خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای درخشان شدن مو چه بخوریم؟
شده و جلوی ریزش آنها را می گیرد. عدس جایگاه ویژه ای در بین خانواده حبوبات دارد؛ به خاطر اینکه کم کالری است و سرشار از مواد مغذی. بادام ویتامین E باعث رشد موها می شود به خاطر اینکه گردش خون را تحریک کرده و باعث تغذیه پوست سر می شود. این ویتامین خاصیت ضدالتهابی دارد و از قلبتان نیز محافظت می کند. در واقع خواص ضدالتهابی آن نیز به سلامت و زیبایی موها کمک می کند. توصیه می کنیم روزانه از مصرف بادام، فندق و دیگر آجیل ها غافل نشوید. مصرف آجیل یک میان وعده مناسب محسوب می شود. ...
تسکین کمردرد با یک تکنیک تنفسی
سوم مهم ترین مرحله تمرین است چون در این مرحله است که عضله ترانسورس آبدومیدوس به کار گرفته می شود و در نهایت منجر به تسکین کمردرد می شود. این تمرین را 4 مرتبه تکرار کنید. یعنی دو بار در روز و هر با 4 مرتبه. تکنیک ها و تمرینات دیگر برای تسکین کمردرد *مدیتیشن به کنترل استرس و اضطراب کمک می کند. باید بدانید که استرس و فشارهای عصبی باعث تشدید کمردرد می شود. بنابراین در کنار داروهای ...
برای نوزادان این کارها را انجام ندهید
خلاف برخی والدین که هیچ اعتقادی به استفاده از کرم ضدآفتاب برای نوزاد خود ندارند، برخی دیگر خیلی زودهنگام اقدام به استفاده از کرم ضدآفتاب می کنند. محققان کانادایی استفاده از کرم ضدآفتاب برای کودکان زیر شش ماه را ممنوع می دانند. به خاطر اینکه در این سنین، اپیدرم پوست هنوز به طور کامل شکل نگرفته است و احتمال دارد ترکیبات ضد اشعه ماورای بنفش موجود در کرم ضدآفتاب باعث بروز آلرژی در نوزاد شود. برای مراقبت ...
رفع سفیدی موها با روش های طبیعی
برگ ادویه کاری هم دارای خواص درمانی فوق العاده ای است و می تواند باعث تیره شدن رنگ موها شود، برای این کار مقداری برگ کاری را در آب جوش ریخته تا بجوشد و قوام آید، آنگاه این محلول را با روغن نارگیل مخلوط کنید تا یک ترکیب یکدست ایجاد شود، سپس قبل از استحمام به مدت 45 دقیقه روی سر و تارهای موی خود قرار دهید و با شامپو شستشو دهید ، انجام این کاربه طور مرتب و هفتگی می تواند به سرعت رنگ موهای طبیعی شما را به پوست سر شما بازگرداند. ...
قندها چه بلایی برسر دندان هایتان می آورند؟
به صورت مستمر الزامی است، ولی به تنهایی و بدون توجه به تغذیه سالم کافی نیست. کودکان باید سواد سلامت دندان داشته باشند بهترین روش و مناسب ترین زمان برای آموزش اطفال عملکرد صحیح والدین نسبت به سلامت دهان در حضور کودکان است. خودداری از خوردن غذاهای مضر و حذف این مواد از سبد و سفره غذایی خانواده از لحظه تولد و حتی قبل از تولد کودکان و رعایت اصول بهداشت دندان ها در حضور اطفال بهترین ...
اقدامات قبل از بارداری، زنان بخوانند
.... زنانی که سیگار می کشند به نسبت دیگر خانم ها زودتر به سن یائسگی می رسند. حفظ رژیم غذایی متعادل و مصرف موادی چون غلات، لوبیا، میوه ها و سبزیجات تازه، آجیل خام، روغن های گیاهی و سالم، گوشت و ماهی و مواد غنی از اسیدهای چرب امگا 3 قدرت باروری را افزایش می دهند. داشتن رژیم غذایی مناسب نه تنها به متعادل نگه داشتن نمایه توده بدنی و جلوگیری از چاقی کمک می کند، بلکه تقویت باروری را نیز به ...
تکنیک های آرایشی که شما را 30 سال جوان تر می کند
تمام این کار ها را انجام می دهید، خودتان را به چند نکته و ترفند جدید مجهز کنید تا ظاهرتان را به جوانی احساستان نگه دارید و هیچ چیز بجز خودتان، نتواند سن واقعی تان را آشکار سازد البته فقط در صورتیکه بخواهید. 1 - نزد آرایشگرتان بروید. لایه لایه کردن موهایتان، به آن حجم می دهد. 2 - یک آرایشگر خوب می تواند هایلایت هایی به مو های شما اضافه کند که هرگونه لکه های تیره، آکنه یا تیره ...
خانم ها ، افسردگی در مردان را جدی بگیرید
تنظیم آن انتقال دهنده های عصبی می تواند باعث درد مفصل، درد پشت و سردرد شود. دکتر گریدن می گوید بنابراین پزشک تان ممکن است برای کاهش ناراحتی شما، داروهای مُسکن تجویز نماید. اما وقتی به طور مداوم از این داروها استفاده کنید، دیگر نمی توانید آنها را به راحتی کنار بگذارید، چون بدن شما به سرعت به مواد شیمیایی که آنها در مغزتان تولید می کنند، وابسته می شود. همچنین ممکن است از نظر روحی نیز به ...
جلوگیری از ریزش مو با ترفند خانگی
سر این است که شما دو یا سه بار در هفته از غذا هایی که دارای امگا 3 بالایی هستند، استفاده کنید. در این بین ماهی قزل آلا می تواند گزینه مناسبی باشد. البته استفاده از برخی روغن های طبیعی که سرشار از امگا 3 هستند به همراه سالاد، می تواند گزینه مناسبی برای تامین نیاز های موی سر شما باشد. دریافت هر چه بیشتر از انواع ویتامین ها و مواد معدنی مفید وجود ویتامین A. برای مو های بسیار حائز ...
روش های تشخیص زولبیا و بامیه سالم و تقلبی
بیشتر خانواده ها می پرسند این است که زولبیا و بامیه های تیره رنگ بهترند یا انواعی که رنگ روشنی دارند؟ رنگ زولبیا و بامیه باید زرد طلایی، بافت و ظاهر آن یکدست و منسجم و ترد، وزن آن سبک، عطر و طعم مناسب و ضخامت کمی داشته باشد. زولبیا و بامیه ای که به رنگ تیره و مات و متمایل به قهوه ای سوخته باشد یا طعم روغن سوخته بدهد یا ذرات ریز سیاه رنگی به بافت آن چسبیده باشد نشاندهنده استفاده از روغن های ...
داستان زندگی هفت کارآفرین ثروتمند خودساخته
مقابل ساختمانی امضا کند که چند سال پیش از آنجا غذای مجانی دریافت می کرد. طبق گزارش مجله ی فوربز ارزش دارایی او 9.1 میلیارد دلار تخمین زده شده است. ژان پل دجوریا (John Paul Jones DeJoria) مدت ها در خودرواش زندگی می کرد و محصولاتی مانند شامپو و حالت دهنده ی مو را با مراجعه به درب منازل می فروخت. او همیشه این رؤیا را در سر داشت که فروش محصولاتش را گسترش دهد و نهایتا با کمک شریکش و 700 دلار پس ...
ماه مبارک رمضان دروازه ورود انسان به تماشاگه راز
المشرب الصوم الإمساک عن کل ما یکرهه الله سبحانه؛ روزه، امساک از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه خودداری از تمامی چیزهایی است که خداوند سبحان آنها را بد می داند (ابن ابی الحدید، شرح نهج البلاغه، دار احیاء الکتب العربیهًْ، ج20، ص299، ح417). امام صادق(ع) نیز می فرماید: اِذا صُمتَ فَلیصُم سَمعَک وَ بَصرَک وَ شَعرَک وَ جِلدَک؛ آنگاه که روزه می گیری باید چشم و گوش و مو و پوست تو هم روزه دار باشند ...
خواص شگفت انگیز وانیل برای سلامتی
کاهش می دهد. بنابراین بهتر است در مواردی که مضطرب یا افسرده هستید بیشتر از وانیل بهره ببرید. وانیل پیری را به تأخیر می اندازد وانیل برای پوست، مو و ناخن ها فوق العاده است. در واقع این ادویه گرمسیری سرشار از فنول است که باعث کاهش اثرات مخرب رادیکال های آزاد روی سلول های سالم می شوند. به همین دلیل نیز مصرف وانیل پیری سلولی را به تأخیر می اندازد. وانیل؛ ضد خستگی و ضد ...
باید و نبایدهای غذایی ماه رمضان در طب اسلامی - ایرانی
به گزارش شهدای ایران ، در ماه مبارک رمضان، علاوه بر داشتن برنامه معنوی برای خودسازی، باید از دستورات تغذیه ای سالم، نیز استفاده کنید تا علاوه بر کمال تقوا در ماه مهمانی خدا، به سلامتی جسم نیز، نزدیک تر شویم. از اینرو، برنامه غذایی سالم را مطابق "دستورات اسلامی" و توصیه های "طب سنتی ایرانی"، قبل از آغاز ماه مبارک، برای شما، خوانندگان گرامی، ارائه داده تا در این "ماه خدا"، طبق حدیث "صوموا تصحوا ...
نحوه برگزاری ماه رمضان در سایر کشورهای جهان
رمضان نیز برای مردم سوریه با انجام مراسم خاصی همراه است. مردم در این ده روز به اماکن مذهبی و تاریخی رفته و در مراسم شعرخوانی و سروده های دینی شرکت می کنند. بیشتر این مراسم در پایتخت سوریه یعنی دمشق انجام می شود. اگرچه مردم سوریه در برخی از نقاط این کشور با مشکلاتی از جمله خطر حمله تکفیری ها، نداشتن خانه، نبود آب سالم و غذای کافی دست و پنجه نرم می کنند، اما تمام تلاش خود را برای بهره وری ...
18 نکته جالب در مورد ناخن
در پایه ناخن های شما از ناخن های جدید در برابر میکروب ها هنگام رشد محافظت می کند. شما نباید این پوست حلالی را بکنید زیرا با اینکار مانع مهمی که از عفونت جلوگیری می کند را برداشته اید. انسان ها به جای پنجه ناخن دارند. این باعث می شود تا انسان ها دست های چابک تری داشته باشند که به ما اجازه می دهند تا بتوانیم چیز ها را بهتر از پستانداران برداریم و حس کنیم. و در آخر برای داشتن ناخن های سالم این چند نکته را رعایت کنید: ...
نحوه صحیح دویدن برای لاغری و نکات تغذیه ای
، نوشیدنی های ورزشی است. چون باعث برگشت میزان آب از دست رفته می شود. همچنین نمک های دفع شده بوسیله عرق، دوباره جایگزین می شوند. اما شما می توانید از آبمیوه های خانگی که ترکیبی از مواد معدنی و مایعات هستند نیز استفاده کنید. بهترین غذا های بازیابی پس از پیاده روی در راستای دویدن برای لاغری باید بدانید که غذاهای مناسب برای رسیدن به نتیجه مطلوب چه غذاهایی هستند. حال که برایتان مشخص شد چه مواد ...
27 اردیبهشت تأثیر روزه داری بر پوست
پوستی یا ریزش مو دارید و در حال مصرف داروهای خوراکی در فواصل زمانی منظم هستید، توصیه ما به شما این است که برای تغییر ساعات خوردن داروهایتان، حتماً به پزشکتان مراجعه کنید و هرگز خودسرانه میزان و ساعت مصرف دارویتان را جابه جا نکنید زیرا تغییر میزان داروی دریافتی ممکن است عوارض جبران ناپذیری را برای پوست و موی شما به همراه داشته باشد. ...
شرایط اهدا تا نگهداری پلاکت های خون
هر تزریق نیاز دارد. به همین دلیل ممکن است پلاکت های اهدا شده به بیمار از بدن بیش از یک فرد گرفته شده باشد و در این صورت عوارضی مانند تب، آلرژی و عفونت به دنبال داشته باشد. اما در روش دوم، هر 7 الی 8 واحد مورد نیاز بیمار از یک فرد گرفته می شود و به همین دلیل عوارض آن برای بیمار سرطانی که با مشکل ها و دردهای سرطان دست و پنجه نرم می کند، به مراتب کمتر است. مزیت دیگر این روش، این است که تنها فراورده ...
پنجه های طلایی اما نامرئی
ها آموختم و بعد هم زیر نظر استادهای مجرب این رشته را دنبال کردم. ژ برای او سخت ترین کار دنیا نقاشی کردن بود چون یک نقاش باید با کمک انگشتانش آثارش را خلق کند: خلق کردن این ظرافت ها بشدت برایم سخت بود. یکی از بزرگ ترین چالش های زندگی من به دست گرفتن قلم مو بود. کاری که یک انسان سالم براحتی می تواند انجام دهد ولی من نمی توانستم. مرد جوان ماه ها تمرین کرد تا توانست قلم مو را ...
عادت هایی برای بهتر شدن کیفیت زندگی
. این کار باعث شروع سوخت وساز بدن می شود. در ضمن، رنگ پوست را هم شفاف می کند. لیموترش حاوی ویتامین C است که به عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر میکروب ها و باکتری ها کمک شایانی می کند. فلفل کاین (هندی) هم موجب تسریع روند سوخت وساز بدن می شود. 9- صورت خود را با قالب های یخی که از جوشانده ی بابونه تهیه شده، ماساژ دهید یکی دیگر از عادت های بسیار مفیدی که خوب ...
مردم به سروش اعتماد کردند و اکنون نوبت مسئولان است
باور کنند که این توان را داریم. بحثی را دوستان مطرح کرده اند که هشتگی به این عنوان شوخی نیست مطرح شده بود؛ نصب پیام رسان سروش توسط ده میلیون کاربر و استقبالشان از یک اپلیکیشن ایرانی و استفاده روزانه 7 میلیون کاربر و بیش از یک میلیون و صد هزار کاربر هم زمان داشتن واقعاً شوخی نیست؛ این از نقاط قوت است که در کشور تابه حال نداشتیم؛ در هیچ اپلیکیشنی ریل تایم یک و نیم میلیون کاربر باهم در تماس نبودند و ...
بررسی اپلیکیشن قیاس شاپ؛ راهی ساده برای صدور فاکتور خرید و فروش
بیشتری مثل ویرایش ردیف ها و ستون ها، افزودن اطلاعات بیشتر یا تغییر رنگ آمیزی فاکتور را در اختیار کاربر قرار می داد تا تجربه کاربری اپلیکیشن را نسبت به چیزی که هست، بیشتر ارتقاء بدهد. کریمی، مدیر تولید قیاس شاپ در مصاحبه با دیجیاتو علت این نقصان را کمبود زمان در توسعه برنامه عنوان می کند و به ما می گوید: به خاطر کمبود وقت، تا امروز فقط توانستیم دو حالت چاپ را در اختیار کاربر قرار ...
مراحل رویت هلال ماه رمضان + تصاویر
غروب روز بیست و نهم ماه به بالای تپه یا پشت بام می رفتند و هلال را در افق غربی جستجو می کردند. حال مرجعی برای بررسی درستی هلال دیده شده وجود داشت یا نه را خبر نداریم. اما امروز با در اختیار داشتن انواع نرم افزارها و ابزارهای محاسباتی، این روش بسیار ابتدایی است. نخستین کاری که باید انجام داد به دست آوردن مشخصات هلال است که این کار به وسیله نرم افزارهای عمومی نجوم مانند starry Night ، Skypro ...
دنیای مجازی نوجوانان را مدیریت کنیم
به گزارش پایگاه خبری خبر ماک و ، هفته نامه احرار آذربایجان در جدیدترین شماره خود مقاله ای درباره مدیریت استفاده نوجوانان از دنیای مجازی منتشر کرده است. در این مطلب می خوانیم: ‘سرعت رشد تکنولوژی از سرعت تطبیق ما با آن پیشی گرفته است؛ اگر ما آگاهانه انتخاب نکنیم، تکنولوژی ناآگاهانه برایمان انتخاب می کند. امروزه استفاده بیش ازحد افراد جامعه، به خصوص نوجوانان و جوانان از تلفن های هوشمند، تبلت ...
8 روش راحت و بی دردسر برای درمان شب ادراری کودکان
مانع از ریزش مو نیز می شوند. توجه داشته باشید که به هیچ عنوان در هنگام ماساژ دادن شکم کودک فشاری بر وی وارد نکنید. در ضمن وقتی که می خواهید روغن گرم شده را درست کنید، احتیاط را کاملا رعایت کنید. چرا که روغن داغ می تواند بسیار خطرناک باشد. از این رو در هنگام استفاده از آن موارد ایمنی را کاملا جدی بگیرید. 4. کرنبری (Cranberry) آب کرنبری با توجه به خواص درمانی که دارد برای درمان ...
برای بعضی ویژگی ها پول خرج کنید
...> دیفیوزر برای موهای مجعد خیلی خوب کار می کند. این روش با آهسته کردن مراحل خشک کردن مو ، باعث می شود که جعد طبیعی موها به همان زیبایی باقی بماند. همچنین اگر موهای شما کاملاً صاف است، دیفیوزر به موها کمی حجم وحالت می دهد. ویژگی های اضافه چطور؟ عبارات فنی که باید از آن ها آگاه باشید گفته شد. امکان تعویض فیلتر ، امکان تنظیم درجه حرارت ، سرعت و دکمه باد سرد هم شاید ساده به نظر برسند ...
کاشت آووکادو در خانه به همین راحتی
، مصرفش به تمام افرادی که علاقه بسیاری به داشتن پوست و مویی شفاف و زیبا دارند، پیشنهاد می شود. خاصیت آووکادو برای زیبایی آووکادو سرشار از پروتئین و چربی است، مصرف آن می تواند به حفظ لطافت و شادابی مو های شما کمک کند. به علاوه اگر مو های خشکی دارید، می توانید نصف آووکادو را رنده و با یک قاشق چای خوری روغن زیتون و یک عدد زرده تخم مرغ مخلوط کنید و هر روز به مدت 20 تا 30 دقیقه آن را ...
دعای ابوحمزه ثمالی در سحرگاهان ماه رمضان + دانلود فایل صوتی
بِکَ اسْتِغاثَتی وَبِدُعآئِکَ تَوَسُّلی مِنْ غَیْرِ و با حاجت خود رو به درگاه تو آوردم و استغاثه ام را به درگاه تو قرار دادم و دعای تو را دست آویز خود کردم بی آنکه من اسْتِحْقاقٍ لاِسْتِماعِکَ مِنّی وَلاَ اسْتیجابٍ لِعَفْوِکَ عَنّی بَلْ لِثِقَتی استحقاق داشته باشم که تو از من بشنوی و نه مستوجب آنم که از من بگذری بلکه بدان اعتمادی که من بِکَرَمِکَ وَسُکوُنی اِلی صِدْقِ ...
تزیین سفره افطار ماه رمضان با نان و پنیر و سبزی مجلسی
به مواد اضافه کنید تا خمیری حاصل شود که به دست نچسبد (به خمیرتان بیش از اندازه آرد اضافه نکنید، چون خمیرتان سفت می شود). این خمیر را 10 دقیقه خوب ورز بدهید تا سطحش صاف و کاملا نرم شود. یک کاسه بزرگ را چرب کرده و خمیر را داخل آن بگذارید و روی کاسه را با پلاستیک فریزر یا پارچه تمیز بپوشانید و در یک جای گرم حدود یک ساعت و نیم استراحت بدهید. فر را روی 180 درجه سانتی گراد گرم کنید و ...
