خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه خواب ، کسب وکاری میلیارد دلاری شد؟
که سفیدپوست، پولدار و مؤنثند، احتمالاً بیشتر و بهتر می خوابند. وسواس ما درباره ی خواب، با صنعتِ سلامت مرتبط و گاه یکی شده است؛ خواب به عنوان مدرن ترین چیز برای بهینه سازی معرفی شده است. مردم تشویق می شوند که روغن های معطر سلامتی را بین انگشتان پای خود بمالند و یا قبل از رفتن به رختخواب، پنج دقیقه با استوانه های فوم نرمش کنند. اما این حقیقت را نفی نمی کند که همه ی ما، حتی کسانی که با ...
اقدامات قبل از بارداری، این کارها مهمند!
صادق است. پزشکان به زنانی که تصمیم به بارداری دارند توصیه می کنند برای فهمیدن اینکه آیا وزن مناسب دارند یا خیر، شاخص توده بدنی خود را محاسبه کنند. 2. ورزش کنید ورزش به شما کمک می کند سطح قند خون و وزنتان را کنترل کنید که با توانایی باروری شما در ارتباط است و بر همین اساس است که پزشکان انجام تمرینات منظم ورزشی را به زنانی که قصد بارداری دارند، توصیه می کنند. منظور از ...
هاشمی: اروپا هیچگاه منافعش با آمریکا را به خاطر ایران به خطر نمی اندازد
کشور اعم از اروپا و آمریکا به سمت غرب است و به واسطه این نگاه ها ما فرصت های زیادی را در ارتباط با کشورهای منطقه از دست داده ایم و فرصت هایی که ما می توانستیم در کشورهایی همچون چین و غیره داشته باشیم مورد استفاده واقع نشد. وی افزود: چهارچوبی که توسط مقام معظم رهبری در بحث اتکا به ظرفیت ها و توانمندی های داخلی مشخص شده می تواند راه نجات ما باشد و ما اگر به نیروهای جوان و توانمند داخلی ...
با مصرف این میوه از سکته مغزی پیشگیری کنید
های مغزی یکی از بزرگترین خطراتی است که سلامت کل مردم جهان را تهدید می کند. متأسفانه این نوع سکته در بین خانم ها خطرناک و سخت است. تنها راه مقابله با سکته مغزی نیز پیشگیری است. رابطه پرتقال و پیشگیری از سکته مغزی کلید قدرت معجزه آسای پرتقال در جلوگیری از سکته های مغزی را باید در یک ماده مغذی به نام هسپرین جست و جو کرد. ماده ای که موجب افزایش جریان خون در بدن از جمله مغز می ...
پرتقال بخورید!
بزرگ می شود. با این حال مطالعه ای که در سال 2015 انجام شد، نشان می دهد که مصرف گریپ فروت و آب پرتقال می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. بر اساس این مطالعه احتمال ابتلا به ملانوما در افرادی که میزان زیادی از گریپ فروت و آب پرتقال مصرف می کنند حدود یک سوم بیشتر از افرادی است که کمتر از این مواد استفاده می کنند. حفظ فشارخون برای کاهش فشار خون باید ...
13 خطر استفاده مداوم هدفون و هندزفری
زائدی که به واسطه تصفیه هوا در گوش خارجی تجمع یافته است، به داخل گوش منتقل می کند که تنها یک مورد از مضرات هندزفری برای گوش می باشد، بنابراین توصیه می شود سری هدفون هر دو ماه یک بار عوض شود. 4- افزایش عفونت های گوش حین استفاده مشترک از هدفون شاید گوش دادن به موزیک با یک هدفون و به صورت مشترک با دوستان و همراهانتان، لذت بخش تر باشد؛ اما این کار، احتمال انتقال باکتری و عفونت های ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد
سالاد سس سالاد سرشار از شکر، رنگ مصنوعی و شربت ذرت با فروکتوز بالا است، بهتر است به جای آن از آب لیمو، سرکه سیب، سرکه بالزامیک و روغن زیتون استفاده کنید. شیرین کننده های مصنوعی اغلب این شیرین کننده ها بدتر از شکر هستند، شیرین کننده های مصنوعی از قبیل آسپارتام، نوتام، پتاسیم، آتیسولفام و غیره گرچه کالری کمتری دارند، اما خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، بیماری های ...
بیماری که الکس فرگوسن را به زانو درآورد!
خونریزی از مغز، سبب مرگ یک نفراز هر 5 فرد مبتلا می شود، کارشناسان اعتقاد دارند فرگوسن دچار مشکلی به نام (subarachnoid haemorrhage) شده است و می تواند دراثر سکته مغزی به وجود آید یا سبب فلجی یا مشکل در تکلم شود. کارشناسان علت ابتلا به این اختلال را مصرف سیگار برای سال ها، فشارخون بالا و کنترل نشده و استرس( Stress ) بیش از حد می دانند. افرادی که دچار این مشکل می شوند درصورت آسیب ...
سفر در دوران بارداری، رعایت نکات ضروری
وجود بارداری در زیر 15 سال و بالای 35 سال و بارداری در زنان مبتلا به بیماری بهتر است از انجام مسافرت اجتناب شود. البته زنان باردار باید یکسری نکات را در زمان بارداری و در سفر رعایت کنند - در صورت شک به بارداری و در سه ماهه اول بارداری، از مصرف هرگونه دارو و استفاده از وسایل آرایشی بدون نظر پزشک یا ماما خودداری کنید. - درصورتی که به دلیل بیماری، دارو مصرف می کنید ...
برای داشتن استخوان هایی سالم این آجیل را بخورید
کلسترول در کیسه صفرا ایجاد می شود. گنجاندن آجیل مانند بادام هندی به طور منظم به رژیم غذایی می تواند خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا را کاهش دهد. چربیهای اشباع نشده، محافظ قلب نه تنها بادام هندی نسبت به مغزجات دیگر از چربی کمتری برخوردار است، تقریباً 75% چربی آن اسیدهای چرب اشباع نشده است، به علاوه ی حدود 75% اسید چرب اشباع نشده ی حاوی اسید اولئیک، یعنی چربی اشباع نشده ای که برای سلامتی قلب ...
دشمنان شیره برجام را مکیدند و تفاله آن را دور ریختند/ بزرگترین خسارت برجام اعتماد به کدخدا بود
انقلابی دارالمومنین همدان هر وقت احساس نیاز شد حضور خود را به نمایش گذاشتند. وی با بیان اینکه امام بنای انقلاب را سال 57 به صورت رسمی و علنی پایه گذاری کرد، گفت: در پرتو انقلاب مردم از صلابت و عزت برخوردار شدند و مردم در پرتو نظام اسلامی حکومت مستقل داشته و در برابر شرق و غرب مستکبر ایستادند. امام جمعه ملایر بیان کرد: بنیانگذار کبیر انقلاب در روزهای آغازین انقلاب فرمود آمریکا هیچ ...
آیا بیماری مجرم می تواند مانع از اجرای کیفر شود؟
دادرس می تواند از جایگزین های مجازات در جهت پاسخ دهی به بزهکار استفاده کند. لازم است قانونگذار در پرتو یافته های علم پزشکی به جای پیش بینی تأخیر اجرای کیفر، با توجه به شرایط و وضعیت بزهکار قائل به عدم تحمل کیفر بوده و الزامات قانونی را در این زمینه مورد تصویب قرار دهد که در ارتباط با تحمل کیفر های تعزیری این الزام با تسامح بیشتری امکان پذیر است. همچنین الزامی بودن پذیرش نظر کارشناس پزشکی قانونی از جانب دادرس، گامی دیگر در جهت متناسب سازی پاسخ های کیفری خواهد بود. منبع: میزان ...
مصرف بی رویه نمک چه بیماری هایی را به دنبال دارد؟
زهرا عبداللهی با بیان اینکه در حال حاضر بیماریهای غیرواگیر مهمترین عامل مرگ و میر در کشور است، اظهار کرد: الگوی غذایی مردم، مهمترین عامل خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت، بیماریهای قلبی، عروقی، سرطانها، فشارخون، قندخون و چاقی و اضافه وزن است. وی درخصوص مصرف قندها، چربی ها و نمک در الگوی غذایی مردم، اظهار داشت: امروزه با مصرف تنقلات، فست فودها و تغییر سبک زندگی مردم، میزان بیشتری از ...
خواص شگفت انگیز آب هویج تازه
خاصیت ضد سرطانی نیز هست. مطالعات زیادی نشان داده اند که ویتامین A که از بتاکاروتن تولید می شود، رادیکال های آزادی را که می توانند به سلول های بدن آسیب زده و منجر به سرطان شوند نابود می کند. این خاصیت خنثی کنندگی ویتامین A روی رادیکال های آزاد می تواند جلوی ابتلا به سرطان سینه و سرطان پوست را بگیرد. پاکسازی کبد یکی از فواید قابل توجه آب هویج این است که مصرف منظم آن کمکتان می کند ...
بدن سازی و صفای ظاهر با جفا به باطن
اغلب افراد به ویژه جوانان دوست دارند سلامتی آنان همراه با عضلات متناسب و قوی باشد و به همین منظور بدن سازی به عنوان ورزشی که این ویژگی ها را دارد مورد توجه گروههای مختلف قرار گرفته است. برخی برای رسیدن به عضلات حجیم و ورزیده به دنیال راه میانبر هستند و در این مسیر به مصرف مکملها و دارو های هورمونی رو می آورند. در مواردی هم ترکیبات متنوع خوراکی و تزریقی به صورت خود تجویزی مصرف می شود ...
آنچه والدین باید درباره دیابت کودکان بدانند!
در سال 2017 انجمن بین المللی سلامت گزارش کرد 208000 کودک و نوجوان زیر 20 سال در امریکا به دیابت نوع 1 و نوع 2 مبتلا هستند. همچنین هر ساله دیابت نوع یک، 1/8 درصد و دیابت نوع دو، 4/8 درصد افزایش می یابد. در سال 2011 تا 2012 به تعداد 17900 نفر زیر 20 سال به دیابت نوع یک و به تعداد 5300 نفر 10 تا 19 ساله به دیابت نوع دو مبتلا شدند. هر ساله 17 کودک از 100 هزار کودک در حال ابتلا به دیابت ...
رد یک باور اشتباه در باره مصرف تخم مرغ
پایان سه ماه هیچ تفاوتی میان عوامل خطر ساز ابتلا به بیماری قلبی و عروقی در میان این دو گروه نشان نداد. این افراد برای سه ماه دیگر در حین حفظ رژیم غذایی پر تخم مرغ و کم تخم مرغ خود تحت یک رژیم غذایی کاهش وزن نیز قرار گرفتند. سپس محققان آنها را در حین حفظ رژیم غذایی پر تخم مرغ و کم تخم مرغ خود برای شش ماه دیگر که در مجموع 12 ماه می شد، مورد پیگیری قرار دادند. در تمامی این مراحل هیچ ...
مرگ 93 بیمار تالاسمی به دلیل عدم تزریق دارو یا بی کیفیتی دارو
شفا آنلاین سلامت رییس انجمن تالاسمی از مرگ 93 بیمار تالاسمی بدلیل عارضه قلبی ناشی از عدم دریافت دارو و تزریق داروی بی کیفیت خبر داد. به گزارش شفا آنلاین ، میثم رمضانی (رییس هیات مدیره انجمن تالاسمی) با اعلام این خبر گفت: در سال گذشته حدود 87 نفر از بیماران تالاسمی جان خود را از دست دادند، فروردین امسال هم 7 نفر از آنها فوت شدند. به جز یک مورد، مابقی بیماران تالاسمی( Thalassemia ) فوت ...
موجودات فرازمینی از دید علم تکامل چه شکلی می توانند داشته باشند؟
هایی است که بیشترین استفاده را از تکنیک های فیلم برداری برای ساخت فیلم های علمی تخیلی با موضوع موجودات فضایی، کرده است. با وجود خود موجودات فضایی، طراحی های منحصربه فردی نیز در خصوص سفینه های فضایی، سیار ه ها و کلونی های محل زیست آن ها در فیلم های علمی تخیلی آمده که مورد توجه میلیون ها تماشاگر در دنیا قرار گرفته است. در سال های قبل موجودات فضایی موجود در فیلم های سینمایی شباهت بیشتری به انسان ها ...
چه نوع کفشی برای پیاده روی مناسب است؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از صدای سلامت، یکی از گام های اولیه پیاده روی یا انجام ورزش های ابتدایی، انتخاب کفش مناسب است؛ کفشی که هم بتوان با آن پیاده روی کرد، هم در مسافرت ها با آن به کوه و صحرا زد و هم در صورت لزوم برای راه رفتن روی تردمیل از آن کمک گرفت. یکی از توصیه هایی که متخصصان برای پیشگیری از ابتلا به اضافه وزن و چاقی مطرح می کنند، داشتن فعالیت فیزیکی روزانه و پرهیز از ...
چگونه ناخن شکسته را ترمیم کنیم؟
انگشت پای آسیب دیده تان به مدت 20 دقیقه داخل آب نمک بماند. آب نمک از عفونت جلوگیری می کند. در سه روز اول این روش را روزانه 2 الی 3 بار انجام دهید. با استفاده از یک پارچه پنبه ای تمیز و نرم، به آهستگی دست یا پاهایتان را خشک نمایید. برای افزایش سرعت روند بهبودی و کاهش خطر ابتلا به عفونت، با استفاده از انگشتانتان یا یک گوش پاک کن تمیز به آرامی یک لایه پماد آنتی بیوتیک دار بر ...
تهران و لابیِ کردها در آمریکا
2014 در مورد استقلال کردستان عراق گفته بود که همان طور که در سال 1776، آمریکایی ها در بین خود میل به استقلال داشتند، مردم کردستان نیز چنین تمایلی دارند تا خود را از دولت رو به سقوط عراق جدا سازند، لذا من قویاً به دولت آمریکا توصیه می کنم استقلال کردستان جدید را به رسمیت بشناسد تا این کشور در کنار اسراییل جای خود در منطقه را به عنوان متحد آمریکا باز کند . ب) مواضع دولت اعم از کاخ سفید ...
سه بیماری سخت و یک سرطان کشنده در اثر مصرف بی رویه نمک
شفا آنلاین سلامت مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه الگوی غذایی مردم، مهمترین عامل ابتلا به بیماری های غیرواگیر است، درخصوص مصرف نمک، چربی و قند روزانه مردم در ایران هشدار دارد. به گزارش شفا آنلاین ، زهرا عبداللهی با بیان اینکه در حال حاضر بیماریهای غیرواگیر مهمترین عامل مرگ و میر در کشور است، اظهار کرد: الگوی غذایی مردم، مهمترین عامل خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر ...
کشمش درمان افسردگی
زرد کهربایی تا قهوه ای روشن موجود است و همراه دود گوگرد خشک می شود اما برای تولید کشمش تیزابی از محلول های قلیایی مجاز استفاده می شود که محصول نهایی دارای رنگ زرد روشن تا قهوه ای خرمایی است. جالب تر این که در بازار 2 نوع دانه دار و بی دانه نیز وجود دارد به طوری که این طبقه بندی به علت نوع انگور مورد استفاده برای تولید کشمش است. البته علاوه بر کشمش، مویز نیز در این گروه قرار می گیرد که همان ...
شایعترین عوامل بروز آب مروارید
داده می شود. افراد پس از جراحی آب مروارید احساس بهتری دارند، اما ممکن است همچنان نیاز به استفاده از عینک داشته باشند. همچنین پیشگیری می تواند به رفع خطر ابتلا به آب سیاه کمک می کند. افزایش مصرف ویتامین C. دریافتی، کاهش مصرف کربوهیدرات ها و نوشیدن چای سبز و سیاه می تواند به حفظ سلامت چشم کمک کند. چاپ مطلب ...
برترین هتل های استانبول را متفاوت تر از همیشه تجربه کنید
مادر این مقاله قصد داریم با بررسی نظرات افراد به یک جمع بندی کلی در باره هتل هایی که در شهر استانبول است بپردازیم این نظر سنجی ها به طور تقریبی از 30000 نفر انجام شده است و حاصل آن به صورت این متن در اختیار شما قرار خواهد گرفت با ما همراه باشید تا هتل ها را برحسب درجه بندی هر کدام ببینید. یکی از مواردی که شما می توانید بر اساس آن برای یافتن هتلی خوب در یک مکان مشخص تصمیم گیری تا حدودی آسان تر ...
مبارزه با پیری با نارنجی خوشمزه/خواص بی نظیر آب هویج تازه
نشان داده اند که ویتامین A که از بتاکاروتن تولید می شود، رادیکال های آزادی Freedom را که می توانند به سلول های بدن آسیب زده و منجر به سرطان شوند نابود می کند. این خاصیت خنثی کنندگی ویتامین A روی رادیکال های آزاد می تواند جلوی ابتلا به سرطان سینه و سرطان پوست را بگیرد. پاکسازی کبد یکی از فواید قابل توجه آب هویج این است که مصرف منظم آن کمکتان می کند سیستم بدنتان را سم زدایی کنید ...
برجام بدون آمریکا یعنی تکرار سلفی حقارت با اروپا / اگر از محور مقاومت حمایت کنیم، معیشت مردم به خطر می ...
: ما به طور کلی بر روی یک چارچوب گسترده تر شامل فعالیت هسته ای، فعالیت های موشک های بالستیک و ثبات در خاورمیانه به ویژه سوریه، یمن و عراق کار خواهیم کرد. ** اگر از محور مقاومت حمایت کنیم، معیشت مردم به خطر می افتد! روزنامه ایران در مطلبی با عنوان ضرورت های پذیرش FATF نوشت: در ابعاد اقتصادی اگر بخواهیم به عنوان یک کنشگر فعال و بازی ساز در عرصه نظام بین الملل حضور داشته باشیم، باید ...
غذا خوردن در دوران بارداری، وزن گیری براساس بی ام آی
.... وی گفت: تعادل یعنی مادر باردار باید مانند بقیه گروه های دیگر از رژیم اصولی برخوردار باشد و تمام پنج گروه غذایی نان و غلات، شیر و لبنیات گروه گوشت، میوه، سبزی ها و چربی در حد نیاز مصرف کند و اصل تنوع یعنی در هر وعده، از مواد غذایی متنوع استفاده کند. زن باردار نباید 2 برابر غذا مصرف کند حیدری بیان کرد: برخلاف تصور عامه مردم که فکر می کنند زن باردار باید 2 ...
رکود رو به بالای بازار دیجیتال/ برجام گره ای باز نکرده بود، از تولید حمایت کنید/ دست انداز برجامی صنعت ...
که ارز کشور را در شرایط آینده به خوبی تامین خواهند کرد. هیچ نگرانی برای تامین ارز نیست بر اساس مردم سالاری به نقل از پایگاه اطلاع رسانی معاون اول رییس جمهوری ،اسحاق جهانگیری روز گذشته در جلسه ستاد اقتصاد ساماندهی امور ارزی، بار دیگر از بانک مرکزی و سایر دستگاه های مرتبط خواست تا با اطلاع رسانی شفاف و دقیق مردم را در جریان اقدامات انجام شده، قرار دهند تا هیچ ابهامی در جامعه ...
