خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آزادی وجدان چیست؟
قانون اساسی مکتوب انگلستان را تدوین کرد: سندی موجز و مختصر که طرح کلی شکل حکومت را معین می کرد، با یک پاراگراف در تضمین آزادی دین (برای همگان به جز کاتولیک ها). اینکه بگوییم آزادی وجدان تولدی دردناک داشته است و هنوز هم با آن دست و پنجه نرم می کند، دست کم گرفتن مسأله است. با وجود آن همه آشوب در تاریخ دینی بریتانیا، حد و حدود مسائل این مقوله (حداقل در ساحت نظری) را یک حقیقت معین می کرد ...
چرا کاهش وزن موجب ریزش مو می شود؟
در زمینه چرخه رشد مو است. مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای این ویتامین 600 تا 800 واحد بین المللی است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید راحت ترین گزینه برای تولید ویتامین D در بدن است. لبنیات غنی شده با این ویتامین و مکمل ها نیز از دیگر گزینه هایی هستند که می توانید برای تامین این ماده مغذی مد نظر قرار دهید. روی روی یک ماده معدنی کلیدی برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن هاست. بسیاری از کارشناسان بر این باورند که روی نقش مهمی در تنظیم ساختار پروتئینی DNA و RNA فولیکول های مو دارد. ...
آموزش خواندن برگه آزمایش خون به زبان ساده
پول نیوز - یکی از روش های تشخیص بیماری ها ، آزمایش ابتدایی خون یا پانل خونی است . آزمایش خون می تواند علامت های بیماری ها ، مواد زائد درون خون و ... را تشخیص می دهد . با یک ویزیت پزشکی و یک آزمایش خون ساده که پزشک بعد از معاینه بالینی بیمار تجویز می کند ،می توانید از وضعیت سلامت خودتان با خبر شوید.آزمایش خون بعد از گرفتن جواب آزمایش احتمالا چیزی از آن متوجه نمی شوید و حتما باید از یک ...
پ 40 راه صرفه جویی در مصرف آب
که به یک جریان ثابت آب نیازدارند، خودداری نمایید. 10- هنگام استفاده از دستشویی شیر آب را با حداقل فشار باز کنید و همان را هم به طور مداوم باز نگذارید. چون جریان دایم آب موجب هدر روی آن می شود. 11- اگر دوش حمام شما در طی کمتر از 20 ثانیه یک ظرف چهار لیتری را بتواند پر از آب کند در آنصورت حتماً آنرا با یک سر دوش کاهنده مصرف تعویض کنید. 12- برای نظافت محیط مورد نظر خوداز جمله ...
قطره طلا را در فصل گرما دریابیم/ خواص آلو در طب اسلامی ایرانی
...، گوشت آلو را با مقداری سرکه ی سیب مخلوط کنید و مانند ضماد روی موضع مورد نظر بمالید.این ضماد گیاهی همچنین برطرف کننده ی خارش بدن است . آلو مفید برای خانم های باردار ویتامین C موجود در آلو به جذب آهن کمک می کند و باعث سلامت بافت های بدن مادر و جنین می شود . مصرف آلو به دلیل داشتن ویتامین ها و املاح معدنی فراوان در دوره ی شیردهی توصیه می شود . مصرف آلو در زمان بارداری موجب افزایش هوش کودک می شود ...
ترفندهای روان شناختی برای کاهش وزن
نیاز دارد تا وزن فعلی خود را حفظ کند. وقتی مسأله ی حفظ تعادل انرژی بدن را درک کنید، کمتر تمایل پیدا می کنید بیشتر از نیازتان غذا بخورید. - مواد غذایی را از بسته بندی خود خارج کنید حتما تجربه ی آن را داشته اید که زمانی که مشغول خوردن چیپس می شوید، ناگهان به خود می آیید و متوجه می شوید که همه ی چیپس را خورده اید. کارشناسان توصیه می کنند مواد غذایی را در ظروف نگهداری و بسته بندی ...
نیمی از عوامل بیماری زای انسان ها از حیوانات منتقل می شود
مهمترین بیماریهایی که از حیوان به انسان منتقل می شود تب مالت است، خاطرنشان کرد: بیماری در حیوانات منجر به سقط جنین در دام های آبستن، کاهش وزن و شیر گردیده و سبب زیان اقتصادی فراوانی در دامداری ها می گردد. تاج فیروزه اظهار کرد: ابتلا انسان به این بیماری باعث از کارافتادگی بمدت نسبتاً طولانی و همچنین خسارات اقتصادی فراوان ناشی از تعطیل شدن کار، هزینه درمانی سنگین و گاه عوارض طولانی مدت در ...
جای خالی روی خط مرزی
لارگانی ادامه می دهد: نباید اجازه بدهیم روستاها بافت روستایی خود را از دست بدهند، باید روستاییان برای ماندن و تولید در زمینه های مختلف تشویق کنیم، که این اتفاق باعث رونق در کشور و کمتر دراز شدن دست ما در مقابل خارجی ها برای تأمین نیازهای روزمره مردم می شود. محصولاتی نظیر برنج، نان و گندم نیازهای روزانه مردم ما هستند که اگر از روستاییان حمایت کنیم قطعاً نیازمند واردات نخواهیم شد. امروز ...
سوء برداشت هایی درباره آموزش خودمراقبتی کودکان وجود دارد
منصوره کریم زاده روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این در حالی است که ما اصلا آموزش جنسی را نمی خواهیم. این مساله نه در بافت فرهنگی ما جا دارد و نه ضرورتی دارد. کریم زاده ادامه داد: آموزش خودمراقبتی به کودکان به آن معناست که چگونه از خودشان، فیزیک، بدن و سلامت روان خود مطابق ادبیات بومی و کاملا متناسب با فرهنگ ایرانی مراقبت کنند. وی اظهارداشت: این آموزش، کار بسیار مهمی است و ...
چگونه سفر های طولانی با هواپیما را به سلامت سپری کنیم؟
دهیدراته شدن بسیار بالا است. مقادیر زیاد آب را به آهستگی و به طور منظم بنوشید و از مصرف بیش از حد چای و قهوه خودداری کنید. در صورت امکان یک بطری آب با خود به داخل هواپیما بیاورید. حتی داشتن یک بطری پلاستیکی خالی در چمدان دستی تان به این معنی است که می توانید هر مقدار آبی که مهمانداران پرواز برایتان می آورند ذخیره کنید تا همیشه مقداری آب دم دست داشته باشید. شاید پوست بدن شما نیز به خاطر پرواز طولانی ...
برای رفع کسالت و بی حالی چی بخورم؟
برای رفع کسالت و بی حالی چی بخوریم؟ خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود. درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود. زرده تخم مرغ عسلی، گوشت گوسفندی و نخود نیز با داشتن طبع گرم باعث افزایش جریان خون لطیف در بدن و به دنبال آن احساس نشاط و شادابی ...
عیوب پوست خودرا در کمترین زمان از بین ببرید
. Renova و Retin-A برای پوست معجزه میکنند. رتینول، از خانواده رتینوئیدها که بدون نسخه در دسترس قرار دارد، ضدچروک و آکنه است اما هر دوی این محصولات باعث قرمزی و پوسته پوست شدن پوست میشود. به منظور کاهش این عوارض جانبی، مصرف فقط کمی کرم، به اندازه نخود، روی تمام قسمتهای صورت و گردن توصیه میشود. اگر میخواهید ببینید به اندازه استفاده کرده اید یا خیر، یک عدد دستمال کاغذی روی صورتتان ...
چگونه از بلوغ زودرس دختران جلوگیری کنیم؟
مشابه با هورمون استروژن در رشد سینه ها، ران ها، رشد موی زهار و زیربغل نقش دارد. کودک خود را از مصرف غذاهای کنسروی منع کنید. همچنین اجازه ندهید او برای نوشیدن آب یا آب میوه از ظروف پلاستیکی استفاده کند. برای نوشیدن آب یا نوشیدنی های دیگر استفاده از بطری شیشه ای یا استیل ضدزنگ بهتر است. – مصرف پروبیوتیک، با مصرف پروبیوتیک از شر بیسفنول ای راحت شوید. این مواد به طور طبیعی در ماست، کلم ترش، پنیر ...
5 عادت اشتباه که انگیزه و خلاقیت را سرکوب می کنند
زنده نگه داشتن انگیزه های درونی در حالی که شما از وضع سلامت مطلوبی برخوردار نیستید و همیشه غذای بیرون مصرف می کنید و یا همواره با همسر خود مجادله دارید، تقریبا غیر ممکن است، بنابراین تنها راه ممکن تغییر زندگی به سمت مسیر سلامتی است. ورزش نه تنها انرژی در دسترس بدن را افزایش می دهد، بلکه کیفیت خواب را بهبود داده و شرایط را برای آزادی ذهن فراهم می کند. - اهمیت ندادن به تفریحات مورد ...
روش های آب کردن چربی شکم
سلامت نیوز : همیشه از چربی شکم بدمان می آمد است، چون در ظاهر هر لباسی که می خواهیم بپوشیم تاثیر دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، اما وجود این بافت در ناحیه شکم خیلی بدتر از این چیزهاست: وقتی چربی سفید در میان تنه افزایش پیدا می کند و اطراف ارگان ها را می پوشاند، بدن را در معرض مشکلات جدی سلامت قرار می دهد. در واقع، تحقیقات نشان داده میزان چربی میان تنه ...
خواص فوق العاده گیلاس و آلبالو
، کاروتنوئیدها و ویتامین های A و C، ترکیبات ضدسرطان بسیار قدرتمندی هستند و به طور موثری از رشد سلول های سرطان زا و افزایش رادیکال های آزاد که منجر به تولید سلول های سرطانی جدید می شوند، پیشگیری می کنند. مراقبت از چشم ها آنتی اکسیدان های آلبالو و گیلاس علاوه بر فوایدی که گفته شد نقش مهمی در مراقبت از چشم ها دارند. آنها از چشم ها در برابر صدمات ناشی از رادیکال های آزاد و پیری مانند ...
با عوارض و نشانه های کم خوابی آشنا شوید
ندارید یا اینکه حوصله انجام کارهای ساده به وسیله خودتان را ندارید. نتیجه؟ زمان زیادی را در کافه تریا سپری می کنید چرا که تصمیم گرفته اید با خودتان ناهار به سر کار نیاورید، یا اینکه به دنبال خدماتی مثل تحویل مواد غذایی توسط سوپرمارکت یا نظافت خانه می گردید. شما پیش خودتان می گویید که سلامت و زمانتان ارزش استفاده از این خدمات را دارد، ولی برای اینکه بتوانید از پس خرج آن بر بیایید، مجبورید سخت تر کار کنید ...
مزیت های باورنکردنی کاهش وزن 5 درصدی برای بدن
را درک کنند. پژوهشی در این باره انجام شد و دانشمندان دریافتند افرادی که دچار افسردگی و اضافه وزن هستند، بعد از کاهش حدود 8 درصد از وزن خود حس بهتری دارند. کاهش وزن باعث کاهش التهاب می شود سلول های چربی، به ویژه سلول های اطراف شکم مواد شیمیایی آزاد می کنند که بافت های سراسر بدن را تحریک و ملتهب می کنند. این مسئله با بروز مشکلاتی مانند آرتروز، بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته مغزی در ...
معجزه عسل برای درمان کشنده ترین بیماری قرن
شفاآنلاین سلامت محققان در جدیدترین یافته های خود به خواص معجزه آسای عسل و فرآورده های آن در درمان بسیاری از بیماری های خطرناک پی بردند. به گزارش شفاآنلاین ، محققان کشف کردند که بره موم زنبور عسل علاوه بر پیشگیری از سرطان روده بزرگ، در کاهش و توقف رشد سلول های سرطانی روده نیز تاثیرگذار است. بره موم زنبور عسل مخلوطی است که زنبور عسل با ترکیب کردن بزاق و موم با مواد جمع آوری ...
در طول اولین سال زندگی چه نوع غذاهای برای کودکان بهتر است؟
در این مطلب که گرداوری شده از بخش سلامت سایت تفریحی 5 عصر می باشد قصد داریم تا شما را راهنمایی کنیم تا با یک برنامهٔ غذایی مناسب سلامت جسمی دختر کودکتان را تضمین کنید . داشتن تغذیه سالم مستلزم دانستن خواص مواد غذایی است شما اگر دانش کافی در این زمینه داشته باشید میتوانید از خیلی از بیماریها پیشگیری کنید و یا در صورت بروز بیماری با داروهای گیاهی آن را درمان کنید پس در ادامه با ما همراه ...
چه چیزهایی روی باروری زنان تاثیر می گذارد؟
سلامت نیوز : بیشتر مردم می دانند زنان با بالا رفتن سنشان کم کم قدرت باروری خود را از دست می دهند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، اما حتی در مناسب ترین سنین باروری انتخاب شیوه زندگی و عوامل خارجی می تواند شانس یک زن از داشتن یک نوزاد سالم را تحت تاثیر قرار دهد. دکتر فرانسیسکو آردوندو، متخصص غدد تولید مثل و متخصص باروری در سن آنتونیو، تگزاس می گوید: ...
استفاده از بستر صفر و یک برای داشتن زندگی سالم
تاریخ شروع ترک، سن و جنسیت و ... می تواند مدت زمان دقیق ترک سیگار، پس انداز حاصل از نخریدن سیگار و نمودار بهبود سلامت بدن خود را مشاهده کند. این ها نمونه هایی از نرم افزار های تولید شده در این شرکت دانش بنیان هستند که با توان متخصصان داخلی تولید و عرضه شده است. بستر هایی در دسترس که به داشتن زندگی سالم در جامعه کمک می کند. ...
مراقب این سکته ها در روز های گرم سال باشید
بدن می شود. سکته گرما بیشتر در افراد بالای 50 سال مشاهده می شود، اما در ورزشکاران جوان و به طور کلی افرادی که درهوای گرم به فعالیت طولانی مدت می پردازند بیشتر مشاهده می شود. برای جلوگیری از بروز این مشکل، جز درمواقع ضروری از خانه خارج نشوید، در طول روز نوشیدنی های سالم و کم شکرطبیعی به میزان کافی مصرف کنید، لباس های سبک و ازجنس نخ و پنبه با رنگ های روشن به تن کنید تا سبب جذب حرارت نشود، استفاده از کلاه، دستکش با رنگ روشن، استفاده از کرم ضد آفتاب و اندازه گیری وزن بدن همگی سبب کنترل و جلوگیری از بروز گرما زدگی و از دست دادن وزن بدن می شود. ...
نهادینه کردن فرهنگ مراقبت از مکان های تاریخی/ زخم بر پیکره اماکن تاریخی با دشنه ناآگاهی
اختصاص دارد. این روز باعث تشویق مردم به حضور در موزه ها می شود. سلفی های هنری با آثار تاریخی می تواند به خوبی خلاقیت شما در عکاسی را نشان دهد، اما مراقب باشید که این کار باعث آسیب زدن به آثار موجود در موزه نشود. مواظب اطراف باشید و از مونوپاد استفاده نکنید. این وسیله می تواند غفلتا به آثار هنری آسیب بزند و برای سایر بازدیدکنندگان در موزه مزاحمت ایجاد کند. بازدید از موزه مثل هر مکان فرهنگی ...
چگونه بعد از زایمان شکم صاف داشته باشیم؟
. پتانسیل خواب های کوتاه روزانه را دست کم نگیرید و مطمئن شوید که حمایت های عاطفی مورد نیازتان را دریافت می کنید، چون همه ما می دانیم احساس ناراحتی در اکثر مواقع به خوردن بستنی یا موادغذایی شیرین منجر می شود. با داشتن حمایت عاطفی می توانید وزن خود را کم کنید. خود را با غذاهای فیبردار سیر کنید با مصرف وعده های سرشار از فیبر زمان بیشتری سیر خواهید بود. غذاهای دارای فیبر مانند آرد جوی دو سر ...
موضوع حجاب با بسیاری از پارامترهای اجتماعی و خانوادگی ما در ارتباط است/ حجاب باید مطابق با موازین شرعی ...
گذاران کشوری در یک محفل قانونی مشروع رأی بدهند که ما پوشش بدن را به طور مثال تا آرنج یا ساق پاها قبول داریم و همه باید این محدوده را رعایت کنند و هر کسی از این قانون تخطی کند با سیاست های بازدارنده مواجه خواهد شد وقتی این حداقل ها مشخص شد حتما عده ای دوست دارند از این حد فراتر بروند و به سمت کمال حرکت کنند این مسئله و این انتخاب مربوط به خود شخص است ما همان طور که پنج نوبت نماز واجب داریم یکسری ...
افزایش باروری مردان با چند نکته اصولی و مهم
آنتی اکسیدان هایی را به عنوان مکمل غذایی مصرف کرده اند، تعداد اسپرم های کمتری با دی ان ای آسیب دیده تولید می کنند نسبت به مردانی که هیچ آنتی اکسیدانی مصرف نکرده اند. مردانی که آنتی اکسیدان بیشتری استفاده کرده بودند شانس بارداری در آن ها بیشتر بوده است. سعی کنید غذاهای غنی از روی مصرف کنید. روی یا زنیک zinc ماده معدنی ضروری برای ساخت و رشد اسپرم سالم است. آنتی اکسیدان های بسیاری وجود ...
مسئولان، اندوان را می شناسید؟!
امکانات از دست داده اند، از حداقل های شهرنشینی... کاش اندوان هنوز روستا بود و دهیار داشت، کاش از حدود 12 سال پیش مثل یک وصله ناجور به منطقه 15 شهرداری اصفهان الحاق نشده بود تا کمتر دلمان می سوخت از اینکه هنوز امکانات ورزشی، فرهنگی و تفریحی نداریم و فرزندانمان برای درس خواندن مجبور هستند با مینی بوس راهی دیگر نقاط شوند و هر لحظه دلهره سالم برگشتن آنها را داریم. این گوشه ای از درد دل اهالی ...
دستشویی رفتن در روز چند بار باید باشد؟
استفراغ است! در طب سنتی تعدادی ورودی و خروجی برای بدن تعریف شده است. یک بدن سالم باید قادر باشد مواد مفید را از ورودی ها دریافت کرده و در خود حبس کند تا درنهایت آنها را به مصرف برساند، همچنین باید بتواند مواد مضر را از بدن بیرون بریزد. به این فرآیند ها، احتباس (نگه داشتن مواد مفید) و استفراغ (دفع مواد مضر) گفته می شود. درواقع بالا آوردن مواد غذایی فقط یک نوع از استفراغات است و ...
با این داروخانه طبیعی آشنا شوید!
بسیار مفید خواهد بود. سلامت چشم این ،یکی از بزرگترین مزایای پیازچه است ؛ پیازچه ،باعث تولید پروتئینی به نام ردپسین می شود و همچنین دارای مقدار زیادی ویتامین A است.ردوپسین، برای شبکیه چشم برای جذب نور بیشتر ضروری است و بنابراین مانع کوری شبانه چشم میشود و همچنین بینایی را تقویت میکند. ویتامین A در پیازچه، همچنین از اختلالات چشم مانند آب مروارید و زخم های قرنیه محافظت می ...
