خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوامل اصلی پیر و چروک شدن پوست
مصرف کافئین خود را در طول روز کاهش دهید. به خصوص دو ساعت پیش از خواب به هیچ عنوان کافئین مصرف نکنید. در آخر هم بد نیست اشاره کنیم که داشتن رژیم درست و سالم یکی از اصول داشتن پوستی سالم است. مواد اولیه طبیعی در غذاهای روزانه به تغییر و بیشتر شدن کلاژن کمک می کند در حالیکه غذاهای مملو از شکر به کلاژن آسیب می رسانند. آنتی اکسیدان ها سرشار از ویتامین های A، C و E و عناصری همچون ...
راز طول عمر و سلامتی ژاپنی ها را بدانید
معرفی شده است: تغذیه بر پایه ماهی، سویا، سبزیجات و میوه ها: تقریبا 10 درصد از سرانه مصرف ماهی ها و آبزیان جهان متعلق به ژاپنی هاست. در حالیکه ژاپنی ها تنها 2 درصد از جمعیت جهان را تشکیل می دهند. ژاپنی ها ماهی را کباب شده یا با روغن کانولا در زمان بسیار کوتاه و به مقدار اندک طبخ می کنند. تحقیقات نشان می دهد ژاپنی ها، 5 بار بیشتر از آمریکایی ها سبزیجات چلیپایی (کلم بروکلی، کلم پیچ، گل کلم ...
دانشمندان به مکانیزم مخفی شدن سلول های سرطان سینه پی بردند
به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال اکسپرس، نتایج آزمایشات دانشمندان بر روی سلول های انسانی و موش های زنده، نشان دادند که مکانیسم غیرفعال کردن داروها یا دستکاری ژن، سلول های سرطانی را کنترل می کند و مانع از گسترش آنها می شود. حدود 90 درصد علت مرگ و میر در بیماران مبتلا به سرطان پستان توسط "متاستاز"(metastasis) رخ می دهد. متاستاز به گسترش و مهاجرت سلول های سرطانی از یک بافت به بافت های دیگر ...
مهندسی بی نهایت: راکت های گرماهسته ای؛ سفر به مریخ در 45 روز
ران های گرماهسته ی با هسته ی جامد که از هیدروژن مایع به عنوان پیش ران استفاده می کنند، می توانند به تکانه ی ویژه ای بین 850 تا 1000 ثانیه دست پیدا کنند که دو برابر تکانه ی ویژه ی راکت های شیمیایی رایج است. در عین حال، مواد دیگری نظیر اکسیژن مایع و آمونیاک نیز به عنوان گزینه های دیگر جهت جایگزینی هیدروژن مایع پیشنهاد شده اند. همچنین، وزن پیش ران های گرماهسته ای موجود نسبت به نیروی پیش ...
شکوفایی اقتصاد مناطق کم آب با عطر گل محمدی
، قابل افزایش است. در حال حاضر افزون بر 80 درصد تجارت جهانی گل در اختیار کشورهای هلند، آلمان، فرانسه، انگلستان، ژاپن و ایتالیا است و درآمد هلند از صادرات گل و گیاه و بذر و پیاز گل به 7 میلیارد دلار در سال می رسد. گل محمدی مناسب برای مناطق کم آب در میان انوع گلی که در استان های مختلف کشور می روید، گل محمدی از ارزش بالایی برخوردار است؛ چراکه این گل علاوه بر مصرف حداقلی آب می ...
عوامل ایجاد سرطان دهان، آقایان بخوانند
...> عوامل خطر انجمن سرطان آمریکا اعلام کرده که مردان دو برابر بیشتر از زنان در معرض خطر سرطان دهان هستند و تخمین زده شده که در سال 2014، بیش از 40 هزار نفر در این کشور مبتلا به این سرطان بوده اند. عوامل خطر برای ابتلا به سرطان دهان از این قرارند: سیگار کشیدن: انواع مختلف استعمال توتون و تنباکو، خطر ابتلا به سرطان دهان را تا شش برابر نسبت به افراد غیر سیگاری بیشتر می کند. حتی جویدن ...
برای پسردار شدن این رژیم غذایی را رعایت کنید!
داشته باشید که سدیم بیش از حد، پتاسیم بیش از حد، کلسیم کم و منیزیم کم برای سلامتی مشکلاتی ایجاد می کند (زیرا ممکن است باعث مشکلات مربوط به کلیه، قلب و غیره شود). -قبل از شروع هر رژیم، با متخصص تغذیه خود مشورت کنید. رابطه بین رژیم غذایی مادر و جنسیت فرزند تحقیقات انجام شده نشان می دهد: -در گروهی از مادران که کالری زیادی مصرف می کنند، 56 درصد پسردار می شوند، در حالی که ...
خوردن ماست در سحری برای بدن مضر است؟
از روده ی بزرگ حفاظت می کند و حتی خطر سرطان روده ی بزرگ را کاهش می دهد . این باکتری ها رشد باکتری های مفید روده را افزایش داده و موجب کاهش تبدیل صفرا به مواد سرطان زا می شوند همچنین ماست به روده ها کمک می کند تا به حال عادی خود برگردند؛ باکتریهای مضر را از روده ها خارج می کند و در نتیجه هضم و جذب غذا آسان می شود. کلسیم موجود در ماست برای سالخوردگان بی اندازه مفید است و این ...
با استفاده زیاد این ماده کبد چرب نخواهید داشت
مردم نیوز : زردچوبه ادویه ای بیار مناب برای مغز و کبد می باشد. در این مقاله به شما از اهمیت زردچوبه برای سلامت مغز و کبدچرب می گوییم. راه های استفاده از زردچوبه را آموزش می دهیم. طبیعی ترین راه ها برای مقابله با مشکل کبد چرب مصرف بی اندازه غذاهای چرب و گنجاندن انواع فست فودها و غذاهای آماده در برنامه و رژیم اعضای خانواده این روز ها به عنوان یکی از شایع ترین دلایل ابتلا به بیماری ...
فهرستی از غذاها و نوشیدنی های غنی از کلسیم
مردم نیوز : کلسیم از مهم ترین مواد معدنی موجود در بدن است که به طور طبیعی می توان آن را از انواع مختلف غذاها، نوشیدنی ها و... دریافت کرد. اما نکته حائزاهمیت آن است که این ماده معدنی به حفظ عروق خونی سالم در بدن، تنظیم فشارخون و حتی پیشگیری از مقاومت به انسولین (ابتلا به دیابت نوع 2) نیز کمک می کند. بزرگسالان باید حدود 1000 میلی گرم کلسیم در روز مصرف کنند که شما می توانید این مقدار را به راحتی در ...
ناتوانی مرد در دخول، علت و درمان
تناسلی ممکن است آسیب دیده و اجازه عبور خون را ندهد. علل بالقوه اختلال نعوظ عبارت از ( بیماری های قلبی عروقی، دیابت، آسیب ناشی از سرطان یا جراحی، صدمات، فشار، اضطراب، مشکلات رابطه، استفاده از مواد دارویی، مصرف الکل، استعمال دخانیات ) می باشد این عوامل می تواند به تنهایی یا در ترکیب عمل نمایند. علل مشکلات جنسی در مردان ناتوانی جنسی از طریق علل متعدد ( جسمی و روانی ) بوجود می ...
بیماران قربانی مراودات مالی شرکت های تجهیزات و پزشکان می شوند
به گزارش عیارآنلاین ، ایرج حریرچی سخنگوی وزارت بهداشت در نشست خبری در خصوص برخی از مرودات مالی بین پزشکان و شرکت های دارویی و تجهیزات پزشکی اظهار داشت: دوگانه های متعددی در این زمینه وجود دارد. حفظ و اتحاد جامعه پزشکی به عنوان سرمایه اصلی نظام حوزه درمان به شمار می رود و ما نباید بگذاریم این اتحاد خدشه دار شود. وی افزود: پیشگیری از تخلفات و برخورد با متخلفان در این زمینه باید صورت گیرد و بر اساس قانون هر گونه رابطه مالی شرکت های تجهیزات پزشکی و دارویی حتی به صورت جزئی رفتار غیرحرفه ای محسوب شده و موجب مجازات است. سخنگوی وزارت بهداشت اد ...
معجزه تخم مرغ برای جلوگیری از بروز بیماری ها/ بهترین زمان کاشت ایمپلنت/ چرا بین صحبت کردن مکث می کنیم؟/ ...
کاهش می دهد. نتایج این تحقیقات که بر روی 500 هزار نفر طی 9 سال انجام شده است نشان می دهد مصرف یک تخم مرغ در روز خطر بیماری های قلبی را تا 18 درصد و خطر سکته های مغزی را تا 26 درصد کاهش می دهد. نشانه های بدکاری تیروئید غده تیروئید که در اطراف گردن قرار دارد، یکی از غدد اصلی بدن انسان است، وظیفه اصلی تیروئید ترشح هورمون های تنظیم کننده سوخت و ساز بدن است. ...
ابتلای 27 درصد گروه سنی بالای 18 سال خوزستان به فشارخون
...، اضافه وزن و کم تحرکی، مصرف دخانیات، دیابت آلودگی هوا ، کلسترول بالا و مصرف مواد مخدر ع وام ل اصلی منجر به بیماری های غیرواگیر هستند. کارشناس بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه مرگ های زیر 70 سال مرگ زودرس محسوب می شوند، تصریح کرد: تعهد کشور ما در مجامع بین المللی این است که تا سال 2025 میزان 25 درصد از مرگ های زودرس در ایران کاهش داده ...
درمان پروستات با عسل، ممکنه؟
. استفاده از میوه و سبزیجات تازه و پرهیز از غذاهای چرب می تواند ابتلا به پروستات را کاهش دهد. بهتر است غذاهایی که حاوی ویتامین E هستند مانند گردو، تخم مرغ، آووکادو و ... استفاده شود. غذاهای چرب مضر هستند ولی استفاده از مواد غذایی غنی از چربی امگا 3 چون ماهی و تخم کتان و ... خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهند، مصرف روی، ویتامین D و سلنیوم نیز برای پیشگیری از سرطان پروستات مناسب است. ...
فواید بی نظیر سبزیجات قرمز
آرمان - سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کنند. مواد مغذی گیاهی که رنگ زیبایی به این سبزیجات می بخشند دارای فواید سلامت قدرتمندی نیز هستند.رنگ های تیره تر، مانند رنگ تیره چغندر، به طور معمول به معنای آن است که این سبزیجات از محتوای مواد مغذی گیاهی از جمله آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی ...
نگاه پزشکان سنتی به روزه تا روزه درمانی در بیمارستان های اروپایی
دائما صفرای خود را مصرف کند در مدت 30 روز (یک ماه روزه داری) ترشحات صفرائی را صرف حل کردن باقیمانده غذای جمع آوری شده خواهد کرد. بیشتر بیماری ها ناشی از تخمیر یافتن غذا در روده ها است عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اعلام کرد: حذف سموم ذخیره شده در بدن، دستگاه گوارش و سایر اعضای بدن که در هضم و جذب مواد غذایی نقش دارد در این ماه استراحت کرده تا پس از روزه داری به ...
بیماری های نهفته در کاهش وزن سریع
بدن شود. زنگ خطر این است که اگر شما بیش از 5 درصد از وزن بدن را در کمتر از 6 ماه از دست دادید، باید برای تشخیص دیابت به پزشک مراجعه کنید. بیماری سلیاک: بیماری سلیاک یک مشکل گوارشی ناشی از عدم توانایی روده کوچک برای جذب مواد مغذی ضروری است. مبتلایان به سلیاک دچار عدم تحمل گلوتن هستند که در محصولات حاوی گندم موجود است. با وجود داشتن اشتهای طبیعی و مصرف کافی مواد غذایی، مبتلایان به این ...
نقش تغذیه در کاهش تمایل به مصرف سیگار
به گزارش خبرگزاری برنا در هرمزگان تحقیقات نشان می دهد که: • برخی از ترکیبات به ویژه سبزی ها به دلیل قلیایی کردن محیط خون، سبب کاهش دفع نیکوتین بدن می شوند. بنابراین میل به استعمال دخانیات را کاهش می دهند. عکس این قضیه نیز صادق است. یعنی مصرف برخی مواد مانند چای و گوشت به ویژه گوشت قرمز به علت ادرار آور بودن و اسیدی کردن محیط خون، باعث افزایش دفع نیکوتین شده و تمای ...
ویژگی های ضد آفتاب استاندارد؟
...، همچنین حتی برترین محصولات از نشان های تجاری مشهور در دنیا تنها دو ساعت قابلیت محافظت دربرابر نور خورشیددارند و افراد برای حفظ سلامت پوست خود باید به شکل منظم استفاده از این محصول را تجدید کنند. SPF همچنین به گفته محققان و متخصصان پوست میزان SPF این کرم ها بسیار مهم است و مصرف کنندگان باید به این مساله توجه داشته باشند؛ به اعتقاد آنان هرچه میزان این ماده در کرم های ...
ضعف حافظه 5 علت شایع بیشتر ندارد
، اختلال حس تعادل، از دست دادن کنترل اسفنکتر مثانه و روده (بی اختیاری ادرار و مدفوع)، ناتوانی جنسی و زوال عقل از علایم عمده عصبی این کمبود هستند. علت های کمبود ویتامین B12 فراوانند؛ کسانی که سال ها رژیم سخت گیاه خواری دارند و هیچ یک از محصولات پروتئین حیوانی را مصرف نمی کنند، کسانی که به سوء جذب B12 یا بیماری شایع کم خونی سالمندی به نام آنمی پرنیسیوز دچارند (سلول های جدار معده از بین می روند و تولید ...
تمسک دوباره مسئولان به پیش پا افتاده ترین راه برای مبارزه با دخانیات
، عادت به پک زدن سیگار و قلیان دارند. با توجه به اینکه مصرف دخانیات خسارت های بسیار شدیدی را متوجه سلامت افراد می کنند و انواع بیماری ها نظیر ضایعات شنوایی، سرطان، پوکی استخوان، پوسیدگی دندان، بیماری های قلبی، زخم معده، آسیب های جنسی و ... را برای آنها به ارمغان می آورد. شاید برای هر فرد سیگاری و درگیر مصرف مواد مخدر این موضوع مطرح باشد که خسارت های ذکر شده فردی است و نمی ...
کاهش میزان مصرف شکر، کلید تقابل با چاقی نقش صنایع غذائی در افزایش جهانی چاقی کودکان
بروز پدیده افزایش وزن، موجب بالا رفتن بیش ازحد دورریز و اسراف مواد غذائی و زباله های ناشی از آن شده است. شیوع پدیده چاقی از این نظر دارای اهمیت است که به گفته پزشکان، چاقی می تواند ضریب خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را در افراد افزایش دهد که برخی از این بیماری ها مرگبار هستند. بیماری هایی از قبیل دیابت، عوارض قلبی، سکته مغزی و برخی از انواع سرطان، در افراد چاق بیشتر بروز کرده و ...
خطری که روح و روان سیگاری ها را تهدید می کند
... تحقیق درباره سیگار کشیدن و انواع سرطان وی در خصوص آثار روانی مصرف مواد مخدر محرک خاطرنشان کرد: مواد محرک و آمفتامین ها بیش از مواد دخانی به سلامت روان فرد آسیب می زنند، موادی مانند حشیش، شیشه، گل، هرویین و قرص های نشاط آور که جزو مواد مخدر محرک محسوب می شوند، برخلاف این باور غلط که در ابتدا اعتیاد آور نیست، به شدت بر ایجاد وابستگی رفتاری فرد تاثیرگذار است و باعث ایجاد بیماری های ...
افزایش 50 درصدی مصرف ریتالین در ایام امتحانات!!
به میزان مصرف سیگار و سایر دخانیات از سوی نوجوانان نیز اشاره کرد و افزود: به طور کلی در دنیا یک میلیارد و 400 میلیون نفر سیگاری هستند و مصرف دخانیات شایع ترین عامل مرگ در جهان محسوب می شود همچنین سالانه 100 میلیون نفر به دلیل مصرف دخانیات از بین می روند و 900 هزار نفر هم به دلیل مواجهه دست دوم آسیب می بینند یعنی خودشان دخانیات را مصرف نمی کنند بلکه در معرض دود آن هستند. او با بیان اینکه مطالعه ای ...
80 درصد عامل بیماری های مزمن سرطان ریشه درونی دارد
امروز عملاً کاری انجام نمی دهیم کنترل این فاکتورها دست خود ما است. حزینی بابیان اینکه تکرار عادت بد ضد سلامتی است، تصریح کرد: 40 درصد عوامل بیماری زا در تغذیه غلط ما وجود دارد و باید بدانیم افراط در هر چیزی عامل بیماری و تعادل سلامتی انسان را تضمین می کند. وی بابیان اینکه درون گرا بودن یکی از عوامل بیماری های سرطان است، افزود: شاد زیستن خوب اما سلامت زیستن آن را تکمیل می کند ...
احتمال بارداری با ای وی اف، چند درصده؟
چنینی نیست. بیشتر مربوط به سن پدر و مادر، ژنتیک، تماس با داروها و تشعشعات و ... در سه ماهه اول می تواند باشد. توصیه می شود "با توکل بر خدا " هرچه سریعتر مجددا برای بارداری اقدام شود! از سه ماه قبل حتما حتما اسید فولیک مصرف شود. تماس با داروها و اشعه ها، مواد شوینده پرخطر، رنگ ها(مواد دارای بنزن)، آلودگی هوا، موبایل و ... به حداقل ممکن برسد. ...
رعایت بهداشت زناشویی، سفر خوشی را برایتان آرزو می کنیم!
...> بعضی بیماریهای آمیزشی تا 6 ماه پس از ابتلا قابل تشخیص در خون نیستند و بعضی بیماریهای آمیزشی دیگر، مثل تبخال تناسلی و زگیل تناسلی، ممکن است هنگامی به اطرافیان منتشر شوند که بیمار هیچ علامتی ندارد. وجود ترشح، زخم و قرمزی در ناحیه تناسلی نشان دهنده وجود احتمالی بیماری آمیزشی است، این موضوع بخصوص در مورد زگیل های ناحیه تناسلی صدق می کند. فردیکه در پوست ناحیه تناسلی دارای ضایعات زگیل مانند ...
ریتالین در جیب 50 درصد دانش آموزان
یعنی خودشان دخانیات را مصرف نمیکنند بلکه در معرض دود آن هستند. تقریبا نیمی از کودکان جهان در معرض مواجهه با دود دست دوم دخانیات قرار دارند حریرچی با بیان اینکه مطالعه هایی در خصوص مصرف سیگار و دخانیات در بین نوجوانان 13 تا 15 ساله کشور انجام شده است، گفت:طبق نتایج این مطالعه - که تا حدودی تکان دهنده است - 4.3 نوجوانان 13 تا 15 ساله کشور مصرف کننده سیگار هستند که از این میزان 8.4 درصد ...
تعدیل نرخ ارز، بهای کالاهای صادراتی ایران را 43درصد رشد داد/ کدام محصولات بیشترین رشد قیمت را داشتند؟
گروه مواد پلاستیک و کائوچو و مصنوعات آنها نسبت به ماه گذشته معادل 7.1 درصد افزایش داشت. این افزایش بیشتر ناشی از رشد شاخص قیمت پلی اتیلن سنگین به میزان 15.4 درصد، پلی اتیلن سبک 3.8 درصد، شیلنگ پلاستیکی و لاستیک رویی موتور سیکلت هر یک برابر 7.6 درصد و پلی استایرن 11.1 درصد بود. شاخص بهای این گروه نسبت به ماه مشابه سال گذشته برابر 35.8 درصد افزایش نشان می دهد. ** مواد نسجی و ...
