سایر منابع:
سایر خبرها
خواص فندق برای پوست ، مو و سلامتی
وقتی تمام آسمان را ابر پوشانده و حتی در فصل پاییز یا بهار که آفتاب ملایم تر می تابد شما همیشه به یک لایه محافظ از ضد آفتاب ها نیاز دارید. ولی شاید علاقه ای به استفاده از ضد آفتاب های شیمیایی نداشته باشید و یا در دسترس تان نباشند. در این صورت مواد طبیعی جایگزین خوبی هستند. بهترین SPF، اس پی اف 50 است. شما می توانید برای نتیجه بهتر از ترکیبی از روغن های بالا استفاده کنید. بهتر است ترکیب ...
چند دلیل خوب برای خوردن کدو و بادمجان
تسکین می دهد کدو منبع فوق العاده ی منگنز محسوب می شود. بر اساس نتایج بررسی ها زن هایی که به میزان زیادی از این ماده ی معدنی مصرف می کنند کمتر دچار مشکلات قبل از قاعدگی از قبیل: افسردگی و کمر درد می شوند. اگر شما هم جزو افرادی هستید که از این مشکلات رنج می برید بهتر است کدو را در برنامه ی غذایی تان بگنجانید و از خواص آن بهره مند شوید. ...
علت فراری بودن کودکان از مهد
کند شما او را رها کرده اید. 4.فرصتی فراهم کنید تا خارج از مهد با دوستان مهدش بازی کند. اگر کودک شما جزء بچه هایی است که به جدایی های تدریجی راضی نمی شود، برای مثال شیوه هایی مانند حضور شما در روزهای اول و سپس کم کردن ساعات حضور و همینطور نزدیکی تان به او در مهد جواب نمی دهد، بایستی یک قدم به عقب تر بروید؛ یعنی ابتدا شرایطی فراهم کنید که او خارج از مهد شرایط مشابهی را تجربه ...
تربیت به سبک علی علیه السلام
. اگر شما فرزندی دارید یا کودک خردسالی در اطرافتان هست، بدانید آنچه که خودتان در زندگی انجام می دهید و به آن عمل می کنید، فرزندان هم به آن پایبند می شود. پس سعی کنید در درجه اول، خودتان دست به خیر باشید. یک کار خیر با هدف و هیجان انگیز برای فرزندتان تعریف کنید و از او بخواهید خودش را برای مشارکت در آن کار آماده کند. مثلا می توانید بگوئید "عیدفطر می خواهیم به مرکز نگهداری کودکان بی ...
اعتقادات در زندگی مشترک، چه اهمیتی دارد؟
خود دارای شرایط خاص است. همین اختلافات مذهبی می تواند باعث ایجاد اختلافات تفکری و شناختی و حتی فرهنگی باشد. مثلا ایا واقعا مذهب این خانم برای شما شناخته شده است؟ ایا می توانید با تفاوتهایی که میان مذهب شما و این خانم وجود دارد کنار بیایید؟ ایا فکر کرده اید که در این خانواده فرزندتان قرار است با چه مذهبی بزرگ شود؟ در مورد سن هم همین طور. چقدر به تبعات آن فکر کرده اید؟ چقدر این مساله برای تان باز شده ...
چگونگی کنترل دیابت بارداری
کنید و سطح ایده آل قند خون تان چقدر باید باشد. اگر بعد از 2-1 هفته به سطح دلخواه نرسید، یا اگر سونوگرافی نشان می دهد که بچه از حد انتظار درشت تر است، ممکن است به مصرف قرص و یا تزریق انسولین به خودتان نیاز داشته باشید. مانیتور فرزندتان باید سونوگرافی بیشتر و با فواصل کمتری برای کنترل رشد فرزندتان انجام دهید. توصیه و اطلاعات در طول بارداری تان، پزشک و مامای شما اطلاعاتی را ...
وظایف شوهر خانم باردار را بدانید
تنظیم کنید که همراه همسرتان برای انجام سونوگرافی بروید. در حوالی زایمان مرتبا به همسرتان بگویید که چقدر او و زندگی کردن با او را دوست دارید و بی صبرانه تولد فرزندتان را انتظار می کشید. حتی اگر در مورد سلامتی همسر و فرزند نقش تان به عنوان یک پدر خوب یا آینده فرزندتان احساس نگرانی می کنید، آن را با همسرتان در میان بگذارید. بدانید این افکار شما نه تنها باعث ناراحتی او نمی شود بلکه می فهمد که در این تغییر بزرگ زندگی و نحوه برخورد با آن تنها نیست. چاپ مطلب ...
مراقبتهای بعد از زایمان، تقویت حافظه با طب سنتی
نمک باید کمتر مصرف شود ولی مصرف میوه در رژیم غذایی باید رعایت شود. از منظر طب سنتی بیشتر عالمان طب سنتی از کندر به عنوان ماده ای موثر در افزایش هوش و تقویتحافظه نام می برند و از جمله معتقدند که اگر مادران آن را در دوران بارداری ، مصرف کنند ، موجب افزایش هوش و توانایی یادگیری و تقویتحافظه در فرزندان می شود .کندر می تواند دارای تاثیری مثبت بر روند تکامل مغز و احتمالا شکل گیری مناسب ...
راهکارهای نهج البلاغه برای تربیت کودکان صالح
نیست بلکه پشته های سخت و گردنه های دیرگذر در انتظار تو است . نوجوان باید بداند که قرار نیست در دنیا به تمامی خواسته هایش برسد. باید بداند که موانع، همیشه و همه جا هستند، هیچ چیز به سادگی به دست نمی آید و حتی ممکن است بعد از تلاش های فراوان باز هم از دست برود. بگذارید فرزندتان با مشکلات آشنا شود، برایش طرح مسئله کنید و نگویید: بچه م عقده ای می شه . کسی که می داند مسیرش سخت است، انتظار سختی را دارد ...
توصیه های کاربردی برای آشنایی کودکان با شب قدر
ی فرزند تان است تابا ؛ما به شما راهکارهایی را ارائه خواهیم کرد که با اجرا کردن این کارها هم شما از فیض شب قدر محروم نشوید و هم شب خاطره انگیزی را برای کودکتان رقم بزنید . کودکتان را آماده کنید اولین و مهمترین کار آماده کردن ذهنی کودک از وقایع شب قدر است. برای کودکتان از فضیلت ها و اهمیت شب قدر به گونه ای که او درک فهم آن را داشته باشد توضیح دهید. مثلا با مقایسه ی ...
پدر بودن یا پدر خوب بودن؟!
بین برنامه های شخصی و حرفه ای خود دچار مشکل هستند. مردان زیادی هستند که می توانند یک بیزینس موفق را چرخانند و افراد زیادی را سر کار ببرند، اما ممکن است هیچ مهارتی حتی در خصوص لباس یک بچه ی چهار ساله نداشته باشند. پدر بودن امر پیچیده ای است. اما می توانید با یاد گرفتن چند نکته ی مفید بهتر از پس انجام آن بربیایید. تقسیم وظایف با مادران باید یاد بگیرید که همه ی وظایف را ...
باید ها و نباید های ورزشی برای خانم ها
. اما متخصصان همیشه با پژوهشگرانی که تنها گروه کوچکی از افراد را مورد بررسی قرار می دهند هم نظر نیستند. آن ها معتقدند که خانم ها می توانند به اغلب رشته های ورزشی پا بگذارند و تنها در موارد خاص، باید از انجام حرکتی خاص صرف نظر کنند یا اینکه فعالیت در یک رشته را کنار بگذارند. اگر از افتادگی رحم می ترسید، سوارکاری را رها نکنید اسب سواری سلامت خانم هایی که با مشکل و بیماری ...
دلتنگی های مادر اولین شهید مدافع حرم/ انتظار فرا رسیدن شب و دیدنِ خواب فرزندم را می کشم/ هرچه را بخواهم ...
لحن بچگانه خود می گفت: الله اکبر، الله اکبر. همه می گفتند محرم انسان با ایمانی می شود. هنوز هم با شنیدن مارش اخبار یاد محرم می افتیم. دفاع پرس: چه شیوه تربیتی داشتید که فرزندان تان از ابتدا راه درست را انتخاب کردند؟ پدر بچه ها برای کسب روزی حلال و من برای تربیت شان بسیار مراقبت می کردیم. همیشه می گفتم اگر در راه بازگشت از مدرسه پنج دقیقه دیر کنید، به مدرسه تان می آیم. هر دو ...
چگونه رفتار بد کودک را اصلاح کنیم؟
با فرزندان و اصلاح رفتارهای اشتباه و پرخطر آنها، تکنیک هایی وجود دارد که درستی آنها در اغلب فرهنگ ها به اثبات رسیده و خوشبختانه با آموختن آنها والدین می توانند مطمئن تر و با اعتماد به نفس تر با فرزندانشان برخورد کنند. با فراگرفتن این تکنیک ها شما می توانید در مورد کمک به کودک خود برای تغییر دادن رفتارهایی که کنترل ناپذیر به نظر می رسند، خوشبین باشید زیرا مطالعات تحقیقاتی مربوط به کودکان که در اغلب ...
نامه مادر یکی از دانش آموزان دبیرستان معین خطاب به مردم!
آموزان این دبیرستان در متنی نوشت: با سلام به همه هم میهنانی که برای حمایت از دانش آموزان مجتمع دکتر معین سکوت نکردند.من مادر یکی از دانش آموزان این مجتمع هستم.می خواستم درد دلی کنم با شما هم وطنان عزیز که در هر جایگاهی باشید دانش آموزی اطرافتان هست. این مجتمع از سال 79تا به حال فرزندان لایقی از نظر اخلاقی و علمی پرورش داده است. کادر دلسوز و دبیران شریفی رنج ها کشیدند که این مدرسه به عنوان ...
چرا خود ارضایی ضرر دارد ؟
ارضایی را با مراجع علمی معتبر و بدون غرض و به روز دنیا برای شما عزیزان بیان می کنیم. عوارض خود ارضایی در مردان زودانزالی در مرد یکی از مهم ترین عوارض خود ارضایی در مردان، ایجاد عارضه زودانزالی در آن ها است. در یک رابطه زناشویی موفق ، بهتر است که مرد تا همسرش به ارگاسم نرسیده است، خود را کنترل کند. و بهترین حالت این است که مرد و زن هم زمان باهم به ارگاسم برسند و در لحظه ...
دلایل گوشه گیری در کودکان
دانید که در شرایط مختلف، چه احساسی داشته است.با استفاده از این روش، به کودک خود کمک می کنید که درباره احساسات خود حرف بزند. علاوه براین، او می آموزد که ناامید شدن از خود یا دیگران، بخشی از زندگی است و احساس خشم و بی انصافی برای همیشه ماندگار نیست. از تجربه های شخصی خود بگویید: چیزهایی که در زندگی تجربه کرده اید برای کودک تان بازگو کنید؛ مخصوصا شرایطی که احساس غم، اضطراب و ناامیدی را ...
از بمب و موشک دشمن نترسید، از اختلاف و تفرقه بترسید
شوند جوانان برومندی تحویل جامعه گردند، که با تمام وجود معتقد باشند که آنچه بدبختی داشتند از ابرقدرتهای شرق و غرب و شرقزدگی و غربزدگی است. ...باید توجه داشته باشند که فرزندانشان در سنینی هستند که با یک شعار گمراه کننده فریب می خورند و خدای ناکرده به راهی قدم می گذارند که جلوگیری از آن از هیچ کس ساخته نیست. مادران و پدران توجه داشته باشند که آنان از همه کس مؤثرتر برای نجات فرزندانشان از ...
پدر 13ساله: همسن و سال هایم دنبال بازی اند
.... کاری کند که به او افتخار کنم. می خواهی چندتا بچه داشته باشی؟ با این وضعیت خرج و گرانی، همین یکی را بزرگ کنم به سرانجام برسانم بس است. خیلی مشکل داریم. حس می کنم سخت است؛ زندگی سخت است. بچه کوچک و مریضی و بدبختی. خانه می خواهیم. آواره ایم. کمک می خواهیم اگر مسوولان کمک کنند ممنونشان هستیم. چشم ما به دست آنهاست و دست آنها در دست خداست. کمک کنند خانه ای بسازیم و زندگی ای ...
راهنمای خرید عینک آفتابی، 8 نکته کلیدی که باید بدانید!
با قیمت های بسیار ارزان ارائه می شود را خریداری کرد. برخی متخصصان نیز معتقدند به وسیله عینک های فتوکرومیک می توان یک عینک آفتابی مناسب را تشخیص داد. عینک های فتوکرومیک در برابر آفتاب و اشعه ها تغییر رنگ داده و دودی می شوند و وقتی عینک آفتابی را روی آن قرار می دهید و با عینک نگاه می کنید اگر تغییر رنگ نداد یعنی عینک آفتابی شما مناسب است و اشعه های نامناسب را عبور نمی دهد ولی اگر تغییر ...
چگونه والدینی مقتدر باشیم؟
اگر آن ها را از اشتباهات شان باز دارید از شما منزجر شده و همه چیز به هم می ریزد. بسیاری از پدر و مادر ها می خواهند با فرزند خود دوست باشند، آن ها با ایده رئیس بودن والدین موافق نیستند. مشکلی که در این دیدگاه وجود دارد این است که جایگاه یک دوست و پدر و مادر با هم متفاوت است. دوستان در یک رابطه مساوی با هم قرار دارند، دوستان در مقام کنترل و ارزش گذاری قرار ندارند، دوستان مسئولیتی در مقابل ...
مردم ایران در فرهنگ شفاهی مانده اند/ تنها راه نجات بازگشت به فرهنگ کتابت است
دولت یا حاکمیت می تواند چه کند، وقتی حاکمیت می گوید شما خلاف نرو، وقتی کسی گوش ندهد حاکمیت می تواند چه کند؟ همه چیز از خانواده شروع می شود. حاکمیت می تواند آن را تقویت کند، اگر از خانواده شروع نشود نمی توان کاری کرد. برای تربیت والدینی که فرزندان علاقه مند به مطالعه بار بیاورد چه باید کرد، امروز در مدارس و حتی در دانشگاه ها هم همه چیز سطحی شده است و کمتر کسی با تمام وجودش به دنبال کسب ...
وصیت نامه امام خمینی(س)
پشتکار و صرف وقت این امر مهم انجام گیرد. و وصیت من به وزرای خارجه در این زمان و زمانهای بعد آن است که مسئولیت شما بسیار زیاد است، چه در اصلاح و تحول وزارتخانه و سفارتخانه ها؛ و چه در سیاست خارجیِ حفظ استقلال و منافع کشور و روابط حسنه با دولتهایی که قصد دخالت در امور کشور ما را ندارند. و از هر امری که شائبۀ وابستگی با همۀ ابعادی که دارد به طور قاطع احتراز نمایید. و باید بدانید که وابستگی در بعض ...
و آن روز " قلب ملت " از کار ایستاد
خطرات احتمالی است؛ لوله داخل نای یا تراشه حضرت امام برای 24 ساعت آینده باقی ماند تا وضع تنفسی حضرت امام کاملا مطمئن شود. در فاصله کوتاهی پس از عمل، جلسه ای با حضور مسئولین کشور تشکیل شد و با مشورت دو تا سه نفر از تیم پزشکی، نحوه اطلاع دادن مساله به مردم مشخص شد. نکته ای که در این موضوع مورد توجه قرار گرفت جلوگیری از ایجاد نگرانی زیاد بود و همان روز ساعت 2 بعدازظهر متنی از ...
نگفته ام در جمهوری اسلامی به اسلام در همه ابعادش عمل می شود
، چیزی نمی گذشت که جوانان برومند ما - این فرزندان اسلام و میهن که چشم امید ملت به آنها است - با انواع دسیسه ها و نقشه های شیطانی به دست رژیم فاسد و رسانه های گروهی و روشنفکران غرب و شرقگرا از دست ملت و دامن اسلام رخت برمی بستند: یا جوانی خود را در مراکز فساد تباه می کردند؛ ویا به خدمت قدرتهای جهانخوار درآمده و کشور را به تباهی می کشاندند.خداوند متعال به ما و آنان منت گذاشت و همه را از شر مفسدین و ...
سفر به شوشتر؛ قدم زدن در پس کوچه های تاریخ (2)
است متعلق به براء بن مالک از اصحاب پیامبر (ص) که در جنگ شوشتر، به شهادت رسید.این آرامگاه که به بقعه براء بن مالک شهرت دارد، در شمال این شهرستان قرار گرفته است. امام زاده عبدالله شوشتر در نزدیکی شوشتر و در جنوب این شهرستان، روی تپه ای با چشم انداز بسیار زیبا، آرامگاه امامزاده عبدالله (ع) از فرزندان امام زین العابدین (ع) قرار گرفته است که به نظر می رسد بنای اولیه و اصلی آن در ...
چطورقولنج کودک را درمان کنیم؟
...: هنوز دو هفته از وقتی که نوزادتان متولد شده، نمی گذرد و از داشتن فرزندتان هیجان زده هستید. در این مدت همه چیز به روال عادی گذشته و دایما مشغول غذادادن، خواباندن، آروغ زدن و عشق ورزیدن به کوچولوی نازنین تان بوده اید. اما امشب، تغییراتی به وجود آمده و خبری از آن روزهای آرام و بدون دغدغه نیست. کودکتان ناآرام است و مدام پاهای کوچولویش را به سمت قفسه سینه اش ...
چطور اینترنت را برای فرزندمان امن کنیم؟
. افراد ماهر در دنیای اینترنت می توانند از هویت و مکان شما آگاهی یابند. آن ها حتی می توانند به اطلاعات درون گوشی و رایانه شما دسترسی پیدا کنند. بهتر است زمانی برای گشت و گذار اینترنتی دو نفره با فرزند خود اختصاص دهید. اگر فرزندتان مهارت بیشتری دارد، اجازه دهید او جلودار باشد. از وب سایت، کانال و بازی هایی بازدید نمایید که مختص کودک و نوجوان هستند. از سوی دیگر برای کودک و ...
تکنولوژی جدید و آینده روابط عمومی
نیاز به کوشش بیشتری جهت تعلیم افراد در ارتباطات مؤثر داریم که افراد را به صورت معنی دار و اساسی برای چگونه گوش دادن آموزش دهند. مفهوم “گوش دادن به گفت وگوها” هسته ی اصلی اکثر برنامه های رسانه های اجتماعی است. درصدی از همه ی گفتگوها و محتوای آنلاین در مورد شرکت شما در مقایسه با رقبای تان، سهم صدا نامیده می شود. 4٫ واقعیت مجازی واقعیت مجازی یک فناوری بسیار جذاب و جدید ...