خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اصفهان| بازگشت مهندس ذوب آهن در میان استقبال هواداران سبزپوش
فنی تیم را مورد حمایت قرار دهند، در بخش پایانی تمرین نیز نمازی زاده تمرین را به دست گرفت و بازیکنان به 2 تیم 8 نفره تقسیم کرده و تمرین های تاکتیکی را با بازیکنان تیم تمرین کرد. به نظر می آید با توجه به حمایت کامل کادر مدیریتی تیم ذوب آهن از سرمربی جدید تیمشان، نمازی زاده با خیالی راحت به دنبال آماده سازی تیم باشد و همانطور که گفته شده تا پایان هفته به احتمال فراوان 4 بازیکن دیگر نیز به جمع سبزپوشان اضافه می شود تا نمازی زاده با ترکیب کامل خود تیم را برای فصل جدید آماده کند. انتهای پیام/ ت ...
کلاه گشاد مارک ها برسر مردم زودباور
خارجی تولید و روانه بازار کنند. دیگر بسیار عادی است که تولید کنندگان با چسباندن یک مارک پارچه ای یا چرم، لباس و پوشاک ایرانی را که به دست دوزنده ایرانی دوخته و با پارچه ایرانی تهیه شده است به یک کالای خارجی تبدیل می کنند. با توجه به اینکه خریداران بعد از چسباندن مارک خارجی کالا را خریداری می کنند، ظاهراً مشکل خریداران صرفاً یک مارک است در غیراین صورت کالا مورد تأیید است. *توصیه ...
چگونه در پرواز های طولانی خواب راحتی داشته باشیم؟
که می پوشید می تواند تأثیری عمده روی توانایی شما در به خواب رفتن داشته باشید. لایه هایی از لباس را بپوشید که بتوانید آن ها را به راحتی در بیاورید یا بپوشید و به محض اینکه روی صندلی تان آرام گرفتید، کفش هایتان را از پا در بیاورید. این کار علامتی به مغز شما ارسال می کند که وقت استراحت کردن رسیده، و در نتیجه خوابیدن برایتان آسان تر خواهد شد. انتخاب لباس هایی که بتوان به صورت لایه ای روی هم پوشید ...
راهنمای خرید و انتخاب کمربند مردانه به زبان ساده
اکسسوری های شما مانند ساعت یا دکمه سر دست تان هماهنگ باشد. انتخاب کمربند متناسب با موقعیت یک کمربند نمی تواند برای هر موقعیتی مناسبت نداشته باشد، بنابراین قبل از خرید، به این نکته توجه داشته باشید که معمولا چه استایلی را دنبال می کنید. کمربند رسمی با رنگ مشکی، قهوه ای تیره یا آبی برای کسانی که کار اداری دارند و باید با کت و شلوار ظاهر شوند، مناسب است. در حالی که سبک های بافته شده و ...
کبیری: منتظر تغییر برای فراهم آمدن شرایط مذاکره هستیم
بودیم که وظیفه خود را انجام داده و اجازه ندهند که آقای رحمان سازش نامه را زیر پا بگذارد. سازمان ملل و اتحادیه اروپا گفتند که درحال پیگیری قضایا هستند و نگرانی خود را به طرف دولت خواهند رساند، اما سرعت تحولات سریع تر از واکنش ها بود و ماه آگوست ما نامه وزارت عدلیه را دریافت کردیم که باید فعالیت خودرا متوقف کنیم. آن زمان کشورهای گروه تماس عملاً نمی توانستند کاری انجام دهند. اکنون وقت آن رسیده که ...
تَب و اندازه گیری درجه حرارت بدن فرزندتان
خواهید دمای دقیق بدن فرزندتان را بدانید، این دماسنج انتخاب مناسبی نیست. دماسنج های پیشانی نیز قادرند به شما نشان دهند فرزندتان تب دارد یا خیر اما به اندازه دماسنج های دیجیتال دهانی یا مقعدی دقیق نیستند. دماسنج پستانکی ممکن است راحت به نظر برسد اما در این مورد هم عدد به دست آمده از دمای بدن به اندازه دماسنج های مقعدی دقیق و قابل اعتماد نیستند و برای نوزادان کمتر از سه ماهه نباید ...
درمان خانگی تورم پا ها در دوران بارداری
بهتری داشته باشند. بدن تان را هیدراته نگه دارید. می توانید کمی آبلیموی تازه به لیوان آب تان اضافه کنید. لیموترش خاصیت ضد التهابی دارد و برای برطرف کردن تورم خوب است. همچنین کافئین کمتر مصرف کنید چون مدر است، یعنی مقدار مایعات دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و موجب دهیدراته شدن بدن می شود. چند نکته پاهای تان را ضربدری نگذارید، لباس تنگ نپوشید، کفش های راحت به پا کنید و به پهلوی چپ تان دراز بکشید تا جریان خون بهتری در بدن تان برقرار باشد. ...
خانم مجری: از لقب سلبریتی بیزارم
برای تهیه خوراک خوب فکری برای مردم است و اگر این زمین را خالی بگذاریم حریف فرصت را مغتنم شمرده و نهایت استفاده را برای تغییر سبک زندگی مردم به کار می گیرد. البته فضای مجازی برخی اوقات فضای ناسالمی دارد و اختیارِ بسیاری از دیدن ها و شنیدن ها را از افراد گرفته است مثلاً شخص اغلب انتخاب می کند چه کسانی را دنبال کند و چه چیز هایی را بخواند و ببنید، اما در برنامه ای مثل اینستاگرام در بخشی ...
زنجیره سرد در فروشگاه های همواره تخفیف افق کوروش راه اندازی شد
... *هوشمندانه خرج کنیم وی در ابتدای این گفتگو عنوان کرد: با توجه به حضور و نقش پررنگی که فروشگاه های زنجیره ای در زندگی انسان مدرن که راحتی بیشتر، صرف وقت و هزینه کمتر را دنبال می کند، دیگر می توان به جای آهسته خرج کردن از هوشمندانه خرج کردن سخن گفت. آمار و ارقام ما از فروش شعبات مختلف مان در مناطق و شهرهای مختلف نشان می دهد که بین توانایی هوشمندانه زندگی کردن و هوش مالی و ...
تشدید افسردگی با مصرف این مواد غذایی
پیامدی جز روحیه ی بد و روزهای مملوء از اضطراب نخواهد داشت. 6- مواد غذایی فرآوری شده اگرچه آماده سازی غذاهای مایکروفری یا همان مواد غذایی فرآوری شده بسیار راحت است، اما مصرف زیاد این مواد غذایی با افزایش خطر ابتلا به افسردگی همراه است. اگر به دنبال غذای کم دردسری هستید که سریع آماده شود، پاستا انتخاب خوبی است. می توانید آن را با سس گوجه فرنگی تازه و سبزیجات بخار پز شده ی ...
دو اسموتی برای کاهش کلسترول
آیا اسموتی میوه ها می توانند به سلامت قلب شما کمک کنند؟ احتمالا می دانید که اگر دچار کلسترول بالا هستید با خوردن غذای سالم می توانید سلامت قلب و عروق خود را تضمین کنید و آن را در حال خوبی نگه دارید. برای این کار لازم است میزان مصرفی نمک خود را کاهش دهید و به جای آن از غذا هایی که دارای فیبر هستند استفاده کنید و هفته ای چند بار ماهی بخورید. اما می خواهیم بدانیم آیا اسموتی برای کاهش کلسترول مفید ...
چگونه در تابستان پوست سفیدی داشته باشیم؟
راحتی پوست برنزه شما را از بین ببرد. وقتی صورت خود را لایه برداری می کنید از اسکرابی استفاده کنید که دانه های ریز نرم داشته باشد تا صورت شما را دچار التهاب یا خراشیدگی نکند. همچنین مراقب باشید اسکراب را با ملایمت استفاده کنید و بیش از حد آن را روی پوست خود نمالید. زمان لایه برداری بدن، می توانید از اسکراب های معمولی بدن استفاده کنید که حاوی نمک طبیعی هستند. اما اگر پوست شما سخت برنزه و ...
نگاهی به زندگی و شهادت شهید جعفرعلی کوشکی
...> بر روی قبرم ناکام ننویسید که این راه را خود آمده ام و به آن چه آرزو داشته ام رسیده ام، اگر جنازه ام به دست شما رسید نزدیک قبر شهید ایمانی با لباس فرم سپاهی، کفن مؤمنین خدا به خاک بسپارید و در گوشه قبرم دو پرچم سرخ و سبز که کلمه لااله الا الله و الله اکبر بر روی آن ها نقش بسته باشد بکوبید چون که هدفم کلمه لااله الا الله بوده است و اگر جنازه ام به دست شما نرسید ناراحت نباشید و از خداوند برایم طلب ...
چگونه متناسب با اندام تان لباس بپوشید؟
های بدنی شان با هم فرق می کند و استایل های شخصی شان نیز با هم متفاوت است. در این مطلب به پنج فرم از معمول ترین تیپ های بدنی اشاره می کنیم تا کمک تان کنیم بفهمید اندام شما به کدامیک نزدیک تر است. آیا باسن تان از شانه هایتان پهن تر است؟ بسیار خب! پس شما اندام گلابی شکل دارید. به شما می گوییم هنگام انتخاب لباس چه نکات کلیدی را باید مد نظر داشته باشید. این نکات به شما کمک می کنند تا طبق اندامی که ...
پوشیدن این لباس ها در مراسم عروسی ممنوع!
...، عروس است. 4. طرح های فانتزی شاید لباس هایی با طرح های فانتزی یا عجیب غریب مانند طرح های حیوانات، میوه ها یا رنگ های نئون برای شما جذابیت داشته باشد اما مناسب مراسم رسمی چون عروسی نیست. بنابراین اگر به دنبال لباسی طرح دار و منحصر بفرد هستید بهتر است که از رنگ های ملایم تر و طرح های عادی تر استفاده کنید، در غیر این صورت چشم های متعجب دیگران به روی شما خواهد چرخید. ...
روزی که به سر مردم ایران کلاه گذاشتند
نسیم خلیلی | عمو عبایش را از دوش برداشت و تا کرد و گذاشت زیر بغلش و شب کلاهش را توی جیبش تپاند و از در حجره آمدیم بیرون. می دانستم چرا این کار را می کند. پارسال توی همین تیمچه جلوی روی مردم یک پاسبان یخه عمویم را گرفت که چرا کلاه لبه دار سر نگذاشته و تا عبایش را پاره نکرد، دست از او بر نداشت. هیچ یادم نمی رود که آن روز رنگ عمو مثل گچ سفید شده بود و هی از آبرو حرف می زد و خدا و پیغمبر ...
تفریحات خانوادگی چقدر آب می خورد؟
بتنی قرار دارد که علاقه مندان به پینگ پنگ را بی نصیب نمی گذارد. شما برای انجام این ورزش دوست داشتنی تنها به یک جفت راکت و چند توپ تخم مرغی نیاز دارید. دنیای راکت های پینگ پنگ خلاف شکل ساده شان، بسیار متنوع است و برندهای زیادی دارد. شاید برای شما هم جالب باشد که قیمت این راکت که تقریبا اندازه کف دست تان است، گاهی به 600 هزار تومان هم می رسد. اما از آن جایی که شما خودتان را برای مسابقات تیم ملی ...
نکات خرید خانه، محله هم مهمه ها!
جامعی از وضعیت محله دست خواهید یافت. اگر در محله خود رفتار و یا رفت و آمد مشکوکی به چشمتان خورد حتما آن را پیگیری کنید. امنیت شما حرف اول را می زند. این را بدانید که نباید شرایطی را برای خودتان پیش بیاورید که بعدها برای انجام ندادن این کارها افسوس بخورید! این را بدانید که معمولا ناامنی هایی که در یک محله اتفاق می افتند خانه به خانه پیش می روند، پس احتمال ایجاد ناامنی برای منزل خود را به ...
اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید
...> وقتی که دراز کشیده اید تا بخوابید تمرین های آرام بخش و تمدد اعصاب را انجام دهید. تنفس شکمی داشته باشید. دراز بکشید و یا خودتان را راحت بگذارید. ماهیچه هایتان را شل کنید. از پاها شروع کنید و ماهیچه را منقبض کنید تا 10 بشمارید سپس رها کنید. اینکار را برای همه ماهیچه ها تک تک انجام دهید. استفاده عاقلانه از مکمل و دارو گاهی ممکن است بی خوابی شما را به مصرف قرص های ...
لوکس ترین و بهترین برندهای کمربند مردانه
چیز دیگری در این دنیا ارزش دارند! کیفیت فوق العاده چرم، تنوع رنگ و توجه به جزئیات بی نظیر و متنوع، دست شما را در انتخاب به خوبی باز می گذارد. 5. اچ.اند.ام (H & M) با نگاهی به کمربند های برند اچ اند ام H & M متوجه خواهید شد که برای خرید یک کمربند شیک، لازم نیست صرفا کیف پول خود را از اسکناس خالی کنید. دومین برند محبوب به گفته تعداد بی شماری از خرده فروشان سوئدی که خرید کمربند های ...
چمران یک نخبه ی علمی بود، نخبه ی هنری هم بود
روز به روز کم شده است؛ این آمارهایی است که خودشان میدهند؛ آن روزی که این رئیس جمهور انتخاب شد، محبوبیّتش بالا بود؛ تا امروز، روز به روز این محبوبیّت کاهش پیدا کرده است، [چون ] مردم به نظام سیاسی شان بی اعتقادند. در همین انتخابات اخیرِ آمریکا عدّه ی شرکت کنندگان بسیار پایین بود، که خودشان هم این را به زبان آوردند و گفتند؛ یعنی این تشکیلات و این نظام را مردم خودشان قبول ندارند، امیدی به ...
رفلاکس معده در کودکان
ماشین یا کالسکه نوزاد نیز یک لایه کاور قابل شست وشو بکشید که به راحتی قابل تعویض و قابل شست وشو باشد. • برای جلوگیری از کثیف و لک شدن تودوزی ماشین، در قسمتی که صندلی کودک قرار دارد، یک لایه پارچه محافظ روی صندلی بکشید. • در ساک کودک همیشه چند دست لباس معمولی، تاپ یا بلوز برای خودتان و دستمال نرم همراه داشته باشید. کیسه پلاستیکی نیز به همراه داشته باشید تا لباس های کثیف را داخل آن قرار دهید. • تا حد امکان، لباس های سفید و روشن بپوشید تا لکه های شیری که نوزاد بالا آورده است خیلی دیده نشوند و منظره بدی روی لباس شما ایجاد نکنند.برترین ها ...
پسرم لباس های رزم مرا بپوشد و با دشمنان اسلام بجنگد
تحمیلی و با سلام ودرود برخانواده های شهدای انقلاب اسلامی ایران و با سلام و درود بی پایان بر رزمندگان و جنگجویان انقلاب اسلامی ایران و سپس با سلام ودرود بر شما امت حزب ا... و همیشه درصحنه این خطه خوروبیابانک. ای آفریدگار توانا از آنکه مرا سعادت بخشیدی که در راحت قدم بردارم و برای تو به جهد و تلاش دست یاری کنم هزاران بار سپاست می گویم. ای دانای بخشنده و ای کریم و حکیم و ای دانای دانندگان تو مرا از لجن ...
چگونه یک گن مناسب انتخاب کنم؟
تیتر20 - شاید شما هم از میان تبلیغات زیاد تلویزیونی گن های مختلف را دیده باشید. که با ادعاهای عجیب و غریبی از طرف تولید کنندگان همراه است. اما انواع گن چه ویژگی هایی دارد؟ با انواع گن و کاربرد هریک از آن ها آشنا شوید گن لاغری: می توان به صورت روزانه همراه با فعالیت و یا برای استفاده در مهمانی پوشیده شوند و بدن را لاغرتر نشان می دهد. گن بعد از جراحی: این دسته از گن ...
چرا نباید آب برنج را دور بریزیم
را بازیابید. مصرف این نوشیدنی بخصوص برای سالمندان و کودکان توصیه می شود. توجه داشته باشید که پزشکان آب برنج را برای خانم های شیرده نیز توصیه می کنند چون باعث تحریک ترشح شیر مادر می شود. از این آب برای کسب انرژی بعد از بیماری، هضم راحت غذا و بهبودی وضعیت تان استفاده کنید تقویت دستگاه گوارش با آب برنج آب برنج به هضم غذا کمک می کند. به این ترتیب که به عملکرد خوب روده ها کمک کرده ...
عمامه طلبه برای خدمت رسانی باید به کمرش بسته شود
بعضی از هیئت ها مجلس برگزار می کنند و البته بیشتر در باب امور دینی مشاوره می دهند. مثلا در زلزله بم و رودبار طلبه ها بیشتر کار روانشناسی و مشاوره داده و لحاظ روحی و روانی به مردم کمک می کنند. چند وقت است که کار جهادی انجام می دهید. آیا دلیل خاصی داشته که وارد این عرصه شدید و وارد منسب نشدید؟ کار جهادی یک کار فطری در وجود همه انسان هاست و چون یک آرامش خاصی را خداوند در این کار ...
روش انتخاب رنگ کمربند مردانه
ستاره | سرویس مد و پوشاک - اولین و مهم ترین نکته در انتخاب کمربند مناسب با استایل های مختلف، رنگ کمربند است. در انتخاب رنگ کمربند باید به این نکته توجه داشته باشید که تضاد بیش از حد بین رنگ کمربند و لباس وقفه بصری ایجاد خواهد کرد. برای مثال، کت و شلوار خاکستری؟ کمربند سیاه و برای کت و شلوار آبی نفتی؟ کمربند و کفش قهوه ای به علاوه یک دست بند نقره می تواند ظاهر خوبی را در استایل شما ایجاد کند. در ...
بهترین روش های ست کردن کراوات با پیراهن
، ابتدا در مورد رنگ، و پس از آن طرح و نقش است. اگر این عناصر را به درستی با یکدیگر ترکیب کنید، به راحتی خواهید توانست به استایل مورد نظر خود دست یابی پیدا کنید. ما چطور باید این عناصر متنوع را با هم ترکیب کنیم تا ست کردن کروات با پیراهن را به درستی انجام دهیم؟ برای پاسخ به این پرسش باید این اصول را به سه دسته کلی تقسیم کنیم: رنگ الگو یا پترن توجه به تناسبات قسمت اول) رنگ کروات ...
چرا نباید در اندروید نگران ویروس ها باشیم؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : از اطرفیانمان خصوصا تعمیرکاران موبایل هایی که هر روز دور و برمان می بینیم، زیاد می شنویم که بسیاری از مشکلات اندروید وابسته به ویروس هاست. این درست است که ویروس ها و بدافزارهای مختلف پایشان به اندروید باز شده اما این چیزی نیست که بخواهیم بابتش نگران باشیم. در ادامه دلایل این موضوع را می خوانید. اندروید حال حاضر ذاتا ایمن است ...
آموزش روش دانلود از گوگل پلی روی موبایل و کامپیوتر
که باید انجام دهید این است که یک فیلترشکن روی موبایلتان نصب نمایید تا آی پی ایران قابل تشخیص نباشد. 2- سپس گوشی تان را در حالت پرواز یا Airplane Mode قرار دهید تا گوگل نتواند اپراتور را شناسایی کند. در این حالت برای وصل شدن به اینترنت از وای فای استفاده کنید. برای رفتن به حالت پرواز دکمه پاور را چند ثانیه نگه دارید. در کادر باز شده Airplane Mode را انتخاب نمایید. یا از این مسیر Settings More ...
