خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جشن لبخند در همسایگی هامون+ تصاویر
پیش که در جریان وضعیت زندگی دانش آموزان روستای جلال آباد قرار گرفتم، اینکه این کودکان از لحاظ تغذیه ای در وضعیت بدی به سر می برند و تعدادی از آنها به دلیل اینکه در طول ماه کمتر اتفاق می افتد، غذای مقوی بخورند دچار سوء تغذیه هستند و بسیاری از مشکلات دیگر که معیشت خانواده هایشان را به خطر انداخته است، از این رو موضوع را با اعضای کانال در میان گذاشتم و قرار شد با اهدای گوشت بره در میان این دانش ...
تدابیر روزه داری ویژه انواع مزاج ها
پرخوری روی آورده، نتیجه عکس بگیرند. هاشمی حبیب آبادی به افراد سرد و تر توصیه کرد با رعایت مواردی چون مصرف غذاهای مقوی و خونساز ولی در مقدار کم، خوب جویدن غذا، پرهیز از پرخوری، خوردن میوه همراه غذا و مصرف همزمان غذای خام و پخته، مصرف شربت عسل در فاصله افطار تا سحری، پرهیز از خواب زیاد در طول روز، تحرک و ورزش معتدل برای جلوگیری از سستی و کسلی، مصرف نمک طبیعی (نمک معدن یا دریا) در غذاها و پرهیز از مصرف مواد سرد مانند ماست و ترشی ها همراه غذا از روزه داری در جهت سلامتی خود بهره بگیرند. انتهای پیام منبع : ایسنا ...
با روزه گرفتن کبد چرب خود را درمان کنید
نیمه پز سپس سرخ کنند، از سبزیجات و موادی که فیبر دارند استفاده کرده و فعالیت خود را در طول روز داشته باشند. نمک را در مواد غذایی خود کم کنید این متخصص بیماری های کلیوی با اشاره به اینکه نمک در غذا باید مراعات شود چرا که در کبد تاثیربسیار منفی دارد، یاد آور شد: افراد در ماه رمضان باید از غذاهای کم نمک استفاده کنند؛ کنسروجات، غذاهای سرد و آماده نمک زیادی در آن به کار رفته است و مصرف آن ها برای سلامتی فرد مضر است. ...
هشدار؛ احتمال تغییر الگوی پرخطر مصرف کنندگان "شیشه" در پی افزایش قیمت
می شود. وی با بیان اینکه زمانی که افراد قدرت خریدشان کاهش پیدا می کند به اشکالی گوناگونی واکنش نشان می دهند اظهار کرد: بر اساس اینکه افراد مصرف کننده چه ماده ای با چه میزان و بنیه اقتصادی هستند ممکن است یا به سراغ ترک ماده مخدر مصرفی بروند و برای مثال از مواد درمانی نگهدارنده استفاده کنند و یا افرادی که از تمکن مالی بالاتری برخوردارند تغییری در نوع مصرف شان ایجاد نکنند. این ...
آشنایی و مقابله با خرافات در نمایشگاه قرآن
: صداقت داشتن و اعتماد ایجاد کردن به مستحکم تر شدن پایه های نهاد خانواده خواهد انجامید. بیست و ششمین نمایشگاه بین المللی قرآن با شعار قرآن، چلچراغ هدایت از 30 اردیبهشت به مدت 17 روز تا 14 خرداد ماه برابر با سالروز ارتحال بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران (شب بیستم ماه مبارک رمضان) از ساعت 17 تا 24 در محل مصلای امام خمینی (ره) میزبان علاقه مندان خواهد بود. اجتمام**1193** 1701 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
خداقوت بانو...
بالاخره تصمیم جدی گرفتم که خودم راز پختش را یاد بگیرم، به همین دلیل دوتا گونی آرد سفید 6 کیلویی و شیره و روغن خریدم و درست کردن بامیه را شروع کردم. حرفهای فرزانه خانم به اینجا که می رسد کنجکاو می شویم که چقدر طول کشید تا تهیه بامیه را یاد گرفته است! لبخندی می زند و می گوید: من اصلا ناامید نمی شدم و هر بار که خراب می شد باز هم شروع می کردم به درست کردن بامیه ها تا اینکه سه ماه گذشت و من ...
دمنوش ها و عرقیات مناسب افطار برای روزه داران
متخصصان طب سنتی مصرف برخی دمنوش های مفید در ماه رمضان را برای روزه داران به جای مصرف نوشابه، چای و آبمیوه های صنعتی توصیه می کنند..
اضطراب همیشه نشانه بیماری روانی نیست
ولی فردی که دچار نوعی اختلال روان است از ترس انگ روانی بودن به متخصص مراجعه نمی کند. وی با اشاره به اینکه افراد با احساسات طبیعی مانند عصبانیت، اضطراب و نگرانی به دنیا می آیند اضافه کرد: این احساسات در افراد طبیعی است ولی اگر کارکرد زندگی را دچار اختلال کند فرد از نوعی اختلال روانی رنج می برد. این متخصص بهداشت روان گفت: بعضی ممکن است بگویند شخص ظاهر افسرده ای دارد، اما فرد حالش خوب ...
وعده های اقتصادی روحانی چه سرنوشتی پیدا کردند؟/ واردات نعش کش به کشور!
که سرعت رشد اقتصادی کشور را افزایش دهیم؛ به حدی که مردم تاثیر آن را در زندگی خود احساس کنند. با نگاهی به آمار ارائه شده از سوی بانک مرکزی و تفاوت قیمت کالاهای اساسی ماه رمضان گذشته و سال جاری، می توان بخشی از تاثیر سیاست های اقتصادی دولت در زندگی مردم را به صورت ملموس به تصویر کشید. هر کیلو برنج امسال افزایش 21 درصدی داشته و گوشت گوسفند و گوساله و مرغ نیز با افزایش حدود 18 درصدی از سفره ...
چگونه روزه گرفتن و درس خواندن را در ایام امتحانات با یکدیگر هماهنگ کنیم؟
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، کورش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تغذیه مناسب در ماه رمضان اظهار کرد: در این ماه افراد باید تنوع در مواد غذایی را رعایت کنند تا ضمن بهره مندی از آثار معنوی ماه رمضان از فواید جسمانی روزه داری هم برخوردار شوند. وی درباره پنج گروه اصلی غذایی بیان کرد: نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، شیر و لبنیات، حبوبات، گوشت و مواد پروتئینی پنج گروه ...
فاصله کشیدن دندان تا کاشت ایمپلنت نباید طولانی شود
سازی لثه (پیوند استخوان) را طی کند که این روند حداقل 4 ماه به طول خواهد انجامید، به همین دلیل همواره متخصصان تاکید می کنند که فاصله کشیدن دندان تا کاشت ایمپلت طولانی نشود. اعتمادی فر خاطر نشان کرد: ایمپلنت های دندانی علاوه بر بازیابی لبخند و توانایی غذا خوردن و صحبت کردن، باعث جلوگیری از تحلیل استخوان فک می شود. این دندانپزشک یادآور شد: بر اساس تحقیقات صورت گرفته جراحی ایمپلنت در بیش از 95 درصد موارد موفقیت آمیز است که این امر مبین کارآمدی این شیوه درمانی است و جامعه باید با حساسیت بیشتری نسبت به این موضوع توجه کنند. ...
مقابله با مواد مخدر و قاچاق کالا تلاشی بیش از این می طلبد
و حق الله را تا حدودی از دوش خود سبک کرد همین ماه رمضان است. صادقی افزود: باید از خداوند بخواهیم این ادای حقوق برگردن را از جانب ما بپذیرد که در این صورت مطالبه گر و شاکی نیز از حق خود خواهد گذشت. سرپرست دادسرای انقلاب مشهد نیز در این همایش اظهار کرد: دادسرای انقلاب مشهد در حوزه مبارزه با مواد مخدر و قاچاق ارز وظایف خاصی دارد. قاضی مهدی خدابخشی افزود: ورود به عرصه مبارزه با تولید ...
اما و اگرهای کیفیت داروی داخلی/ ایرانیان دارو های بومی را مرهم درد خود می دانند؟
اعتمادی مردم به مصرف کالاهای ایرانی را یک معضل فرهنگی دانست و گفت: به طور کلی این معضل فرهنگی در کشور وجود دارد که اگر محصولی ایرانی مشابه خارجی داشته باشد، مردم ترجیح می دهند که نمونه خارجی به خصوص نوع اروپایی آن را استفاده کنند. تبلیغات داروی خارجی مردم را گول می زند سخنگوی سازمان غذا عنوان کرد: از طرفی پزشکان و داروسازان که مرجع معرفی و تجویز دارو هستند، مردم را به سمت مصرف ...
ماجراهای خواندنی از شوهرداری همسران علما
به گزارش شیعه نیوز ، معاونت فرهنگی و تبلیغی دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم در شماره 157کتاب ره توشه راهیان نور ویژه ماه رمضان 1439، به ارائه مقالات در موضوعات گوناگون برای استفاده مبلغان در منابر تبلیغی پرداخته که در شماره های گوناگون تقدیم حضور علاقه مندان می گردد. شیوه های همسرداری همسران علما اشاره خانواده، کانون عشق و محبتی است که در آن، زمینه رشد و تعالی ...
قرص های شب امتحانی با جوانان چه می کند؟
.... این روانپزشک و فلوشیپ پزشکی روان تنی با بیان اینکه ترامادول خطرناک و پرعارضه ترین دارو است، اظهار کرد: ترامادول از دسته مواد مخدر بوده؛ این دارو سبب ایجاد وابستگی در افراد می شود؛ یکی از عوارض بسیار خطرناک و شایع ترامادول تشنج است. رحیم نیا گفت: اگر فردی برای نخستین بار ترامادول مصرف کند، ممکن است با دوز های پایین این دارو هم دچار تشنج شود؛ این تشنج بسیار خطرناک است و ...
جمع آوری 322 میلیارد تومان صدقه در سال گذشته/ صدقات هر منطقه صرف نیازمندان همان منطقه می شود
...> مدیرکل هماهنگی مشارکت های مردمی کمیته امداد گفت: در شهرهای کوچک ماهی یک بار و در روستاها دو ماه یکبار جمع آوری می شوند؛ ضمن این که در حال برنامه ریزی هستیم تا دستمزد نیروهایی که صدقات را جمع آوری می کنند به صورت درصدی تعیین و محاسبه شود. وی اضافه کرد: برخی افرادی که وجوه واریزی مردم را از صندوق های صدقات را جمع آوری می کنند به صورت افتخاری فعالیت می کنند و برخی دیگر از افراد از نیروهای مؤظفی ...
هشت خوراکی گران دنیا
ترشی اشپل ماهی استروژن است و یکی از لذیذترین غذا های دنیا به شمار می رود. فرآوری و بسته بندی آن کار سختی است و از همه مهمتر اینکه بسیار نایاب است. معروفترین خاویار از فیل ماهی گرفته می شود که در دریای خزر و دریای سیاه زندگی می کند. این ماهی رو به انقراض است و برای همین فروش قانونی خاویار بسیار محدود است. دوره بلوغ فیل ماهی حدود بیست سال است. خاویار فیل ماهی زال - این گونه تقریبا به طور ...
خودرو روی شیب گرانی!
افزایش قیمت خودرو دل نگرانی به خاطر برجام و ماه رمضان بوده است، اضافه کرد: به کسانی که قصد خرید خودرو دارند، توصیه می کنیم، هرچه زودتر اقدام کنند چون دیگر قیمت ها به قبل برنمی گردد چرا که تا همین الان خودروهای ایرانی 15 تا 20 درصد افزایش قیمت داشته است. رئیس سابق اتحادیه مشاورین خودرو در ادامه در پاسخ به سؤال خبرنگار فارس درباره پر فروش ترین خودروها در زنجان گفت: از میان خودروهای ایرانی ال ...
در صورت مسواک نزدن به این بیماری ها مبتلا می شوید
شود مثلا در زاویه فک، یا گونه ها، ناحیه تحت فکی، ناحیه زیر چانه ای، باید به دندانپزشک مراجعه کند. با دیدن علائمی مانند تب، لزر، توروم،غدد لنفاوی، ناخوشی، بالا آمدن کف دهان که تنفس را مشکل کند یا اگر صدا تغییر کرد باید به پزشک متخصص مراجعه کند. مصرف خود سرانه آنتی بیوتیک در ابسه توصیه نمی شود زیرا باید کانون عفونت برداشته شود. توصیه پایانی در این زمینه چیست؟ بیماری سنوج دندان را مانند زخم در پا، صورت و دست تلقی کرده و حتما آن را درمان کنند و استفاده از مسواک، دهان شویه و رعایت مناسب تغذیه به ویژه کودکان را افراد فراموش نکنند. چاپ مطلب ...
اجرای آزمایشی قانون خاص در شرکت فرودگاه ها تا پایان امسال/ صدور احکام پس از ابلاغ جدید دولت
توان با اجرای طرح چند وظیفه ای از فرد شاغل در مشاغل تخصصی یا اختصاصی به عنوان کارپرداز نیز استفاده کرد و افرادی که دارای ابلاغ چند وظیفه ای هستند، می توانند از مزایای مرتبط از جمله احتساب دوره های آموزشی و اضافه کار و ... بهره مند شوند. پرداخت اضافه کار هدفمند می شود فرهاد عالیفکر، رئیس اداره جذب نیروی انسانی و بازنشستگی نیز درباره طرح پرداخت اضافه کار مبتنی بر عملکرد به ...
تقویت معده با گیاهان دارویی
زائد بدن را به صورت عرق از بدن بیرون می کشد.می توان از شربت زنجبیل هم برای کمک به رفع زخم معده استفاده کرد. افراد مبتلا به زخم معده باید هر روز قبل از غذا یک قاشق چایخوری این شربت را همراه با کمی آب بنوشند در این صورت بهتر است بدانید درصد بیشتر این افراد بعد از مصرف شربت زنجبیل دیگر زخم معده نخواهند داشت. آویشن آویشن مقوی معده و اعصاب است و به علت عطر و طعم مطبوعی که دارد، یک ...
تاثیر مصرف توت و انگور بر تقویت سلامت ریه ها
افرادی که مقدار زیادی میوه و سبزیجات تیره رنگ می خورند در مقایسه با کسانی که کمتر از این نوع مواد خوراکی حاوی آنتوسیانین استفاده می کنند با روند کُندتر کاهش عملکرد ریه ها در سال مواجه هستند. این مطالعه شامل 463 فرد بزرگسال از نروژ و انگلستان با میانگین سنی 44 سال بود. تمامی شرکت کنندگان پرسشنامه ای در مورد رژیم غذایی پر کردند و تست عملکرد ریه شان در ابتدای مطالعه انجام شد. 10 سال بعد، مجددا ...
پنج واحد تولید مواد غذایی در دزفول به دادگاه معرفی شدند
رضا پورآئین روز سه شنبه در نشست شورای سلامت و امنیت غذایی دزفول افزود:طرح تشدید بازرسی های بهداشت در ماه مبارک رمضان به صورت مستمر انجام می شود و از یکم تا پنجم ماه مبارک رمضان 384 مورد بازرسی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی دزفول انجام شد . وی افزود:همچنین در این مدت 92 بازدید از اماکن عمومی،827 مورد کلرسنجی،26 مورد بازرسی از کارگاه های تهیه زولبیا ،29 مورد نمونه برداری آب آشامیدنی و ...
توصیه های غذایی برای روزه داران
ادرارآور به ویژه چای، قهوه و شکلات پرهیز کنند. این مواد غذایی چون مدر هستند، سبب دفع آب و املاح از بدن می شوند و همین مسئله، باعث کاهش ذخایر آبی بدن شده و فرد را دچار عطش فراوان می کند. رضایی اذعان کرد: از طرفی بهتر است یک هفته قبل از شروع ماه مبارک رمضان، به تدریج مصرف چای و سایر مواد غذایی ادرار آور را در وعده صبحانه کم کنند تا سیستم عصبی مرکزی آنها به میزان کمتری از دریافت کافئین عادت ...
در اصفهان مسمومیت با قارچ نداشته ایم
آورنده کلسترول و تنظیم کننده فشارخون است و قند ندارد. از این رو برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. علاوه بر این قارچ تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، ضدسرطان، رقیق کننده خون، رفع کننده خستگی و کم خونی، استحکام دهنده لثه ها، بهبود هنده زخم ها، افزایش دهنده اشتها به خصوص در کودکان، رفع کننده یبوست، مقابله کننده با بیماری های عفونی است. در کل با مصرف قارچ های خوراکی می توان چهار اصل تغذیه سالم، تنوع، تعادل و ...
علل خشکی پوست، خستگی، درد مفاصل و گرفتگی عضلانی
...، خواب آلودگی و حتی افکار خودکشی دست بدهد. کمبود وزن بدین معناست که کمتر از آنچه که برای سلامت خوب نیاز دارید، وزن دارید. شخصی که دچار کمبود وزن است، ممکن است احساس ضعف، خستگی و ضعف عضلانی داشته باشد. سوء تغذیه زمانی رخ می دهد که بدن مواد مغذی کافی دریافت نمی کند و گاهی اوقات وضعیت فرد بسیار حساس و تهدید کننده می شود. آنفولانزای مرغی از پرندگان به انسان ها منتقل می شود و باعث تب، سرفه، گلودرد و درد های عضلانی می شود. یک عفونت باکتریایی است که توسط چنگ یا گاز گربه مریض به انسان منتقل می شود. ...
باید و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان
دکتر منصور شهرکی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی زاهدان، در گفت وگو با ایکنا از سیستان و بلوچستان، گفت: ماه رمضان، ماه پر خیر و برکتی است، اما اگر از اصول علم تغذیه پیروی نکنیم، ممکن است روزه داری برای بدن ما مشکل ایجاد کند، بنابراین باید تغذیه ما در این ماه مبارک به صورت علمی باشد. وی اظهار کرد: یکی از مواردی که متأسفانه امروزه رایج شده، حذف وعده سحری است، در حالی که حتما باید این وعده استفاده ...
گرانی در بازار اقلام خوراکی به بهانه افزایش قیمت ارز/سازمان های نظارتی مانع گرانفروشی در ماه رمضان شوند
نیاز خانوارها و نظارت بر قیمت ها در بازار از اولویت های فعلی اقتصاد است البته در انجام این مهم، باید برنامه ریزی بلند مدت و میان مدت نیز داشت. انارکی محمدی تصریح کرد:سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان و سازمان تعزیرات حکومتی و سایر نهادهای نظارتی باید بر بازار نظارت کنند چرا که در مدت اخیر برخی از سوء استفاده کنندگان حتی قیمت اقلام خوراکی را که در داخل از کشور تولید می شود به ...
پشت دوربین های ماه عسل چه خبر است؟
او درباره طرح دکور برنامه امسال که انتقاداتی درباره هماهنگ نبودن آن با با فضای ماه رمضان مطرح شده بود، اظهار می کند: از همان روزهای اول فکر من این بود که چرا ماه رمضان باید تم غمگین یا مذهبی داشته باشد. به نظرم ماه رمضان یک جشن و مناسبتی پر از خیر و برکت است. من تا به امروز رنگ های مختلفی مانند صورتی، آبی و ... را در دکور کار کرده ام که معمولا جایی در طراحی برنامه رمضانی ندارد. احسان ...
درمان یبوست بدون دارو
هیچکس دوست ندارد درباره ی یبوست حرف بزند، اما یبوست واقعا یک مشکل بزرگ است. طبق بررسی ها، بیش از 24 میلیون نفر در آمریکا دچار این مشکل هستند. برخی عادات غذایی هستند که می توانند منجر به لطمه زدن به سلامت گوارش شوند که برای تان می گوییم. فیبر کافی مصرف نمی کنید فیبر، ماده ای است که بدن تان نمی تواند آن را هضم کند و مصرف فیبر کافی باعث می شود ماده ی لازم جهت تشکیل مدفوع در اختیار بدن ...
