خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نحوه تنظیم خواب نوزاد + میزان خواب نوزاد در ماه های مختلف
داستان در وقت خواب است که این کار می تواند تا بزرگ شدن کودک ادامه داشته باشد. بچه ها عاشق داستان هستند و این کار باعث می شود که آن ها به خواندن تشویق شوند. ممکن است مدت زمان زیادی طول بکشد تا متوجه شوید چه برنامه ای برای خواب کودک شما بهتر است. یکی دو هفته به کودک فرصت دهید تا خودش را با برنامه تطبیق دهد. اگر این برنامه ها پاسخگو نبود، سعی کنید تغییراتی در آن ایجاد کنید و در نهایت برنامه درست را ...
نکاتی که کمک می کند همیشه برای ورزش کردن وقت داشته باشید
استفاده کنید آسانسور را فراموش کنید. اگر دو یا سه طبقه قرار است بالا و پایین کنید از پله استفاده کنید، شاید کمی بیشتر طول بکشد اما ورزش می کنید. با بچه ها ورزش کنید اگر بچه داشته باشید پیدا کردن زمان برای ورزش کردن کمی سخت تر خواهد بود اما چرا همراه بچه ها ورزش نکنید؟ البته نمی توانید کودک سه ساله تان را تشویق کنید که با شما اسکوات برود اما می توانید با هم به پارک بروید و کمی با ...
جوانان کافه نشین، جوانان دهه 60 و 70/ از خانه فرار می کنند!
باکس و انواع بازی های کامپیوتری و مخصوصا بازی های گروهی مثل مافیا که حتی برای آن ورودیه می گذارند و بلیت می فروشند. مشتریان هم اغلب نوجوان هایی هستند که تازه فضایی برای دور هم جمع شدن های همسالانه پیدا کرده اند و از هر مجال و پولی که به دستشان برسد، برای ساعتی خوش گذراندن در کافه استفاده می کنند. اما تعداد بزرگترها هم کم نیست؛ مثل بابک 29 ساله که هفته ای سه روز بعد از کار می رود باشگاه ورزش می ...
12 گیاهی که نگهداری شان در خانه به حفظ سلامت شما کمک می کند
به گزارش بهداشت نیوز ، یک گیاه ساده می تواند تأثیر خارق العاده ای بر سلامتی شما داشته باشد؛ مثلا برخی گیاهان خانگی می توانند هوا را تصفیه کنند که تأثیر زیادی بر سلامتی اهالی خانه خواهد داشت. از طرفی باید گفت گیاهان زیادی وجود دارند که مراقبت زیادی نمی خواهند و به راحتی می توانید آنها را در خانه نگه دارید. تحقیقات علمی نشان می دهد تنها راه استفاده از فواید سبزیجات، خوردن آنها نیست ...
مومیایی ها چگونه رازگشایی می شوند؟+ تصاویر
... پروتئومیکس دانش بررسی ساختار و عملکرد پروتئین ها در مقیاس بزرگ است. این واژه را به قیاس ژنومیک (به معنی دانش بررسی ژن ها) ساخته اند. این روش در مجله LiveScience این گونه توضیح داده شده است: محققان یک تکنیک به نام "شاتگان پروتئومیکس" استفاده کردند. آنها نمونه های خود را روی یک دستگاه به نام طیف سنج جرمی قرار دادند که تمام پروتئین های نمونه را به قطعات تشکیل دهنده آن ...
هشت مانع کاهش وزن را بشناسید
باخبر باشید مثل ترک خانه با عجله و بدون صبحانه یا خوردن تنقلات حین تماشای تلویزیون. هر عادت اشتباهی به آسانی می تواند مانع کاهش وزن شده یا دلیل برگشت اضافه وزنی باشد که با مرارت از دست داده اید. ادامه تعدادی از این عادات اشتباه غذایی و راه حل آن ها را خواهیم داشت. مشکل شماره یک: خوردن بدون حضور ذهن اولین بار یک روانشناس این فرضیه را ارائه داد که هرچه ظرف غذای ما ...
شکارچیان گنج! ستاره هایی که به خاطر پول ازدواج کردند
مشهور خود داشت اما تنها 33 میلیون دلار پول نقد، 15 میلیون املاک و سالانه 70.000 دلار برای بزرگ کردن دخترشان بئاتریس به اضافه مبالغی برای استخدام پرستار بچه و هزینه مدرسه خصوصی دریافت کرد. میلز در مورد شرایط مصالحه چنین گفته است:" همه می دانند که او بیش از این [1.6 میلیارد دلار] ثروت دارد". علاوه بر این وی گفته است با این شرایط، در حالی که دخترشان مجبور است از هواپیماهای درجه دو استفاده کند، پدر او ...
رژیم های لاغری معجزه آسا، اما باور نکردنی
بیان کرد که افراد در بدو ورود به عطاری از نظر طبع شناسی ، بررسی می شوند سپس براساس نوع طبع و مزاجشان دارو دریافت می کنند. وی معتقد است در درمان به شیوه طب سنتی دو عامل صبر و اعتماد بسیار موثر است. نسخه های گیاهی لاغری، در بهترین حالت از نظر اقتصادی 30 هزار تومان و در بدترین حالت اش 150 هزار تومان خرج روی دست تان می گذارند. راه میانبر دارو های گیاهی استفاده از دارو ...
پرداخت بدهی های شهرداری تهران در برنامه پنج ساله
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، حجت الله میرزایی در نشست بررسی تدوین برنامه سوم با بیان اینکه برنامه ریزان باید خودمختاری علمی داشته باشند و در بالاترین سطح پشتیبانی حرکت کنند، عنوان کرد: هر هفته با برگزاری نشست های کارگاهی، پیشرفت های برنامه را مرور خواهیم کرد. وی با اشاره به اهمیت تدوین مشارکتی، اجتماع محور و گفتگومدار برنامه سوم شهر تهران اظهار داشت: در برنامه ریزی فرآیند مهمتر از فرآورده ...
10 فضیلت فکری در ساحت اندیشه و گفتگو
تقصیر را گردن دیگران انداختن، از مرکز مدیریت و اشکالات سیستم آموزشی گرفته تا بچه تازه متولد شده مشتی حسن، کار دیگری هم کرده ایم؟ فکر دیگری هم اندیشیده ایم؟ بهتر نیست به جای اینکه پیکان تقصیر را سوی دیگران نشانه رویم کمی هم خودمان را مقصر بدانیم و برای بهبود شرایط و پیشرفت و شکوفایی دوباره و بیش از پیشمان تلاشی روز افزون کنیم. قصد علت یابی و ارایه پاسخ، یا راه چاره و برون رفت برای همه ...
سگ و گربه هایی که اینفلوئنسر های اینستاگرام شدند!
هفته نامه چلچراغ: چه بخواهیم چه نخواهیم، این روزها حیوانات بر اینترنت حکمرانی می کنند. حالا مهم ترین اصل تبدیل شدن به یک سلبریتی مجازی یا به قول دهه هفتادی ها شاخ مجازی، خریدن یک حیوان خانگی خوش عکس جذاب است؛ به خصوص گربه. بچه گربه اگر باشد، بیشتر خریدار دارد. همیشه یک عده کاربر هستند که دوست دارند مراحل بزرگ شدن جانور بانمک محبوب شان را از راه دور، لحظه به لحظه دنبال کنند. تا این جای ...
استمرار بی سوادی محصول نبود قانون آموزش اجباری است/ پیشنهاد اجباری کردن آموزش در برنامه چهارم تصویب در ...
. شما چه نیازی از آن ها را رفع می کنید؟ باید ببینید نیاز آنی آن هاچیست. از نظر ما نیاز آنی این افراد توانایی خواندن و نوشتن است. اگر این ابزارها نباشد امکان دست یابی به سطوح دیگر دانش که مقدمه اصلاح رفتارهاست، فراهم نمی شود. البته در مورد افرادی که دوره اول سوادآموزی را سپری می کنند به این جمع بندی رسیده ایم که تنها خواند ن و نوشتن انگیزاننده نیست باید مهارت هایی را فراگیرند که احساس ...
فواید لالایی خواندن برای بچه ها
...، پدرها هم می توانند برای کوچولوها لالایی بخوانند و حتی بهتر است این ارتباط را از همان دوران جنینی با فرزندشان برقرار کنند و این کار را بعد از تولد نوزاد هم ادامه دهند. چرا که قطعا از نتایج یک لالایی خواندن ساده و عاشقانه در آینده و در ارتباط با کوچولوی خود لذت بیشتری می برند. با لالایی خواندن امنیت را به کودکتان هدیه کنید یکی از نیازهای اصلی همه بچه ها، نیاز به امنیت و آرامش است ...
از نگرانی های روسیه تا نقش لابی های مالی - رسانه ای آمریکا و اروپا در ناآرامی های ارمنستان
دستی و با حضور در پشت بام منازل به تبلیغ برای ائتلاف یِلک (راه گشایش) پرداخت و موفق به کسب 9 کرسی در پارلمان این کشور شد، این بار نیز به جای فرا خواندن مردم به تجمع در مکانی خاص و انتظار برای حضور مردم، خود با پای پیاده در خیابان های ایروان به راه افتاد و شاید بتوان گفت کوچه به کوچه با یک بلندگوی دستی ساده مردم را به حضور در خیابان ها فراخواند. حضور و استقبال مردم و به ویژه جوانان از این ...
ناکامی سعودی در خلق تصاویر مجازی/ مدال مدیریت انقلابی بر سینه امیر وحدت
گوییم باید تحریم های ظالمانه رفع شود بعضی ها چشمان شان زیاد نچرخد. تحریم های ظالمانه باید از بین برود تا سرمایه بیاید و مشکل محیط زیست، اشتغال، صنعت و آب خوردن مردم حل شود، منابع آبی زیاد شده(!) و بانک ها احیا شوند. این حرف ها که با ادبیات خاص آقای رئیس جمهور بیان می شد، هم امید واهی و کاذب به مردم می داد و هم ما را پیش مذاکره کنندگان کارکشته دشمن، محتاج و دست خالی نشان می داد! حالا فرض ...
غذاهای تضعیف کننده مغز را بشناسیم
بدون کالری را مصرف می کنند، باکتری های درون روده به گونه ای تغییر پیدا می کند که راه را برای ایجاد دیابت نوع 2 هموار می سازد. اگر به بیماری دیابت مبتلا شوید، 4 برابر بیشتر از سایر زمان ها خطر ابتلا به بیماری های شناختی همچون آلزایمر در شما وجود خواهد داشت. دلیل این موضوع بسیار ساده است. دیابت باعث می شود کمتر از قبل به انسولین حساس شوید، بنابراین سطح قند خون افزایش پیدا می کند و همین امر خطر ...
تکنولوژی ماده مخدر نیست
فراهم می کند. یک بررسی دیگر روی هزار پدر و مادر با کودکان بین سنین سه تا پنج سال و معلمان آنها، این ایده که صفحه های نمایشی هوشمند برای بهبود یادگیری مؤثر هستند را تقویت کرده است. این مطالعه نشان داد بچه ها از خواندن داستان ها با استفاده از صفحه های هوشمند (در مقایسه با کتاب) لذت بیشتری می برند. در بچه های متعلق به طبقات اجتماعی-اقتصادی ضعیف تر که توانایی استفاده از کتاب ها و صفحه های ...
مراقبت از پوست دست با نکاتی که دستان شما را زیباتر جلوه می دهد
به صورت عمودی روی ناخن ها قرار بگیرد. آن را زیر تمام ناخن حرکت دهید و بعد به عقب و جلو ببرید تا تمام کثیفی ها از بین برود. بعد از این کار، دست ها را با آب و صابون مثل همیشه بشویید. 3. ناخن های خود را همیشه مرتب نگه دارید اگر ناخن هایتان کوتاه و مرتب باشند، تمیز نگه داشتن آنها نیز راحت تر می شود. با استفاده از ناخن گیر، آنها را به هراندازه ای که دوست دارید، کوتاه کنید و به ...
10 روش برای ترک عادت ولخرجی
به گزارش آی سبک ، راه حل هایی ساده برای ویران کردن این عادت وجود دارد: 1. فقط با پول نقد بیرون بروید! کارت های اعتباری خرید بیش از حد کار را آسان می سازند، اما اگر شما این کارت ها را همراه نداشته باشید، نمی توانید از آن ها استفاده کنید! از این روی، کارت های اعتباری خود را در خانه بگذارید و به پول نقد بچسبید و یا تمام خریدهای خود را نسیه انجام دهید. 2. اهداف بلند مدت ...
شاهکار دیگری از نویسنده اتحادیه ی ابلهان
محبوب و از دست رفته اش حتا پس از مرگش می توانست مرهمی بر دل امیدوار و فداکارش باید و همچنین درگیری های قضایی در زمینه حقوق وراثت و حق چاپ و نشر. پس از مرگ جان کندی تول، وکیل میزان دارایی های او را هشت هزار دلار برآورد کرد، ولی هیچ اشاره ای به دو رمان او نشده بود. مادر او تلما دو کوینگ تول، که مانند اغلب نیواورلئانی ها چند رگه بود اصالتاً حاصل وصلت مهاجران جدید کرئول فرانسوی و مهاجران ...
کودکان، قربانی مافیای میلیاردی پسماند
اش را رها کرده و کنارمان راه می آید. لحظه ای نگاه مان می کند و می گوید: من با شما می آیم، می شود، من بچه شما شوم؟ تا من را مدرسه بفرستید! قصه رضا و عزیز و تقریبا همه کودکان زباله گرد شبیه هم است. تهرانی ها روزانه 9 هزار تن زباله تولید می کنند، شهرداری روزی 800 میلیارد تومان هزینه می کند تا این زباله ها از سطح شهر جمع آوری کند. در این میان فقط سه درصد از زباله ها در مبدأ تفکیک شده و مابقی ...
اتهام زنندگان به سپاه دنبال اعدام ارتشی ها بودند/همدستی روزنامه دولت با بی بی سی برای حمایت از نفوذی ...
...، به ویژه شرایط سوریه و یمن با تاکید بر نقش سازمان ملل متحد در کمک برای برقراری مجدد صلح و ثبات در این منطقه از طریق مذاکرات سیاسی و رد راه حل نظامی از دیگر محورهای گفت وگو در این دیدار بود. بررسی طرح تشکیل وزارت گردشگری یک عضو هیات رئیسه کمیسیون فرهنگی مجلس گفت که طرح تشکیل وزارت گردشگری بعد از تعطیلات در دستور کار مجلس قرار می گیرد.سیده فاطمه ذوالقدر اظهار کرد: طبق اظهارات ...
راهنمای کامل تفسیر انواع آزمایشات
ایمیون به ویژه روماتیسم مفصلی، در عفونتها، التهابات حاد و مزمن و سرطانها افزایش میابد بنابراین با تنها افزایش میزان رسوب گلبولهای قرمز به تشخیص دقیقی نمیتوان دست یافت. سرعت رسوب گبولهای قرمز خون بر حسب میلیمتر بر ساعت میباشد. در این تست خون گرفته شده همراه با ضد انعقاد سیترات سدیم در لوله های بلند و باریکی کشیده شده و به صورت عمودی روی پایه های سدیمان قرار داده میشود. پیپت های ESR پیپت های ...
بهبود وضعیت زیرساخت عملیات هوانوردی اولیت اصلی مهرآباد است/ تاکید بر توسعه سطوح پروازی، نوسازی تجهیزات و ...
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی به نقل از روابط عمومی شرکت فرودگاه ها و ناوبری هوایی ایران، سی امین برنامه مهمان هفته میزبان میرسعید صفی نیا، مدیرکل فرودگاه مهرآباد بود. وی که حدود چهار ماه است در این سمت مشغول به فعالیت است، طرح هایی زیادی را برای توسعه و بهبود وضعیت خدمت رسانی آن دنبال می کند. با هم گفتگوی کارشناس-مجری مهمان هفته با صفی نیا را می خوانیم: جناب آقای صفی نیا ...
پاسخ به 10 شبهه درباره کوچ از تلگرام به داخل
هیچ فرد، گروه یا دست هایی نمی تواند به استناد آزادی به استقلال و تمامیت ارضی کمترین خدشه ای وارد نماید، اما در مقام عمل و اجرایی نمودن هر یک از این اصول امکان تزاحم آنها با یکدیگر وجود دارد. در این خصوص اولا تا حد امکان باید هر یک از اصول مذکور مورد حراست و پاسداری قرار گیرد و هیچ یک از آنها بهانه ای برای نقض دیگری محسوب نگردد ثانیا مبتنی بر آموزه های اسلامی هر یک از عناوین استقلال، آزادی ...
لطفا کمی عصبانی باش! + عکس
نمی توانم بکنم یا چیزی بگویم. خودت جوابش را بده. خب مطمئنا خدا خیلی بهتر از ما جوابش را می دهد و اینجوری کسی هم از دست شما ناراحت نمی شود . واقعا هم همین کار را می کردم و خیلی مواقع حرم می رفتم و از امام رضا (ع) مثل یک پدر دلسوز کمک می خواستم. غذای پر از شته! چون دختر کوچک خانواده بودم و سنی نداشتم خیلی آشپزی بلد نبودم آقا مصطفی هم تنها پسر خانواده بود و مثل من چیزی بلد نبود ...
10 روش موثر درمان خانگی گرفتگی بینی
ارمغان می آورد. برای تهیه ی محلول آب و نمک، کافی است 1 قاشق چای خوری نمک بدون ید (نمک یددار می تواند باعث تحریک مجاری بینی شود) را در 2 فنجان آب مقطر گرم حل کنید. در ادامه به دو روش محبوب برای شستشوی بینی اشاره می کنیم. الف. قوری بینی شوی (نتی پات) ظرفی است که برای خارج کردن مخاط و مایعات از مجاری بینی طراحی شده است. این ظرف وسیله ی محبوبی برای شستشوی بینی به شمار می ...
کتاب خوانی راهی برای تقویت روحیه ی دینی کودکان و نوجوانان /با هم بخوانیم
تدابیری مثل بلند خوانی و جمع خوانی می توان کودک و نوجوان را به خواندن علاقمند کرد و از طرفی بعد از ایجاد علاقه می توان او را به یک فرد کتاب خوان تبدیل کرد و اگرچه این مسیر می تواند سختی هایی داشته باشد، اما با صبوری و امیدواری دست اندر کاران این حوزه ممکن خواهد بود. لذا پیشنهاد می شود این طرح در قالب کوچکتر و با امکانات و ملزومات کمتر در تمامی کتابخانه ها اجرا شود و کتابداران علاقمند مورد حمایت قرار ...
حکم را که پاره کرد، گرفتنش / خیلی سرو صدا می کرد
سنتی فاصله نگرفته اند و حتی چسبیده به شهر، هنوز هستند زمین هایی کشاورزی که در برابر وسوسه تبدیل شدن به ویلاهای تازه ساز مقاومت می کنند. شهر هنوز کامل از خواب بیدار نشده؛ خیابان ها خمیازه می کشند و بچه مدرسه ای ها، تک و توک، کیف بر شانه و دست، در حال گذرند. روی پلی که رودخانه گل آلود آرام از زیرش می گذرد، پسربچه ای تپل و سرخ و سفید، سلانه سلانه قدم می زند. سر صحبتش که باز بشود، درست مثل یک ...
فاصله 4 کیلومتری دانش آموزان روستای مراونه بیت صحین تا آینده
فضای آموزشی آن ها قرار بگیرند. رضایی با تأکید بر اینکه هیچ کشوری در دنیا به لحاظ اعتباری توانایی احداث مدرسه در همه مناطق خود را ندارد، بیان کرد: بهترین و مناسب ترین راه حل این مشکل فراهم کردن سرویس ایاب و ذهاب برای دانش آموزان تا محل تحصیل است. مدیرکل نوسازی و تجهیز مدارس استان خوزستان عنوان کرد: چنانچه احداث مدارس به اندازه نیاز نیز صورت گیرد مطمئناً آموزش و پرورش نمی تواند ...
