سایر منابع:
سایر خبرها
آمریکا را تاریخی پشیمان می کنیم
سر تحمیل خواسته های نامشروع رئیس جمهور امریکا به برجام، جمهوری اسلامی ایران حاضر به پذیرش آن نیست و با قدرت و قاطعیت از حقوق خود دفاع می کند. رئیس جمهور که برای افتتاح 436 طرح و پروژه به خراسان رضوی سفر کرده است، روز گذشته در جمع مردم سبزوار با تأکید بر اینکه تحریم های هسته ای علیه ایران از ابتدا غلط بود، تصریح کرد: ما ملت ایران بنای ما با هم از سال 92 این بود که یک ایران هراسی که به دروغ ...
مردم ایران اجبار نمی پذیرند | متأسفانه برخی از اینترنت پرسرعت زیاد خوششان نمی آید
. همچنین وعده من به شما در راستای ایجاد اشتغال برای زنان و جوانان بوده است. رئیس جمهور با بیان اینکه استان خراسان رضوی سال گذشته 9 میلیون دلار صادرات صنایع دستی داشته است، گفت: من امروز از ملت بزرگ ایران می پرسم که آیا در دنیای امروز بدون فضای مجازی می توانیم اشتغال برای جوانان ایجاد کنیم؟ روحانی ادامه داد: یکی از اقدامات دولت های یازدهم و دوازدهم این بوده که مسیر ارتباطات مردم و ...
مردم ایران اجبار نمی پذیرند
کار و زندگی شوند. همچنین وعده من به شما در راستای ایجاد اشتغال برای زنان و جوانان بوده است. رئیس جمهور با بیان اینکه استان خراسان رضوی سال گذشته 9 میلیون دلار صادرات صنایع دستی داشته است، گفت: من امروز از ملت بزرگ ایران می پرسم که آیا در دنیای امروز بدون فضای مجازی می توانیم اشتغال برای جوانان ایجاد کنیم؟ روحانی ادامه داد: یکی از اقدامات دولت های یازدهم و دوازدهم این بوده که ...
پیغام محبت آمیز پپ گواردیولا برای فرگوسن
دادم مطمئن بودم. چه می برید و چه مغلوب می شوید، شما باید سعی خود را بکنید و آنچه را که باور دارید انجام دهید و ما امروز اثبات کردیم که می توانیم بهتر از این هم عمل کنیم. امروز کمی تمرکز خود را از دست دادیم که طبیعی است. قهرمانی به صورت متوالی در فصل آتی بسیار دشوار است اما ما مایل به پذیرش این چالش هستیم. تمام فکر و قلب ما در کنار همسر فرگوسن و خانواده منچستریونایتد است. باعث افتخار من است که تنها 2 هفته قبل شام را با فرگوسن خورده و با او زمانی را سپری کردم و آرزوی می کنم روند ریکاوری او هرچه سریعتر انجام شود. ...
با این عادات غذایی سالم، در هر زمان انرژی خود را بالا ببرید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ همه ی ما به دنبال آن هستیم تا با مصرف مواد مغذی سلامتی بدن خود را حفظ کنیم. در این میان مواد غذایی ای وجود دارند که می توانند به ما کمک کنند انرژی از دست رفته ی خود را دوباره کسب کنیم. برای این کار سراغ مکمل ها و روش های غیر طبیعی نروید، همه ی چیزهایی که نیاز دارید در آشپزخانه ی شما وجود دارد. بیشتربخوانید : با مشهورترین رژیم های غذایی جهان ...
خود ارضایی چه مشکلاتی دارد؟
گفته شد نیز، برای آن ها اتفاق می افتد و آن ها هم قابلیت تخلیه در خواب را دارند. اعتیاد به خود ارضایی: حال اگر خود ارضایی در فرد خارج از کنترل گردد و مثل بعضی افراد مدام مشغول انجام این عمل باشید، مسلما این سیکل محاسبه شده توسط بدن به هم خواهد خورد. آسیب هایی که به شما می زند بخاطر عدم دریافت کالری و از سوی دیگر سوزاندن کالری ذخیره شده بدن، می تواند شدید باشد. عوارض دیگر اعتیاد به خود ...
آزمایش خودشناسی؛ نیمکره راست مغز شما فعال تر هست یا چپ؟
پرورش قابلیت های آنان یکی از آن مسائلی هست که سال هاست از سوی پژوهشگران مورد مطالعه قرار گرفته هست. این آزمایش به شما نشان می دهد کدام نیمکره از مغزتان فعالیت بیشتری دارد و بنابراین آن شخصیت شما متمایل به کدام سمت هست تا با توجه به آن بتوانید انتخاب های بهتری در زندگی داشته باشید. چون به طور مثال اگر شخصیت تحلیلگر داشته باشید به احتمال زیاد هنرمند موفقی نخواهید شد، پس خوب تر هست خیلی ...
بحران مادری از غرب تا ایران
، مشمول بازتولید مادر شدن و ازدواج است و همه این فعالیت ها با زندگی در محیط مخصوصی در خانه به انجام می رسد. بنابراین پرداختن به این فعالیت ها سبب می شود تا زن از محیط کار عمومی تصمیم گیری، وضع قانون، تولید فرهنگ و دانش، تولید سیاست و... کاملاً باز بماند یا تأثیر بسیار حاشیه ای داشته باشد. مدرنیته نقش بسزایی در شکل گیری موج سوم فمنیسم داشت؛ فمنیست های مارکسیست بعد از جذب زنان به بازار کار در سال ...
پنج مورد تعجب آور که بر وزن بدن تاثیر می گذارد
چربی و قند تقلا می کند، بنابراین خوردن غذا هایی با کالری بیشتر قبل از ساعت 19:00 به کاهش وزن شما کمک و از انجام وزن بیشتر جلوگیری می کند. به گفته آنان خوردن غذایی با پروتئین بالا، با اندکی چربی و کربوهیدرات، مثل تخم مرغ روی نان سبوسدار کمک می کند برای مدت زمان طولانی تر در جریان روز احساس سیری کنید. برای ناهار هم بهتر از غذایی مغذی داشته باشید و برای شام هم غذایی سبک تری در نظر ...
اقدامات قبل از بارداری، این کارها را انجام دهید
شما و همسرتان تصمیم گرفته اید که پدر و مادر شوید. اما حداقل یکی دو ماهی صبر کنید. برای این کار، باید ها و نباید هایی وجود دارد. فهرست ما به شما کمک می کند تا بدن و زندگی تان مناسب بارداری شود. اسید فولیک مصرف کنید حتی اگر یک رژیم غذایی را برای خود در نظر بگیرید، کمی سخت است که بتوانید تمامی مواد مغذی مورد نیاز بدن تان را تنها از منابع غذایی دریافت کنید و در این زمان نباید نسبت به ...
با این روش 5 کیلو در ماه لاغر شوید
حرارت ایجاد شده بعد از ورزش، به آب شدن چربی ها کمک کرده و در مدت کوتاهی تاثیر مناسبی در لاغری دارد. روغن را سمت راست شکم بمالید و کمی در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید. احساس گرما که شروع شد، ورزش را آغاز کنید. نکته: کسانی که معده های گرمی دارند، بهتر است از این روغن مالی استفاده نکنند و به ورزش اکتفا کنند اما برای سردمزاجان و کسانی که معده های سرد دارند، علاوه بر لاغری، به هضم غذا کمک ...
جف بزوس از اهداف و ماموریت های مهم زندگی اش می گوید: موفقیت به روایت ثروتمندترین مرد جهان
بزرگ فقط قدرت و نفوذ زیادی دارند و همین باعث می شود که بخواهید کمی درباره آنها دقیق بشوید. این اتفاق برای شرکت های بزرگ تکنولوژی هم افتاده است و فکر می کنم طبیعی است که مردم بخواهند عملکرد آنها را دقیق تر مورد بررسی قرار بدهند؛ اما این موضوع قطعا شخصی نیست. ممکن است به عنوان موسس یکی از این شرکت های بزرگ احساس سردرگمی داشته باشید. اگر این طور باشد، احتمالا با خودتان فکر می کنید که این موضوع شخصی است؛ اما امیدوارم این طور نباشد. ...
کلاهبرداری میلیاردی مرد جوان از بیوه ثروتمند
خیابان فرشته زندگی مشترکمان را شروع کردیم... همان موقع قاضی حرف زن را قطع کرد و گفت: چه شد که از هم جدا شدید؟ چون طبق مدارک موجود 3 سال پیش حکم طلاق شما صادر شده است... سپیده آهی کشید و گفت: حس یک زن هیچ وقت به او دروغ نمی گوید. من هم دائم احساس می کردم این مرد رفتار مرموزی دارد. روزهای اول آشنایی تصور می کردم چون وضع مالی اش خوب است به طمع دارایی به سراغم نیامده و خودم را دوست دارد. اما بعد ...
فرمانده ارتش از پایگاه هوانیروز کرمانشاه بازدید کرد
پایگاه حضور و نظارت شهدا(شهید شیرودی، شهید کشوری، شهید سهیلیان و ...) را احساس می کنم، شهدا نزد خداوند دارای مقام و جایگاه خاصی هستند و حق شفاعت دارند و به نظرم با کمک فرشتگان به شما در کارها کمک می کنند. فرمانده کل ارتش ضمن تشکر و قدردانی از کارکنان پایگاه در امر کمک رسانی به زلزله زدگان گفت: با عنایت خداوند و تلاش شما کارکنان هوانیروز در روزهای امدادرسانی به زلزله زدگان برنامه ها صد در صد ...
این کارگران در قلب بهشت کار می کنند با شرایط جهنمی!
حسابی نمی دادند و بیمه ها را به جای حق بیمه معدنکار، خیاط و آرایشگر و کتابدار و آشپز رد می کردند، وضعیتشان بهتر شده؟ وضعیت ایمنی و تجهیزاتی که باید در اختیارشان قرار بگیرد، چطور؟ جواب نمی دهند. صم وبکم. می گویم یعنی همه چیز عالی است که جواب نمی دهید؟ یا اینکه می ترسید؟ اگر ترس دارید که اسم و فامیلتان را توی گزارش بنویسم خیالتان تخت باشد که هیچ نشانه ای از شما نمی آورم که فردا مورد ...
آلکس فرگوسن؛ راز سرسختی پسری از گوان
ها صدای کوفته شدن چکش ها و صفیر سوراخ کردن قطعات فلزی اجازه نمی دادند خواب به چشم ها راه پیدا کند... الکس فرگوسن می گفت: "دشوار بود و آزار دهنده. ولی همان شرایط سخت، صدای چکش زدن ها از پدر به پسر منتقل می شد و راز و رمز جان سختی را به رخ می کشید". ولی کارگران آن دوران در فضای باز دست به چکش برده و بر فولاد می کوفتند. کار کردن در زمستان ها طاقت فرسا بود، ولی سرالکس می گفت: " شخصیت شما ...
با مصرف این غذاها جوان بمانید
شفاآنلاین سلامت اگر رژیم غذایی تان به سمت غذاهای سالم تغییر ندهید، خیلی زود، به فردی جوان در یک کالبد سالخورده تبدیل خواهد شد و در بهت فرو خواهید رفت. به گزارش شفاآنلاین ، شاید در حال حاضر، مصرف غذاهای سریع، راحت و خوشمزه برای شیوه زندگی شما مناسب باشد، اما ممکن است بعدها شما را در وضعیت سلامتی نامناسب و وخیمی قرار دهد. اگر رژیم غذایی تان به سمت غذاهای سالم تغییر ندهید، خیلی زود، به ...
همه آنچه خانم های باردار ملزم به استراحت مطلق نیاز دارند
پزشکتان و کمک یک نفر دیگر می توانید کمی در خانه قدم بزنید تا بدنتان از کرختی در بیاید. – با وجود اینکه نباید از جایتان تکان بخورید می توانید دوستانتان را دعوت کنید تا از تنهایی در بیایید، با این کار در کنار استراحت روحیه تان شاد تر هم می شود. – از پوست و سلامت ظاهرتان غافل نشوید، کرم های مرطوب کننده و نرم کننده بهتر است دم دست تان باشند تا پوست تان دچار خشکی و کم آبی نشود. همچنین می توانید از ماسک های آماده برای پوست هم استفاده کنید تا احساس طراوت بیشتری داشته باشید. چاپ مطلب ...
هر آنچه که برای داشتن پوستی سالم باید بخوریم و بیاشامیم
سلامت بدن معجزه کنند. همچنین ثابت شده این غذاها به فرآیند چربی سوزی نیز کمک می کنند. این غذاهای سرشار از مواد مغذی حاوی آنتی اکسیدان ها، پلی فنل ها، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. خوردن غذای سالم نه تنها برای آب کردن چربی شکمی مفید است بلکه می توانند پوست را در برابر فرآیند پیری نیز محافظت کنند. بنابراین آنچه که می خواهید بخورید را خوب مورد بررسی قرار دهید تا فاکتورهای یک غذای سالم را داشته باشد ...
علت های بالا رفتن فشار چشم چیست
فشارهای داخلی چشم غیر طبیعی تشخیص داده شوند، ممکن است نیاز به آزمایشات تخصصی ببشتری داشته باشد. این آزمایشات ممکن است (پاچی متری، آزمایش میدان دید، یا توموگرامی مختلط اپتیک) باشد. تغییراتی که در فشار چشم وجود دارند و بر بینایی تاثیر نمی گذارند، ممکن است نیاز به درمان نداشته باشند مگر اینکه خطر ریسک بیماری گلوکوم را دربرداشته باشد. در نهایت اگر فکر می کنید ممکن است بینایی شما تغییر کرده باشد ...
درسی که می توان از شیطان آموخت!
بگوییم من همین امروز این کار را انجام می دهم. من فقط همین امروز این مناجات را می خوانم و همین امروز این آیات را می خوانم و همین امروز این روزه را می گیرم. شما نگاه کنید در قرآن خداوند می فرماید که شیطان گام به گام جلو می آید. می فرماید: یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّیْطَانِ. از گام های شیطان تبعیت نکنید. "خطوه" در عربی به معنای گام و "خطوات" به معنای گام ...
با محله عراقی های تهران آشنا شوید
تزئین حسینیه ها، لباس ها و حتی صدای گفت وگوهای مردم به عربی، همه چیز به شما یادآوری می کند که کم کم از فضای فرهنگی و اجتماعی ایران فاصله گرفته و در حال ورود به محیطی جدید هستید . شاید بعد از ویژگی های ظاهری اولیه، ارتباط بی نظیر جمعی شهروندان، نخستین مولفه یک جامعه عربی است که در دولت آباد به وضوح دیده می شود؛ رستوران های شلوغ، صندلی ها و حتی مبل هایی که در پیاده روها قرار داده شده تا ...
محسن هاشمی از استعفا لاری خبر داد/ بررسی سه گزینه برای شهرداری تهران
...> وی ادامه داد: بحث مدیریت بحران بسیار حائز اهمیت است و تهران با یک زلزله 6 ریشتری بخش عظیمی از آن فرو خواهد ریخت که باید هرچه زودتر برای این موضوع تدابیر لازم اتخاد شود . نامزد شهرداری تهران اظهار داشت: در حال حاضر شهر تهران هیچ اورژانس هوایی ندارد که این موضوع برای پایتخت بسیار نگران کننده است . واکنش مخالفان "افشانی" پس از ارائه برنامه اش خداکرمی: شما مشهورید به ...
تورنت چیست و چگونه از سرویس های تورنت استفاده کنیم
.... نکته ی مهم برای کاربران عادی این است که بهتر است فایل های دانلودی را در داخل کلاینت نگهداری کنند تا آن ها نیز به عنوان سیدر آن فایل در شبکه فعال بمانند. به طور خلاصه بدون وجود سیدرها نمی توان فایلی را در شبکه ی تورنت دانلود کرد. Leechers – لیچرها افرادی هستند که بدون سید کردن فایل، آن را دانلود می کنند. این اقدام عملیاتی ناپسند در شبکه ی تورنت است. Ratio – نرخ آپلود ...
بودجه شهرداری باید برای تمام مردم هزینه شود
مربیان بومی، نظارت مناسبی به مدارسمان داشته باشند که این موضوع اگر 2-3 سال به صورت مداوم رخ دهد، می توانیم شاهد جهش خوبی در ورزش تبریز و آذربایجان شرقی باشیم که استعدادهای آن آینده ورزش استان را بیمه می کنند. این هدف گذاری ما است که در این راه به کمک شما نیاز داریم. رحیمی افزود: درخواست ما از شما این است حالا که این حرکت را علی رغم تمام مشکلات و فشارها آغاز کرده ایم، تنهایمان نگذارید ...
درمان خروپف با چند روش ساده و آسان!
جانبی چندانی به همراه نخواهد داشت . راه های استفاده از سیر به عنوان درمان خانگی خروپف الف . ترجیحا قبل از خواب سیر خام بجوید. با وجود این، شاید بسیاری از افراد این روش را نپذیرند زیرا جویدن سیر خام نه تنها خودتان را اذیت می کند بلکه هم بسترتان را نیز آزار می دهد ! ب. راه بهتر برای مصرف سیر، افزودن آن به غذاها است. برای مثال، سیر خام را خرد کنید و با کره مخلوط نمایید و ...
فواید رد بعضی از پروژه های کاری
خود را دارد. به جای صرف زمان برای سر و کله زدن با مشتریان یک بار مصرف یا پر کردن لیست وظایف خود با کارهای کوچک بهتر است زمان با ارزشتان را برای مشتریان ارزشمند و پایدار اختصاص دهید. آن ها برای شما فرصت های بزرگ و دریافت دستمزدی منصفانه و ارزشمند به همراه خواهند داشت. اگر احساس می کنید که در بازار رقابتی امروز کار و تخصص شما ارزش ناچیزی دارد و کسی حاضر به پرداخت مبلغ مناسب ...
آسیا مرکزی ابعاد فربه تری نسبت به ابعاد امنیتی دارد
به گزارش ایسنا، فرامرز تمنا در همایش بین المللی افق های همکاری آسیا مرکزی که در محل تالار فارابی دانشکده علوم اداری و اقتصادی دانشگاه فردوسی مشهد برگزار شد با اشاره به تلاش های افغانستان در شناخت آسیای مرکزی عنوان کرد: ما در دهه 90 شناخت عمیق آسیای مرکزی و میانه را آغاز کردیم. خوشحال هستم که هرچند دیر ولی بسیار خوب این مهم انجام شد. رئیس مرکز مطالعات استراتژیک وزارت خارجه افغانستان ...
دغدغه اصلی مردم سلامت زندگی کردن و زندگی سالم است/خانواده بالاترین ومهمترین نهاد هر معضل اجتماعی
مشاوره دادن به مردم ختم می شود و مهم ترین بخش آن صرف خودم و خودسازی خودم است. وی در ادامه افزود:اگر ما زمانی برای خودمان نگذاریم و در سه حوزه فکر (مطالعه و تقویت باورهای مثبت در خودمان) جسم (ورزش مداوم و ثابت) روح (حوزه های مربوط به پاکسازی روح از گناه و اشتباهاتی که انجام می دهیم و ارتباط با خداوند) وقت نگذاریم هرگز انسانهای تاثیرگذاری روی جامعه خودمان نخواهیم بود چرا که جامعه در حال ...
راههای کنترل خشم و غضب از نگاه امام باقر (علیه السلام)
لهو خیر للصابرین؛(نحل.621) هرگاه خواستید کسی را مجازات و عقوبت کنید، تنها به مقداری که به شما تعدی شده کیفر دهید و اگر صبر کنید، این کار برای صبرکنندگان بهتر است . پیامبر(صلی الله علیه و آله و سلم) نیز خشم خود را کنترل کرد و فرمود: پس من صبر می کنم .(4) افراط نکردن در حالات خشم به طور طبیعی هر انسانی بر اثر عوامل و زمینه هایی که برایش پیش می آید، گاهی خوشحال و گاهی ...