سایر خبرها
تشدید کننده های آسم را بشناسیم
شویندهای شیمیایی خطرناک هستند و با ایجاد التهاب در راه های هوائی سبب تخریب بافت ریه می شوند. ** انواع سوسک ها و مایت ها هم به شدت آلرژی زا هستند رئیس مرکز تحقیقات ایمنولوژی، اسم و آلرژی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پژوهش های علمی در دو تا سه دهه اخیر، مشخص کرده که ترشحات و مواد به جا مانده از سوسک ها و مایت ها به شدت آلرژی زا هستند. وی بیان کرد: حشرات مانند سوسک و مایت ها جزء ...
واقعیت های تلخ از ناامنی سایه یک پدر
شدن به هر چیزی برای خالی کردن عقده های درونی راه حلی آنی برای کسانی است که برای پیداکردن راه حل های دیگر عاقلانه نمی اندیشند. از سویی آنقدر میان این حرکات غرق شده که متوجه حرکات خود نیست، که به اذعان خودشان بعد از انجام این اعمال تازه می فهمند چه شده، در این زمینه معتادین به مواد مخدر را کنار بگذاریم با بررسی یک انسان با شرایط عادی می فهمید خشونت قسمتی از ناخودآگاه ذهنی است که نیاز به پرورش برای ...
تالاسمی، کم خونی حاصل از وراثت
تالاسمی انجام آزمایش خون از نظر کم خونی و انجام آزمایش روی جنین در هفته های اول بارداری است. مهم ترین راه درمان تالاسمی، تزریق مداوم خون است و در صورتی که بیمار در گذشته، به اندازه کافی خون دریافت نکرده باشد، لازم است برای بهبود کیفیت زندگی، تعداد دفعات تزریق خون را افزایش دهد. افراد مبتلا به تالاسمی باید از مصرف ویتامین های حاوی آهن خودداری کنند، هم چنین باید از مصرف ویتامین C به دلیل اینکه باعث جذب بیشتر آهن می شود پرهیز کنند. ...
صبحانه چه بخوریم؟
استفاده کنید. نان از نان سبوس دار؛ مانند نان سنگک و نان های تیره فانتزی استفاده کنید. این ماده غذایی جزء اصلی صبحانه است که با تامین کربوهیدرات روزانه تا حدودی انرژی مورد نیاز را تامین خواهد کرد. نوشیدنی های مناسب بیشتر افراد چای، قهوه یا شیر را برای صبحانه انتخاب می کنند؛ اما توجه داشته باید نوشیدنی های دیگری مانند انواع آب میوه نیز وجود دارد که ویتامین ...
راه های گذر از تنگناهای مالی در نظام سلامت
بیشتر از هند است. یکی از مهم ترین مؤلفه ها در این زمینه، داشتن سازوکاری مناسب برای بازاریابی سلامت (Health marketing) است که به نظر می رسد در کشور ما هنوز به طور شایسته مورد توجه قرار نگرفته است. بر اساس اعلام تارنمای مهر در تاریخ 8 آبان 1392، در کل دنیا در سال 2011، سالانه 50 میلیارد دلار (یعنی حدود 1میلیارد بشکه نفت خام در سال؛ بیش از 3 ماه کل صادرات نفت عربستان) از طریق توریسم درمانی عاید ...
تغذیه در روابط زناشویی، نقش موثری دارد؟
استفاده کنید.آجیل ها منبع غنی از سلنیوم هستند. سلنیوم ماده ی معدنی است که به سالم نگه داشتن اسپرم ها کمک می کند و همچنین به شناور شدن آلاینده ها کمک می کند. جگر مقدار کمی از جگر منبع سرشاری از ویتامین آ است که برای افزایش قدرت باروری مفید می باشد. مطالعات نشان می دهند که مردانی که روزانه به مقدار فراوانی ویتامین آ مصرف می کنند تعداد اسپرم هایشان بالاتر و روابط جنسی بهتری نسبت به کسانی ...
وقتی پول های خوابیده مردم برای حج بی ارزش شده اند/ سرانجام غرامت شهدای منا و مسجدالحرام چه شد؟
نسبت به گذشته تغییر کرده، توضیح مطالب مرتبط با استفاده از روش های سمعی و بصری انجام می شود. فضای مجازی نیز به کار گرفته شده و اطلاعات به چهار زبان در اختیار زائران قرار گرفته است. در حوزه پژوهش نیز برخورد تجاری نکرده ایم و امکان دانلود رایگان مقالات مهیا شده است. سرپرست حجاج ایرانی در ادامه درباره کمبود مسکن مناسب در مدینه، گفت: این موضوع به امسال مربوط نمی شود، چند سالی است که عربستان ...
تصمیمی برای کاهش تاج سد نرگسی کازرون گرفته نشده است
بویراحمد بر مبنای همین ارزیابی های جدید صورت گرفته است، سد نرگسی هم ممکن است شامل ارزیابی های جدید شود. نماینده مجری سد نرگسی شهرستان کازرون اضافه کرد: با تغییر در آورد رودخانه ها و ارزیابی های جدید و تعدیل دراجرای طرح های عمرانی می توان طرح هایی بهتر و با کیفیت تر و مناسب تر احداث کرد، برای سد نرگسی 45 میلیون متر مکعب آب با مصارف صنعتی تعیین شده است در حالی که تاکنون حتی یک متقاضی استفاده ...
به دنیای تاریک و پنهان زک افرون خوش آمدید
در قایق های تفریحی و کلوب های شبانه دیده شدند اما به نظر می رسید که این بازیگر جوان خود را پاک نگه داشته تا این که عکسی از وی در کلوبی در ایبیزا منتشر شد که او را در حال نوشیدن مشروبات الکلی نشان می داد. در همان دوران بود که او و رودریگز از هم جدا شده و هر یک راه خود را رفتند. داستان عکس های جنجالی ونسا هاجنز در سال 2007، قبل از این که انتشار تصاویر شخصی و بحث برانگیز افراد ...
توضیح طلاق برای کودکان، نکات مهم و کاربردی
دارید و از آنها مراقبت و حمایت خواهید کرد. توجه داشته باشید که هر کدام از والدین به صورت جداگانه با فرزندش صحبت کند و اینکه به او گوشزد کنید که تصمیم جدایی را با یکدیگر گرفته اید . به فرزندتان کمک کنید تا عواطف و احساساتش را بیان کند فرزندان شما نیاز دارند صحبت کنند. به کودکتان یاد دهید تا از طریق گفتار، نقاشی و نوشتن، احساساتش را نشان دهد. به عواطف او احترام بگذارید. البته ...
ویژگی مهم کرم های ضد آفتاب/ به نوشته روی بدنه کرم ها توجه نکنید
های تجاری مشهور در دنیا تنها دو ساعت قابلیت محافظت دربرابر نور خورشید دارند و افراد برای حفظ سلامت پوست خود باید به شکل منظم استفاده از این محصول را تجدید کنند. اکتفا کردن تنها به کرم ضد آفتاب کافی نیست و کارشناسان توصیه می کنند افراد از کلاه، لباس مناسب و عینک آفتابی استفاده کنند. معاینه دقیق و روزانه پوست بدن، همچنین استفاده از آینه برای بررسی جوش یا توده های موجود در پشت شانه یا زانو ها هم می تواند سبب کاهش شناسایی دیرهنگام بیماری و افزایش امید به زندگی در افراد شود. انتهای پیام/ ...
اصلاح قانون مبارزه با مواد مخدر باید شواهدمحور باشد
این مطلب این نیست که ماده 55 این قانون در مورد جرایم خاص مثل مواد مخدر و مسیرهای قاچاق باید تغییر کند یا نکند، سخن این است که تاثیر این تدابیر جدید بررسی نشده است و باید دقت شود که ارزیابی دقیقی از برنامه ها و تحلیل دقیقی از همه متغیرهای موثر صورت پذیرد. حدادزاده با ذکر این نکته که حتی تغییرات نرخ ارز ممکن است بر قیمت مواد مخدر در داخل موثر باشد و الگوی مصرف را هم تغییر دهد عاملی است ...
افتتاح دو طرح دامداری و کشاورزی در ورامین
سر گذاشتن مراحل اولیه ، صادرات دام های ژنومیک و مواد ژنتیکی این دام ها به کشورهای منطقه انجام شود. حجتی افزود: با توجه به مشکلات مرتع و وجود دامداری های سنتی، تاکنون تولید دام سبک اقتصادی نبوده و گذر از شیوه های قدیمی و حرکت به سمت دامداری علمی می تواند پرورش گوسفند و بز برای تأمین گوشت و شیر را به صرفه کند. وی بیان کرد: نژادهای اصلاح شده دام سبک هر سال 3 بار زایش داشته است و وزن لاشه ...
علل خارش انگشتان دست و پا
واکنش های آلرژیک می شود به زمان بیشتری نیاز باشد. به طور کلی عطرها، ساعت ها و کمربندها و زیورآلات فلزی، کبالت موجود در دئودرانت ها و رنگ موها، برخی از کرم های دست و مواد ضد عفونی کننده خانگی از عوامل موثر در بروز درماتیت تماسی هستند. بهترین روش برای جلوگیری از درماتیت تماسی، شناسایی و جلوگیری از تماس با ماده آلرژی زا (آلرژن) است. همچنین در صورت تماس با آلرژن می توان با استفاده از کرم ...
این، راه نیست .../ روایت مریم از پارک خوابی تا بهبودی
قدس آنلاین ، گروه استان ها- راضیه کشاورز: هیولای اعتیاد توان اندیشه، پشتکار، کوشش، نوآوری و سازندگی و سبک زندگی سالم را در انسان ها به ویژه در نسل جوان جامعه، از بین می برد. امروز تصمیم گرفتم برای تهیه گزارش سری به کمپ بانوان بزنم، کمپی که بنا شده تا نقاب از چهره بسیاری از زنان آلوده به مواد مخدر بردارد و آنها را پاک به آغوش خانواده بازگرداند. در این کمپ با خانمی 37 ساله به ...
خار گل بر جسم و جان جامعه
ماری جوانا به گل در ایران تاکتیک فروشندگان و دلالان مواد مخدر است تا بتوانند مشتریان بیشتری جذب کنند. بر این اساس، خبرنگار ایرنا، پای صحبت های چند تن از مصرف کنندگان گل نشست تا تاثیرات ویرانگر مصرف این ماده مخدر بر جسم و روح آنان را به تصویر بکشد. هومن که از هفت سال پیش به ماده مخدر گل معتاد شده است، گفت: متاسفانه از سه سال گذشته مصرفم افزایش یافته و به صورت روزانه مصرف می کنم. وی ...
بدون ترمز به سمت تجمل گرایی
صرفا به استفاده زیاد و نادرست مصرف کردن نیست ، بلکه چنانچه از منابع و امکانات داخلی و ملی خودمان هم استفاده نکنیم ، تجمل گرایی کرده ایم. هدر رفتن منابع کشور، با مشکلات معیشتی اقتصادی همراه است. وقتی تجملگرایی به صورت یک فرهنگ دربیاید ، یعنی تمامی حواس مردم به آن باشد و تبدیل به یک عادت گردد ، قطعا مشکلات و ضررهای جبران ناپذیری به اقتصاد و منابع عظیم خدادای کشور وارد خواهد نمود. در روایات ...
پشت پرده تلاش برای کاهش تعرفه واردات ورق فولادی
مصرف کننده و خریدار در آن خالی است. به گفته ابویی، در دو سال گذشته، هرسال واردات مواد اولیه داشته ایم. الان هم معتقدیم صددرصد صادرات فولاد مبارکه نیاز داخلی است.از او سوال می کنیم که آیا به سبب صادرات فولاد مبارکه، مواد اولیه کم آوردید و دست به واردات زده اید؟ ابویی جواب می دهد: بله. آن هم در شرایطی که شرایط نقل و انتقال ارز، چهار پنج درصد از منابع مان را به باد می دهد و واردات، آلودگی صوتی و هوا ...
افزایش دیابت بارداری، خوردن سیب زمینی
. سیب زمینی همچنین حاوی مقدارزیادی کالری و ترکیبات سالم، از جمله سطح بالایی از ویتامین C و B6، تیامین، فولات، نیاسین، ریبوفلاوین، منیزیم، آهن، فسفر و روی است. سیب زمینی سومین محصول پرمصرف پس از گندم و برنج است. در ایالات متحده 35درصد از زنان در سن باروری خود به صورت روزانه سیب زمینی مصرف می کنند. راهنمای رژیم غذایی برای آمریکایی ها هنوز شامل سیب زمینی و گروه سبزیجات است که ...
توصیه هایی برای افزایش مقاومت بدن در برابر هوای آلوده
یادآور شد: از آنجا که آلودگی هوا ممکن است با کاهش جذب طبیعی ویتامین D از راه پوست همراه باشد؛ بنابراین باید در رژیم غذایی، منابع غذایی آن مانند شیر غنی شده با این ویتامین، کره و زرده تخم مرغ و غذا های دریایی، به ویژه ماهی های چرب قرار داده شود و در صورت نیاز، استفاده از مکمل های ویتامین D نیز توصیه می شود. ...
دلیل ضعفی که گاها به سراغتان می آید!
زدای مفید برای کل بدن است، مصرف دوگرم آن به همراه عسل صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است، همچنین از گیاه جدوار ختایی برای پاکسازی بدن از کل سموم استفاده می شود. بهترین داروی گیاهی برای سم زدایی کبد،گیاه خارمریم و قاصدک که استفاده از دمنوش ترکیبی آنها فوق العاده موثر بوده و برای کبد آسیب دیده و افراد مبتلا به هپاتیت مفید است. ترکیب زنجبیل، لیموترش، زوفا و جوی دوسر یک دمنوش فوق العاده برای سم ...
وعده سحری خصوصیات ناهار را داشته باشد / وعده افطار؛ سبک و مختصر
هموطنان در این ایام است. علاوه بر آن مصرف شیر گرم فرنی و شیر برنج در هنگام افطار مناسب است. علاوه بر آن استفاده از سبزی و میوه در هنگام افطار و همچنین در فاصله زمانی بین افطار تا سحر به دلیل اینکه منبع خوبی از فیبر هستند و برای دستگاه گوارش بسیار مفید است و مانع بروز یبوست می شود بسیار مناسب است. وی با طرح این سوال که در بین افطار و سحر چه بخوریم؟ انواع میوه را که حاوی مواد مغذی بسیار ...
5 درمان طبیعی برای تجربه خواب خوب
به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران به نقل از "آبزرور"، میزان خواب مورد نیاز برای هر فردی متفاوت است، اما بیشتر مردم حداقل به هفت ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت بدن و روان خود نیاز دارند. زمانی که به میزان کافی نمی خوابیم یا کیفیت خواب ما مطلوب نیست، سلامتمان تحت تاثیر قرار می گیرد. در حقیقت، پژوهش ها نشان داده اند که شرایط ضعیف خواب می تواند امید به زندگی را کاهش داده و خطر مشکلات سلامت جدی مانند چاقی، دیابت و بیماری قلبی را افزایش دهد. خبر خوب این است که شما می توانید اقداماتی را در راستای تجربه خواب ...
خوردن سیب زمینی در بارداری، ضرر دارد؟
دهنده جنسیت جنین است؟ در فرهنگ عامه ویار سیب زمینی نشان دهنده این است که جنین شما پسر است. آیا می توانیم در بارداری چیپس بخوریم؟ اگر دچار دیابت بارداری یا پرفشاری خون هستید بهتر است دور چیپس را در بارداری خط قرمز بکشید. در غیر این صورت مصرف اندک چیپس مشکل خاصی ایجاد نمی کند. هر چند بهتر است آن را به صورت خانگی مصرف کنید. مصرف سیب زمینی سبز جوانه زده در بارداری مشکلی ایجاد نمی کند؟ سبز شدن سیب زمینی به دلیل بالا رفتن غلظت مواد سمی در آن است که می تواند روی سیستم عصبی تاثیر منفی داشته باشد. بنابراین چه باردار باشید و چه نه، نباید از سیب زمینی های سبز شده استفاده کنید. ...
هرمزگانی ها 10 برابر دیگر استان ها غذاهای آماده و فوری مصرف می کنند
...> بیش از 650 واحد صنفی غذای فوری و 200 واحد غیر صنفی و غیرمجاز در هرمزگان وجود دارد که هرکدام روزانه به صورت میانگین 70 وعده غذایی به فروش می رساند و در طول سال 20 میلیون وعده غذایی می فروشند. اگر همراه هر ساندویچ یک لیوان نوشابه نیز مصرف می شود سالانه برابر با یک میلیون و 700 هزار کیلوگرم شکر فقط در رستوران ها و مراکز غذاهای آماده استفاده می شود. البته آمار دقیقی از مصرف شیرینی ...
اهمیت ویتامینها قبل از بارداری
افراد کمک کند تا مقدار کولین کافی را دریافت کنند. مصرف روزانه توصیه شده برای کولین 550 میلی گرم در روز است. امگا 3 اسید داکوساکاشنائیک (DHA) برای رشد مغز و چشم نوزاد ضروری است. یک مطالعه انجام شده در سال 2016 در مجله اروپایی زنان و زایمان و زیست شناسی باروری به این نتیجه رسید که مصرف مکمل امگا 3 با کاهش 58 درصدی در احتمال تولد نوزادان زودرس ( نوزادان متولد شده قبل از 34 هفته ) و ...
اثر مخرب قند بر سلامت هورمونی
مخدر است. یک فرد عادی در آمریکا روزانه 82 گرم قند معادل با 19.5 قاشق چایخوری مصرف می کند، از این رو اعتیاد به این ماده چندان عجیب نیست. این در شرایطی است که اثرات قند بر سلامت انسان فاجعه بار است. بدن انسان از قند (به شکل گلوکز) برای افزایش سریع انرژی استفاده می کند. اجداد ما از این افزایش ناگهانی انرژی برای انجام کارهایی مانند فرار از حیوانات وحشی استفاده می کردند. در آن ...
جلوگیری از پیری بدن با این خوراکی
از کبد، قلب و سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. جلوگیری از پیری و چروک شدن پوست مویز و انگور سیاه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی هستند و مصرف آن از بروز پیری، چروک صورت و ابتلای فرد به انواع سرطان ها جلوگیری می کند اما افراد باید توجه داشته باشند که بیش از 20 عدد این میوه را استفاده نکنند. زیرا به دلیل حاوی بودن مقداری قند موجب افزایش قند خون به ویژه در افراد مبتلا به دیابت می شود. ...
بهره وری منابع آبی با توسعه نوسازی شبکه های آبیاری
اینکه طرح 550 هزار هکتاری خوزستان به اجرا درآمد که 300 هزار هکتار آن به پایان رسیده و مرحله دوم در حال آغاز است که در آن از ظرفیت مدیریت طرح بهره مند شدیم. وی گفت: استفاده از ظرفیت مدیریت طرح یک ظرفیت مناسب است که به ما نشان می دهد که می توانیم از ظرفیت هر کارشناسی با تجربه ای استفاده کنیم. وی با بیان اینکه در اجرای طرح 220 هزار هکتار 5 مدیریت طرح وجود دارد، افزود: 60 رویه مشترک برای آب ...
یازده راه حل مناسب برای رفع کردن سوزش سر دل
به گزارش نامه نیوز ، احساس دقیق سوزش سر دل از فردی به فرد دیگر متغیر است اما شایع ترین علامت، سوزش شدید یا ناراحتی در قفسه ی سینه و پشت جناغ می باشد. آنتی اسیدها که اسید معده را خنثی می کنند و داروهایی که تولید اسید معده را کاهش می دهند، امروزه در دسترس همه می باشند. تغییر در شیوه ی زندگی و استفاده نکردن از مواد مخدر از راه های مؤثر برای کم کردن سوزش سر دل و کم کردن اسید معده می باشند ...