خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 مزیت شگفت انگیز روزه گرفتن
مان غذا و نوشیدنی مصرف کنیم. 7- بهبود عملکرد مغز ناتان هویت می گوید: تحقیقات نشان داده که روزه داری باعث بهبود عملکرد مغز می شود. در واقع روزه گرفتن باعث سرعت بخشیدن به تولید یک پروتئین به نام “فاکتور نورون زایی مشتق شده از مغز” یا (BDNF(brain-derived neurotrophic factor می شود. BDNF با فعال کردن سلول های بنیادی مغز، باعث تولید نورون های جدید شده و به زنده ماندن ...
چابکی سازمانی چگونه مشکلات بروکراسی را حل می کند؟
...، چرا و چگونه کار می کند. مقالات مرتبط: چابکی استراتژیک به چه معنا است خدمات اومنی چنل چیست من کتاب ها و مقالات زیادی را مطالعه کردم که برخی از آن ها از روش های چابک انتقاد می کردند. ویدیوهای متعددی را نگاه کردم و در دوره های آموزشی مربوطه شرکت کردم. بااین حال بهترین تجربه ی یادگیری، همکاری و مشارکت با تیم های چابک بود. انرژی، تعهد و همکاری در میان اعضای این تیم ها، فوق ...
علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین را بدانیم
همین دلیل کمبود آنها سبب علائم و در طول زمان منجر به بیماری می شود. اگر چه اصطلاح ویتامین به یک نوع خاص از ریز مغذی ها اشاره دارد آن نیز برای توصیف مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم و آهن استفاده می شود بنابراین آن غیر معمول نیست که یک کمبود مواد معدنی به اشتباه یک کمبود ویتامین گفته شود علاوه بر این، اغلب چندین کمبودهای تغذیه ای به طور همزمان رخ داده است با این حال، همه این کمبود ها ...
همه چیز درباره عارضه ای شایع در ایرانی ها
حداکثر مقدار خود می رسد که به آن فشارخون سیستول می گویند. محققان دریافتند به ازای افزایش هر 10 mm Hg در میانگین فشار شریانی، خطر سقط جنین تا 17 درصد افزایش می یابد. افزایش فشارخون در بین افراد بزرگسال با افزایش خطر بیماری قلبی در سنین بالاتر مرتبط است و این مطالعه نشان می دهد که ممکن است بر سلامت باروری( Fertility ) هم تاثیر داشته باشد. محققان تاکید می کنند کمک به درمان ...
اهمیت کتابخوانی برای نوزادان در سلامت هوش و ذهن
فراوانی می کند. در همین حال، واژگان جدید و نا آشنا را در قالب داستان انتقال می دهد. Alice Sullivan گفت: “ممکن است کمی شگفت آور باشد، اما برخی تحقیقات نشان داده اند که یک مطالعه لذت بخش می تواند به بهبود نمرات ریاضی کودکان کمک کند. ” “در حقیقت مطالعه در بین کودکان، توانایی خواندن را ارتقا می دهد و آنان را قادر می سازد تا برای کسب و درک اطلاعات جدید تلاش و مطالعه ای بیشتری داشته باشند. ” ...
هر آنچه که درباره ام اس نمی ندانید
؟ بیماری ام اس یا تصلب چندگانه (Multiple Sclerosis)، یک بیماری مزمن است که روی مغز، نخاع و اعصاب بینایی اثر می گذارد و موجب بروز مشکلات بینایی، تعادلی، کنترل عضلانی و عملکرد سایر ارگان های بدن می شود. بروز علائم بیماری در همه افراد یکسان نیست و طیف گسترده ای دارد. در نوع خفیف آن فرد نیاز به درمان ندارد اما در حالات شدید بیماری فرد از انجام کارهای روزانه خود عاجز می شود. بیماری زمانی رخ می دهد ...
پرده برداری از چگونگی مرگ انسان توسط مالاریا
شده است - و چگونه و چه موقع این تغییر به نسخه ژنتیک مرگبار پلاسمودیوم فالسیپاروم منجر شد. **بستگان نزدیک محققان هفت نوع مختلف مالاریا را مورد بررسی قرار دادند که شش مورد آن مربوط به شامپانزه ها و گوریل ها می شود؛ مورد هفتمی، انسان ها را به بیماری خطرناک مالاریا مبتلا می کند. دانشمندان کشف کردند که نسل تکاملی که منجر به پلاسمودیوم فالسیپاروم شد، 50 هزار سال پیش ظهور کرده بود ...
چرا برخی از افراد را بیشتر دوست داریم؟
اکثر دانشجوها بسیار غیرصمیمی و رسمی بود. در مقابل، پاسخ های بدون نقطه گذاری سرشار از مهربانی به نظر می رسیدند. از آنجا که نمی توان لحن، حالت چهره و احساسات خود را در نوشته ها نمایش داد، اغلب مردم با استفاده از حروف بزرگ، بزرگ یا کوچک نوشتن یا علائم نگارشی سعی در نمایش دادن احساسات خود دارند. به طور مثال، پاسخ های کوتاهی که به نقطه منتهی می شوند اغلب نشان می دهد که مکالمه از نظر فرد تمام ...
10 فیلم با موضوع هوش مصنوعی که حتما باید تماشا کنیم
. نکته ای که پیش از معرفی این ده فیلم باید به آن اشاره داشته باشیم این است که برخی از فیلم ها با استناد به تحلیل ها، نظریه های کارشناسان حوزه های مختلف همچون هوش مصنوعی، روان شناسی، امنیت و... ساخته شده اند. به طور مثال فیلمی همچون فراماشینی به وضوح نشان می دهد در آینده با روبات های انسان نمایی سر و کار خواهیم داشت که به خوبی می دانند نقطه ضعف ها و نقطه قوت های احساسات انسان ها چه هستند و چگونه ...
رابطه اختلال در ریتم شبانه روزی و مشکلات روانی
فعالیت افراد فقط طی یک هفته گردآوری شده بود، در زمانی مجزا داده های پرسشنامه ها به دست آمد. نوجوانان نیز در این مطالعه مورد بررسی قرار نگرفتند و همه ما می دانیم نوجوانی دوره ای مهم در شکل گیری سلامت روانی و ساعت بدن است. بهداشت خواب اسمیت توصیه می کند پس از ساعت 10 شب از انجام فعالیت هایی مانند استفاده از موبایل یا برخاستن از رختخواب برای درست کردن نوشیدنی اجتناب کنند چراکه ریتم ...
نشانه ها و علائم کمبود مس در بدن
...> نتایج یک مطالعه نشان داد که سطوح مس در مغز افراد مبتلا به بیماری آلزایمر تا 70 درصد کمتر از افراد سالم بوده است. دشواری در راه رفتن افرادی که کمبود مس دارند ممکن است در راه رفتن با مشکل و دشواری مواجه شوند. آنزیم ها از مس برای حفظ سلامت مطلوب نخاع استفاده می کنند. برخی آنزیم ها به عایق سازی نخاع کمک می کنند، از این رو سیگنال ها می توانند بین مغز و بدن تقویت شوند. ...
ابتکار از وسواس های افراد هنگام بیدار شدن از خواب گزارش می دهد فقط 5 دقیقه بیشتر!
در گوش بسیاری از ما می پیچد. در گذر زمان با در دسترس قرار گرفتن تلفن های همراه در دست افراد، موضوع بیدار شدن ها از خواب وارد فرآیند نویی شد! زمان هایی که تمدید می شود، فقط برای 5 دقیقه بیشتر خوابیدن! می خواهم بخوابم بسیاری از کارشناسان در تحقیقاتی که انجام داده اند به تاثیرات مثبت گوش کردن به موسیقی در هنگام خواب معترف بوده اند. تاثیراتی که مستقیم روی مغز انسان تاثیر می گذارد و می ...
عوارض چشمی دیابت
عدسی عبور کرده است، دریافت می کند و از طریق عصب بینایی به مغز می فرستد و، چون شبکیه برای انجام درست وظیفه خود به خون رسانی مناسب نیازمند است دیابت ممکن است بر بخش های مختلف چشم اثر تخریبی داشته و عملکرد آن ها را مختل سازد. از جمله این اثرات اختلال عملکرد عضلات چشم و ایجاد دوبینی، آب مروارید و مشکلات پرده شبکیه یا رتینوپارتی دیابتی) diabetic retimo pathy (را می توان نام برد. عوارض چشمی ...
محققان فناوری جدیدی برای چاپ بافت زیستی ابداع کردند
با استفاده از یک تراشه پیشرفته قادر است چندین ماده مختلف را براساس ساختار سلول های متفاوت به صورت همزمان تولید کند. این چاپگر به یک مجموعه از چند میلیون آینه مجهز است که هریک از آنها قادرند به طور مستقل حرکت کنند. این آینه ها برای هریک از لایه های شی در حال چاپ، از طریق کنترل نحوه تابش پرتوهای نور که موجب سختی ژل می شوند، الگوی خاصی را ایجاد می کنند. در حال حاضر این چاپگر از چهار نوع مرکب ...
آیا روزه گرفتن برای کبد چرب خطرناک است؟
شکم می شود که به همان نسبت میزان چربی کبد را می کاهد. یکی از فواید روزه داری کمک به کبد در جهت سم زدایی این ارگان است. کبد بزرگترین غده بدن انسان است و سلامت کلی بدن منوط به سلامت کبد است . روزه داری موتور سوخت و ساز بدن انسان را تنظیم می کند و چربی های رسوب کرده در کبد را آزاد کرده و مورد استفاده قرار می دهد. در مواردی که کبد شدیداً چرب است و در سونوگرافی شدت چربی کبد بسیار بالاتر درست ...
خوردن چای در وعده سحر به شدت ممنوع!/ سبزیجات و سالاد نخستین توصیه تغذیه ای در وعده افطار
وعده غذایی شام را با فاصله زمانی، یک تا یک و نیم ساعت پس از افطار و آن هم نه در حجم زیاد بخورید. استفاده از میوه ها و سبزیجات در ساعات پس از افطار، علاوه بر تامین مواد مغذی و انرژی مورد نیاز بدن، به علت داشتن فیبر، مشکل یبوست را که یکی از مشکلات رایج در ایام روزه داری است، بهبود می بخشد، علاوه بر آن میوه ها و سبزیجات به علت داشتن قندهای پیچیده، نقش بسزایی در کنترل سوخت و ساز قندها و چربی ...
فواید رژیم غذایی مدیترانه ای
این باره می گوید: مطالعات نشان داده اند که افزودن آنتی اکسیدان به رژیم غذایی می تواند تاثیرات مضر قرارگیری در معرض میزان بالا آلودگی هوا را در زمان های کوتاه کاهش دهد. در این مطالعه، محققان داده های حدود 549 هزار فرد مسن را که به مدت 17 سال تحت نظر بودند، بررسی کردند. در طول این مدت 127 هزار جان شان را از دست دادند. محققان مشاهده کردند ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی به خاطر ...
درمان سکته مغزی با هیدروژل تزریقی
. درمان با سلول های بنیادی به شکل های مختلف امید به درمان این گروه از بیماران را افزایش داده است. همچنین محققان دریافتند که استفاده موفقیت آمیز از داروهای ضدالتهابی یا حتی پتیدهای گرفته شده از زهر عنکبوت نیز در این بیماری مؤثر است. سلول های مغزی که بر اثر سکته از بین می روند، از طریق بدن جذب می شوند و حفره ای به جای آنها در مغز باقی می ماند که دیگر هیچ عروق خونی یا رشته های عصبی در آنها ...
شرایط موش های تهران
...، گوش ها را قادر می سازد که در جهت منبع صدا بچرخد و منشا صوت و جهت آن را شناسایی کند. دید موش در شب بسیار شفاف است و وجود سلول های مخروطی در چشم نشان می دهد که موش ها رنگی می بینند. به خصوص دید در شب مزیت بسیار بزرگی است و لذا آنها وقتی فعال هستند که ما خواب هستیم. معده موش ها نسبت به اندازه موش ها بسیار فراخ است و روده ها نسبتا طویل. نتیجه آن است که موش ها از مقدار کم مواد غذایی ...
بازی کنید و نقشه مغز خود را بکشید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ،اما اگر مایلید بدانید این ماجرا به چه معناست بهتر است ماجرای بازی و تاثیر آن در فرایندهای مغز را بر اساس پژوهش گروهی از پژوهشگران حوزه فناوری دنبال کنید. بر اساس این تلاش جالب، گروهی از محققان از قدرت بازی های ویدیویی استفاده کرده اند تا فرایندهای مغز را بررسی کنند مغز حاوی 100 میلیارد نورون است که این نورون ها 100 ترلیایرد تریلیارد اتصال ایجاد می کنند. با ...
با استفاده زیاد این ماده کبد چرب نخواهید داشت
کمتر است. از این رو این محققان به مردم توصیه می کنند مصرف زردچوبه را به عنوان یک ادویه موثر و درمانگر در برنامه هفتگی و حتی روزانه خود بگنجانند. راه درست استفاده از زرد چوبه برای تقویت عملکرد مغز و کبد زردچوبه یک ادویه معمولی در غذاهای جنوب آسیا می باشد . اما به غیر از پخت و پز ، این نیز یک درمان عالی و مطلوب برای مسائل بهداشتی بی شمار می باشد .ممکن است که شما فواید بی شمار ...
راه کارهای تقویت اراده قوی در انسان
...: 1. توانایی های بالفعل و بالقوة خود را بشناسید؛ موقعیت خانوادگی، اجتماعی، شغلی، وضعیت جسمانی و حالات روانی و به طور کلی شرایط زندگی و شخصیت خویش را به دقت مورد ارزیابی و مطالعه قرار دهید. 2. هدف های دراز مدت خود را مشخص کنید؛ از خود بپرسید: می خواهم چه نوع زندگی داشته باشم؟ دوست دارید زندگی شما در ده سال آینده چگونه باشد؟ زندگی خانوادگی، اجتماعی، هدف های شغلی و علاقه ...
تقویت حافظه در میانسالی، رابطه زناشویی موثر است؟
مرور زمان و با ورود دوران پیری، هیچ رابطه ای بین رابطه جنسی و تقویت حافظه وجود ندارد. به گفته پژوهشگرانی که این مطالعه را انجام دادند، در مطالعات قبلی روی موش ها هم مشخص شده بود رابطه جنسی با تحریک رشد نورون ها در هیپوکامپ (مسئول حافظه های آشکار و ارتباطات فضایی)، باعث بهبود حافظه می شود. اما همانطور که گفته شد، به مرور زمان و با افزایش سن، حافظه ضعیف تر می شود و این کاهش حافظه هیچ ...
دانشمندان به مکانیزم مخفی شدن سلول های سرطان سینه پی بردند
که دیگر موش ها داروهای مصنوعی مصرف کردند. در آزمایش دوم، آنها یک ژن را اصلاح کردند که اتوفاژی را کنترل کند. نتایج این مطالعه نشان داد که هر دو روش بطور قابل توجهی میزان بقای سلول های سرطانی را کاهش داده و مانع از گسترش آنها می شوند. بدون استفاده از اتوفاژی، سلول های سرطانی ماده سمی را به وجود می آورند و به میتوکندری ها که واحدهای تولید انرژی در سلول ها هستند، آسیب می رسانند. هانتر گفت: برای تعیین اینکه آیا درمان در انسان ها نیز موثر خواهد بود یا خیر، باید یک آزمایش بالینی انجام شود. این مطالعه در مجله " Nature Communications " منتشر شد. ...
سرما عامل لاغری است
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که سرما باعث تسهیل تبدیل چربی سفید به چربی قهوه ای می شود. بیشتر پستانداران از جمله انسان ها دارای دو نوع چربی سفید و چربی قهوه ای هستند که برخی اوقات از آنها به ترتیب به عنوان چربی بد و چربی خوب یاد می شود. یک مطالعه جدید نشان می دهد که دانستن تفاوت های میان این دو نوع چربی می تواند به مردم در کاهش وزن کمک کند.در عین حال چربی به عنوان یک عایق حرارتی عمل می ...
زخم روز زودتر از زخم شب بهبود می یابد
سلول ها شکاف ایجاد شده توسط زخم را اشغال می کنند. اگرچه این سلول ها علایمی از ساعت اصلی در مغز دریافت نمی کنند، اما مشخص شده است که به نحوی، طبق نوعی ساعت زیستی فعالیت دارند. نتیجه تحقیقات اهمیت زمان انجام عمل جراحی در سرعت ترمیم زخم ناشی از آن را نشان می دهد با توجه به این خصوصیت، گروه تحقیقاتی درصدد یافتن پروتئینی در داخل این سلول ها برآمد که باید تنظیم کننده روند فعالیت آنها در ...
ساخته های بشر با رنگ وبوی آهن و هوش بالا/ هیجان انگیزترین رقبای رباتی زندگی خود را بشناسید
آن در سوانحی طبیعی مانند سونامی و سیل و زلزله استفاده کنند. ایده این ربات برای کمک به انسان برای حضور در مناطق خطرناکی است که امکان حضور انسان نیست. به عنوان مثال در انفجار های اتمی یا تشعشعات بسیار مواد اتمی امکان حضور انسان نیست و این ربات می تواند تمامی کار های تمیزکردن و بررسی و پوشش مناطق تابش هسته ای را انجام بدهد. ربات های نقش آفرین این بار مجری می شوند داستان ...
کمبود ویتامین C و نشانه های آن
نشانه های کمبود ویتامین C خونریزی آسان از لثه ها، به ویژه هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان است. لثه های متورم از التهاب حکایت دارد و مصرف ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند به بهبود آن کمک کند. مطالعات نشان داده اند که مصرف ویتامین C کافی با سلامت بهتر لثه پیوند خورده است. نشانه های کمبود ویتامین C : شل شدن دندان ها در کنار خونریزی و احساس درد در لثه ها، کمبود ...
بحران فکری در دنیای اسلامی
. و اما کلمه عرفان به معنی معرفت الهی در زمان صفویه گسترش یافت و در محافلی که در دوران متأخر صفویه با تصوف عناد می ورزیدند به جای تصوف مصطلح شد. عرفان واقعی از معنویت جدا نیست بلکه دسترسی به آن مستلزم کسب فضایل معنوی و نیز پیروی از شریعت محمدی است. عرفای بزرگ ما از مولانا، عطار، شبستری و جامی گرفته تا آقای محمدرضا قمشه ای همگی به احکام شرعی عمل می کردند. به الفاظ عرفان می توان با صرف مطالعه دست ...
علوم انسانی و تفاوت آن با علوم انسانی اسلامی مد نظر رهبری/ غرب گرایی دانشگاه ها و رخوت در حوزه های علمیه
همکاری مراکز و گروه های مختلفی که در موضوع هدایت علوم انسانی به سوی آموزه های اسلامی در حال تحقیق و فعالیت هستند، افزودند: علاوه بر محققان داخلی برخی متفکران جهان اسلام در حال مطالعه و پژوهش درخصوص علوم انسانی اسلامی هستند که باید مراکزی همچون جامعه المصطفی با شناسایی این افراد و آثارشان، زمینه ی همکاری و همبستگی متقابل را در سطح وسیع بین المللی شکل دهند. رهبرمعظم انقلاب همچنین سال 89 ...
