سایر خبرها
حرمت ماه رمضان در کلام رسول اکرم (ص)
سائِرِ الشُّهورِ، ولا یَکونَنَّ شَهرُ رَمَضانَ یَومُ صَومِکُم کَیَومِ فِطرِکُم/ ماه رمضان پیش شما مثل ماه های دیگر نباشد؛ چرا که نزد خداوند، احترام و بر سایر ماه ها برتری دارد. در ماه رمضان، روزِ روزه داری شما مثل روزِ خوردنتان نباشد! (ادب و حرمت این ماه را نگه دارید) - فضائل الأشهر الثلاثة ص 95 ح 78. منبع: باشگاه خبرنگاران انتهای پیام/ ...
نکات تغذیه ای برای افطار تا سحر
ناطقان : سید مهدی میر غضنفری پزشک، متخصص فیزیولوژی و مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش بیان کرد: در طب سنتی باید ها و نباید هایی در ماه مبارک رمضان وجود دارد که با رعایت این نکات، روزه داری خوب و با نشاطی خواهیم داشت. روزه داری به روشی که در شریعت اسلامی آمده است، بهترین الگوی سالم ماندن بدن است. وی افزود: سیستم گوارشی که چندین ساعت خالی بوده، به خصوص در روز های طولانی، نباید ...
شرح دعای روز دوم ماه مبارک رمضان+ صوت
کردن، کم خوابیدن در شب و روزه داری. خدایا در روز دوم ماه رمضان ما را موفق کن که آیات تو را بخوانیم. ای خدایی که از همه رحم کننده ها رحمتت بیشتر است. مرورگر شما از ویدئو پشتیبانی نمی کند. فایل آن را از اینجا دانلود کنید: audio/mp3 انتهای پیام
روزه داران از مصرف این خوراکی پرهیز کنند
به گزارش روزپلاس، پریسا ترابی روز چهارشنبه افزود: بهتر است آمادگی های تغذیه ای و رفتاری لازم برای ماه مبارک رمضان از یک هفته تا چند روز قبل از ورود به ماه مبارک رمضان در افراد ایجاد شود. وی ادامه داد: در ساعات پایانی ماه شعبان و حداقل شب قبل از روزه داری، باید توجه شود که از مصرف غذاهای سنگین و چرب خوداری شود. مسئول برنامه تغذیه برزگسالان در تغذیه بالینی وزارت بهداشت، گفت ...
غفلت و عوامل و نشانه های آن
...: شرح دعای روز اول ماه مبارک رمضان به قلم حسین محمدی فام نویسنده کتاب تاآسمان را در ادامه می خوانید؛ اللهمّ اجْعَل صِیامی فیه صِیام الصائِمینَ و قیامی فیهِ قیامَ القائِمینَ وَ نَبِّهنی فیهِ عن نَومَةِ الغافِلینَ وَهَبْ لی جُرمی فیهِ یا إلهَ العالَمینَ واعفُ عنّی یا عافیاً عنِ المجرمینَ. خدایا! روزه مرا در این روز مانند روزه داران حقیقی و شب زنده داری مرا چون قیام کنندگان ...
کله پاچه و حلیم برای سحری مفید است؟
شفا آنلاین سلامت تغذیه کله پاچه و حلیم دو غذای محبوب و خوشمزه در بین ایرانینا به ویژه برای ماه رمضان است. اما آیا خوردن این دو غذا در ماه رمضان و با وجود روزه داری سالم است؟ به گزارش شفا آنلاین :دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران با توجه به فرارسیدن ماه مبارک رمضان و با تاکید بر مصرف وعده سحری، گفت: نیازهای بدن در تمام ایام سال ثابت است و انسان باید به این ...
عاشق ماه مبارک رمضان و روزه داری هستم/با ذکر یا علی زندگی ام جریان دارد
عنایت بخشی بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون در گفت وگو با خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان، درخصوص آخرین وضعیت جسمانی خود گفت: این روزها نسبت به گذشته حال بسیار بهتری دارم و بازی در یک اثر را نیز به انجام رسانده ام. خدا را شکر از همه لحاظ حال بهتری دارم و با نزدیک شدن به فصل بهار اوضاع جسمانی ام بسیار بهتر از گذشته است. وی درباره روزه داری در ماه مبارک رمضان با توجه به شرایط جسمانی اش ...
نکاتی که نباید در فاصله افطار تا سحر فراموش کنید
به گزارش مشرق ، پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص تغدیه مناسب در اولین روز ماه رمضان، اظهار کرد: با توجه به اینکه امسال روزه داری در روزها طولانی سال است، احتمال کم آبی بدن بالاست ؛ لذا افراد در اولین روزهای این ماه باید به خوراک خود بسیار اهمیت دهند، توصیه می شود در اولین روز که بدن عادت به کم خوراکی و کم آبی ندارد از شیر یا آب ولرم استفاده کنند. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه افراد ...
در ماه رمضان چه بخوریم و چه نخوریم؟
به گزارش مشرق ، برنامه غذایی ما در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تأثیر زیادی نداشته باشد. با توجه به ساعات طولانی گرسنگی در روز، باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی و دیر هضم می شوند مثل غذاهای حاوی فیبر زیاد. غذاهای دیرهضم معمولاً 8 ساعت در دستگاه گوارش می مانند، در حالیکه غذاهای زود هضم ...
مضرات خوابیدن سریع بعد صرف سحری
سیستم گوارشی خود و هضم بهتر غذا حداقل تا یک ساعت پس از خوردن سحری نخوابند تا دچار گیجی و سردرد نشوند. وی ادامه داد: با توجه به اینکه ماه رمضان امسال نیز در فصل گرما قرار دارد و روز ها طولانی است به روزه داران توصیه می شود تحت هیچ شرایطی از آب یخ و نوشیدنی های سرد در هنگام افطار استفاده نکنند تا کارکرد طبیعی معده دچار اختلال نشود. مشاور وزیر و مدیرکل دفتر طب سنتی ایرانی-اسلامی ...
چگونه خواب خود را تنظیم کنیم؟
تغییر می کند. شب زودتر بخوابید تا بتوانید یکی دو ساعت قبل از اذان از خواب بیدار شوید. بلافاصله بعد از خوردن غذا دراز نکشید، این کار باعث سوء هاضمه و برگشت غذا از معده می شود. روزه داری ماه مبارک رمضان منجر به تأخیر در چرخه خواب و بیداری، کاهش خواب عمیق و کاهش هوشیاری در طول روز می شود. عوامل گوناگونی از جمله الگوی دریافت غذایی، تغییرات هورمونی و استرس می توانند کمیت و کیفیت خواب را در ماه ...
آیا بیماران قلبی می توانند روزه بگیرند؟
داروی مصرفی باید بیمار با پزشک معالج مشورت نماید. - در بیماران قلبی و عروقی خفیف و کنترل شده با درمان دارویی و بدون علامت قبل از ماه رمضان روزه داری هیچ منع قلبی ندارد. فقط تنظیم دوز داروهای قلبی باید بصورت دقیق تنظیم شود. - در بیمارانی که میزان داروهای مصرفی بیش از چند بار در طول شبانه روز می باشد یا اینکه داروهای متعدد قلبی مصرف می کنند، نباید روزه بگیرند. ...
با سر درد های ماه رمضان چه کنیم؟
عسل میل کنند. سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. وی افزود: نان و پنیر و سبزی در راس افطار برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید. دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند. با سر درد های ماه رمضان چه کنیم؟ دکتر ولیزاده اظهار داشت: اغلب بعد از ظهر و یا ...
5 توصیه برای لاغری در ماه رمضان بدون عوارض
گلیکوژن بدن، قند کمتری نیز به مغز شما می رسد. بنابراین اگر قصد دارید ورزش کنید، به ویژه تمریناتی داشته باشید که مهارت های حرکتی زیادی می طلبد یا حافظه، توجه و تمرکز زیادی لازم دارد، بهتر است این تمرینات را در طی ماه رمضان، صبح ها انجام دهید تا بعد از ظهر. البته بهتر است شدت تمرین شما به حدی نباشد که بعد از جلسه تمرین دچار بی حالی شوید و ادامه روز توان انجام امور روزانه خود را نداشته باشید. با اینحال ...
مشهد|حرم منور رضوی؛ میعادگاه زائران و مجاوران در ماه مهمانی خدا
قرآن کریم به روال سال های گذشته توسط تولیت آستان قدس رضوی به صورت روزانه برگزار می شود که این برنامه هر روز قبل از نماز ظهر و عصر صورت خواهد گرفت و مکان برگزاری آن نیز رواق امام خمینی(ره) است. خوان گسترده رضوی پهن می شود یکی از مهمترین برنامه هایی که هرساله در بارگاه رضوی برگزار شده برپایی خوان پربرکت حضرت رضا(ع) است که امسال نیز در ایام ماه مبارک برگزار می شود. ...
علیخانی را دوست ندارم اما طرفدار ماه عسل ش هستم!
...> برند او به حدی است که مردم یک ماه قبل از ماه رمضان در شبکه های اجتماعی، از سری جدید برنامه ماه عسل و بغض و آه حرف می زنند. احسان علیخانی را دوست ندارم اما طرفدار ماه عسل ش هستم شاید برخی بگویند اوضاع زندگی ما به اندازه کافی درام هست و احتیاجی نیست علیخانی بر این آتش، بنزین بریزد.غم باد گرفته ایم از این همه غم. با تشنگی و گشنگی با ذهن مغشوش از مشکلات پای تلویزیون می نشینیم که کمی ...
اینگونه در ماه رمضان دهانی خوشبو داشته باشید
، روزه باطل نخواهد شد.به طور منظم و مانند روزهای دیگر دندان ها را در طول روز مسواک کنید. از دهانشوی کمتر استفاده کنید چرا که باعث خشک شدن دهان می شود و برای از بین بردن ذرات ریز لابه لای دندان ها از نخ دندان استفاده کنید. برای جلوگیری از ایجاد بوی بد دهان در ماه رمضان آب زیادی مصرف کنید توصیه می شود که نوشیدن حداقل 2 تا 3 لیوان آب را در طول شب فراموش نکنید چرا که نوشیدن آب ...
از ماه مبارک رمضان می گویند ولی متاسفانه!!
رمضان یک نوع صرفه جوی اقتصادی به حساب می آید زیرا بیش از نصف روز، روزه داران در نخوردن به سر می برند و خرید ها کمتر می شود . ولی متاسفانه در بازار خلاف آن را می بینیم زیرا یک ماه قبل از ماه رمضان خواربار و شیرینی فروشی را خلوت مشاهده می کنید ولی چند روز قبل از ماه مبارک خواربارفروشی و شیرینی فروش ها را شلوغ تر از همیشه می بینیم و هزینه زندگی خانوار ها در ماه رمضان بیشتر می شود . ...
نگاهی به برنامه های امروز رادیو خوزستان 28 اردیبهشت 97
:35 نجوای فرهنگ 08:45 جرب حضک 09:15 هنا خوزستان 09:30 مهر افروزان 11:00 مستند 12:30 افلاکیان 12:40 انتظار 12:50 لحظه های اجابت و مراسم اذان ظهر 13:12 فالگوش 13:30 فالگوش 13:45 یک روز یک کتاب 13:50 آوای کتاب 14:45 مسابقه سکو 15:00 یک حکایت یک مثل 15:15 اخبار استانی 16:00 آهوی هزاره 17:00 تنظیمی 17 ...
همراه با شبکه قزوین در دومین روز از ماه مبارک رمضان
...:10 لحظه های آسمانی 12:40 اذان ظهر به افق قزوین 13:08 چکامه 13:40 خبر سراسری 14:00 نمایش 14:30 نواهنگ 15:00 افق روشن 15:30 پژواک - تکرار 16:10 خبر استانی 17:00 شش شنبه 17:15 مشاهیر 19:20 نسیم رحمت 20:10 اذان مغرب به افق قزوین 20:13 ژله 20:30 خبر سراسری 21:00 ندای وحدت 21:40 پرسمان خانواده 22: ...
چه طور در ایام امتحانات زنده بمانیم؟
می نالیم و بعد افطار از سر سنگینی و کرختی توانایی انجام کاری را نداریم. اما هنگامی که این موضوع را با خانم احمدیان در میان می گذاریم او به عنوان کارشناس تغذیه بهترین زمان برای مطالعه را بعد از افطار و سحر و حتی چند ساعت مانده به اذان مغرب می داند. زمانی که در نگاه اول گمان می کنیم که شاید اوج ساعات گرسنگی برای روزه داری محسوب شود. بسیاری فکر می کنند که ساعات مانده به افطار احتمالا ...
دعای روز دوم ماه رمضان+شرح
...> امیرالمؤمنین علی (علیه السلام) فرمودند: نشانه رضایت خداوند از بنده، رضایت بنده به تمام مقدرات خداوند است چه آن مقدرات خوش آیند، و چه ناخوشایند باشند چگونه بدانیم خدا از ما راضی است؟! در دعای امروز از خداوند می خواهیم در ماه رمضان کاری کند که به رضایت و خشنودی او نزدیک بشویم؛ در روایت وارد شده، اگر می خواهی بدانی خدا از تو راضی است، ببین که تو از خدا راضی هستی یا نه ؟! ...
شب های بیدار شهر
عمومی ساعت 00:00 نشده بود، تعطیل می شد، در ماه رمضان شب ها به نوعی شهرها زنده می شوند و زندگی شبانه جاری خواهد بود. شاید همین نیز یکی از برکات این ماه عزیز است. شب هایی از جنس آزادی حدود ساعت 3 صبح چراغ های خانه روشن می شود؛ مادر سایر اعضای خانه را بیدار می کند یا شاید تعدادی از آنها هنوز بیدار باشند! سحری را پیش از اذان صبح صرف می کنند و به گونه ای روز آنها آغاز می شود. روزه ای که قرار ...
امروز روزی نیست که یکدیگر را پای میز سوال ببریم
حسن روحانی روز گذشته در جلسه هیات دولت با اشاره به قرار گرفتن در آستانه حلول ماه مبارک رمضان، این ماه را ماه رحمت، برکت و مغفرت توصیف کرد و با تبریک آن به ملت ایران و همه مسلمانان جهان گفت: ماه رمضان همراه با رحمت های الهی، غفران و آمرزش الهی برای بندگان است و امیدوارم همه بتوانیم از این سفره الهی که در ماه رمضان برپا می شود، نهایت بهره را ببریم و در کنار سفره حق قرار بگیریم. رئیس جمهوری با ...
اعزام هزار و 100 مبلغ و مبلغه همزمان با ماه مبارک رمضان 1439در چهار محال و بختیاری
پرسنل نیروی انتظامی طبق قانون در جلوگیری از معضلات موجود در ماه رمضان و روزه خواری های علنی و حرمت شکنی هایی که بعضا انجام می شود جلوگیری خواهد کرد. علی گرجی، مسئول شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی هم از روحانیون خواست در هر چه بهتر برگزار شدن مناسبت های ملی در طول ماه مبارک رمضان از جمله روز باشکوه قدس همکاری ویژه داشته باشند. در پایان این مراسم روحانیون در پاسخ به جنایت های اخیر رژیم کودک کش اسرائیل علیه مردم مظلوم و بی دفاع فلسطین شعار مرگ بر آمریکا و مرگ براسرائیل سر دادند و اقدامات این رژیم غاصب را محکوم کردند. ...
لحظات افطار در حرم حضرت عبدالعظیم (ع)
ایرنا-شهر ری-تصاویر، لحظات نزدیک به اذان مغرب اولین روز ماه مبارک رمضان 1439، مصادف با پنچشنبه 27 اردیبهشت 1397را در حرم حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) نشان می دهند.*17*7
توصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان
داروی خود را تنظیم کنند ولی یک فرد دیابتی که می خواهد روزه بگیرد این مساله را باید در ذهن خود داشته باشد که روزه گرفتن نباید به گونه ای باشد که در طول روز دچار ضعف به همراه لرزش بدن شود و در هر زمان که دچار این عارضه شد باید روزه خود را افطار کند، حتی اگر 10 دقیقه به اذان مغرب باقی مانده باشد. کشاورز درباره افرادی که دچار فشار خون بالا هستند نیز گفت: آمار سکته بر اثر فشار خون بالا در ماه ...
اقدام برای بارداری، بهترین زمان از دید اسلام
. از نزدیکی کردن در شب های چهارشنبه و شب اول، وسط و آخر ماه قمری و نیز شب های ماه گرفتگی و طوفان های شدید پرهیز کنند. موارد مکروهی نیز وجود دارد که بهتر است از آن ها پرهیز گردد: 1- جماع در شب و روزی که ماه و خورشید گرفته است. 2- هنگام غروب خورشید. 3- هنگام طلوع فجر تا طلوع آفتاب. 4- شب اول ماه غیر از ماه رمضان. 5- در شب آخر ماه. 6- جماع بعد از ...
آخرین حکم مراجع درباره سیگار کشیدن روزه دار
حلق نرساند. آیت الله صافی س. آیا کشیدن سیگار و استعمال قلیان، مبطل روزه است؟ ج. بنابراحتیاط واجب، روزه دار نباید دود سیگار یا قلیان را به حلق برساند. والله العالم؛ وی تأکید دارد: اگر دود آن را فرو نبرند روزه را باطل نمی کند، ولی تظاهر به آن در این صورت، مناسب نیست و به احترام ماه مبارک ترک شود آیت الله زنجانی حکم استعمال دخانیات در ماه رمضان چیست؟ ...
ماه رمضان فرصت مغتنم برای خودیابی، خودشناسی و خودسازی است
...، می توانند به مسافران ارائه خدمات کنند. سایر رستوران ها و مراکز پذیرایی از اذان صبح تا هنگام افطار حق پذیرایی از مشتریان را ندارند. 4- نیروی انتظامی استان نسبت به ارتقاء امنیت معابر ، بوستان ها و تسهیل در رفت و آمد وسایل نقلیه، به ویژه در زمان افطار و شب های قدر توجه کرده و اقدامات لازم را در این زمینه به عمل خواهد آورد. در بخش پایانی این پیام آمده است ؛ شایسته است با عنایت ...