سایر خبرها
خوراکی هایی که مانع خواب شبانه می شوند
بیداری نقش دارد، را تغییر دهد. مطالعه ای در سال 2016 نشان داد که مصرف چربی اشباع فراوان با خواب رم کمتر و بیدار شدن های بیشتر از خواب در طول شب مرتبط بوده است. در رژیم غذایی متعادل و خواب آور خود به جای غذاهای سرخ شده و کم ارزش که ارزش تغذیه ای چندانی ندارند از محصولاتی که حاوی چربی های سالم هستند، مانند روغن نارگیل، دانه های چیا و آووکادو استفاده کنید. منبع: عصر ایران working(); ...
دیدار از 10 میراث کهن اسلامی را از دست ندهید
تمام شهرهای عربی که دارای قدمت تاریخی هستند، مدینه هایی در خود دارند. ریشه تاریخی این واژه مدینه به شهر مدینه که نخستین جامعه اسلامی به دست پیامبر اسلام (ص) در آن تشکیل شد بر می گردد. بزرگ ترین شهر بدون اتومبیل مدینه فاس یک شهر قرون وسطایی است که تقریبا سالم مانده و امروز با جمعیت حدود 150 هزار نفره بزرگ ترین منطقه شهری بدون اتومبیل در جهان محسوب می شود. حمل و نقل در این محدوده ...
فعلا تصمیمی برای فیلتر تلگرام گرفته نشده
تلگرام انحصار زیرساخت پیام رسانی ما را دارد و مخاطره آمیز است. این مخاطره باید رفع شود. عده ای نگاهشان بر این است که جمع کردن این مخاطره باید با فیلتر انجام شود و عده ای هم معتقدند که با اتخاذ رویکردهای دیگری باید مخاطرات مرتفع شود. این مباحث از مدت ها قبل طرح شده است. صحبت ها بازمی گردد به گروه های مختلفی که در این باره اظهار نظر می کنند. اما تاکنون به ما دستور و اقدامی ابلاغ نشده و تصمیمی گرفته ...
شهرداری گرگان در جذب سرمایه گذار ناکام بوده است
...> وی در ادامه به روز ملی شوراها گریزی زد و گفت: در پرتو این پارلمان محلی سرنوشت مردم به دست خودشان رقم می خورد. جرجانی با اشاره به روز کارگر، ادامه داد: کارگران از ارزشمندترین طبقه و سودمندترین گروه در جامعه هستند و چرخ عظیم جوامع بشری با دست توانای آن ها در حرکت است. این عضو شورای اسلامی شهر گرگان اظهار کرد: یکی از مشکلاتی که کارگران به طور معمول با آن مواجهند، این است که ...
گردشگری سیاسی در جزیره لهجه ها
به یاد می آورند: امام جمعه مامازن، پاکدشت هم دامغانی است. پدر بزرگ مادرش هم ملای ده بوده. نیم نگاه حضور روحانیان دامغانی و حسن آبادی در شهرها و استان های مختلف کشور و نقش آنها در مناسبات سیاسی و مذهبی ایران روستای حسن آباد در سمنان را به یکی از جاذبه های گردشگری تبدیل کرده است، تا جایی که دیدار از این روستای جذاب به یکی از برنامه اصلی راهنمایان محلی گردشگری سمنان تبدیل شده است. ...
حسینی قزوینی: احمد الحسن و طرفدارانش خطرناک تر از منافقین و داعش هستند
به گزارش خبرگزاری حوزه ، مؤسسه تحقیقاتی حضرت ولی عصر(عج) سلسله مباحث حجت الاسلام والمسلمین سید محمد حسینی قزوینی با موضوع پاسخگویی به شبهات مهدویت نموده را در اختیار خبرگزاری حوزه قرار داده که متن کامل یکی از سخنرانی های این کارشناس حوزوی تقدیم حضور علاقه مندان می گردد. اعوذ بالله من الشیطان الرجیم بسم الله الرحمن الرحیم و به نستعین و هو خیر ناصر و معین عرائض خودمان را با ...
افشاگری جدید از شخصیت ترامپ
کارت ها باریک و دراز بوده و بر بالای آنها با حروف درشت کاخ سفید نوشته می شود. ترامپ هر شب خلاصه ای از اطلاعات رایج روز را دریافت می کند اما کسی تصوری ندارد که ترامپ آنها را می خواند یا نه. تمامی مقامات سابق و فعلی شورای امنیت ملی می گویند که ارائه کارت ها به رئیس جمهوری جای یادداشت ها بهترین کار بوده است. هر چیزی که نیاز است به ترامپ منتقل شود باید به شکل خلاصه و پیچیدگی آن در حد کتاب ...
اقتصاد کشور را دو دستی تسلیم تفکرات نولیبرالی کردیم
خطوط تولید و ایجاد امکانات بازدارنده از حادثه کار نمی رود. اینگونه آن ها بر طبل حوادث کار می کوبند و اتفاقا با ندانم کاری صدای بلندی از آن خارج می کنند. همین حالا حوادث کار در شب بیشتر از روز است. علت اول آن خستگی و خواب آلودگی کارگر و علت دوم آن نبودن سیستم های بازدارنده یعنی ابزار ها و امکانات هشدارنده است. ابزاری که وقتی کارگر خوابش برد آژیر بکشند و هشدار بدهند . دستگاه هایی که در ...
آیا گفتمان تهدید بر ادبیات برجام غلبه می کند؟ /مقصود از گفت و گوی ملی چیست؟ /کدام جوان؟ / بازار مسکن در ...
رفع حصر؛ وعده ای برای آینده نامعلوم، 300 شهر در تنش آبی، ندامت اصولگرایان از رفتار با ناطق، بازداشت مدیرمسئول شرق در مشهد، رایحه خیانت در شب باشکوه، موشکافی از نجومی های شهرداری، دردسر اجنه برای اسفندیار!، رویه غلط در تفسیر ارتباط با دولت های متخاصم، وداع با شکوه زیر بمباران سعودی، کاهش 25 درصدی آمار ازدواج، انگیزه کثیف قاتل مارمولک نشان و بازگشت علم الهدی به تلگرام از مواردی است که موضوع گزارش های خبری و تحلیلی روزنامه های امروز شده است. ...
تعبیر خواب دیدن، خانمها میخواهید بدانید؟
حافظه بلند مدت همراه میباشند. کارکرد خواب پردازش، رمزگذاری و انتقال داده ها از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت است. در مرحله غیر رم(NREM) پردازش حافظه هوشیار (اظهاری) و در مرحله رم(REM) پردازش حافظه های ناخودآگاه(روندی) انجام میگیرد. در طی روز نیز یک کارکرد اجرایی حافظه بلند مدت را از حیث سازگاری و همسانی با واقعیت وارسی میکند. 7- نظریه گریفن: رویاها به شکل استعاره های حسی بیان ...
آیا مصرف مواد ترش باعث لاغری می شود یا چاقی؟
. تنها مطالعه در مورد این ادعا بر روی مردم ژاپن انجام شد در این مطالعه، به 175 فرد چاق اما سالم̨ سرکه سیب یا آب هر روز به مدت 12 هفته داده شد. رژیم غذایی هر دو گروه مشابه بود در پایان مطالعه، کسانی که سرکه استفاده می کردند وزن بیشتری از دست داده بودند. محققان نشان دادند که سرکه ممکن است روی ژن های درگیر در شکستن چربی ها تأثیر بگذارد و منجر به کاهش وزن شود. ...
واکاوی و نقد رفتار و عملکرد ملی و منطقه ای غلامرضا تاجگردون
دشمنی با اوست و باید از ظرفیت او بیشتر استفاده کنند. خلاصه اینکه هر دو طرف به دنبال بازی برد برد هستند و باید منتظر بمانیم شکست خورده این بازی جدید کیست. بودجه 97 و حضور و نقش بی بدیل تاج گردون: شاید یکی از موثرترین بودجه ها در طول سنوات گذشته که تاج گردون در مجلس حضور داشت از نظر نقش تاج گردون همین بودجه 97 باشد. بودجه ای که بررسی آن در کمیسیون تلفیق همزمان با التهاب جامعه و ...
مرکز پاسخگویی به سوالات دینی انوارطاها
در برابر آنهایی که نماز نخوانده اند چیزی را از دست نداده اند (چون به غیر از مدت کوتاهی که در روز برای نماز گذاشته اند مانند بقیه مردم از این دنیا بهره برده اند )؛ اما اگر آنچه را که نماز خوانها می گویند درست باشد ( که قطعا نیز همینگونه است ) کسانیکه نماز خوانده اند نجات یافته اند و آنهایی که نماز نخوانده اند بی بهره مانده و گرفتار عذاب می شوند و هر انسان خردمند و عاقلی ترجیح می دهد راهی را انتخاب ...
فلسفه علم از پوزیتیویسم تا انقلاب های علمی
. فلسفه علم می کوشد تا عباراتی چون ذره ، پتانسیل و موج را در ساختاری معناشناسانه تعریف کند. تعریف دقیق از مفاهیم اساسی هر علمی از آنجا ضروری است که ممکن است از یک مفهوم در طول سالیان متمادی برداشت های گوناگونی صورت پذیرد و نداشتن تعریف فلسفی متحد، ممکن است به خلل های شناختی در نتایج پژوهش های علمی منتج گردد. در نهایت، آخرین نظر در خصوص مفهوم فلسفه علم، آن را معیاری برای پاسخ به چیستی یک علم و ...
در زمان کم خوابی چه اتفاقی برای مغز می افتد؟
روز می خوابیدند که این مقدار در سال 2013، به 59 درصد کاهش یافته است. شرکت کنندگان در نظرسنجی گالوپ گزارش کردند که به طور متوسط احساس می کنند به 7.3 ساعت خواب شبانه نیاز دارند اما در شرایط واقعی این مقدار را دریافت نمی کنند و به طور متوسط 24 دقیقه کمتر از این مقدار را در خواب هستند. Fitbit در ماه ژانویه 2018، نتایج مطالعه ای که روی افراد مختلف انجام داده است را اعلام کرد؛ بر همین اساس ...
استخدام به شرط پارتی
قانون - بررسی های آماری نشان داده است که از بین روش هایی مانند ثبت نام یا پیگیری در مراکز خدمات اشتغال و کاریابی، تماس با کارفرما، پرس و جو از دوستان و آشنایان، جست وجوی منابع مالی و امکانات برای شروع فعالیت خوداشتغالی، تقاضای جواز کسب یا پروانه کار، درج آگهی در روزنامه یا مطالعه آگهی های استخدام و گزینه های دیگر، پرس و جو از آشنایان و دوستان، یعنی روش مبتنی بر رابطه، شایع ترین و موثرترین روش است ...
روش های اشتباه و باورهای غلط برای لاغر شدن و کاهش وزن
است و می تواند سودمندتر از غذای روز باشد، زیرا در شب، انرژی کاملا صرف اعمال داخل بدن شده و هضم، قوی تر میگردد و مواد بیشتری جذب بدن میشود. باور غلط لاغر شدن در سونای خشک مطالعات نشان می دهد، ممکن است فرد در زمان حضور در سونای خشک تا یک کیلو وزن خود را از دست بدهد؛ اما وزن از دست رفته، نشان از کاهش چربی نیست بلکه آب از دست رفته، آب بدن است که با مصرف مایعات مجددا جایگزین ...
جلایی پور کیست و چه سابقه ای دارد؟+تصاویر
بازداشت کردیم، ضربه سختی خوردند. ” یکی از معروف ترین برنامه های تبلیغاتی پویش موج سوم میتینگ برج میلاد چند روز مانده به انتخابات بود محمدعلی ابطحی، رییس دفتر پیشین خاتمی و از نزدیک ترین افراد به لیدر اصلاحات، در اعترافات خود درباره فتنه 88 درباره نقش کمپین ها و پویش های متعدد ساخته شده در هفته های منتهی به انتخابات ریاست جمهوری سال 88 نوشت: “در جشن پیروزی یا شکست که ...
هدف تاریخی قرآن، رسیدن انسان به مقام خلافت الهی در روی زمین است
...، تاریخ با یک حقیقت آسمانی آغاز می شود و انسان و جهان، هویتی آسمانی پیدا می کنند. در این مکتب، آینده و فرجام بشریت که براساس اراده حق تعالی توجیه می شود روشن و امیدبخش ترسیم می گردد . هم چنین در مبانی تفکر آینده گرای قرآن نقش اراده انسان در تحقق آینده موعود قرآنی غیر قابل انکار است لذا قرآن نقش فعالی برای انسانِ در انتظار آینده در نظر می گیرد؛ از این جهت آینده پژوهی قرآن، معطوف به ...
مغزی که نباید فکر می کرد
مشغول کار شد. او در یکی از نامه هایش از زندان به خواهر همسرش، تاتیانا، درباره سرگذشت دوران نوجوانی اش می نویسد: مدت مدیدی است که من معلم خودم هستم؛ از زمانی که یازده سالم بود شروع به کار کردم. ماهانه 9 لیر درآمد داشتم (با چنین درآمدی می شد در روز یک کیلو نان خرید) که این حقوق را در ازای 10 ساعت کار در روز به اضافه کار در صبح های یکشنبه می گرفتم و کارم جابه جاکردن پرونده هایی بود که هر یک بیش از من وزن ...
ترسناک ترین و سردرگم کننده ترین داستان های استفن کینگ، پدر وحشت + تصویر
می دهد و این بار به سراغ یک پسر بازنده و خجالتی در مدرسه به نام آرنی کانینگام می رود. رمان کریستین این نوجوان به مدت طولانی از لحاظ جسمی و روحی توسط همکلاسی و افراد بررگسال اطرافش شکنجه شده است اما والدین مهربانش نمی توانند آن توجه و احساسات عاطفی که ارنی به آن نیاز دارد را برای او فراهم کنند. اما وقتی آرنی خودروی موسوم به کریستی را پیدا کرده و سعی می کند آن را تعمیر نماید، در ...
نبض جامعه درست نمی زند/حسین ملک خدایی
...> بنابر توصیه مولی الموحدین علی (ع) اگر صاحبان قدرت می خواهند بدانند و عملکرد خود را ارزیابی کنند معدل رفتار اجتماعی را بررسی کنند، سرمایه اجتماعی و آستانه تحمل مردم نسبت به همدیگر را مطالعه کنند. خواهند دید در عمل چه به روز مردم آورده اند. اگر رسانه های صاحبان قدرت در جذب مخاطب، در جذب جوانان ناتوان است، این موضوع به قدرت تهاجم فرهنگی بیگانه و فضای مجازی برنمی گردد بلکه به ضعف و بی صداقتی و ...
سیمین فاتح رمان نویسی زنان در ادبیات ایران
قصیده ادیبان این خطه با نام هنرور کدبانوی ادبیات تکمیل شود. پدرش دکتر محمدعلی دانشور (احیاءالسلطنه) مردی با فرهنگ و ادب و عضو گروه حافظیون بود که شب های جمعه بر سر مزار حافظ شیرازی جمع می شدند و یاد لسان الغیب را زنده می داشتند. مادر سیمین نیز قمرالسلطنه حکمت نام داشت، بانوی شاعر و هنرمند که نقاشی را به فرزندانش می آموخت و مدتی هم مدیر هنرستان دخترانه هنرهای شیراز بود، سیمین سه برادر و ...
شهرکرد| کشف 8 کیلوگرم ماده مخدر گل در چهارمحال و بختیاری
این زمینه می تواند نقش اول را داشته باشند و والدین می توانند نسبت به دوستانی که ارتباط فرزندشان با آن بیشتر است شناخت کافی و از محل رفت و آمد فرزندانشان آگاه باشند. برخی محل ها هستند که ممکن است محل تردد توزیع کنند و یا فروش مواد مخدر باشد مثل کلوپ های ورزشی و یا چایخانه ها و مهمانی های دوستانه و شب نشینی های متعارف که بایستی پدر و مادر نسبت به این موضوع توجه ویژه ویژه ای داشته باشند ...
احمدی نژاد همان اشتباه هاشمی رفسنجانی و خاتمی را ادامه داد
گفت ساعت یک نصفه شب خود آقای احمدی نژاد به چهارراه پارک وی آمده و به من زنگ زدند و من نیروهایم را آوردم و آن را جمع کردم و خودش در تمام این مدت حضور داشته است. *احمدی نژاد چگونه زندگی می کند فارس: آیا واقعاً آن نامه توسط پسرخاله آقای احمدی نژاد به شهرداری داده شده بود؟ اعلایی: حالا یک کسی این کار را کرده بود. من به خانه آقای احمدی نژاد رفته ام، یک خانه ...
توضیحات وزیر ارتباطات درباره فیلتر تلگرام
. این مخاطره باید رفع شود. عده ای نگاهشان بر این است که جمع کردن این مخاطره باید با فیلتر انجام شود و عده ای هم معتقدند که با اتخاذ رویکردهای دیگری باید مخاطرات مرتفع شود. این مباحث از مدت ها قبل طرح شده است. صحبت ها بازمی گردد به گروه های مختلفی که در این باره اظهار نظر می کنند. اما تاکنون به ما دستور و اقدامی ابلاغ نشده و تصمیمی گرفته نشده که ما در آن دخیل باشیم و ما تصمیمی برای فیلترینگ نداشته ...
سرنوشت متفاوت چهار همنام سیاسی
سال 1377 دست به انتشار روزنامه صبح امروز زد که در جریانات سیاسی آن روز نقش اطلاع رسانی عمده ای را بر عهده گرفت . ترور وی بعد از افشاگری هایی درباره قتل های زنجیره ای در این روزنامه صورت گرفت. عمر صبح امروز کمتر از دو سال بود و در نهایت این روزنامه در جریان توقیف دسته جمعی مطبوعات در سال 1379 به دست سعید مرتضوی، توقیف شد. این اولین مواجهه سعید حجاریان با سعید مرتضوی بود و روزنامه او در ...
خاطرات دهه شصتی غفوری فرد از رهبر معظم انقلاب، شهید رجایی، انجمن ساده زیستان مهندس بازرگان، ماهی سیاه ...
خواستیم بیاییم یک شب یاسر عرفات شام ما را مهمان کرد و در آن شام شش رقم کباب گذاشته بود. فردای آن روز من به آقای فارسی گفتم که اینها اهل مبارزه نیستند. نمی شود آدم شب شش رقم کباب بخورد و صبح مبارزه کند. حتی قبل از انقلاب، در جلسه ای که تابستان سال 57 در خانه شهید لواسانی با آقای مهندس بازرگان داشتیم همین حرف را زدم. گفتم آقای مهندس بازرگان آدم بسیار خوبی است و من بسیاری از اطلاعات مذهبی ...
صنعت و بازار خودرو بومی است
این مولفه ها حرکت رو به جلویی داشت؟ در صنعت خودرو جهان حتی وزارت بهداشت به لحاظ ایمنی و سلامت افراد ورود می کند و در تمام نشست های خودرویی حاضر است. در نتیجه، برنامه ها و اهداف با حضور چند وزارتخانه تدوین و اجرا می شود. مدیرکل صنایع خودرو و نیرومحرکه وزارت صنعت، معدن و تجارت اظهار کرد: جامعه ایران قابل مقایسه با هیچ جامعه جهانی نیست، می توان با عدد این ادعا را ثابت کرد. بازار خودرو، نحوه ...
از کجا متوجه شویم که دیسک کمر داریم یا نه؟
پایین کمر خود شکایت می کنند. اغلب آنان قبل از شروع درد هیچ گونه آسیبی به کمرشان را تجربه نکرده اند. دیسک ها نسبت به مواقعی که فرد نشسته یا به جلو خم می گردد درد بیشتری را نسبت به مواقعی که فرد ایستاده،راه می رود یا خوابیده تحمل می کند. ایستادن برای مدت های طولانی درد را تشدید می کند. درد اغلب مداوم است و برای بیش از شش هفته طول می کشد. مردان و زنان به طور مساوی به این بیماری مبتلا می شوند. علانم ...