خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 روش برای دستیابی سریع به شکم شش تکه
و اجابت مزاج نیز ضروری است. دیگر عضلات شکم شامل عضله عرضی شکم و عضلات مایل بیرونی و درونی شکم می شوند. تمرین دادن این عضلات عاملی کلیدی برای افزایش توده عضلانی و دستیابی به شکم شش تکه است. با این وجود، به خاطر داشته باشید که احتمالا تمرینات شکم به تنهایی برای کاهش چربی شکم کفایت نمی کنند. در عوض، تمرینات شکم را با یک رژیم غذایی سالم و انجام منظم تمرینات کاردیو به ...
طرز تهیه قهوه لاته کدوحلوایی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: نصف پیمانه پوره کدو حلوایی یک پیمانه شیر بادام با طعم وانیل شیرین نشده یک قاشق غذاخوری وانیل یک قاشق غذاخوری شکر یک و نیم قاشق چایخوری ادویه کدو حلوایی مقداری فلفل سیاه 150 میلی لیتر قهوه ...
عوامل پخش تلویزیون ایران، مراکشی بودند!/ قدرت اصلی در دست یک عده خاص قرار دارد/ تهدید و تخریب می شویم
تهران اعلام کرد: کافی شاپ ها و قهوه خانه ها مجاز به پخش مسابقات فوتبال نیستند، پخش مسابقات فوتبال در اماکن عمومی و اصناف خاص نیازمند اخذ مجوزهای لازم از نیروی انتظامی است. این اظهار نظر اما با واکنش های بسیاری از سوی برخی از مسئولان مواجه شد و به شدت به این موضع انتقاد کردند . در کشور مرجع تصمیم گیری مشخصی وجود ندارد پروانه سلحشوری، نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی ...
بهترین زمان برای خوردن قهوه
شفاآنلاین تغذیه قهوه و نوشیدن آن برای بسیاری از افراد جزء عادات محسوب می شود و هر زمانی که دوست داشته باشند و میلشان بکشد به سراغ آن می روند. به گزارش شفاآنلاین ، قهوه و نوشیدن آن برای بسیاری از افراد جزء عادات محسوب می شود و هر زمانی که دوست داشته باشند و میلشان بکشد به سراغ آن می روند و از طرفی برخی افراد نیز هستند که باید در یک ساعت مشخص قهوه مصرف کنند و در غیر این ساعات به سراغ این ...
کافه های سیار تهران | فودتراک ها در گوشه کنار تهران
از خوردن غذاهای خوشمزه و هم صحبتی با دوستاتون تو فضای باز لذت ببرین. کافه نیلی به تازگی کارش رو شروع کرده اما منوی نوشیدنی خیلی مفصلی داره و معلومه که بچه هاش با فکر کارشون رو شروع کردن. تو نیلی کافه با دمنوش های گیاهی و قهوه و کیک و کلاب های خونگی از مشتری هاشون پذیرایی میکنن. کافه بیرون هم از اون کافه های سیار تهرانه که رنگ خاص و بنفشش از فاصله ی خیلی دور هم جلب توجه میکنه ...
بهترین رژیم غذایی برای دیابتی ها + زمان مناسب مصرف
مصرف سه وعده غذایی صبحانه، ناهار و شام را با وجود گرسنه نبودن، الزامی است. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه بیماران دیابتی باید به ازای هر یک ساعت و نیم یک میان وعده باید مصرف کنند، افزود: بهتر است بیماران دیابتی با وجود بی میلی این برنامه غذایی را رعایت کنند تا دچار مشکلات افت قند خون نشوند. اسماعیل زاده عنوان کرد: بیماران دیابتی می توانند میوه، شیرینی، مرکبات، سبزیجات، خیار ...
توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از تنگی نفس/ همه چیز در باره علل و راه های درمان خانگی تنگی نفس
های گیاهی و طب سنتی چه چیزی باعث تنگی نفس می شود؟ علت تنگش نفس چیست؟ مشکلات قلبی: اغلب، علل تنگی نفس به شرایط قلب و ریه بر میگردد قلب و ریه، در حمل اکسیژن به بدن و خارج کردن دی اکسید کربن از بدن، دخالت دارند و مشکلات مربوط به هر یک از این بخش ها، تنفس شما را تحت تاثیر قرار می دهد. تنفس، توسط مغز تنظیم میشود و تعامل پیچیده بین مواد شیمیایی مختلف که در خون و ...
پنج روش تبلیغات چاپی خلاقانه
ماوراء بنفش در هر دو طرف کاغذ استفاده نموده است تا از آن در برابر آب محافظت نماید. کافه پاپ آپ معمولا وقتی روزنامۀ صبح را می خوانید تنها با خودتان خلوت کرده اید و با شخص دیگری صحبت نمی کنید. شرکت نسکافه به دنبال ایجاد تغییر با استفاده از تبلیغات خلاقانه بود زیرا خواهان راهی بهتر برای شروع یک مکالمه حین نوشیدن یک لیوان قهوۀ داغ بود. برای این کار، این شرکت یک صفحه روزنامه تولید ...
داستان موفقیت یک کارآفرین؛ از وام خانوادگی تا شرکت 100 میلیون دلاری
تصور کنید دو فرزند دارید (دخترهای دوقلو!) و باید مراقب خانواده و حرفه ی خود باشید. شما همیشه احساس خستگی می کنید (خستگی مراقبت از کودکان). برای اینکه بتوانید دوام بیاورید و ادامه دهید، چه می کنید؟ اگر شما نیل پرمکومار باشید، در آشپزخانه لیوان های کاغذی درست می کنید، با دانه های قهوه ی ارگانیک بازی می کنید و گاهی قهوه ی سرد دم می کنید. شاید حرکت دانشمندان متفکر، از الزام و ضرورت آغاز ...
تارت زردآلو و پسته؛ دسر شیک و مجلسی
...؛ مواد لازم خمیر: آرد: 175 گرم پودر بادام: 50 گرم کره سرد (مکعبی خردشده): 125 گرم زرده تخم مرغ: 1 عدد شکر: 25 گرم شکر قهوه ای: 25 گرم مواد لازم میانی: شکر قهوه ای: 150 گرم کره نرم: 180 گرم تخم مرغ: 1 عدد زرده تخم مرغ: 1 عدد بادام خام (درشت خردشده ...
کافئین جایگزین انسولین برای دیابتی ها می شود
به گزارش گاردین، به گفته محققان موسسه فناوری فدرال سوئیس در زوریخ، آینده درمان دیابت، تزریق انسولین بعد از صرف غذا نخواهد بود بلکه به جای آن احتمالاً می توان یک فنجان قهوه نوشید. محققان امیدوار هستند، با ایمپلنت ابداعی که حاوی صدها هزار سلول طراح است، بتوانند زندگی دیابتی هایی را که به تزریق منظم انسولین نیاز دارند، تغییر دهند. سلول های طراح این ایمپلنت در پی احساس کافیین در ...
آشنایی با مشکلات رایج مری
سرطان مری در جمعیت آنها شایع تر است. این افراد هم زمینه ژنتیکی دارند و هم از مواد غذایی ای استفاده می کنند که سرطان زاست. بیماری زایی: ماده سرطان زایی به نام استالدیید در برنامه غذایی مردم این مناطق به وفور وجود دارد. این ماده در اثر متابولیسم الکل ایجاد می شود. استالدیید علاوه بر الکل و سیگار، در میوه های نرم و شل یا زیادی رسیده که خیلی هم شیرین هستند، غذاهای مانده و خوب محافظت نشده ...
خون در ادرار نشانه چیست؟
سنگ های کلیوی می شوند. وی افزود: علائمی چون درد بسیار شدید پشت و زیر دنده ها، کشیده شدن درد به زیر شکم، کشاله ران و بیضه ها، درد در حین ادرار کردن، ادرار صورتی، قرمز و قهوه ای، تیره و بدبو بودن ادرار، تهوع و استفراغ، احساس دائمی ادرار و دفع بیش از حد ادرار و تب و لرز همزمان با عفونت در افراد مبتلا به سنگ های کلیوی مشاهده می شود. دردهای ناشی از سنگ های کلیوی اغلب موجی و کم و زیاد شونده ...
دلایل به وجود آمدن برآمدگی های روی پلک چیست؟
شالازیون اینطور نیست. علائم مرتبط با گل مژه و چربی پلک گل مژه به صورت تورمی قرمز رنگ روی پلک ها پدید آمده و معمولا باعث ایجاد درد و احساس خارش در چشم ها می شود. همچنین بیمار ممکن است احساس کند یک شیء خارجی در چشم هایش فرو رفته است. در ضمن، میان عفونت ایجاد شده توسط گل مژه معمولا نقطه ای به رنگ زرد متمایل به قهوه ای وجود دارد. این عفونت ممکن است لبه ...
اگر دیابت دارید این برنج را بخورید
مواد قندی به حداقل برسد .در این مطلب از الودکتر به شما می گوییم که چرا برنج سفید برای افراد مبتلا به دیابت مناسب نیست و بهتر است جایگزین دیگری را برای آن انتخاب نمایند . برنج قهوه ای بهتر از برنج سفید بوده و بر اساس نتایج پژوهش های اخیر می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد . شرایطی را در نظر بگیرید که یک نفر پاکت شکر را باز کرده و در دهانش خالی کند. این تا حدودی شبیه ...
ابزار جدید ناسا استرس گیاهان را تشخیص می دهد!
استفاده می کند. اگر گیاه در معرض استرس آبی طولانی مدت قرار گیرد، دچار کمبود آب شدید یا بالا رفتن بیش از حد درجه حرارت آن می شود و می میرد. وقتی گیاهی آنقدر تحت استرس قرار می گیرد که رنگ آن به قهوه ای تغییر می کند، دیگر برای نجات آن دیر شده است. اما اندازه گیری دمای گیاه به شما اجازه می دهد که قبل از رسیدن به آن نقطه، استرس ایجاد شده را شناسایی کنید. دانشمندان و آژانس های کشاورزی با ...
اطلاعات کامل درباره تلخی های قهوه
...> باتوجه به تأثیرات چشمگیر قهوه بر عملکرد گوارشی، شاید بهتر باشد میزان مصرف قهوه را کاهش دهید یا به جای آن، چای بنوشید تا این عوارض کافئین را تجربه نکنید. کاهش جذب آهن گفته می شود نوشیدن قهوه به همراه غذا به دلیل وجود تانین، باعث کاهش جذب آهن می شود. در نتیجه افرادی که کم خونی دارند به این نکته توجه کنند که قهوه را مانند چای یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا بنوشند. تخریب عضلات ...
مشاهده خروس کولی سینه سیاه در تالاب گندمان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز چهارمحال و بختیاری ، مدیرکل حفاظت محیط زیست استان گفت: این پرنده به صورت پراکنده در شمال غرب کشور مشاهده شده، و برای اولین بار است که در بخش های جنوبی کشور مشاهده می شود. شهرام احمدی افزود:خروس کولی سینه سیاه با نام علمی Vanellus Spinosus یک گونه از سرده بادزنک ها با طول حدود 26 سانتیمتر، پا های بلند، روتنه قهوه ای شنی، سر سیاه و زیر تنه سیاه و سفید است ...
" اولاسبلانگاه "، بهشتی در ایران (+عکس)
قهوه ای کوچک، تمایل به بازی داشت و تا مدتی در مسیر با من شیطنت می کرد. با خودم فکر می کردم اینها قطعا خوشبخت ترین گوساله های ایران هستند که در چنین طبیعتی رشد می کنند. دل در دلم نبود تا به قله برسم. صدای بی توقف پرنده ها بین درخت ها باور نکردنی بود. آنقدر محو طبیعت شدم که مسیرم را گم کردم و این را از صدای دور دست یک تبر زن متوجه شدم! انگار از خواب پریدم، به زمین برگشتم و تمام آن زیباییها ...
مصرف مشروبات الکلی تهدیدی جدی برای دانشجویان دانشگاه رازی کرمانشاه
ها حضور داریم، بحث مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی را کاملا تأیید می کنیم. وی ادامه می دهد چندی پیش نیز در جلسه ای با حضور ریاست دانشگاه و معاونت ها گزارشی مستند در این زمینه ارائه کردیم که باعث تعجب ریاست دانشگاه شد و قطعا محله باغ ابریشم در وقوع این اتفاقات بی تأثیر نیست و به تازگی هم در مقابل درب دانشگاه قهوه خانه ای باز شده که آفت است، در جلسه دیگری که محضر حضرت آیت الله علما نماینده ...
روی خط جنایت؛ مروری بر عملکرد وهابی ها از گذشته تا امروز در ایام عزای تخریب بقیع
شهر ریاض در بیابان های بی آب و علف از تشنگی و گرسنگی مردند. البته وهابی ها و سعود به همین کشتار اکتفا نکردند. آن ها با وجود اینکه شهر ریاض را تصرف کرده و تمام اموال موجود در خانه های خالی را به غنیمت گرفته بودند ، بازهم در بیابان ها به دنبال مردم فراری می گشتند و هر کسی را که از تشنگی و گرسنگی نمرده بود با شمشیر به قتل می رساندند و دارایی هایشان را غارت می کردند. آن ها خانه های خالی در ریاض را ...
سورنتو، محبوب ترین خودرو در خاورمیانه
حدود 78 میلیون تومان قیمت گذاری شده است. این خودرو متعلق به سال 2010 است و نزدیک به 180 هزار کیلومتر کارکرد دارد که البته به گفته فروشنده تصادفی و دارای دو رنگی است. اما اگر به دنبال سورنتوی سالم تر تولید همین سال باشید، می توانید با بودجه 190 میلیون تومانی یک سورنتوی قهوه ای رنگ 7 نفره از این سایت خریداری کنید و اگر پول کمتری در دست دارید، یک سورنتوی سال 2009 مشکی رنگ با 140 هزار کارکرد به همراه ...
عشق از نگاه بچه ها
می گویند که ناخودآگاه لبخند بر روی لب های بیننده می آورد. به طور مثال، دخترکی 5ساله می گوید: عشق یعنی مامانم بهترین تکه مرغ را برای پدرم می گذارد یا پسرکی 6ساله می گوید: عشق یعنی مامانم برای بابام قهوه درست می کنه قبل از این که فنجون رو جلوی بابام بذاره خودش اونو مزه می کنه تا مطمئن بشه خوشمزه است . پسر بچه 4ساله دیگری می گوید: عشق هنگامی است که به یک نفر بگویید از پیراهنش خوش تان می ...
معرفی هتل رویال الیزه پاریس | 4 ستاره
رایگان به همراه تهویه مطبوع، سیستم گرمایش و تلویزیون با شبکه های جهانی در اختیار شماست. میز مطالعه به همراه دیگر امکاناتی مانند یخچال، کتری الکتریکی، قهوه و چای ساز، دوش یا وان در حمام خصوصی و وسایل آرایشی-بهداشتی رایگان در همه اتاق های هتل قرار داده شده است. پرده های ضخیم پنجره ها را پوشانده است همچنین نظافت اتاق ها روزانه انجام می شود. به هر حال اگر نیاز به تخت اضافه دارید می توانید آن را با ...
نشانه های کمبود ویتامین C
مصرف ویتامین C ناکافی می تواند به انواع مختلفی از مشکلات سلامت منجر شود که از احساس خستگی مداوم تا خونریزی های بی دلیل در دهان را شامل می شوند.خبر خوب این است که به طور معمول مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C یا مکمل طی مدت زمانی کوتاه کمبود این ماده مغذی را برطرف می کنند. شل شدن دندان ها در کنار خونریزی و احساس درد در لثه ها، کمبود ویتامین C می تواند به شل شدن دندان ها نیز ...
روی خط خبر
.... در حادثه دیگری در روستای لنج آباد از توابع بخش مشگین شرقی یک قلاده خرس قهوه ای موجب مصدومیت شدید یک جوان 23 ساله شد. در این حادثه که در دره ای مشرف به ارتفاعات روستا روی داد، این جوان هنگام مواجهه ناگهانی با خرس بر اثر ضربه چنگال حیوان از بالای تخته سنگی سقوط کرده و از ناحیه کمر و صورت زخمی شده است. خودکشی زن جوان در ایستگاه متروی شهدا شامگاه سه شنبه زن جوانی در ایستگاه متروی ...
مرگ تدریجی درختان بلوط در لرستان
علمی گونه های بلوط میوه های بلوط قهوه ای مایل به سبز که در اصطلاح کلی به میوه بلوط نامیده شده ودر پیاله ای به نام کوپول جا می گیرد . درختان بلوط عمری طولانی دارند که گاه به دو هزار سال نیز می رسد. گونه های بسیاری از آن در ایران بومی رشته کوه های البرز وزاگرس است. چوب این درخت از مرغوبترین چوب هاست و زعال آن نیز مرغوب است . این موضوع یکی از دلایل قطع بی رویهٔ این درختان است که این ...
افراد سرمایی مبتلا به این بیماری ها هستند
میزان کافی هورمون های تیروئید مطمئن شوید. برای مقابله با این مشکل مواد غذایی سرشار از یُد را دریابید. از مصرف ماهی های چرب، آجیل ها، مغزهای روغنی، جلبک های خوراکی و غذاهایی مانند سوشی غافل نشوید. می توانید دلایل لرز کردنتان را در بشقاب هایتان بجویید. کمبود ویتامین B12 می تواند یکی از عوامل لرز بی امان بدن باشد. این ویتامین به میزان قابل توجهی در مواد غذایی حیوانی و محصولات لبنی وجود دارد و ...
درک رویدادهای زندگی
شما را در رسیدن به تمایلات نهفته تان یاری کنند. 22. تغییرات مناسبی که محیط کوچک زندگی شما را دلپذیرتر می کنند آسانند: گلدان کوچکی در اتاق خود بگذارید تا هوای پاک را احساس کنید. صداهای آزار دهنده و اضافی را حتی الامکان قطع کنید تا ذهن شما بیاساید. 23. بی خوابی و بدخوابی یکی از مشکلات رایج زندگی است چند ساعت قبل از خواب چای و قهوه ننوشید. 24. به خودتان اجازه دهید که شاد باشید! خوشبختی فقط یک احساس ...
با این رنگ ها به پیشواز سال 2019 برویم
درست است که هنوز 8 ماه از سال 2018 باقی مانده اما کمپانی های رنگ پیشگویی های خود را در رابطه با رنگ های سال 2019 ارائه داده اند که در ادامه خواهید دید. به نظر شما کدام یک از این رنگ ها که توسط کمپانی رنگ شروین ویلیامز پیش بینی شده اند به عنوان رنگ سال 2019 انتخاب خواهند شد؟ در این ترکیب، رنگ انتخابی کمپانی شروین ویلیامز در سال 2017 یعنی خاکستری مایل به قهوه ای نیز به کار برده شده است ...
