سایر منابع:
سایر خبرها
اشتباهات و تناقضات راهبردی دولت/ نگذارید خواب تان کنند!
هر پنج جوان سیاه پوست حداقل چهار نفر در طول زندگی خود ممکن است به اتهامات مختلف دستگیر و گرفتار نظام قضایی فاسد امریکا شده باشند. نژادپرستی پلیس در امریکا، خود عامل فزاینده جرم و جنایت و جمعیت زندانیان شده و امریکا را به اردوگاه کار اجباری و زندانی بزرگ شبیه گولاگ تبدیل کرده و به نظر می رسد نظام فاسد سرمایه های امریکا با گولاگیسم اقتصادی و بردگی مدرن قضایی و بهره کشی از انبوه زندانیان ...
نوشیدنی هایی برای تنظیم هورمون های بدن
...) برای تهیه نوشیدنیهای تنظیمکننده هورمونهای بدن بسیار مناسبند. مواد غذایی حاوی کلسیم و منیزیم، مانند جوانه گندم، انواع مغزها و دانهها، سبزیجات برگ پهن و سبز تیره، ماننده اسفناج و کاهو نیز از موادی هستند که میتوانند ترشح هورمونهای بدن را متعادل کنند و سردردها را تسکین دهند. مواد غذایی که حاوی ترکیبات طبیعی مدر (ادرارآور) میباشند، میتوانند نوسانات هورمونی قبل از یائسگی را تنظیم ...
خواص شگفت انگیز خرفه
به گزارش مشرق ، خرفه یا پرپهن ( پرپین ) با نام علمی Portulaca oleracea از خانواده Oleracea گیاهی است علفی، یک ساله با ساق های گوشت دار، برگ های ضخیم و متقابلِ آبدار و سبز با ساقه های قرمز و گل های زرد یا سفید کوچک و تخم های سیاه ریز که خواص دارویی دارند. این گیاه در اغلب نقاط کره زمین می روید و امروزه هم به صورت خودرو و هم به صورت کشت شده در اغلب کشورها وجود دارد. خرفه، به ...
پاستیل چطور درست می شود ؟
... رایگل از واژه gummy (چسبنده و لاستیکی) به عنوان صفت برای خرس ها استفاده کرد، زیرا این واژه از ریشه کلمه گام (صمغ درخت اقاقیا) ساخته شده است که در تولید این پاستیل ها نیز استفاده می شود. نحوه تولید پاستیل شرکت های haribo و trolli در حال حاضر بزرگ ترین تولیدکنندگان پاستیل در دنیا هستند. در ایالت متحده آمریکا، پاستیل های خرسی هاریبو در 5 طعم تمشکی (قرمز)، پرتقالی ...
هفته بیست و دوم بارداری، آنچه که اتفاق می افتد
اینچ بزرگ شود و بعد از زایمان به حالت اول بر می گردد. در هفته بیست و دوم بارداری رحم شما چند سانت بالاتر از ناف قرار می گیرد. در این مرحله ممکن است که پوست ناحیه شکم، ران ها و باسن شما کشیدگی پیداکرده و ترک بخورد، البته در برخی از خانم ها این اتفاق نمی افتد، اما این ترک ها بافت های جدیدی از پوست هستند که به رنگ صورتی یا قهوه ای بر روی پوست ظاهر می شوند. و معمولاً در این زمان ...
بدون لبنیات، کلسیم مورد نیاز بدنتان را تامین کنید
یا آن را با ادویه های معطر، طعم دار کرده یا به صورت ترش مزه از آن میل کنید. کنجد این دانه های بسیار کوچک و بی ادعا، حتی بیشتر از یک ساندویچ همبرگر بزرگ خاصیت دارند! کنجد به تنهایی می تواند به کاهش فشارخون و کاهش التهابات مختلف در بدن کمک کند و حتی گاهی سدی برابر سرطان های خاص باشد! این دانه های ریز و خوشمزه را درون سالادهایتان بریزید و هنگام خوردن از صدای خردشدن آنها در زیر ...
طرز تهیه فست فود های خانگی خوشمزه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در این سری مطالب شما را با 20 نوع فست فود که با سوسیس و کالباس سالم آماده می شود آشنا میکنیم. میتوانید از سوسیس و کالباس خانگی استفاده کنید. وقتی گفت وگو از فست فود به میان می آید فوری عکسی از یک غذای چرب و چیلی مملو از سوسیس و کالباس جلوی چشممان نقش می بندد و وجدانمان به درد می آید که این ها غذا های سالمی نیستند و جز ...
طرز تهیه ژیگو ایرانی (ژیگوی درسته و ژیگوی بریده)
بریده) این ژیگو به رنگ گلی بوده و طعم و مزه خاص خود را دارد، که می توان به صورت گرم سرو کرد یا در یخچال گذاشت و کم کم مصرف کرد. ماده رنگ دهنده به گوشت، نمکی است به نام سال پتر (saltpeter) که در واقع همان نیترات سدیم است و می توان از داروخانه ها تهیه کرد. مواد لازم مغز ران یکپارجه گوساله 2 کیلوگرم دنبه گوسفند 1 تکه کوچک نیترات سدیم 1 قاشق مرباخوری ...
خوراکی های مفید در درمان اسهال کدامند؟
آب نارگیل غنی از الکترولیت و مواد معدنی است که به هیدراته شدن بدن کمک می کند. نوشیدن یک فنجان آب نارگیل می تواند به شما در رهایی از اسهال کمک کند. دوبار در روز مصرف شود. استفاده کردن از چای پوست پرتقال نوشیدن چای پوست پرتقال نه تنها بدنتان را هیدراته نگه می دارد بلکه سیستم گوارش را بهبود می بخشد. زیرا پوست پرتقال حاوی ژلاتین گیاهی است (یک نوع کربوهیدرات) که باکتری های مفید ...
چربی سوزی این مواد غذایی برای کاهش وزن ثابت شد!
، تنها 80کالری دارد و دارای همه انواع آنتی اکسیدان ها است. از آنجایی که سیب سرشار از آنتی اکسیدان است، موجب بهتر شدن جریان خون و ساختن ماهیچه های قوی تر و سالم تر می شود. به عنوان یک قانون کلی، معمولا سیب های دارای پوست تیره تر را انتخاب کنید. هرچه پوست سیب تیره تر باشد، آنتی اکسیدان و اثرات چربی سوزی آن بیشتر است. خاصیت چربی سوزی فلفل قرمز فلفل قرمز دارای ترکیبی به نام ...
تاثیر مورینگا بر سلامت پوست و مو
به دلیل ارزش غذایی و مزایای این گیاه در بهبود و درمان بسیاری از بیماری ها، در طب سنتی استفاده بسیاری از مورینگا می شود. این موضوع سبب شده که این گیاه لقب "درخت معجزه" را از آن خود کند. با توجه به خواص گیاه مورینگا بر سلامت پوست و مو در ادامه به برخی از مزایای این گیاه در این خصوص می پردازیم. تاثیر مورینگا بر سلامت پوست مورینگا دارای ویتامین هایی نظیر ویت ...
آیین های رمضانی در استان فارس
نظافت می پردازند و به خصوص در روستاها اغلب برای شستن لباس ها از ماده ای به نام کنگرز استفاده می کنند. آنهایی که دیوار خانه شان گچی است پارچه ای را بر سر چوب بلندی می بندند و گردوخاک دیوارها را می گیرند. معمولاً بانوان خانه دار دو نوع ادویه تهیه می کنند.ادویه پلو و ادویه ترشی که هر کدام محتویات خاص خود را دارد. ترشی هایی که برای این ماه تهیه می کنند بیشتر ترشی بادمجان، موسیر، پوست لیموترش ...
رویشگاه خزری بهشت گیاهان دارویی
شیر خشت، ماده ای به نام مان به دست می آید که برای رفع تشنگی و قطع تب های غیر عفونی استفاده می شود و مصرف عُنّاب، آرام کننده اعصاب و مقوی عمومی بدن است. این کارشناس افزود: آبِ پوست سبز گردو برای التیام زخم و شست و شوی آن و بیماری های پوستی و قارچی و اِگزما مفید است. به گفته وی، دم کرده گل درختِ نَمدار به صورت دهان شویه، برای رفع التهاب مخاط دهان مفید است و گیاه پَلَم، خاصیت ...
طرز تهیه کوفته برنجی ساده + کوفته برنجی اصفهانی
استفاده شده در کوفته در طعم و مزه آن بسیار موثر است؛ بنابراین، برای درست کردن کوفته خوب باید از برنج خوب استفاده کرد. البته شکل برنج در کوفته اهمیتی ندارد و خرده برنج یا برنج گرده خوش عطر را می توان برای درست کردن کوفته به کار برد. 1. طرز تهیه کوفته برنجی ساده مواد لازم گوشت چرخ کرده 500 گرم پیاز بزرگ 3 عدد برنج خیس خورده 1 پیمانه ...
غذای کمکی نوزاد، هفت تا نه ماه
شعله ملایم قرار دهید و سه قاشق غذاخوری آب به آن اضافه کنید. - با یک قاشق چوبی گوشت را هم بزنید تا زمانی که رنگ گوشت عوض شود و به طور کامل بپزد. - اجازه دهید گوشت خنک شود و بعد در غذا ساز بریزید تا مخلوط شود. - برای رقیق تر شدن به آن آب یا شیر اضافه کنید. - به همراه این غذای کمکی می توانید از پوره میوه یا سبزیجات نیز استفاده کنید. پوره کدوسبز کدوی سبز یکی از ...
لایه بردارهای طبیعی برای پوست خشک
.... می توان از پرتقال، لیمو شیرازی و گریپ فروت هم استفاده کرد. مواد تشکیل دهنده پوست یک میوه مرکباتی، یک قاشق غذاخوری شکر یک ونیم قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن بادام یک ونیم قاشق غذاخوری دانه های خشخاش و روغن گیاهی دانه های خشخاش که حاوی مواد مغذی و اسیدهای چرب است، می تواند گزینه ای مناسب برای استفاده در یک اسکراب باشد. دانه ...
بوی خوب واژن، نتیجه راه های ساده ای است
رحم را به فضای بیرونی متصل می کند. اما بو، طعم و مزه واژن همگی تحت تاثیر بافت های بیرونی واژن شامل: کلیتوریس، لب های واژن و ... هستند. بو دادن واژن کاملا طبیعی است، چرا که این ناحیه از بدن دارای ترکیبی از مایع واژن (ضروری برای نفوذ و ایجاد یک محیط سالم تناسلی)، باکتری های واژینال و هم چنین غدد ترشح کننده هورمونی به نام فرومون است که در ایجاد این بو موثر هستند و در واقع با ترشح این بو در جذب شریک ...
استیک به سبک بچه پولدار های تهران!
، استیک ها را با یک حوله تمیز خشک کنید و با نمک و فلفل مزه دار کنید. 1 قاشق سوپخوری روغن زیتون کف تابه بریزید و روی حرارت نسبتاً زیاد قرار دهید تا داغ شود. استیک ها را داخل تابه قرار دهید و هر طرف آن ها را به مدت 3 تا 5 دقیقه سرخ کنید تا به حد دلخواه شما سرخ شود. سپس گوشت ها را به مدت 5 دقیقه در ظرف سرو قرار دهید تا استراحت کند. 5- سس پستو: در زمان استراحت استیک، گردو را ریز خرد کنید و ...
علت تلخ کامی دهان چیست؟
تر احساس میشود. اگر به خوردن یک نوع غذا پشت سر هم ادامه دهید، کاهش رضایت از طعم را احساس میکنید که به علت سازگاری و انطباق با آن غذا است. جوانه های چشایی دائما در حال جایگزین شدن هستند بنابراین تغییر در سلامت، مواد مغذی دریافتی و تغذیه، داروها، هورمونها و سن، همگی میتوانند بر عملکرد آنها تاثیر گذاشته و باعث شوند غذاها بی مزه یا مشابه به نظر برسند یا طعم بد، شیرین، گچی، خون مانند یا طعمهای ...
لایه بردارهای طبیعی برای پوست خشک
دیگری نیز وجود دارد که می توانید برای پاک سازی و رفع انسداد منافذ پوست و از بین بردن سلول های مرده از آن استفاده کنید. می توان از پرتقال، لیمو شیرازی و گریپ فروت هم استفاده کرد. مواد تشکیل دهنده پوست یک میوه مرکباتی، یک قاشق غذاخوری شکر یک ونیم قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن بادام یک ونیم قاشق غذاخوری دانه های خشخاش و روغن گیاهی دانه های خشخاش که حاوی مواد ...
دانه های تلخ این میوه مضطربتان می کند/دردناک ترین جراحی ها کدامند؟ /ابتلا به بیماری وحشتناک با استنشاق ...
میوه های نوبرانه است که طعم دوست داشتنی آن، این میوه خوش رنگ را محبوب بسیاری از افراد کرده است. زردآلو منبع غنی ویتامین های A و C است. حضور این دو ویتامین مهم، موجب شده است تا این میوه خوش مزه فواید زیادی برای بدن داشته باشد، از برطرف شدن خشکی پوست گرفته تا بهبود سلامت چشم از مزایای مصرف زردآلو است. زردآلو به دلیل دارا بودن فیبر بالا، یک خوراکی مقوی برای روده ها است و یبوست را ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
آن را به صورت سرخ کرده مصرف نکنید. بهترین روش مصرف بخارپز یا کبابی کردن آن است . درباره بوقلمون بیشتر بدانید بوقلمون پرنده ای از نژاد قرقاولان و بزرگ ترین و سنگین وزن ترین پرنده خانگی است. گوشت بوقلمون شامل هر دو نوع گوشت سفید و قرمز است. 65 درصد گوشت بوقلمون سفید و در ناحیه سینه و 35 درصد آن تیره و در ناحیه ران ها قرار دارد. هر یک از گوشت این قسمت ها از نظر طعم و مزه با هم ...
طرز تهیه تاس کباب با گوشت چرخ کرده و قیمه
...، دیگ یا نوعی قابلمه است؛ و "تاس کباب" گوشتی است که غالبا همراه با چند نوع سبزی برگدار، بدون آب در قابلمه با حرارت ملایم پخته می شود. این روش پخت در زبان فرانسه braiser نامیده می شود (به معنای کباب کردن در قابلمه یا تاس)، با این تفاوت که فرانسوی ها گوشت را یکپارچه در قابلمه می پزند، ولی ایرانی ها گوشت تاس کباب را خرد می کنند. البته باید بدانید که تاس کباب فوری را ...
میوه ای که یک تنه لشکری از مریضی را حریف است/ با 30 خاصیت قهرمان میوه ها آشنا شوید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، انجیر از میوه های مفید و خوشمزه تابستانی است که بومی آسیای غربی، خاورمیانه و نواحی هند و ترکیه باشد. درخت انجیر گیاهی برگریز است و ارتفاع آن به 7 تا 10 متر و عمرش به 100 سال نیز می رسد، نسبت به گرما مقاوم بوده و امروزه در سراسر دنیا به ویژه مناطق گرم کشت می شود. میوه انجیر به شکل بیضی یا گلابی شکل است و به رنگ های سفید، سبز، زرد، بنفش و سیاه یافت ...
چلغوز چیست و چه خواصی دارد؟
بالا است و مواد معدنی نظیر پتاسیم، منگنز، پروتئین، منیزیم و آهن به مقدار فراوان در آن وجود دارد. مشخصات چلغوز چلغوز، دانه یا همان میوه های نوعی درخت کاج بزرگ با نام کاج چلغوز pine chilgoza با برگ های سوزنی کوتاه و ضخیم است. این گونه از کاج بومی شمال غربی هیمالیا است و در کشور های پاکستان، افغانستان و شمال شرق ایران یافت می شود و مصرف آن در استان خراسان بیشتر از مناطق دیگر کشور ...
معرفی برخی از غذاهای محلی و سنتی استان بوشهر!
بحساب آورد! شاید در نگاه اول حق با شما باشد ولی اگر یکبار مزه میگو پلوی بوشهری ها را چشیده باشید هیچ وقت این حرف را نمی زنید چرا که در میگو پلوی بوشهر کمی تمرهندی نیز وجود دارد که سبب ایجاد تمایز در طعم نهایی آن می شود. عمده غذاهای بندری در جنوب کشور عزیزمان ایران معمولا دارای طعم و مزه ای تند می باشند که البته می توان به آشپزی که در حال تهیه غذای مورد نظر شما است، بگویید که مثلا تندی غذایتان را کم و ...
جوجه ترش با سس اناری، غذای لذیذ گیلان
جوجه ترش یه غذای لذیذ از خطه گیلان، با طعم سس انار کنار برنج زعفرانی و عطر پونه وعده ای خوشمزه و دلچسب است. مواد لازم: 200 گرم سینه مرغ 100 گرم برنج ایرانی 15 گرم گردو 40 گرم رب انار 20 میلی لیتر روغن کنجد 0.5 عدد پیاز 10 گرم دانه انار 20 گرم کره 20 میلی لیتر زعفران 1 شاخه پونه به مقدار لازم نمک به مقدار لازم فلفل ...
خوردنی های لاغرکننده و سالم
این ندارد که این مواد غذایی در کاهش وزن موثر باشند. یکی از خواص فیبر میوه ها این است که قند موجود در میوه را به آرامی در بدن آزاد می سازد و بنابراین قند طبیعی به میزان کافی به بدن می رسد و موجب افزایش وزن نمی شود. نارگیل با داشتن اسید چربی به نام تری گلیسیرید که تا 30 درصد متابولیسم بدن را افزایش می دهد، می تواند به عنوان یک میوه چربی سوز استفاده شود. بهترین میوه برای سوزاندن چربی ها ...
مناسب ترین راه تملق بنده برای خداوند
اسمآن ظلم نیست. پروردگار برای روزی انسانساخته است. روزی چندصد هزار گوسفند و گاو و شتر را می کشند، قطعه قطعه می کنند و گوشتش را می فروشند، مردم می پزند و می خورند. این حکم الهی است که در سورهٔ نحل می گوید: من چهارپایان را آفریدم که از پوست، گوشت و فراورده های شیری آن استفاده می کنید، کلوا من الطیبات بخورید، و اشکروا له سپاسگزار من باشید. اسم این ظلم نیست. اما تلنگر زدن به افراد درخارج ...
غذا هایی که نیاز به قاشق ندارند!
سس بزنید و بخورید؛ البته اگر سس مخصوص شما یک نفر است. میگوهای کبابی یا سرخ شده و بدون پوست را باید حتما با چاقو و چنگال میل کنید. گوشت با استخوان اگر در یک مهمانی رسمی ناهار هستید حتما باید از کارد و چنگال برای بریدن و خوردن گوشت استفاده کنید. اما اگر در یک جمع خانوادگی یا دوستانه در یک فضای غیر رسمی حضور دارید بهتر است که گوشت با استخوان را با دست میل کنید تا مزه کامل این ...