خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با مصرف قند چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
، مشابه با شرایط اعتیاد به یک ماده مخدر است. یک فرد عادی در آمریکا روزانه 82 گرم قند معادل با 19.5 قاشق چایخوری مصرف می کند، از این رو اعتیاد به این ماده چندان عجیب نیست. این در شرایطی است که اثرات قند بر سلامت انسان فاجعه بار است. بدن انسان از قند (به شکل گلوکز) برای افزایش سریع انرژی استفاده می کند. اجداد ما از این افزایش ناگهانی انرژی برای انجام کارهایی مانند فرار از حیوانات وحشی استفاده ...
علل خارش انگشتان دست و پا
...، تحریک پوستی و آلرژی فصلی مرتبط باشد. از علائم اگزمای دیس هیدروتیک می توان به تاول های کوچک و آبدار روی انگشتان، خارش شدید، دردناک شدن پوست، قرمزی و التهاب، پوست زبر و ترک خورده و پوسته پوسته شده اشاره کرد. مبتلایان به آلرژی فصلی بیش از دیگران احتمال ابتلا به این عارضه را دارند و همچنین احتمال ابتلای زنان دو برابر مردان است. با استفاده از کمپرس آب سرد در نقاط ...
مزایای باورنکردنی جوش شیرین در زیبایی
به گزارش روزپلاس؛برخی از متخصصان می گویند از جوش شیرین می توان برای صافی مو، روشن شدن پوست، سفید تر شدن دندان ها و موارده دیگر استفاده کرد. جداسازی مو با استفاده از برخی محصولات آرایشی پس از مدتی مو حالتی به هم چسبیده و ظاهری بد میگیرد، اینجاست که جوش شیرین به کمک می آید: مقداری جوش شیرین را به مقداری از شامپویی که استفاده می کنید اضافه کنید و مثل همیشه با آن موهای خود را ...
کاهش فشار خون با این سالاد
می کند. ترخون قدرت دفاعی بدن را در برابر برخی ویروس ها و باکتری ها افزایش می دهد. از دیگر خواص ترخون تقویت اعصاب است، به این منظور از دمکرده آن باید استفاده شود. خوردن چای ترخون، خستگی را از بین برده، اعصاب را آرام می کند و راه حل خوبی برای مشکلات بی خوابی است. کسانی که سرعت انزال و سستی کمر دارند، ترخون خشک را با زرده تخم مرغ مخلوط کرده به کمر بمالند و اگر ریشه ...
عفونت قارچی واژن، پیچیده تر از این حرفاست
روز طول می کشد. برای دستیابی به نتایج سریع تر، بهتر است که از شیاف پروبیوتیک استفاده کنید. 5. روغن نارگیل روغن نارگیل بسیار چرب است و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. روغن نارگیل خواص ضدقارچی دارد و براساس مطالعات برای مقابله با کاندیدا آلبیکنس مؤثر است. قبل از مصرف روغن نارگیل، اطمینان حاصل کنید که خالص و طبیعی است. می توانید این روغن را مستقیم روی محل مورد نظر بمالید ...
برای درمان پروستات، این ادویه را زیاد بخورید
شما به دنبال یک درمان خانگی روشن شدن پوست خود هستید، زردچوبه خیلی عالی است. برای تهیه این ماسک روشن کننده یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه، 2 قاشق سوپ خوری نشاسته ذرت یا آرد (برای خمیری شدن مواد)، چند قطره عسل روان، برای پوست های چرب: یک چهارم پیمانه ماست و چند قطره آب لیمو برای پوست های خشک، 2 قاشق سوپ خوری روغن نارگیل، روغن بادام شیرین یا روغن زیتون را با هم ترکیب کنید و ماسک تهیه ...
حفظ سلامت پوست و مو با این ادویه ها
ویتامین C است که همگی برای حفظ سلامت و شادابی پوست تان ضروری هستند. پاپریکا کمک می کند تا پوست تان انعطاف پذیر باقی بماند و با خواص آنتی اکسیدانی که دارد از اثرات مخرب ناشی از رادیکال های آزاد بر روی کلاژن پوست جلوگیری می کند. علاوه بر تمامی این این خواص مفید، پاپریکا بازکننده عروق هم هست و به گردش صحیح جریان خون تان به خصوص در فصل زمستان که هوا سرد و خشک است کمک زیادی می کند. برای استفاده از این ...
رفع لاغری صورت با 8 کلید جادویی
دارد در گروه میوه های پرآب تلقی می شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به بهبود آبرسانی سلول های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب می توانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید ...
روشی بسیار ساده و دم دست برای تقویت مو ها
مرغ به عنوان یک نرم کننده یا ماسک مو امکان احیای چربی طبیعی مو و پوست سر را فراهم می کند. به بیان دیگر، استفاده از زرده تخم مرغ روی مو به پیشگیری از ریزش موی ناشی از شکستگی کمک خواهد کرد. مرطوب کردن مو فواید عسل برای پوست و مو به ما نشان داده است که مواد طبیعی می توانند مرطوب کننده خوبی برای مو باشند. جدا از عسل، ما می توانیم از زرده تخم مرغ نیز به عنوان مرطوب کننده مو استفاده ...
دلیل ضعفی که گاها به سراغتان می آید!
. در نتیجه جوش ها در نواحی از بدن مانند صورت، ظاهر می شوند. ظهور جوش ها و ابتلا به آکنه نشانه ای از افزایش میزان سموم در بدن شماست. خستگی ثابت: مهم نیست که چند ساعت در روز بخوابید زیرا عدم انرژی ناشی از تجمع توکسین ها در بدن، برای شما احساس خستگی دائم به ارمغان می آورد. در این شرایط مصرف کافئین یا شکلات، وضعیت را وخیم تر می کند. البته احساس خستگی دائم می تواند ناشی از عدم تعادل هورمونی ...
خواص دسر آلوئه ورا و طرز تهیه دسر آلوئه ورا
... مواد لازم برای تهیه دسر آلوئه ورا (چهار تا پنج نفر) ژل آلوئه ورا 150 تا 200 گرم عسل چهار قاشق غذاخوری پودر ژله آلوئه ورا 2 بسته آب جوش به مقدار لازم گلاب سه قاشق غذاخوری زعفران به مقدار لازم خلال پسته و بادام و پودر نارگیل به مقدار لازم طرز تهیه دسر آلوئه ورا نخست ژل آلوئه ورا را از داخل پوست آن خارج کنید. ژل را درون مخلوط کن بریزید و عسل، زعفران و گلاب را به ...
آشنای با خواص شگفت انگیز چای سفید
به گزارش شفاآنلاین ، نام گذاری چای سفید بدین نام ناشی از پرز های سفید نقره ای جوانه های نشکفته گیاه چای است که به آن ظاهری سفید می دهد، هر چند دم کرده آن به رنگ زرد کم رنگ است. چای سفید چیست؟ برای چیزی که "چای سفید" نامیده می شود، مدارک مختلفی وجود دارد. اساسا، چای که بعد از خشک شدن به هیچ وجه پردازش نشده، اغلب به نام چای سفید نامیده می شود. نام "چای سفید" نیز به چای داده شده است که از جوانه های نابالغ یا جوان ساخته شده است، که منجر به طعم ملایم چای بعد از دم کردن می شود. در هر صورت چای سفید برگ گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) می با ...
فواید عجیب قرار دادن مسواک داخل سرکه
برای بدن : - قرقره مخلوط سرکه با آب گرم برای گلودرد مفید است . - پس از شامپو کردن موها، با کمی سرکه موها را آبکشی کنید تا موهایی نرم داشته باشید . - وان حمام را از آب گرم پر کنید و کمی سرکه به آن اضافه کنید، چند دقیقه در آن دراز بکشید؛ این کار باعث می شود خشکی پوست از بین برود و پوستی نرم داشته باشید . - یک قاشق چای خوری سرکه سیب سکسکه را از بین می برد ...
مصرف آووکادو در بارداری، چه خواصی دارد؟
1 گوجه سفت ، ریز خرد شده 1⁄2 سفید پیاز سفید 1⁄2 فنجان گشنیز، خرد شده 2 قاشق غذاخوری آب لیمو، تازه طرز تهیه: آواکادو را نصف کنید و گوشت آن را خارج کنید. از یک چنگال برای له کردن گوشت آن استفاده کنید تا قسمت سخت نرم شود. تمام مواد دیگر را اضافه کنید و آنها را به درستی هم بزنید. می توانید آن را بلافاصله مصرف کنید و یا به صورت سرد مصرف کنید. ...
مزایای بهداشتی مصرف هندوانه برای بدن
، ریه، و سرطان لوزالمعده محافظت می کنند. •هندوانه منبع بسیار خوبی از رنگدانه های کاروتنوئید و لیکوپن است. مطالعات نشان داده که لیکوپن ها از پوست در برابر اشعه مضر UV محافظت میکنند. •هندوانه منبع بسیار خوب پتاسیم است. پتاسیم بخش مهمی از سلول ها و مایعات بدن است که به کنترل ضربان قلب و فشار خون کمک می کند و باعث حفاظت در برابر سکته مغزی و بیماری های عروق می شود. •منبع خوبی از ویتامین های B6 ، B1، ویتامین C و منگنز را داراست . کشتزار پایگاه تخصصی آموزش کشاورزی ، گیاهپزشکی و فروشگاه آنلاین کشاورزی بذر ، کود ،سم و ابزار آلات باغبانی. منبع: کشتزار ...
چای سفید و خواصش چیست؟
دارای مقدار زیادی کاتشین (پلی فنول) است. کاتشین باعث کاهش بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها، سکته ها، دیابت و خطرات حاصل از اشعه ماورای بنفش بر پوست می گردد. برقراری تعادل مایعات بدن تحقیقات اخیر حاکی از آن است که، کافئین به عنوان یک ادرارآور عمل می کند و موجب کاهش فشار خون می گردد. کافئین موجود در چای سفید، کمتر از انواع دیگر چای است. پس می تواند، تعادل مایعات بدن را برقرار کند ...
جرم گیری دندان بدون نیاز به کلینیک
سرکه سفید دارای خواص آنتی باکتریال است که می تواند به جلوگیری از تجمع جرم روی دندان ها کمک کند، اما به دلیل اسید استیک موجود در آن باید در مصرف آن احتیاط کرد، چون استفاده زیاد از آن موجب تخریب مینای دندان می شود. دو قاشق چایخوری سرکه سفید و نصف قاشق چایخوری نمک را در نصف لیوان آب گرم حل کنید. پرتقال یک یا دو بار در روز دهانتان رابا این مخلوط مانند دهانشویه شست و شو دهید. پوست پرتقال ...
بهترین روش های پایین آوردن تب بدون دارو
حاوی خواص ضد باکتری، آنتی بیوتیک و ضد التهابی است. روش 1: ریحان و هل – نیم لیتر آب را جوش بیاورید. – چند برگ ریحان و یک قاشق پودر هل به آب اضافه کنید. – اجازه بدهید ترکیب روی حرارت کم بجوشد تا زمانی که نیمی از حجم اولیه ی آن کاهش بیابد. – شعله را خاموش کنید. سپس شکر و شیر را به ترکیب اضافه کنید. – خوب همه ی مواد را مخلوط کنید و در نهایت ترکیب حاصل را بنوشید ...
چند راه برای مراقبت از پوست
پوستتان می ماند. در این مواقع از محصولات مخصوص پوست و مواد آرایشی غیر جوش زا دارای مجوز بهداشتی استفاده کنید. اشعه آفتاب و چین و چروک اکثر چین و چروک ها در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود می آیند و همیشه پیشگیری بهتر و آسان تر از درمان است. بنابراین سعی کنیم با استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب با spf مناسب پوست خودتان مانع ایجاد چین و چروک ها و خطوط عمیق روی پوست بشویم. شاید ...
"قند خون خود را خوشمزه کنترل کنید
به گزارش جهان نیوز به نقل از رکنا، در این مطلب به شما می گوییم چرا باید بیشتر از انواع توت مصرف کنید، چه برای صبحانه، چه برای ناهار و چه برای شام، به هر حال توت ها را در منوی همیشگی تان جا بدهید! انواع توت با رنگ های قرمز و بنفش و آبی و درخشان! چه کسی می تواند در برابر آنها مقاومت کند؟! انواع بری ها یا همان توت ها تنها امتیازشان طعم و ظاهرشان نیست، آنها فواید شگفت انگیزی برای سلامتی ...
سه ماهه اول بارداری، همه دانستنی ها درمورد تغذیه
قرار گرفتن پوست در معرض اشعه UV ایجاد می گردد. این ویتامین تنها در برخی از غذا ها یافت می شود و به جذب کلسیم بدن و حفظ مستحکم سازی طبیعی استخوان ها کمک می کند. این ویتامین برای دیگر عملکرد هایی نظیر رشد سلولی، سلامت سیستم ایمنی و کاهش التهاب نیز مهم است. بسیاری از ما تمایل داریم زیر آفتاب نمانیم یا برای اجتناب از خطر سرطان پوست، از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم. به همین خاطر بسیاری از مردم ...
جای جوش را یک شبه از بین ببرید
به گزارش ملیت به نقل از الو دکتر، اگر می خواهید جای جوش را یک شبه از بین ببرید از لیزردرمانی کمک بگیرید. برای این کار از اشعه ی متمرکز نور لیزر استفاده می شود تا نقاط تیره ی به جا مانده از جای جوش یا آکنه را از بین ببرد. این عمل در کلینیک انجام می شود و جای جوش را بلافاصله از بین می برد. عمل لیزر برای درمان جای جوش، 15 دقیقه تا یک ساعت طول می کشد. با توجه به عمق لکه های تیره ی به جا مانده بر پوست ...
طرز تهیه مربا توت فرنگی
مواد لازم: توت فرنگی 1 کیلوگرم شکر 1 کیلوگرم آبلیمو 2 قاشق غذا خوری هل 3 عدد گلاب 2 قاشق غذا خوری طرز تهیه: 1.ابتدا توت فرنگی ها را از مواد اضافی و برگ و کلاهک پاک کنید و بعد آنها را خوب با آب سرد بشویید و بعد نصف کرده و داخل ظرف در داری یک لایه بپچینید و رویش شکر بریزید و تا تمام شدن توت فرنگی این کار را ادامه دهید سپس آن را 24ساعت داخل ...
10 نکته برای جلوگیری از بیماریهای گوارشی
.... استفاده ی مناسب از مواد غذایی فقط این نیست که در حال حاضر حال تان خوب باشد بلکه باید به سلامتِ آینده و همه ی مراحل زندگی تان فکر کنید. ویتامین A یک ویتامین چرب محلول است که برای بینایی، رشد، سلامت پوست و مو، استحکام دندان ها، تولید مثل و سیستم دفاعی بدن مفید است. بیش ترین شکل ویتامین A که در آلوی خشک پیدا می شود بِتا-کاروتِن است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند. ...
معجزه ی طب سنتی برای باز کردن رگ های قلب
مخلوط کن بریزید. پس از آن که همه محتویات در مخلوط کن له شد؛ آنها را با یک لیتر آب (5 لیوان معمولی) روی شعله کم بگذارید تا جوش بیاید. با اولین جوش، شعله را خاموش کرده؛ آن را از صافی رد کنید. مخلوط صاف شده را داخل یک ظرف شیشه ای بریزید و در یخچال نگهداری کنید. 2- روش مصرف روزانه دو بار و هر بار نصف استکان کوچک از عصاره را، قبل یا بعد از غذاهای اصلی(ناهار و شام)، میل نمایید. اگر مشکل ...
درمان سریع آفتاب سوختگی داخل یخچال شماست
ایمنی به آسیب خورشید و چگونگی تغییر پوست شما. برای درک این موضوع که چرا بعضی از زمان ها از آفتاب سوختگی امتناع میکنند و اینکه کدام یک آنها میتواند تاثیر گذار تر باشد بسیار مهم میباشد. در طول تابستان،شیب زمین و تغییرات در جو و فضا ما راکمی به خورشید نزدیکتر میکند. و اشعه ماوراء بنفش آن موجب آسیب رساندن به پوست میشود و ملانین ،در پوست رنگ میگیرد و کمک میکند تا اشعه های uv را خنثی کند ...
زمانی که شیر مادر خطرناک می شود/ فواید باورنکردنی سیب زمینی/ کدام خال ها سرطان زا هستند؟/ صبحانه ای عالی ...
این خوراکی ها سرشار از ویتامین C، ویتامین A و ویتامین E هستند که برای سلامتی پوست فوق العاده موثر است. نوشیدن آب به میزان کافی، استفاده از کرم های ضد آفتاب به صورت مستمر، دست نزدن به جوش های روی پوست و پوشاندن گردن و دست در برابر آفتاب و اشعه های مضر از راهکار های دیگری است که متخصصان پوست و مو برای شادابی پوست شما توصیه می کنند. انتهای پیام/ ...
کلاژن سازها را بشناسید
پوست قرار دارند. این میوه، بیش از هر چیز دیگری، منبع غنی آنتی اکسیدان است که از پوست در برابر رادیکال های آزاد موجود در اشعه های نور خورشید محافظت می کند. با این وجود رازی درباره توت ها وجود دارد که کمتر کسی آن را می داند و آن، این است که مصرف توت، موجب افزایش کلاژن سازی و تقویت پوست می شود. میوه های قرمز میوه های قرمز رنگ از جمله انار، تمشک، توت فرنگی و... برای مقابله با پیری ...
بهترین آجیل برای افراد دیابتی!!
کودکان در حال رشد. پشتیبانی از پوست: ویتامینEموجود در فندق به مبارزه با علائم پیری مانند لکه های تیره و خطوط و چین و چروک ها می رود ضمن این که محافظ پوست در برابر آسیب های نور خورشید نیز محسوب می شود.مصرف فندق راهی برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و جلوگیری از صدمات ناشی از اشعه ماوراء بنفش است.فندق سرشار از چربی های سالم است: این میوه با اسیدهای چرب اشباع نشده یعنی همان ...
هزاران خاصیت سبزی خوردن که از آن اطلاع ندارید
خون- کاهش کلسترول خون بالا- کاهش فشار خون بالا- کاهش خطر پیشرفت سرطان کولون و دیگر سرطان ها- کاهش التهابآلیل پروپیل دی سولفاید موجود در پیازچه دارای فواید ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی می باشد. پیازچه غنی از کروم است. کروم نوعی ماده معدنی ضروری است که بدن از آن برای تنظیم گلوکز، سوخت و سازبدن و ذخیره سازی ماکرونوترینت ها استفاده می نماید. در واقع کروم جزئی از فاکتور تحمل گلوکز ...
