خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم خواب های مشهور جهان را بشناسید
زنده دارانی است که از سال 89-90 در گروه شهروندان شب زنده دار قرار گرفت و از آن زمان به بعد شب بیداری جزو سبک زندگی اش شده است. چه شد جزو جمعیت شب زنده داران قرار گرفتید؟ جدا شدن از خانواده و زندگی دانشجویی در این مسأله تاثیرگذار بوده است، البته قبل از دانشگاه هم شب ها بیدار می ماندم اما هر از گاهی. خود اینستاگرام کلی وقت می برد. گوش دادن به موسیقی هم در سکوت شب لذت بخش است و ...
گفت و گو با بهروز فروتن، بنیانگذار برند بهروز
زمین بگذارم. می خواهم ابتکار و نیاز را برای شما توضیح بدهم. یا حلب های 17 کیلویی که حاوی روغن بود را بعد از مصرف روغن، به خوبی می شستیم و از وسط نصف می کردیم و دو تا ظرف برای بسته بندی می شد. هیچ وقت هم یادم نمی رود در هر ظرف به جای 24 تا، تعداد 16 تا بسته بندی می شد. بعد می گفتیم اگر آن را برگردانید از شما می خریم. بسیاری از مواد اولیه وارد ایران نمی شد. ما ناچار بودیم از ترکیبات محصولات ...
تزیین سفره افطار ماه رمضان با نان و پنیر و سبزی مجلسی
طرز تهیه نان پنیر سبزی مجلسی و شیک برای ماه رمضان البته یکی از بهترین گزینه ها برای عصرانه هم نان و پنیر و سبزی هست که در ادامه نوع مدرن آن را به شما آموزش می دهیم. از آن نمونه هایی که می توانید برای میهمانی هایتان هم استفاده کنید و عزیزانتان را سوپرایز کنید. مواد لازم برای تهیه نان پنیر مجلسی برای افطار ماه رمضان آرد : 350 گرم خمیر مایه : یک قاشق مرباخوری ...
قصه "زمزم"
زیر نظر بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی شروع فعالیت کرد. زمزم در سایت خود، درباره فعالیتش بعد از انقلاب به ماجرای قطع وابستگی به پپسی و کوکاکولا اشاره کرده و نوشته است: سال 1359 اقدام به ایجاد واحد تحقیق و توسعه نمودیم که آزمایشگاه این واحد اردیبهشت 1360 شروع به فعالیت کرد. این آزمایشگاه تلاش شبانه روزی خود را در جهت فرموله کردن و تهیه اسانس ها و مواد لازم جهت عصاره سازی متمرکز نمود و شهریور 1360 موفق ...
عادت هایی که باعث بهتر شدن کیفیت زندگی تان می شوند
وجود دارد. به همین خاطر بسیار مهم است که علاوه بر مسواک زدن، از نخ دندان نیز استفاده کنید. مطمئن شوید که هیچ بخشی از غذا در میان دندان هایتان باقی نمانده است. این امر باعث کاهش احتمال کرم خوردگی دندان ها می شود. 6- پس از هر وعده غذا یک عدد سیب میل کنید با اینکه توصیه می شود پس از هر وعده غذا حتما دندان های خود را مسواک بزنید، اما گاهی این کار ممکن نیست. بنابراین ...
دستور پخت خورشت آلو اسفناج
. در حدی که در خورشت خوب جا بی افته و اینکه خوشمزه و خوش قیافه. حالا این بستگی باز به خوده شما داره. خواص و نکات اسفناج اسفناج یکی از بهترین سبزیجاتی هست که برای کم خونی بسیار مفید و مقویست. فقط نباید اسفناج را آبپز کنید. اسفناج رادرسته پاک کنید و شستشو کنید بعد آنرا با دست خرد کنید در ماهیتابه ریخته و کمی روغن بریزد و تفت دهید تا خواصش از بین نره. اسفناج موجب تقویت چشم افزایش ...
کسی جرئت نمی کند سخنگوی ستاد مبارزه با قاچاق شود!/ افزایش سرسام آور اجاره خانه در ماه های آغازین سال97/ ...
با خارج از کشور شفاف و از طریق توافق هسته ای انجام شود. امثال بابک زنجانی نیز که در دوره دولت دهم توسط برخی نزدیکان رسانه ای مرحوم رفسنجانی لو رفته و در لیست تحریم قرار گرفته بود، دستگیر و روانه زندان شد. حالا زنجانی که با شکایت بیژن زنگنه، وزیر نفت به خاطر سوءاستفاده از نیاز کشور و عدم پرداخت بدهی، به زندان افتاده است، شاهد فعالیت های اقتصادی آقازاده زنگنه و همینطور آقازاده ظریف و فرزندان برخی ...
از بین بردن بوی بد پا با چند راه ساده و موثر
5 عدد چای کیسه ای را در یک لیتر آب بریزید. می توانید از چای کیسه ای ساده یا چای کیسه ای نعنایی استفاده کنید. چای را به روش همیشگی تان درست کنید. سپس اجازه بدهید خنک شود و پاهایتان را به مدت 20 دقیقه در آن قرار بدهید. این کار را هر روز انجام بدهید. روش دیگر برای از بین بردن بوی پا، استفاده از نمک هاست. برای این کار نصف فنجان نمک کوشر یا یک چهارم فنجان نمک اپسوم (سولفات منیزیم) را در 4 ...
دستور پخت کیک بدون نیاز به فر
اینجا کاکائو ونسکافه گرفتم، ولی برای شما که اولین باره با طعم وانیلی پرتغالی عالیه نصف لیوان روغن که من از کره استفاده کردم شیر سه چهارم لیوان تخم مرغ سه عدد طرز تهیه کیک بدون نیاز به فر روغن و شیر و تخم مرغ را با همزن برقی حسابی بزنید تا مواد کرم رنگ و پف آلود بشه. سپس پودر کیک آماده که همه چی داخلش هست را به مواد اضافه میکنیم. وقتی مواد خوب ترکیب شد درون قالب ...
12 نشانه کمبود ویتامین C
C می توانند در پس این رویداد قرار داشته باشند. جدا از افزایش سن، اعتیاد به الکل، و اثرات جانبی برخی داروها، کمبود ویتامین C می تواند یکی از دلایل کبود شدن راحت بدن انسان باشد. سطوح کم آهن برخی ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر برای ارائه بهترین نتیجه به مواد دیگر وابسته هستند و ویتامین C و آهن از چنین رابطه ای برخوردار هستند. بدن دو نوع آهن را جذب می کند که شامل هم و ...
طرز تهیه مرغ بریانی کویتی خوشمزه
روش دمی آماده کنید، به این صورت که به ازای هر پیمانه برنج، 1.5 پیمانه آب بریزید. در نهایت برای این 400 گرم برنج، 1.5 قاشق غذاخوری کره و نصف قاشق چای خوری نمک استفاده کنید. زمانی که آب برنج کشیده شد و شما در ظرف را برای دم کردن برنج گذاشتید، وقت آن است که بریانی مرغ را آماده کنید. تابه نچسبی را روی حرارت ملایم بگذارید و بقیه کره را داخل آن بریزید. بعد از ...
راهکار های مفید برای اینکه همیشه خوشبو باشید
نقاط نبض دار خود مانند مچ پا، پشت زانو، قفسه سینه، و پشت گوش خود اسپری کنید، شما از عطر و بوی کامل آن استفاده کرده اید.اسپری خاص تر و فراتر از استفاده بر روی مچ دست است.نقاط مهم دیگر قسمت پشت کمر، شکم، پشت شکم، پشت گردن و مچ پا هستند. خوشبو نگه داشتن بدن روغن و کرم بدن معطر را به جای کرم های معمول انتخاب کنید: لوسیون های سنتی بدن می توانند شامل مواد افزودنی مصنوعی و شیمیایی و ...
طرز تهیه دسر پان اسپانیایی قالبی
مواد را با پودر کاکائو مخلوط کنید تا کرمی شکلاتی رنگ درست شود و بقیه را به صورت کرم سفید رنگ نگه دارید. زرده و سفیده ی 5 عدد تخم مرغ را از هم جدا کرده و در دو ظرف جداگانه بریزید. به اندازه یک پینچ نمک به سفیده اضافه کنید. شکر را به دو قسمت تقسیم کنید، نیمی از آن را به سفیده و نیم دیگر را به زرده اضافه کنید. سفیده و شکر را با همزن برقی آنقدر بزنید تا سفیده پف کند و وقتی ظرف را برمی گردانید از آن ...
برای حمایت از بیکاران و کارگران فصلی باید لایه بندی نظام تامین اجتماعی تعریف شود
را از دست می دهند باید نظام رفاه و تامین اجتماعی با توانمندسازی و بالا بردن مهارت افراد و حتی کمک مادی تا سقف تعیین شده، افراد را مورد حمایت قرار دهد. اما متاسفانه وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در این چهار سال هیچ گام عملی علارغم صراحت قانونی موجود در قانون ساختار نظام جامع رفاه و تامین اجتماعی، انجام نداده است. از آنجایی که این تکلیف قانونی حداقل در دولت یازدهم و دوازدهم تاکنون جامه عمل به خود ...
تدابیر روزه داری
...> به منظور پیشگیری از عطش از سبزیجات سرد مانند خرفه ، گشنیز و کاهو استفاده بیشتری کنید و از مصرف چای پررنگ ، زولبیا ، بامیه، گوشفیل و غذاهای چرب در سحر خودداری کنید. در صورتی که قبل از ماه رمضان نیز دچار یبوست بوده اید و در ماه مبارک یبوست تشدید شده است از روغن مالی( تدهین) روغن بادام یا روغن کرچک در ناحیه زیر ناف و در جهت عقربه های ساعت استفاده کنید. برای تقویت قوای مغزی از شیر بادام استفاده کنید. برای تهیه آن هشت عدد بادام را در لیوانی آب گرم ریخته و بعد از پوست کندن آن با یک قاشق مرباخوری عسل در مخلوط کن میکس کنید. ...
چگونه تندرستی در روزه داری را آسان کنیم؟
دو لیوان میل شود . غذاهایی مثل : کوبیده آبگوشت، حلیم - هر غذای گوشتی با برنج - عدسی، نان و پنیر و گردو و سبزی خوردن ارده با شیره انگور شامی با گوشت . نکات : - استفاده از سالاد (گوجه ، خیار ، کاهو) در وعده سحر توصیه میشود . طرزتهیه سس : مواد زیر را باتوجه به ذائقه خودتان مخلوط کنید و به عنوان سس در سالاد استفاده کنید: روغن زیتون + عسل + رب انار + لیمو ترش ...
پد های آرایشی؛ نوع و طرز استفاده از آن ها
یکنواختش را روی پوست از دست می دهد و جدا از نوع ظاهر آرایش بدی که روی پوست ایجاد می کند، بهداشتی هم نیست. پس بهتر است حتما از پد استفاده کنید. برای انجام زیرسازی مناسب برای ادامه میکاپ تان پدهای حوله ای یکی از پیشنهادهای خوب هستند. این پدها باریک هستند و به دلیل جنسی که دارند گوله گوله و خرد نمی شوند. می توانید بسته به ظاهر پنکیک تان از انواع گرد و مربعی آن استفاده کنید که با حجم کمی که ...
همدان| نفس های شهرک صنعتی نهاوند به شماره افتاده است
تلاش و برنامه ریزی های زیادی برای آن شده است توسط واحدهای تولیدی می شود. وی گفت: شهرستان نهاوند دارای پتانسیل های فراوانی در بخش تولیدات دامی، صنایع تبدیلی کشاورزی، فرآوری، عمل آوری و بسته بندی دارد و همچنان که طرح تولید روغن، طرح تولید مالت از جو و کارخانه آرد نهاوند در صدر جدول تولیدات استان و منطقه قرار دارند و نیاز به باز تعریف برخی ضوابط در استقرار واحدهای های صنعتی شهرستان می باشد ...
بهترین ترفندها برای دفع انگل
پنبه را فتیله کرده در آب خیسانده در آرد نخود بغلتانید تا آرد، کاملا به پنبه بچسبد. حالا این پنبه را شیاف بگذارید. این کار را بهتر است شبها، قبل از خواب و بعد از تخلیه دستگاه گوارش انجام دهید. راه دیگر این است که آرد نخود را داخل کپسول ریخته، کپسول را به صورت شیاف استفاده کنید. این کار برای افراد بزرگسال و کودکان عینا قابل اجراست. برای کودکان که ممکن است در مقابل این کار مقاومت کنند می ...
عدس پلو زعفرانی یکی از غذاهای رایج ایرانی ها
شده را نیز اضافه کنید. زعفران دم کرده را روی برنج بریزید و آن را زیر و رو کنید تا مواد به خوبی طعم و رنگ زعفران را بگیرند. درب قابلمه را ببندید و بعد از 7-8 دقیقه شعله را خیلی کم کنید. بگذارید 30-40 دقیقه برنج شما دم بکشد. در این مدت 2 عدد پیاز را خرد کنید و در روغن با کمی زردچوبه سرخ کنید. یک عدد پیاز دیگر را رنده و با گوشت چرخکرده مخلوط کنید. گوشت را به شکل ...
خواص توت فرنگی، چطور از توت فرنگی برای پوست استفاده کنیم؟
خواص توت فرنگی مواد معدنی توت فرنگی توت فرنگی حاوی مقداری ویتامین سی است. ویتامین سی با مکانیزم های شیمیایی که اکسیژن را از سلول های سالم می دزدند و به کلاژن آسیب می زنند مقابله می کند و موجب جلوگیری از ایجاد چروک می شود. همچنین میزان بالای فیبر در توت فرنگی به دفع سموم از بدن و در نتیجه پیشگیری از جوش زدن کمک می کند . فولیک اسید موجود در این میوه بر بازسازی و احیای سلول ها و جوان ...
صبحانه سالم چی بخورم؟
...> نوع آب پز آن برای کسان یکه محدودیت دریافت انرژی دارند، توصیه نمی شود. همچنین بهتر است از نوع عسلی آن صرف نظر شود، زیرا امکان آلودگی به میکروب سالمونلا در آن بالا است. نوع نیمروی آن به علت سرخ شدن در روغن و املت آن به دلیل مخلوط شدن با سبزیجات گزینه مناسبی برای افراد لاغر محسوب می شود. مکمل ها را فراموش نکنید! اگر پزشک برای شما مکملی تجویز کرده، بهتر است صبحانه را با مصرف آن ...
دستور پخت بامیه برای ماه رمضان
دالبوری مناسب بامیه زدن پر کنید. به دلخواه تان، با قدهای همسان بامیه ها را فشار دهید و با چاقوی چرب برش بزنید. بامیه ها را بصورت پراکنده داخل روغن روی حرارت متوسط قرار میدهید و با تکانهای ملایم بامیه ها روی روغن می آیند. دقت کنید نباید بامیه ها زیاد باشند. به اندازه ی دلخواهتان که سرخ شد، بامیه ها را خارج کنید. 5.ابتدا بامیه ها را در ظرفی بریزید تا روغنش را از دست بدهد، و سپس آن را داخل شربت ...
20 نوع برگر متنوع و خوشمزه (1)
پودر سوخاری به مواد اضافه کنید. مواد را خوب ورز دهید. مایه را به پنج یا شش قسمت مساوی تقسیم کنید و هر کدام را به شکل برگر درآورید. برگرها را روی کاغذ روغنی یا کیسه فریزر قرار دهید و حدود یک ساعت داخل یخچال استراحت دهید، سپس آن ها را داخل روغن سرخ کنید یا روی کباب پز کباب کنید. برگرها را داخل نان ساندویچی قرار دهید و با سبزیجات و سس دلخواه سرو کنید. 2 ) برگر ماهی با سس تارتار ...
بهترین ماده غذایی برای افراد یبوست مزاج
وعده صبحانه از آن استفاده کرد ارده است ارده مایعی است که از کنجد پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده است که روغن آن جدا نشده است. کارشناس طب سنتی در گلستان با بیان اینکه ارده خاصیت چاق کنندگی دارد، ابراز کرد: یکی از خواص ارده چاق کنندگی افراد است و افرادی که از لاغری رنج می برند توصیه می کنیم که از این وعده غذایی در صبحانه استفاده کنند. نصرتی با بیان اینکه ارده در بدن دیرهضم ...
آشنایی با خواص بی نظیر دانه کدو
مردم نیوز : بسیاری از میوه ها و سبزی ها هستند که می توانند مشکلات شایع بدن را درمان کنند ولی از آنها خبر نداریم . یکی از مواد غذایی مفید دانه کدو می باشد . شما در ادامه با خواص بی نظیر دانه کدو آشنا خواهید شد . خواص بی نظیر دانه کدو تحقیقات نشان می دهد تخم کدو تنبل در درمان سرطان ، اضافه وزن و هشت نوع بیماری مفید است. تخم کدو حلوایی با دربرداشتن مواد مغذی مانند منیزیم، منگنز، مس ...
بهترین راه درمان شوره سربا طب سنتی
دانه جدا کرده و لعاب آن را بر سرتان بمالید. در صورتی که با چند بار استفاده از مواد به نتیجه مطلوب نرسیدید احتمالا بدن دچار نوعی از سوءمزاج است و به پاکسازی نیاز دارد که در این شرایط باید به پزشک متخصص طب سنتی مراجعه شود. از بین بردن شوره سر با روغن نارگیل باید 3 تا 5 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را روی کف سرتان ماساژ دهید و آن را برای ساعتی بگذارید. سپس مانند مواقع عادی با ...
26 اردیبهشت روزه باید کامل باشد
چون کاهو، خیار بوته ای بدون پوست و بدون نمک، سکنجبین، خاکشی، روغن بادام شرین، روغن بنفشه و جو نیز به تامین رطوبت مورد نیاز بدن کمک می کند. گفتیم که بخشی از تشنگی ها ناشی از عطش قلبی هستند که به علت تنفس در هوای گرم و برخی عوامل روحی ایجاد می شود این تشنگی ها معمولا با نوشیدن آب خنک چندان بر طرف نمی گردد و تنها با قرار گرفتن در محیط خنک و به کام کشیدن هوا و نسیم خنک برطرف می شوند. ...
سجده بن سلمان به پای گوساله سامری/ یک عذرخواهی برای اصلاح مسیر گذشته
غیرمتعهدها و پیکان، همان انگلیس به اضافه فرانسه و آلمان بودند. بنز هم (آمریکا) بود، ولی ما اجازه نداشتیم از آن استفاده کنیم. ناچار شدیم پیکان را انتخاب کنیم. در این حالت، دیگر نباید توقع بنز از ما داشته باشید . نتیجه توهم بنز سواری آقای روحانی، وضعیت متناقضی است که در آن گیر افتاده و حالا بر مبنای همان تصور خطا تصور می کند صاحبان پیکان کذایی، تحویلش می گیرند و سوارش خواهند کرد! همین جا باید گفت چند ماه ...
سحری و افطاری چی بخوریم؟
اسموتی نوشیدنی های مناسب برای زمان افطار هستند ، نوشیدنی هایی که به بدن آبرسانی می کنند و هیچ کالری اضافه یا قند اضافه ای ندارند. نوشیدنی هایی که بر مبنای شیر و آبمیوه هستند، بدن را با قندهای طبیعی و مواد مغذی تامین می کنند. می توانید روزه خود را با یکی از این نوشیدنی ها باز کنید. اما از نوشیدن نوشیدنی ها و خوراکی های حاوی قند اضافه بعد از افطار جدا خودداری کنید چرا که کالری و قند زیادی به بدن خود ...
