خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود پتاسیم در بدن، خانم ها بخوانند و بدانند
الکلی می خورند. - بیمارانی که دارای مشکلات کبدی و کلیوی هستند. - بیماران دیابتی - کسانی که دچار عفونت هستند. - کسانی که دچار سوختگی شده اند یا عمل جراحی انجام داده اند یا سکته های قلبی داشته اند. - افرادی که دچار آرتروز هستند. - افراد کم خون و افراد سرطانی - تحقیقات و بررسی های بالینی نشان داده است کسانی که مبتلا به جوش های صورت ( آکنه ) هستند، دارای مقدار ...
اضافه وزن بعد از سقط، راهنماییم کنید
تا آنجا که ممکن است میوه هایی را که پوست آنها قابل مصرف است، با پوست بخورید. 6 برای پختن سبزی ها از آب کم استفاده کنید و از آب حاصل از طبخ سبزی ها در غذا استفاده کنید. 7 برای پختن سبزی، آب را جوش آورید، سبزی را در آب جوش بریزید و مدت 20 دقیقه بپزید. 8 در وقت پختن سبزی، در ظرف را ببندید. 9 برای پختن سبزی های تازه، آنها را بلافاصله بعد از خرد کردن بپزید. 10 اگر میوه را ...
سفیده تخم مرغ، معجزه ی پوست
استفاده می باشد. لایه بردار سفیده تخم مرغ خواصی دارد که به لایه برداری پوست کمک می کند. این ماده به برطرف کردن کثیفی پوست کمک کرده و سلول های مرده را از سطح پوست پاک می کند. ضد آکنه سفیده تخم مرغ علاوه براینکه ضدالتهاب است یک قابض فوق العاده نیز محسوب می شود. اگر از آکنه رنج می برید می توانید از این ماده برای کنترل و کاهش جوش هایتان استفاده کنید. سفیده تخم مرغ حتی به ...
بیماری پوست مرغی یا کراتوز پیلاریس چیست و چگونه درمان می شود؟
ممکن است باعث التهاب پوست و تشدید بیماری تان شود. – پس از شستن، دوش گرفتن یا حمام کردن به آرامی و به شکلی نوازش گونه پوست خود را با حوله خشک کنید به طوری که مقداری از رطوبت، روی پوست باقی بماند. سپس فورا پوست را با یک روغن یا کرم حاوی لانولین مرطوب کنید. – می توانید از کرم های بدون نسخه که حاوی اوره یا اسیدلاکتیک است 2 بار در روز استفاده کنید. این کرم ها به برداشتن کراتین ...
طرز تهیه پخت شله زرد خوشمزه
پودر هل را روی دستمال بریزید و گره بزنید و داخل لیوان بگذارید و آب جوش بریزید. بعد از دو ساعت آن را خارج کنید و فشار دهید و بگذارید تا ته نشین شود. زمان اضافه کردن هل فقط آب روی هل ته نشین شده را بیفزایید. روش دیگر هم این است که مقدار لازم پودر هل را در ظرفی بریزید و پوسته آن را بشکافید و رویش آب بریزید و در ظرف را ببندید. بعد ظرف را روی حرارت قرار دهید (به روش بن ماری) نیم ساعت زمان ...
دلایل ریش ریش شدن گوشه های ناخن
شدن اطراف ناخن شود. افرادی با عملکرد ضعیف کبدی بیشتر نشانه های سمی بودن ویتامین A را تجربه می کنند. عادت های بد از قبیل کندن پوست اطراف ناخن، جویدن ناخن، استفاده مداوم از مواد شوینده قوی، آفتاب سوختگی شدید و عدم استفاده از کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده، خشکی هوا، واکنش های آلرژیک، اگزما، عفونت های قارچی، پسوریازیس و کمبود کلسیم از دیگر علایم پوست پوست شدن اطراف ناخن هستند. تیک ...
اسفناج درمانی به سبک بوعلی سینا
. استفاده از این ماسک به مدت 7 روز علاوه بر تقویت سلول های پوستی و آبرسانی مناسب به برطرف شدن خشکی پوست و چین و چروک های ایجاد شده در سطح پوست کمک می کند. این شیوه ساده ترین، کاربردی ترین و یکی از اورژانسی ترین شیوه های درمان چروک پوست و پیشگیری از پیری زودرس پوست است. برای استفاده از این ماسک کافی است یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به ...
شیوه نامه تشخیصی و درمانی برای پزشکان دستورالعمل مقابله با قارچ سمی آمانیتا
عصاره قارچ را روی کاغذ ریخته می شود و پس از خشک شدن در هوای معمولی به روی آن یک قطره اسیدکلریدریک غلیظ اضافه می گردد، ایجاد رنگ آبی به نفع وجود آماتوکسین است. نکته: با روش ایمیونواسی آماتوکسین در ادرار در 24 ساعت اول 100درصد و در روز دوم 80درصد یافت می شود. ولی سم آماتوکسین در مدت کوتاه چند ساعته از خون پاک می شود. البته این روش مثبت منفی و مثبت کاذب دارد (با قارچ پسیلوسیبین). سم آماتوکسین ...
چگونه با ماست سلامت پوست و موی خود را تضمین کنیم؟
راهی باشد تا برای همیشه برطرف شوند. این راه وجود دارد؛ ماست اسید لاکتیک دارد و به عنوان عاملی برای لایه برداری از پوست عمل می کند و یک تمیز کننده ی طبیعی می تواند درخشش و جوانی پوست را بازیابی کند. ماست اندکی سفید کننده است و می تواند عدم یکنواختی رنگ پوست را تا حدودی برطرف کند. ماست را به قسمت مورد نظر بزنید و چند دقیقه ماساژ بدهید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس بشویید. ماست، مرطوب ...
علت خارش انگشتان دست و پا چیست؟+ راه های درمان
بدن یک فرد، به ویژه در مفصل، و همچنین مناطق مانند انگشتان دست و ناخن تاثیر بگذارد. فرد مبتلا به پسوریازیس همراه با پوست خارش، همچنین ممکن است علایم زیر را داشته باشد : قرمزی و التهاب پوست پوسته پوسته شدن و لکه های سفید روی پوست پوست بسیار خشک، ترک خورده و گاهی اوقات خونریزی پوست درد در اطراف لکه های التهابی پوست درمان پسوریازیس: ...
سرکه سفید واقعا معجزه می کند
مقداری بیشتر سرکه سفید مقطر رقیق شده به یک کاسه آب بیفزایید. بگذارید برای چند ساعت یا یک شب بماند. با یک برس توالت به خوبی آن را تمیز کنید و در پایان سیفون را بکشید. * از بین بردن لکه فرش با ترکیب 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید مقطر و یک چهارم فنجان نمک یا جوش شیرین، خمیری درست کنید. این خمیر را روی لکه بکشید و اجازه دهید خشک شود. در روز بعد باقیمانده مواد را جارو برقی بکشید. همیشه ...
روغن لیموترش در چه مواردی کاربرد دارد؟
برای شستن ظرف های درون ماشین ظرفشویی تان استفاده کنید از بین بردن مواد چسبناک: مواد چسبناک مانند آدامس را از طریق روغن لیمو از بین ببرید. فقط 3-5 قطره روغن لیمو را به یک دستمال مرطوب اضافه کنید. تمیز کننده دست ها: آیا وقتی در حال تعمیر اتومبیل و دورخه تان هستید، صابون معمولی به اندازه کافی دست هایتان را تمیز نمی کند؟؟ نگران نباشید، فقط چند قطره اسانس لیمو را به صابون تان اضافه ...
شوره سر در کودکان، درمان های خانگی
...> اگر سبوره فقط بر روی پوست سر کودک شما وجود دارد می توانید با استفاده از شامپوی ضد شوره آن را درمان کنید. بسته به نوع موی کودک خود می توانید از روش ماساژ پوست سر با روغن های معدنی نیز استفاده کنید. امروزه انواع مختلفی از شامپو های ضد شوره در داروخانه ها به فروش می رسند که اکثرا علمکرد خوبی دارند و تحت عناوین مختلفی به فروش می رسند. بنابراین بهتر است قبل از خرید به بر چسب مواد تشکیل دهنده ...
بهترین رژیم غذایی در ماه رمضان
بسیاری خواهد کرد. برطبق مطالعات انجام گرفته اینکه یک روز کامل هیچ غذایی نخورید به بدنتان کمک می کند تا خود را از مواد سمی انباشته شده پاکسازی کند؛ این کار عملکرد اعضای بدن مثل کبد و کلیه ها را تنظیم می کند. البته برای لاغر شدن نمی توانید دائما روزه بگیرید، زیرا آب بدنتان در ماه رمضان به سرعت کاهش می یابد و در دراز مدت می تواند به بدنتان آسیب بزند. می توانید پس از چند ...
غذاهایی که موجب مرگ شما می شوند
بالزامیک و روغن زیتون استفاده کنید. شیرین کننده های مصنوعی اغلب این شیرین کننده ها بدتر از شکر هستند، شیرین کننده های مصنوعی از قبیل آسپارتام، نوتام، پتاسیم، آتیسولفام و غیره گرچه کالری کمتری دارند، اما خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و سندرم متابولیک را افزایش می دهند، بسیاری از آدامس های بدون قند حاوی آسپارتام هستند که خطرناک ترین ماده در جهان است، به جای ...
اصول تمیز کردن شیرآلات با ارائه 3 شیوه صحیح
دستمال مناسب کف محلول آب و مایع ظرف شویی را روی شیرآلات منتقل کنید و قسمت های مختلف آن مثل سطح رویی، پایه، دستگیره و گلو شیر و آبگیرهای کنار آن را به خوبی شستشو دهید. 3- سپس مقداری جوش شیرین روی رسوب های شیرآلات بریزید و با یک مسواک روی آن را خوب بکشید. می توانید به پودر جوش شیرین چند قطره آب اضافه کنید تا حالت خمیری درست شود و کار شستشو راحت تر انجام گیرد. 4- سی سانتی متر ...
سفر به کشور دانمارک | سفری به سبزترین کشور اروپا
حتی می تواند گزینه بهتری هم برای کسانی باشد که قصد سفر به دانمارک را کرده اند. راسکیله همان شهری است که در بین سال های 960 تا 1536 پایتخت کشور دانمارک بود و انصافا هم پر است از دیدنی های دانمارک ! در شهر راسکیله به راحتی می توان خود و همراهانتان را برای چند روز متمادی سرگرم کنید چرا که در این شهر هم موزه های باستانی زیادی وجود دارد و هم گالری های متعددی که در اغلب آنان نیز می توانید با ...
پوست تان را به همین راحتی زیباتر کنید
...، ضد التهاب، ضد عفونی کننده و ضد پیری نیز هست. ژل آلوئه ورا می تواند لکه های تیره را برطرف کرده و حتی رنگ پوست را روشن کند. فقط کافیست ژل آلو ئه ورا را از برگ آن خارج کرده و به پوست خود بزنید. این کار را هر روز انجام دهید تا بهتر نتیجه بگیرید. سیب زمینی اگر روزی دوبار به صورت خود سیب زمینی بزنید رنگ پوست تان روشن شده و درخشش طبیعی پیدا خواهد کرد. همچنین می تواند از حلقه های ...
این ژل سفیدی موها را عقب می اندازد
.... در انتخاب رنگ مو دقت کنید زمانی که موها خیلی سفید شده باشند چاره ای جز رنگ کردن باقی نمی ماند. در این صورت لازم است که هر ماه موها رنگ شوند تا ریشه ی سفید آن ها خیلی معلوم نشود. اما حواستان باشد. نتایج پژوهشی که در سال 2001 انجام شد نشان می دهد که آمونیاک برای بدن خطرناک است. برای همین هم توصیه می کنیم از رنگ موهایی استفاده کنید که فاقد این ترکیب شیمیایی باشند. توصیه می کنیم رنگ هایی را انتخاب کنید که به رنگ موی اصلی تان نزدیک تر باشد. رکنا ...
درمان ترش کردن معده با روش های خانگی و پزشکی
اسید معده باشد. درمان های خانگی ترش کردن معده جوش شیرین 1 قاشق چایخوری جوش شیرین اسید معده را خنثی می کند. به طوری که حتی اگر رفلاکس اسید رخ بدهد، شما احساس سوزش در معده خود نمی کنید. 1 قاشق چایخوری جوش شیرین را با 8 اونس آب مخلوط کرده و بنوشید. در صورت نیاز، این کار را تکرار کنید، اما بیش از 7 دوز در روز مصرف نکنید. از جوش شیرین برای درمان ترش کردن معده به دلیل داشتن نمک زیاد و ...
تشخیص برخی از بیماری ها با شکل پا
ایمنی که در آن سیستم ایمنی بدن به سلول ها، بافت ها و اندام ها حمله می کند) باشد. بیماری ناخن قاشقی گاها در نوزادان ظاهر می شوند، و به طور طبیعی در چند سال اول زندگی ایجاد می شونداگر متوجه این بیماری شدید، با پزشک خود مشورت کنید، تا آزمایش خون را برای شناسایی علت دقیق انجام دهد. تشخیص بیماری از روی شکل پا 5 -یک خط مستقیم زیر ناخن پا :سرطان پوست یک خط تیره و ...
نکات ریش گذاشتن و پرپشتی ریش و سبیل
مرحله می تواانید از مرطوب کننده هایی که الکل ندارند و پوست را خشک نمی کنند مانند روغن ریش استفاده کنید. در این زمان برای تمیز کردن ریشتان باید از شامپو یا صابون های طبیعی که مواد شیمیایی محرک ندارند (مانند سدیم لورث سولفات) استفاده کنید. بعد از رد شدن مرحله ی خارش پوست، به مرحله ای می رسید که ریش خیلی نامرتب و درهم است. بدین منظور بهتر است که خط ریش روی گونه، بالای لب و گردن را اصلاح کنید ...
دندان هایی سفید با این دستور غذایی!
برای این که دندان هایی سفید داشته باشید، شاید تنها کاری که باید انجام دهید، مراجعه به آشپزخانه باشد. با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی خود می توانید به درخشش و سفیدی دندان ها کمک کنید. در ادامه با برخی از این مواد غذایی و چند نمونه که باید از مصرف آن ها پرهیز کنید، بیشتر آشنا می شویم. سفیدکننده دندان: گل کلم سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم و بروکلی هنگامی که خام مصرف می ...
روش های درمان جوش های بعد از اصلاح
مرتبه در روز انجام دهید. جوش شیرین برای جوش بعد از اصلاح : جوش شیرین یکی دیگر از درمان های طبیعی و خانگی قدیمی است که برای بهبود این عارضه پوستی استفاده می شود . خاصیت ضدالتهاب این ماده باعث تسکین پوست می شود و خارش و قرمزی پوست را نیز کاهش می دهد. برای درمان جوش بعد از اصلاح با جوش شیرین به صورت زیر عمل کنید. 1 – یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با 1 پیمانه آب ...
کبدی چرب و چیلی
شود که تشخیص آن با معاینه فیزیکی پزشک ممکن است. با این حال، چربی بیش از حد در کبد می تواند باعث التهاب شود. اگر کبد شما ملتهب شود، ممکن است علائمی مانند اشتهای ضعیف، کاهش وزن، درد شکم، ضعف فیزیکی، خستگی و گیجی داشته باشید. اگر کبد چرب به سیروز و نارسایی کبد تبدیل شود، علائم می تواند شامل شکم بزرگ، زردی پوست و زرد شدن چشم، گیجی و خونریزی رگ ها باشد . کبد چرب چگونه تشخیص داده می شود؟ ...
راهنمای پخت 3 آش خوشمزه برای افطار
/ لپه یا نخود: نصف لیوان / نمک و فلفل: به میزان دلخواه برنج و لپه را یک ساعت قبل از پخت در آب گرم خیس کنید و بعد بگذارید خوب بپزد. پیازها را پوست و خلال کرده و سرخ کنید. سپس آنها را داخل قابلمه برنج و لپه بریزید و با 8 لیوان آب به آن اضافه کنید. وقتی آب جوش آمد حرارت را کم کنید تا مواد لعاب بیندازد. در این مرحله سبزی را اضافه کنید و آش را مدام هم بزنید تا ته نگیرد. نعناع خشک را در روغن ...
درمان دل درد قاعدگی، روش های گیاهی
.... 9. گیاه خردل یک تا دو قاشق غذاخوری پودر خردل در یک ظرف پهن پر از آب گرم بریزید و پاهای تان را به مدت 30 تا 45 دقیقه در آن بگذارید. 10. تمرین سبک کمی تمرین وذرزشی سبک کمک می کند روزهای قاعدگی تان را راحت تر بگذرانید، البته اگر ورزش را به صورت روزانه انجام بدهید. ورزش تولید اندورفین را که یک بهبود دهنده ی خلق و خو و مسکن درد است، تحریک می کند. تمریناتی مثل ...
چگونه با جوش شیرین زیبا شویم؟
دچار التهاب و سوزش های پوستی می شوند اما یک راه حل خوب برای این افراد این است، یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک فنجان آب حل کنند و از این محلول برای التیام پوست بعد از اصلاح یا حتی قبل از اصلاح استفاده کنند. اگر هم بعد از اصلاح دچار سوزش می شوید، می توانید یک پارچه مرطوب نخی را به کمی جوش شیرین آغشته کنید و روی محل سوزش بگذارید. ...
مکمل غذایی برای کودکان، چی مناسب است؟
یا برخی از مکمل ها تأثیر چندانی نخواهد داشت، بلکه توصیه می شود از مخلوط مکمل ها استفاده شود. با توجه به مطالب ذکر شده، مصرف غذا در حد متعادل و مناسب و از تمام گروه های غذایی بسیار مهم می باشد. نان و غلات از منابع با ارزش برای تامین انرژی، در برگیرنده ی بخشی از پروتئین مورد نیاز، برخی ویتامین های ضروری و بعضی املاح مهم برای بدن هستند. متاسفانه در غلات و به ویژه در پوسته ی غلات ...
مزیت روزه برای مبتلایان به چربی خون/ توصیه به مصرف کاهو در وعده سحری
ماه از تجمع چربی در بدن جلوگیری می کند و در سوخت و ساز بدن مؤثر است، ورزشکاران روزه دار بر مشکلات گوارشی غلبه می کنند و به دلیل رعایت رژیم غذایی، در کنار فعالیت ورزشی مشکل نوسان قند خون ندارند؛ ولی ورزشکاری که سحری نمی خورد در طول روز دچار ضعف و بی حالی می شود. مدیر شهرک سلامت اصفهان در مورد ورزش در ماه مبارک رمضان توصیه می کند: انجام تمرینات سبک ورزشی چند ساعت بعد از افطار راهکار خوبی ...
