خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف آهن برای زنان، چگونه و چه مقدار؟
جراحات یا ناشی از همورویید (بواسیر) یا بیماری های بدخیم و انگل ها. کمبود آهن در مردان بزرگسال معمولا در اثر از دست دادن خون است. بعضی از علایم کم خونی فقر آهن عبارتند از: رنگ پریدگی پوست، زبان و مخاط داخل لب و پلک چشم ها، خستگی زودرس، سرگیجه و سردرد، خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پاها، حالت تهوع و در کم خونی شدید گود شدن روی ناخن(ناخن قاشقی). برای درمان کم خونی از چند روش استفاده ...
کاهش فشار خون با این سالاد
ترخون باشد، بهتر است. پیشگیری از تصلب شرائین و بیماری های عروقی از دیگر خواص ترخون بوده، به این منظور برگ های ترخون را جویده و میل شود. استفاده از دم کرده ترخون برای درمان نقرس، دردهای روماتیسمی مفید است؛ به این منظور 10 گرم از این سبزی را در 300 سی سی آب جوشانده و روزی 3 فنجان میل شود. گیاه ترخون در درمان مارگزیدگی بسیار مفید است. ترخون، دارای خواص آنتی ...
آداب و رسوم ماه رمضان در استان فارس؛ از کلوخ اندازان تا الوداعی
گرفتند و روبه قبله می ایستادند و می گفتند: خدایا گناهان و کارهای بد گذشته را شکستیم و خود را برای عبادت و روزه ماه رمضان آماده کردیم؛ آنگاه کلوخ را محکم به زمین می زدند تا خرد شود و عقیده داشتند با شکستن کلوخ، تمام اعمال بد آنها شکسته و نابود می شود. طعم خوش گل گاوزبان و قنبر پلو مهمان سفره شیرازی ها عرقیات شیراز هم بسیار معروف و متنوع است اما عرقی که در رمضان بیشتر مصرف می شود ...
برداشت گل گاوزبان در رودسر
شعارسال : گل گاوزبان گیاه علفی یک ساله بوده که در مناطق کوهستانی و معتدل رشد می کند. این گیاه به دلیل دارا بودن مقادیر چشمگیر پتاسیم و کلسیم بسیارادرارآور بوده و با تحریک بدن، تبادلات سلولی را تنظیم و کارکرد سلول های عصبی را مرتب می کند. دمکرده آن بسیار نشاط آور بوده و در درمان ناراحتی های اعصاب و بیماری های تنفسی تأثیر بسزایی دارد. از برگ های تازه آن برای درمان جوش های دهان و درمان برفک استفاده ...
در ماه رمضان چه بخوریم؟
از عطش جلوگیری می کند و از نوشیدنی های خوب برای ماه رمضان است. گل گاوزبان و نبات گل گاو زبان را با لیمو عمانی و سنبل الطیب دم کنید و با کمی نبات بنوشید، هم به آرامش اعصاب کمک می کند و هم برای رفع تشنگی مفید است.
چه کسانی بهتر است کنگر نخورند؟
عنوان آخرین خواص نیز باید گفت که کنگر دارای اثراتی نظیر ضد تجمع پلاکت ها (رقیق کردن خون)، ضدتهوع، ضدنفخ، خلط آور و مسهل است. چه کسانی بهتر است کنگر نخورند؟ بهتر است زنان باردار، کودکان، بیماران مبتلا به بیماری شدید کبدی یا کلیوی از مصرف برگ کنگر پرهیز کنند. از آنجایی که برگ های کنگر محرک انقباض کیسه صفراست. افرادی که سنگ کیسه صفرا دارند، نباید آن را مصرف کنند؛ چرا که افزایش انقباض کیسه صفرا منجر به انسداد مجاری و حتی پارگی کیسه صفرا می شود. همچنین اشخاصی که نسبت به کنگر یا خواص سینارین حساسیت دارند، باید از مصرف این گیاه پرهیز کنند. ...
6 دلیل خوب برای خوردن انجیر
.... انجیر با ایجاد تعادل در فشارخون برای شما آرامش به همراه می آورد. تقویت استخوان ها: انجیر سرشار از کلسیم است. کلسیم نیز برای تقویت استخوان ها یک ضرورت محسوب می شود. انجیر همچنین دارای فسفر است. فسفر در شکل گیری استخوان ها یا جوش خوردن آن ها پس از آسیب دیدگی یا شکستگی موثر است. پیشگیری از یبوست: مصرف 3 وعده انجیر 5 گرم فیبر به بدن می رساند. غلظت بالای فیبر موجب عملکرد منظم ...
5 درمان طبیعی برای تجربه خواب خوب
های خوراکی مانند کدو تنبل و آفتابگردان اشاره کرد. روغن های اساسی روغن های اساسی به صورت مستقیم از پوست، گل، میوه، برگ، دانه، یا ریشه یک گیاه یا درخت استخراج شده اند. این روغن ها به واسطه فواید سلامت مختلف خود مشهور هستند که از آن جمله می توان به بهبود خواب اشاره کرد. زمانی که موضوع خواب خوب شبانه مطرح می شود، استشمام رایحه برخی روغن های اساسی می تواند به کسب آرامش و خواب راحت تر کمک کند. برای تجربه استراحت خوب و راحت شبانه می توانید استفاده از روغن های اساسی اسطوخدوس، رز، و بابونه رومی را مد نظر قرار دهید. ...
طرز تهیه سالاد اسرائیلی
سالاد غذایی است که به صورت های مختلفی از جمله پیش غذا قبل از غذای اصلی، به عنوان یک وعده مجزا بعد از غذای اصلی، همراه با غذای اصلی، یا به عنوان یک وعده غذای اصلی مصرف می شود. واژه (Salade) در زبان فرانسه از کلمه ای لاتین با عنوان (Salata) به معنی شور و نمک اندود گرفته شده است. بیش از دو هزار سال پیش، ایرانی ها بر روی سبزیجات روغن و سرکه می ریختند و می خوردند. این رسم پس از جنگ های ایران و ...
رفع لاغری صورت با 8 کلید جادویی
برای افزایش زیبایی و جوانسازی پوست شان استفاده می کردند. در متون طب سنتی ایران نیز نسخه های مختلفی برای گل رس وجود دارد که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده می کنند؛ نسخه هایی که بسیاری از آنها جنبه درمانی نیز دارد. ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می آید. ماسک کردن این ترکیب روی پوست حتی در مواردی که پوست فرد حساس و نازک است موجب تقویت ...
هرآنچه درباره بیماری های شایع در فصل بهار باید بدانید
آلرژی من هم آغاز می شود و به محض گرده افشانی گل ها و روییدن برگ های درختان، آبریزش بینی، خارش گلو، چشم و عطسه های من آغاز می شود، گاهی شده که 20 تا عطسه پشت سر هم می آید و من را عاجز می کند، واقعا نمی دانم چه کار کنم؟ با اینکه چندین کلینیک آلرژی مراجعه کرده و دارو گرفته و آزمایش های متعددی انجام داده ام اما از شدت آلرژی من کاسته نشده است. وی می افزاید: به غیر از فصل بهار در سایر فصول سال ...
جشنواره های محلی رامسر، نشاط آفرین در غرب مازندران
مختلف نظیر نواختن ساز و دهل ، اجرای موسیقی زنده و سرود برگزار شد. **جشنواره گل گاوزبان جشنواره گل گاوزبان با دو هدف مهم شناساندن خواص درمانی این گیاه به مردم و همچنین معرفی جاذبه های طبیعی بی نظیر رامسر برای جذب حداکثری گردشگر در روستای جنت رودبار برگزار می شود . گیاه گل گاو زبان یکی از محصولات دارویی شهرستان رامسر است که در سطح 250 هکتار کشت و تولید 150 تن در سال ، رکورد تولید ...
از خواص جالب کاهو و سکنجبین چه می دانید؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یک متخصص طب سنتی درباره مصرف کاهو و سکنجبین و تاثیر آن بر بدن گفت: در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد به این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و عسل درست می شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر جای می گذارد، درواقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی می کنند. ...
آشنای با خواص شگفت انگیز چای سفید
به گزارش شفاآنلاین ، نام گذاری چای سفید بدین نام ناشی از پرز های سفید نقره ای جوانه های نشکفته گیاه چای است که به آن ظاهری سفید می دهد، هر چند دم کرده آن به رنگ زرد کم رنگ است. چای سفید چیست؟ برای چیزی که "چای سفید" نامیده می شود، مدارک مختلفی وجود دارد. اساسا، چای که بعد از خشک شدن به هیچ وجه پردازش نشده، اغلب به نام چای سفید نامیده می شود. نام "چای سفید" نیز به چای داده شده است که از جوانه های نابالغ یا جوان ساخته شده است، که منجر به طعم ملایم چای بعد از دم کردن می شود. در هر صورت چای سفید برگ گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) می با ...
رژیم غذایی روزهای آلوده
...؛ گردو، بادام، زیتون، جوانه گندم، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی قوی در روزهای آلوده باید بیشتر مصرف شوند. لبنیات هم برای از میان بردن آثار ذرات معلق موجود در هوا مفید است، اما تأثیری بر بهبود مسمومیت ناشی از آلاینده ها همچون سردرد، تهوع، سرگیجه، تنگی نفس و... ندارد و تنها راه درمان، دریافت اکسیژن است. لازم است بدانید مصرف شیر و لبنیات پرچرب موجب عود بیماری ...
هر آنچه باید درمورد سلول ها و عملکرد آن ها بدانید
دنیا در عرصه های پزشکی را آسان تر می کند. همچنین وقتی نحوه ی عملکرد سلول را یاد بگیرید، راحت تر خواهید توانست سؤالات مرتبط با آن را پاسخ دهید؛ سؤالاتی که شاید برای شما هم پیش آمده باشد: ویروس چیست و در سطح مولکولی چگونه کار می کند؟ آنتی بیوتیک چیست و چگونه عمل می کند؟ چرا آنتی بیوتیک ها سلول های عادی را نمی کشند؟ ویتامین چیست و چرا ما باید هر روز آن ها را مصرف کنیم؟ سموم چگونه کار می کنند ...
مصرف آووکادو در بارداری، چه خواصی دارد؟
باعث افزاش چربی شود. اگر به لاتکس حساسیت دارید، باید مصرف را محدود کنید زیرا غذاهایی مانند آووکادو و موز به آلرژی های لاتکس مرتبط هستند. بهتر است با پزشک خود در موارد فوق صحبت کنید. چگونه آووکادو بخوریم؟ شما می توانید از خوردن آووکادو خام با استفاده از تنقلات مختلف لذت ببرید. آووکادو سرخ شده: بافت سفت آوکادو خام را می توان برای سرخ کردن استفاده کرد. ترشی ...
با خواص بی شمار میوه عناب آشنا شوید
، عناب را به چشم بمالند. ناصری تقویت دستگاه هاضمه، تقویت حافظه و درمان کم اشت هایی را از دیگر خواص عناب برشمرد. وی در خصوص خواص خود گیاه و درخت عناب نیز افزود: جوشانده پوست درخت عناب داروی ضد اسهال است، به علاوه ریشه گیاه در درمان سوء هاضمه مفید است. به گفته این کارشناس، جوشانده ریشه به پودر تبدیل می شود و برای زخم ها و دمل های کهنه مفید است. ناصری ادامه داد: آب عناب با کاهو برای درمان سرطان مفید است، همچنین برگ های آن بند آورنده خون و تب بر است و به شکل ضماد در درمان ادرار بندی به کار گرفته می شود. working(); ...
چای سفید و خواصش چیست؟
...، چربی تبدیل به کتون می گردد که محتوی مقدار زیادی انرژی می باشد. کاهش کلسترول چای سفید به خاطر دارا بودن کاتشین، باعث کاهش کلسترول می شود. این چای کلسترول خوب را افزایش و کلسترول بد را کاهش می دهد. تحقیقات نشان داده افرادی که روزانه 2 فنجان یا بیشتر چای سفید می نوشند، 50 درصد کمتر به بیماری های قلبی دچار می شوند. دم کردن چای سفید ضد استرس چای ...
دمان هایی گیاهی برای کاهش ریزش مو
میوه های آن برای درمان ریزش مو استفاده می شود. این گیاه حاوی گلیکوزید ها است که ترکیباتش باعث رشد مو می شوند. یاسمن شب بو: این درخچه کوچک گل دار در جنوب آسیا پیدا می شود. بر اساس تحقیقات سال 2016 این گیاه به رشد مو در موش ها کمک کرده و می تواند در درمان آلوپسی موثر باشد. چگونه این کرم ها را استفاده کنیم؟ با دست هایی تمیز کرم را روی پوست کفِ سر و همچنین از ...
منبع درآمد و عامل اشتغالزایی در رودسر با یک گیاه!
رضا علیزاده شهرستان رودسر را بزرگترین قطب فندق کشور و ظرفیتی ممتاز در تولید گل گاوزبان ایرانی برشمرد و افزود: به علت کیفیت ممتاز این محصول کشاورزی منطقه اشکورات رودسر به عنوان پایتخت تولید گل گاو زبان کشور نام گرفته است. وی گل گاو زبان را منبع درآمد و نیز عامل اشتغالزایی در شهرستان رودسر دانست و گفت: با افزایش تولید این محصول می توان رونق اقتصادی منطقه را رقم زد. این مسئول ...
به تاخیر انداختن پریود، ده راه درمان خانگی
و بگذارید کمی بماند.این مخلوط را 3 بار در روز مصرف کنید شما باید این مخلوط را سه بار در روز مصرف کنید تا زمانی که می خواهید زمان آن را به تاخیر بیاندازید. ریشه آنجلیکا ریشه آنجلیکا یکی دیگر از گیاهانی است که به زنان توصیه می شود که از دوره های قاعدگی رنج می برند.شما می توانید پودر ریشه گیاه آنجلیکا را با یک فنجان آب کمی بجوشانید و جوشانده آن را استفاده کنید لیمو ...
مادر شیرده چه باید بخورد؟
ها نیز حداکثر دو بار در هفته باید استفاده شود. میگو، تن کنسرو شده، ماهی آزاد، ماهی مرکب و قزل آلای تازه از جمله ماهی هایی هستند که جیوه ی کمی دارند. دمنوش های گیاهی برخی از گیاهان مانند نعناع و گل گاو زبان باعث تهوع و استفراغ مادر می شوند. این ترکیبات وارد شیر شده و ممکن است سبب عوارض مشابه در کودک شوند. شیرین کننده های مصنوعی هنوز تحقیقات کافی در مورد اثرات شیرین ...
10 روغن شناخته شده علمی برای عفونت های سینوسی
و ضد عفونی کردن مجاری تنفسی و خوش بو کننده هوا استفاده می شود. معمولا چند قطره از روغن گیاه اکالیپتوس (که از برگ آن تهیه می شود) را در مخزن داروی دستگاه بخور می ریزند تا در رطوبت هوا مخلوط شود و مجاری تنفسی را ضد عفونی و بهبود بخشد. برای درمان سرما خوردگی و گرفتگی بینی یک مکمل دارویی بسیار خوب محسوب می شود. مصرف خوراکی اکالیپتوس سمی است. مجله BMC Complementary and Alternative Medicine ...
انبه در زندگی مردم جنوب جاری است + عکس و فیلم
...؛ اگر مسئولین فکری به حالمان نکنند باید از میناب برویم. کریمی در تشریح خواص و فواید انبه بیان کرد: انبه که از آن به عنوان سلطان میوه ها یاد می شود، میوه ای خوش طمع، خوش خوراک و مقوی است. وی ادامه داد: از برگ انبه برای درمان دیابت، تقویت دندان و لثه دم کرده استفاده می شود، از شربت انبه یا ازگیل ژاپنی در طب چینی برای درمان گلودرد و رفع سرفه استفاده می شد، از ترکیب برگ انبه و ...
بهترین روش های پایین آوردن تب بدون دارو
دارو 16: جوشانده ی گیاهی برای درمان تب گیاهان استفاده شده در این فرآیند باعث تعریق بدن و هیدراته شدن آن می شوند. آن ها به کاهش علائم تب نیز کمک می کنند. – 1 پیاز و دو و نیم سانت زنجبیل را به صورت قطعات کوچک خرد کنید. – یک و نیم فنجان آب را بجوشانید. – حالا 1 قاشق چایخوری زردچوبه، چند شاخه علف لیمو، 5 – 6 برگ ریحان، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، تکه های زنجبیل و تکه ...
گوجه سبز دشمن چربی خون بالاست
اثرات منحصر به فردی است که در درمان تومورها و انواع سرطان ها بسیار موثر است. از دیگر خواص آن خاصیت ادرارآوری و مدر بودن آن است. همچنین این میوه در کاهش فشار خون و چربی خون، تعادل اسید معده، افزایش اسیدی شدن خون، خاصیت مسهلی، ضد میکروب، ضد قارچ، ضد باکتری، ضد عفونت و نیز درمان نقرس، درمان روماتیسم، درمان شب کوری، درمان کم خونی، کاهش استرس و افسردگی، تنظیم و بهبود عملکرد کلیه ها موثر است.علاوه بر این ...
سه ماهه اول بارداری، همه دانستنی ها درمورد تغذیه
بودند مگر اینکه از غذا های غنی شده یا مکمل استفاده می کردند؛ بنابراین مطمئن شوید که غذا های غنی از ویتامین B12 را در رژیم غذایی خود مصرف می کنید. نیاز روزانه شما به ویتامین B12 چقدر است؟ 2/2 تا 6/2 میلیگرم ویتامین B12 را از چه منابعی تامین کنیم؟ ماهی سالمون، تن، قزل آلا و گوشت گاو مواد مغذی در هفته هفتم بارداری: یُد باور کنید یا نه ...
بهبود دردهای مفصلی با مصرف گیاه دارویی مریم گلی
دلیل دارا بودن خواص ضدعفونی کنندگی، می تواند مانع گسترش عوامل عفونت زا شود و خواص آنتی اکسیدانی این گیاه نیز باعث کاهش عوامل التهاب زا خواهد شد. دو قاشق چایخوری مریم گلی حاوی 20 میلی گرم کلسیم و حجم خوبی پتاسیم است، که هر دوی آن ها برای عملکرد مناسب سیستم قلبی عروقی و حفظ ریتم ضربان قلم مؤثر و ضروری هستند. این گیاه کلسترول ندارد و سدیم کمی دارد. از این رو، کسانی که از مشکلات کلسترول رنج ...
اگر از آلزایمر می ترسید این میوه را مصرف کنید
پیشرفت کرده است؛ پسر او تغییراتی در رژیم غذایی و فعالیت های روزانه مادرش اعمال کرد، در نتیجه وضعیت او به مرور بهبود پیدا کرد و حافظه اش در حال بازیابی است اما رژیم غذایی او شامل چه مواردی بوده است؟ _ توت _ سبزیجات برگی _ سیب زمینی شیرین _ مقدار اندکی غذاهای فرآوری شده و چرب میوه توت می تواند حافظه انسان را تقویت کند، توت به دلیل دارا خواص ضد ...
