خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا تست های روان شناسی فضای مجازی معتبرند؟
بیشتر تست ها خطای کمی دارند ولی با این حال، مواردی دیده می شود که فرد درست متوجه سوال های تست نمی شود و به گونه ای پاسخ می دهد که نتیجه تست، او را مثلا افسرده نشان می دهد در حالی که مصاحبه و بررسی های بالینی توسط روانپزشک، افسرده بودن فرد را تائید نمی کند. پس در شرایطی که فرد با انجام تست باز هم احساس کرد با مشکلی مواجه است و در نتیجه تست شک داشت، باید حتما به روانپزشک مراجعه کند. روان پزشک در صورت ...
ماجرای تهدیدشدن تهیه کننده"دیرین دیرین"
این حال با روی کارآمدن دولت یازدهم شما دوباره به عرصه تلویزیون برگشتید. آن هم با انیمیشنی که حسابی خودش را در دل مردم جا کرد. ایده دیرین دیرین از کجا آمد و چطور متولد شد؟ راستش در آن سال ها با وجود این که موفقیت هم کسب کردیم اما خیلی سخت گذشت. 4 سال زمان برد تا هزینه هایی که کرده بودیم، جبران شود. حتی من حسرت کارخانه های لبنیاتی را می خوردم! چرا؟! چون وقتی به کارشان فکر می کردم، با ...
دفاع تمام قد آقای سرمربی از کی روش!
داستان جالبی. بعد چه اتفاقاتی افتاد؟ آخر سر به ژاپن رسیدید یا نه؟ در نهایت ما 4،5 روز دیرتر به ژاپن رسیدیم. به نوعی بخش زیادی از زمان خود را از دست دادیم. من و بازیکنان مدام در حال جنگیدن با مشکلات غیر فوتبالی بودیم. این روزها کارلوس کی روش هم به برنامه ها گلایه دارد ولی یک نفر پیدا کردیم که وضعش از او بدتر بود! (خنده) راستش با وضعی که ما در تیم ملی کامرون داشتیم ...
روایت تولد یک ناشر/ جلوگیری از عرضه کتاب تقلبی وظیفه ارشاد است
تعریف کرده بودید؟ شما وقتی قرار است کاری را در یک صنف انجام بدهی، باید با علم روز دنیا آشنا بشوی. ما متاسفانه به علت مشکلاتی که آن زمان بود و هنوز هم هست (مثل کپی رایت)، رابطه مان با نشر خارج از کشور، کم است. به همین دلیل از همان سال ها به صورت انفرادی شروع به شرکت در نمایشگاه های خارجی کردیم. * یادتان می آید اولین دوره اش چه سالی بود؟ بله. اولین دوره حضورمان در ...
فال روزانه دوشنبه 31 اردیبهشت 1397
غرورتان شما را وسوسه کند دیگران را وادار به پذیرش حرف هایتان کنید. شما شخصی منحصر بفرد و ارزشمند هستید، امروز این جمله را در تمام طول روز با خودتان تکرار کنید و کارهایتان را نیز با این جمله هماهنگ کنید و این ویژگی های شخصیتی خود را مدام در نظر داشته باشید. تحت شرایط کیهانی موجود ممکن است اطرافیانتان کمی عصبی به نظر برسند، اما اجازه ندهید تندخویی و بداخلاقی آنها شما را هم تحت تأثیر قرار ...
تدوین قوانین حمایتی کودکان؛ سدی در برابر آسیب های اجتماعی
...> روزنامه قانون در گزارشی عنوان تپش های زندگی بخش را آورد و نوشت: ستاره را دوستانش در مدرسه دیده بودند که وقتی راه می رود، ناگهان دستش را روی قلبش می گیرد و نفس نفس می زند. روزهای اول همه به خیال اینکه خستگی یا ناتوانی است، او را روی نیمکت راهنمایی می کردند یا به او آب قند می دادند اما وقتی بیحالی ها و تپش های قلب ستاره روز به روز بیشتر شد، مادر و پدرش شک کردند که شاید مشکل دخترشان بیشتر از یک ناتوانی ...
محلی برای بازی کردن با احساسات | تحلیلی بر آثار دیوید کیج(قسمت اول)
ها عمده ی آن چیزی که در گیم پلی می بینید تعامل کاراکترها با محیط و اشیای آن و سکانس های دکمه زنی می باشد. در این سبک داستان به همه چیز( حتی به گیم پلی) ارجحیت دارد و دغدغه اصلی سازندگان فقط و فقط به ارمغان آوردن یک داستان عالی و نوآورانه می باشد که ذهن شما را تا مدت ها درگیر خود کند. چند مکانیسم اصلی در گیم پلی این عناوین وجود دارد که در زیر به آن ها اشاره می کنیم. انتخاب ها: انتخاب ها ...
رمضان ماه وصال
تتّقون ؛ [3]روزه برای تقواست. بنابراین، این تلاشی که در راه ماه مبارک رمضان انجام میگیرد، در جهت تقوا باشد. در باب تقوا من یک جمله ای اینجا یادداشت کرده ام که عرض بکنم. غالباً وقتی گفته میشود تقوا، پرهیزگاری، ذهن انسان میرود به رعایت ظواهر شرع و محرمات و واجباتی که دم دست ماست؛ نماز بخوانیم، وجوهات شرعیمان را بدهیم، روزه بگیریم، دروغ نگوئیم. البته این ها مهم است، همه اش مهم است؛ لیکن تقوا ...
خود سازی و رمضان
...... ای مردم! جانتان در گروِ اعمالتان است، جانتان را با استغفارتان از گرو در آورید. آنچه در توبه مهم است و در بسیاری از مواقع مورد غفلت واقع می شود توبه در مقام عمل است، چرا که توبه زبانی را همه انجام می دهند؛ یعنی انسان برای جبران گناهان باید توجه کند و ببیند که گناه اگراز حق الله است در بعضی موارد توبه زبانی کافی است و در بعضی مواقع کافی نیست. مثلا اگر نماز نخوانده باشد توبه آن قضای ...
وقتی وضع اندامی زندگی شما را تغییر می دهد
وضع اندامی خوب چیزی است که همه خواستار آن هستند، اما اکثریت ما از آن بی بهره ایم. چه ساعات کاری طولانی روزانه خود را پشت میز سپری کنیم، ساعت ها در خانه روی مبل به تماشای تلویزیون مشغول باشیم و یا در حال رانندگی باشیم، دنیای مدرن با وضع اندامی مناسب رابطه چندان خوبی ندارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، صندلی هایی که روی آنها می نشینیم، مشوقی برای قوز کردن هستند ...
آقای وزیر کنترل جمعیت را متوقف کنید!
بهداشت وزارت متبوع شما بر خلاف واقع ادعا می کند که عملکرد وزارتخانه در خصوص سیاستهای جمعیتی در عمده موارد اصلاح شده است؟ حال آنکه شواهد فراوانی برای ادامه روندهای مخرب گذشته وجود دارد. آیا ترساندن زنان از بارداری زیر 18 و بالای 35 سال و دستور وزارت بهداشت برای لزوم ارائه اقلام ممانعت از بارداری به آنها و همچنین لزوم فاصله گذاری 3 تا 5 سال بین زایمان تا بارداری بعدی، در جهت اصلاح عملکرد وزارت ...
بی اشتهایی کودک زیر دو سال
شفا آنلاین سلامت اشتهای کودک در زمان های مختلف متفاوت است و تحت تاثیر عوامل زیادی از جمله میزان رشد کودک قرار می گیرد. بنابراین حتی در کودکانی که در سال اول عمر اشتهای خوبی هم داشته اند در سال دوم زندگی به نظر می رسد که کودک اشتهای سابق را ندارد و والدین می گویند که اشتهای او کم شده است در صورتی که این کاهش اشتها ناشی از کند شدن رشد دراین سن نسبت به سال قبل است. به گزارش شفا آنلاین ...
نکاتی در مورد فوت وفن های تصمیم گیری
کسب وکاری را برعهده دارید، شاید لازم باشد تا وقتی که هنوز تیم تان کاملا شکل نگرفته است، خودتان هم زمان بار چند مسئولیت را به دوش بکشید. پس باید بتوانید همه حواس تان را صرفا به مسائلی که در کنترل مستقیم تان قرار دارند، معطوف کنید. نگرانی درمورد مسائلی که از محدوده کنترل تان خارج هستند، فقط باعث می شود که در انجام پروژه ها تعلل کنید. درعوض، هرچه بیشتر توجه تان را به مسائلی بدهید که امکان کنترل شان ...
با کسانی که پارانوئید دارند، چه کنیم؟
شفا آنلاین اجتماعی سلامت پارانویا همان بیماری ای است که خیلی ها از آن با نام بدبینی و سوءظن یاد می کنند که یک تفکر غلط است که در ذهن بسیاری از افراد جاافتاده. اگرچه بدبینی و سوءظن جزو علائم این بیماری است ولی این همه ماجرا نیست. این بیماری زیرمجموعه اختلالات شخصیتی قرار می گیرد و بااینکه بیمار پارانویا نقاط مشترکی با بیمار اسکیزوفرنی دارد ولی از خیلی جهات با یکدیگر تفاوت دارند. به ...
آیا می توان با همسر معتاد زندگی کرد؟
. به هر حال ما حالا یک معتاد به عنوان یکی از اعضای اصلی خانه مان داریم و غیر از تلاش برای مجاب کردن او برای ترک کردن، مجبوریم با او زندگی کنیم. بایدهای ضروری رفتارتان با او باید محترمانه و صادقانه باشد. طوری که اعتماد او را از دست ندهید. شوخی کنید و صریح حرف بزنید. اما هر بار فقط در مورد یک موضوع مشخص حرف بزنید. سعی کنید اعتماد به نفس و شخصیت اش را بالا ببرید. او را در ...
کاش همیشه روزه بگیرم
به قبل، خیلی بهتر شده، یعنی شرایط فرق کرده. کوره های زمینی دیگر نیست؛ کوره های دوار آمده، ماسه های صنعتی آمده. قبلا ولی این طور نبود. در کل، راحت تر شده. می شود بیشتر توضیح بدهید که چرا سخت تر بود؟ مثلا یک نمونه به شما بگویم، در کوره های زمینی، بوته ها را چند نفری با انبر بلند می کردیم تا ببریم بریزیم داخل کمچه، اگر بوته می ترکید، یا خدایی نکرده مشکلی پیش می آمد، سوختگی داشت. کلا کار ...
راهکارهایی برای داشتن کارمندانی سرزنده و خلاق
وقتی در یک سازمان، همه کارها به یک روش مشخص انجام می شود و کارکنان اجازه اکتشاف و امتحان روش های جدید را ندارند، سرزندگی از بین می رود. وقتی کارکنان آزادی عمل ندارند و نمی توانند کارها را به روش خودشان انجام دهند، به مرور انگیزه و اشتیاق خود را از دست می دهند. ایجاد سرزندگی در محیط کار، مسوولیتی است که هم برعهده کارکنان است و هم برعهده رهبران. دن داستان کارمندانی را روایت می کند که به مرور زمان اشتیاق خود را از دست داده اند و سپس توانسته اند با به کارگیری چن ...
5 روش برای افزایش همزمان خلاقیت و بهره وری
1) فاصله روانی را حفظ کنید. آیا متوجه این موضوع شده اید که وقتی از یک مشکل دور می شوید، چطور موضوع خلاقانه ای در مورد آن به ذهن تان می رسد؟ شاید مثلا وقتی بعد از کار به خانه آمده اید و در حال دوش گرفتن هستید. این همان فاصله روانی در محیط کار است. فاصله روانی به بیشتر شدن خلاقیت کمک می کند و وقتی از تجربه ای دور می شویم و استرس آن را نداریم، ذهن مان خلاقانه تر فکر می کند. یک روش دیگر ...
ساده ترین راه های نابود کردن اضطراب
میشود به دور باشید تنها کافی است چند حرکت ساده را انجام دهید. ** عضلات اولین نقاطی هستند که تحت تاثیر استرس قرار می گیرند به همین علت باید کمی به فکر آن ها باشید و ابتدا برای آرام کردن آن ها تلاش کنید. انجام حرکات نرمشی ساده مانند ماساژ دادن آرام عضلاتی مانند بازو یا ران پا می تواند به راحتی حال شما را دگرگون کند. هر قسمت از بدن را به مدت 30 ثانیه ماساژ دهید تا آرام شود. ** نفس ...
نشانه های خاموش اختلال خود زشت انگاری
.... در این صورت زمان آن رسیده که شخص تحت درمان قرار بگیرد. درمان اختلال توانایی تشخیص آنکه مسئله آراستگی ظاهری برای شما تبدیل به یک وسواس شده است، گامی دشوار اما مهم در جهت درمان اختلال خود زشت انگاری است. اما از نقطه نظر روانشناختی، درمان این اختلال به شیوه رفتار درمانی شناختی انجام می شود. در این روش فرد آموزش می بیند تا عوامل محرک اختلال خود زشت انگاری را تشخیص دهد و افکار منفی خود را تبدیل به افکاری مثبت کند. منبع: روزیاتو ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
رمز عبور از فیلتر مصاحبه دکتری
راز های موفقیت در مصاحبه دکتری مورد اتفاق نظر تمام اساتید بود: *با اعتماد به نفس وارد جلسه مصاحبه شوید و آرامش خود راحفظ کنید. *علاقه و انگیزه خود را از تحصیل در مقطع دکتری تخصصی توضیح دهید. *در تمام طول مصاحبه تنها یک هدف داشته باشید، باید اثبات کنید که کاندیدای با ارزشی برای دوره دکتری هستید. *اگر سوالای از شما پرسیده شد که جواب آن را نمی دانید سعی نکنید حتما یک ...
خارج از فضای مارکتینگ موسیقی برای سرود تیم ملی دعوت شدم
داشتم ولی اینکه مستقیم به عنوان یک سوژه نگاه کنم خصوصا اینکه ارتباط موازی ای هم با مساله فوتبال و جام جهانی داشته باشم، چنین تجربه ای نداشتم. ولی احساس می کردم با همه وجود می توانم از پس آن برآیم و انجام بدهم. به همین خاطر اعتماد به نفس متقابل را به دوستان داده ام که نسبت به پیشنهادی که به من داده اند، خودشان هم اطمینان بیشتری پیدا کنند و کار نهایتا نوشته و وارد پروسه نظارت و بررسی شد و خوشبختانه به ...
افراد معمولی چگونه به افرادی خارق العاده تبدیل می شوند
.... در کل، این افراد فاقد برنامه منظم و یادآوری برای کارها و مسئولیت هایشان هستند. بنابراین اگر به صورت مداوم کارهای منظمی را انجام دهید و برای مسئولیت های روزانه خود برنامه ریزی داشته باشید، آن زمان به طور خودکار به یک فرد خارق العاده تبدیل می شود. اگر به افکار فوق العاده عادت کرده باشید، می توانید مشکلات را به راحتی پشت سر بگذارید. شما آنقدر اعتماد به نفس دارید که سخت تلاش کنید حتی ...
آثار و برکات یاد خدا در کلام امام خمینی(ره)/ شرح حدیث صالح ترین و بهترین مردم از رهبر انقلاب/ فیلم: ...
گروه معارف - رجانیوز: این آخری ها دیگر چشم هایمان به آسمان دوخته شده بود، با اشتیاق منتظر آمدنش بودیم تا رود پرتلاطم نفس را به ساحل آرامشش برسانیم. خسته از روزمرگی ها و تنش های همیشگی زندگی این روزهای مان بودیم. دلمان تنگ نواهای دلنشین نیایش با محبوب شده بود. نوای شورانگیز "اللهم رب شهر رمضان" در تمام وجودمان می پیچید... بالاخره آمد آن که منتظرش بودیم. مسافر کریم مان از سفر یکساله ی خود بازگشت تا بار دیگر در سحرگاهان به یاد ماندنی اش زمزمه کنیم نوای "اللهم انی اسألک من بهائک بأبهاه و کل بهائک بهی" دعای سحر را و روزه ...
مدیتیشن چیست؟ چگونه در خانه مدیتیشن کنیم؟
مثبت خواهد بود. مدت زمان مدیتیشن در هر روز اگر تازه مراقبه کردن را آغاز کرده اید، شاید بهتر باشد که هر روز حداکثر یک یا دو دقیقه را به آن اختصاص دهید. دلیلش این است که متوجه شوید از بین بردن افکار منفی از ذهن چندان هم کار ساده ای نیست و به تمرین و ممارست زیاد نیاز دارد. به یاد داشته باشید، هدف از مدیتیشن این است که روی نفس کشیدن های خود تمرکز کنید. همچنین باید روی این جمله ...
چرا بعضی ها خود را زشت می بینند؟
، نوک دماغم افتاده تر از گذشته است، حالت بدنم بد شده و لباس دیگر مناسب بدنم نیست و یا اگر به میهمانی دعوت شوند با خود می گویند من زشت ترین و بد هیکل ترین میهمان این جمع هستم اما همه این مشکلات فقط در ذهن این افراد ساخته شده است. اختلال بد شکلی بدن چیست؟ وی تصریح کرد: افرادی که چهره معمولی خود را به شکل وحشتناکی زشت می بینند، مبتلا به وسواس های فکری هستند؛ اختلالی که در ذهن آنها ...
از وقتی بچه دار شدم، رنگ خوابو ندیدم!
نداشته باشند، اما قطعا میتوانند زمان هایی را پیدا کنند که به تماشای یک فیلم در تلوزیون یا خواندن مجلات بپردازند. منظور این است که سرگرمی هایی را انتخاب کنید که برای چند دقیقه هم که شده هواس شما را پرت کند، سعی کنید این سرگرمی ها را هر روز داشته باشید تا رفته رفته استرس تان کاهش یابد. 2- خاموش کردن گوشی و آرامش بیشتر. اگرچه تلفن همراه، تبلت، لپ تاپ و تلوزیون در طول روز برایمان بسیار مفید ...
با یورو و یوان به جنگ دلار برویم
، خوراک، پوشش و مایحتاج روزمره کم شده است. مصرف حقیقی کم شده، درحالی که در جامعه در حال رشد باید به موازات روند مثبت در سایر بخش ها مصرف هم تقویت شود. اقتصاد ایران از ابتدا تا این حد درگیر نئولیبرالیسم نبود. از چه زمان شدت حضور این مکتب در اقتصاد ایران بیشتر شد؟ می شود گفت در ایران هیچ گاه سرمایه داری خلاقی که سبب رشد در همه سطوح و تقاضای انبوه می شده وجود نداشته است، زیرا در جامعه ...
چرا باید چای ماتچا را بنوشیم و خواص بی نظیر آن
...،همه ما به کمی تشویق نیاز داریم. اگر شما در حال تلاش برای از دست دادن وزن هستید،این چای ممکن است با افزایش متابولیسم به شما کمک کند،اسید آمینه EGCG تقویت کننده متابولیسم اصلی در ماتچا میباشد و تولید لپتین را افزایش میدهد. کارشناسان توصیه میکنند که خوردن یک یا سه فنجان چای ماتچا در روز میتواند به کاهش وزن شما کمک کند. هم چنین به شما کمک میکند که چربی بسوزانید.اگر شما به صورت روتین از آن ...
در داستان هایم، شخصیت زن قوی تر از مرد است
، زلزله ها و ارواح. به طور خلاصه یک حماسه محلی، روایت شده به گویشی در جهانی که پیش روی من در حال شکل گرفتن بود. و سپس ناپل که بیشترین آمار مرگ ومیر کودکان را (آن هم در زمانی که مدرسه می رفتم) در اروپا داشت. در آن زمان، همسن و سال های من از پنج سالگی سر کار می رفتند. کمونیست، آنارشیست و سپس عضوی از جنبش نبرد مدام ؛ شما از عنفوان جوانی همیشه درگیر سیاست بوده اید. چه چیزی باعث شد که به سمت ...
