سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه چاق شویم
لیتر (معادل 8 لیوان) یا بیشتر آب بنوشید. البته این مقدار آب زیاد است ولی این مقدار آب برای افزایش وزن لازم است. 8- در رژیم غذایی برای چاق شدن از غذاهای کم حجم و پرکالری مانند کره، عسل، خرما و مغز دانه ها استفاده کنید. برخی لاغر ها برای چاق شدن سراغ مواد غذایی پرخطر می روند مثلا میزان روغن غذای شان را زیاد می کنند یا شکر و شیرینی را در رژیم غذایی شان افزایش می دهند؛ درحالی که متخصصان ...
برای پولدارشدن کارمند دولت شوید
، بیشترین سهم به گروه های هزینه ای با هزینه سالانه 5/ 16 تا 5/ 19 میلیون تومان اختصاص دارد. از نظر درآمدی نیز بیشترین فراوانی خانوارها در همین بازه درآمدی سالانه، یعنی 5/ 16 تا 5/ 19 میلیون تومان است. در حقیقت نزدیک 39 درصد از خانوارهای دارای درآمد ماهانه یک میلیون و 375 هزار تومان تا یک میلیون و 625 هزار تومان در سال 95، دارای سرپرست خانوار مزد و حقوق بگیر بخش خصوصی بوده اند.کمترین فراوانی خانوارها ...
بازار بر مدار گرانی!
اطلاعی می کنند و معتقدند که تولیدکنندگان خودسرانه قیمت محصولات خود را افزایش دادند. گشت و گذار در بازار و فروشگاه های زنجیره ای حاکی از آن است که قیمت برخی گروه کالاهای اساسی از جمله لبنیات،گوشت، روغن، مرغ و...حسابی تکان خورده است. آخرین برآوردها نشان می دهد که قیمت هر لیتر شیر بطری پرچرب در برخی برندهای لبنی 3200 و کم چرب 2850 و 2750 تومان است که بنا به گفته فروشندگان، 10 درصد ...
تغذیه برای دوقلوزایی، موثر است؟
...> - زیره، هل، دارچینی، دارفلفل همراه با آب عسل خوردن غذاهای گرم و خشک مانند تره، پیاز، نخود، دارچینی، فلفل، زیره، کوفته، قلیه نرگسی، زرده تخم مرغ عسلی، گوشت بره، برنج با شیر، حلوا با شکر، مربای زنجبیل، شقاقل، گوشت بره، میش، آهو، گنجشک، بلدرچین، سار، ماهی شور دریایی همراه ادویه های خردل، کرفس، نعنا، فلفل، گوشتهای سرخ کرده - مالیدن روغن های گرم به زیر شکم، مثانه، کلیه ها و ناحیه تناسلی ...
برای رفع یبوست با این ده ملین طبیعی آشنا شوید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مهر، ملین های طبیعی مانند دانه کتان، انجیر و آلو می توانند به طور چشمگیری در درمان یبوست موثر باشند. سبوس غلات و خصوصاً دانه شنبلیله نیز مفید در این امر بسیار کارآمد می باشند. بنابراین برای جلوگیری از مشکلات روده ای و یبوست ، مایعات و مواد غذایی غنی از فیبر شامل میوه ها، سبزیجات و دانه های غلات را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید. در ادامه به معرفی و بررسی ...
صنعت فرش دستباف؛ صنعتی که زیر پا مانده است
می کشیم مواد اکریلیکی بلند می شود و می رود توی ریه مان و تمام این ها می شود سم و سرطان ولی باز حاضر نیستیم از فرش دستباف داخل استفاده کنیم. همین موضوع کوچک باعث می شود که فرشباف ماهی 600 تومان به خانه ببرد. مشکل دیگر هم تبلیغاتی است که در بازارهای جهانی علیه فروشنده های ایرانی می کنند. بحث جدی دیگر هم تحریم هاست که ضربه خود را زد و باعث شد مشتری های عمده فروش ما که اروپایی ها و ...
رویای یک لقمه نان ارزان!
هم افراط نکرده ایم، این در حالی است که نرخ تورم در دنیا حدود 5 درصد است . به اعتقاد سیف انضباط لازم در خصوص اقتصاد اعمال شده است. در این میان اما مساله ای که همچون باری روی دوش اقشار متوسط و پایین جامعه سنگینی می کند مربوط به اقلام و کالاهای اساسی سبد خانوار است که روز به روز در حال افزایش قیمت به هر بهانه ای است. یک روز قیمت تخم مرغ و روز دیگر قیمت گوشت در روند گرانی ها قرار می گیرد و ...
قم| نمایشگاه طرح ضیافت اردیبهشت ماه جاری در قم برگزار می شود
همچون برنج، شکر، مرغ، گوشت، خرما، زولبیا و بامیه و حبوبات موردنیاز مردم در این نمایشگاه عرضه شده و برخی از اقلام عرضه شده که قیمت تعزیراتی مشخصی ندارند، 10 تا 15 درصد زیر قیمت بازار به فروش می رسند. انتهای پیام/ ز
فلافل هایی که هرگز نباید بخورید
به گزارش روزپلاس،پشت پرده فلافل فروشی های سلف سرویس فلافل یکی از خوشمزه ترین غذاهایی که بسیاری از افراد برای خریدنش صف میکشن, مخصوصا اگر سلف سرویس هم باشد خریدارانش دو برابر میشود.فلافل امروزه در هر کوی و برزن به اغذیه فروشی هایی برخورد می کنیم که مواد غذایی خود را به صورت سلف سرویس به فروش می رسانند. این مغازه ها اغلب طرافداران بسیاری داشته و مشتریان زیادی را به سوی خود جلب ...
جذب 177 معلم در سال تحصیلی آینده در خراسان جنوبی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری فارس از بیرجند، علیرضا موسوی کیا صبح امروز در نشست خبری به مناسبت هفته گرامیداشت مقام معلم، اظهار داشت: آموزش و پرورش خراسان جنوبی در طی هفته معلم اجرای قریب به 50 عنوان برنامه را با همکاری بسیج فرهنگیان در سطح استان پیش بینی کرده است. وی تصریح کرد: با توجه به اینکه اعتبار خاصی برای برگزاری این برنامه ها پیش بینی نشده این برنامه ریزی براساس پتانسیل های ...
برنامه 90 با جنجال تیم های مازندرانی
برنامه نود دوشنبه شب(دهم اردیبهشت ماه) از ساعت 22:50 آغاز شد که علاوه بر بررسی بازی های هفته سی ام لیگ برتر به مسابقات حساس هفته پایانی لیگ یک پرداخت که مشروح گزارش این اتفاقات را در زیر می خوانید: نظرسنجی مخاطبان برنامه نود می توانند در پاسخ به سوال مهم ترین اتفاق فصل فوتبال ایران؟ ، یکی از گزینه های احیای استقلال با شفر ، اقتدار پرسپولیس با برانکو ، صعود تیم های پرهوادار ...
این 16 خوراکی به شدت باعث اضافه وزن شما می شود
بالایی را در مقایسه با همان مقدار از آن به عنوان یک میوه تازه در بدن ذخیره کنند و علاوه بر این میوه خشک شده نسبت به تازه ی آن فیبر و مواد مغذی کمتری دارد که این به دلیل آن است که به میوه های خشک شده مواد افزودنی بسیاری جهت دادن طعم و عطر اضافه شده است. نوشیدنی های رژیمی بسیاری از ما به نوبه خود به نسخه هایی که در رژیم غذایی مان گنجانده شده که بر اساس مصرف نوشیدنی های بدون قند ...
سرمایه لازم برای پرورش قورباغه چقدر است؟
به گزارش صبحانه ، ماجرا به مرداد ماه سال گذشته برمی گشت و البته چندان هم پیش نرفت. چون سفره اینجور اطعمه و اشربه نه تنها به مذاق ایرانی ها خوش نمی آید، بلکه بنا به نظر مراجع حرام هم هست. منتها وقتی بازار شرق آسیا تقاضا دارد، چرا پرورش و به خورد آنها ندهیم؟ اتحادیه اروپا هم با مراعات اصول بهداشتی حاضر به خرید است. به ویژه که قورباغه ایرانی بین مابقی فک و فامیل و گونه هایش خوش نژاد هم هست. این را ...
راه هایی برای درمان پوکی استخوان
.... کمبود منگنز با ناهنجاری استخوان و پوکی استخوان ارتباط دارد روزانه قبل از غذا یک فنجان تکه های آناناس تازه مصرف کنید. یک فنجان آناناس حدود 75 درصد از دوز روزانه مورد نیاز منگنز را فراهم می کند. متناوبا، شما می توانید روزانه یک فنجان آب آناناس برای جلوگیری از پوکی استخوان بنوشید. 8. تخم گشنیز گشنیز سرشار از مواد معدنی است که در حفظ سلامت استخوان مفید است ...
نگاهی به قیمت اقلام پرمصرف سبد خانوار در اهواز
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، براساس اعلام سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان قیمت هر کیلوگرم گوشت گوساله بدون چربی 38 هزار تومان، هر کیلوگرم گوشت گوسفند 40 هزار تومان و هر کیلوگرم مرغ کشتار روز در هفته جاری 7 هزار و 900 تومان است که نرخ آن نسبت به هفته گذشته بدون تغییر است. قیمت روغن جامد 5 کیلویی لادن 23 هزار و 500 تومان ، هر بسته ماکارونی 700 گرمی 2 ...
کفه درآمد به نفع دولتی ها
هزینه ای با هزینه سالانه 16.5 تا 19.5 میلیون تومان اختصاص دارد. از نظر درآمدی نیز بیشترین فراوانی خانوارها در همین بازه درآمدی سالانه، یعنی 16.5 تا 19.5 میلیون تومان است. در حقیقت نزدیک 39 درصد از خانوارهای دارای درآمد ماهانه یک میلیون و 375 هزار تومان تا یک میلیون و 625 هزار تومان در سال 95، دارای سرپرست خانوار مزد و حقوق بگیر بخش خصوصی بوده اند.کمترین فراوانی خانوارها در دو سمت بالا و پایین ...
قیمت آب وبرق فقط از سیگار کمتر است/جیره بندی آب در دستور کار/مطالعه انتقال آب به جنوب
به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری تسنیم ، رضا اردکانیان وزیر نیرو در گفتگوی ویژه خبری افزود: ما باید بجای مقابله با خشک سالی، با کم آبی سازگار شویم و رشد کنیم و تولید داشته باشیم و متناسب با کم آبی گام برداریم. او ادامه داد: طی 49 سال گذشته هر 10 سال میزان بارش های کشور کمتر شده است و می توانیم بگوییم در 50 سال گذشته به سمت کم بارشی گام برداشته ایم. چرا که 50 سال قبل متوسط بارش کشور حدود ...
اعلام نرخ خرید تضمینی محصولات کشاورزی در سال 97 + اسناد
...> 1- قیمت تضمینی محصولات زراعی برگ سبز چای و پیله ابرایشم برای سال 97 و محصولات باغی برای سال 1396 به شرح جدول شماره 1 و 2 ذیل تعیین می شود. تبصره 1- قیمت برگ سبز چای درجه یک و دو به خریداران سبز چای به ترتیب معادل 41 و 44 درصد قیمت تضمینی می شود. تبصره 2: قیمت ارقام مختلف برج برحسب درصد شکستگی دانه توسط وزارت جهاد کشاورزی با همکاری سازمان برنامه و بودجه کشور تعیین می گردد ...
از احتمال نفت 300 دلاری در سال های آینده تا تحلیل وزیر صنعت از افزایش قیمت خودرو
اردیبهشت ماه 97 با کاهش 218 واحدی معادل 0.23 درصد به رقم 93 هزار و 586 واحد رسید. این در حالی است که در مجموع روزهای شنبه و یکشنبه، نماگر بورس تهران با افت 984 واحدی معادل مواجه شده بود. تالار شیشه ای در سومین روز کاری هفته جاری، همانند روزهای قبل، شاهد روند نزولی تمامی شاخص های منتخب بود. بر این اساس، شاخص قیمت (وزنی-ارزشی) با کاهش 68 واحدی معادل 0.23 درصد به رقم 29 هزار و 411 واحد رسید. شاخص کل هم ...
اجاره چاه صنعتی برای کشت محصول آب دوست در لرستان
31 درصد کاهش و در مقایسه با میانگین آمار بلندمدت 26 درصد کاهش نشان می دهد. مدیرعامل شرکت آب منطقه ای لرستان در تحلیل زمانی بارش ها و نقش آن بر ذخایر آب سدهای استان گفت: میزان بارش ها از اوایل سال آبی جاری (اول مهر ماه سال 96) تا ابتدای فروردین 97 برابر 261 میلی متر و حجم آب پشت مخازن سدهای استان در این مدت معادل 84 میلیون و 420 هزار متر مکعب و کسری آب مخازن سدها معادل 60 درصد بوده است ...
کدام مواد غذایی را هرگز نباید پیش از خواب خورد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مهر، گاهی گرسنگی و گاهی هم هوس های شبانه درست پیش از خواب ما را به آشپزخانه می کشند. اگرچه خوابیدن با وجود احساس گرسنگی خواب ما را دچار اختلال می کند اما باید توجه داشته باشیم که همه ی مواد غذایی هم برای زمان پیش از خواب مناسب نیستند. در حقیقت با مصرف بعضی مواد غذایی گرسنگی یا هوس خود را رفع می کنید اما آن ها خواب راحت را از شما می گیرند. غذاهای ...
کارگردان سابق تلویزیون: توسل به امام زمان (عج) زندگی ام را نجات داد+فیلم
بودند با من تماس گرفتند و دعوت به همکاری در شبکه یک کردند. مدیری که با من تماس گرفت، سال های سال در آبادان همسایه ی ما بود. پدر من در آن زمان کارمند مخابرات و به ما منزل یک الی دو اتاقه می دادند و ما در آنها زندگی می کردیم. این آقا به مدت 23 سال با ما همسایه بود، برادر بزرگترش به مدت 23 سال با من همکلاس بودند و با هم دوست بودیم. این آقای مدیر با من تماس گرفت و پیشنهاد ساخت برنامه ای را دادند و من ...
کاوه مدنی چگونه تایید شد و چگونه از کشور گریخت؟!/ افزایش واردات پاداش خباثت های فرانسه و انگلیس
فرانسه در سال 1396 به 147 هزار تن معادل یک میلیارد و 766 میلیون دلار رسید که از لحاظ وزن 29 درصد و از لحاظ ارزش 85 درصد رشد یافته است. واردات ایران از فرانسه و انگلستان در دو سال اخیر و پس از اجرای برجام، افزایش شدیدی پیدا کرده است. تشدید واردات کالاهای مصرفی و تجملاتی و یا کالاهای دارای مشابه داخلی از انگلیس و فرانسه درحالی است که این دو کشور بیشترین شیطنت ها و خصومت ها را ...
خورشت ماست اصفهانی در جشنواره غذاهای سنتی
آن قدر می کوبیم تا نرم شود و هیچ رگه ای از گوشت داخل آن نماند.بعد کمی ماست و شکر به گوشت افزوده و باز هم به کوبیدن ادامه می دهیم. در ضمن دو زرده تخم مرغ هم به مواد افزوده و می گذاریم روی حرارت ملایم گرم شود تا حدی که جوش نیاید.اگر دوست داشتید خورشت ماست کش آید، یک قاشق چایخوری ثعلب به آن اضافه می کنیم. البته قبل از اینکه ثعلب را به مواد اضافه کنید، آن را داخل شکر یا آبگوشت حل می کنیم. زعفران ...
رژیم غذایی قبل از بارداری، اثرات مصرف کافئین
...: 1. در تغذیه قبل بارداری الکل را حذف کنید: اگر ذهن شما به عنوان یک خانم بالغ درگیر مسائل باردار شدن است، قبل از آن باید بدن خود را آماده کنید، تا بتوانید برای یک مدت طولانی، بدون مصرف الکل زندگی نمایید. مصرف الکل باعث به وجود آمدن نقص هنگام تولد در نوزادان می شود. همچنین، به خاطر داشته باشید که نرخ بروز نقص هنگام تولد در نوزادان، در دو هفته اول دوران بارداری بسیار بالاتر ...
کاوه مدنی چگونه تایید شد و چگونه از کشور گریخت؟!/کنایه روحانی خطاب به کدام دولتمردان بود
بالغ بر یک میلیون تن کالا به ارزش 412 میلیون دلار از انگلستان وارد کرده بود. به عبارت دیگر، واردات اجناس انگلیسی در سال 1396 از لحاظ وزن 3برابر و از لحاظ ارزش نزدیک به 1/7 برابر بیشتر شده است. مطابق آمارهای گمرک، واردات ایران از فرانسه در سال 1396 به 147 هزار تن معادل یک میلیارد و 766 میلیون دلار رسید که از لحاظ وزن 29 درصد و از لحاظ ارزش 85 درصد رشد یافته است. واردات ایران از فرانسه ...
مصرف آب در یزد پایین تر از میانگین کشوری/ آب انتقالی تنها دوسوم آب شرب یزد را تامین می کند
مهر از وضعیت خشکسالی عبور کنیم. مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان یزد گفت: به طور متوسط در طول سال 65 درصد از نیاز آبی شرب شهرهای استان یزد که حدود 92 میلیون متر مکعب می شود، از آب انتقالی تامین می شود و مابقی نیاز شهرهای استان یزد از آب چاه یا منابع محلی در هر شهر تامین می شود. اسلامی ادامه داد: متاسفانه به دلیل خشکسالی های مستمر، برداشت های بی رویه و کاهش ذخایر آبی استان و ...
بی تفاوتی بازار به ارز تک نرخی دولت/ وقتی کشاورزان به دولت یارانه می دهند/ فقط 4 درصد کارگران امنیت شغلی ...
تورم گروه خوراکی و آشامیدنی را برابر با 12.3 درصد برآورد کرده، این در حالی است که نرخ تورم عمومی در کشور برابر با 8.2درصد بوده است. ضریب اهمیت بخش خوراکی و آشامیدنی در سبد خانوار برابر 26.6 درصد برآورد می شود که این رقم نشان دهنده اهمیت تورم در این حوزه است. براساس این گزارش پس از گروه خوراکی ها و آشامیدنی ها تورم مترتب بر بخش آموزش بالاترین رتبه را از آن خود کرده است. میزان تورم در این بخش 11. ...
نفت جلوی گرسنگی را نمی گیرد
کرده) دستمزد می گیرد. او با این پول تنها می تواند یک کیلو برنج یا آرد ذرت بخرد. تنها پروتئینی که به بدن او می رسد، یک کنسرو 170 گرمی ماهی تن است که دولت در بسته غذایی اش به خانواده های محروم ارائه می دهد. اما این بسته هر 45 روز یک بار می رسد و اصلا کفاف نیازهای غذایی مردم را نمی دهد. پابلو می گوید آخرین باری که گوشت خورده، دو ماه پیش بوده و برای همان هم مجبور شده دستمزد یک هفته اش را برای خرید ...