خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود آب سالم و چالش های اجتماعی در امریکا
امریکایی داشته باشد. برخی ایالت ها در امریکا پرآب و برخی دیگر کم آب هستند و در صورت وقوع بحران آب در امریکا حتی احتمال بروز درگیری میان ایالت ها بر سر آب وجود دارد. بسیاری از کارشناسان جنگ های آینده را بر سر آب می دانند و ایالت های امریکا نیز نمی توانند مصون از احتمال بروز چنین جنگی باشند. ======================================== نویسنده: تهمینه بختیاری - کارشناس سیاست بین الملل ...
پاسخ سوالات خود در زمینه قارچ های پوستی را اینجا بخوانید/ بخش اول
سال است که گوشه لبم روی پوستش سفید رنگ تر از جای دیگه شده باید چکار کنم؟ جواب: ممکن است این عارضه بر اثر خشکی، قارچ پوستی، کمبود برخی ویتامین ها باشد؛ پماد کلوتریمازول موضعی استفاده شود و آن را چرب کنید. سوال: روی بازوی دست راستم یک لکه کوچک سفید ایجاد شده است، ولی الان بعد 6 سال این لکه کوچکترشده است هرچند از نظر متخصص پوست نگرانی وجود نداشت، حالا باید این موضوع باز هم ...
بازگشت به وزن قبل از بارداری، بهترین غذاها کدامند؟
تضمین می کند. همچنین بلوبری میوه ای کم کالری و پرفیبر هم هست. بروکلی: به گزارش نی نی بان، بروکلی هم غنی از فیبر است و هم سرشار از آنتی اکسیدان. پس هم با سرطان مبارزه می کند و هم باعث لاغری می شود. برنج قهوه ای: اگر می خواهید هر چه زودتر وزن بارداری خود را از دست بدهید و به وزن قبل از بارداری تان برسید، توصیه می کنیم برنج سفیدی را که هر روز می خورید با برنج قهوه ای پرفیبر جایگزین ...
بررسی نتایج آزمایش تیروئید چگونه است؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر دکتر شما فکر می کند شما از تیروئید پر کار یا تحت فعال رنج می برید او ممکن است آزمایش هایی را برایتان سفارش دهد خواندن نتایج مانند یک کار پیچیده به نظر می رسد به یاد داشته باشید که تنها دکتر شما می تواند بیماری تیروئید را تشخیص دهد بنابراین مطمئن شوید که شما را با او در مورد نتایج و آغاز درمان در صورت لزوم بحث خواهید کرد. 1. آیا TSH شما ...
چگونه می شود احساس سیری را بدون بیشتر خوردن بالا برد؟
سلامت نیوز : در این که گرسنگی ناخوشایند است شکی نیست؛ در واقع خیلی بد است که در نا مناسب ترین زمان ها شکم برای جلب توجه شما شروع به سرو صدا کند. بهترین حسی که بعد از یک وعده غذایی می توانیم داشته باشیم احساس رضایت و سیری است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، وقتی رژیم لاغری می گیرید و مواظب کالری دریافتی خود هستید بدون شک روزهایی پیش می آید که احساس گرسنگی سمجی دارید و ...
با 18 مزیت شگفت انگیز درختان برای انسان ها آشنا شوید.
بسیار تندی در دامنه کوه ها ایجاد می شود. این جریان تند علاوه بر فرسایش خاک خطرات بسیار زیادی را برای کسانی که در دامنه کوه و یا در پایین دست کوه زنگی می کنند به وجود می آورد. درختان از کودکان و دیگر انسان ها در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند سرطان پوست شایع ترین نوع سرطان در ایالات متحده است. درختان قادرند تا حدود 50 درصد از اشعه های ماوراء بنفش که یکی از عوامل ایجاد ...
واکسن های قبل از بارداری، ضروری های کدامند؟
. که از طریق بریدگی و زخم در پوست به خون منتقل می شود بنابراین اگر زخم عمیقی در پوستتان ایجاد شد به دکتر مراجعه کنید. اگر در بارداری این بیماری را بگیرید منجر به مرگ جنین خواهد شد. دیفتری یک عفونت تنفسی است که می تواند منجر به مشکلات تنفسی، از کار افتادگی، اغما و حتی مرگ شود. امروزه این بیماری در کشور نادر است اما لازم است هر ده سال یکبار در برابر این بیماری ایمن شوید. در غیر این صورت ایمنی بدن ...
با ملین های گیاهی آشنا شوید
احتمال بروز سرطان سینه شود. در نتیجه مصرف مواد غذایی حاوی فیبرهای نامحلول برای افرادی که به یبوست دچارند و مستعد ابتلا به سرطان های گوارشی اند بسیار مناسب است. این فیبر بیشتر در سبوس گندم و برنج، انواع سبزی ها، سویا و حتی برخی مغزهای خام وجود دارد. کم فیبرترین و پرفیبرترین خوراکی ها در میان سبزی ها و میوه ها و دیگر مواد غذایی آنهایی که فیبر محلول و نامحلول زیادتری دارد جو، لوبیا ...
مزیت های خوابیدن در اتاق خواب خنک
کلوچه ها بروید و اضطراب تان هم بیشتر شود، بالا می رود. خوابیدن در اتاق خواب خنک احتمال بیماری های متابولیک را کاهش می دهد نتایج مطالعه ای نشان داد خوابیدن در اتاقی با دمای 66 درجه می تواند از یک سری از بیماری های متابولیکی مانند دیابت پیشگیری کند . افراد شرکت کننده در آزمایش، نه تنها در زمان بیداری کالری بیشتری سوزانده بودند، بلکه مقدار چربی قهوه ای شان (چربی خوب) هم تقریبا دو ...
لاغر شدن زنان، رژیم بر اساس چهره شما
، دست و پایتان سرد، چشم هایتان ور آمده و پوستتان خشک است. اجتناب از مصرف: انبه، آرد سفید، محصولات تخمیری و شکلات توصیه به مصرف: خیار، جو، سیب، سیب زمینی و مارچوبه چهره نوع دو: کبد بر بدن شما حکومت می کند. در ان حالت رنگ پوست به خصوص در اطراف لبها زرد مایل به قرمز است، پرزهای زبانتان برجسته بوده و از تهوع رنج می برید. همچنین تمرکز کافی ندارید. اجتناب از مصرف ...
کدام نوشیدنی سالم تر است؟قهوه یا چای!
عود سرطان کولن را پس از درمان آن می گیرد. تحقیقات دیگر نشان می دهد مصرف قهوه ممکن است از آلزایمر و پارکینسون جلوگیری کند. مطالعات زیادی نشان می دهد احتمال ابتلای چای خور ها به سرطان های پوست، سینه و پروستات کمتر است. محققان در تلاشند مکانیزم دقیق آن را متوجه شوند، اما چای، به ویژه چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند آسیب سلولی را کاهش دهد و سیستم ایمنی را تقویت کند. همچنین پلی ...
اسنک مقوی برای لاغر شدن
مواد غذایی صبحانه و میان وعده شامل جو پوست کنده، مغز دانه ها، عسل و یا شیرین کننده های دیگر مانند شکر قهوه ای و گاهی اوقات برنج پوست کنده است، که معمولا پخته تا زمانی که ترد، تست و قهوه ای طلایی شود. پنیر و سی ترکیب پنیر و سیب برای القای حس سیری مناسب است و به خاطر فیبر موجود می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند. نخود تفت داده شده نخود نیز حاوی مقادیر فراوانی ...
افزایش مصرف قلیان در بین زنان ایرانی
این ترتیب صورت مسئله پاک شود. هر بار مصرف قلیان معادل پنج تا 10 پاکت سیگار است. استشمام دود آن نیز برابر با مصرف پنج تا 10 نخ سیگار است. به دلیل وجود مواد آروماتیک موجود در تنباکو و همچنین بنزن، جذب این مواد از پوست به راحتی انجام می شود. وی افزود: سال 94 تحقیقی در 54 مدرسه کشور انجام شد که گروه هدف آن دانش آموزان 13 تا 15 ساله بودند. در این بررسی مشخص شد که 10.2 درصد این نوجوانان در زمان انجام طرح ...
عفونت ویروسی واژن (6)
نی نی بان: ششمین مطلب از بسته عفونت واژن در زنان اطلاعاتی را در زمینه عفونت ویروسی و التهابات غیر عفونی واژن در اختیار شما قرار می دهد. عفونت ویروسی واژن واژینیت ویروسی از انواع شایع واژینیت در زنان است. نوع شایعی از این عفونت به وسیله ویروس هرپس سیمپلکس یا تب خال ایجاد می شود. این عفونت از طریق تماس جنسی منتقل می شود و اصلی ترین علامت آن التهاب مهبل، درد و بروز ...
این غذاها سلامت افراد 40 ساله را تضمین می کند
. بعضی از این خوراکی ها معمولاً نادیده گرفته می شوند و کسی به آن ها توجهی نمی کند. این ابرغذاها، به جز افزایش سلامتی و سرزندگی، از کلسترول و فشار خون تان هم مراقبت می کنند و خطر ابتلا به سرطان و دیگر بیماری های سنین بالاتر را کاهش می دهند. بعضی از غذاهایی که در این فهرست آمده اند امکان ابتلا به اضافه وزن و درد مفاصل را هم از شما دور نگه می دارند؛ پس ادامه متن را بخوانید تا این خوراکی ها ...
علائم بارداری در هفته اول و دوم (3)
اغلب موارد این مساله هیچ خطری برای مادر و جنین ندارد و بیماری محسوب نمی شود. در ضمن این ترشحات از نظر رنگ یا غلظت یا حتی بو تفاوتی با ترشحاتی که قبل از بارداری داشتید، ندارند. البته لازم نیست برای کنترل کردن این ترشحات دوش واژینال بگیرید چون این کار نه تنها کمکی نمی کند بلکه ممکن است منجر به تحریک پوست و به هم خوردن تعادل طبیعی باکتری ها و قارچ ها در واژن شده و شما را در معرض عفونت های واژینال ...
این میوه از سکته قلبی پیشگیری می کند!
انسان را طولانی کند. در حالی که کمبود ویتامین C احتمال بروز سرطان را به ویژه در افراد سیگاری افزایش می دهد. لازم به توضیح هست که تأکید ما بر ویتامین C حاصل از میوه و سایر مواد غذائی تازه است نه ویتامین C که به صورت قرص مصرف می شود. طبق تحقیقات دانشمندان میزان ویتامین C موجود در کیوی دو برابر ویتامین C موجود در مرکبات و ده برابر ویتامین Cموجود در سیب و هلو است. علاوه بر ویتامین C دارای ...
لکه های پوستی دلایل مختلفی دارد
های پوست هم می تواند با لک هایی با سطح قهوای باشد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره ضایعات بدخیم سرطانی پوست تشریح کرد: عمدتا این ضایعات چند رنگی بوده، حاشیه نامنظم داشته و شکل ناهمگن دارند، با مشاهده برخی از این نشانه ها شک به شروع سرطان پوست در افراد صورت می گیرد. هر چند اگر درمان در مراحل اولیه صورت گیرد احتمال پخش شدن این ضایعات خیلی کمتر شده و درمان سریعتر جواب می دهد. به گفته احسانی،به خاطر شدت آفتاب موجود در کشور ایران مشکلات پوستی آمار بیشتری دارد و کسانی که پوست روشنی داشته و بیشتر در معرض تابش آفتاب هستند، مستعد لک های پوستی خوانده می شوند. ...
غار کرفتو | غاری ایرانی با اسراری کشف نشده
فرعی آخر سر به دالانی دست پیدا می کنید که دارای 10 متر طول می باشد و پر است از آب؛ این بخش از غار در حدود نیم متر عمق دارد و به دلیل وجود مدفوع و فضولات خفاش ها در آن، به یک نوع حالت اسیدی رسیده و شنا کردن در آن سبب سوزش پوست بدن شما خواهد شد.با گذر از این حجم آب بوسیله قایق های کوچک، به اولین تالار طبیعی غار کرفتو خواهید رسید که از ابعاد 25 80 و ارتفاعی همچون 15 متر برخوردار است و یکی از ...
عصاره چای سبز؛ 10 خاصیت اثبات شده برای سلامتی و کاهش وزن
کردند که حاوی حداقل 1 گرم کاتاچین بود. این افراد نیز شاهد کاهش چشم گیری در سطح چربی کبد بودند و از میزان التهاب و استرس اکسیداتیو در آنها نیز کم شده بود. البته در مصرف عصاره چای سبز نباید زیاده روی کرد، زیرا مصرف بیشتر از حد مناسب باعث ایجاد آسیب هایی به کبد می شود. 6. می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش بدهد عصاره چای سبز می تواند در کاهش احتمال خطر ابتلا به سرطان مؤثر باشد ...
این هشت خوراکی را هر روز بخورید
...> ماست، سیستم ایمنی بدن شما را افزایش دهد و به محافظت از شما در برابر سرطان کمک می کند. هدف از خوردن ماست رساندن یک فنجان کلسیم و پروتئین غنی در روز به بدن است. پس عاقلانه انتخاب کنید و حتما روزی یک کاسه ماست بخورید، البته ماستی که به صورت محلی آماده شده باشد. همچنین می توانید ماست را با گردو، دانه کتان و عسل به عنوان صبحانه نهایی یا دسر نوش جان کنید. ماست ساده و کم چرب نیز پایه ای کامل برای درست کردن ...
غذاهای مناسب و مضر برای کبد
کبد : قهوه اگر از آن دسته افرادی هستید که نمی توانید روز خود را بدون قهوه سپری کنید، خوشحال باشید؛ قهوه برای کبد مزیت های زیادی دارد. بررسی ها نشان داده اند که نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز می تواند از کبد در مقابل آسیب های ناشی از الکل یا رژیم غذایی ناسالم محافظت کند. به علاوه احتمال ابتلا به سرطان کبد را نیز کاهش می دهد. بدترین غذا برای کبد : قند مصرف خوردنی ...
محافظت از پوست و مو در تابستان با این روشها
شود پوست شما رطوبت خود را از دست داده و خشک شود. در فصول گرم سال شما می توانید با نوشیدن آب رطوبت از دست رفته بدن خود را جبران کنید. بررسی های انجام شده در این مورد نشان می دهد که نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در شبانه روز می تواند مشکل از دست دادن آب از طریق پوست را جبران کند. آب کافی برای همه اندام های بدن مفید است و پوست را نیز شاداب نگه می دارد. کرم ها و کلاه ها همان طور که در ...
7غذایی که خون را تصفیه میکنند!
های کبد و حذف سموم خون نیز کمک می نماید. ساده ترین راه برای مصرف این گیاهف در قالب جوشاندن برگ آن و نوشیدن آن بصورت چای است. شما همچنین می توانید چای قاصدک را جایگزین قهوه کنید و روزی 3 بار آن را بنوشید. زردچوبه: در حالی که برای عطر و طعم دادن به مواد غذایی از آن استفاده می شود، دارای خواص شگفت انگیز دارویی نیز هست. یکی از ویژگی های اصلی زردچوبه، مبارزه با سرطان، کمک به آسیب هایDNAو دفع ...
نکاتی برای کانتور صورت
اتصال این دو قسمت، یک خط کوچک در میان بینی تان بکشید. دقیقا از مجرای اشکی شروع کنید، قسمت های پای چشم را هایلایت کنید و دو شکل V ایجاد کنید. گوشه های بیرونی دهان را نیز هایلایت کنید. کانتور در مورد انتخاب رنگ برای کانتور صورت چهار گوش، خاکستری سرد و خاکستری متمایل به قهوه ای مناسب ترین است چون تقلیدی از سایه های طبیعی است. روی خط فک را سایه بزنید، زیر استخوان گونه و طرفین بینی ...
10 نشانه سرطان پوست
مردم نیوز : هرچند اکثر مبتلایان به سرطان پوست بهبود می یابند، اما به دلیل شیوع زیاد، یکی از نگرانی های عمده به شمار می آید. این بیماری به سه نوع عمده تقسیم می شود: کارسینوم سلول بازال (BCC) ، ملانوم و کارسینوم سلول سنگفرشی .(SCC) بسیاری از علائم این سه نوع سرطان با یکدیگر مشترک است. موارد زیر برخی از نشانه هایی است که باید مورد توجه قرار بگیرد: خال های نامتقارن نامتقارن بودن ...
واریس، از تشخیص تا درمان
، بنابراین اگر از یک زخم کوچک دچار خونریزی زیاد می شوید به پزشک خود اطلاع دهید. واریس، از تشخیص تا درمان خونریزی داخلی رقیق کننده های خون همچنین می توانند احتمال خونریزی داخلی را نیز افزایش دهند، یعنی در جایی که شما نمی توانید آن را ببینید. خونریزی معده می تواند باعث درد، استفراغی که قرمز یا شبیه دانه های قهوه است و مدفوع به رنگ قرمز یا سیاه شود. خونریزی مغزی نیز ...
انواع ماسک خیار و گلاب؛ ضد لک و ضد چروک
ستاره | سرویس آرایش و زیبایی - بعضی از مشکلات پوستی مثل جوش، جای جوش، لک شدن صورت، خشکی پوست، تغییر رنگ آن و مواردی از این دست، معضلات شایعی هستند. اما اکثر ما برای درمان آن ها به درمان های سخت و راه های پیچیده متوسل می شویم. خیار و گلاب دو ماده در دسترس و ارزان قیمتی هستند که به راحتی بسیاری از ناراحتی های پوستی را درمان می کنند. هر دوی این مواد با در بر داشتن ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و ...
هشدار نسبت به شیوع بالای ویروس HPV در ایران
خیم می باشند و به سمت سرطانی شدن پیشرفت نمی کنند و معمولاً بهبود می یابند و مسئول حدود 90 درصد موارد زگیل تناسلی در مردان و زنان می باشند. گروه دوم: انواع پرخطر ویروس hpv شامل سروتیپ های 16، 18، 31، 33، 45 HPV که در ابتدا ضایعاتی شبیه خال روی آلت یا گوشت اضافه روی آلت و حتی کاملا شبیه زگیل معمولی روی آلت ایجاد می نمایند و در صورت عدم درمان به تدریج تغییر ماهیت داده و باعث ایجاد بدخیمی ...
پیشگیری قطعی از لخته شدن خون در رگ ها!
فیبری که منشا گیاهی دارد، به ویژه انواع سبزی و میوه ها؛ طوری که از طریق مصرف آن ها بیش از 20گرم فیبر به ازای هر 1000 کیلو کالری دریافتی وارد دستگاه گوارش شما شود. بدین ترتیب نه تنها از بروز یبوست می شود، بلکه جذب متعادل موادقندی و چربی ها و نیز خنثی سازی مواد اتروژن و نیز سرطان زا، توسط فیبر مصرفی صورت می گیرد 5- اقدام عملی در جهت کاهش چربی های خون،بویژه کلسترول خون بسیارمهم است. موارد زیر ...
