التهاب شریان های قلب و احتمال ابتلا به دیابت را کاهش داده و از بدن در برابر اثرات استرس محافظت می کند. گرچه مغزها غنی از کالری هستند، در خوردن آن ها زیاده روی نکنید. آوکادو یکی از بهترین راه های کاهش فشار خون بالا، دریافت میزان کافی پتاسیم در بدن است و نصف آوکادو بیش از یک موز متوسط پتاسیم دارد. زمانی که استرس شما با مصرف زیاد چربی درمان می شود، گوکامولی که از آوکادو ساخته می شود، جایگزین سالمی خواهد بود. آوکادو غنی از چربی و کالری است اما به اندازه پروتئین آن نیز توجه کنید. ...
انواع شیر خشک نوزادان، آن هایی که قابل مصرفند
توان از آنها استفاده کرد. شیرخشک های مناسب جهت نوزادان نارس و کم وزن: این دسته از شیرخشک ها برای نوزادانی که در بدو تولد کمتر از 2500 گرم وزن دارند و نوزادان نارس یعنی نوزادانی که قبل از 38 هفتگی متولد می شوند مناسب است. با این که در نوزادان نارس دستگاه گوارش سالم است، اما از نظر عملکردی مربوط به حرکات دستگاه گوارش و عملیات هضم و جذب و دفع کارایی لازم را ندارد ...
ملون چه خواصی برای سلامتی دارد؟
سبز می باشد. گوشت این میوه بسیار آب دار و به رنگ سبز کم رنگ است که از این میوه برای تهیه دسر هم استفاده می کنند. برای رشد به نور و گرمای زیادی نیاز دارد و در صورتی که در مناطق ابری و بارانی کاشته شود از نظر کیفیت و مزه تاثیر بدی می گیرد . از نظر خواص ملون به خواص طالبی و خربزه بسیار نزدیک است . این میوه بسیار ملین است و کاهش دهنده فشار خون می باشد. برای این که از این خاصیت بهترین بهره را ...
نحوه صحیح استفاده از کرم ضد آفتاب
دقیقه قبل از خروج از خانه اقدام به زدن ضد آفتاب کرده و هر 3 ساعت یک بار ضد آفتاب خود را ترمیم کنند . وی در رابطه با نحوه تهیه ضد آفتاب مناسب تصریح کرد: بهتر است کسانی که قصد خرید ضد آفتاب را دارند ابتدا به پزشک متخصص پوست مراجعه کنند تا بر اساس نوع پوست آنها، بهترین نوع ضد آفتاب برایشان تجویز شود . این متخصص پوست و مو تاکید کرد: این طور نیست که تنها خانم ها ضد آفتاب استفاده کنند بلکه به آقایان نیز توصیه می شود که از ضد آفتاب مناسب استفاده کنند . ...
ماسک آووکادو مخصوص پوست های خشک در هوای بهاری
پیشانی پوست دچار ساییدگی های سطحی و حتی گاهی شدید می شود. حتی سیستم های گرمایشی داخل منزل هم موجب خشک، پوسته پوسته شدن و ایجاد خارش در پوست ما خواهد شد. اما خوشبختانه با شروع فصل بهار و گرم تر شدن هوا می توانیم تنها با ایجاد کمی تغییر در روش های مراقبت از پوست خود شرایط بسیار مطلوب تری برای پوست صورت مان ایجاد کنیم. به همین منظور در ادامه با چند نوع ماسک طبیعی و خانگی آشنا خواهید شد که همگی تشکیل ...
درمان بیماری های مقعد، شقاق، فیستول، کیست مویی، بواسیر (هموروئید)
را تحت تاثیر قرار می دهند. در ادامه توضیح کوتاهی در رابطه با هریک از بیماری های مقعدی می دهیم. درمان شقاق مقعد پارگی یا زخم در مخاط درون یا پوست خروجی مقعد را شقاق مقعد می نا مند. این بیماری ممکن است توسط آسیب ناشی از اجابت مزاج سخت یا مدفوع سفت و بزرگ و حتی اسهال شدید و آبکی به وجود آید. همچنین رابطه جنسی مقعدی خشن نیز می تواند منجر به شقاق شود. گرفتگی عضلات اسفنکتر مقعد ...
کم کاری و پرکاری تیروئید در بارداری، علت و درمان
...، حتی زمانی که سطح هورمون های تیروئید طبیعی است. ممکن است آنتی بادی های TSI از جفت عبور کرده و وارد خون جنین شوند، درنتیجه می توانند تیروئید جنین را تحریک کنند. اگر مادر با داروهای ضد تیروئید تحت درمان باشد، احتمال بروز پرکاری تیروئید در جنین کم است، زیرا که این داروها می توانند از جفت عبور کرده و در جنین نیز حضور داشته باشند. زنانی که جراحی داشته اند و یا برای درمان بیماری گریوز تحت ...
خواص زغال اخته برای سلامت
. 5- محققی به نام دکتر Leclerc,h. نشان داده است که جوشانده پوست زغال اخته در درمان بیماری مالاریا مؤثر است.جوشانده 60 گرم پوست درخت زغال اخته در یک لیتر آب اثر تب بر و ضد مالاریا دارد. جوشانده فوق را باید به تدریج صبح و ظهر و شب به میزان 1 یا 2 استکان با کمی قند میل نمود. 6- زغال اخته به عنوان ضد اتصال چند نوع باکتری در ادرار و مدفوع شناخته شده است؛ به عبارت دیگر زغال اخته به ...
با عوارض ترمادول آشنا شوید
به گزارش روزپلاس، دارویی ضد درد که با نام های ترامادول، تدامول، بایومادول و... چند سالی است در فهرست داروهای ایران قرار گرفته، دارویی است که سال 1970 به وسیله یک شرکت آلمانی ساخته شده، دارویی که مدتی بعد حق تولید آن به شرکت های تولیدکننده دارو در سراسر جهان واگذار شد. ترامادول از جمله داروهای مسکن با خواص مخدری است که معمولا برای کنترل دردهای متوسط تا شدید از قبیل دردهای مفصلی، جراحی ها و بیماری ...
فواید آب چغندر، خواص فوق العاده برای خانمها
.... این مطالعه از نوع شاهد-موردی بوده است. با توجه به نتایج این مطالعه، فشار خون در کسانی که از آب چغندر استفاده می کردند حتی پس از اتمام زمان گردش نیترات در بدن و برگشت سطح نیترات به میزان قبل از دریافت آب چغندر، نسبت به گروه دریافت کننده دارونما پایین تر بود. اثر نوشیدن آب چغندر 3 تا 6 ساعت پس از دریافت آب چغندر مشهودتر بود اما اثرات مثبت آن تا 24 ساعت کماکان وجود داشت. ...
علی یونسی: باید جلوی فتنه و قوم گرایی را گرفت / ما باید ملت خود را مرفه و تحمیل عقیده را نابود کنیم / ...
، خطر گریز را حل کرد و ثبات را در جامعه حاکم ساخت. پس از بررسی های صورت گرفته و شناسایی گره اصلی در این حوزه تلاش می شود تا در این پژوهش به این سوال که چگونه می توان احساس تبعیض و بی توجهی به اقوام را رفع، و فرصت های برابر برای آنان ایجاد کرد؟ پاسخ داده شود.ازهمین رو موسسه فرهنگی مطالعاتی صراط مبین مصاحبه ای را با علی یونسی، دستیار ویژه رییس جمهور در امور اقوام و اقلیت های دینی و مذهبی انجام داده ...
فواید مصرف کاهو، خانمهای کدبانو بدانید!
کاهو انواع مختلفی دارد اما در هر حال این سبزی خوشمزه حاوی میزان زیادی آب، ویتامین و مواد معدنی مختلفی مانند کلسیم، ویتامین K، آهن، ویتامین C، ویتامین A و پروتئین است. کاهویتان هر چه سبزتر باشد بهتر است. در این مطلب شما را با گوشه ای از خواص این سبزی مفید آشنا می کنیم. کاهو: کم کالری و بدون چربی اگر دچار کالری هراسی هستید بدانید که هر 100 گرم کاهو حدود 12 کالری است. به همین دلیل ...
مضرات نوشابه برای زنان، بدانید!
قلبی را افزایش می دهد. مشکلات پوستی مصرف منظم و مداوم نوشابه پیری پوست را تسریع می کند. مقدار بالای اسید موجود در این نوشیدنی در درازمدت pH خون را بشدت کاهش می دهد و باعث تشکیل آکنه و چین و چروک می شود. رنگ قهوه ای سوخته ای که در نوشابه می بینید، حاوی مواد سرطان زایی است که مقاومت بدن را در برابر انسولین بالا می برد و ایجاد التهاب می کند. همچنین کافئین بالای موجود در نوشابه های گازدار احتمال بیش فعالی در کودکان و حتی بالغان را افزایش می دهد. ...
آنچه که لازم است درباره ویتامین D بدانیم
: مشاهده شد که کودکان با دریافت 1200 واحد بین المللی ویتامین D در روز به مدت 4 ماه در طول زمستان، خطر ابتلا به آنفلوآنزای نوع A را بیش از 40 درصد کاهش دادند. کاهش خطر ابتلا به دیابت: چندین مطالعه مشاهداتی نشان داده اند که بین غلظت خون از ویتامین D در بدن و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 رابطه معکوس وجود دارد. در افراد مبتلا به دیابت نوع 2، سطوح ویتامین D ناکافی، ممکن است به طور منفی بر ترشح ...