سایر منابع:
سایر خبرها
کم خونی و کمبود آهن و مهم ترین علت های آن چیست؟
های قرمز در زیر میکروسکوپ، بیشتر هیپوکروم (رنگ پریده) و میکروسیت (کوچک) هستند. ترکیبات دارای آهن مانند فروس سولفات در درمان و پیشگیری از کم خونی فقر آهن به کار می رود ، مصرف گوشت و جگر، مغزها مانند پسته، ماهی، زرده تخم مرغ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری، اسفناج و حبوبات مثل عدس و لوبیا همچنین میوه های خشک (مانند برگه ها) و دانه های روغنی مفید است. مصرف ویتامین ث بعد ...
بایدها و نبایدهای بارداری، حتما بخوانید
شوید و ممکن است دچار کم خونی گردید. گوشت، سبزیجات با برگ سبز، میوه های خشک و آجیل، همگی دارای آهن هستند. بسیاری از غلات مخصوص صبحانه، غنی شده از آهن هستند. اگر آهن خون تان پایین است، باید مکمل آهن مصرف کنید که به صورت قرص و شربت در دسترس است. - ویتامین C. شما به ویتامین C برای کمک به جذب آهن نیاز دارید. مرکبات، گوجه فرنگی، کلم بروکی، فلفل ها، سیب زمینی و برخی از آبمیوه های خالص منبع خوبی از ...
مهمترین خواص زردآلو برای سلامتی
بدن در مقابل بیماری ها محافظت کند.به ویژه دانه های زردآلو در تسکین التهاب موثر هستند. در تحقیقی که بر روی نمونه های حیوانی انجام شد، استفاده از عصاره روغن هسته زردآلو برای موش ها از روده ها در مقابل بیماری کولیت اولسراتیو، نوعی بیماری التهابی روده، محافظت می کند. دیگر غذاهای ضد التهاب عبارتند از سبزیجات دارای برگ سبز، چغندر، کلم بروکلی، زغال اخته و آناناس. زردآلو و کمک به ...
رازهای لاغری در هند و ژاپن
سالادها و نوشیدنی های خنک است. آنها نباید غذاهای حاوی گوشت یا ماهی بخورند. • افراد تنومند چاق که هضم غذایی کند و اشتهای متوسطی دارند باید از لبنیات، دسرها و چربی ها پرهیز کنند و مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات، به خصوص هویج، کدو مسما، کرفس، کلم و کاهو را در برنامه غذایی خود بگنجانند. • برگ های زردچوبه نیز برای آنها بسیار بااهمیت است. برگ های این گیاه بی نظیر، رنگ سبز تیره دارد و ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 11 خرداد به تفکیک استان
... مزارع آلوده به گل جالیز پس از برداشت محصول و قبل از آتش زدن بقایای مزارع آلوده به گل جالیز ، بمنظور خشک شدن سریع بقایا از علف کش گراماکسون به میزان 3 لیتر در هکتار استفاده شود . دام داری و طیور: تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در مرغداری ها وگاوداری ها با توجه به کاهش دما حدود 10-8 درجه در روز های دوشنبه و سه شنبه احتیاط در ورود دام به مناطق مرتفع با توجه به ...
دانه های شگفت انگیز دوای درد نقرس و دیابت
مفید است و باعث تقویت لثه می شود. به گفته او در قدیم، برگ درخت سماق را دم کرده و برای سیاه کردن مو استفاده می کردند. از چای آن نیز برای کاهش تعریق استفاده می شد. غرغره کردن دمکرده سماق همچنین برای التیام ورم گلو و دهان موثر است. ولی زاده با اشاره به اینکه سماق دارای رنگ های مختلف است و انواع سبز و زرد آن بسیار ترش مزه، نارس و تا حدودی سمی هستند گفت: بهترین نوع سماق که اغلب در ...
هشدارهای جدید هواشناسی به کشاورزان تا آخر هفته
در سطح زمین ،کشاورزان عزیز با آبیاری سبک به خروج جوانه از خاک کمک نمایند. مزارع آلوده به گل جالیز پس از برداشت محصول و قبل از آتش زدن بقایای مزارع آلوده به گل جالیز ، بمنظور خشک شدن سریع بقایا از علف کش گراماکسون به میزان 3 لیتر در هکتار استفاده شود . دام داری و طیور: تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در مرغداری ها وگاوداری ها با توجه به کاهش دما حدود 10-8 درجه در روز ...
اینجا دیگر بوی برنج نمی آید
برنج لنجان در این منطقه هدر نمی رود چراکه بخش عمده آبی که برای این محصول در زمین کشاورزی وجود دارد در زمین نفوذ کرده و مجدداً به رودخانه و سفره های زیرزمینی بازمی گردد، اما عدم کشت برنج امروز چهره شهرستان لنجان را پیر و فرتوت کرده است و کشاورزان لنجانی با افتادگی تنها به آرامش مردم شهرستان فکر می کنند. محسن کوهکن، نماینده مردم لنجان در خصوص وضعیت معرفی کشت جایگزین برنج می گوید: متاسفانه تا ...
دلایل سفید شدن موها در سنین پایین و روش درمان آن
رنگدانه های مو، اثرگذار باشند. استرس و اما استرس و ناآرامی های روانی که از شناخته شده ترین دلایل سفیدی مو است و بیشتر مردم، دلیل سفید شدن موهایشان را استرس بیش از اندازه می دانند و این واقعا درست است، استرس می تواند دلیل عمده ای در بیشتر موارد سفید شدگی موها ایجاد کند. ضمن اینکه عامل استرس، می تواند باعث ایجاد سبک بد تغذیه ای در زندگی نیز بشود، مثلا مصرف الکل و غذاهای ...
توسعه کاشت گل محمدی در الیگودرز نیازمند حمایت مسئولان
به گزارش ایرنا از الیگودرز این شهرستان دارای مزارع فراوان و بزرگ زیرکشت گیاهان مختلف دارویی از جمله گیاه خوشبوی گل محمدی است. گل محمدی از گذشته در طب سنتی مردم منطقه بختیاری الیگودرز لرستان استفاده می شد و از خیلی از مردم منطقه دمنوش گل محمدی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می کردند. گلبرگ های گل محمدی را می توان به صورت تازه به چای یا آبجوش اضافه کرد و پس از حدود 5 الی 10 ...
خواص درمانی هل، بانوان بیشتر بدانند
میوه های هل بیضی شکل و به رنگ زرد یا سبز روشن به طول 1 تا 2 سانتی متر است. دانه های معطری دارد که به رنگ قهوه ای مایل به قرمز هستند و برای خوشبو کردن چای ، نوشیدنی ها و غذاها از آن استفاده می کنند. این گیاه حاوی اسانس های فرار و معطر در حد 4 درصد است و همچنین مواد رزینی و چرب دارد. هل از تشکیل خلط در گلو جلوگیری میکند. میتوانیم آن را به محصولات لبنی و پودینگ ها بیفزاییم تا اثر ...
سیتروئن سی 5 ایرکراس؛ مشخصات، مزایا، قیمت و هر آن چیزی که باید بدانید
بهای احتمالی این خودرو را حدود 300 تا 350 میلیون تومان ارزیابی می کنند که در این صورت سی 5 ایرکراس به یکی از جذاب ترین خودرو های این کلاس تبدیل خواهد شد. تاریخچه تاسیس سیتروئن به اواخر دهه 20 قرن بیستم میلادی برمی گردد و حالا دقیقا 99 سال است که ما داریم از ساخته های شرکت سیتروئن به متفاوت ترین، خاص ترین و عجیب ترین شکل ممکن استفاده می کنیم. شرکتی که آندره سیتروئن فقید آن را در 1919 ...
روزه داران عزیز، این دمنوش ها را برای رفع عطش امتحان کنید
صورت غیرکیسه ای و کیسه ای در بازار عرضه می شود استفاده کنید. قیمت یک بسته دمنوش نعناع غیرکیسه ای حدود 13 هزار تومان و نوع کیسه ای در بسته 12 تایی حدود 5 تا 7 هزار تومان است. پیشنهاد: پس از حاضر کردن این دمنوش می توانید برای مدتی آن را در یخچال گذاشته تا سرد شود و سپس با اضافه کردن تکه های لیموی تازه و کمی شکر یا عسل به صورت یک نوشیدنی خنک نیز آن را میل کنید. چای سبز ...
عجیب ترین و ترسناک ترین میوه های جهان + تصاویر
.... در این خبر با شماری از اینمیوه های عجیبآشنا می شوید. دست بودا (Buddha’s Hand) دست بودا از خانواده بالنگ هاست و اغلب در کالیفرنیا کشت می شود. فقط از پوست این میوه استفاده می شود و قسمت داخلی آن خوردنی نیست. این میوه روی درختچه ها و درخت های کوچکی که شاخه های بلند و نامنظمی دارند و پوشیده از خار هستند، می روید. برگ های بزرگ و بلند مستطیل شکل این درخت به رنگ سبز ...
اینجا گورستان چای مازندران است +تصاویر
از آنها گفت: بسیاری از باغ های این روستا به دلیل وجود کارخانه چای در آن منطقه همچنان فعال بوده و مواردی اندک به دلیل داشتن مالک غیر بومی در سال جاری رها شده و قابلیت بهره برداری ندارند که این مقدار بسیار ناچیز و قابل اغماض است. سیاسر نژاد در خصوص پرداخت مطالبات چایکاران و خرید تضمینی چای تصریح کرد: تمام مطالبات چایکاران در سال گذشته پرداخت شده است و هم اکنون قیمت خرید برگ سبز چای درجه ...
19 حقیقت جالب درباره مواد غذایی که نمی دانستید!
... برچسب روی میوه ها و سبزیجات خوراکی است سازمان غذا و دارو توصیه می کند حتما میوه و سبزیجات را قبل از مصرف بشویید، اما شما را از خوردن برچسب روی آن ها منع نمی کند. برچسب ها خوراکی هستند، با این حال اگر می توانید آن ها را قبل از خوردن جدا کنید . خوردن یک برش پیتزا بهتر از خوردن یک کاسه غلات برای صبحانه است تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک برش پیتزا صبحانه متعادل ...
راه اندازی کسب وکار پرورش گیاهان دارویی چقدر آب می خورد؟
محصول برداشت کنید. موعد برداشت هم دو تا سه بار در سال است که در نیمه اول سال و نهایتا تا آبان ماه رخ می دهد . تخمینی از هزینه ها: منظور از برداشت، چیدن برگ های گیاه است. نیاز آبی گیاه هم نسبتا بالا و حدود 5 تا 10 روز یک بار است؛ لذا این موضوع را مدنظر قرار دهید. درباره کار های اولیه، بعد از خرید یا اجاره زمین مناسب، باید آن را تا عمق بیش از نیم متر شخم بزنید. اما هزینه اصلی شما، تهیه قلمه ...
افسردگی بعد از زایمان، قابل درمان است؟
... اسید فولیک یا فولیت یا ویتامین B9 ؛ نوع مصنوعی فولیت یعنی ویتامین B9 در میوه ها، اسفناج و سبزیجات برگ پهن یافت می شود. زعفران؛ یک ادویه خوش بو و خوش عطر و مورد مصرف در آشپزی است و البته یک داروی سنتی ایرانی است که همواره به عنوان مکمل طبیعی برای درمان افسردگی استفاده می شده است. البته زعفران فقط برای موارد ضعیف این اختلال مفید است. اسیدهای چرب امگا – 3 و امگا 6؛ این اسیدهای اصلی نقش مهمی در عملکرد سروتونین و دوپامین ایفا می کنند که دو هورمون و ماده شیمیایی شادی آفرین هستند. کتاب مقابله با افسردگی /ترجمه گیتی شمس را مطالعه کنید . ...
شیوه کشت جعفری خانگی
می رسد، اما به صورت یک ساله مصرف می شود، محصول فصل سرد است که به صورت بهاره کشت می شود، اما در مناطقی که تابستان خنک دارد، می توان به صورت پاییزه نیز کشت کرد. برگ های آن به رنگ سبز تیره و دارای بریدگی های لوزی یا مثلث شکل است. طریقه کشت: از آنجایی که بذر جعفری بسیار ریز و کند سبزشونده و در اوایل رشد هم کندرشد است، بنابراین توصیه می شود پیش از کشت، یک تا دو روز بذر را خیس کرده، همچنین در ...
با لیمو ترش تازه چه خوراکی هایی درست کنیم؟
. 4.دستگاه را روشن کنید. باید دو دقیقه دستگاه روشن باشد تا همه مواد با هم مخلوط شده، شکر آب شود و نعناع ها هم کاملا خرد شده و رنگ مایع داخل مخلوط کن، سبز شود. 5.یخ ها را اضافه کرده و دستگاه را دوباره روشن کنید. 6.نوشیدنی را داخل لیوان ریخته و با برگ نعناع و لیمو آن را تزئین کنید. نکته: برای این که از نظر بهداشتی نیز نوشیدنی سالمی باشد می توانید به جای شکر از ...
درمان درد قاعدگی، روش هایی آسان و خانگی
عبارتند از: - داشتن خونریزی شدید - داشتن اولین فرزند - سن های کمتر از 20 سال یا زمانی که برای اولین بار شخص پریود می شود - تولید بیش از حد هورمون پروستاگلاندین که بر روی رحم تاثیر می گذارد عوامل دیگر شامل وجود تومور در رحم، آندومتریوز (رشد بافت غیر طبیعی رحم) و استفاده از قرص های ضد بارداری می شوند. راه های تسکین و درمان درد پریودی از روش های زیر می توانید ...
چگونه یبوست را درمان کنیم؟
راه حل درمان خانگی یبوست با کمک طب سنتی، استفاده از روغن کرچک است. به این منظور یک قاشق چایخوری روغن کرچک را بعد از غذا بخورید. استفاده از روغن کرچک، بهتر است در خط آخر درمان یبوست مصرف شود. مصرف میوه، سبزی و غذا های حاوی فیبر مقدار زیادی سالاد و سبزیجات به رنگ سبز بخورید. فیبر موجود در میوه و سبزی برای درمان یبوست بسیار مفید است. سیب، موز ...
تولید نسل جدید نفت خام فوق سنگین آغاز شد/ ایران صاحب متنوع ترین سبد تولید نفت جهان شد
تولید نفت ایران با محوریت میادین نفتی غرب کارون کلید خورد. با افزایش ظرفیت تولید نفت در غرب کارون و ادامه تهدیدهای نفتی آمریکا، صنعت نفت ایران یک برگ برنده جدید برای مقابله با تحریم های خصمانه آمریکایی ها رو کرده و با تولید یکی از سنگین ترین نفت خام های جهان سبد نفت خام تولیدی و صادراتی خود را در آستانه بازگشت تحریم ها متنوع تر کرد. در طول چند سال گذشته سبد صادرات نفت خام ایران ...
پاستیل چطور درست می شود ؟
شد سرمایه اندکی جمع کند بعد از دو سال تصمیم گرفت برای رونق بخشیدن به کسب و کارش با تولید کنندگان بزرگ وارد رقابت شود به دنبال ترفند جدیدی بود که متوجه شد نوعی آبنبات میوه ای محبوبیت خاصی بین افراد جامعه دارد برای همین تصمیم گرفت دستی در تولید آبنبات هم ببرد. اما برای قوام بیشتر آبنبات هایش به طور اتفاقی از ژلاتین هم استفاده کرد مواد لازم دستور ساخت بسیار ساده بود کمی ژلاتین، رنگ خوراکی ...
مورینگا، برگ درختی که پول ساز شد!
معرفی کردیم. اول مطمئن نبودیم که این محصول از سوی مردم پذیرفته شود، چون مورینگا طعم گیاهی تندی دارد. اما چون به عنوان یک محصول ارگانیک و سالم خیلی مغذی تر از کلم یا اسفناج است، الان یکی از پرفروش ترین محصولات ما است. • برنامه بلندمدت شما چیست و آیا رقیبی دارید؟ امیدواریم فراتر از مورینگا برویم، چون گیاهان زیادی در سراسر دنیا وجود دارند که آمریکایی ها با آن آشنا نیستند. در حال حاضر هند محصولات مورینگا را با قیمت بسیار کمتری عرضه می کند که باعث شده ما هم به فکر تعدیل قیمت از طریق بهینه سازی روش های حمل ونقل باشیم؛ بدون اینکه به هسته کسب وکارمان آسیب وارد شود. ...
تقویت قوای زناشویی، نوشیدنی های مفید
بریزید و اگر لازم بود کمی دیگر آب یخ به آن اضافه کنید. مخلوط یاس و آناناس را فراموش نکنید گل یاس از آن دست گیاهان دارویی است که در شیوه های درمانی طبیعی درمان مانند گیاه درمانی و عطر درمانی از گل، برگ، اسانس و عصاره آن برای درمان استفاده می شود. یکی از کاربردی ترین موارد مصرف عصاره یاس در درمان بی میلی و سردی جنسی است. به همین دلیل تهیه مخلوطی از عصاره خوراکی این گیاه و میوه ای ...
زیبا شدن در بارداری، بوتاکس مضره؟
خودشان است و پیش از مصرف هر محصول آرایشی و بهداشتی تحقیق می کنند تا مبادا استفاده از آن محصول برای آنها و جنین شان خطرساز شود. بعضی مادران هم زیاد مته به خشخاش می گذارند و این دوران را با استرس می گذرانند، اصلا به آرایشگاه نمی روند و دور استفاده از محصولات آرایشی را خط می کشند. اگر شما هم نمی دانید در زمان بارداری می توانید سراغ رنگ مو بروید یا نه؟ اگر نمی دانید که مجازید از هر کرمی روی ...
چای ایرانی تنها چای بدون سم در جهان
.... در حالت عادی، وقتی چای ایرانی را دم می کنید، رنگ آن، علاوه بر کدر و مات شدن، شفافیت خود را از دست می دهد اما سیاه نمی شود ولی چایی که در آن از اسانس ها و رنگ های غیرمجاز استفاده شود، سیاه می شود، ضمن اینکه رنگ محصول با کیفیت در خودش است و ته نشین نمی شود و مزه آن نیز تا حدودی تلخ است. روزبهان اضافه کرد: تلخی چای ایرانی چندان زیاد نیست و مصرف کنندگان باید چای ایرانی را قدری بیشتر ...
بهترین کرم های ضدآفتاب و ضدلک
کمک DNA های محافظ، فیلتر های تقویت شده پیری و لک دار شدن پوست را تا سال ها به تعویق می اندازد. این محصول دارای ویتامین E. و ضدرادیکال های آزاد است و با کمک عصاره شاه بلوط موجود در خود پوست را از عمق رطوبت رسانی می کند. روش مصرف: قبل از قرار گرفتن در آفتاب ضد آفتاب را استفاده کنید و با هر بار شست وشو یا شنا دوباره آن را تمدید کنید. ضد آفتابی از عصاره آلوئه ورا ...
هفته بیست و دوم بارداری، آنچه که اتفاق می افتد
...> تغییرات شما-هفته بیست و دوم بارداری در این زمان ممکن است تغییراتی در خواب شما به وجود بیاید. یا تغییراتی در سلیقه شما در خوردن خوراکی های مختلف. ممکن است به خوراکی های شیرین علاقه پیدا کنید ولی سعی کنید به طور حساب شده ای از آن ها استفاده کنید تا دچار دیابت بارداری نشوید. معمولاً حجم ریه های شما برای جذب اکسیژن بیشتر افزایش پیدا می کند و همین باعث می شود قفسه سینه شما 2 تا 3 ...